Quem não sonha com um corpo esguio e uma excelente forma física? O componente mais importante para perder peso é uma nutrição adequada, uma alimentação saudável, para a qual uma pessoa moderna e ocupada não tem absolutamente nenhum tempo para cozinhar. Especialmente quando se trata de residentes de megacidades como Moscou. Os serviços de entrega de alimentos saudáveis para emagrecer na capital vêm em socorro, o melhor deles para 2020 são apresentados a seguir com uma descrição das rações, características do trabalho, contatos. A avaliação é compilada com base no feedback do consumidor e revela as vantagens e desvantagens desses serviços na capital.
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Quando uma pessoa decide mudar para uma nutrição adequada, ela se pergunta como escolher um bom serviço de entrega de alimentos saudáveis. Principais critérios de seleção:
Os serviços de entrega de alimentos saudáveis oferecem refeições balanceadas da culinária caseira e de restaurantes a preços acessíveis. Uma pessoa que busca perder peso não é adequada para o uso único de um prato. A adesão direcionada a uma dieta específica é necessária a longo prazo. A entrega única de alimentos anteriormente existente foi substituída por uma forma mais conveniente de cooperação de longo prazo com o cliente - receber a ração necessária por um longo tempo. Pode ser uma alimentação para uma semana ou um mês, o que permite a quem deseja emagrecer o excesso de peso, escolher a dieta adequada aos seus parâmetros físicos e necessidades.
Muitos serviços de entrega oferecem várias opções de programas balanceados para acelerar a perda de peso, com a proporção ideal de ingestão de calorias, uma proporção estrita de proteínas, gorduras, carboidratos. Todos os alimentos devem ser preparados de forma específica:
Nem todas as empresas de entrega de alimentos saudáveis oferecem opções para vegetarianos (aqueles que não comem carne) e veganos (aqueles que não comem produtos de origem animal, incluindo leite, ovos, maionese). Quais são as rações de qualquer serviço de entrega em Moscou e na região de Moscou, você pode ver nos sites oficiais dessas empresas.
Na hora de escolher um serviço de entrega ao domicílio de alimentos saudáveis, segundo os compradores, não é de pouca importância quanto custa o produto acabado e em que qualidade. As empresas populares cooperam com os melhores produtores de matérias-primas naturais para pratos, utilizando apenas produtos naturais frescos na preparação dos alimentos.No entanto, isso não significa de forma alguma que esses alimentos sejam oferecidos aos clientes a um preço exorbitante. Os serviços populares de entrega em Moscou usam os seguintes métodos para atrair e reter clientes regulares:
É importante prestar atenção à composição dos pratos: não devem conter aditivos nocivos: açúcar, conservantes, corantes, melhoradores de sabor.
Os erros na escolha de um serviço de entrega de comida saudável geralmente estão relacionados à incapacidade de encontrar uma empresa que ofereça um atendimento decente ao cliente. É o baixo nível de serviço que é mais frequentemente observado nas avaliações negativas dos clientes. O que procurar para evitar trabalhar com um provedor de alimentos saudáveis sem escrúpulos:
Quanto maior o sortimento, a variedade de dietas, mais conveniente é o pedido e quanto mais rápido é recebido, maior a probabilidade de o consumidor escolher esse serviço de entrega de alimentos saudáveis.
O serviço de entrega de comida pertence ao setor de serviços, por isso é importante estudar as avaliações dos clientes sobre este ou aquele serviço em sites e fóruns de terceiros. São consideradas apenas as opiniões detalhadas e fundamentadas das pessoas, indicando casos específicos de tratamento e o grau de satisfação com o trabalho da empresa. Como opção - recomendações de amigos e conhecidos que são clientes de tais organizações.
Apresentamos a classificação dos serviços de entrega de alimentos saudáveis mais populares e exigidos para perda de peso em Moscou e na região de Moscou para 2020.
Contatos:
☎+7(495)120-0860
Site: https://justforyou.ru/
Um popular serviço de entrega de comida a nível de restaurante na capital com uma grande variedade de menus, desenvolvido pelos chefs do famoso restaurateur moscovita Arkady Novikov, em conjunto com nutricionistas. Um grande número de dietas equilibradas e ponderadas é oferecido:
Refeições com cinco ou sete pratos são oferecidas por um dia, dez dias ou um mês. Para o 12º aniversário da empresa, foi desenvolvida uma linha de alimentos para perda rápida de peso por três dias, consistindo em verdadeiras obras-primas da culinária no valor de 4650 rublos por dia. Existe um programa “Menu individual”, incluindo para grávidas e lactantes, pessoas com alergias, baseado nas preferências da cliente e direccionado para a melhoria do corpo. Existe um sistema de descontos:
No site da empresa, no blog do nutricionista, você encontra respostas para as perguntas mais freqüentes, obter orientações sobre alimentação saudável, criar um cardápio individual ou escolher a dieta certa.
