Înotul este o activitate de petrecere a timpului liber bine meritată pentru mulți părinți și copiii lor. Stropirea în apă caldă sub supravegherea unui antrenor atent nu este doar o modalitate excelentă de a vă distra, ci și un antrenor minunat pentru toți mușchii mari, permițându-vă să creați un cadru frumos al corpului.
Pe lângă beneficiile estetice semnificative, înotul este folosit pentru întărirea bebelușilor și, de asemenea, ca o modalitate de a face față stresului, pe care fiecare copil îl are nu mai puțin decât un adult. Înotul funcționează bine ca o sarcină suplimentară pentru un copil care este angajat într-un alt sport într-o măsură mai mare: în apă, mușchii se întind și se relaxează, permițându-le să vină la fiecare antrenament principal cu deplină disponibilitate. Factorul succesului este alegerea unui bazin adecvat, vom spune despre cele care sunt cele mai bune pentru copii din Krasnoyarsk mai jos.
Conţinut
Siguranța copilului este unul dintre principalele domenii de responsabilitate ale părinților. Înotul, ca una dintre cele mai populare activități suplimentare, presupune prezența a zeci de instituții gata să ofere acest serviciu la prețuri diferite și niveluri corespunzătoare diferite. Pentru ca clasele să aducă numai beneficii, ar trebui luate în considerare mai multe nuanțe:
Când vă întrebați cum să alegeți o piscină, un sistem de decontaminare a apei ar trebui să fie piatra de temelie. Acest lucru este valabil mai ales pentru copiii cu boli ale tractului respirator și astm bronșic: sunt strict contraindicați în contactul regulat cu clorul, care este cel mai adesea utilizat pentru curățarea piscinei.
Metode de dezinfectare a apei din piscine
Cale | Cum functioneazã | pro | Minusuri |
---|---|---|---|
Clorurare | Produsele chimice care conțin clor sunt adăugate direct în apă și dizolvate. Clorul ucide tot felul de bacterii | Cea mai bugetară metodă, clorul nu lasă nicio șansă pentru bacterii | Efect negativ asupra căilor respiratorii, a părului și a pielii uscate |
Ionizare | Electrozii produc ioni de argint în apă, prevenind astfel multiplicarea bacteriilor | Ionii de argint și cupru nu numai că ucid microbii, ci și elimină apa de diverse impurități și murdărie | Oamenii de știință nu au ajuns la un consens cu privire la efectul ionilor asupra corpului uman, unele studii susțin că este negativ |
Ozonare | Ozonul este un agent oxidant puternic, îi distruge la contactul cu microorganisme dăunătoare | Copilul este protejat nu numai de viruși și bacterii, ci și de paraziți și ciuperci de diferite tipuri | Ozonul se degradează rapid, astfel încât se adaugă puțin clor pentru a susține gazul. |
Ultraviolet | Metodă fără reactivi bazată pe fotosinteză. Moleculele bacteriene sunt deteriorate la nivelul ARN și ADN, devenind inofensive | Apa pare naturală, miroase, are gust natural, bacteriile sunt distruse cu 100% | O procedură costisitoare datorită fragilității lămpilor |
Apa de mare | Piscina este umplută cu apă din izvoare minerale | Apa este similară compoziției cu apa de mare, care este foarte benefică pentru organism | Scump și greu de găsit |
Pentru cei care intenționează doar să se înscrie la piscină, există o listă întreagă de lucruri care trebuie finalizate înainte de data semnificativă:
Echipamentul pentru copii pentru exerciții în piscină include mai multe articole de bază; puteți adăuga la listă după cum doriți, concentrându-vă pe caracteristicile individuale ale bebelușului:
Pentru a face ca înotul să aducă doar bucurie, ar trebui să respectați în mod regulat câteva reguli simple de comportament în și din piscină:
Terapeuții și pediatrii asigură în unanimitate că înotul timpuriu nu este doar o distracție plăcută și distractivă pentru mama și bebeluș, ci și o modalitate excelentă de a dezvolta grupuri musculare majore și abilități de coordonare. Copilul se învață singur și învață să controleze corpul cu plăcere.
Sloganul instituției spune că înotul este primul pas către sănătatea și perfecțiunea fizică a copilului. Și acest lucru este absolut adevărat. Cei mai buni profesori ai centrului de dezvoltare îl vor învăța pe copil să nu se teamă de apă, să arate într-un mod jucăuș cum să rămână la suprafață, să facă din fiecare lecție o adevărată vacanță. Purificarea modernă a apei în trei etape permite mamelor să nu se îngrijoreze de sănătatea copilului lor, iar prezența a 2 boluri face posibilă împărțirea în două grupe în funcție de vârstă. Copiii cu vârsta sub 2 ani se stropesc într-o piscină de 3x2, iar copiii de la 2 la 12 ani sunt angajați într-un castron de 5x3.
În plus față de instrucțiunile standard de înot în grupuri din centru, vă puteți înscrie pentru lecții individuale și întărire, puteți primi un curs de masaj de la un maseur calificat, puteți înota pentru mame cu copii. Centrul acceptă copiii cu paralizie cerebrală.
Adresa: st. Rambleul Yaryginskaya, 21.
Telefon: 292-14-30.
Program de lucru: de la 9-00 la 21-00, fără prânz și zile libere.
Prețul mediu: 350 de ruble - pentru o lecție unică, cu un abonament este mai ieftin.
