Classificação do melhor muesli para 2020

Alimente-se moderadamente, sinta-se bem e forneça ao corpo todos os microelementos necessários - esta é a tendência moderna para uma vida de sucesso. Uma opção de café da manhã decente é muesli.

O muesli foi criado pelo médico suíço M. Bircher-Benner no início do século 19, que defendia um estilo de vida saudável e uma alimentação adequada, principalmente uma dieta alimentar crua. A palavra vem do alemão Müsli, diminutivo de Mus - purê.

A marca Bircher Müsli ainda é conhecida hoje e é especialmente boa em combinação com leite condensado ou creme.

Um produto alimentar consiste em ingredientes crus, como:

• mel;
• nozes;
• cereais:
• Frutas secas;
• Farelo;
• especiaria;
• bagas;
• brotos de trigo.

Muesli - o que são

Toda a variedade de misturas pode ser dividida em 2 tipos:

1. cru;
2. cozido.

A ausência de efeitos térmicos em combinação com o processamento mecânico de frutas secas, sementes, nozes e farinha de aveia caracteriza o aspecto cru do produto.

Granola é um tipo de prato assado feito de mel, nozes, aveia em flocos e levado a uma consistência crocante. Este é um elemento típico do café da manhã americano, como uma variante com adição de tâmaras, passas, frutas secas. O processo de cozimento envolve agitação para obter uma massa homogênea. O produto também é chamado de lanche, e também é muito utilizado para lanches em caminhadas e turismo, como um mix de trilhas.

Lanches são misturados com leite e iogurte, frutas vermelhas, mel e sementes de linho são adicionados.

A granola assada é moldada em forma de barra, com possíveis adições naturais de sucos, óleo vegetal.
A popularidade dos bares e muesli em todos os tipos de embalagens é visível hoje em todos os pontos de venda - de quiosques a supermercados.

Os purês e barras de cereais são classificados por características:

• a presença de conservantes no produto;
• data de validade;
• tratamento térmico.

Critérios de escolha

As prateleiras das lojas estão repletas de opções de muesli em uma variedade de embalagens e de todos os tipos de marcas. Como não errar na hora de comprar?

Composição

Você deve estudar cuidadosamente a composição.É possível que a mistura contenha elementos intolerantes. Ingerir ingredientes artificiais também não é a melhor maneira de seguir uma dieta saudável.
O óleo de palma e a presença de "E" com índices diferentes, esmalte, conservantes devem estar ausentes, sem comentários.
A presença de proteína vegetal é uma clara vantagem da composição, quando diluída em água surge uma fonte protéica adicional, valiosa para o corpo.

Um pouco sobre frutas cristalizadas

É aconselhável evitar a coleta com frutas cristalizadas na hora da compra, seu melhor substituto são as frutas secas.

Data de validade e armazenamento

Dependendo da composição e das condições de produção, as misturas diferem nos períodos de armazenamento. É especialmente importante controlar o uso do produto após a abertura da embalagem, sendo sempre indicado o prazo de validade recomendado.
A embalagem também afeta o armazenamento de qualidade. A luz solar, que penetra pela bolsa transparente, prejudica a aparência de ranço do produto. O material durável da caixa ou doy-packs deve proteger o conteúdo da umidade.

Conteúdo calórico

Você pode perseguir vários objetivos, comendo muesli - aderir a um estilo de vida saudável, perder peso, economizar tempo. São formulações naturais, muito saborosas e saudáveis, mas com alto teor calórico. Este item não deve ser esquecido se o objetivo do uso é emagrecer.

Como fazer muesli em casa

Para excluir ingredientes de baixa qualidade das misturas vendidas, você mesmo pode preparar muesli.

A coleção doméstica inclui:

• flocos de aveia;
• trigo germinado;
• frutas;
• bagas;
• nozes;
• Frutas secas;
• sementes.

Despeje toda a coleção com leite ou kefir, se desejar, acrescente o farelo.

Erros de seleção

Para obter o máximo do muesli comprado, você não deve incluir:

1. cores artificiais:
2. Esmalte;
3. Azeite de dendê;
4. "E" de todos os índices;
5. adoçantes;
6. frutas cristalizadas;
7. sabores.

