Nội dung

  1. Đặc điểm của gối đấm bốc
  2. Tại sao một chiếc gối đấm bốc tốt?
  3. Huấn luyện đá với trẻ em
  4. Gối đấm bốc treo tường tốt nhất
  5. Đề xuất mua hàng
  6. Phần kết luận

Bảng xếp hạng những chiếc gối đấm bốc tường tốt nhất năm 2020

Bảng xếp hạng những chiếc gối đấm bốc tường tốt nhất năm 2020

Để cải thiện kỹ thuật chiến đấu trong quyền anh và phát triển một kỹ thuật đánh tốt, một chiếc gối đấm bốc được sử dụng. Thiết bị tập luyện này được sử dụng trong nhiều môn thể thao. Một số lượng lớn gối đấm bốc được sản xuất ở nước ta. Chúng thuộc nhiều loại khác nhau và có các mục đích khác nhau.

Đặc điểm của gối đấm bốc

Thuộc tính thể thao này được gắn vào tường. Nó bao gồm một cơ sở bằng gỗ được phủ bằng chất liệu da. Ruột gối được lót nỉ và cao su xốp. Vỏ này được coi là một trong những loại bao đấm, độ dày của nó dao động từ 50 đến 100 mm. Điều này là đủ để vận động viên thực hiện các cú đánh.

Bao đấm có thiết kế khác với bao đệm. Thông thường nó được làm dưới dạng hình trụ và được treo trên trần nhà bằng cách sử dụng dây buộc. Điều này đảm bảo cho vận động viên một mức độ bảo vệ cao. Trọng lượng của quả đạn như vậy lên tới 110 kg. Nó được sử dụng trong các phòng tập thể dục để đào tạo vận động viên.

Gối đấm bốc có thể được sử dụng tại nhà. Với sự giúp đỡ của nó, nhiều vận động viên có thể:

  1. Rèn luyện kỹ thuật đánh chính xác, cải thiện độ rõ ràng và sắc nét của động tác.
  2. Huấn luyện nắm đấm của bạn trong quá trình khởi động mà không cần đeo găng tay (tất cả các thao tác phải được gỡ lỗi đúng cách).
  3. Cải thiện các kỹ năng chiến đấu cần thiết khi chiến đấu đơn lẻ (độ chính xác của đòn đánh, tốc độ di chuyển xung quanh vòng đấu).
  4. Phát triển độ sắc nét trong chuyển động. Gối đấm bốc được sử dụng trong quá trình tập luyện nhóm với một đối tác. Nó được cầm trên tay, và vận động viên tập luyện đánh nó. Hơn nữa, gối được di chuyển tùy thuộc vào kiểu đòn được thực hành. Kỹ thuật này có tác dụng tích cực rất lớn. Nó làm tăng tốc độ suy nghĩ và cho phép bạn giải quyết các tình huống khác nhau.
  5. Loại bỏ sự đơn điệu của đào tạo. Làm việc với một thiết bị đấm bốc có ảnh hưởng tiêu cực đến hệ thần kinh. Để loại bỏ căng thẳng, cần phải thay đổi hệ thống khởi động và đưa ra những đổi mới nhất định.
  6. Làm cho đào tạo có hệ thống. Kích thước nhỏ gọn của gối đấm bốc cho phép bạn mang theo, mang theo trong các chuyến du lịch, đặt trong nhà và ngoài trời (dây buộc thuận tiện cho phép bạn làm điều này).
  7. Để thực hành đòn ở mọi lứa tuổi (sự đơn giản của thiết kế và độ nhẹ của đường đạn khiến phụ nữ và trẻ em có thể sử dụng đòn này).

Một chiếc gối đấm bốc sẽ là một món hàng tuyệt vời nếu một người:

  1. Anh ấy thích các môn võ thuật khác nhau. Không quan trọng anh ta là người nghiệp dư hay chuyên nghiệp. Đạn này sẽ giúp mọi người phát huy lực tác động và tinh thần chiến đấu.
  2. Ưu tiên đào tạo tại nhà. Thuộc tính quyền anh này tiết kiệm chi phí hơn bao đấm nhỏ.
  3. Anh ấy muốn có thể đứng ra bảo vệ cho gia đình, cũng như người thân và bạn bè.Với sự trợ giúp của chiếc gối, bạn có thể có được các kỹ năng chuyên nghiệp trong chiến đấu đường phố và rèn luyện sức mạnh và sự nhanh nhẹn của đòn đánh. Việc mua chiếc vỏ này là một giải pháp tuyệt vời để giữ an toàn cho gia đình bạn.
  4. Tiếp cận hợp lý việc mua sản phẩm này. Gối đấm bốc có giá thành rẻ. Một người có khả năng tài chính khiêm tốn nhất cũng có thể mua được thứ này. Lợi ích của nó là rõ ràng, vì vậy việc mua hàng có thể được gọi là một khoản đầu tư sinh lời một cách an toàn.
  5. Anh ấy muốn trở thành một người khỏe mạnh và tinh thần mạnh mẽ. Chiếc gối mua kèm găng tay đấm bốc sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời cho quá trình hoàn thiện bản thân của con người. Với sự trợ giúp của thiết bị này, ở nhà, bạn có thể phát triển sức bền, ý chí, kỷ luật và khả năng chịu đựng. Khi bạn nắm vững các kỹ thuật chiến đấu, bạn có thể tăng số lượng đạn huấn luyện.

