สำหรับหลาย ๆ คนกีฬากลายเป็นวิถีชีวิต ชาวมอสโกบางคนไปวิ่งออกกำลังกายตอนเช้าในสวนสาธารณะในขณะที่คนอื่น ๆ ชอบขี่จักรยาน แต่สภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลงมักจะปรับเปลี่ยนเองและไม่อนุญาตให้คุณเล่นกีฬาบนท้องถนน ในกรณีนี้ฟิตเนสคลับน่าจะเป็นตัวเลือกที่ดี คุณสามารถออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอเต็มรูปแบบเล่นกีฬาเดี่ยวหรือเข้าชั้นเรียนเป็นกลุ่ม ยังคงเป็นเพียงการเลือกสโมสรออกกำลังกายที่ตรงตามข้อกำหนดทั้งหมด การจัดอันดับของสโมสรออกกำลังกายในมอสโกจะช่วยในการดำเนินการนี้
เนื้อหา
ฟิตเนสคลับ "Millennium" ตั้งอยู่บนอาคารสามชั้นบนทางหลวง Kashirskoye คุณสามารถออกกำลังกายและฝึกกีฬาประเภทใดก็ได้ที่นี่ เพื่อความสะดวกของลูกค้าสถาบันมีที่จอดรถของตัวเองซึ่งคุณสามารถจอดรถทิ้งไว้ระหว่างการฝึกอบรม คอมเพล็กซ์ที่ทันสมัยมีทุกสิ่งที่จำเป็นเพื่อให้น่าสนใจสำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่ โปรแกรมออกกำลังกายพิเศษที่น่าสนใจได้รับการพัฒนาสำหรับเด็ก มีสโมสรต่อสู้สำหรับเด็กผู้ชายที่คุณสามารถไปกับพ่อได้ สำหรับผู้ใหญ่มีห้องออกกำลังกายขนาดใหญ่พร้อมโซนคาร์ดิโอ มีการจัดอบรมกลุ่มมากกว่า 50 ครั้งที่ Millennium ในช่วงสัปดาห์ นอกเหนือจากแบบดั้งเดิมแล้วสปอร์ตคลับยังสอนชั้นเรียนในทิศทางใหม่ ๆ คุณยังสามารถเข้าร่วมกีฬาด้วยโปรแกรมที่เป็นนวัตกรรมใหม่เช่น Kinesis และ TRX
ผู้เยี่ยมชม Millennium จะได้รับคลับการ์ดประเภทต่างๆให้เลือก ความแตกต่างของพวกเขาอยู่ในจำนวนการเยี่ยมชมที่อนุญาต ฟิตเนสคลับมีสระว่ายน้ำขนาดใหญ่สองสระที่ผู้ถือคลับการ์ดสามารถเข้าเยี่ยมชมได้โดยไม่ จำกัด จำนวนครั้ง นอกจากนี้ยังมีศูนย์สปาที่คุณสามารถผ่อนคลายและพักฟื้นหลังจากออกกำลังกายอย่างหนักและร้านเสริมสวย
ค่าสมัครสมาชิก: จาก 7000 รูเบิล
นี่ไม่ใช่แค่ฟิตเนสคลับ แต่เป็นเครือข่ายคลับทั้งหมดที่สามารถพบได้ในหลายเมืองของรัสเซีย 15 แห่งตั้งอยู่ในเขตต่าง ๆ ของเมืองหลวง หนึ่งในแห่งแรกตั้งอยู่ใน Lianozovo มีสวนสาธารณะอยู่ไม่ไกลจากมัน สโมสรแห่งนี้ตั้งอยู่ในอาคารสามชั้นที่มีสปาห้องนวดสปาฮัมมัมแบบตุรกีสระว่ายน้ำในทะเลร้านอาหารโต๊ะปิงปองอ่างจากุซซี่และอื่น ๆ อีกมากมาย มีห้องโถงสำหรับผู้ชายที่คุณสามารถเข้าไปเล่นศิลปะการต่อสู้ได้ มีการติดตั้งอุปกรณ์ที่ดีที่สุดในการฝึกฟังก์ชั่นพิลาทิสและพื้นที่ฝึกอบรมกลุ่ม ชั้นบนสุดถูกครอบครองโดยพื้นที่กลางแจ้ง คุณสามารถฝึกที่นั่นได้ในช่วงฤดูร้อน
