Classificação dos melhores clubes de fitness em Kazan em 2020

O esporte é um dos principais componentes de um estilo de vida saudável. Agora existe uma grande seleção de destinos esportivos adequados para qualquer pessoa. Mas quantas vezes você pode ouvir uma reclamação de que um início independente e bem-sucedido na vida esportiva terminou devido à preguiça, falta de motivação e outras desculpas extremamente fracas. Nestes casos, vale lembrar a disponibilidade de academias de ginástica. Aqui virão o resgate de equipamentos profissionais e formadores qualificados, que traçarão um programa a partir das suas características individuais e que o motivarão sempre para grandes realizações.

A classificação apresenta os melhores clubes de fitness em Kazan, com suas vantagens e desvantagens.

Critérios de seleção: como escolher a academia certa?

Primeiro, você precisa prestar atenção à área em que o clube está localizado. É aconselhável que a instituição não fique longe de casa ou do trabalho, a fim de excluir grandes despesas de tempo.

É quase impossível encontrar uma academia com uma reputação impecável, porque as pessoas são diferentes, então todo mundo é muito, muito difícil de agradar. Mesmo assim, vale a pena ler as resenhas em sites e fóruns independentes e escolher aqueles estabelecimentos onde a maioria das resenhas é positiva.

Uma boa relação qualidade / preço é a escolha ideal. Portanto, você deve comparar o custo de uma assinatura e a qualidade dos serviços prestados.

Avaliação dos melhores clubes de fitness em Kazan

A rede de clubes de fitness "Planet Fitness"

A rede de clubes esportivos e de saúde "Planet Fitness" oferece seus serviços em toda a Rússia, 4 dos quais estão localizados em Kazan.

O Planet Fitness é um clube esportivo multifuncional com infraestrutura desenvolvida, excelentes equipamentos e amplos salões, onde seus serviços são prestados por funcionários altamente qualificados e que merecem a confiança dos clientes. Antes de começar a trabalhar, cada novo funcionário passa por um treinamento e passa em um exame. Além disso, os treinadores melhoram regularmente suas qualificações e passam a certificação anualmente.

As academias de ginástica oferecem aos visitantes uma variedade de destinos para manter ou restaurar a boa forma, a saúde e o bem-estar. Para clientes nas áreas de aquafitness, formação em grupo, programas de trabalho para grávidas, bem como diagnósticos desportivos e clube infantil.

A rede de academias de ginástica oferece condições favoráveis ​​para as aulas e diversas opções de cartões do clube, cujo custo pode ser consultado no site oficial.

• Aquafintes

As aulas são ministradas em piscinas de 25 metros com uma temperatura confortável de 28-29 °. As academias de ginástica oferecem um formato diferente de aulas para clientes de todos os níveis de habilidade. O treinador também ajudará os clientes a atingir seu potencial, se livrar de medos, se recuperar de lesões, se preparar para competições de alto nível e muito mais.

• Aulas em grupo

Em academias com equipamentos de qualidade para treinamento em grupo, existem muitos treinos para escolher:

• Treinamento de força direcionado a diferentes grupos musculares para iniciantes;
• Treinamento de força para o sistema musculoesquelético, sistema respiratório e cardiovascular, coordenação, flexibilidade, resistência e diferentes grupos musculares, para o treinado;
• Danças em direções como coreografia moderna, latino-americana e árabe;
• Treinamentos para todos os sistemas corporais;
• Existem também estúdios de ioga, spinning, treinamento pessoal e funcional;
• Os centros de fitness nas ruas Musina e Hadi Taktash têm estúdios de artes marciais com anéis equipados. O clube na Fatykh Amirkhan Street tem um estúdio de Pilates e Gravity.

• Programas para mulheres grávidas

O programa visa manter a boa forma física, melhorar o estado emocional e preparar o nascimento de um bebê. O programa inclui 3 blocos:

1. O primeiro bloco visa manter a forma física da gestante.
   Consiste em exercícios moderados por meio de dança, ioga, Pilates, aeróbica e hidroginástica.
2. O segundo bloco enfoca o estado emocional, que melhora por meio da criatividade.
3. O terceiro bloco é composto por palestras informativas de uma sexóloga, psicóloga, professora, neonatologista e obstetra-ginecologista.

• Diagnóstico de esportes

Nas salas de diagnósticos esportivos, os clientes poderão realizar testes iniciais e repetidos, que determinarão o tipo de treinamento necessário e sua intensidade; diagnósticos por meio de caliperometria e bioimpedância; passar por kinesio taping; obter conselhos sobre nutrição, com base nas características individuais; e também obter conselhos de especialistas em diferentes direções.

• Clube infantil

O Planet Fitness é especializado não apenas em diferentes áreas de fitness para adultos, mas também cria programas para crianças de 3 meses a 17 anos. Os programas são elaborados levando em consideração todas as características do corpo nos diferentes períodos de crescimento.

Além disso, o "Planet Fitness" organiza festas de aniversário com programas infantis interessantes.