Bất cứ ai cũng có thể giữ cho mình một thân hình đẹp (thiếu niên, phụ nữ, trẻ em, người già). Sau cùng, bạn có thể an toàn đứng lên vì bản thân nếu hoàn cảnh yêu cầu. Nhiều người chỉ đơn giản là không có đủ thời gian để dành sự quan tâm đúng mức cho thể thao. Và việc tham quan các khu vực và phòng tập thể dục ngày nay cũng tốn khá nhiều tiền. Đường đến địa điểm tập luyện có thể mất nhiều thời gian, đặc biệt nếu chung cư nằm trong khu dân cư và hạ tầng thể thao ở trung tâm thành phố.

Việc mua thiết bị đấm bốc sẽ mang đến cho bạn cơ hội tham gia các hoạt động thể thao bất cứ lúc nào mà không cần rời khỏi tường nhà.

Tại sao một chiếc gối đấm bốc tốt?

Thật khó để đánh giá quá cao tính hữu ích của một loại đạn như vậy đối với thể thao như một chiếc gối đấm bốc. Nó có nhiều ưu điểm:

  1. Nó không tốn kém. Việc mua lại sẽ không đòi hỏi chi phí lớn, ai có nhu cầu chơi thể thao đều có thể mua được.
  2. Đường đạn là phổ quát. Bạn có thể tập thể dục với nó trong nhà, trong phòng tập thể dục, trên đường phố. Không có giới hạn về tuổi tác và giới tính, cái chính là ham muốn.
  3. Kích thước nhỏ. Mang theo đạn không tốn nhiều công sức và không cần không gian cất giữ.
  4. Hao mòn điện trở. Tuổi thọ của một sản phẩm như vậy là lâu dài. Bạn sẽ phải thay gối muộn hơn so với túi đấm và quả lê.
  5. Kết quả tốt. Được tham gia vào bộ máy quyền anh, một vận động viên thực hành một kỹ năng có thể giúp anh ta hạ gục đối thủ.

Khung làm bằng gỗ hoặc kim loại giúp cố định đường đạn vào cây hoặc vật thể khác. Nỉ, cao su xốp, cao su được bổ sung dạng miếng và lông ngựa được dùng làm chất độn. Bìa được làm bằng bạt da hoặc giả da. Các loại bìa bằng vải và da là loại có khả năng chịu mài mòn cao nhất và chịu được tác động cơ học (va đập). Tuổi thọ của chúng dài hơn.

Chi phí của thiết bị đấm bốc này bị ảnh hưởng bởi chất độn, kích thước, hình dạng và vật liệu mà nó được bọc. Lựa chọn tốt nhất là gối hình chữ “L” có đế bằng kim loại. Nó có giá cao hơn các chất tương tự khác, nhưng hiệu quả của việc tập thể dục đối với nó cao hơn.

Thành phần đệm quyền anh

Về cơ bản, miếng đệm đấm bốc bao gồm:

  1. Bên trong. Nó được làm bằng kim loại hoặc gỗ được sử dụng trong các mô hình ngân sách của vỏ như vậy.
  2. Vật liệu làm đầy gối. Do sự hiện diện của vật liệu này, đường đạn có hiệu ứng lò xo. Điều này ảnh hưởng đến sự thuận tiện khi thực hành các cú đánh.
  3. Bọc từ bên ngoài.
  4. Giá đỡ mà đường đạn được cố định vào tường để thuận tiện cho việc chơi thể thao. Móc câu xảy ra ở mặt sau của đệm đấm bốc. Nó là một khung gỗ hoặc kim loại.

Đổ nỉ vào các thiết bị đấm bốc. Bên trong có thể có miếng chèn bằng xốp hoặc miếng cao su. Các yếu tố da có thể được thêm vào vỏ của các sửa đổi hiện đại.

