เนื้อหา

  1. ทำไมต้องตรวจสอบชีพจรของคุณ
  2. การจัดอันดับของเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่ดีที่สุด
  3. สรุป

เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่ดีที่สุดสำหรับกีฬาปี 2020

เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่ดีที่สุดสำหรับกีฬาปี 2020

เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจเป็นอุปกรณ์ที่นักกีฬาไม่สามารถทำได้ในปัจจุบัน มีอุปกรณ์เสริมมากมายที่มีความสามารถในการวัดอัตราการเต้นของหัวใจซึ่งมีฟังก์ชันการทำงานที่แตกต่างกัน อุปกรณ์ง่ายๆออกแบบมาเพื่อวัดอัตราการเต้นของหัวใจระหว่างออกกำลังกาย ซับซ้อน - สามารถช่วยคุณตั้งระบบการฝึกและปรับอาหารประจำวันของคุณ ด้านล่างนี้เป็นตัวเลือกสากลสำหรับเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจพร้อมตัวบ่งชี้ราคา

ทำไมต้องตรวจสอบชีพจรของคุณ

คุณสามารถเลือกโหมดโหลดที่เหมาะสมที่สุดระหว่างการฝึกซ้อมก็ต่อเมื่อนักกีฬารู้อัตราการเต้นของหัวใจ หัวใจของคนทุกคนเต้นด้วยอัตราที่แตกต่างกัน บรรทัดฐานถือเป็น 70 ครั้งใน 60 วินาที อย่างไรก็ตามด้วยการออกแรงมากเกินไปตัวเลขนี้สามารถเพิ่มได้ถึง 220 ครั้งใน 60 วินาทีซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อหัวใจและร่างกายได้ ในขณะเดียวกันค่าอัตราการเต้นของหัวใจที่ต่ำแสดงว่าการฝึกซ้อมจะไม่ก่อให้เกิดผลลัพธ์ใด ๆ

เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจไม่เพียง แต่สามารถวัดอัตราการเต้นของหัวใจได้เท่านั้น แต่ยังสอนวิธีการออกกำลังกายอย่างเหมาะสมอีกด้วย

ประโยชน์ของเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจ

เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจแต่ละรุ่นได้รับการออกแบบมาเพื่อตรวจสอบการทำงานของหัวใจและความถี่ของการหดตัวเป็นหลัก นี่ไม่ได้หมายความว่าอุปกรณ์ดังกล่าวจำเป็นสำหรับทุกคน อุปกรณ์นี้จะขาดไม่ได้สำหรับผู้ที่ต้องออกแรงอย่างหนักเป็นประจำ เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจจะช่วยกำหนดอัตราการเต้นของหัวใจสูงสุดซึ่งจะช่วยปรับความเข้มข้นของการออกกำลังกายและในบางกรณีอาจช่วยชีวิตคุณได้ด้วย

อุปกรณ์ไม่เพียงคำนวณอัตราการเต้นของหัวใจเท่านั้น แต่ยังเตือนเกี่ยวกับการเข้าใกล้ค่าสูงสุดของตัวบ่งชี้นี้ด้วยสัญญาณเสียงซึ่งจะช่วยให้คุณหยุดเวลาหรือลดความเข้มข้นของการออกกำลังกาย คุณสมบัติของเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจนี้จะช่วยป้องกันการขาดน้ำอย่างรุนแรงหัวใจวายและปัญหาอื่น ๆ

คุณสมบัติที่เป็นเอกลักษณ์อีกอย่างของเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจคือการคำนวณแคลอรี่ที่เผาผลาญระหว่างออกกำลังกาย นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่เข้ายิมเพื่อลดน้ำหนัก นอกจากนี้อุปกรณ์ดังกล่าวจะช่วยให้คุณวางแผนกิจวัตรการฝึกได้อย่างถูกต้องที่สุด การใช้เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจคน ๆ หนึ่งจะสามารถออกกำลังกายที่ความเข้มข้นซึ่งจะทำให้อัตราการเต้นของหัวใจสูงขึ้นในช่วงเวลาสั้น ๆ สิ่งนี้จะเพิ่มผลของการฝึกอบรมและช่วยให้คุณบรรลุผลลัพธ์ที่ต้องการในเวลาที่สั้นที่สุด

เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจจะกลายเป็นสิ่งเล็ก ๆ ที่ขาดไม่ได้สำหรับผู้ที่เฝ้าติดตามร่างกายพยายามกำจัดน้ำหนักส่วนเกินหรือปรับหุ่นเล็กน้อย แต่จะเลือกอุปกรณ์นี้อย่างไร? และการซื้อสมาร์ทวอทช์ที่มีฟังก์ชันการวัดอัตราการเต้นของหัวใจจะง่ายกว่าหรือไม่? คำถามที่สองไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะตอบเราสามารถพูดด้วยความมั่นใจอย่างเต็มที่ว่านาฬิกาอัจฉริยะราคาถูกไม่สามารถแทนที่เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจได้ ในรุ่นดังกล่าวเซ็นเซอร์ที่เปลี่ยนอัตราการเต้นของหัวใจจะไม่สามารถทำงานได้ตลอดเวลา ง่ายเกินไปสำหรับการใช้งานเป็นประจำและการนับอัตราการเต้นของหัวใจที่ถูกต้อง

คุณไม่ควรคาดหวังการนับอัตราการเต้นของหัวใจที่แม่นยำจากสร้อยข้อมือฟิตเนสส่วนใหญ่เช่นกัน เฉพาะเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจคุณภาพสูงเท่านั้นที่สามารถระบุตัวบ่งชี้อัตราการเต้นของหัวใจได้อย่างถูกต้องที่สุด อย่างไรก็ตามการทำงานของอุปกรณ์นี้ไม่ได้สิ้นสุดที่นั่น เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจรุ่นใหม่มีฟังก์ชั่นมากมาย ได้แก่ :

  1. การตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจ
  2. สัญญาณเสียงที่ระบุอัตราการเต้นของหัวใจต่ำหรือสูง
  3. การคำนวณอัตราการเต้นของหัวใจสูงสุดที่อนุญาตได้อย่างแม่นยำ
  4. แคลอรี่ถูกเผาระหว่างออกกำลังกาย
  5. การตั้งเวลาและวันที่
  6. นาฬิกาจับเวลา;
  7. การตั้งเวลา

คุณสมบัติทั้งหมดข้างต้นมีอยู่ในเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจแบบธรรมดาทุกรุ่น อย่างไรก็ตามอุปกรณ์ที่ซับซ้อนกว่าอาจมีฟังก์ชันเพิ่มเติม:

  • บันทึกประวัติการออกกำลังกายแต่ละครั้ง
  • ซิงค์กับนาฬิกาปลุกเครื่องนำทางและอุปกรณ์อื่น ๆ อีกมากมาย

เมื่อเลือกเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจคุณควรใส่ใจกับความพร้อมใช้งานของฟังก์ชันเหล่านั้นที่อาจจำเป็นในระหว่างการออกกำลังกาย ตัวอย่างเช่นการมีชิป GPS จะมีประโยชน์สำหรับผู้ที่ต้องการทราบความเร็วที่วิ่งในระยะทางหนึ่งเท่านั้น ควรสังเกตว่าเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่มีฟังก์ชั่นการติดตาม GPS เป็นลำดับความสำคัญที่แพงกว่าเครื่องทั่วไปซึ่งเป็นสิ่งสำคัญเช่นกันเมื่อเลือกอุปกรณ์ที่เหมาะสม

เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่หน้าอกและข้อมือเป็นที่นิยมอย่างมากในหมู่ผู้สนับสนุนไลฟ์สไตล์ที่กระตือรือร้น แบบจำลองทรวงอกถือว่ามีความแม่นยำที่สุดเนื่องจากอุปกรณ์ดังกล่าวติดอยู่ในบริเวณหัวใจ ทั้งสองประเภทนี้แตกต่างกันเนื่องจากมีฟังก์ชันที่แตกต่างกัน:

