Nội dung

  1. Phòng tập thể dục và các tính năng của chúng: quy tắc lựa chọn
  2. Danh sách các câu lạc bộ thể dục phổ biến: một thông báo ngắn của các tổ chức
  3. Các trung tâm thể dục nổi tiếng trong thành phố
  4. Đầu ra

Xếp hạng các câu lạc bộ thể dục tốt nhất ở Voronezh vào năm 2020

Xếp hạng các câu lạc bộ thể dục tốt nhất ở Voronezh vào năm 2020

Ai cũng mơ về một thân hình đẹp cho mùa hè, nhưng không phải ai cũng thành công trong việc tập luyện đều đặn cho bản thân, và đến phút cuối mới nhận ra, kết quả không như mong đợi. Các câu lạc bộ thể hình đã trở thành giải pháp cho vấn đề này. Mỗi cơ sở hoạt động theo một kế hoạch riêng, cho phép bạn đạt được thành công hiệu quả và nhanh chóng trong việc tạo dáng. Câu hỏi đặt ra, làm thế nào để chọn một câu lạc bộ thể hình? Danh sách các tổ chức tốt nhất ở Voronezh cho năm 2020 được trình bày để bạn chú ý, trong đó, theo du khách, bạn có thể đặt cơ thể của mình vào trật tự càng sớm càng tốt.

Phòng tập thể dục và các tính năng của chúng: quy tắc lựa chọn

Tất cả các câu lạc bộ thể dục khác nhau về số lượng chương trình cho các lớp học, cơ hội và dịch vụ, đội làm việc, chi phí dịch vụ. Dựa trên điều này, một câu lạc bộ thể dục có thể thuộc một trong các loại: hạng cao cấp, hạng trung lưu hoặc hạng phổ thông.

Tiêu chí lựa chọn phụ thuộc vào nhiều yếu tố:

  • Chuyên ngành câu lạc bộ thể hình;
  • Cơ hội tham gia học thử miễn phí;
  • Danh sách dịch vụ;
  • Trình độ của nhân viên;
  • Chi phí thuê bao;
  • Lịch trình làm việc phù hợp;
  • Vị trí thuận tiện.

Đánh giá của khách hàng giúp ích rất nhiều trong việc lựa chọn. Từ họ, bạn cũng có thể học các mẹo hữu ích từ kinh nghiệm cá nhân về việc chọn huấn luyện viên, chương trình, v.v.

Danh sách các câu lạc bộ thể dục phổ biến: một thông báo ngắn của các tổ chức

Danh sách các cơ sở thể thao tốt nhất bao gồm:

  • Câu lạc bộ thể dục tập trung vào các công nghệ mới nhất cho phép bạn mang lại cơ thể con người và hình thể mà không có nhiều căng thẳng về thể chất;
  • Câu lạc bộ thể dục với một bộ tối thiểu các dịch vụ hạng phổ thông;
  • Câu lạc bộ thể dục dành cho trẻ em và phụ nữ;
  • Câu lạc bộ thể dục dưỡng sinh thể thao và dụng cụ rèn luyện sức bền cho nam giới;
  • Câu lạc bộ thể dục cao cấp;
  • Câu lạc bộ thể dục với dịch vụ ứng dụng dành cho thiết bị di động, nhờ đó bạn có thể tập thể dục mọi lúc, mọi nơi.

"Tonus-Club"

Chuyên: thể dục nhẹ, giữ dáng.

Địa chỉ: st. Học sinh, 12 "A"

☎: +7-(473)-258-65-00

Giờ mở cửa: hàng ngày từ 07:30 đến 22:00

Trang web: tonusclub.likengo.ru

Điểm đặc biệt của câu lạc bộ là kết quả hoạt động hiệu quả mà không gây nhiều căng thẳng về thể chất, đồng thời bạn có thể thoải mái về tinh thần. Tạo hình cơ thể diễn ra trong ba giai đoạn: trị liệu bằng nhiệt và ép, đào tạo trên máy mô phỏng con lăn. Tòa nhà được trang bị các thiết bị tập thể dục trị liệu hiện đại và phòng tập thể dục. Để giảm bọng mắt, cải thiện vi tuần hoàn và phục hồi quá trình đông máu, liệu pháp từ trường được kê đơn. Nó được coi là một trong những lĩnh vực của vật lý trị liệu, dựa trên tác dụng của từ trường lên một phần hoặc toàn bộ cơ thể. Mỗi khách hàng có chương trình dinh dưỡng và giáo án riêng.

