Valutazione delle migliori vitamine del gruppo B per il 2020

La primavera è il periodo in cui le riserve di vitamine nel corpo umano diventano minime. Questo può portare a vari problemi di salute: cattiva salute, affaticamento, depressione, disturbi metabolici, fragilità delle ossa, ecc.

Per compensare la mancanza di elementi, non è sempre sufficiente prestare attenzione all'alimentazione, poiché durante il periodo fino alla comparsa di frutta e verdura di stagione, non c'erano praticamente oligoelementi utili in quelli venduti nei negozi.

Per soddisfare il fabbisogno quotidiano del corpo di tali sostanze, nelle farmacie e nei negozi online vengono venduti molti integratori alimentari biologicamente attivi (BAA), gran parte dei quali sono vitamine del gruppo B. Sono responsabili del corretto funzionamento del sistema nervoso centrale, riducono l'ansia e la depressione. , aiutano a rafforzare il sistema immunitario e la resistenza del corpo ai raffreddori, migliorano l'aspetto della pelle e normalizzano il funzionamento del tratto gastrointestinale.

In questo articolo, scopriremo cosa sono le vitamine del gruppo B, valuteremo i farmaci di alta qualità con il loro contenuto e impareremo anche cosa cercare al momento dell'acquisto per non commettere errori nella scelta.

Tipi di vitamine del gruppo B.

Il gruppo è composto da otto componenti principali.

Il primo di loro - B1 (il secondo nome è tiamina) - è stato scoperto prima di chiunque altro. È responsabile del corretto funzionamento del sistema nervoso centrale, grazie a lui i processi mentali vengono accelerati, il cuore e il tratto digerente lavorano senza interruzioni. Il componente influisce anche sulla qualità del trasferimento di materiale genetico quando si ricreano nuove cellule e migliora il metabolismo cellulare. Molto spesso, l'elemento si trova in alimenti come cereali, verdure (cavoli, patate, carote), frutta (albicocche fresche e secche), legumi (fagioli). È presente anche nei latticini, ma in quantità minori.

La vitamina B2 (riboflavina), come il primo rappresentante, partecipa ai processi che si verificano nel sistema nervoso centrale, è una base necessaria per la formazione di eritrociti, facilita il processo di trasporto dell'emoglobina e migliora la vista. La sostanza può essere ingerita con il cibo (carne, latticini e prodotti ittici, uova, verdure - pomodori, cavoli, erbe aromatiche, cereali - avena, grano saraceno), nonché sintetizzata dal corpo da solo. Va tenuto presente che l'elemento non tollera l'esposizione alle radiazioni ultraviolette e alle basse temperature ed è quasi completamente distrutto.

B3 (può anche essere chiamato niacina, PP, acido nicotinico) è uno degli elementi più stabili (tollera temperature estreme alte e basse, l'esposizione a sostanze chimiche e raggi ultravioletti).La presenza di un oligoelemento nel corpo è di grande importanza: è coinvolto nell'assimilazione di vari ormoni, inclusi gli ormoni sessuali, è ausiliario nell'assimilazione di proteine, carboidrati e grassi. Come i precedenti rappresentanti, prende parte al lavoro del sistema nervoso centrale, normalizza le condizioni della pelle. Molto spesso, il componente si trova nella carne e nei prodotti ittici (specialmente nei reni e nel fegato), nelle uova. Una piccola quantità si trova nei prodotti vegetali, principalmente in cavoli, peperoni, legumi, funghi.

B5 - quasi tutti gli studenti hanno familiarità con il suo secondo nome (pantenolo). L'elemento è attivamente coinvolto nei processi di guarigione dei danni alla pelle, promuove la rigenerazione cellulare. Svolge un ruolo importante nel metabolismo cellulare, partecipa al lavoro del sistema nervoso centrale. Spesso, i farmaci contenenti questo componente sono prescritti per la depressione, il disturbo d'ansia, gli attacchi di panico. Il microelemento è parzialmente sintetizzato nel corpo, tuttavia, per ottenere la quantità richiesta, è necessario ottenerlo ulteriormente da complessi alimentari o vitaminico-minerali. La maggior parte si trova in carne, uova, barbabietole e cavoli, legumi e cereali. Poiché la vitamina si decompone alle alte temperature, si consiglia di consumare gli alimenti di cui sopra non trasformati.

