דירוג בתי הספר הטובים ביותר לריקודים בקטרינבורג - 2020

כתבי הקודש ההודים הקדומים אומרים: "ריקוד הם חיים." ואכן, סוג זה של אמנות ממלא את החיים באנרגיה, מביא רשמים ורגשות חדשים ומלאי חיים. הריקוד משחרר במהירות מתח, עייפות, וגם הופך את המוח לבהיר וקליל. שיעורי ריקוד שימושיים במיוחד עבור אנשים שאינם יודעים להירגע, להסיח את הדעת ממחשבות שליליות.

רופאים הוכיחו כי שיעורי ריקוד מגבירים את החסינות, משפרים את חילוף החומרים, עורכים הליכה קלה וחיננית ומעניקים לגוף דקיקות וגמישות. וזו רק טיפה בים של כל התכונות החיוביות של הריקוד. כיצד לבחור את הנכון בין בתי הספר הטובים ביותר לריקודים ביקטרינבורג, אנו אגיד לך במאמר זה.

ריקוד ובריאות

עכשיו יש מספר עצום של בתי ספר לריקודים, שבהם יש אפשרות לבחור שיעורים בכל כיוון על פי הרצון, המזג, מצב הבריאות שלך.

אחד הסגנונות הפופולריים ביותר הוא לטיני. הוא כולל ריקודים גרוביים וקצביים כמו ממבה, צ'ה-צ'ה-צ'ה, סלסה, רומבה. "מצתים" אלה מרגשים מיד ומתמלאים באנרגיית שמש. בהשגת "לטינית" תוכלו למצוא צורות מצוינות והיכרות חדשה עם המין השני. המוזרות של הסגנון הלטיני היא תנועות נמרצות של האגן והירכיים בקצב מסוים. התוצאה החיובית של תרגילים כאלה תהיה עלייה בזרימת הדם באיברי האגן, מה שמעניק מניעה עמוקה של מחלות גינקולוגיות והפרעות מיניות. "לטינו" יקל על העייפות, ירפא דיכאון, יתקן מחלות עמוד שדרה.

אבל פלמנקו יעזור באוסטאוכונדרוזיס. סוג זה של ריקוד מרפה את היציבה על ידי תרגול בנייה נכונה של הגוף. כתוצאה מכך מתחזקים שרירי הגב, כתפיים וחזה מיושרים.

לריקודי המזרח השפעה חיובית על דמיונם של גברים, והם מביאים יופי ובריאות לנשים. בהיותכם עוסקים בריקודים מסוג זה, תוכלו לעסות באופן מושלם את האיברים הפנימיים, לעורר את המעיים ולמנוע מחלות גינקולוגיות. תנועות ריקוד מזרחיות מרפאות ומפתחות את עמוד השדרה, מה שהופך את הגוף לגמיש.

לשיעורי ריקוד הודי יש תכונות פסיכותרפיות. אנשים הסובלים מלחץ דם גבוה, סוכרת, דלקת פרקים ימצאו ריפוי אמיתי בכך.

ריקודים קלטיים עוזרים להתמודד עם עקמת, לורדוזיס, להפוך את הרגליים הנשיות לדקות. כל זה מושג על ידי תנועה חזקה של הגפיים התחתונות, בה יש צורך לשמור על גב ישר. תרגילים אלה כוללים את כל השרירים בעבודה, הופכים את הרגליים והירכיים לחזקות, משפרים את הנשימה ואת מערכת הלב וכלי הדם.

הוכח שריקוד הפוקסטרוט היפה מונע מחלת אלצהיימר. תרגול של סגנון זה יועיל לאנשים מבוגרים בגלל היעדר תנועות פתאומיות בו. אך הקצב ייתן פעילות לכל האיברים.לפוקסטרוט השפעה מיוחדת על כלי המוח.

חיזוק מערכת העצבים, שיפור הפעילות המוחית מקודם על ידי תרגול ואלס - הריקוד היפה והרומנטי ביותר. סיבוב לקצב מעניק תחושות של שמחה ואושר בכל דרך.

בצלילה לעולם המקצב והתנועה תוכלו להגיע לתוצאות מצוינות: לרפא את גופכם, להשתחרר מרגשות רעים, דיכוי, להיות חינני ופלסטי. ואם השיעורים לטעמך, מצב הרוח הרע והרווחה ייעלמו לנצח.

ניתן להשיג שיעורי שליטה בצורת אמנות זו במיטב אולפני הריקוד בעיר יקטרינבורג.

אולפני המחול הטובים ביותר ביקטרינבורג

בית ספר DnS j

האם ילד חולם ללמוד את הריקוד המודרני ביותר? אז עליך ליצור קשר עם בית הספר DnS j. זהו אחד מאולפני המחול החזקים ביותר ביקטרינבורג. ההדרכה מתבצעת בכל התחומים בסגנון מודרני. בית הספר היה מארגן קרבות רחוב ואליפויות שונות לא אחת. בית הספר DnS j מארח באופן שיטתי כיתות אמן של כוריאוגרפים מקומיים וזרים כאחד.

כתובת: רחוב ויסוצקי, 14.