Ảnh - "Bài học nhóm về quả bóng"

Đôi nét về câu lạc bộ:

Tới: phụ nữ 18+;

Chế độ tập luyện tối ưu: 2-3 lần một tuần;

Chỉ đường: 8;

Là gì: massage, huấn luyện viên cá nhân;

Đào tạo một giờ: 47 rúp;

Với giá đăng ký: từ 11.000 rúp.

Ưu điểm:
  • Kỹ thuật hiệu quả cao;
  • Cách tiếp cận vấn đề phi tiêu chuẩn;
  • Chúng làm việc với các vấn đề chính của phụ nữ: phục hồi sau khi sinh con, loại bỏ cellulite, giảm khối lượng của eo, bụng, hông, v.v.;
  • Cần phải nỗ lực tối thiểu;
  • Một số chi nhánh xung quanh thành phố;
  • Các loại hình dịch vụ;
  • Các điều kiện thuận lợi cho tập đoàn;
  • Đào tạo thông minh chỉ được cung cấp cho khách hàng câu lạc bộ;
  • Công nhân tay nghề cao;
  • Kết quả là đáng chú ý sau 2-3 buổi.
Nhược điểm:
  • Có chống chỉ định: cần phải hỏi ý kiến ​​bác sĩ, không phù hợp với tất cả mọi người.

"Tự hào"

Phương hướng: phòng ngừa lối sống lành mạnh, duy trì hình thức thể thao

Địa chỉ: st. Bakunina, 43, Quận trung tâm

☎: +7-(473)-292-69-60

Giờ làm việc: 09: 00-22: 00, bảy ngày một tuần

Trang web: Freedom-clubvrn.ru

Câu lạc bộ thể dục dành cho người lớn. Mỗi khách truy cập nhận được giáo án của riêng mình. Nhiệm vụ của bất kỳ huấn luyện viên nào của tổ chức này là đạt được kết quả mong muốn trong thời gian ngắn và cải thiện lối sống tổng thể của học viên. Câu lạc bộ có một dịch vụ "Bài học nhóm", có một phòng tập thể dục, một thẩm mỹ viện và một khu phức hợp tắm. Nội thất của tòa nhà được sử dụng màu sắc ấm áp, tạo không khí ấm áp và thoải mái cho khách hàng.

Ảnh - "Huấn luyện cá nhân trong phòng tập"

Đôi nét về câu lạc bộ:

Loại câu lạc bộ: hạng phổ thông;

Một lần truy cập: 300 rúp;

Khung giờ mỗi thẻ câu lạc bộ: 8 buổi học; 1, 3, 6 hoặc 12 tháng;

Giá trung bình của đăng ký hàng năm: 12.000 rúp.

Ưu điểm:
  • Vị trí thuận tiện;
  • Cách tiếp cận cá nhân với khách hàng;
  • Câu lạc bộ với trang thiết bị tuyệt vời;
  • Bộ chương trình tối thiểu;
  • Ấm cúng;
  • Đối với nam và nữ;
  • Điều kiện thoải mái;
  • Các chương trình không tốn kém.
Nhược điểm:
  • Không xác định.

"Olga Fitness"

Chuyên về: thúc đẩy một lối sống lành mạnh.

Địa chỉ: Donbasskaya st., 16 "B"

☎: +7-(473)-240-89-32

Giờ làm việc: 09: 00-21: 00 - Thứ Hai-Thứ Bảy, đóng cửa - Chủ Nhật

Trang web: olga-fit.ru

Một cơ sở có trang thiết bị hiện đại làm việc với phụ nữ và trẻ em để ngăn ngừa hoặc thực hiện một cách tiếp cận nghiêm túc hơn đối với sức khỏe của họ. Đối với người lớn, có ba lĩnh vực hoạt động: khiêu vũ, các chương trình aerobic và SOFT. Tất cả các phòng tập đều rộng rãi, sáng sủa và được trang bị đầy đủ các thiết bị cần thiết. Ban tổ chức tổ chức các chương trình khuyến mãi, thay đổi thường xuyên và đề nghị tham gia một buổi học thử miễn phí môn zumba.