มีสตูดิโอสำหรับเด็กและสระว่ายน้ำตื้นสำหรับเด็กโดยเฉพาะ ฟิตเนสคลับมีผู้เชี่ยวชาญคอยดูแลความปลอดภัยอยู่ตลอดเวลาโปรโมชั่นที่น่าสนใจมักจัดขึ้นในเครือข่ายของสโมสร หนึ่งในความนิยมมากที่สุดคือปีแห่งการออกกำลังกายในราคา 3 เดือน ที่นี่คุณสามารถซื้อบัตรสำหรับตัวคุณเองหรือบัตรผ่านสำหรับครอบครัว
ค่าใช้จ่ายเฉลี่ยในการสมัครสมาชิก: จาก 8000 รูเบิล
สตูดิโอ High Five ที่เพิ่งเปิดใหม่เป็นช่วงเวลาที่ดีสำหรับทั้งครอบครัว คุณจะไม่พบห้องออกกำลังกายที่คุ้นเคยที่นี่ ชั้นเรียนทั้งหมดในสตูดิโอเป็นการเรียนกลุ่ม ในเวลาเดียวกันทั้งเด็กและผู้ใหญ่สามารถเข้าร่วมการฝึกอบรมดังกล่าวได้ในเวลาเดียวกัน ในระหว่างชั้นเรียนออกกำลังกายที่ผู้ใหญ่มักจะไปเด็ก ๆ สามารถมีส่วนร่วมในส่วนเสริมพัฒนาการหรือกีฬาได้ ข้อดีอย่างหนึ่งของคลับนี้คือตารางเรียนที่ผ่านการคิดมาอย่างดี ผู้ชายสามารถฝึกความแข็งแกร่งอย่างเข้มข้นได้ ในเวลาเดียวกันชั้นเรียนยอดนิยมและเส้นทางยอดนิยมจะจัดขึ้นที่นี่
คุณสามารถซื้อการสมัครสมาชิกสำหรับคลาสต่างๆได้ที่นี่ นอกจากนี้สำหรับครอบครัวที่มีเด็กเล็กสามารถจ้างพี่เลี้ยงเด็กได้โดยมีค่าธรรมเนียม สำหรับผู้เยี่ยมชมแต่ละคนมีการฝึกอบรมส่วนบุคคลสำหรับทั้งผู้ใหญ่และเด็ก
ค่าสมัครสมาชิกสำหรับการออกกำลังกาย 10 ครั้งคือ 6200 รูเบิล
นี่คือเครือข่ายทั้งหมดของสโมสรกีฬาที่สามารถพบได้ในทุกเขตของเมืองหลวง เหล่านี้เป็นไม้กอล์ฟคุณภาพสูงพร้อมอุปกรณ์ที่ยอดเยี่ยม แต่ละคลับมีอุปกรณ์ออกกำลังกายมากมายหลายชนิดจากผู้ผลิตที่รู้จักกันทั่วโลก ผู้เยี่ยมชมสโมสรสามารถฝึกฝนศิลปะการต่อสู้ในห้องแยกต่างหากเยี่ยมชมห้องซาวน่าหรือสปาฮัมมัมมีส่วนร่วมในกิจกรรมกีฬายอดนิยมในกลุ่ม มีวงแหวนสระว่ายน้ำที่มีน้ำสะอาดปราศจากคลอรีน นอกจากนี้ยังมีที่จอดรถฟรีสำหรับผู้เยี่ยมชมคลับ