  1. เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจซึ่งอยู่ที่หน้าอกมีหน้าที่ในการส่งข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจไปยังสมาร์ทโฟน การถ่ายโอนข้อมูลเกิดขึ้นผ่านการเชื่อมต่อบลูทู ธ ในกรณีนี้การบันทึกข้อมูลที่ได้รับโดยอัตโนมัติจะเกิดขึ้นในแอปพลิเคชันพิเศษ โปรแกรมตามคำร้องขอของผู้ใช้สามารถวิเคราะห์ข้อมูลที่ได้รับในกระบวนการปฏิบัติกิจกรรมทางกายภาพ เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจส่วนใหญ่สามารถซิงค์กับสมาร์ทโฟน Android หรือ iOS และสามารถดาวน์โหลดแอปที่ใช้ร่วมกันได้จาก Google Play หรือร้าน Apple Gadgets ที่คล้ายกัน
  2. เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่ข้อมือมีตัวรับนาฬิกาและไม่จำเป็นต้องสวมสมาร์ทโฟนตลอดเวลา คุณลักษณะนี้ดึงดูดผู้ที่มักจะไปวิ่งออกกำลังกาย คุณสมบัติที่เป็นเอกลักษณ์อีกอย่างของเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่ข้อมือคือการเข้าถึงข้อมูลระหว่างการออกกำลังกาย หากต้องการดูอัตราการเต้นของหัวใจและข้อมูลอื่น ๆ เพียงแค่แกว่งมือไปข้างหลังอย่างรวดเร็ว ความแตกต่างเพียงเล็กน้อยของอุปกรณ์ดังกล่าวคือจำนวนหน่วยความจำในตัวที่ จำกัด ซึ่งบ่งบอกถึงความจำเป็นในการย้ายข้อมูลไปยังโทรศัพท์เป็นระยะ

เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่หลากหลาย

เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจมีหลายประเภท:

  1. เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจสำหรับนักปั่น
  2. อุปกรณ์ที่นักสกีและนักกีฬาใช้
  3. เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่ใช้ระหว่างออกกำลังกาย

แต่ละพันธุ์เหล่านี้จะวัดอัตราการเต้นของหัวใจของนักกีฬาในระหว่างการออกกำลังกายระยะเวลาของการออกกำลังกายและแสดงเวลาปัจจุบัน

เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่นักปั่นจักรยานใช้เป็นอุปกรณ์ขนาดเล็กที่ยึดติดกับแฮนด์ของจักรยาน บนหน้าจอของอุปกรณ์ไม่เพียง แต่คุณจะเห็นข้อมูลที่วัดได้เท่านั้น แต่ยังมีการเปลี่ยนแปลงในมุมของความเอียงการกระโดดของความดันบรรยากาศและแม้แต่จังหวะ

เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่นักเล่นสกีและนักกีฬาติดตามและสนามใช้จะตรวจสอบเวลาการฝึกซ้อม พวกเขาสามารถคำนวณระยะเวลาที่ใช้ในการทำแต่ละรอบและกำหนดประสิทธิภาพที่ดีที่สุด เช่นเดียวกับอุปกรณ์อื่น ๆ ส่วนใหญ่ช่วยในการปรับความเข้มของโหลด

เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่ใช้ระหว่างกิจกรรมออกกำลังกายมีฟังก์ชันมากมายและคำนวณแคลอรี่ที่เผาผลาญ อุปกรณ์เหล่านี้จะช่วยคุณปรับภาระในร่างกายและวิเคราะห์การออกกำลังกายก่อนหน้านี้

สิ่งที่สะดวกที่สุดตามที่นักกีฬาหลายคนกล่าวคือเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่ข้อมือ ผู้ผลิตสมัยใหม่นำเสนอโมเดลแบบมีสายและไร้สายที่หลากหลาย การส่งข้อมูลจากเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจดังกล่าวสามารถเป็นได้ทั้งแบบอนาล็อกและดิจิตอล ที่ถูกต้องที่สุดคือสายรัดหน้าอกที่มีการส่งข้อมูลแบบดิจิทัล

การจัดอันดับของเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่ดีที่สุด

สำหรับกิจกรรมในชีวิตประจำวัน - Fitbit Charge 2

ฟังก์ชันการทำงานที่หลากหลายและค่าใช้จ่ายที่สมเหตุสมผลกลายเป็นเกณฑ์หลักเนื่องจากโมเดลนี้ได้รับการจัดอันดับของเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่ดีที่สุด อุปกรณ์ดังกล่าวนำเสนอในตลาดด้วยสร้อยข้อมือที่แตกต่างกันและแตกต่างกันไม่เพียง แต่ขนาดเท่านั้น แต่ยังมีสีด้วย เมื่อคุณซื้อเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจคุณสามารถเลือกความยาวสายได้ตั้งแต่ S ถึง XL อย่างไรก็ตามสร้อยข้อมือที่ใหญ่ที่สุดสามารถซื้อได้ในร้านค้าออนไลน์ของผู้ผลิตเท่านั้น แต่สินค้าดังกล่าวไม่เป็นที่ต้องการมากนัก สายรัดสามารถเปลี่ยนได้ง่ายมากและคุณภาพการยึดไม่ได้รับผลกระทบ - คลิปได้รับการแก้ไขอย่างแน่นหนา

