Ranking dos melhores cintos de levantamento de peso para 2020

O ranking atual dos melhores cintos de levantamento de peso para 2020 inclui um grande número de modelos de diferentes fabricantes. Você pode escolher qual é o melhor comprar estudando cuidadosamente a descrição e as características dos modelos apresentados.

Que funções faz

Este elemento do equipamento esportivo é necessário ao realizar exercícios de força com pesos pesados. Esse dispositivo é destinado a fisiculturistas e levantadores de peso. A lista principal de exercícios traumáticos para os quais é necessário inclui:

• agachamentos;
• barra puxa em uma inclinação para o cinto;
• levantamento terra;
• levantando a barra sobre sua cabeça.

Como resultado dos exercícios acima, há um forte efeito na coluna, especialmente na região lombar. O cinto apertado usado pelo atleta fornece fixação da coluna e coluna lombar. Assim, os músculos são estabilizados e a probabilidade de lesão é significativamente reduzida.

Dicas de treinamento de equipamentos de proteção

Se você usar um cinto de levantamento de peso com muita frequência, seus próprios músculos podem parar de funcionar totalmente e perder o tônus. Nesse caso, o treinamento sem esse atributo não será mais concluído. A habituação aumenta o risco de rompimento muscular, mesmo ao trabalhar com cargas leves. O uso desse tipo de equipamento deve ser moderado, preferencialmente somente quando estiver levantando muito peso. É aconselhável levantar a carga necessária sem medo de lesões, é aconselhável treinar os músculos das costas e a pressão.

Alternativamente, você pode usar um esquema de treinamento de desmame. O objetivo principal desse programa é fortalecer os músculos e minimizar o tempo de uso em cada treino subsequente. O equipamento é usado exclusivamente durante os exercícios mais difíceis.

Muitos atletas notaram uma característica: se você não usar esse atributo durante o levantamento de peso, os músculos abdominais tensos são contraídos. Durante o uso de equipamentos com esses mesmos músculos, o estômago começa a "projetar-se". O resultado do treinamento regular com tal dispositivo é o enfraquecimento dos músculos e sua reconstrução. A recusa do cinto força o atleta a reaprender a técnica usual.

Quais são os tipos

Existem dois tipos de cinto:

1. levantamento de peso - pode ser de diferentes larguras. A parte mais larga fica ao lado da parte inferior das costas. Oferece flexibilidade e facilidade de uso para exercícios de inclinação. Mais adequado para musculação.
2. para levantamento de peso - o equipamento tem a mesma largura de dez centímetros em todo o seu comprimento. É colocado na área próxima aos ossos pélvicos. O produto é forte, maciço e se encaixa perfeitamente. Possui uma espessura significativa. Melhor para exercícios em que as costas devem estar retas.

Recomendações de compra

Existem critérios de seleção pelos quais você pode escolher um modelo de esporte e decidir qual empresa é melhor.

Um tipo

As correias atléticas vêm em várias variedades:

• clássico - a parte larga do produto fica na região lombar, o mínimo fica ao lado da prensa;
• ampla - caracterizada por maciça pronunciada;
• pano - feito de tecido denso, projetado para atletas iniciantes.

De que material é feito

Os cintos de levantamento de peso podem ser feitos dos seguintes materiais:

• couro;
• couro sintético;
• sintéticos.

Um indicador importante na seleção é o grau de resistência à tração. Desse ponto de vista, os modelos populares de couro são considerados os mais duráveis. No entanto, os melhores cintos de couro custam significativamente mais. Os cintos de couro sintético são mais orçamentários. Você pode levantar pequenas cargas usando um cinto de velcro sintético.

O material de fabricação deve ser higroscópico, durável e moderadamente elástico.

O tamanho

Antes de escolher um produto adequado, recomenda-se focar na revisão do encaixe realizado. Quando presa, a fivela deve ficar no meio de toda a área de travamento. Como o tamanho do seu corpo pode mudar, você pode precisar relaxar ou apertar o cinto alguns incrementos. Como regra, os tamanhos são determinados de acordo com medidas geralmente aceitas. No entanto, alguns fabricantes são guiados por sua própria grade dimensional.

mesa de tamanho

O tamanho	cintura (CM)
S	62-80
M	72-90
eu	82-100
XL	92-110
XXL	102-120

Método de montagem

Este tipo de equipamento pode ser consertado manual ou automaticamente. Atletas profissionais recomendam dar preferência à primeira opção. A condição principal é a resistência do elemento de fixação.