FtnesMania แตกต่างจากฟิตเนสคลับอื่น ๆ ตรงที่มีการออกกำลังกายเพื่อพัฒนาการที่ซับซ้อนสำหรับผู้เข้าชมรุ่นเยาว์ เด็ก ๆ สามารถฝึกใน aquazone ได้ โปรแกรมสร้างสรรค์และกีฬาต่างๆได้รับการพัฒนาขึ้นเป็นพิเศษสำหรับพวกเขา เด็กสามารถเข้าร่วมคลับได้ตั้งแต่อายุ 1.2 ปี ผู้เยี่ยมชมคลับสามารถซื้อการสมัครสมาชิกหนึ่งในสี่ประเภท
ค่าใช้จ่ายเฉลี่ยในการสมัครสมาชิกคือ 10,000 รูเบิล
คลับนี้เป็นหนึ่งในฟิตเนสราคาประหยัดที่ดีที่สุดในเมืองหลวง มีสโมสรดังกล่าว 17 แห่งในเมืองหลวงหลายแห่งตั้งอยู่ใจกลางเมือง แต่ยังมีสโมสรที่ตั้งอยู่ในพื้นที่ต่างๆ บางแห่งเปิดให้บริการในภูมิภาคใกล้มอสโกว การออกแบบที่สร้างขึ้นในจิตวิญญาณของยุคอดีตสร้างความประหลาดใจให้กับผู้มาเยือนสโมสร ส่วนใหญ่ตกแต่งภายในด้วยสีแดงผนังประดับด้วยธงธงและคำขวัญ ในคลับผู้เยี่ยมชมสามารถรับบริการด้านสุขภาพและกีฬาที่หลากหลาย มีห้องแยกขนาดใหญ่สำหรับการฝึกแบบกลุ่มการฝึกคาร์ดิโอและห้องฝึกความแข็งแรง
มีพื้นที่แยกต่างหากสำหรับผู้เยี่ยมชมสโมสรรุ่นเยาว์ ที่นี่คุณสามารถกระโดดบนแทรมโพลีนปีนเขาวงกต นอกจากนี้ยังมีของเล่นสนุก ๆ อีกมากมายที่เด็ก ๆ สามารถเล่นได้ในขณะที่พ่อแม่ออกกำลังกาย หลังจากการฝึกอบรมผู้เข้าชมสามารถว่ายน้ำในสระว่ายน้ำหรือกระโดดลงไปในแบบอักษรบัพติศมาเยี่ยมชมโรงอาบน้ำซาวน่าฮัมมัมซาวน่าแบบฟินแลนด์ นอกจากนี้คุณสามารถอาบแดดในห้องอาบแดดใช้บริการของหมอนวดหรือช่างเสริมสวย
ต้นทุนเฉลี่ยในการสมัครสมาชิก: 5,000 รูเบิล
เครือข่ายฟิตเนสคลับแห่งนี้นำเสนอผลิตภัณฑ์ใหม่ ๆ จากอุตสาหกรรมกีฬาและพื้นที่ต่างๆของฟิตเนสอยู่เสมอ ผู้เยี่ยมชมสโมสรไม่เพียง แต่ฝึกฝน แต่ยังปรับปรุงรูปลักษณ์ของพวกเขาโดยใช้บริการของช่างเสริมสวย มีการนำเสนอโปรแกรมการออกกำลังกายมากมายในทิศทางต่างๆแก่ผู้เยี่ยมชมของสโมสร มีห้องออกกำลังกายสำหรับฝึกความแข็งแรง ที่นี่คุณยังสามารถฝึกชกมวยภายใต้คำแนะนำของผู้ฝึกสอนมืออาชีพ
แม้แต่สตรีมีครรภ์ก็สามารถเรียนที่ Sparta ได้ มีโปรแกรมพิเศษสำหรับสิ่งนี้ โปรแกรมเพิ่มเติมรวมถึงความช่วยเหลือในการเตรียมงานแต่งงานในรูปแบบของการจัดงานเต้นรำในงานแต่งงาน ผู้เยี่ยมชมสโมสรสามารถซื้อการสมัครสมาชิกที่แตกต่างกันโดยมีโอกาสที่สะดวกในการหยุดการดำเนินการเป็นเวลาหลายวัน
ค่าสมัครสมาชิก: จาก 4000 รูเบิล
