Xếp hạng các câu lạc bộ thể dục tốt nhất ở Chelyabinsk vào năm 2020

Trong nhịp sống đô thị ồn ào, một người không có thời gian để vận động tích cực: di chuyển trong phương tiện giao thông, thiếu hoạt động thể chất tại nơi làm việc, các thiết bị gia dụng thông minh tại nhà để lại dấu ấn về trạng thái của cơ thể. Đó là lý do tại sao gần đây, thể thao ngày càng được chú ý nhiều hơn, cho phép nâng cao sức khỏe, nâng cao chất lượng và tuổi thọ cuộc sống. Thể dục là một thành phần quan trọng của việc này: tại đây bạn có thể tăng cường hệ thống cơ xương, hệ tuần hoàn, hô hấp và tim mạch, giảm cân hoặc tăng cường các cơ cần thiết để có được một thân hình đẹp. Cộng với sự hoạt bát, sức khỏe tuyệt vời, cảm giác nhẹ nhàng trong từng tế bào của cơ thể.

Các câu lạc bộ thể hình đang mở ở khắp mọi nơi, nhưng không phải ở đâu bạn cũng có thể nhận được những lời khuyên chuyên nghiệp về tình trạng cơ thể của mình, sự trợ giúp có trình độ trong việc tập luyện các nhóm cơ khác nhau. Xếp hạng được trình bày về các câu lạc bộ thể dục tốt nhất ở Chelyabinsk vào năm 2020 sẽ cho bạn biết cách chọn một tổ chức đáng tin cậy, một chuyến thăm sẽ mang lại niềm vui và lợi ích thực sự, chi phí đăng ký là bao nhiêu, nơi nào là an toàn nhất để đến.

Tiêu chí để chọn một câu lạc bộ thể dục

Các tiêu chí chính để chọn một câu lạc bộ thể dục:

1. Mục đích;
2. Vị trí;
3. Lịch trình;
4. Giá cả;
5. Trang thiết bị;
6. Đặt hàng;
7. Tính chuyên nghiệp của giảng viên;
8. Các dịch vụ bổ sung.

Mục đích. Để không phải hối tiếc về thời gian và tiền bạc đã lãng phí sau khi đến thăm câu lạc bộ thể dục, bạn cần biết lý do tại sao bạn đến đó, bạn muốn đạt được điều gì. Theo một quyết định áp đặt từ bên ngoài, thời trang nhất thời, lời khuyên của người quen, mà không đạt được niềm vui từ các bài tập, bạn sẽ nhanh chóng mất hết hứng thú với các lớp học. Điều quan trọng là phải quyết định một cách độc lập và có ý thức để chăm sóc cơ thể và sức khỏe của bạn.

Vị trí. Thời gian di chuyển tối ưu đến phòng tập là 10 - 20 phút. Điều này không chỉ vì sự tiện lợi tầm thường mà còn do nhu cầu đóng cửa sổ carbohydrate-protein trong vòng nửa giờ sau khi tập - để ăn. Nếu đường mất khoảng một giờ, điều kiện này sẽ bị vi phạm.

Lên lịch. Lịch trình linh hoạt của cơ sở thuận tiện hơn. Thật tốt khi đăng ký không giới hạn trong một khoảng thời gian mà cho phép bạn đào tạo bất cứ lúc nào thuận tiện.

Giá cả. Đảm bảo tính toán số tiền bạn sẵn sàng trả hàng tháng cho các lớp học trong câu lạc bộ thể dục mà không ảnh hưởng đến túi tiền của bạn. Điểm cộng là các phòng tập thể hình có nhiều loại giá khác nhau, và ở phiên bản hạng phổ thông có trang thiết bị hiện đại, thiết bị tuyệt vời và công nhân có trình độ cao. Cân nhắc xem bạn có sẵn sàng trả thêm tiền cho thương hiệu và sự thoải mái tại một câu lạc bộ thể dục cao cấp hay một phòng tập thể dục rẻ tiền sẽ phù hợp với bạn để tập luyện.

Trang thiết bị... Các câu lạc bộ đắt tiền cung cấp nhiều loại mô phỏng và một số lượng lớn các khu vực. Tuy nhiên, bạn có thể không cần một nửa số đó. Trang bị chính bao gồm ba khu: sức mạnh, tim mạch, căng cơ. Cần phải:

• hàng tạ;
• dụng cụ thể dục (dây nhảy, bóng lăn, vòng hula hoops);
• máy tập sức mạnh cho các nhóm cơ khác nhau.