Os clientes notam não só a mais ampla variedade, mas também o excelente sabor dos pratos, preparados com os produtos orgânicos mais frescos e selecionados. O cardápio de cada ração inclui sobremesas obrigatórias, o que permite receber não só benefícios da comida, mas também prazer. Para cozinhar, utiliza-se a água mais pura, obtida com o auxílio dos aparelhos de saturação de hidrogênio da Enhel.
As encomendas superiores a 2500 rublos são entregues gratuitamente; abaixo deste montante, o custo de entrega é de 300 rublos.O motorista do correio sempre chega em um horário estritamente combinado, em um intervalo de uma hora, pegando comida preparada na hora na cozinha da empresa. Os pratos são entregues em recipientes herméticos em uma bolsa térmica especial com bolsas de gelo. Os que são recomendados para aquecimento estão marcados na embalagem. O pagamento pode ser feito de uma das quatro maneiras sugeridas:
Preço médio da ração diária: 5.800 rublos.
Contatos:
☎+7(495)787-4244
Site: https://general-food.ru/
O serviço de entrega de alimentos saudáveis oferece vários tipos de dietas semanais balanceadas para perda de peso, ganho de peso e refeições vegetarianas:
Os pratos são preparados de acordo com uma receita única por chefs sob orientação de nutricionistas e preparadores físicos em estrita observância das normas GOST com a participação do Instituto de Nutrição de Moscou, pasteurizados e embalados a vácuo antes de serem enviados ao cliente. Isso explica a preservação das qualidades gustativas e saudáveis dos alimentos por muito tempo. Um menu variado e saboroso permite fidelizar clientes habituais e adquirir novos com base nas suas recomendações. O correio entregará prontamente refeições frescas em seu endereço residencial, escritório, academia de ginástica na sua porta. A entrega no anel viário de Moscou é gratuita, na região de Moscou - de acordo com as tarifas atuais. Para novos clientes, existe a possibilidade de um pedido experimental por dois dias.
Algoritmo de entrega de comida saudável:
Todos os pedidos a partir de cinco dias são entregues em dois passes, para que o cliente receba com garantia alimentos frescos e pratos deliciosos.
O site possui uma calculadora com função de contagem de calorias para elaboração de dieta e cardápio individual. Aqui você também pode fazer suas perguntas a um nutricionista. A empresa oferece promoções lucrativas:
Todas as rações são baratas, bastante acessíveis para o habitante médio da cidade. Você pode pagar com cartão de crédito para o correio ou via Internet. É permitida a devolução da mercadoria desde que preservada a aparência, características do consumidor e comprovante de pagamento.
Preço médio de uma ração por dia: 900 rublos.
Contatos:
☎+7(499)110-1215
Site: https://letbefit.ru/
O serviço de entrega de refeições saudáveis e balanceadas para quem quer perder peso, ganhar peso, manter um estilo de vida saudável está localizado no endereço em Moscou: Kirovogradskaya str., 23 A. Todos os pratos são preparados com produtos naturais frescos em uma sala com temperatura ideal para preservar os nutrientes de cerca de 8 graus. O departamento de logística recebe os contêineres hermeticamente fechados em embalagens da marca, onde são imediatamente recolhidos pelos transportadores seguindo os itinerários solicitados. O cliente recebe seu pedido em meia hora. O cardápio, desenvolvido por chefs e nutricionistas profissionais, é atualizado semanalmente.Em cada dieta, o equilíbrio de calorias, gorduras, proteínas, carboidratos é estritamente observado. Eles usam carne dietética, peixes marinhos com baixo teor de gordura, laticínios de fazendeiros e um substituto seguro para o açúcar - a estévia. A empresa não usa conservantes. Os pratos têm sabor natural e um máximo de substâncias úteis.
Um novo cliente é convidado a pedir um dia de teste - um menu para um dia para avaliar o trabalho operacional dos mensageiros e a arte culinária dos chefs. Ao encomendar uma ração para 2 semanas, é concedido um desconto de 5%, ao encomendar por um mês - 7,5%. Existe um programa de bônus cumulativo para convidar amigos, postar comentários em redes sociais, cooperação de longo prazo. Você pode adquirir um vale-presente na compra de uma dieta para 5 ou 7 dias.
Os pedidos são aceitos por telefone ou no site. O pagamento é feito em dinheiro no recebimento do pedido ou por cartão de crédito no site.