La B6 (piridossina) è un altro elemento importante per il sistema metabolico, oltre che per il sistema nervoso centrale. Direttamente coinvolto nel lavoro del cervello e del sistema cardiovascolare. Le donne usano integratori alimentari contenenti questo componente per rafforzare le superfici delle unghie. Per compensare la mancanza di questo microelemento, è necessario mangiare verdure fresche (cavoli, carote, pomodori), frutti di bosco (ciliegie, fragole), frutta (arancia, limone, lime), cereali, noci (noci e nocciole). Si trova anche in tutti i tipi di carne (maiale, manzo, pollo).

La B7 (biotina) è il minerale traccia più importante per il metabolismo cellulare. Deve essere consumato in grandi quantità per i diabetici, in quanto regola i livelli di zucchero nel sangue. Si trova in un gran numero di alimenti: pesce (frutti di mare), frattaglie di manzo, legumi, cereali (riso), frutta (mele, arance).

B9 (acido folico) è uno degli oligoelementi più importanti per una gravidanza di successo, soprattutto nelle prime fasi. Alle future mamme viene prescritto nella fase di pianificazione della gravidanza e si consiglia di usarlo fino alla nascita. La vitamina è coinvolta nel metabolismo intercellulare, nonché nella sintesi dei globuli bianchi e rossi. Per ottenere l'acido folico, devi mangiare piante verdi, pomodori, patate, uova, legumi.

B12 (cianocobalamina) - prende parte ai processi ematopoietici, protegge le membrane delle fibre nervose, normalizza il livello di colesterolo "cattivo". Grazie a questa sostanza, l'assorbimento degli acidi nucleici è migliorato. La particolarità del microelemento è che può essere ottenuto solo da prodotti animali (carne, uova, pesce). I prodotti vegetali contengono un analogo della sostanza, ma non è in grado di sostituirlo completamente. Per questo motivo, si consiglia a coloro che hanno smesso di mangiare carne di mangiare additivi artificiali biologicamente attivi, poiché il corpo non può funzionare normalmente senza cianocobalamina.

Valutazione degli integratori alimentari contenenti vitamine del gruppo B per adulti e bambini

Prima di scegliere quale farmaco da quale azienda è meglio acquistare, ti consigliamo di decidere per cosa acquistare il farmaco e quale effetto ci si aspetta da esso. Secondo le raccomandazioni dei medici, non dovresti prescriverti complessi vitaminici da solo, poiché hanno una serie di controindicazioni e un sovradosaggio di una o un'altra sostanza è dannoso per la salute.

Complessi disponibili presso le farmacie regolari

Multivitaminico del gruppo B.

Questi sono alcuni dei farmaci più popolari venduti nelle farmacie russe.I prodotti domestici sono venduti senza prescrizione medica e sono poco costosi, quindi trovano sempre i loro clienti. Una comoda forma di rilascio (in compresse) e dosaggio (1 capsula al giorno) facilitano l'assunzione del farmaco ed escludono la possibilità di saltare accidentalmente la porzione successiva, come nel caso delle compresse che devono essere bevute più volte al giorno.

Secondo la descrizione sulla confezione, il prodotto contiene 7 microelementi: B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9. Il complesso vitaminico è destinato agli adulti; si consiglia di bere una compressa dopo i pasti con abbondante acqua. I medici consigliano di assumere integratori alimentari per vari disturbi nei processi metabolici, per problemi con l'immunità e un sistema nervoso distrutto. Il rimedio è spesso prescritto per aumentare l'ansia, la depressione. C'è solo una controindicazione: gravidanza e allattamento.

Secondo le recensioni dei clienti, il risultato dell'uso di integratori alimentari non appare immediatamente, ma dopo una settimana diventano visibili i primi segni di miglioramento. Oltre all'effetto principale, molti segnalano un miglioramento dell'aspetto della pelle e dei capelli. Il prezzo medio è di 132 rubli.

• un pacchetto è sufficiente per l'intero corso;
• Prezzo budget;
• farmaco senza prescrizione;
• gli acquirenti non hanno problemi con dove acquistare integratori alimentari: grazie alla sua popolarità, si trova non solo nelle farmacie statali, ma, se lo si desidera, può essere ordinato online in un negozio online.

• secondo alcuni acquirenti, poiché non tutte le vitamine del gruppo B sono presenti, il farmaco non è abbastanza efficace.

Complesso Blagomax di vitamine del gruppo B.