• um grande número de áreas de fitness, inclusive para crianças de diferentes idades;
• equipamentos modernos e de alta qualidade;
• a presença de uma piscina;
• uma grande seleção de cartões do clube;
• belo interior;
• condições confortáveis ​​de estadia;
• um grande número de zonas para treinamento em diferentes direções;
• abordagem profissional a cada cliente;
• alto nível de profissionalismo dos funcionários;
• serviços adicionais úteis.

• Preço Alto.

"Akimbo"

Akimbo é o maior centro de fitness de Kazan. Em uma área de 10.000 m2, existem amplas salas de cardio, fitness e funcionais, além de um estúdio de ciclismo, uma escola de dança, uma sala de artes marciais, personal training, uma área de relaxamento e lazer.

A academia com equipamentos modernos oferece seus serviços em áreas como o fitness infantil, programas de grupo, jogos esportivos, artes marciais, aulas de corpo e força, além de novos rumos.

Você pode criar um corpo bonito, bem como aumentar a força e a resistência, nas academias. A academia conta com todo o equipamento necessário, sendo que o treinamento de força e o cardio-treinamento são voltados para clientes com diferentes níveis de treinamento.

• Artes marciais

Há um ringue de boxe no salão de artes marciais, onde você pode se encontrar em sparring, e sacos de boxe pendurados para praticar o golpe. Os clientes podem escolher entre os seguintes tipos de artes marciais: boxe, kickboxing, kudo e luta livre.

• Esportes de jogo

Você pode treinar agilidade, resistência, força, caráter obstinado e também aprender a desenvolver táticas usando esportes como vôlei, futebol, tênis e basquete.

• Treinamento em grupo

A Akimbo oferece uma grande seleção de exercícios em grupo, onde cada visitante pode encontrar algo para si. Você pode escolher os programas de grupo: ioga, aeróbica, bomba, ciclismo, tai-bo, ABS, alongamento, crossFit, exercícios de força, flex, Pilates, treinamento funcional, step e ioga antigravitacional. A academia também dedica atenção especial às atividades para gestantes.

Também há aulas em grupo nos salões de dança. Você pode escolher as seguintes direções: balé, strip, barriga, go-go, R&B, zumba, disco, latina, twerk e treino de caminhada no pódio.

• Fitness para crianças

“Akimbo” desenvolveu um programa de fitness para crianças, levando em consideração todas as características de um organismo em desenvolvimento. O programa especial inclui esportes: futebol, boxe, kudo, voleibol, aero mix, atletismo juvenil, barriga plastica, yogalastica, luta greco-romana e danças modernas.

• Área de relaxamento

Para relaxar após os treinos e melhorar a saúde adicional, há um complexo de sauna com sauna finlandesa, banho turco e sauna de infravermelho. Há também um solário e um salão de beleza que oferece serviços de massagem e cosmetologia.

• preços de orçamento para cartões de clube;
• promoções permanentes que permitem a compra lucrativa de uma assinatura;
• bela decoração de interiores;
• bom serviço;
• área enorme;
• uma grande seleção de programas esportivos;
• programas de preparação física para crianças e mulheres grávidas;
• a presença de uma brinquedoteca infantil;

• problema de ar condicionado no verão.

"MAXIMUS"

Fitness club "MAXIMUS" é 2 centros de fitness de nível europeu, localizados na Galimdzhan Barudi Street (Global) e Minskaya Street (Progressive).

A "MAXIMUS" Global está localizada em um prédio de três andares com uma área de 8.000 m2. MAXIMUS Progressive ocupa 2 pisos com uma área de 6.000 m2. Os clubes oferecem uma ampla gama de atividades de fitness para toda a família.

• Academia

O principal destaque da MAXIMUS é a academia, que ocupa 2.400 m2. Existem mais de 300 tipos de simuladores para diferentes grupos musculares na academia. Para comodidade dos clientes, a sala está dividida em várias zonas para a realização de diferentes tipos de exercícios.

• Aulas em grupo

As aulas em grupo são sempre mais interessantes e divertidas do que sozinhas. O clube oferece um grande número de aulas em grupo:

• O exercício aeróbico pode ajudá-lo a perder peso.
• A ginástica centra-se na flexibilidade e na plasticidade do corpo.
• O treinamento de força aumenta a força e melhora a resistência.
• A dança desenvolverá plasticidade e ritmo.
• As artes marciais ensinam as técnicas corretas de luta, resistência. MAXIMUS Global tem uma área de treinamento separada, bem como um ringue de boxe e equipamentos especiais para exercícios.

• Fitness infantil

Para as crianças, "MAXIMUS" oferece um extenso programa útil e também divertido.Para o esporte, o clube desenvolve programas especiais de preparo físico infantil, escola de dança, seções de esportes. Existem também aulas individuais com um treinador. Os programas de entretenimento incluem festas infantis, bem como acampamento infantil.