Đặt hàng... Sự lộn xộn trong phòng tập thể dục không vẽ nên một câu lạc bộ thể dục hay tạo thêm niềm tin cho khách hàng. Ở những cơ sở như vậy, có một lượng lớn du khách qua lại mỗi ngày, nhân viên có nghĩa vụ giữ gìn vệ sinh sạch sẽ và trật tự:

• gương và vòi hoa sen sạch sẽ;
• sự hiện diện của nước trong bộ làm mát;
• sự nhất quán trong vị trí của vỏ.

Hệ thống thông gió là quan trọng, tốt nhất là có máy lạnh. Nếu không, bạn sẽ cảm thấy khó chịu vì ngột ngạt, khói bụi và mùi mồ hôi, đặc biệt là vào mùa hè.

Tính chuyên nghiệp của giảng viên. Thành công của khách đến câu lạc bộ thể hình phụ thuộc vào huấn luyện viên, hướng dẫn viên dẫn dắt quá trình tập luyện, giúp khách phát huy hết tiềm năng của mình. Chúng tôi mong muốn huấn luyện viên có trình độ học vấn đặc biệt, kinh nghiệm làm việc, thành tích nghề nghiệp và thể thao, bằng cấp và danh hiệu được hoan nghênh. Ngay cả khi làm việc độc lập, các nhà chuyên môn nên lập một chương trình lựa chọn đào tạo, chọn chế độ luyện tập một cách chính xác.

Các dịch vụ bổ sung. Thật tốt nếu câu lạc bộ thể dục cung cấp thêm các dịch vụ liên quan:

• buổi học thử miễn phí;
• tiền thưởng và chiết khấu;
• khuyến mãi theo mùa;
• phòng massage;
• cafe thể thao;
• phòng tắm hơi;
• Hồ bơi;
• phòng tắm nắng.

Ở những nơi có hồ bơi, du khách được cung cấp các dịch vụ của khu thủy sinh: sục thủy sinh, thể dục nhịp điệu dưới nước, bơi lội. Sự đa dạng và chất lượng của các dịch vụ của câu lạc bộ thể dục càng cao, thì khách hàng sẽ càng sẵn sàng lựa chọn nó.

Xếp hạng các câu lạc bộ thể dục tốt nhất ở Chelyabinsk vào năm 2020

Một câu lạc bộ thể hình tốt cần có giá trị hài hòa với đồng tiền, trang thiết bị tuyệt vời, số lượng khu vực lớn, huấn luyện viên chuyên nghiệp, nhân viên lễ tân thân thiện. Điều này tạo ra một môi trường tập luyện thoải mái. Chúng tôi đưa ra danh sách các phòng tập thể dục phổ biến nhất ở Chelyabinsk vào năm 2020 dựa trên đánh giá của khách hàng, với mô tả về ưu điểm và nhược điểm, chỉ báo về giá thuê bao trung bình và các tính năng của thiết bị.

Câu lạc bộ thể dục bình dân tốt nhất

Pro-Sport

Địa chỉ: st. Moldavskaya, 16 tuổi
☎ Điện thoại: +7(351)777-1930
Trang web: https://www.pro-sport74.ru
Giờ làm việc: 08.00 - 00.00

Một trong những câu lạc bộ thể dục lớn nhất ở Chelyabinsk với danh tiếng hoàn hảo, có diện tích 1200 mét vuông. và đã làm cho mọi người trở nên thon gọn hơn, mạnh mẽ hơn và bền bỉ hơn trong 15 năm. Du khách được cung cấp:

• các phòng tập thể dục lớn nhỏ;
• khu tim mạch;
• hội trường cho quyền anh người lớn và trẻ em;
• hội trường đạp xe;
• hội trường thể dục nhịp điệu.

Các dịch vụ bổ sung được cung cấp:

• phòng tắm hơi;
• Mát xa;
• phòng tắm nắng;
• thanh thể dục.