Hình ảnh - "Sợi dây một bên"

Đôi nét về câu lạc bộ:

Dành cho ai: người lớn và trẻ em;

Các loại chương trình: 14 chiếc;

Giới hạn độ tuổi: 0+;

Chi phí của 1 giờ học: 350 rúp;

Đăng ký hàng năm với mức giá 10.000 rúp.

Ưu điểm:
  • Dịch vụ chất lượng cao;
  • Chỉ các chuyên gia trong lĩnh vực của họ;
  • Các lớp học hiệu quả;
  • Hài lòng với giá cả;
  • Nhiều chương trình khuyến mãi;
  • Tham quan thử nghiệm "Zumba";
  • Không giới hạn độ tuổi;
  • Giảm giá cho học sinh;
  • Với nhiều bài tập để lựa chọn.
Nhược điểm:
  • Không xác định.

"Yêu thích"

Chuyên: cung cấp và phân phối dinh dưỡng thể thao, rèn luyện sức bền

Địa chỉ: st. Học sinh, 17 tuổi, sân vận động "Trud"

☎: +7 473 259‑80-67

Giờ làm việc: các ngày trong tuần từ 08:00 đến 21:00, Thứ Bảy, Chủ nhật từ 09:00 đến 20:00

Trang web: favoritvrn.ru

Phòng tập cực lớn với các thiết bị tập sức mạnh chất lượng. Nó dành cho người lớn, đặc biệt là cho nam giới. Câu lạc bộ có cửa hàng dinh dưỡng thể thao riêng, nơi bạn có thể mua các loại thuốc tăng cơ, điều chỉnh chuyển hóa carbohydrate và chất béo, các sản phẩm giảm cân, thuốc kích thích testosterone và nhiều hơn nữa. Các dịch vụ bổ sung bao gồm một thùng tuyết tùng xông hơi mini, tắm Charcot và mát-xa.

Hình ảnh - "Massage mặt"

Đôi nét về câu lạc bộ:

Diện tích hội trường: 450 mét vuông;

Thời gian đóng băng thẻ tối đa: 10 ngày;

Các bài học mỗi tuần được khuyến khích: 3 bài;

Bạn có thể trả tiền cho các lớp: 1, 3, 8, 12 hoặc 16;

1 lượt truy cập - 600 rúp;

Đăng ký (rúp): 6 tháng - 5000, một năm - 8000.

Ưu điểm:
  • Huấn luyện viên cá nhân;
  • Phòng lớn;
  • Câu lạc bộ thể dục với hội trường rộng rãi và cửa hàng riêng;
  • Tải điện hiệu dụng;
  • Giúp khách hàng giải phóng tiềm năng của họ;
  • Giá cả phải chăng;
  • Đối với nam và nữ;
  • Tiện lợi: 2 trong 1;
  • Thuận lợi cho việc mua thực phẩm;
  • Thiết bị mới;
  • Có bãi đậu xe;
  • Thiết bị hỗ trợ tim mạch;
  • Với dịch vụ đóng băng thẻ.
Nhược điểm:
  • Không xác định.

"Đẳng cấp thế giới"

Hướng: đa ngành

Địa chỉ: Koltsovskaya st., 35 "A"

☎: +7 (473) 2-615-999

Giờ làm việc: 07: 00-00: 00 - các ngày trong tuần, 08: 00-23: 00 - các ngày cuối tuần và ngày lễ.

Trang web: worldclass-vrn.ru

Câu lạc bộ thể dục của lớp cao cấp, được biết đến trên toàn Liên bang Nga. Được thiết kế cho trẻ em và người lớn. Từ cơ sở vật chất của học viện có: hồ bơi với tầm nhìn toàn cảnh thành phố, phòng tập thể dục, rèn luyện cá nhân và kiểm tra thể lực. Bạn có thể ghé thăm phòng tắm hơi. Có một võ đài chuyên nghiệp để đấu và chiến đấu. Các khu đều có diện tích lớn, được trang bị ánh sáng tốt và thiết bị chất lượng. Có chương trình dành cho trẻ em, chương trình nước và chương trình nhóm cho người lớn.

Đối với lựa chọn các bài học riêng lẻ, chẩn đoán trước tiên được thực hiện, điều này cho thấy mức độ thể chất của thể lực của một người và cho phép bạn thiết lập chính xác chương trình đào tạo cho anh ta.