2.500 de mii de tineri rezidenți din Krasnoyarsk se pot numi cu mândrie absolvenți ai minunatului studio din Siberia. Grupurile sunt recrutate anual, iar principalul criteriu pentru formare este vârsta. Copiii de la zero la zece ani pot merge aici. Antrenorii profesioniști de înot îi învață să se simtă încrezători pe apă și să se bucure de proces. Venit o dată aici, copilul cu siguranță nu va dori să plece.
Studioul se mândrește cu abordarea sa minuțioasă a purificării apei. Sistemul de filtrare în 3 trepte instalat presupune curățarea cu un filtru de carbon, lumină ultravioletă și hipoclorit, care este delicat cu pielea delicată a bebelușului. Fiecare dintre cluburile din complex are o sală de joacă pentru copii, un sistem de supraveghere video pentru ca părinții să vadă ce se întâmplă la curs, o sală și uscătoare de păr. Arsenalul clubului include și cursuri pentru copii cu tulburări musculo-scheletice și scolioză. Părinții sunt în special pasionați de cursurile de limba engleză, în care copilul învață să înoate și să stăpânească limba.
Adresa: st. Gastello, 24A, st. Partizan Zheleznyak, 1P, st. Shchorsa, 55A, bulevardul Komsomolsky, 22/1, st. Karamzin, 26 de ani.
Telefon: 271-40-08.
Program de lucru: de la 9-00 la 21-00, fără prânz și zile libere.
Cât: de la 650 de ruble - pentru o lecție unică, cu un abonament este mai ieftin.
Piscina pentru copii "Kva-kva club" este o întreagă rețea de centre de dezvoltare pentru copii cu vârsta cuprinsă între 0 și 7 ani. Istoria instituției a numărat deja aproximativ o sută de mii de cursuri ținute pe parcursul celor 7 ani de existență a clubului. În acest timp, școlile din Krasnoyarsk au reușit să întâlnească o nouă generație de elevi puternici și fericiți ai studioului cu un nume vesel. Copiii cu vârsta sub 3 ani sunt angajați în mini-piscine individuale, până la 5 ani - într-un castron de dimensiuni medii, ei bine, preșcolarilor li se oferă să înoate într-o piscină mare confortabilă.
Apa din piscină nu conține nici măcar o fracțiune de clor, toate testele de laborator se încadrează cu ușurință în standardele stricte ale SanPiN, mama poate fi calmă cu privire la siguranța bebelușului. După înot, copilul poate folosi serviciul de masaj, merge la saună sau se poate juca în zona echipată pentru copii.
Adrese: st. Alekseeva, 27 de ani; Sf. Urvantseva, 10, st. Mate Zalka, 13 ani.
Telefon: 296-06-22.
Program de lucru: de la 9-00 la 20-00, fără prânz și zile libere.
Preț mediu: 700 de ruble - pentru o lecție unică, mai ieftin cu un abonament.
Școlarii pot experimenta un stres care îl depășește pe cel al adulților: testele interminabile și testele de control pot afecta în mod semnificativ starea emoțională a copilului. Înotul este o modalitate excelentă de a-ți lua rămas bun de la o stare proastă.
Fiecare rezident din Krasnoyarsk în vârstă de 7 ani și peste poate deveni membru al clubului privilegiat Meduza: un personal de antrenori în care doar maeștrii de talie mondială, campioni mondiali, ruși și europeni garantează că copilul va primi nu numai o dispoziție minunată, ci și un rezultat impresionant. „Meduza” este considerată pe bună dreptate forja viitorilor campioni ai orașului și ai Rusiei. Piscina de 25 de metri are 6 benzi și adâncimea nu depășește 1,8 metri.Grupurile se formează până la mijlocul lunii septembrie, pe baza vârstei și a gradului de pregătire a tinerilor sportivi.
Fiecărui copil i se alocă propriul dulap pentru depozitarea lucrurilor, vestiarele sunt echipate cu un uscător de păr. Antrenorii monitorizează îndeaproape acțiunile studenților, astfel încât în întreaga istorie a bazinului nu a existat o singură urgență.
Adresa: st. Partizan Zheleznyak, 1P.
Telefon: 8-967-612-33-80.
Program de lucru: de la 10-00 la 20-00, sâmbăta și duminica sunt zile libere.
Preț mediu: 800 de ruble - pentru o lecție unică, mai ieftin cu un abonament.
Instituțiile de stat au multe avantaje față de cele private: doar aici un părinte poate fi 100% sigur în conformitate cu normele tuturor indicatorilor sanitari, în calificările și creșterea profesională constantă a personalului de coaching. Un grup de copii pentru înot la complexul sportiv SibSU este o opțiune excelentă pentru care club să aleagă pentru un copil de la 7 ani. Aici puteți învăța să înotați de la zero sau să îmbunătățiți abilitățile unui sportiv profesionist.
Aici se desfășoară evenimente de rang înalt: campionate din Rusia și oraș, cupe pentru scufundări și înot cu aripioare, ceea ce mărturisește nivelul ridicat al instituției. Încearcă să acorde o atenție maximă fiecărui copil; dacă doriți, puteți apela la terapeuți profesioniști de masaj și psihologi ai centrului pentru servicii.
Adrese: st. Pasajul central, 7 (districtul Leninsky), st. Markovsky, 70A.
Telefon: 264-37-16, 212-36-66.
Program de lucru: de la 7-00 la 20-00, fără prânz și zile libere.
Preț mediu: de la 150 de ruble - pentru o singură vizită (costul depinde de timp și zi), cu un abonament este mai ieftin.
Astfel, în ciuda vremii reci și a îndepărtării de centru, Krasnoyarsk poate fi numit în siguranță unul dintre cele mai plutitoare orașe din Rusia.