Có các chương trình khuyến mãi địa phương cho một số loại hình đào tạo, đăng ký, thẻ. Câu lạc bộ thể dục có 200 máy tập khác nhau. Ban huấn luyện gồm 30 người có trình độ học vấn đặc biệt và giàu kinh nghiệm trong ngành thể hình. Tại đây, một chương trình đào tạo cá nhân cho từng khách hàng được soạn thảo kịp thời và thành thạo, một huấn luyện viên cá nhân được phân bổ để giám sát và sửa chữa một cách có hệ thống kết quả và hướng của các bài tập.

Chi phí trung bình của một thẻ: 24.000 rúp.

• phòng lớn;
• nhiều loại hình đào tạo;
• đội ngũ huấn luyện hùng hậu;
• đào tạo cá nhân;
• danh tiếng không chê vào đâu được;
• quyền anh;
• hơn 40 kiểu thể dục nhịp điệu;
• Các dịch vụ bổ sung.

• không xác định.

Coliseum

Địa chỉ: Chicherina st., 37; đường phố Molodogvardeytsev, 38 a; Sverdlovsky triển vọng, 35 tuổi
☎ Điện thoại: +7 (351) 750-1050
Trang web: http://kolizey74.ru/
Giờ làm việc: 08.00 - 22.00, T7 CN. - 10.00 - 20.00

Một mạng lưới các câu lạc bộ thể dục ở Chelyabinsk, tọa lạc thuận tiện ở các khu vực khác nhau của thành phố, giúp giảm cân, tăng cường cơ bắp, cải thiện sức khỏe hoặc tăng cơ. Các cơ sở được phân biệt bởi một bầu không khí gia đình ấm cúng và một bầu không khí thân thiện. Khách hàng được giảm giá và quà tặng:

• khách thăm quan miễn phí (máy chạy bộ, thiết bị tập luyện sức mạnh);
• kế hoạch đào tạo miễn phí;
• giảm giá cho chẩn đoán thành phần cơ thể;
• Giảm giá 15% vào ngày sinh nhật của bạn;
• giảm giá thẻ câu lạc bộ.

Câu lạc bộ thể hình có một trang web đầy màu sắc thông tin với những câu chuyện và hình ảnh của khách hàng trước và sau chương trình tập luyện, thông báo về các ưu đãi thưởng; du ngoạn ảo. Khách hàng được cung cấp:

• phòng thể dục;
• các hướng nhảy;
• các chương trình dinh dưỡng;
• đào tạo sức mạnh;
• chương trình hỗn hợp;
• phòng tắm nắng;
• đào tạo cá nhân.

Câu lạc bộ tuyển dụng một chuyên gia về dinh dưỡng hợp lý, chuyên gia dinh dưỡng-dinh dưỡng, người chuẩn bị một chương trình dinh dưỡng cá nhân cho tất cả mọi người có thu phí và đưa ra lời khuyên về việc thực hiện chương trình. Đối với các lớp học khiêu vũ được bố trí hội trường tiện nghi với sức chứa lên đến 15 người, lớp học do biên đạo chuyên nghiệp phụ trách, tổ chức hơn 10 chương trình khiêu vũ.

Khách hàng lưu ý rằng câu lạc bộ luôn sạch sẽ, dụng cụ tập thể dục ngăn nắp, nhân viên tươi cười thân thiện và giá cả rất phải chăng.

Chi phí trung bình của một thẻ: 18.000 rúp.

• vị trí thuận tiện của các câu lạc bộ của chuỗi;
• bầu không khí dễ chịu;
• người huấn luyện giỏi;
• bác sĩ dinh dưỡng-dinh dưỡng;
• nhiều chương trình khuyến mãi, giảm giá;
• trang web đầy màu sắc.

• không có nước làm mát.

Các câu lạc bộ thể dục tầm trung tốt nhất

SokolFit

Địa chỉ: st. Đồi Falcon, 1
☎ Điện thoại: +7(351)210-0600
Trang web: http: //www.sokolfit.ru/
Giờ làm việc: 07.00 - 23.00

Câu lạc bộ thể dục với hồ bơi lớn nằm ở Quận Metallurgichesky của Chelyabinsk, trong ngôi làng nhỏ ở ngoại ô Sokolinaya Gora. Phòng tập hiện đại với đầy đủ các trang thiết bị phục vụ cho các lĩnh vực tập luyện khác nhau. Trang thiết bị chất lượng cao, huấn luyện viên có năng lực, nhân viên lễ tân lịch sự làm cho chuyến tham quan trở nên dễ chịu. Hồ bơi dài 25 m thường xuyên tổ chức các cuộc thi bơi lội dành cho trẻ em và sân chơi ngoài trời là một lựa chọn tuyệt vời cho các hoạt động ngoài trời.