หมายเหตุ! แม้กระทั่งก่อนการเปิดตัวรุ่นนี้ผู้ใช้มักกล่าวถึงในบทวิจารณ์เกี่ยวกับลักษณะของการระคายเคืองจากสร้อยข้อมือ สำหรับอุปกรณ์นี้ปัญหานี้ก็เป็นไปได้เช่นกัน อย่างไรก็ตามมันสามารถแก้ไขได้ คุณต้องล้างสายพานในน้ำอุ่นและสบู่หลังจากซื้อ

รุ่นนี้ยังมีข้อเสียเปรียบ - เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจ Fitbit Charge 2 ไม่ได้รับการปกป้องจากน้ำ แน่นอนว่าจะไม่มีอะไรเกิดขึ้นกับเขาจากหยดน้ำและหยาดเหงื่อ แต่คุณไม่สามารถว่ายน้ำเข้าไปได้ ไม่มีการบันทึกข้อบกพร่องเพิ่มเติม

สร้อยข้อมือสามารถสวมใส่ได้ตลอดทั้งสัปดาห์และไม่ต้องกังวลกับการชาร์จเพราะความเป็นอิสระของมันนั้นยอดเยี่ยมมาก ขอแนะนำให้ชาร์จเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจในระหว่างวันเนื่องจากรุ่นนี้มีฟังก์ชันตรวจสอบการนอนหลับ คุณสามารถนับจำนวนก้าวได้แม้ว่าคุณจะใส่สร้อยข้อมือไว้ในกระเป๋าเสื้อ แต่โปรดทราบว่าอัตราการเต้นของหัวใจจะไม่ถูกตรวจพบ

เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจทำงานได้ดีกับทุกระบบปฏิบัติการ ในการเริ่มทำงานในแอปพลิเคชันพิเศษคุณต้องกรอกข้อมูลที่จำเป็น - อายุเพศและน้ำหนัก หลังจากนั้นโปรแกรมจะทำงานได้อย่างถูกต้อง เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจมีโหมดต่างๆ (วิ่งขี่จักรยานเดิน)

ข้อได้เปรียบหลักของรุ่นนี้คือการตรวจสอบการนอนหลับคุณภาพสูงเช่นเดียวกับการเปลี่ยนไปใช้โหมดนี้โดยอัตโนมัติ คู่แข่งจำนวนมากไม่สามารถอวดสิ่งนี้ได้ นอกจากนี้ข้อดียังสามารถนำมาประกอบกับความจริงที่ว่าสร้อยข้อมือเข้าใจบนพื้นผิวเรียบที่คนเดินหรือปีนภูเขา (บันได) อันเป็นผลมาจากการที่อุปกรณ์เสริมทำการปรับเปลี่ยนด้วยตัวเอง

สำคัญ! เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจใหม่มาพร้อมกับฟังก์ชั่นที่น่าตื่นเต้น - การพักผ่อน มีไว้สำหรับคนอารมณ์ร้อนที่ต้องการเรียนรู้วิธีสงบสติอารมณ์ในช่วงเวลาสั้น ๆ ในการทำเช่นนี้คุณต้องเข้าสู่ช่วงเวลาของการหายใจที่สงบในระหว่างนั้นสร้อยข้อมือจะวิเคราะห์ว่าชีพจรลดลงเท่าใด

รุ่นนี้มีน้ำหนักเบาและสะดวกสบายดังนั้นเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจจึงไม่รบกวนแม้ในระหว่างการนอนหลับ จอแสดงผล OLED ที่สว่างสดใสมีแสงไฟยามค่ำคืนที่สวยงาม อุปกรณ์จะทำงานเฉพาะเมื่อเปิดใช้งานโดยผู้ใช้ดังนั้นจึงสามารถชาร์จได้เป็นเวลานาน ปัจจุบันอุปกรณ์นี้เป็นหนึ่งในเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่ดีที่สุดและราคาถูกที่สุดสำหรับการใช้งานในชีวิตประจำวันเช่นเดียวกับสำหรับนักกีฬามือใหม่ ราคาเฉลี่ยของอุปกรณ์คือ 6,990 รูเบิล

Fitbit Charge 2
ข้อดี:
  • มีสายรัดให้เลือกมากมาย
  • เอกราชยาว
  • การตรวจสอบการนอนหลับคุณภาพสูง
  • ฟังก์ชันที่หลากหลาย
  • จอแสดงผลสว่าง
  • ต้นทุนที่ยอมรับได้
ข้อเสีย:
  • ไม่พบ.