ในฟิตเนสคลับแห่งนี้ทำทุกอย่างเพื่อให้ลูกค้าได้รับผลลัพธ์สูงสุด เครื่องจำลองและอุปกรณ์อื่น ๆ ทั้งหมดซื้อจากผู้ผลิตชั้นนำ เวทีมวยตั้งอยู่ตรงกลางห้องโถง เพื่อให้บรรลุผลอย่างรวดเร็วจึงได้มีการร่างโปรแกรมใหม่ ๆ มีโอกาสที่จะใช้ระบบมัลติมีเดียที่ไม่เหมือนใครในระหว่างการฝึกอบรม มีการเรียนการสอนเกี่ยวกับศิลปะการต่อสู้ประเภทต่างๆ ผู้ฝึกสอนที่มีคุณสมบัติสูงพร้อมให้บริการผู้เยี่ยมชมอยู่เสมอซึ่งไม่เพียง แต่ดำเนินการเป็นกลุ่มเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการฝึกอบรมรายบุคคลด้วย การฝึกอบรมทั้งหมดดำเนินการในระดับสูง
คุณสมบัติพิเศษของสโมสรคือการออกแบบที่ไม่ได้มาตรฐาน ผู้เยี่ยมชมที่ซื้อการสมัครสมาชิกจะได้รับสร้อยข้อมือซึ่งเป็นบัตรผ่านเข้าคลับ ค่าใช้จ่ายในการสมัครสมาชิกจะแตกต่างกันและขึ้นอยู่กับทิศทางการฝึกอบรมที่เลือกรวมถึงจำนวนชั้นเรียน มีการจัดโปรโมชั่นต่างๆสำหรับผู้เยี่ยมชมมากมาย
ค่าใช้จ่ายของการฝึกอบรมสามครั้งแรกสำหรับผู้เยี่ยมชมใหม่คือ 990 รูเบิล
คลับแห่งนี้มีอาณาเขตกว้างขวางที่คุณสามารถเล่นกีฬาและทำกิจกรรมกลางแจ้งได้ทุกประเภท สโมสรแห่งนี้ตั้งอยู่ห่างจากทางหลวงสกปรกในพื้นที่ที่สะอาดเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมดังนั้นคุณสามารถผ่อนคลายที่นี่โดยลืมเรื่องที่วุ่นวายไปได้เลย ห้องออกกำลังกายมีอุปกรณ์ชั้นสูง สถานที่ได้รับการพิจารณาอย่างรอบคอบเพื่อไม่ให้มีคิวสำหรับห้องออกกำลังกายแม้ว่าจะมีผู้เข้าชมจำนวนมากในคลับก็ตาม นอกจากนี้ยังมีพื้นที่ซึ่งมีอุปกรณ์เกี่ยวกับหัวใจและหลอดเลือดเวทีมวยและห้องวีไอพี มีสนามเทนนิสหลายสนามสำหรับคนรักเทนนิส ทั้งนักกีฬามืออาชีพและผู้เริ่มต้นสามารถฝึกได้ที่นี่ สำหรับผู้ที่ต้องการเรียนรู้กีฬาประเภทนี้จะมีการฝึกอบรมเป็นประจำ
สโมสรออกกำลังกายมีสระว่ายน้ำ 4 สระ ในจำนวนนี้ 2 แห่งตั้งอยู่ในพื้นที่เปิดโล่งและอีก 2 แห่งตั้งอยู่ในโซนพักผ่อน มีระบบนวดด้วยพลังน้ำและระบบไหลเวียน สระว่ายน้ำเหล่านี้ออกแบบมาสำหรับคลาสแอโรบิคในน้ำแบบกลุ่มและแบบส่วนตัว ในช่วงฤดูร้อนจะมีการเปิดพื้นที่ชายหาด สำหรับผู้เยี่ยมชมที่ซื้อบัตรสโมสรมีโอกาสที่จะไปที่ส่วนใดก็ได้ของสโมสรตรวจสุขภาพเข้ารับการทดสอบสมรรถภาพร่างกายเข้าชั้นเรียนเบื้องต้นและอื่น ๆ อีกมากมาย