מחיר שיעור: מ -400 רובל.

• בית ספר מעולה למחול מודרני לילדים;
• הישגים מוצקים באירועים ברמות שונות;
• צוות הוראה חזק.

• לֹא.

סטודיו למחול יקטרינה איבנקוביץ '

בבית ספר זה הם מתחילים ללמוד עם ילדים מגיל שנתיים. הן שיעורים קבוצתיים והן פרטניים. אולפנים לומדים לוקחים חלק פעיל בתחרויות רוסיות ובינלאומיות, פסטיבלים, מופעי תיאטרון.

בקיץ מנהל בית הספר מחנה. לילדים מקבלים ארוחות צהריים חמות, כיתות אמן, שיעורי יצירה וטיולי קולנוע מאורגנים.

כתובת: רחוב קארל מרקס, 60.

מחיר: מ 350 רובל.

• למידה מגיל צעיר;
• עבודה בקייטנה;
• שיעורי משחק.

• לֹא.

2 ריקודים

ההדרכה מבוצעת על ידי מורים בעלי ניסיון, חושפים את האינדיבידואליות של כל אחד, נותנים להם להראות את עצמם, לבטא את רגשותיהם בריקוד. באמצעות פעילויות כאלה, ביישנות וסרבול נעלמים, והן מוחלפות בביטחון ואומץ. בית הספר מקיים שיעורים בכל תחומי אמנות המחול.

כתובת: רחוב לנין, 25.

מחיר: מ- 360 רובל.

• צוות הוראה מצוין;
• תנאים מעולים לשיעורים;
• תוצאות מצוינות.

• לֹא.

זְכוּת

הגיוס מתחיל בגיל שלוש. ילדים מגיל 3 עד 16 מלמדים שיעורי כוריאוגרפיה ומשחק. אירובי ריקוד נערך לילדות ולנשים. מורים מנוסים ילמדו גם ריקודים פופולריים כמו פלמנקו, סלסה, מחול מזרחי. השיעורים מתקיימים בקבוצות קטנות של 8-15 אנשים, כמו גם באופן אישי עבור 1-2 אנשים.

כתובת: st. שינקמן, 57.

מחיר: מ 300 רובל.

• מורים-כוריאוגרפים מצוינים;
• שיעורים מגיל צעיר;
• מגמות מודרניות בסגנון הכושר.

• לֹא.

קשת בענן

לימוד כל הסגנונות המודרניים. חינוך לכל הגילאים. הכנת אנשי מקצוע לבמה הגדולה. נוכחותם של נותני חסות איתנים. אימון בריקודים כמו היפ-הופ, האוס, ריקוד פולני, RnB

כתובת: Subbotnikov pl. 1.

מחיר: 350 רובל.

• אימונים ברמה גבוהה;
• לימוד המגמות המודרניות ביותר;
• צוות הוראה איכותי.

• לֹא.

רחבת ריקודים

אימון לריקוד נערך על ידי מורים מוסמכים בכיוונים שונים: היפ-הופ, גו-גו, רצועת פלסטיק, ריקודי בטן, טוורק, ג'אז-פאנק, באכטה, סלסה, ג'אז מודרני, ריקוד בוטי, רגאטון, בלט, ווג, ריקודים אמריקאיים לטיניים. לאנשים פעילים ובריאים - אימוני כושר יומיים.

כתובת: נתיב Otdelny, 5, בניין DK

מחיר: 250 רובל.

• שיעורים ברמה גבוהה;
• גישה פרטנית;
• מורים מוסמכים.

• לֹא.

בית הספר לריקוד DANCE "Miridans"

בית הספר לריקודים מציע שיעורים עם מורים ורקדנים בעלי ניסיון רב. קבוצות פתוחות לילדים: "תיאטרון מחול", כוריאוגרפיה קלאסית.למי שרוצה להשיג דמות דקיקה, השיעורים מתקיימים בפלסטיק חשפני, ריקוד מוט, ריקוד מוט אקזוטי. יש קבוצות של ריקודי חתונה, ריקודים לטיניים. הסטודיו מצויד באולם מודרני נוח, המאפשר ללמוד בלי להרגיש אי נוחות.

כתובת: st. פליסאדנאיה, 8 א.

מחיר: מ -300 רובל.

• מגוון קבוצות;
• תנאים נוחים;
• כוריאוגרפים מצוינים.

• לֹא.

קַרַמֵל

המיקום הנוח של סטודיו זה, והכי חשוב, מורים מקצועיים מנוסים, גישה פרטנית הופכים את בית הספר לאטרקטיבי. השיעורים מתקיימים הן לילדים והן לנציגים מקסימים של המחצית הנשית. בית הספר מצויד בשני אולמות. אחד מהם מכיל שלושה עמודים מקצועיים לאקרובטיקה ולרקוד מוט.

כתובת: pl. מרד, 25.

מחיר: מ -300 רובל.

• עוצמת השיעורים;
• מורים טובים;
• אווירה נהדרת.

• לֹא.