สำหรับนักว่ายน้ำและผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกาย - Polar FT

อุปกรณ์มีสายรัดหน้าอกและกันน้ำได้ ผู้บริโภคทราบว่าการติดตั้งเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจทั้งที่หน้าอกและที่ข้อมือนั้นสะดวกมาก โปรแกรมนี้รวมถึงการคำนวณโซนอัตราการเต้นของหัวใจเนื่องจากในระหว่างการออกกำลังกายสร้อยข้อมือจะแจ้งให้ผู้ใช้ทราบว่าอัตราการเต้นของหัวใจอยู่นอกช่วงอุปกรณ์เสริมจะคำนวณแคลอรี่ที่เผาผลาญและเวลาในการฝึกซ้อมด้วยข้อมูลทั้งหมดจะแสดงบนจอแสดงผลขาวดำ แต่คุณจะไม่สามารถค้นหาจำนวนก้าวในอุปกรณ์นี้ได้ อย่างไรก็ตามข้อมูลนี้ไม่สำคัญสำหรับการออกกำลังกายทั้งหมด

หมายเหตุ! ในบรรดาฟังก์ชั่นมากมายคือความสามารถในการซิงโครไนซ์เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจกับผู้ฝึกสอน GymLink

ข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจจะถูกเก็บไว้ในสร้อยข้อมือสำหรับการออกกำลังกาย 10 ครั้งล่าสุดซึ่งช่วยให้คุณเปรียบเทียบผลลัพธ์และหาข้อสรุปที่เหมาะสมได้ แบตเตอรี่มีอายุการใช้งานเกือบสองปี ในบรรดาข้อบกพร่องเราสามารถแยกแยะการขาดการซิงโครไนซ์กับคอมพิวเตอร์หรือสมาร์ทโฟน - ข้อมูลทั้งหมดจะถูกป้อนและรับโดยตรงบนอุปกรณ์

ที่สำคัญที่สุดอุปกรณ์นี้เหมาะสำหรับผู้ใช้ที่ว่ายน้ำหรือวิ่งจ็อกกิ้งบนเครื่องจำลอง นาฬิกามีฟังก์ชั่นไม่มากเท่าที่เราต้องการ แต่ก็เพียงพอสำหรับการตรวจสอบกิจกรรมกีฬา ผู้ใช้ทราบว่ารุ่นนี้แม่นยำที่สุดสำหรับนักว่ายน้ำในส่วนราคานี้ ค่าใช้จ่ายเฉลี่ยของเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจคือ 7,300 รูเบิล

โพลาร์ FT
ข้อดี:
  • เซ็นเซอร์หน้าอก
  • การคำนวณโซนอัตราการเต้นของหัวใจ
  • ป้องกันความชื้น
  • การวิเคราะห์ข้อมูลสำหรับการออกกำลังกายสองสามครั้งล่าสุด
ข้อเสีย:
  • ฟังก์ชั่นขนาดเล็ก
  • ขาดการซิงโครไนซ์กับคอมพิวเตอร์และโทรศัพท์

อุปกรณ์สำหรับนักวิ่ง - Sanitas SPM 25

นักวิ่งส่วนใหญ่พอใจกับเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่ราคาไม่แพงมาก อุปกรณ์นี้มีสายรัดหน้าอกซึ่งข้อมูลจะถูกส่งไปยังสายรัดข้อมือ สำหรับการดำเนินการที่ถูกต้องต้องกำหนดค่าโมเดลสำหรับข้อมูลแต่ละรายการ อุปกรณ์นี้สามารถคำนวณพลังงานที่ใช้ไปและเผาผลาญไขมันอัตราการเต้นของหัวใจโดยเฉลี่ยและสูงสุดรวมทั้งค่าอัตราการเต้นของหัวใจ เนื่องจากฉนวนกันความชื้นนักว่ายน้ำจึงสามารถใช้อุปกรณ์ได้: ขีด จำกัด ของการแช่ตัวใต้น้ำคือ 30 เมตร

