Miglior classifica 2020 del latte di cocco

Nessuno metterà in dubbio il fatto che il latte vaccino è un prodotto gustoso e salutare, contenente una grande quantità di sostanze benefiche per l'organismo. Sfortunatamente, questo prodotto non è ugualmente utile per tutte le persone. Ciò è dovuto, in misura maggiore, al fatto che molte persone hanno intolleranze congenite o acquisite alle proteine ​​del latte vaccino, che provoca vari tipi di allergie, problemi digestivi e altre sensazioni spiacevoli.

Per molti anni, queste persone non hanno avuto l'opportunità di consumare molti piatti preparati da questa bevanda. Fortunatamente, puoi trovare in vendita un gran numero di sostituti naturali del "latte", che praticamente non sono inferiori a lei in termini di qualità. Uno dei rappresentanti popolari di tali sostituti è il latte di cocco.

In questo articolo studieremo quali sono le marche popolari di sostituto del cocco, scopriremo cosa cercare al momento dell'acquisto per non commettere errori nella scelta, determineremo i criteri di selezione e faremo una valutazione dei migliori produttori di latte di cocco.

Come si ottiene il latte di cocco

È fatto dalla polpa di una noce di cocco. La maggior parte delle persone pensa al latte come al liquido contenuto nel cocco. Questo è un malinteso, poiché il liquido che circola liberamente al centro del dado è chiamato acqua di cocco.

Per realizzare un prodotto lattiero-caseario, è necessario eseguire una serie di passaggi sequenziali. Prima di tutto, devi macinare la polpa del dado. Per fare ciò, utilizzare una grattugia o un altro dispositivo con funzionalità simili. Dopo che la polpa è stata grattugiata, viene spremuta, spremendo così il succo. Per ottenere più liquido, vengono effettuate diverse estrazioni. Il latte più denso e più sano si ottiene dalla prima spremitura, contiene anche la maggior quantità di vitamine e minerali. Ogni centrifuga successiva diluisce quella precedente, rendendola più diluita. Il risultato finale conterrà molti meno nutrienti.

I benefici e i rischi del latte di cocco

Beneficio

Secondo gli acquirenti, il latte è molto utile per l'uomo. Per molto tempo, l'umanità ha osservato come i piatti di cocco influenzano il corpo umano e hanno notato che il consumo regolare della bevanda ha un effetto benefico sulla salute umana.

Grazie alle sostanze benefiche incluse nella composizione, come fibre, vitamine (B, C e altre), minerali (sodio, potassio, zinco, ferro), il latte di cocco contribuisce a:

• ripristino e protezione dello smalto dei denti da batteri nocivi, aumentando la resistenza ai danni meccanici, migliorando l'aspetto;
• ridurre la quantità di colesterolo "cattivo" nel sangue;
• maggiore immunità;
• rafforzamento del corsetto muscolo-scheletrico, la prima fusione delle ossa;
• distruzione di batteri patogeni, virus, funghi nel corpo;
• normalizzazione degli indicatori di emopoiesi, come il contenuto di emoglobina.

Un rapporto favorevole dei valori nutrizionali (100 grammi della bevanda contengono circa 2 g di proteine, 15 g di grassi e 3 g di carboidrati), contribuisce al rapido e facile assorbimento della bevanda, migliorando la digestione e il metabolismo generale. Un bicchiere di liquido bianco fornirà fino al 10 percento del fabbisogno giornaliero di vitamina C, fino al 20 percento della norma per calcio e ferro, potassio e selenio.

Il latte di cocco ha un effetto positivo sia sul corpo femminile che su quello maschile.

Per le donne è di grande importanza che le sostanze benefiche contenute nel latte contribuiscano alla rigenerazione e al ripristino dell'elasticità cutanea, rallentando il processo di invecchiamento. Secondo le raccomandazioni dei medici, il latte può essere consumato durante la gravidanza, il che aiuta a stabilizzare i livelli ormonali e prevenire complicazioni come l'anemia. Per le donne durante la menopausa, il latte aiuta a stabilizzare i livelli ormonali, a prevenire le vampate di calore e a normalizzare la salute generale e l'umore.

È un elemento popolare di una dieta sana perché è povero di grassi e nutriente.

Secondo i medici, il latte ha un effetto benefico se usato durante un'esacerbazione della gastrite, riduce il disagio con il bruciore di stomaco.