Come il precedente integratore alimentare, il prodotto è utilizzato per gli adulti, il corso di somministrazione è di 4-6 settimane. Il prodotto è fabbricato in Russia, a San Pietroburgo. Le capsule sono confezionate in un barattolo da 90 pezzi, il che lo rende sufficiente per più portate. Basato sul costo di una capsula, il prodotto non ha analoghi in termini di prezzo tra i concorrenti.

Il complesso comprende 7 elementi di base: B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12. Il componente B8 non è una vitamina, è una cosiddetta sostanza simile alla vitamina che ha proprietà simili. Si ritiene in medicina che la mancanza di tali sostanze non danneggi il corpo, ma il loro uso può portare alcuni benefici. Il farmaco è prescritto per aumentare lo stress fisico e mentale, l'ansia e lo stress.

Il produttore non consiglia di utilizzare il complesso per la prevenzione, oltre a prescrivere un farmaco per te stesso. La confezione contiene una tabella che indica la quantità e il peso degli oligoelementi che compongono il complesso, nonché la tariffa media giornaliera per ogni articolo.

Le capsule sono piccole e facili da deglutire. La confezione contiene le istruzioni per l'uso con una descrizione dettagliata delle proprietà utili di ogni componente.

• secondo uno dei criteri di selezione più importanti: quanto costa un integratore alimentare, in termini di 1 capsula, il prodotto non ha analoghi tra i concorrenti;
• una lattina è sufficiente per due portate complete;
• venduto in farmacie e siti online.

• secondo le recensioni degli utenti, il prodotto non ha praticamente alcun effetto visibile rapido, i miglioramenti iniziano molto tempo dopo averlo preso.

Doppel herz aktiv magnesio + vitamine del gruppo B.

Il complesso di uno dei migliori produttori tedeschi si trova spesso in vendita ed è ben noto agli acquirenti. I medici lo prescrivono per una maggiore eccitabilità nervosa, situazioni stressanti e anche con una dieta squilibrata. Nella terapia complessa, l'integratore alimentare si è mostrato bene in caso di aumento dello sforzo fisico, aumento della fatica.

La scatola contiene blister con capsule, nella quantità di 30 pezzi. Poiché è necessario bere una compressa al giorno, il pacchetto è sufficiente per un corso completo.Oltre alle vitamine del gruppo B - B1, B6, B9, B12, c'è un altro ingrediente attivo: il magnesio, che definisce la direzione dell'intero complesso. Partecipa ai processi metabolici, allevia la tensione muscolare, migliora la funzione cardiaca. Insieme ad altri elementi, aiuta a migliorare il benessere generale, alleviare i sentimenti di ansia irragionevole e migliora l'umore.

Molti acquirenti notano una comoda forma di rilascio del farmaco: non capsule, ma compresse, che, se necessario, possono essere suddivise in più parti per ridurre il dosaggio. La pillola va assunta durante i pasti, con molta acqua, poiché, come molti sanno, l'uso di oligoelementi di categoria B prima dei pasti può provocare dolori di stomaco, oltre che altri disturbi digestivi.

A causa del fatto che gli oligoelementi nella preparazione sono ben combinati tra loro e sono nella forma più assimilabile, l'effetto dell'uso del supplemento diventa visibile subito dopo l'inizio del corso. Quindi, gli acquirenti notano un miglioramento della qualità del sonno, la rimozione di ansia e depressione, riduzione delle emicranie, eliminazione di spasmi muscolari e crampi.

• effetto veloce e visibile;
• composizione equilibrata;
• forma conveniente di rilascio;
• facile da trovare in vendita.

• costo elevato dell'imballaggio.

Soluzione di tiamina (vitamina B1) in / m 5% 1ml n. 10

Il farmaco prodotto in Bielorussia è inteso per amministrazione intramuscolare e è venduto in ampolle. Questo tipo di farmaco viene spesso utilizzato per le iniezioni nei bambini, perché non tutti possono assumere pillole o, a causa della loro piccola età, hanno restrizioni sull'uso di droghe in polvere. Il microelemento idrosolubile è scarsamente assorbito nell'intestino, quindi l'iniezione dà un effetto maggiore rispetto alla somministrazione orale.

La tiamina svolge un ruolo importante nei processi metabolici e partecipa anche al lavoro del sistema nervoso centrale. Molto spesso, il farmaco viene prescritto per la carenza di tiamina diagnosticata, nonché per nevralgie, eczema, vari disturbi metabolici, diabete mellito. Con cautela, il medicinale viene prescritto a persone con reazioni allergiche, nonché alle donne durante la menopausa e la premenopausa.