Các loại thẻ câu lạc bộ khác nhau được cung cấp:

• ban ngày;
• vô hạn;
• bọn trẻ;
• quà tặng.

Thẻ câu lạc bộ được cung cấp với nhiều bài tập khác nhau để lựa chọn, mang lại lợi ích và tiện lợi. Kể từ năm 2020, đối với những người hâm mộ thẻ câu lạc bộ ngắn hạn, thẻ không giới hạn trong 3 tháng đã xuất hiện với mức giá hời.

Nguyên tắc chính của câu lạc bộ thể dục là làm việc cá nhân với từng khách hàng. Do đó, các lĩnh vực đào tạo chính:

• đào tạo cá nhân;
• lớp học trong các nhóm nhỏ;
• đội thể dục gia đình.

Câu lạc bộ mở cửa không chỉ cho người lớn, mà còn cho trẻ em. Thẻ câu lạc bộ với các chương trình thú vị dành cho trẻ em:

• bài học trong studio trò chơi;
• phần bơi lội;
• thể dục;
• yoga trẻ em;
• các cuộc thi thể thao;
• đấu đơn;
• phần khiêu vũ;
• nghỉ lễ và giải trí.

Các dịch vụ chính được cung cấp bởi câu lạc bộ thể dục:

• phòng tập thể dục (thiết bị sức mạnh và tim mạch);
• đào tạo cá nhân;
• aquazone (hồ bơi, mát-xa thủy lực, thể dục nhịp điệu dưới nước);
• khiêu vũ;
• trò chơi thể thao;
• khu phức hợp tắm (xông hơi kiểu Phần Lan, phòng tắm hammam kiểu Thổ Nhĩ Kỳ);
• Mát xa;
• thanh thể dục;
• phòng studio trẻ em;
• yoga, pilates, thể dục nhịp điệu.

Chi phí thẻ câu lạc bộ: lên đến 70.000 rúp.

• hội trường rộng rãi;
• một loạt các dịch vụ;
• Hồ bơi;
• khu phức hợp tắm;
• thiết bị tốt;
• các hoạt động dành cho trẻ em;
• cơ hội tham quan 3D câu lạc bộ trên trang web chính thức;
• các chương trình khuyến mãi và thưởng.

• không tìm thấy.

Safari

Địa chỉ: st. Truda, 173
☎ Điện thoại: +7 (351)734-9497
Trang web: http://safari-fit.ru/, https://vk.com/fitnesclubsafari
Giờ làm việc: 08.00 - 22.00; CN thứ 7 - 10.00 - 18.00

Một câu lạc bộ thể hình ấm cúng, nơi khách hàng bị thu hút không chỉ bởi sự sạch sẽ và trật tự bên trong khuôn viên, mà còn bởi đội ngũ nhân viên thân thiện và hữu ích, không khí ấm cúng như một gia đình, vô số thiết bị tập luyện hiện đại cho tất cả các nhóm cơ. Bạn có thể tập yoga, pilates, khiêu vũ. Sau giờ học, hãy ghé thăm bồn tắm tuyết tùng hoặc phòng xông hơi khô kiểu Phần Lan, khăn tắm và dép được cung cấp ở lối vào. Đối với chủ sở hữu thẻ câu lạc bộ có một tài khoản tiền gửi để thanh toán cho các dịch vụ bổ sung. Đóng băng thẻ trong 14 ngày nhiều lần trong năm, nếu cần. Huấn luyện viên sẽ vẽ ra một chương trình tập luyện cá nhân hoàn chỉnh cho bạn trên các mô phỏng cần thiết, đưa ra lời khuyên về dinh dưỡng và hoạt động thể chất.

Chi phí trung bình của một thẻ: 30.000 rúp.