Le donne saranno anche interessate ad altri vantaggi di questa bevanda: con l'uso costante, le unghie si rafforzano, i capelli danneggiati vengono ripristinati, la pelle delle mani e dei piedi è idratata e diventa elastica.

Il latte non è meno utile per gli uomini. Uno dei principali vantaggi è il ripristino e il mantenimento della "funzione maschile".

Si consiglia a uomini e donne di consumare latte se sorgono problemi in campo urologico: le proprietà antibatteriche del cocco aiutano a eliminare rapidamente l'infiammazione.

Un'altra importante proprietà del latte di cocco è quella di migliorare il funzionamento del sistema cardiovascolare. Poiché contiene potassio, aiuta a tonificare e rafforzare le pareti dei vasi sanguigni.

Danno

Come ogni altro prodotto a base di erbe, il latte di cocco ha una serie di controindicazioni al consumo. Queste controindicazioni includono:

• intolleranza individuale alle sostanze contenute nel latte;
• ipertensione;
• disturbi dell'apparato digerente (gastrite, costipazione, diarrea, ecc.).

I pediatri avvertono che i bambini in giovane età (sotto i due anni) non sono raccomandati per offrire questa bevanda a causa della possibilità di reazioni allergiche acute, che è dovuta al fatto che il corpo del bambino non è pronto per tale cibo esotico. I bambini dei paesi del sud possono consumare la bevanda senza restrizioni, poiché questa noce è stata storicamente mangiata in questi territori e l'organismo dei meridionali è abituato. Per gli stessi motivi, non è consigliabile bere latte alle donne nelle ultime fasi della gravidanza.

Nel caso in cui una persona abbia un ampio elenco di malattie croniche, prima di scegliere il latte di cocco in un negozio, si consiglia di chiedere l'opinione di un terapeuta su questo argomento.

Nonostante l'utilità del latte vegetale, i medici concordano sul fatto che il latte dovrebbe essere consumato in quantità limitate. Quindi, un adulto non è consigliato di superare il tasso di 1 bicchiere di bevanda a settimana, mentre può essere bevuto in più dosi o alla volta. I bambini, a partire dai 3 anni di età, possono bere non più di 70 ml a settimana, mentre è necessario iniziare, come i cibi complementari, con una piccola quantità, aumentando gradualmente la porzione.

Campo di applicazione

Il cocco e i piatti a base di esso sono ampiamente utilizzati in molti ambiti della vita, come la medicina, la cucina e la produzione di prodotti chimici domestici.

In campo medico, gli estratti di cocco vengono utilizzati in un ampio elenco di ricette popolari per il trattamento di vari disturbi.Questo ingrediente a base di erbe si trova anche in varie creme, unguenti e cosmetici. Il cocco ha ottenuto buoni risultati nel settore della bellezza. Aiuta a rafforzare il follicolo pilifero, per cui viene utilizzato in molti shampoo, balsami, maschere, balsami e altri prodotti per capelli. A causa del suo effetto antisettico, oltre a sostanze che possono migliorare l'elasticità della pelle, pochi prodotti per la cura della pelle ne fanno a meno. È uno degli ingredienti principali di varie creme, lozioni, scrub, cerotti.

Il latte di cocco è anche ampiamente utilizzato nelle arti culinarie. Un gran numero di ricette non sono complete senza questo ingrediente. Molto spesso, sulla sua base, vengono preparati vari pasticcini, salse, sughi, zuppe, cocktail.

Per coloro che non hanno la possibilità di acquistare il latte di cocco al prezzo spesso troppo caro nel negozio, ti diremo come preparare una bevanda deliziosa da solo a casa. Per fare questo, è necessario acquistare scaglie di cocco secco nel negozio e cuocerlo a vapore con acqua bollente, versandolo con liquido in un rapporto di 1 a due. La massa al vapore viene lasciata sotto il coperchio per circa mezz'ora. Dopo aver atteso il tempo richiesto, macinare la massa con un frullatore. La pappa risultante deve essere spremuta con una garza, a seguito della quale otteniamo la bevanda richiesta. Può essere consumato sia in forma pura che utilizzato per preparare vari piatti.

I produttori di prodotti chimici domestici hanno anche elogiato il cocco come aroma gradevole e agente di conservazione dei tessuti. Oltre a queste proprietà, il cocco ha proprietà antibatteriche e disinfettanti, che consentono di rimuovere gli organismi patogeni dai tessuti.