La confezione contiene 10 fiale con soluzione iniettabile. Il corso del trattamento è da 10 a 30 giorni (una iniezione al giorno). Il prezzo medio di un pacchetto è di 35 rubli.

• può essere utilizzato per un bambino dalla nascita, adatto anche per gli adulti;
• Prezzo budget.

• venduto solo in farmacia;
• non tutti i pazienti possono iniettare la soluzione per via intramuscolare, motivo per cui devono visitare una struttura medica per ogni iniezione.

Vitamine Verrum del gruppo B

Un altro complesso russo, composto da 7 microelementi: B1, B2, PP, B5, B6, B9, B12. La confezione contiene due piatti, 15 pezzi ciascuno, ed è progettata per un corso completo.

Tutte le vitamine incluse nella composizione sono coinvolte nel lavoro del sistema nervoso centrale e cardiovascolare, nella sintesi energetica e sono necessarie anche per una corretta emopoiesi. Il farmaco non ha praticamente controindicazioni: viene elencata solo l'intolleranza individuale ai componenti.

È necessario assumere il rimedio 1 compressa al giorno durante i pasti per un mese. Dopo un po ', se necessario, il corso può essere ripetuto.

Gli acquirenti notano che quasi immediatamente dopo l'inizio del corso, l'ansia e l'eccitabilità nervosa scompaiono, l'umore si stabilizza e appare un'energia aggiuntiva. Alcune donne hanno notato che dopo aver assunto vitamine, i giorni critici sono diventati indolori. Il prezzo medio di un pacchetto è di 170 rubli.

• poco costoso nel prezzo;
• disponibile nella maggior parte delle farmacie russe;
• effetto visibile;
• un gran numero di componenti nella composizione.

• non rilevato.

Soluzione Magne-B6 per int. amplificatore ricevente.

Questo prodotto è molto apprezzato dai genitori perché è una soluzione di magnesio e piridossina cloridrato (B6) sciolti in acqua dolce. Nonostante il fatto che l'età minima per i giovani pazienti sia indicata sulla confezione - 6 anni, i medici spesso la prescrivono anche all'età di due anni.

Le principali indicazioni per l'uso sono aumento dell'irritabilità nervosa, ansia nei bambini. Si consiglia inoltre di utilizzarlo con maggiore stress emotivo. Come controindicazioni per l'uso, si può individuare l'uso di alcuni farmaci, nonché fenilchetonuria, insufficienza renale.

Il farmaco è prescritto non solo per i bambini, ma anche per gli adulti. Va notato che è irrazionale per loro acquistare questa forma di rilascio, poiché è necessario bere 3-4 fiale per ricevimento e il costo finale del corso è molto più costoso del farmaco sotto forma di compresse.

Il liquido con il principio attivo si trova in fiale di vetro che non richiedono l'uso di una lima per aprirsi: basta coprire la punta con un panno e romperla con le mani. Affinché il liquido inizi a fuoriuscire, è imperativo rompere la punta sul lato opposto. Si consiglia di dividere la dose giornaliera in 2-3 dosi. Il contenuto della fiala è concentrato, quindi deve essere diluito in una certa quantità di acqua. Il costo di un pacchetto di 10 fiale è di 406 rubli.

• gusto gradevole, adatto non solo per adulti, ma anche per bambini dai 6 anni;
• forma conveniente di rilascio;
• venduto in qualsiasi farmacia.

• una piccola quantità, che non è sufficiente per un intero corso di ammissione;
• alto prezzo.

Complessi disponibili nei negozi online

Complesso Multi B.

Questo farmaco si trova raramente nelle farmacie ordinarie, molto spesso viene venduto attraverso negozi online, il portale Apteka.ru. Una confezione contiene 30 compresse della forma classica, questa quantità è sufficiente per un corso completo. Una caratteristica interessante del complesso è che quasi tutti gli oligoelementi sono contenuti in una quantità che supera la norma giornaliera di più di una volta e mezza.

L'integratore alimentare contiene un elenco completo di vitamine del gruppo B, per cui è difficile trovare analoghi di questo integratore alimentare sul mercato libero.