Hình ảnh - "Cô gái trên mô phỏng"

Đôi nét về câu lạc bộ:

Thẻ câu lạc bộ: 6 chiếc;

Cấp đông: lên đến 2 tháng;

Kích thước bể bơi: 27 mét;

Tổng số khu: 10.

Ưu điểm:
  • Dụng cụ thể thao hiện đại;
  • Số 1 thành phố từ mạng lưới khổng lồ;
  • Một số lượng lớn các khu vực;
  • Cho tất cả;
  • Quầy bar thể dục;
  • Với các chương trình thiếu nhi thú vị;
  • Một loạt các chương trình;
  • Thiết kế hiện đại;
  • Ấm cúng;
  • Không khí tĩnh lặng;
  • Nhân viên thân thiện;
  • Giá trị của đồng tiền;
  • Câu lạc bộ nổi tiếng cả nước;
  • Tính mới;
  • Những cơ hội;
  • Được chứng nhận;
Nhược điểm:
  • Không xác định.

"Phản xạ"

Chuyên: tạo dáng

Địa chỉ: ave. Patriotov, 23 "B"

☎: +7 473 270-22-16

Giờ làm việc: 08: 00-22: 00 - các ngày trong tuần, 09: 00-20: 00 - Thứ Bảy, 09: 00-18: 00 - Chủ nhật

Trang web: Reflex-vrn.ru

Câu lạc bộ thể dục cho người lớn cung cấp các lớp học cá nhân hoặc nhóm. Có phòng tập thể dục thẩm mỹ và phòng tập thể dục nhịp điệu cũng như phòng tập võ. Chúng tôi có cửa hàng dinh dưỡng thể thao của riêng mình, bằng cách mua các sản phẩm của chúng, bạn có thể tăng cơ hội đạt được kết quả mong muốn một cách nhanh chóng. Điểm đặc biệt của câu lạc bộ là phát triển một ứng dụng di động có thể tải về cho tất cả mọi người. Ngay cả khi không đến phòng tập, bạn có thể tự tập luyện trên đường phố hoặc tại nhà, theo dõi cập nhật chương trình và bám sát mọi sự kiện của câu lạc bộ.

Hình ảnh - "Xe đạp tập thể dục"

Đôi nét về câu lạc bộ:

Tổng số hội trường: 3;

Nhân viên huấn luyện: 4 người;

Một lần truy cập: 125-600 rúp;

Đăng ký hàng năm: từ 15.600 rúp.

Ưu điểm:
  • Đội ngũ huấn luyện có năng lực;
  • Vị trí thuận tiện của câu lạc bộ;
  • Giá cả chấp nhận được;
  • Thành lập thành công: phổ biến với nam giới;
  • Có cửa hàng dinh dưỡng thể thao riêng;
  • Thể thao qua một ứng dụng di động;
  • Đang có khuyến mại.
Nhược điểm:
  • Bài học đầu tiên được trả.

Các trung tâm thể dục nổi tiếng trong thành phố

Danh mục các trung tâm thể thao tốt nhất bao gồm các tổ chức:

  • Trung tâm thể dục cho mọi thành viên trong gia đình, các lớp học có đệm nhạc;
  • Trung tâm thể dục chuyên về việc lựa chọn các bài tập cho từng khách hàng trên cơ sở cá nhân;
  • Trung tâm thể hình giảm cân, tăng cơ;
  • Trung tâm thể dục với nhiều mức độ khó khác nhau dành cho cả gia đình.

"Nghệ thuật thể thao"

Chuyên: chăm sóc da mặt và cơ thể

Địa chỉ: st. Karl Marx, 68 tuổi

☎: +7 473 255‑50-77

Giờ làm việc: 07: 30-23: 00 - các ngày trong tuần, 08: 30-18: 00 - Thứ Bảy, Chủ Nhật

Trang web: sports-art.ru

Trung tâm dành cho cả gia đình: dành cho trẻ em - thể dục thẩm mỹ, dành cho nữ có phòng tập yoga, vươn vai riêng biệt; dành cho nam giới có võ thuật, đánh tay không, judo và nhiều môn khác. Có một phòng mát-xa, nơi họ cung cấp dịch vụ cho trẻ em, chơi thể thao và mát-xa chống cellulite, cũng như dẫn lưu bạch huyết. Tòa nhà có thẩm mỹ viện, phòng tắm nắng và phòng xông hơi khô.