ด้วยการตั้งค่าพิเศษสำหรับการฝึกแต่ละครั้งอุปกรณ์จึงสามารถเปลี่ยนเทรนเนอร์ได้ แม้ว่าราคาของอุปกรณ์เสริมจะไม่สูง แต่ก็แสดงค่าที่อ่านได้อย่างแม่นยำ สิ่งนี้ได้รับการยืนยันโดยเปรียบเทียบกับการอ่าน ECG - ผลที่ได้คือหนึ่งต่อหนึ่ง นักวิ่งหลายคนคิดว่านี่เป็นอุปกรณ์ที่ดีที่สุดเท่าที่เคยมีมาและในราคาที่ดีด้วย สำหรับอุปกรณ์ราคาประหยัดนี่เป็นตัวเลือกที่ดีมาก อุปกรณ์ใช้แบตเตอรี่ ราคาเฉลี่ยของสร้อยข้อมือคือ 3,100 รูเบิล

Sanitas SPM 25
ข้อดี:
  • ค่าที่แน่นอนของตัวบ่งชี้
  • ป้ายราคาต่ำ
  • การป้องกันความชื้นด้วยขีด จำกัด การจมน้ำ 30 เมตร
  • ความพร้อมของการฝึกอบรมส่วนบุคคล
ข้อเสีย:
  • ความเชี่ยวชาญเฉพาะทางแคบของสร้อยข้อมือ อย่างไรก็ตามด้วยป้ายราคาดังกล่าวแทบจะไม่สามารถเรียกได้ว่าเป็นข้อเสีย

ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล - Suunto M5

โมเดลนี้สามารถนำมาประกอบได้ไม่เพียง แต่เป็นสร้อยข้อมือสำหรับออกกำลังกายเท่านั้น แต่ยังรวมถึง smartwatches ด้วยฟังก์ชันขั้นสูง อุปกรณ์มีสายรัดหน้าอกดังนั้นการอ่านอัตราการเต้นของหัวใจจะแสดงที่ระดับสูงสุด แบบจำลองยังคำนวณแคลอรี่ที่เผาผลาญและการเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหัน อุปกรณ์เสริมดังกล่าวเปิดตัวในสองรุ่น - สำหรับผู้หญิงและผู้ชาย ยิ่งไปกว่านั้นรุ่นที่แตกต่างกันไม่เพียง แต่สี แต่ยังอยู่ในลักษณะของปุ่ม ผู้ใช้สังเกตความเรียบง่ายและสะดวกสบายของเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจ - การใช้งานจะอยู่ในระดับที่ใช้งานง่ายเท่านั้น

สำคัญ! เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจเหมาะสำหรับกีฬาทุกประเภท กับเขาคุณไม่เพียง แต่สามารถว่ายน้ำได้ แต่ยังดำน้ำลึกด้วย สร้อยข้อมือไม่กลัวแม้อุณหภูมิจะเปลี่ยนแปลง ทำงานได้ดีทั้งที่อุณหภูมิ -10 และ +60 องศา ดังนั้นด้วยนาฬิกาเช่นนี้คุณสามารถไปที่ภูเขาและในความร้อนได้

แหล่งพลังงานคือแบตเตอรี่ แต่นาฬิกายังสามารถชาร์จได้ สามารถซิงโครไนซ์กับทั้งพีซีและสมาร์ทโฟนได้ ผู้ผลิตบนเว็บไซต์ขอเชิญชวนให้ทุกคนตั้งค่าการออกกำลังกายแต่ละครั้งไม่เพียง แต่ตามข้อมูลของพวกเขาเท่านั้น แต่ยังขึ้นอยู่กับประเภทของการฝึกอบรมด้วย

ในคุณสมบัติอื่น ๆ ทั้งหมดคุณสามารถเน้นความสามารถในการอัปโหลดข้อมูลไปยัง MovesCount ซึ่งคุณสามารถรับคำแนะนำการฝึกอบรมหรือเพียงแค่แสดงผลลัพธ์ของคุณ ต้นทุนเฉลี่ยของอุปกรณ์คือ 8100 รูเบิล

Suunto M5
ข้อดี:
  • ฟังก์ชันที่หลากหลาย
  • รุ่นที่แตกต่างกันสำหรับผู้หญิงและผู้ชาย
  • อินเตอร์เฟซที่ใช้งานง่ายสะดวก
  • ความสามารถในการซิงโครไนซ์กับพีซีและโทรศัพท์
ข้อเสีย:
  • ราคาสูง.

