Il nuoto è un'attività ricreativa meritatamente preferita da molti genitori e dai loro figli. Spruzzare in acqua calda sotto la supervisione di un allenatore attento non è solo un ottimo modo per divertirsi, ma anche un ottimo allenatore per tutti i muscoli di grandi dimensioni, permettendoti di creare una bella struttura del corpo.
Oltre a notevoli vantaggi estetici, il nuoto viene utilizzato per indurire i bambini e anche come un modo per affrontare lo stress, che non è meno per ogni bambino che per un adulto. Il nuoto funziona bene come un carico aggiuntivo per un bambino che è impegnato in un altro sport in misura maggiore: in acqua, i muscoli si allungano e si rilassano, consentendo loro di venire a ogni allenamento principale in piena prontezza. Il fattore di successo è la scelta di una piscina adatta, descriveremo quelle che sono le migliori per i bambini a Krasnoyarsk di seguito.
Soddisfare
La sicurezza dei bambini è una delle principali aree di responsabilità dei genitori. Il nuoto, come una delle attività aggiuntive più apprezzate, presuppone la presenza di dozzine di istituzioni pronte a fornire questo servizio a prezzi diversi e ad un livello corrispondentemente diverso. Affinché le classi portino solo benefici, è necessario tenere conto di diverse sfumature:
Quando ci si chiede come scegliere una piscina, un sistema di decontaminazione dell'acqua dovrebbe essere la pietra angolare. Ciò è particolarmente vero per i bambini con malattie delle vie respiratorie e asma bronchiale: sono rigorosamente controindicati a contatto regolare con il cloro, che viene spesso utilizzato per pulire la piscina.
Metodi per disinfettare l'acqua nelle piscine
Modo | Come funziona | professionisti | Svantaggi |
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Clorazione | I prodotti chimici contenenti cloro vengono aggiunti direttamente all'acqua e disciolti. Il cloro uccide tutti i tipi di batteri | Il metodo più economico, il cloro non lascia alcuna possibilità ai batteri | Effetto negativo sulle vie respiratorie, secca i capelli e la pelle |
Ionizzazione | Gli elettrodi producono ioni d'argento nell'acqua, impedendo così ai batteri di moltiplicarsi | Gli ioni argento e rame non solo uccidono i microbi, ma eliminano anche l'acqua da varie impurità e sporcizia | Gli scienziati non sono giunti a un consenso sull'effetto degli ioni sul corpo umano, alcuni studi sostengono che sia negativo |
Ozonizzazione | L'ozono è un forte agente ossidante, li distrugge a contatto con microrganismi dannosi | Il bambino è protetto non solo da virus e batteri, ma anche da parassiti e funghi di vario tipo | L'ozono si degrada rapidamente, quindi viene aggiunto del cloro per supportare il gas. |
Ultravioletto | Metodo senza reagenti basato sulla fotosintesi. Le molecole batteriche vengono danneggiate a livello di RNA e DNA, diventando innocue | L'acqua sembra naturale, odora, ha un sapore naturale, i batteri vengono distrutti al 100% | Una procedura costosa a causa della fragilità delle lampade |
Acqua di mare | La piscina è riempita con acqua di sorgenti minerali | L'acqua ha una composizione simile all'acqua di mare, che è molto benefica per il corpo | Costoso e difficile da trovare |
Per coloro che hanno solo intenzione di iscriversi al pool, c'è un intero elenco di cose che devono essere completate prima della data significativa:
L'attrezzatura per bambini per l'esercizio in piscina comprende diversi articoli di base, che puoi aggiungere alla lista come desideri, concentrandoti sulle caratteristiche individuali del bambino:
Per fare in modo che il nuoto porti solo gioia, dovresti seguire regolarmente alcune semplici regole di comportamento dentro e fuori dalla piscina:
Terapisti e pediatri assicurano all'unanimità che il nuoto precoce non è solo un passatempo piacevole e divertente per mamma e bambino, ma anche un ottimo modo per sviluppare i principali gruppi muscolari e capacità di coordinazione. Il bambino impara da solo e impara a controllare il corpo con piacere.
Lo slogan dell'istituto afferma che il nuoto è il primo passo verso la salute e la perfezione fisica del bambino. E questo è assolutamente vero. I migliori insegnanti del centro di sviluppo insegneranno al bambino a non avere paura dell'acqua, mostreranno in modo giocoso come stare in superficie, renderanno ogni lezione una vera vacanza. La moderna depurazione dell'acqua a tre stadi consente alle mamme di non preoccuparsi della salute del proprio bambino e la presenza di 2 ciotole consente di suddividerlo in due gruppi in base all'età. I bambini di età inferiore a 2 anni si tuffano in una piscina 3x2 e i bambini da 2 a 12 anni sono impegnati in una ciotola 5x3.
Oltre all'allenamento di nuoto standard in gruppo nel centro, puoi iscriverti a lezioni individuali e di indurimento, ricevere un corso di massaggio da un massaggiatore qualificato, puoi nuotare per le mamme con bambini. Il centro accetta bambini con paralisi cerebrale.
Indirizzo: st. Argine di Yaryginskaya, 21.
Telefono: 292-14-30.
Orario di lavoro: dalle 9:00 alle 21:00, escluso pranzo e giorni di riposo.
Prezzo medio: 350 rubli - per una lezione una tantum, con un abbonamento è più economico.