Hình ảnh - "Lễ tân trong karate"

Sơ lược về trung tâm:

Thanh toán: tiền mặt, chuyển khoản;

Thể dục thể thao: 13 cái;

Chỉ đường: 9 chiếc;

Đăng ký (tính bằng rúp): 18250 - mỗi năm, 2500 - mỗi tháng.

Ưu điểm:
  • Giá trị của đồng tiền;
  • Cho tất cả;
  • Một chuyến thăm là có thể;
  • Khoảng dịch vụ;
  • Vị trí thuận tiện;
  • Có quầy bar tập thể dục;
  • Chất lượng dịch vụ là tuyệt vời;
  • Bạn có thể tham gia một huấn luyện viên cá nhân hoặc làm việc theo nhóm;
  • Lớp học được tổ chức với phần đệm âm nhạc;
  • Bản đồ câu lạc bộ được thực hiện có tính đến các đặc điểm cá nhân của một người;
  • Không ngừng phát triển và nâng cao chất lượng đào tạo;
  • Tổ chức các sự kiện và cuộc thi cho các thành viên câu lạc bộ.
Nhược điểm:
  • Không xác định.

"Ba anh hùng"

Chuyên: Giúp khách hàng tăng và săn chắc khung cơ, cải thiện tình trạng rạn da, thoát khỏi tình trạng thừa cân hoặc chỉ cần tận hưởng quá trình tập luyện

Địa chỉ: st. Bakunina, 45, Quận trung tâm

☎: +7 (473) 256-90-94

Giờ làm việc: 08: 00-22: 00 - Thứ Hai - Thứ Sáu, 09: 00-18: 00 - Thứ Bảy, 10: 00-16: 00 - Chủ Nhật

Trang web: tri-bogatyrya.obiz.ru

Trung tâm có phòng tập thể dục với trang thiết bị mới và hiện đại, phòng tắm nắng thẳng đứng chuyên nghiệp, các khu tập thể dục, yoga, khiêu vũ, Pilates, ... Cơ sở thể thao bao gồm thẩm mỹ viện và quầy bar thể dục, nơi bạn có thể thư giãn sau khi tập luyện mệt mỏi. Các chương trình thể dục cho trẻ em được cung cấp. Đối với mỗi khách hàng, một giáo án cá nhân được soạn thảo, vì vậy kết quả là đáng chú ý sau vài lần đến trung tâm thể dục.

Công ty đề nghị đến thăm một tiệm làm tóc, đăng ký các liệu trình giảm cân, đắp mặt nạ mỹ phẩm, làm tóc và chăm sóc da mặt và cơ thể.

Hình ảnh - "Phòng tắm nắng thẳng đứng"

Sơ lược về trung tâm:

Một lần truy cập: 490 rúp;

Phòng tắm nắng trong một tháng: 2990 rúp;

Dịch vụ cho mặt và cơ thể: 15 chiếc;

Giá đăng ký (rúp): hàng năm - 30.000, sáu tháng - 14.900.

Ưu điểm:
  • Trung tâm với một danh tiếng hoàn hảo;
  • Họ làm việc cho đến khách hàng cuối cùng;
  • Cá nhân hóa: vạch ra kế hoạch rèn luyện cho từng nhân cách;
  • Thể dục của trẻ em;
  • Thiết kế hiện đại;
  • Cách tiếp cận chuyên nghiệp;
  • Dịch vụ và bảo trì tốt;
  • Vị trí thuận tiện của trung tâm;
  • Có thể được thăm khám như một hành động phòng ngừa;
  • Cho cả gia đình;
  • Nhiều lựa chọn các thủ tục;
  • Các bác sĩ chuyên khoa có trình độ cao.
Nhược điểm:
  • Đắt.