É necessário evitar opções de alto teor calórico e monitorar o prazo de validade, prazo de validade.

Muesli de produção nacional

Mätti

A marca com a marca de controle de qualidade finlandesa possui uma ampla gama de sabores.

baga

A marca do fabricante finlandês está amplamente representada no mercado nacional.

Frutas naturais e aveia estão incluídas no café da manhã natural, com adição de morangos, cerejas, amêndoas, sementes de girassol, centeio, trigo e cevada.

• não contém adoçantes artificiais;
• não contém OGM;
• produto multi-grão;
• pertence ao grupo de orçamento;
• aditivos de baga.

• absorve mal iogurte ou leite.

Flocos e bolinhas com noz e maçã

Delicioso e nutritivo produto dietético pode ser servido com iogurte como sobremesa.

• sensação prolongada de saciedade após comer;
• ingredientes naturais;
• composição balanceada;
• fibra em "dueto" com nozes, nozes, avelãs;
• regulação do sistema digestivo;
• efeito positivo no sistema cardiovascular.

• a presença de sabores.

Bolas, cereal com banana, chocolate

O produto multigrãos contém:

1. grão de trigo;
2. aveia;
3. flocos de arroz;
4. grãos de centeio.

• sabor suave de chocolate;
• com adição de esmalte, passas, frutas;
• embalagem a vácuo flexível com fundo estável;
• baunilha para um aroma agradável;
• longa vida útil - 365 dias;
• promoções frequentes de um produto de marca.

• os usuários reclamam da pequena quantidade da mistura a um preço bastante tangível.

Conteúdo por 100 gramas de produto, gr.	Matti
	baga	Com noz e maçã	Com banana, chocolate
proteína	9	8	6
gorduras	6.5	11	12
carboidratos	62	68	54
componente de energia, kcal	340	403	442

Marca "OGO!"

A empresa "RK EuroPrestige" entrou no mercado russo em 2002 com uma vasta gama de produtos dietéticos, de panificação e mercearia. A produção abriu filiais em quatro grandes cidades da Rússia. As redes federais são vendedores de longa data e confiáveis ​​de produtos populares.

• alta qualidade;
• logística exemplar;
• suprimentos ininterruptos;
• política de preços razoável;
• fornecer aos parceiros equipamentos adicionais para vendas;
• fornecimento de materiais POS.

Uma linha de misturas da marca com diferentes sabores é embalada em briquetes de 350 gramas.

OGO! Granola de cereais e frutas tropicais

A mistura é um café da manhã que não requer cozimento.

• falta de corantes, conservantes;
• adequado para jejum;
• composição multi-cereal com passas e frutas;
• com abacaxi cristalizado, kiwi e manga;
• sabor e aroma agradáveis;
• com carboidratos lentos;
• adequado para uso em leite em pó e diluído.

• existem sabores.

OGO! Flocos e maçãs

Granola com grãos de aveia, arroz e trigo possui aditivos na forma de frutas, passas e sementes.

• não tem adoçantes artificiais;
• com adição de óleo de colza;
• crocante agradável, como biscoitos;
• preço acessível;
• recomendado para crianças com iogurte ou leite;
• quando consumidos secos, não perdem o sabor.

• às vezes se perde em pedaços.

Uau! Granola de frutas vermelhas

Granola de trigo e aveia com bagas não contém corantes.

• a mistura é fácil de preparar;
• preço acessível;
• dar uma sensação de saciedade por muito tempo;
• prato ideal para o café da manhã infantil;
• sem óleo de palma.

• não.

Uau! Granola com nozes

Contém grãos de aveia e trigo, passas, sementes.

• nozes, amendoim, avelã, amêndoas;
• não contém OGM;
• as crianças adoram com leite cozido fermentado;
• refere-se ao cardápio dietético;
• recomendado adicionar ao queijo de casa de campo;
• armazenamento longo.

• embalagem de 350 gramas.

Conteúdo por 100 gramas de produto, gr.	Muesli assado
	maçã	Noz	Com framboesas e mirtilos	Com frutas tropicais
proteína	8	8.5	9	8.2
gorduras	18	19	12.5	17.6
carboidratos	60	58	66	62
componente de energia, kcal	450	450	420	439

Uau! Granola Light

Conteúdo por 100 gramas de produto, gr.	Granola
	Luz	Clássico
proteína	10	9.5
gorduras	18.5	19
carboidratos	61	60
componente de energia, kcal	460	460

Uma mistura de vários cereais é oferecida aos clientes como um café da manhã pronto.