Valutazione del latte di cocco di qualità

Alpro per i professionisti

Uno dei migliori produttori belgi ha creato una bevanda speciale per gli amanti del tè e del caffè con latte. Ingredienti di base (latte di cocco con il 3,5% di grassi, a base di panna vegetale e acqua, semi di soia), zucchero e fruttosio, regolatori di acidità, aroma e sale marino gli conferiscono il suo gusto e aroma unici. Il latte può essere montato in una macchina da caffè proprio come la sua controparte naturale. Questa possibilità è suggerita anche dall'immagine sul lato anteriore della confezione, sulla quale viene disegnata una tazza di cappuccino.

Nonostante il latte sia fatto di cocco, vengono aggiunti anche semi di soia. Questo viene fatto per aumentare la percentuale di proteine, poiché senza di essa è impossibile ottenere la schiuma montata. Inoltre, il produttore non consiglia di riscaldare il prodotto oltre i 65 ° C, poiché le proteine ​​si scompongono a temperature elevate e il liquido non si frusta.

La consistenza della bevanda è bianca, non densa, in apparenza ricorda un prodotto naturale di origine animale, c'è un pronunciato gusto e aroma di cocco.

La composizione del latte include fitoestrogeni - ormoni di origine vegetale in piccole quantità. Hanno un effetto benefico sulla salute delle donne, aiutano a mantenere il corpo in buona forma. Poiché una parte significativa della bevanda è soia, le vitamine e i minerali che contiene hanno un effetto diretto sul corpo. A causa del contenuto di sostanze come calcio, magnesio e fosforo, lo zinco, il latte aiuta a rafforzare lo scheletro muscolo-scheletrico, viene facilmente assorbito grazie al contenuto di sostanze come fibre, lecitina, aminoacidi, glucosio e vitamina E. A causa del fatto che la soia contiene una piccola percentuale di calcio, è inoltre arricchito con vitamina B12.

La soia contiene anche acido fitico come ingrediente. Rende difficile per il corpo assorbire magnesio, calcio e ferro da frutta e verdura. Con questo in mente, dovresti evitare di consumare latte di cocco con gli altri allo stesso tempo. Si consiglia di scuotere il latte prima dell'uso. La confezione aperta deve essere conservata in frigorifero per non più di 5 giorni. Il prezzo medio è di 285 rubli per confezione.

• adatto ai vegetariani e a chi soffre di intolleranza al lattosio;
• prodotto ipocalorico (che è importante per perdere peso);
• facilmente montata in una schiuma;
• un gran numero di recensioni positive dei clienti;
• gusto e aroma piacevoli di cocco;
• forma conveniente di rilascio, grande volume;
• senza glutine (che è importante per alcuni clienti);
• buono per latte macchiato, frullati e frullati;
• lunga durata grazie all'uso di tetra-pack (fino a 9 mesi).

• alto prezzo;
• contiene zucchero.

Cioccolato Al Cocco Alpro

Questa bevanda si distingue dal resto per la presenza del cacao, che ricorda il cioccolato al latte. La composizione della bevanda comprende un gran numero di ingredienti: acqua, cocco, zucchero, cacao in polvere, maltodestrine, stabilizzanti e aromi, sale marino, vitamine e minerali.

Il prodotto è venduto in una confezione tetra con tappo a vite sulla parte superiore. A causa dell'aggiunta di cacao, la bevanda assomiglia più a un cocktail al gusto di cioccolato piuttosto che a un latte vegetale. Il gusto del cocco non è praticamente sentito, l'aroma è più vicino al cacao che al cioccolato. I clienti notano un delicato sapore di cioccolato con una dolcezza moderata. La consistenza del cocktail è liquida. In termini di contenuto calorico, è leggermente superiore ai prodotti a base di cocco a causa del contenuto di fave di cacao. Il produttore afferma che il suo prodotto non contiene glutine, quindi può essere consumato da persone con intolleranza a questo componente.

Questo prodotto può essere consumato in vari modi: come bevanda indipendente in forma fredda o calda, come ingrediente base per la preparazione di cioccolata calda e altri cocktail. Puoi anche aggiungerlo a muesli o cereali, prodotti da forno. Il prezzo medio è di 250 rubli. Volume - 1 litro.