Il farmaco è prescritto per eliminare le carenze vitaminiche, migliorare le condizioni della pelle e rafforzare le unghie e stabilizzare il sistema nervoso. Il complesso è solo per adulti. È necessario assumere il rimedio una volta al giorno durante i pasti, la durata del ricovero è di 1 mese. Ci sono poche controindicazioni per gli integratori alimentari: intolleranza individuale, gravidanza e allattamento.

Secondo le recensioni dei clienti, l'effetto dell'utilizzo del prodotto non appare immediatamente, ma verso la fine del corso. Se necessario, l'assunzione di integratori alimentari può essere ripetuta dopo alcuni mesi. Il prezzo medio è di 161 rubli.

• Prezzo budget;
• la migliore composizione - ci sono tutti gli oligoelementi esistenti del gruppo B;
• grandi dosi di microelementi sono adatte a coloro che hanno una dieta squilibrata (la maggior parte dei russi).

• l'effetto appare dopo quasi un mese dal ricovero.

Essere sano! Complesso di 5-HTP e vitamine del gruppo B.

Continua la recensione di un altro produttore russo, VneshtorgFarma. Secondo il produttore, il prodotto può migliorare la qualità del sonno e l'umore, dare energia extra, aumentare l'efficienza e stabilizzare il sistema nervoso in situazioni di stress.

L'integratore alimentare contiene oligoelementi: B1, B6, PP, acido pantotenico e 5-idrossitriptofano. Le compresse devono essere assunte in due capsule contemporaneamente, una volta al giorno durante i pasti per 1 mese. Dopo un po 'di tempo, se necessario, può essere esteso. La confezione è progettata per un intero ciclo di utilizzo. Quasi tutti gli oligoelementi che compongono l'integratore alimentare sono approssimativamente la tariffa giornaliera, cioè, tenendo conto del fatto che una persona mangia i cibi giusti, la necessità dell'uso di tali sostanze sarà chiusa.Le istruzioni non contengono informazioni su a che ora del giorno è necessario bere il farmaco, secondo il consiglio degli acquirenti, è meglio farlo prima di coricarsi.

Tra le controindicazioni alla nomina del trattamento con l'agente, è necessario distinguere l'intolleranza individuale, la gravidanza e l'allattamento. Il prezzo medio di un pacchetto è di 800 rubli.

• buona composizione.

• non è una forma d'uso conveniente: devi bere due capsule contemporaneamente;
• alto prezzo;
• Secondo gli acquirenti, il rimedio non solo ha un effetto lieve, ma è stato riscontrato che alcuni di loro hanno effetti collaterali che si manifestano in mal di testa e nausea.

Scheda di vitamina B-12 5000 mcg. No. 60

Questo medicinale contiene solo cianocobalamina e acido folico. Viene utilizzato più spesso per mantenere in buona forma i sistemi nervoso e cardiovascolare. I clienti notano la forma insolita della compressa, i triangoli rosa e il buon gusto (grazie all'uso di fruttosio e aroma naturale di fragola). Le compresse sono sotto forma di pastiglie masticabili.

Poiché la cianocobalamina è prodotta solo negli organismi viventi, viene spesso acquistata da vegetariani e vegani, poiché non possono ottenere la sostanza necessaria dal cibo. Dopo aver utilizzato il prodotto, è possibile ottenere i seguenti effetti: miglioramento dello stato nervoso, recupero dalla depressione, mantenimento di un buon benessere generale ed energia aggiuntiva. Nella produzione di integratori alimentari non sono stati utilizzati prodotti animali.

Il prodotto va utilizzato una pastiglia al giorno, masticandola fino a completa dissoluzione. Il farmaco è approvato per l'uso solo negli adulti. La confezione contiene 60 pastiglie, che dureranno 2 mesi. Il costo del barattolo è di 1.050 rubli.

• adatto a vegetariani e vegani;
• gusto e aroma gradevoli;
• un gran numero di losanghe in un barattolo.

• alto prezzo.

B-Complex 100 capsule. No 100

Il prossimo rappresentante di preparati a base di erbe contenenti un complesso di vitamine del gruppo B ha lo scopo, prima di tutto, di normalizzare lo stato del sistema nervoso. Si è mostrato bene nella depressione, aumento dello stress, insonnia. I principali ingredienti attivi sono tiamina, riboflavina, niacina, piridossina cloridrato, cianocobalamina, biotina, acido pantotenico.