"MasterFit"

Chuyên về: các lớp học nhóm cho phụ nữ và các bài tập tăng cường cơ bắp cường độ cao cho nam giới

Địa chỉ: st. Antonova-Ovseenko, 31 "A"

☎: +7 473 260‑15-10

Giờ làm việc: 08: 00-22: 00 - Thứ Hai - Thứ Sáu, 09: 00-18: 00 - Thứ Bảy, 10: 00-16: 00 - Chủ Nhật

Trang web: masterfitvrn.ru

Nếu bạn muốn có được thân hình đẹp thì hãy ưu tiên đến trung tâm này. Có gì ở đó: khu vực thư giãn với quầy bar phyto, phòng tập thể dục với thiết bị hỗ trợ hệ tim mạch (được cung cấp từ Vương quốc Anh), phòng tập aerobic, phòng đấm bốc, phòng tắm nắng, phòng mát-xa và phòng tập thể dục dưỡng sinh. Bạn có thể sử dụng dịch vụ của huấn luyện viên cá nhân, tập yoga theo nhóm hoặc tự tập các bài tập mà bạn thích. Các hội trường được trang bị hệ thống kiểm soát khí hậu, cấp và thoát khí, sàn được phủ một lớp cao su-cao su giúp chân không bị trượt và không bám bụi.

Hình ảnh - "Đấu quyền anh"

Sơ lược về trung tâm:

Loại trung tâm: cao cấp;

Dành cho ai: nam và nữ;

Tổng số khu: 6 chiếc;

Thanh toán: bằng thẻ;

Dịch vụ: cho thuê hội trường chơi thể thao;

Một lần truy cập: 350 rúp;

Đăng ký hàng năm: 16.000 rúp.

Ưu điểm:
  • Lịch trình làm việc thuận tiện;
  • Phòng thay đồ rộng rãi;
  • Trang thiết bị hiện đại của hội trường, cả trang thiết bị và các thiết bị khác để có một kỳ nghỉ thoải mái trong lớp học;
  • Huấn luyện viên với nhiều kinh nghiệm;
  • Giá cả phải chăng;
  • Có chỗ để xe ô tô;
  • Phạm vi chương trình;
  • Đã chiếm được lòng tin của khách hàng: chỉ những đánh giá tích cực;
  • Có một nơi để thư giãn sau khi tập luyện.
Nhược điểm:
  • Không xác định.

"SL Thể dục"

Chuyên môn: thực hiện các khóa đào tạo ở các mức độ phức tạp khác nhau để tăng cường cơ bắp, nâng cao sức khỏe và thực hiện các biện pháp phòng ngừa

Địa chỉ: st. Kholzunova, trang 78 "A"

☎: +7 473 229‑02-98, +7 920 222‑92-86

Giờ làm việc: 09: 00-22: 00 - các ngày trong tuần, 09: 00-18: 00 - Thứ Bảy, 10: 00-17: 00 - Chủ nhật

Trang web: slfit.ru

Trung tâm thể dục này được thiết kế cho mọi người ở các nhóm tuổi và trình độ thể dục khác nhau. Tại đây có phòng tập thể dục, thể dục nhịp điệu, Pilates, khu kéo giãn và yoga, phòng tắm nắng, hang muối, khu spa và bóng bàn. Đối với trẻ em có thể dục của trẻ em và thanh thiếu niên, đối với trẻ em gái một nhóm nhảy pop được tuyển dụng. Đối với những người từ 50 tuổi trở lên, họ tiến hành các bài tập thể dục giúp tăng cường cột sống và làm cho các khớp di động.Đối với nam giới có một sức mạnh cực đoan - crossfit; phụ nữ, ngoài thể dục, có thể đăng ký các điệu múa phương Đông.

Ảnh - "Bài học nhóm dành cho người hưu trí"

Ban tổ chức câu lạc bộ sắp xếp các tiết mục biểu diễn có sự tham gia của các thành viên trong trung tâm, lịch học có thể tham khảo trên website. Ngoài ra còn có sân bóng đá cho thuê.

Hình ảnh - "Nâng tạ"

Sơ lược về trung tâm:

Thẻ câu lạc bộ: 5 loại;

Một lần truy cập: 300 rúp;

Giáo viên hướng dẫn: 10 người;

Tổng số chương trình: 13 chiếc;

Đăng ký hàng năm: từ 10.000 rúp.

Ưu điểm:
  • Đa ngành;
  • Không giới hạn độ tuổi;
  • Các chương trình riêng biệt dành cho trẻ em, phụ nữ, nam giới và người hưu trí;
  • Khách hàng được xử lý kịp thời;
  • Trang thiết bị hiện đại;
  • Rất nhiều khả năng;
  • Nhiều lựa chọn các chương trình có độ phức tạp khác nhau;
  • Một kết quả đáng chú ý sau 1-2 buổi;
  • Một nơi mà bạn có thể nhanh chóng lấy lại vóc dáng vào mùa hè;
  • Nội địa;
  • Giá cả phải chăng.
Nhược điểm:
  • Không xác định.