ราคาตั๋วฤดูกาลอยู่ที่ 10,000 รูเบิล
สโมสรแห่งนี้เป็นหนึ่งในสโมสรที่ดีที่สุดและอยู่ในระดับหรูหรา ดังนั้นผู้เยี่ยมชมคลับมีสิทธิ์ที่จะได้รับบริการระดับสูงสุด เจ้าหน้าที่ฝึกสอนส่วนใหญ่ผ่านการฝึกอบรมในสถาบันที่ดีที่สุดของรัสเซียหรือศึกษาในต่างประเทศ ข้อได้เปรียบหลักของสโมสรนี้คือสระว่ายน้ำซึ่งติดตั้งระบบการทำให้บริสุทธิ์ที่ดีที่สุดซึ่งทำงานได้ตามมาตรฐานยุโรป ที่นี่คุณสามารถว่ายน้ำได้ด้วยตัวเองหรือเรียนจากอาจารย์ อาหารเช้าฟรีเป็นโบนัสที่น่าพอใจสำหรับสมาชิกทุกคนในคลับนั้น
เจ้าหน้าที่ฝึกสอนของสโมสรดำเนินการประชุมกลุ่ม 140 ครั้งทุกสัปดาห์ หลายคนเป็นพัฒนาการของผู้เขียนที่ไม่เหมือนใคร มีชั้นเรียนในยิมนาสติกความแข็งแรงการฝึกบนท้องฟ้าโยคะและพื้นที่กีฬาอื่น ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งความสนใจเป็นอย่างมากจะจ่ายให้กับโยคะในคลับนี้ การสัมมนาและการเรียนปริญญาโทต่างๆในหัวข้อนี้จัดขึ้นที่นี่
ราคาสมัครสมาชิกเริ่มต้นที่ 15,000 รูเบิล
สโมสรแห่งนี้เป็นสถานประกอบการชั้นยอดที่มีเงื่อนไขที่ยอดเยี่ยมสำหรับการฝึกกีฬา ตั้งอยู่ใจกลางเมืองหลวงและสร้างขึ้นโดยใช้วัสดุที่ปลอดภัยและยั่งยืน มีสระว่ายน้ำขนาดใหญ่อุปกรณ์ระดับพรีเมี่ยมที่สอดคล้องกับแนวโน้มล่าสุดในอุตสาหกรรมกีฬา ด้วยเครื่องจำลองที่ยอดเยี่ยมทำให้มั่นใจได้ถึงประสิทธิภาพในการฝึกอบรมที่สูง หลายโปรแกรมติดตั้งโปรแกรมในตัวและหน้าจอขนาดใหญ่เพื่อให้ผู้เยี่ยมชมสามารถติดตามเมตริกแต่ละรายการได้ตลอดเวลา
สโมสรมีกิจกรรมกีฬาหลากหลายประเภท มีการออกกำลังกายแบบแอโรบิคอุปกรณ์ฝึกความแข็งแรงคาร์ดิโอสกีโยคะการฝึกสมรรถภาพต้านแรงโน้มถ่วงและอื่น ๆ ในสระน้ำขนาดใหญ่น้ำจะบริสุทธิ์โดยไม่ต้องใช้สารที่มีคลอรีนจึงไม่มีอะไรทำร้ายผิว สระว่ายน้ำมีการออกกำลังกายที่แตกต่างกันสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ ที่นี่คุณสามารถฝึกกล้ามท้องเรียนรู้เทคนิคการว่ายน้ำแบบต่างๆและทำแอโรบิกในน้ำสำหรับสตรีมีครรภ์ พวกเขาว่ายน้ำกับเด็กทารกมาตั้งแต่ 14 เดือน
ค่าสมัครสมาชิกคือ 14,500 รูเบิล