• Gabinete de dietética

Um especialista certificado encontrará e resolverá problemas de comportamento alimentar. Ele também fará a dieta certa e um cardápio saudável.

• Complexo de banho

Para reduzir a tensão no corpo após os treinos, existe um complexo de saunas, que oferece uma visita à sauna finlandesa, hammam e sauna de infravermelhos.

• Serviços adicionais

Além do complexo balnear, os centros de fitness oferecem uma pausa relaxante num salão de beleza, onde, para além dos serviços standard, oferecem massagens, solário, SPA e sala de bronzeamento. E depois de treinar no bar de fitness, pode beber chá de ervas gratuitamente.

Os clubes possuem quartos infantis onde você pode deixar seu bebê por um tempo.

• Sala de jogos

MAXIMUS Global possui um salão de jogos de 600 m2 onde você pode manter a forma e desfrutar de futebol, basquete e vôlei.

• Diagnóstico funcional, sala de cardio e piscina

Para selecionar corretamente os tipos e a intensidade do treinamento e, posteriormente, corrigi-los corretamente, é necessário estudar o funcionamento dos sistemas e órgãos funcionais, bem como identificar possíveis limitações. Para visitar a sala de diagnósticos funcionais, deve visitar o Global "MAXIMUS".

Além disso, a "MAXIMUS" Global convida os clientes a visitarem a sala de cardio para melhorar o funcionamento do sistema cardiovascular.

Existem também piscinas para adultos e crianças, onde os visitantes podem desfrutar de hidroginástica, natação e exercícios concebidos para crianças.

• a assinatura pode ser adquirida a um preço razoável;
• uma grande lista de programas de fitness em diferentes direções;
• a presença de uma grande e pequena piscina;
• equipamentos de alta qualidade;
• a presença de uma sala de dietética e diagnóstico funcional;
• complexo de banho e salão de beleza;
• a presença de um quarto infantil;
• chá de ervas de cortesia.

• não encontrado.

"Corrente do Golfo"

Um importante diferencial do complexo desportivo e recreativo é a separação das visitas masculinas e femininas. Os dias das mulheres são segunda, quarta, sexta e o primeiro e quinto domingo do mês. E para os homens - terça, quinta, sábado, segundo e quarto domingo do mês.

O centro de fitness está localizado em uma área de 1.600 m2. Para os visitantes, existe uma grande piscina com uma área de 275 m2, existe também uma piscina SPA, uma sauna finlandesa, um solário, uma sala de massagens e um salão de beleza. São 4 academias com equipamentos modernos, 2 salas de cardio, 2 salas de treinamento (Pilates, ioga, aeróbica, exercícios de força, dança) e uma sala de boxe para treinar em diferentes direções.

• separação de homens e mulheres;
• grande piscina;
• corredores espaçosos;
• direções diferentes no fitness.

• Preço Alto.

"ALFA GYM"

"ALFA GYM" oferece aos visitantes diferentes direções no fitness, para restaurar ou ganhar uma boa forma física, bem como para obter emoções positivas.

• Treinamento pessoal

Escolhendo os treinamentos pessoais, o cliente receberá um programa de treinamento individual desenvolvido e uma alimentação correta e balanceada, baseado nas características do corpo e nos objetivos do cliente. A aula dura 1 hora.

• Artes marciais

Coberturas de alta qualidade, equipamentos esportivos modernos e alto profissionalismo dos treinadores proporcionam condições ideais para a prática de diversos tipos de artes marciais, entre elas o jujitsu, sambo, taekwondo, caratê e muay thai. Além disso, em "ALFA GYM" você pode aprender a lutar de acordo com a versão da TNA.

• Fitness infantil

A boa forma das crianças ajudará a instilar o amor pelos esportes e, mais importante, a fortalecer a saúde dos bebês. Os treinos infantis são realizados de forma fabulosa, utilizando coreografia de dança e bem-estar.

• Aulas em grupo

Os visitantes têm uma grande escolha na direção do treinamento do grupo. As aulas em grupo incluem os seguintes programas:

• poder;
• cardio;
• funcional e misto;
• dança;
• Corpo e mente;
• combates individuais;
• aulas comerciais.

Academia

Um amplo salão com bastante luz, ar condicionado e ionizadores criarão condições confortáveis ​​para a sua estadia. O ginásio está equipado com equipamentos profissionais, de elevada qualidade e fiáveis ​​para pessoas com diferentes capacidades.

• Relaxar

Após o treino, os clientes podem visitar a sauna finlandesa, hammam, banho turco, solário e desfrutar de uma massagem. Também existe um bar de fitness onde pode fazer um lanche ou beber chás de ervas e bebidas saudáveis.

• preço médio;
• bons treinadores;
• interior agradável;
• fitness infantil;
• equipamento confiável.

• não encontrado.

Conclusão

A classificação incluiu os clubes de fitness mais populares de Kazan. Uma descrição detalhada dos serviços prestados, a presença de vantagens e desvantagens, irá ajudá-lo a decidir qual a academia de ginástica certa para você.