• non contiene glutine e lattosio, non provoca allergie;
• adatto per vegetariani e digiuno;
• basso contenuto di grassi;
• non ci sono coloranti o conservanti nell'elenco degli ingredienti;
• quando si sceglie quale cocktail al cioccolato è meglio acquistare, molti consigliano questo particolare produttore;
• inoltre arricchito con calcio e vitamine;
• grande volume.

• ci sono aromi e stabilizzanti tra gli ingredienti;
• alto prezzo.

FOCO Bevanda al latte di cocco tutta naturale 3,4%

A differenza del candidato precedente, la composizione della bevanda del produttore Foco è completamente naturale. Tra gli ingredienti principali ci sono acqua, latte di cocco, zucchero, lattato di calcio, vitamine (B12, A e D). Gli acquirenti notano che questo latte ha la migliore composizione degli analoghi in vendita. Grazie ai suoi ingredienti naturali, questo prodotto può essere consumato senza paura. Tuttavia, secondo il consiglio dei nutrizionisti, non è consigliabile berne grandi quantità a causa del fatto che questa bevanda esotica può causare reazioni allergiche.

La consistenza del bianco latte ricorda un prodotto di origine animale. C'è un leggero aroma di cocco. Il suo alto contenuto di grassi (3,4%) ne consente l'utilizzo come spuntino leggero. Il valore energetico di 100 grammi di latte è 42 kcal, il contenuto di BJU (proteine, grassi, carboidrati) è 0,07; 3.4; 2.9. Il prodotto viene venduto in una piccola confezione (solo 330 ml), che ne consente l'utilizzo una lattina alla volta e non limita la durata di conservazione del prodotto. Ciò è facilitato anche dal materiale di confezionamento - tetra-pack, che conserva a lungo le proprietà del contenuto.

Il produttore afferma che il suo latte aiuta a ridurre il livello di colesterolo cattivo nel sangue, migliora l'immunità e promuove la rigenerazione delle cellule della pelle. Le vitamine incluse nella bevanda migliorano la vista e il metabolismo. Il prezzo medio è di 98 rubli.

• composizione naturale;
• un piccolo volume consente di consumare il latte immediatamente, senza lasciarlo per la conservazione;
• gusto e aroma gradevoli;
• l'elevato contenuto di grassi ne consente l'utilizzo come spuntino leggero.

• costo elevato per un piccolo volume.

Latte di Cocco Santa Maria

A differenza dei precedenti rappresentanti, qui il latte ha una consistenza densa e cremosa. Il latte thailandese non ha zuccheri aggiunti. All'interno del barattolo, al posto del liquido, c'è la polpa di cocco con un po 'd'acqua, un emulsionante e stabilizzanti. Grazie alla sua consistenza densa, il valore energetico del latte è parecchie volte superiore a quello del precedente concorrente (160 kcal). Una lattina non aperta può essere conservata per due anni, dopo l'apertura si consiglia di conservarla in frigorifero per non più di 3 giorni.

Gli acquirenti affermano che la massa ha un sottile aroma di nocciola, sa di margarina o olio di cocco. Per la sua consistenza untuosa e densa, la crema soddisfa rapidamente la sensazione di fame, avvolge le pareti dello stomaco, facilitando la digestione. Il prodotto può essere aggiunto al porridge o al caffè per un gusto cremoso al cocco. Puoi anche friggere vari prodotti sulla crema, compresa la carne, e questo crea un piatto aromatico insolito.

La crema può essere utilizzata anche come cosmetico, applicandola per breve tempo come maschera per capelli. Di conseguenza, i capelli diventano lucidi e lisci con un piacevole profumo di nocciola. Il prezzo medio è di 225 rubli.

• adatto ai vegetariani;
• la consistenza densa consente di utilizzare il latte per cucinare vari piatti, compresa la frittura;
• composizione quasi naturale;
• può essere usato come spuntino, soddisfa rapidamente la fame;
• può essere ordinato online dalla maggior parte dei negozi online che vendono prodotti asiatici;
• ci sono molti usi, anche come cosmetico.

• gli acquirenti si lamentano di quanto costa una banca: non tutti possono permettersi un acquisto così costoso.

VERO TAILANDESE

Il produttore in questione assomiglia al precedente concorrente, differendo da esso per un prezzo inferiore (165 rubli) e una composizione completamente naturale (polpa di cocco e acqua e nient'altro). Il contenuto di grassi del prodotto è di circa il 20%, il che lo avvicina alla panna. Il contenuto della confezione sa di cocco fresco, ha un aroma sottile. Poiché non c'è emulsionante nella composizione, il prodotto può separarsi in due componenti: crema e acqua, questo è un processo naturale.