Đầu ra

Việc lựa chọn một câu lạc bộ thể dục phụ thuộc vào các thông số sau:

  • Tính sẵn có của các chương trình đào tạo;
  • Có gì ở đó: hồ bơi, phòng tắm hơi, massage, vv .;
  • Tới: trẻ em, phụ nữ, đàn ông, người già, cho tất cả mọi người;
  • Các dịch vụ không tốn kém;
  • Trang thiết bị hiện đại, chất lượng cao;
  • Văn phòng, tốt nhất là gần nhà hoặc nơi làm việc;
  • Khuyến mãi và giảm giá, ví dụ, miễn phí tham dự buổi học đầu tiên;
  • Nhân viên huấn luyện: hạng cao nhất và kinh nghiệm tuyệt vời.

Khi lựa chọn một câu lạc bộ thể thao, sẽ rất tốt nếu bạn nghiên cứu nhận xét của khách hàng và lắng nghe lời khuyên từ huấn luyện viên, chương trình nào phù hợp với cá nhân bạn. Khi đó kết quả rèn luyện sẽ không khiến bạn phải chờ đợi.

Bảng này hiển thị danh sách các câu lạc bộ thể dục phổ biến ở thành phố Voronezh cho năm 2020, theo khách hàng. Thông tin ngắn gọn được cung cấp về loại hình hoạt động của các tổ chức, chi phí của các dịch vụ và khả năng của họ.

Bảng - "Xếp hạng các câu lạc bộ thể thao phổ biến ở Voronezh, 2020":

Tên:Đối với ai:Chuyên môn:Giờ làm việc:Chi phí của chuyến thăm đầu tiên (rúp):Đăng ký hàng năm (rúp):
"Tonus-Club"18+, nữthể dục nhẹ nhàng, giữ dángtừ 07:30 đến 22:0047 mỗi giờ11000
"Tự hào"người lớnphòng ngừa lối sống lành mạnh, giữ gìn vóc dáng09:00-22:0030012000
"Olga Fitness"trẻ em, phụ nữđể thúc đẩy một lối sống lành mạnh09:00-21:0035010000
"Yêu thích"đàn ôngcung cấp và phân phối dinh dưỡng thể thao, rèn luyện sức bền08: 00-21: 00 - các ngày trong tuần, 09: 00-20: 00 - vào cuối tuần 6008000
"Đẳng cấp thế giới"trẻ em và người lớnđa ngành07: 00-00: 00 - các ngày trong tuần, 08: 00-23: 00 - ngày lễ, cuối tuần--
"Phản xạ"người lớntạo hình cơ thể08: 00-22: 00 - các ngày trong tuần, 09: 00-20: 00 - Thứ Bảy, 09: 00-18: 00 - Chủ Nhật125-60015600
"Nghệ thuật thể thao"người lớn, trẻ emđể chăm sóc da mặt và cơ thể07: 30-23: 00 - các ngày trong tuần, 08: 30-18: 00 - cuối tuần2500 mỗi tháng18250
"Ba anh hùng"tất cảtiết lộ tiềm năng thể thao của khách hàng08: 00-22: 00 - Thứ Hai - Thứ Sáu, 09: 00-18: 00 - Thứ Bảy, 10: 00-16: 00 - Chủ Nhật49030000
"MasterFit"người lớncác lớp học nhóm cho phụ nữ và các bài tập tăng cường cơ bắp cường độ cao cho nam giới08: 00-22: 00 - Thứ Hai - Thứ Sáu, 09: 00-18: 00 - Thứ Bảy, 10: 00-16: 00 - Chủ Nhật35016000
"SL Thể dục"tất cảtiến hành các bài tập ở các mức độ phức tạp khác nhau để tăng cường cơ bắp09: 00-22: 00 - các ngày trong tuần, 09: 00-18: 00 - Thứ Bảy, 10: 00-17: 00 - Chủ nhật30010000

Máy vi tính

Thể thao

sắc đẹp, vẻ đẹp