• nhân viên huấn luyện có năng lực;
• bầu không khí thân thiện;
• sạch sẽ và không khí trong lành trong khuôn viên;
• phòng thay đồ rộng rãi thoải mái và vòi hoa sen;
• hai khăn tắm (lớn và nhỏ) được cung cấp;
• cơ hội làm ấm cơ thể sau khi tập luyện trong phòng tắm hơi, bồn tắm tuyết tùng;
• máy mô phỏng hiện đại đủ số lượng;
• giá cả hợp lý;
• bãi đậu xe thuận tiện.

• không tìm thấy.

Câu lạc bộ thể dục cao cấp tốt nhất

thành phố Manhattan

Địa chỉ: Engels st., 26 a
☎ Điện thoại: +7(351)727-7760
Trang web: https://manhattan-m.ru/
Giờ làm việc: 08.00 - 22.00 (Chủ nhật: 10.00 - 18.00)

Câu lạc bộ thể dục nhỏ, ấm cúng ở trung tâm thành phố này nổi bật bởi bầu không khí thời trang, điều kiện thoải mái, không ồn ào và đông đúc. Một số ít tủ đựng đồ trong phòng thay đồ, những chiếc ly thủy tinh sang trọng để uống protein, ghế sofa nhỏ mềm mại và túi đựng đồ ở quầy lễ tân đã hoàn thiện bức tranh của cơ sở.
Đối với khách hàng:

• phòng thể dục;
• yoga, pilates;
• đào tạo cá nhân;
• Mát xa;
• Khu SPA (xông hơi, bể sục, khu thư giãn).

Đối với những khách hàng có trẻ em từ 10 giờ đến 13 giờ, có một phòng dành cho trẻ em đặc biệt, nơi bảo mẫu sẽ trông trẻ trong quá trình mẹ tập luyện, giúp trẻ bận rộn với các trò chơi giáo dục thú vị và xem phim hoạt hình.

Phòng tập không rộng rãi, máy móc quá gần nhau. Tuy nhiên, loại đồ của họ sẽ hoàn toàn phù hợp với bất kỳ khách hàng nào đến đây để bơm căng, làm gọn vóc dáng cho mùa hè, giảm thêm vài cân. Huấn luyện viên có năng lực có chuyên môn thể dục rộng rãi:

• giảm cân;
• tạo hình cơ thể;
• kéo dài;
• xây dựng khối lượng cơ;
• đào tạo chức năng;
• đào tạo phục hồi (sau khi sinh con, chấn thương, bệnh tật).

Chi phí trung bình của một thẻ: từ 25.000 rúp.

• nội thất sang trọng;
• mát hơn với nước ngọt;
• quán cà phê thể thao;
• phòng trẻ em từ 10.00 đến 13.00 có bảo mẫu;
• giảm giá cho các khóa đào tạo nhóm;
• huấn luyện viên cá nhân;
• tập luyện thoải mái mà không phải xếp hàng và chen chúc;
• nhân viên lễ tân lịch sự;
• giảng viên được cấp chứng chỉ;
• quy định về ánh sáng trong hội trường.

• cái sảnh nhỏ;
• sắp xếp chặt chẽ các bộ mô phỏng.

CLB của tôi

Địa chỉ: st. br.Kashirinykh, 60 a
☎ Điện thoại: +7 (351) 247-0555
Trang web: https://www.myclub74.ru/
Giờ làm việc: 08.00 - 22.00, T7 CN. - 09:00 - 21:00

Một trong những trung tâm thể dục nổi tiếng nhất ở Chelyabinsk với trang thiết bị tập thể dục hiện đại, có nhiều dịch vụ cơ bản và bổ sung:

• phòng thể dục;
• Hồ bơi;
• phòng tắm hơi;
• Mát xa;
• đi xe đạp;
• kéo dài;
• yoga, pilates;
• lớp học dành cho phụ nữ mang thai;
• Võ thuật.

Ở đây bạn có thể dành thời gian của mình với lợi ích tối đa cho cả người lớn và trẻ em, những người có các chương trình đặc biệt dành cho thể dục của trẻ em. Khuyến mãi tiền thưởng và giảm giá theo mùa được áp dụng. Mỗi khách hàng được cung cấp một huấn luyện viên cá nhân, cung cấp cách tiếp cận cá nhân, môi trường huấn luyện thoải mái về tâm lý, làm việc theo chương trình cá nhân với sự điều chỉnh và theo dõi kết quả. Thiết kế nội thất phong cách với trang thiết bị hiện đại, đội ngũ nhân viên lịch sự có năng lực với danh tiếng hoàn hảo khiến cho những ai đã quyết định chăm sóc cơ thể, vóc dáng và sức khỏe thì chuyến thăm câu lạc bộ thể hình trở nên thú vị và hiệu quả. Ưu điểm của thẻ câu lạc bộ là nó bao gồm hoàn toàn tất cả các dịch vụ của câu lạc bộ, miễn phí đóng băng mỗi năm một lần trong 20 ngày cho kỳ nghỉ.