La consistenza permette di aggiungere panna a cereali, zuppe, contorni e secondi di carne, caffè o cicoria, per preparare frullati, cocktail, pasticcini, gelatine, ecc. Il latte può essere utilizzato come alimento per i vegetariani, oltre che per chi osserva il digiuno. Dopo aver aperto il barattolo, il produttore consiglia di trasferire il contenuto in un contenitore richiudibile e di conservare il prodotto in frigorifero per non più di 3 giorni.

• composizione completamente naturale;
• adatto a digiuno e vegetariani;
• soddisfa tutti gli standard internazionali;
• prezzo poco costoso per un tale prodotto.

• il gusto e l'aroma delicati non soddisferanno tutti i clienti.

AROY-D

Un altro rappresentante di prodotti naturali. La bevanda è composta per il 60% da polpa di noci lavorate e per il 40% da acqua. Come il prodotto precedente, è prodotto in Thailandia e soddisfa tutti gli standard internazionali. Il contenuto di grassi del latte è del 17-19%, che è più vicino per caratteristiche alla panna. Il valore energetico di 100 ml varia da 185 kcal. La confezione Tetra-pack permette di conservare la merce a temperature da 2 a 30 ° C, dopo l'apertura la scatola deve essere riposta in frigorifero per un periodo non superiore a 2 giorni.

Il prodotto deve essere agitato prima dell'uso. A volte, durante la conservazione, la composizione si stratifica su più livelli. Per ricreare la consistenza originale con le tue mani, il barattolo ha una descrizione con istruzioni dettagliate su come farlo. Il produttore consiglia di posizionare il barattolo in un contenitore con acqua calda per 15 minuti, quindi mescolare accuratamente la massa.

Il latte ha un sapore fresco, ha solo un sottile aroma di cocco.Può essere usato per ammorbidire il caffè, aggiungere a porridge, prodotti da forno, stufato di pollo o carne. Secondo le recensioni dei clienti, a causa dell'alto contenuto di grassi, bere una grande quantità di latte contemporaneamente non funzionerà. Come in qualsiasi altro prodotto a base di noci, contiene molte vitamine e minerali utili: vitamine A, B, C, E, K e PP, oligoelementi magnesio, manganese. In termini di quantità di acidi grassi polinsaturi Omega - 3, 6, 9, il prodotto può essere paragonato solo ai frutti di mare.

• composizione completamente naturale;
• alto valore nutritivo;
• gusto gradevole;
• adatto a digiuno e vegetariani.

• costo elevato della lattina.

Fit parad

La revisione continua con una novità della produzione russa: il latte in polvere Fit Parad. La composizione sorprende con il suo laconismo: solo polpa di cocco secca. Non molti acquirenti sanno dove acquistare questa forma di rilascio. Il più delle volte si trova nei reparti alimentari sani, una piccola busta (35 grammi) potrebbe non essere visibile tra i grandi pacchetti luminosi. Questo tipo di bevanda è popolare grazie al fatto che la miscela può essere conservata a lungo senza perdita di qualità e gusto.

All'interno della borsa c'è una polvere bianca con un pronunciato aroma di nocciola. La confezione contiene informazioni sulla composizione e informazioni su come utilizzare la miscela: versarla in una tazza e versare 200 ml di acqua tiepida. Secondo gli acquirenti, la polvere non si dissolve completamente, lasciando una piccola sospensione. La bevanda risulta essere densa, con piccoli grumi. Se aggiunto al caffè, può formarsi una sospensione sulla superficie. Il prodotto ha un alto contenuto di grassi, si è mostrato bene nella preparazione di vari prodotti da forno, oltre che di secondi e primi piatti. Poiché non c'è zucchero aggiunto nella composizione, la bevanda risultante sembra insipida a molti clienti.

L'uso del prodotto migliorerà la qualità della nutrizione, apporterà vitamine utili e oligoelementi (ferro, magnesio, potassio) alla dieta. Valore nutritivo (BZHU) - 2.2; 19,7; 5.3. Il prezzo medio di una borsa è di 92 rubli.