สเตชั่นแวกอน - ซิกม่าสปอร์ตพีซี 26.14

อุปกรณ์นี้เหมาะสำหรับทั้งนักกีฬาที่มีประสบการณ์และผู้ที่ชื่นชอบชีวิตที่กระตือรือร้น รุ่นนี้มาพร้อมกับสายรัดที่สวมใส่สบายระบายอากาศได้ดีและทำจากวัสดุที่ปลอดภัย การควบคุมดำเนินการโดยใช้ปุ่มตามหลักสรีรศาสตร์ 5 ปุ่ม แต่ปุ่มเดียวเท่านั้นที่ใช้ในการตั้งค่าเป็นหลักและปุ่มอื่น ๆ มีประโยชน์สำหรับการเปลี่ยนพารามิเตอร์เท่านั้นรวมถึงการเริ่มต้นและสิ้นสุดการออกกำลังกาย

อุปกรณ์จะคำนวณอัตราการเต้นของหัวใจปัจจุบันค่าเฉลี่ยและสูงสุดด้วยความแม่นยำของ ECG นอกจากนี้เมื่อใช้แบบจำลองนี้คุณสามารถนับแคลอรี่ที่เผาผลาญได้ นาฬิกาสามารถบันทึกได้ 50 รอบในครั้งเดียวและบ่งบอกผลลัพธ์ที่ดีที่สุด โมเดลนี้ไม่ได้มีไว้สำหรับการว่ายน้ำอย่างไรก็ตามมีการป้องกันความชื้นในระดับหนึ่งดังนั้นหากอุปกรณ์เปียกฝนจะไม่มีอะไรเกิดขึ้นกับอุปกรณ์ แหล่งพลังงานคือแบตเตอรี่ที่มีอายุการใช้งานอย่างน้อยหนึ่งปี ตามความคิดเห็นของผู้ใช้อุปกรณ์นี้เหมาะสำหรับทั้งมือใหม่และนักวิ่งที่มีประสบการณ์หากตัวบ่งชี้ที่แม่นยำและใช้งานง่ายเป็นสิ่งสำคัญสำหรับพวกเขา ราคาเฉลี่ยของอุปกรณ์คือ 6,000 รูเบิล

ซิกม่าสปอร์ตพีซี 26.14
ข้อดี:
  • พอดีกับข้อมือ
  • การควบคุมที่ใช้งานง่ายสะดวก
  • ค่าที่แน่นอนของตัวบ่งชี้
  • ราคาที่เหมาะสมสำหรับอุปกรณ์ระดับมืออาชีพ
ข้อเสีย:
  • การป้องกันความชื้นในระดับต่ำ

สรุป

มีเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจรุ่นต่างๆมากมายในตลาดปัจจุบัน ยิ่งไปกว่านั้นอุปกรณ์นี้สามารถซื้อได้ทั้ง 1,000 รูเบิลและหมื่น กลุ่มราคาระดับล่างประกอบด้วยอุปกรณ์ที่มีฟังก์ชันจำนวนน้อย โดยปกติจะเป็นเพียงการนับอัตราการเต้นของหัวใจและจำนวนก้าว ในส่วนตรงกลางจะมีการนำเสนอแกดเจ็ตที่มีฟังก์ชันการทำงานที่กว้างขึ้นซึ่งขึ้นอยู่กับจุดเน้นของสร้อยข้อมือในกีฬาประเภทใดประเภทหนึ่ง

เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่แพงที่สุดมีฟังก์ชั่นมากมาย คุณสามารถใช้กำไลเหล่านี้ในกีฬาประเภทใดก็ได้ สามารถวิ่งจ็อกกิ้งว่ายน้ำขี่จักรยานและอื่น ๆ อีกมากมาย ทางเลือกขึ้นอยู่กับผู้ใช้เสมอ สิ่งนี้ไม่ได้รับอิทธิพลจากงบประมาณที่มีเท่านั้น แต่ยังรวมถึงฟังก์ชันที่ผู้ใช้ต้องการในอุปกรณ์ด้วย การวิเคราะห์ตลาดในปี 2020 แสดงให้เห็นว่าสามารถซื้อเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจพร้อมฟังก์ชันที่จำเป็นทั้งหมดได้โดยเฉลี่ย 3,000-4,000 รูเบิล

คอมพิวเตอร์

กีฬา

ความงาม