Preço médio de uma ração por dia: 940 rublos.
Contatos:
☎+7(495)532-4333
Site: https://eatandtrain.ru/
Uma cozinha de fábrica moderna oferece economia significativa de tempo e dinheiro, entregando cinco refeições equilibradas por dia para perda de peso. O escritório da empresa está localizado próximo à estação de metrô Shosse Entuziastov, na rua. Eletrodo, 2/23. Pedidos são aceitos 24 horas no site, por telefone ou Whatsapp. A entrega gratuita de alimentos saudáveis preparados na hora em toda a cidade e até 5 km fora do anel viário de Moscou é realizada de 8 a 20 horas por dia.
A empresa emprega 30 funcionários, possui quadro próprio de motoboys, utiliza tecnologias aprimoradas para o preparo e embalagem dos produtos acabados, a cada temporada um cardápio composto por 300 pratos é atualizado e complementado em conjunto com nutricionista. Graças a tudo isso, os clientes sempre recebem pronta entrega de alimentos saudáveis preparados na hora na porta de sua casa ou escritório.
Todos podem pedir qualquer uma das quatro rações:
Em 2020, será lançada a dieta Premium com opções dietéticas exclusivas. Apesar da alta qualidade e variedade, o preço continua acessível, existe um sistema de descontos:
Preço médio de uma ração por dia: 1100 rublos.
Contatos:
☎+7(499)533-0410
Site: https://easymeal.ru/
Serviço de entrega em um café de comida saudável localizado no centro de Moscou, na 5/2 Zvonarsky Lane. A empresa utiliza padrões europeus na rotulagem de produtos acabados, que fornecem informações detalhadas sobre a composição nutricional e as propriedades úteis de cada prato em 14 pontos. Isso permite que você tenha uma visão completa do valor nutricional de cada porção.
O serviço de entrega oferece diversos tipos de rações, de acordo com as características fisiológicas e necessidades:
Você pode fazer o teste no site para descobrir qual dieta é melhor para você. Se necessário, o nutricionista o ajudará a criar um programa nutricional individual.
Você pode escolher qualquer um dos pratos oferecidos:
Recomenda-se manter os alimentos na geladeira.Se necessário, alguns pratos precisam ser reaquecidos: os pratos de plástico requerem o uso de um forno de microondas.
O pedido é feito no site ou no café principal, enquanto os programas e pratos individuais são incluídos em pedidos diferentes. A entrega de programas de catering em qualquer lugar de Moscou é gratuita. Para a região de Moscou, certas tarifas se aplicam, que podem ser encontradas ligando para o número de telefone indicado nos contatos. Se necessário, você pode alterar ou cancelar o pedido, um dia antes da entrega prevista pelo mesmo número de telefone. Você pode pagar o pedido em dinheiro no correio ou ao fazer um pedido pela Internet usando um cartão do banco.
O serviço de entrega oferece descontos e promoções aos clientes:
Preço médio da ração diária: 1.680 rublos.
Contatos:
☎+7(499)520-2257
Site: https://www.justfood.pro/
O serviço foi aberto por um representante do ramo da restauração, pelo que se impõem requisitos rigorosos à cozinha e ao nível de serviço ao cliente:
O site realiza periodicamente cursos de nutricionista na forma de treinamentos online remunerados voltados para o emagrecimento em casa segundo as recomendações e sob a supervisão de um especialista.
Para novos clientes, há uma promoção "Dia de teste" com a oportunidade de pedir uma ração diária por apenas 999 rublos. Até o momento, a empresa apresentou dois programas de nutrição: esporte e emagrecimento. Em 2020, está previsto o lançamento do terceiro - para todos os dias. A única desvantagem é que a ênfase no teor máximo de nutrientes e ingredientes levou à compilação de um cardápio monótono, principalmente de trigo sarraceno, aveia, frango, queijo cottage e vegetais. Isso não altera o sabor das refeições prontas para melhor. Estão em curso trabalhos para diversificar a composição dos ingredientes e melhorar o sabor dos alimentos.
Preço médio de uma dieta por dia: 1350 rublos.
Contatos:
☎+7(495)249-1121
Site: https://www.yamdiet.com/
A popularidade deste serviço de entrega em Moscou se deve ao alto nível de serviço, rações bem escolhidas, vários pratos deliciosos e promoções interessantes. O site oferece uma visão geral de todos os 12 programas de nutrição, incluindo sem glúten, sem lactose, vegan e muito mais.