Il barattolo contiene 100 capsule, sufficienti per 3,5 mesi di assunzione. Le compresse devono essere assunte quotidianamente, una capsula durante i pasti. Le capsule sono gialle, di piccole dimensioni, insapore e inodore. Come notato dagli acquirenti, i prodotti di questo marchio (Solgar) si distinguono per una combinazione correttamente selezionata di oligoelementi, l'assenza di componenti artificiali e anche risultati visibili poco tempo dopo l'inizio dell'assunzione.

• grande volume, sufficiente per 3,5 mesi di ammissione;
• composizione equilibrata;
• adatto a vegani e vegetariani;
• risultato veloce e visibile.

• alto prezzo.

Vitamina B Myvitamin

Questo prodotto è rivolto agli sportivi e il dosaggio degli elementi costitutivi è formulato in modo tale da coprire la carenza di vitamine del gruppo B durante l'aumento dello sforzo fisico. Il prodotto contiene: riboflavina, niacina, tiamina, acido folico e pantotenico, biotina, B6, B12.

I principali vantaggi del complesso sono aumentare le difese immunitarie del corpo, alleviare la fatica e migliorare il benessere generale. Inoltre, i clienti notano la normalizzazione del sistema nervoso centrale, che si esprime in un miglioramento dell'umore, nella percezione positiva della realtà circostante e nella normalizzazione dei livelli ormonali.

Le compresse devono essere assunte una volta al giorno durante i pasti. La confezione contiene 120 capsule, ovvero il barattolo è sufficiente per 4 mesi di uso continuo. Il prezzo medio è di 440 rubli.

• una delle composizioni migliori ed equilibrate disponibili per gli atleti;
• basso costo per capsula;
• comoda modalità di ricezione;
• grandi dosaggi progettati specificamente per gli atleti.

• una novità è difficile da trovare in vendita, molto spesso si trova solo nei negozi specializzati di nutrizione sportiva;
• non venduto in farmacia.

Country Life Coenzyme B-Complex Caps

Il farmaco del produttore americano è ben noto agli atleti per la sua composizione equilibrata e la forma di elementi correttamente selezionata (la forma del coenzima contribuisce al miglior assorbimento). Inoltre, il prodotto si distingue per l'assenza di glutine nella composizione (che è confermata dal relativo certificato), nonché per il fatto che si tratta di un prodotto kosher.

Il produttore afferma che il complesso è selezionato in modo tale da ottenere la massima funzionalità: stimola la produzione di energia aggiuntiva, che è particolarmente importante per gli atleti.

Il prodotto va consumato una o due capsule al giorno lontano dai pasti (entro e non oltre un'ora prima e non prima di 2 ore dopo). Barattoli da 120 pz. sufficiente per 2 o 4 mesi a seconda del dosaggio. I principali principi attivi sono tiamina, riboflavina, niacina, piridossina cloridrato, folato, metilcobalamina, biotina, acido pantotenico, inositolo, fosfatidilcolina, ecc.

Secondo gli acquirenti, un effetto visibile dopo aver consumato vitamine può essere visto dopo una settimana o due, si esprime in un miglioramento del benessere generale, aumento dell'attività fisica, un effetto positivo sulla condizione e l'aspetto dei capelli. Il prezzo del prodotto è di 2.730 rubli.

• composizione equilibrata (percentuale di oligoelementi);
• effetto veloce e visibile;
• grande volume.

• orario di ricezione scomodo;
• contiene OGM;
• alto prezzo.

Conclusione

Quando si sceglie un complesso vitaminico, è necessario capire a cosa serve e in quali condizioni è prescritto. Se non hai un'istruzione medica, ti consigliamo di non acquistare tali farmaci senza consultare un medico, poiché un eccesso di oligoelementi, così come la loro mancanza, possono causare danni irreparabili al corpo.

Molti acquirenti, scegliendo un particolare complesso in una farmacia, chiedono il parere del farmacista. Crediamo che quando si prescrive un integratore alimentare biologicamente attivo, si dovrebbe inizialmente valutare lo stato di salute generale di una persona, scoprire la sua anamnesi e non comprare nulla “per la prevenzione”.

Inoltre, sconsigliamo l'acquisto di complessi omeopatici, poiché la loro efficacia non è stata dimostrata e non è riconosciuta dalle principali organizzazioni sanitarie mondiali, compresa l'OMS. Di norma, le caratteristiche di tali fondi, dichiarate dal produttore, non hanno nulla a che fare con la realtà e nella maggior parte dei casi viene attivato l'effetto placebo.

Speriamo che la nostra recensione ti aiuti a fare la scelta giusta!