ฟิตเนสคลับแห่งนี้เป็นส่วนหนึ่งของเครือข่ายนานาชาติที่มีอายุมากกว่า 40 ปี สโมสรแรกดังกล่าวเปิดขึ้นในมอสโกในปี 2548 ตั้งแต่นั้นเป็นต้นมาบริการฟิตเนสระดับสูงได้เปิดให้บริการสำหรับ Muscovites สโมสรตั้งอยู่ไกลจากใจกลางเมืองมีพื้นที่ทั้งหมด 4000 ตารางเมตร มีที่จอดรถเป็นของตัวเองเพื่อความสะดวกของผู้มาเยือน นอกจากการออกกำลังกายตามปกติแล้วที่นี่คุณสามารถว่ายน้ำในสระขนาดใหญ่ที่มีน้ำตกน้ำพุร้อนและกระแสน้ำ การฝึกอบรมทางน้ำดำเนินการโดยอาจารย์ผู้มีประสบการณ์ นอกเหนือจากการว่ายน้ำตามปกติแล้วการฝึกใน aquazone ยังสามารถทำได้ด้วยความเข้มข้นที่แตกต่างกันและการใช้อุปกรณ์พิเศษ
ในการติดตามความสำเร็จของแต่ละบุคคลมีบริการวินิจฉัยการออกกำลังกายสำหรับสมาชิกทุกคนของสโมสร ฟรีโซนมีทุกสิ่งที่คุณต้องการในการฝึกอบรมในพื้นที่ Crossfit ยอดนิยม ผู้ที่ชื่นชอบเกมกีฬาสามารถเล่นบาสเก็ตบอลฟุตบอลวอลเลย์บอลและเกมอื่น ๆ นอกบ้านได้
ค่าสมัครสมาชิกอยู่ที่ 14,000 รูเบิล
เลขที่ P / p | ชื่อ | ที่อยู่ | เว็บไซต์ |
---|---|---|---|
1 | สหัสวรรษ | มอสโก, Kashirskoe ทางหลวง 55 A | milfitness.ru |
2 | เอ็กซ์ฟิต | มอสโกเซนต์ อูกลิชสกายา, 13 | xfit.ru |
3 | แตะมือ | มอสโก, Pogonny proezd, 3A | donsport.ru/studiya-dajpyat-fitnes/ |
4 | FitnessMania | Moscow, Leninsky, 146 | fitnessmania.ru |
5 | สหภาพโซเวียต | มอสโกเซนต์ Novoalekseevskaya, 25 | http://fitness-cccp.ru |
6 | สปาร์ตา | มอสโคว์, Yasny proezd st., 10 | fitness-sparta.ru |
7 | มาตรา | Moscow, Rochdelskaya, บ้าน 15, อาคาร 16 / 19-20 | sektsia.ru |
8 | Vitasport | มอสโกเซนต์ Zhivopisnaya, 21, อาคาร 2 | vitaclub.ru |
9 | Les Trois santes | Moscow, Strastnoy Boulevard, 10, อาคาร 1 | sante-fitness.ru |
10 | Terrasport | มอสโกทางหลวง Borovskoe | kopernikfitness.ru |
11 | โรงยิมโลก | มอสโกเซนต์ Dubininskaya, 71 | world-gym.com |
เราได้นำเสนอรายชื่อสโมสรออกกำลังกายยอดนิยมในเมืองหลวงที่ผู้ชื่นชอบกีฬาและกิจกรรมกลางแจ้งสามารถใช้เวลาได้อย่างมีประโยชน์ แต่นอกเหนือจากพวกเขาแล้วในทุกเขตของเมืองหลวงยังมีสถานที่อื่น ๆ อีกมากมายที่ดีและเป็นที่นิยมสำหรับการฝึกอบรม