A dieta para emagrecer é selecionada tendo em conta todas as características individuais e é composta por 5 a 6 pratos. Fazendo pedidos dentro de 35 dias sem interrupção, o status de "Cliente Fiel" é atribuído com a provisão de 5% de reembolso para pagamento de pedidos futuros. Você pode pedir comida pelo aplicativo mobile ou pelo site, diariamente das 9 às 21 horas.
Um aplicativo especial para celular permite que você acompanhe a atualização do menu, faça pedidos e pague suas compras com cartão do banco.A política de preços flexíveis pressupõe linhas de alimentos do orçamento e dietas premium individuais. Isso coloca os serviços da empresa à disposição de qualquer cidadão da capital com diferentes níveis de renda.
As colaborações com instituições parceiras (spas, centros médicos, academias, salões de beleza, solários) são realizadas de forma sistemática: na compra de qualquer dieta, é concedido desconto em serviços em uma ou outra instituição.
Preço médio de uma ração por dia: 1.800 rublos.
Contatos:
☎+7(9495)126-7105
Site: https://p-food.ru/
Um serviço premium de entrega de alimentos para emagrecer que oferece 50 programas de alimentos saudáveis com 1.600 refeições, orientado por nutricionistas profissionais. Milhares de pessoas que querem perder aqueles quilos extras escolhem esta empresa todos os dias. O mensageiro entrega a comida na porta pela manhã, imediatamente após o preparo dos pratos. A hora e o local são escolhidos pelo cliente. Em caso de dificuldade na escolha do programa certo, um nutricionista virá em seu socorro, que a partir de uma conversa pessoal traçará um plano nutricional para qualquer cliente. Do conforto da sua casa, você pode desfrutar da culinária do Restaurante Molecular com ingredientes premium exóticos. A entrega em sacos térmicos protege os alimentos das influências da temperatura externa e permite ao cliente desfrutar das obras-primas culinárias do chef.
A empresa controla estritamente o peso de cada porção para não exceder o nível de calorias necessário. Você pode solicitar alimentos saudáveis para emagrecer por meio do aplicativo para celular, no site ou por telefone. O pagamento é feito em dinheiro ou por transferência bancária. A empresa oferece vale-presentes para qualquer programa de alimentação, por um período de 5 dias a um mês.
Preço médio da ração diária: 2.050 rublos.
Contatos:
☎+7(495)108-0425
Site: http://propitanie.pro/
O popular serviço de entrega de comida barata para perda de peso em Moscou e na região de Moscou se estabeleceu do melhor lado, oferecendo uma ampla seleção de rações:
A entrega gratuita de nutrição balanceada em Moscou a preços baixos é uma dádiva de Deus para todos que querem perder peso sem perder tempo comprando comida e passando muitas horas no fogão todos os dias. O sabor e o aspecto dos pratos não são inferiores aos de um restaurante, o processo de emagrecimento é um prazer. Por 800 rublos, você pode solicitar um dia de teste para avaliar o sabor e os benefícios dos pratos.
Preço médio de uma ração por dia: 700 rublos.
Contatos:
☎8-800-200-7762
Site: https: //xn--b1adilpiapwu8f3ah.xn--p1ai/
Outro serviço popular de entrega de comida saudável de baixo custo para quem quer perder peso e manter a forma. Apesar de um pouco de experiência, a empresa já conquistou o carinho dos clientes graças aos produtos naturais utilizados na culinária, dietas balanceadas, comida deliciosa e entrega rápida.
A escolha de programas de nutrição é pequena:
Porém, o cardápio de cada linha de alimentos é bastante variado, os pratos se diferenciam pelo alto sabor e preservação de vitaminas e microelementos, observando-se o peso exato de cada porção. Para determinar qual programa é adequado para uma pessoa, funciona no site uma calculadora nutricional com questionário, preenchendo o qual você poderá ver seu peso ideal, com base nos parâmetros inseridos, seu índice de massa corporal, a quantidade de quilos que podem ser perdidos sem prejuízo à saúde, diariamente a taxa de consumo de Kcal, a dieta recomendada.
Para fazer um pedido, basta se cadastrar no site, selecionar o programa desejado, fazer o pedido com entrega em domicílio ou no terminal mais próximo, cujo mapa de localização acompanha. Você pode pagar seu pedido em dinheiro ou com cartão de crédito no site. Para comodidade dos clientes, um aplicativo móvel foi desenvolvido através da App Store.
Preço médio da ração diária: 790 rublos.
Em Moscou, há um grande número de empresas que fornecem alimentos saudáveis para perda de peso, desde alimentos baratos até luxuosos. Qual é melhor escolher para não se decepcionar, cada um decide por si. A classificação apresentada irá ajudá-lo a fazer a escolha certa.