פאס דה קוט

מבחר עצום של תוכניות ריקוד לשיעורים. פס דה קוט ידוע בשיטות הלימוד המתקדמות שלו. צוות הוראה מנוסה. באולפן הם לא רק מלמדים כיצד לנוע יפה, אלא משנים לחלוטין את השקפתם על החיים, תוך שהם שוקעים את התלמידים בעולם המחול.

כתובת רחוב שבליובה, 7 א.

מחיר: 350 רובל.

• גישה פרטנית;
• שיטות חדשניות;

• לֹא.

Barrio פלמנקו ("שטח הפלמנקו")

המקצב הנפלא של ריקוד הפלמנקו יגלה את התשוקה של הטבע, יעזור לך לשלוט בפלסטיות שלו וליצור דימוי תנועה משלך. זה יעזור לאדונים הנפלאים של מלאכתם, המורים המוסמכים של בית הספר "טריטוריית פלמנקו".

כתובת: Pervomayskaya street 27.

מחיר: 450 רובל.

• כיתות אמן נפלאות;
• גישה עמוקה ללמידה;
• נוחות ונעימות.

• לֹא.

אתה-לה

הסטודיו מציע לא רק אימוני ריקוד, אלא גם הפסקה מרגיעה מרעש העיר. החדרים הנעימים מציעים שיעורים קבוצתיים ואישיים בכל מיני סגנונות ריקוד לילדים ולמבוגרים. מורים בעלי הכשרה גבוהה ילמדו את אומנות המחול ברמה הגבוהה ביותר

כתובת: רחוב שצ'ורסה, 105.

מחיר: 400 רובל.

• תנאים מעולים;
• פעילויות מרגשות;
• צוות הוראה מצוין.

• לֹא.

AI זהוב

בבית הספר אולמות עם ריצוף פרקט מקצועי, מכונות בלט ומראות גדולות. מחצלות כושר מסופקות. השיעורים נערכים על ידי מורים מנוסים-כוריאוגרפים. בסטודיו אווירה נעימה ונינוחה. את פני כל המבקרים מקבל מנהל ידידותי שיענה על כל שאלותיך. ישנם חדרי הלבשה לנשים וגברים, חדר מקלחת ואינטרנט אלחוטי.

כתובת: רחוב לונצ'ארסקי, 81.

מחיר: מ- 150 רובל.

• תנאים נוחים;
• ציוד מקצועי;
• צוות הוראה מוסמך.

• לֹא.

ברוסניקה

גיל ההשתתפות בשיעורים הוא בלתי מוגבל, חוסר האימון, הגובה והצורה גם לא יהוו מכשול. האם אתה רוצה לרקוד ולהביע את עצמך? אולפן המחול "ברוסניקה" יעזור לכם לעשות זאת. כוריאוגרפים ברמה גבוהה ילמדו כמה כיוונים של ריקודים זוגיים בבת אחת: בוגי-ווגי, בלוז, טנגו, לינדי-הופ ואחרים.

כתובת: רחוב נתיב קרסני, 5 К2.

מחיר: 200 רובל.

• למידה בכל גיל;
• סגנונות ריקוד שונים;
• מורים חזקים.

• לֹא.

אולפן בלט אטואל

בית הספר מלמד אומנות בלט לילדים מגיל 3 עד 10 בקבוצות "רוקדים עם אמא", "יסודות המחול", בני נוער מגיל 11 עד 16 - "יסודות המחול הקלאסי. למבוגרים יש "בלט גוף". כתוצאה מהלימודים בשיעורים בבית ספר זה, היציבה תהיה מפולסת, השרירים יתמתחו והתנועות יהפכו לחינניות. הסטודיו יעזור בהעלאת ריקוד חתונה, מספר תחרות וארגון אימונים פרטניים.

כתובת: רחוב קויבישב, 80/2.

מחיר: 300 רובל.

• צוות הוראה מקצועי;
• גישה פרטנית;
• תנאים מעולים.

• לֹא.

קידום

קרדיאו של אולפן: "כשאדם רוקד - הוא מאושר." הקידום ידוע בצוות רקדנים מקצועיים אמיתיים, מורים מנוסים המסורים לעבודתם ומעניקים לאנשים רבים את הביטחון שכולם יכולים לרקוד. בית הספר מעניק הכשרה במגוון תחומים, החל מהיפ-הופ וריקודי בטן וכלה בריקודי פלמנקו, אירים ולטינו-אמריקאים.

כתובת: 8 Marta Street, 8d.

מחיר: 500 רובל.

• צוות מקצועי ידידותי;
• מגוון סגנונות ריקוד;
• לוח חוגים נוח.

• לֹא.

הרופא המפורסם ושומר על אורח חיים בריא, פול בראג, אמר שוב ושוב שכדי להאריך את החיים יש צורך לאכול ולרקוד נכון. ואם לשפוט לפי מגוון בתי הספר לריקוד בקטרינבורג, תוכלו לבחור כל מה שחפץ ליבכם. אם אכן תרצו למצוא חופש, להשתחרר יותר, למצוא יופי ומיניות, הרי שהדרך פתוחה, והגיע הזמן להתחיל אותה, לקבל הנאה אמיתית בחיים.