Chi phí trung bình của một thẻ: lên đến 83.000 rúp.

• nội thất sang trọng;
• môi trường thoải mái;
• lễ tân lịch sự;
• giảng viên có năng lực;
• các chương trình khuyến mãi;
• hồ bơi lớn;
• nhiều dịch vụ bổ sung;
• cung cấp một huấn luyện viên cá nhân;
• giám sát kết quả thực hiện chương trình đào tạo cá nhân;
• thiết bị chất lượng.

• giá cao.

Atlant

Địa chỉ: st. Nữ hoàng viện sĩ, 10
☎ Điện thoại: +7 (922)697-1249
Trang web: https://vk.com/atlant74
Giờ làm việc: 09.00 - 23.00, T7 CN. - 09:00 - 21:00

Câu lạc bộ thể dục với cơ sở vật chất khang trang tạo ấn tượng tích cực. Nó cung cấp cho du khách bao giày ở lối vào, giúp loại bỏ nhu cầu cởi giày của họ, máy làm mát bằng nước ngọt, TV LCD tại quầy lễ tân. Các bài tập được phân bổ để không tạo ra hàng đợi cho máy tập, tạ, phòng thay đồ.

Câu lạc bộ tuyển dụng các huấn luyện viên có năng lực và hướng dẫn viên về dinh dưỡng thể thao, điều chỉnh cân nặng. Một loạt các bài tập được cung cấp. Phòng tập gym, thể dục nhịp điệu, yoga, Pilates mở cửa phục vụ khách hàng.Các cơ sở riêng biệt có phòng tập thể dục cho trẻ em, phòng tập khiêu vũ, phòng tắm nắng và phòng xông hơi khô. Quán cà phê thể thao luôn có nhiều lựa chọn về dinh dưỡng thể thao và thanh protein. Đối với khách hàng mới, được giảm giá 15% khi mua đăng ký đầu tiên. Buổi học thử đầu tiên là miễn phí. Collagenarium không ngừng hoạt động trong câu lạc bộ ngăn ngừa lão hóa da nhờ áp dụng các công nghệ chăm sóc chống lão hóa và quy trình thẩm mỹ mới nhất tại thẩm mỹ viện.

Bác sĩ thẩm mỹ chuyên nghiệp sẽ giúp bạn trở nên trẻ trung và xinh đẹp hơn. Trong mạng xã hội Vkontakte, có một trang mở của câu lạc bộ thể hình, nơi thường xuyên đăng những bài viết tích cực với thông tin hữu ích và lịch tập luyện hàng ngày. Câu lạc bộ cung cấp một số hướng nhảy, các lớp học cho phụ nữ mang thai, kéo giãn cơ.

Chi phí trung bình của một thẻ: lên đến 84.000 rúp.

• không khí thoải mái dễ chịu;
• thiết bị chất lượng cao;
• phòng ốc rộng rãi;
• phòng tắm nắng tốt;
• collagenarium;
• thể dục của trẻ em;
• khuyến mãi và giảm giá;
• nhiều loại dinh dưỡng thể thao phong phú;
• đội ngũ huấn luyện chuyên nghiệp;
• một loạt các dịch vụ bổ sung.

• băng ghế hẹp trong phòng thay đồ.

Để bắt đầu tập thể hình, bạn cần chọn một câu lạc bộ phù hợp và mua thẻ. Một máy tập thể dục được lựa chọn đúng cách là chìa khóa để chuyển đổi thành công trong tương lai, sức khỏe và tâm trạng. Bảng xếp hạng được trình bày liệt kê các câu lạc bộ thể dục tốt nhất ở Chelyabinsk với số lượng khách hàng đánh giá tích cực lớn nhất. Cả gia đình đều tham gia vào họ, họ được giới thiệu cho bạn bè và người quen.