• baixo teor de açúcar, sal;
• não contém óleo de palma;
• é uma fonte de fibra alimentar;
• com farinha de aveia, flocos de trigo;
• com adição de óleo de colza;
• contém farinha de arroz.

• pacote para 60 gramas.

Uau! Granola Classic

Grãos de trigo e aveia com sementes são oferecidos no café da manhã como uma refeição dietética natural.

• prato leve e saudável;
• sem OGM;
• não contém óleo de palma;
• apenas ingredientes naturais;
• cozimento rápido.

• o pacote é suficiente para 1 porção.

AXA

As embalagens pesando 250 gramas são produzidas na Ucrânia, região de Kiev e importadas pela empresa autorizada da Região de Moscou "TK INAGRO".

Muesli de cereais AXA com mel, chocolate, nozes e vitaminas

Conteúdo por 100 gramas de produto, gr.	AXA
proteína	9
gorduras	13
carboidratos / açúcar	63
componente de energia, kcal	410

• contém flocos de trigo, milho, aveia;
• com aditivos de castanha de caju;
• existem pratos de amêndoa;
• com mel natural;
• com vitamina E;
• contém vanilina e massa de chocolate.

• com óleo de palma e E -322.

MUSLER

O fabricante moscovita produz pequenos-almoços saudáveis ​​não só na forma de embalagens, mas também em chávenas para uma confortável diluição do conteúdo com leite ou iogurte no trabalho, na estrada. As barras de muesli "clássicas" e "WOW" são populares.

Cereais MUSLER e coco com pedaços de frutas

A mistura é acondicionada em um saco de 350 gramas.

Conteúdo por 100 gramas de produto, gr.	MUSLER
	Cereais embalados, coco
proteína	9
gorduras	5.4
carboidratos / açúcar	53.3
componente de energia, kcal	285

• mistura multi-grão;
• Sem adição de açúcar;
• com o conteúdo de arroz tufado com cacau;
• contém abacaxis secos;
• muitos pedidos de marcas passam por lojas online.

• requisitos de armazenamento por temperatura, com embalagem aberta, utilizável em 2 semanas.

VkusVill

A empresa foi fundada em 2009, no período de 2014 a 2017, o desenvolvimento da produção permitiu abrir lojas com o mesmo nome e expandir significativamente a gama.

Entre uma vasta gama de produtos alimentares, encontram-se também elementos de uma alimentação saudável, o muesli.

Granola VkusVill centeio

Uma mistura de flocos de centeio com frutas secas, frutas vermelhas, sementes e nozes, acondicionada em saquinhos de 280 gramas para 7 porções.

• com adição de mel;
• a composição também inclui flocos de coco, uvas secas e abacaxi, cranberries;
• recomendo adicionar frutas frescas e misturar com iogurte, leite, kefir;
• incluído na mistura está xarope de alcachofra de Jerusalém, suco de maçã, óleo de girassol;
• pertence ao grupo de produtos de orçamento;
• comida saudável e saborosa.

• use com cuidado para usuários com intolerância ao mel.

O melhor muesli da produção estrangeira

Gourmet de bruggen

Mistura feita na Alemanha por H. & J. Bruggen KG

Muesli Bruggen Gourmet em uma caixa de cereja e amêndoa

A empresa também fornece ao mercado cereais matinais, granolas, todos os produtos podem ser encomendados gratuitamente na loja online.

• sempre no armazém de vendas online;
• aveia com nozes naturais;
• produto ecológico da produção alemã;
• recomendado para uso com iogurte;
• peso 375 gramas.

• o preço está acima da média.

Bruggen Gourmet Fruit Blend

A composição de grãos inteiros com frutas, sementes e bagas é isenta de adoçantes artificiais.

• com adição de rodelas de banana, ameixa, uva-passa, pêssego;
• a presença de óleo de coco;
• com pedaços de coco;
• bagas de groselha vermelha;
• a secagem é feita por liofilização;
• longa vida de prateleira 1 ano;
• sem OGM;
• a mistura contém 37% de frutas.