Para tais produtos, os seguintes tipos de fixadores são usados:

• fivela padrão;
• mosquetão de fivela;
• Cinta de velcro.

As correias de velcro são relativamente baratas e projetadas para levantar peso leve. Para outros casos, um cinto com fivela ou mosquetão padrão é selecionado. Muitos atletas preferem fechos automáticos por considerá-los os mais confortáveis ​​e confiáveis.

A presença de uma corrente para pesos

A cadeia de peso é um atributo opcional. Existe um grande número de modelos no mercado com esta rede.

Flexibilidade

A presença de várias camadas de couro e costuras em zigue-zague indicam a qualidade adequada do produto. São estes cintos que se distinguem pela maior durabilidade e se adaptam perfeitamente à forma do corpo.

O custo

Cintos de couro genuíno são muito caros em comparação com suas contrapartes artificiais. No entanto, você não deve levar um barato devido à fragilidade do tecido. A economia na qualidade pode levar à necessidade de compra de um novo produto.

Como alternativa ao cinto de couro, você pode procurar um produto feito de um material combinado. Tecidos naturais e sintéticos são usados ​​para fazer tais cintos.

O traje de couro sintético é o mais atraente em termos de custo. No entanto, esses equipamentos esportivos não são duráveis.

Também deve ser notado que todos os cintos de levantamento de peso são subdivididos em masculinos e femininos.

Termos de uso

Para tornar o treinamento com este tipo de equipamento mais seguro e eficaz, existem recomendações profissionais que devem ser seguidas:

• colocar esse equipamento imediatamente antes de se aproximar de um equipamento esportivo mantido acima da cabeça ou usado para aumentar a carga durante o exercício na posição em pé;
• quando a abordagem é concluída, o atributo protetor deve ser removido;
• se o dispositivo for usado regularmente, é necessário manter constantemente os músculos abdominais em boa forma;
• de cada vez, você não pode executar mais de dez repetições de abordagens com um cinto colocado;
• quando os músculos abdominais são trabalhados e se acostumam com os equipamentos esportivos, é preciso começar a desmamar gradativamente.

Avaliação dos melhores cintos de levantamento de peso

Onhillsport PS-0566

Este modelo é projetado para treinamento de força. É feito pelos melhores fabricantes deste tipo de produto em nosso país. Protege com segurança a coluna vertebral de lesões e estabiliza a carga muscular da parte inferior das costas. É uma parte importante do equipamento esportivo para levantamento de peso. Impede o alongamento dos músculos abdominais. O material utilizado é couro genuíno de duas camadas. O produto é durável e durável. A espessura aproximada de uma camada de couro é de 3 milímetros. Em geral, o cinto da marca tem 6 milímetros de espessura. A largura é de 100 milímetros. Além de excelente desempenho e versatilidade, esse equipamento esportivo destaca-se pelo design. No centro do produto, ao lado do fixador, há uma imagem tridimensional do logotipo corporativo. O interior é acabado com material antideslizante. Não desbota durante a lavagem. Basta cuidar do cinto. Forte fixação com mosquetão. A capacidade de remover rapidamente. O produto é costurado com uma linha densa em todo o perímetro. O tamanho pode ser ajustado. Conformidade com todas as normas de segurança. O equipamento passou com sucesso em muitos testes em competições esportivas e durante o treinamento diário. Com uma cinta atlética, eles realizam abordagens pesadas, levantamento terra, agachamento e outros tipos de cargas de força. Este modelo está incluído na avaliação de qualidade, seu custo é de 3.300 rublos.

• protege a coluna;
• evita o alongamento dos músculos abdominais;
• feito de couro genuíno de duas camadas;
• duradouro;
• durável;
• design atraente;
• não desaparece;
• fácil de cuidar;
• adequado para amadores;
• removido rapidamente;
• firmware durável;
• a capacidade de se ajustar;
• seguro;
• produção doméstica.

• o custo está acima da média.

Harper Gym JE-2622HG

À venda este modelo de cinto atlético é feito em cores pretas. O produto é preso com fecho duplo. A largura é de 152 milímetros. A presença de um forro amolecimento. Material de produção - couro genuíno. Existem quatro tamanhos diferentes de correias disponíveis. O custo médio é de pouco mais de 1.500 rublos.