• composizione utile e naturale;
• adatto a vegani e persone a digiuno;
• gusto e aroma gradevoli;
• Prezzo budget;
• senza zuccheri aggiunti, coloranti, aromi o conservanti;
• lunga durata, può essere diluito secondo necessità.

• la miscela risultante ha una consistenza non uniforme, c'è una sospensione.

Chaokoh

Il marchio appartiene alla società di fama mondiale Ampol Food Processing, che produce e vende prodotti per un'alimentazione sana. La composizione del latte è piuttosto ampia, oltre alla polpa di una noce e acqua, comprende anche cellulosa microcristallina, carbossimetilcellulosa, un emulsionante, un conservante e acido citrico. Questo vale solo per il latte confezionato in lattina. Per il tetra-pack, la composizione è stata leggermente modificata: polpa di cocco, acqua e un emulsionante. Il liquido è privo di colesterolo e grassi trans. Valore energetico per 100 g - 75 kcal. Il produttore ha ridotto il contenuto di grassi del latte al 60%, abbassando la percentuale di polpa all'acqua.

Il prodotto viene venduto in lattine con funzione di apertura rapida o in tetra-pack. Il contenuto all'interno è bianco, di consistenza liquida, con un leggero aroma di cocco. Una confezione chiusa può essere conservata per più di un anno, dopo l'apertura - non più di 3 giorni in frigorifero. Secondo gli acquirenti, questo latte è uno dei più gustosi tra quelli in vendita in Russia. Il prodotto può essere utilizzato in forma pura o aggiunto a cocktail, frullati, gelati, pasticcini, zuppe, cereali e altri piatti. Il prezzo medio di un barattolo da 400 ml è di 145 rubli.

• gusto alto;
• ridotto contenuto di grassi;
• venduto nella maggior parte dei negozi;
• prezzo medio rispetto alla concorrenza.

• non la composizione più utile.

KING ISLAND

Questo produttore si è concentrato sulla produzione di latte condensato dal cocco, un prodotto specifico e raro.È prodotto in Thailandia, venduto in un tubo del peso di 180 come quelli in cui si trova la crema. Il tubo è dotato di un tappo in plastica con erogatore che permette di spremere la quantità richiesta con un click. La composizione del latte condensato è vicina al naturale: latte di noci, zucchero, addensante naturale - maltodestrina, olio di cocco, stabilizzante - carragenina.

Il latte condensato chiuso può essere conservato per 18 mesi, dopo l'apertura deve essere riposto in frigorifero e consumato entro 6 mesi (entro la data di scadenza). La consistenza è densa e viscosa, con un leggero aroma gradevole. Il contenuto di zucchero è moderato, non c'è sensazione zuccherina. Il latte condensato diventa molto denso se conservato in frigorifero, questo è normale ed è associato ad un alto contenuto di olio. Se il latte condensato raffreddato non passa attraverso il foro di erogazione, deve essere riscaldato in acqua calda. A causa dell'alto contenuto di zucchero, il prodotto ha un alto valore calorico - 456 kcal.

• si dissolve bene nel tè o nel caffè;
• composizione naturale;
• lunga durata di conservazione degli imballaggi aperti;
• gusto gradevole.

• alto prezzo;
• raramente in vendita;
• alto contenuto di zucchero.

Conclusione

Molte persone, acquistando merci nel negozio, non sono nemmeno a conoscenza dell'esistenza di una bevanda così salutare come il latte vegetale. Poiché non è così facile trovarlo (il più delle volte, i pacchetti con esso si trovano nei reparti di nutrizione specializzata), molti si privano dell'opportunità non solo di provare un nuovo gusto per se stessi, ma anche di scoprire da soli bevande salutari.

Nonostante il fatto che le noci di cocco non crescano nel nostro paese, grazie all'ampio sviluppo del commercio, questo prodotto ha praticamente cessato di essere percepito come esotico. Per coloro che non possono permettersi di acquistare un prodotto finito, su Internet è possibile trovare un gran numero di ricette e modi per cucinarlo da soli, sia con noci fresche che utilizzando trucioli secchi. L'unico inconveniente del latte vegetale è il suo costo elevato e la conservabilità relativamente breve, che però si risolve acquistando concentrati secchi non meno utili dell'intero prodotto.

Speriamo che grazie al nostro articolo scoprirai questa bevanda sana e gustosa e conoscerai i prodotti di produttori famosi venduti nei supermercati.