• o preço excede o nível médio para este segmento de produto.

BG em flocos com bagas

A composição inclui grãos de milho, trigo e aveia.

• contendo frutas, frutos e sementes;
• produto multi-grão;
• com grãos inteiros;
• adicionadas amoras, groselhas e framboesas;
• com sementes de linhaça e girassol;
• a composição inclui suco de maçã concentrado;
• 28% em uma mistura de frutas e 3% de bagas;
• uma porção de 45 gramas contém 0,08 g de sódio 4,3 fibra dietética.

• para um peso de 375 gramas, ou seja, 7-8 porções, o preço é muito alto.

Conteúdo por 100 gramas de produto, gr.	Gourmet de bruggen
	Fruta	Com frutas vermelhas
proteína	9.4	10.4
gorduras	7.2	6.2
carboidratos / açúcar	58,7 / 22	59,3 / 18,4
componente de energia, kcal	335	354

Kellogg's Company

A empresa dos EUA existe desde 1906, os americanos se apaixonaram por doces de milho. No decorrer do desenvolvimento da produção, o sortimento se expandiu significativamente e é hoje conhecido pelas seguintes marcas:

1. Austin;
2. Keebler;
3. Murrey;
4. Famous Amos;
5. Kellogg's.

17 países ao redor do mundo possuem escritórios com produção estabelecida, as vendas são realizadas em 180 países.

Granola EXTRA feita de flocos, nozes, frutas e bagas

Os flocos de aveia com aditivos naturais são embalados em sacos coloridos doy-pack.

• sabor agradável;
• pode ser usado como cookies;
• para crianças, recomenda-se adicionar ao mingau;
• com adição de canela;
• com amêndoas e avelãs;
• contém cranberries.

• Preço Alto.

Granola EXTRA chocolate amargo e avelãs

Uma mistura de farinha de aveia, óleo vegetal, chocolate e avelãs "temperadas" com polpa de coco e melaço de cana.

• café da manhã perfeito;
• as crianças adoram pedaços de chocolate;
• apenas ingredientes naturais;
• gama harmoniosa de sabores;
• muitos usuários não diluem, comem secos.

• não é adequado para dietas, muitas calorias.

Conteúdo por 100 gramas de produto, gr.	Kellogg's
	Fruta com nozes e bagas	Chocolate e avelãs
proteína	7.2	8
gorduras	22	25
carboidratos / açúcar	60	57
componente de energia, kcal	476	497

Cereais Dorset

O produto multigrãos é produzido na Irlanda do Norte e no Reino Unido.

A principal vantagem do muesli "real tradicional":

1. não são tratados termicamente;
2. não contêm gorduras;
3. sem açúcar.

Cereais Dorset com cranberries, cerejas e amêndoas

A colheita multigrãos é enriquecida com frutas secas adoçadas, nozes e sementes.

• à base de extrato de malte de trigo e cevada;
• com cranberries adoçadas;
• a presença de flocos de amêndoa;
• cereja liofilizada;
• com adição de passas e sementes;
• o melhor sabor;
• o líder de compras repetidas.

• Preço Alto.

Cereais Dorset Simplesmente Deliciosos

A coleção multigrãos com grãos de trigo, aveia e cevada não contém açúcar.

• também inclui nozes, frutas;
• com grãos de girassol;
• adicionadas avelãs torradas;
• com passas da rara variedade Sultana.

• o preço é o mais alto do segmento.

Conteúdo por 100 gramas de produto, gr.	Cereais Dorset
	Com cranberries, cerejas e amêndoas	Cereais Dorset Simplesmente Deliciosos	Super alto	Fabulosa fibra alta	4 nozes
proteína	9.6	9.9	8	8	9.1
gorduras	7.9	7.4	9.4	9.4	8.1
carboidratos	63	58	60	60	62
componente de energia, kcal	365	356	357	357	370

Não se esqueça que o uso regular de muesli não é indicado por médicos. É imprescindível alternar as misturas, principalmente no café da manhã, com cereais, ovos fritos, queijo cottage. A recepção noturna de granola está excluída.