2.500 mila giovani residenti di Krasnoyarsk possono orgogliosamente definirsi diplomati del meraviglioso studio della Siberia. I gruppi vengono reclutati ogni anno e il criterio principale per la formazione è l'età. I bambini da zero a dieci anni possono entrare qui. Gli allenatori di nuoto professionisti insegnano loro a sentirsi sicuri sull'acqua e ad apprezzare il processo. Essendo venuto qui una volta, il bambino non vorrà assolutamente andarsene.
Lo studio è orgoglioso del suo approccio meticoloso alla purificazione dell'acqua. Il sistema di filtrazione a 3 stadi installato presuppone la pulizia con un filtro a carbone, luce ultravioletta e ipoclorito, che è delicato sulla pelle delicata del bambino. Ciascuno dei club del complesso dispone di una sala giochi per bambini, un sistema di videosorveglianza attraverso il quale i genitori possono vedere cosa sta accadendo in classe, una stanza del sale e asciugacapelli. L'arsenale del club comprende anche corsi per bambini con disturbi muscoloscheletrici e scoliosi. I genitori amano particolarmente i corsi di lingua inglese, in cui il bambino impara a nuotare e padroneggiare la lingua.
Indirizzo: st. Gastello, 24A, st. Partizan Zheleznyak, 1P, st. Shchorsa, 55A, viale Komsomolsky, 22/1, st. Karamzin, 26.
Telefono: 271-40-08.
Orario di lavoro: dalle 9:00 alle 21:00, escluso pranzo e giorni di riposo.
Quanto: da 650 rubli - per una lezione una tantum, con un abbonamento è più economico.
La piscina per bambini "Kva-kva club" è un'intera rete di centri di sviluppo per bambini da 0 a 7 anni. La storia dell'istituto conta circa centomila classi tenutesi nei 7 anni di esistenza del club. Durante questo periodo, le scuole di Krasnoyarsk sono riuscite a incontrare una nuova generazione di alunni forti e felici dello studio con un nome allegro. I bambini sotto i 3 anni qui sono impegnati in mini-piscine individuali, fino a 5 anni - in una ciotola di medie dimensioni, beh, ai bambini in età prescolare viene offerto di nuotare in una comoda piscina grande.
L'acqua della piscina non contiene nemmeno una frazione di cloro, tutti i test di laboratorio rientrano facilmente nei severi standard di SanPiN, la mamma può stare tranquilla sulla sicurezza del bambino. Dopo il bagno il bambino può usufruire del servizio massaggi, andare in sauna o giocare nell'area bimbi attrezzata.
Indirizzi: st. Alekseeva, 27 anni; st. Urvantseva, 10, st. Mate Zalka, 13.
Telefono: 296-06-22.
Orario di lavoro: dalle 9.00 alle 20.00, escluso pranzo e giorni liberi.
Prezzo medio: 700 rubli - per una lezione una tantum, più economico con un abbonamento.
Gli scolari possono sperimentare uno stress che supera quello degli adulti: infiniti test e test di controllo possono influenzare in modo significativo lo stato emotivo del bambino. Il nuoto è un ottimo modo per dire addio al cattivo umore.
Ogni residente di Krasnoyarsk dai 7 anni in su può diventare un membro del club privilegiato Meduza: uno staff tecnico in cui solo maestri di livello mondiale, campioni mondiali, russi ed europei garantiscono che il bambino riceverà non solo un ottimo umore, ma anche un risultato impressionante. "Meduza" è giustamente considerata la fucina dei futuri campioni della città e della Russia. La piscina di 25 metri ha 6 corsie e la profondità non supera i 1,8 metri.I gruppi si formano fino a metà settembre, in base all'età e al grado di allenamento dei giovani atleti.
Ad ogni bambino viene assegnato il proprio armadietto per riporre le cose, gli spogliatoi sono dotati di asciugacapelli. Gli allenatori monitorano attentamente le azioni degli studenti, quindi non c'è stata una sola emergenza nella storia della piscina.
Indirizzo: st. Partizan Zheleznyak, 1P.
Telefono: 8-967-612-33-80.
Orario di lavoro: dalle 10.00 alle 20.00, sabato e domenica sono giorni di riposo.
Prezzo medio: 800 rubli - per una lezione una tantum, più economico con un abbonamento.
Le istituzioni statali hanno molti vantaggi rispetto a quelle private: solo qui un genitore può essere sicuro al 100% nel rispetto delle norme di tutti gli indicatori sanitari, nelle qualifiche e nella crescita professionale costante dello staff tecnico. Un gruppo di bambini per il nuoto presso il complesso sportivo SibSU è un'opzione eccellente per quale club scegliere per un bambino dai 7 anni. Qui puoi imparare a nuotare da zero o migliorare le abilità di un atleta professionista.
Qui si svolgono eventi di alto livello: campionati di Russia e città, coppe per tuffi e nuoto con le pinne, che testimoniano l'alto livello dell'istituzione. Cercano di prestare la massima attenzione ad ogni bambino; se lo desideri, puoi rivolgerti a massaggiatori professionisti e psicologi del centro per i servizi.
Indirizzi: st. Passaggio centrale, 7 (distretto Leninsky), st. Markovsky, 70A.
Telefono: 264-37-16, 212-36-66.
Orario: dalle 7:00 alle 20:00, escluso pranzo e giorni di riposo.
Prezzo medio: da 150 rubli - per una singola visita (il costo dipende dall'ora e dal giorno), con un abbonamento è più economico.
Pertanto, nonostante il freddo e la lontananza dal centro, Krasnoyarsk può essere tranquillamente definita una delle città più galleggianti della Russia.