• fecho com fecho duplo;
• forro amolecimento;
• feito de couro genuíno;
• quatro tamanhos;
• custo acessível.

• não muito funcional;
• Produção chinesa.

Monte Verde

O material usado para este cinto atlético é um tecido com um encaixe rígido. Aperta com um grande velcro. O item de equipamento esportivo pode ser colocado e retirado rapidamente. Forte suporte para as costas. Disponível em três opções de cores. Nesse equipamento, você pode praticar dobrar os braços com uma barra ou realizar um supino. O modelo de cinto custa cerca de 1.000 rublos.

• Velcro largo;
• colocar e tirar rapidamente;
• fixa firmemente as costas;
• três opções de cores;
• preço acessível;
• produzido no Paquistão.

• feito de tecido.

Artbell

O cinto de levantamento de peso para iniciantes é feito de poliéster e flanela. Possibilidade de ajuste é fornecida. A largura do produto é de 154 milímetros. À venda é realizado em versão preta. Feito na china. Reduz a probabilidade de lesão medular. Finalidade universal. O produto pesa 400 gramas. O preço médio de quanto custa um modelo em 2020 é de cerca de 800 rublos.

• o fecho é ajustável;
• evita lesões na coluna;
• universal para o propósito;
• adequado para iniciantes;
• incluído na classificação de barato para o preço.

• feito de tecido;
• uma opção de cor;
• Produção chinesa.

Prime Fit

O atributo de proteção para esportes é 100% feito de couro genuíno. Na área posterior, a largura do cinto é aumentada. Montagem em fivela com dois pinos. Vendido em preto. Reduz a probabilidade de lesões. Fixa com firmeza as regiões lombar e abdominal. O preço de um produto para atletas em 2020 é de cerca de 1.800 rublos.

• feito de couro genuíno;
• podem ser encomendados na loja online a um preço acessível;
• fecho de fivela;
• evita lesões na coluna.

• Uma cor;
• Produção chinesa.

SPROOTS SPR Belt

Cinto desportivo de náilon para levantamento de peso com aplicações acolchoadas. Muito fácil de usar. A costura é feita com fios reforçados. O principal material de produção é tecido denso. O produto, segundo os compradores, pode durar vários anos. Vendido em preto. Método de montagem do mosquetão. A presença de um forro amolecimento. Pesa 500 gramas. O preço médio é de 1.300 rublos.

• a presença de uma corrente;
• inserções macias;
• proteção confortável para esportes;
• fecho com mosquetão;
• firmware durável;
• durabilidade;
• feito de tecido grosso;
• forro amolecimento;
• acessível;
• produção doméstica.

• o design é feito em uma opção de cor.

Onhillsport PS-0369

O cinto é feito de couro genuíno de três camadas. Fixa as costas enquanto faz levantamento de peso. Capaz de suportar cargas significativas. O produto tem boa durabilidade. Outra coisa a ter em atenção - a utilização deste elemento de equipamento desportivo reduz a carga nas articulações e discos intervertebrais. A espessura do atributo de proteção é de 9 milímetros, a largura é de 15 centímetros. Grande variedade de tamanhos. Nas lojas, o preço médio de um cinto atlético é de 3.300 rublos.

• feito de couro genuíno de três camadas;
• suporta cargas pesadas;
• durável;
• reduz a carga nos órgãos internos;
• muitos tamanhos;
• marca nacional.

• Preço Alto.

Atemi

O produto para atletas profissionais é feito de couro prensado. A fivela ajustável é feita de aço inoxidável. Produção russa. Pesa 200 gramas. Os modelos são bastante populares - o preço desse equipamento é de cerca de 1.000 rublos.

• o fixador pode ser ajustado;
• Fabricante russo;
• um peso leve;
• custo acessível.

• funcionalidade limitada.

Muitos levantadores de peso novatos estão tentando decidir se devem usar um cinto de levantamento de peso. Existem benefícios e prejuízos com o uso desse tipo de equipamento. Em lojas de artigos esportivos, você pode comprar qualquer atributo de proteção para levantamento de peso que desejar. Ao escolher, deve-se prestar atenção nas vantagens e desvantagens de um determinado produto, fazer uma comparação com outros modelos de 2020. Além disso, é melhor ler dicas sobre onde comprar e comentários nos fóruns. Seguindo as recomendações apresentadas, você pode evitar cometer erros na escolha e não prejudicar a sua saúde.