Huấn luyện đấm với trẻ em

Bạn có thể phát triển sức mạnh ở một đứa trẻ và phát triển các kỹ năng cho phép bạn tự đứng lên, nhờ vào các lớp học về thiết bị thể thao này. Để đạt được kết quả mong muốn, bạn cần bao gồm trong quá trình tập luyện của mình:

  1. Những cú đánh trực tiếp. Đánh bằng tay phải và tay trái được thực hành.Cần theo dõi việc thực hiện kỹ thuật đánh. Nhiệm vụ của người lớn là kiểm soát việc thực hiện đúng kỹ thuật này.
  2. Các tác động phụ. Ở đây, thực hiện kỹ thuật khó hơn, vì bản thân cuộc đình công cũng khó hơn. Đứa trẻ phải nắm vững tư thế đúng. Cần kiểm soát cơ thể khi thực hiện một cuộc đình công. Điều này sẽ tránh cho bạn bị mất thăng bằng khi đánh.
  3. Thực hiện một loạt các cú đánh. Một biến thể của loạt đòn như vậy có thể là: ra đòn trực tiếp bằng trái, sau đó ra đòn trực tiếp bằng tay phải, đòn phụ bằng trái. Sở hữu kỹ năng ra đòn hàng loạt sẽ đảm bảo chiến thắng trong các giải đấu và cuộc thi.
  4. Bạn có thể bắt đầu dạy một đối tượng trẻ em để có kinh nghiệm về quyền anh và kiến ​​thức về cách thực hiện chính xác, kỹ thuật. Và cả khả năng của chính bạn để tung ra những cú đánh như vậy, nếu bản thân bạn đã từng đóng hộp.

Trong trường hợp không có kinh nghiệm đấm bốc như vậy, tốt hơn hết bạn nên sử dụng dịch vụ của huấn luyện viên chuyên nghiệp. Ông sẽ có thể "đưa" kỹ thuật thực hiện các cú đánh chính xác vào trẻ và kiểm soát nó trong quá trình tập luyện. Ở nhà, trẻ sẽ có thể tự đào tạo chúng trên gối đấm bốc.

Gối đấm bốc treo tường tốt nhất

Khi chọn vỏ, hãy xem xét các lựa chọn gối tường tốt nhất. Đánh giá dựa trên đánh giá của người dùng.

Fairtex UC-1

Gối tường có hình chữ L được sử dụng rộng rãi trong các hoạt động tập luyện các loại hình võ thuật. Chiếc vỏ này lý tưởng để luyện tập tất cả các kiểu đấm: uppercut, tay, chân, đầu gối, nối tiếp và đánh đơn.

Công ty sản xuất các mặt hàng phục vụ thể thao chuyên nghiệp rất được các vận động viên ưa chuộng. Các thiết bị thể thao của cô không chỉ được sử dụng bởi các vận động viên có kinh nghiệm mà còn cả những người mới bắt đầu tập luyện.

Thương hiệu được biết đến với những sản phẩm chất lượng, được phân biệt bằng độ bền, tính thực dụng và độ bền. Toàn bộ các loại quần áo rộng rãi của thương hiệu thể thao nổi tiếng được làm với thiết kế đẹp mắt, dễ chịu, từ chất liệu cao cấp. Để sản xuất da được sử dụng tự nhiên và tổng hợp, có chất lượng cao và tăng độ bền. Tất cả những lợi thế này của thương hiệu đã biện minh cho giá cao của dụng cụ thể thao.

Một thiết bị nặng 15 kg, được thiết kế để thực hành các cú đánh ngang và cắt trên, được gắn trên tường, có kích thước tiêu chuẩn. Mặt ngoài được làm bằng một lớp da thật dày dặn, mặt trong bằng nylon lót. Độ cứng trung bình được cung cấp bởi chất độn làm bằng cao su vụn và bọt dày đặc.

Fairtex UC-1
Ưu điểm:
  • khung được hàn, đáng tin cậy;
  • bao da chất lượng cao đảm bảo tuổi thọ lâu dài;
  • tính linh hoạt, tạo cơ hội luyện tập các đòn đá, đấm, gối, bật nhảy;
  • sự hiện diện của các điểm đánh dấu có màu tương phản để kiểm soát độ chính xác của cuộc đình công;
  • gắn chặt đáng tin cậy vào tường bằng neo;
  • giữ hình dạng hoàn hảo ngay cả trong quá trình luyện tập cường độ cao.
Nhược điểm:
  • chi phí rất cao - hơn 28 nghìn rúp.

Ray thể thao P93K

Đệm đấm bốc hình chữ L được gắn trên tường, không bao gồm bu lông lắp, chúng được mua riêng. Đường đạn có hiệu quả để luyện tập các kỹ thuật tấn công. Mô hình này được sử dụng để trang bị cho các võ đường có không gian nhỏ.

Lớp vỏ bên ngoài được làm bằng da nhân tạo tăng khả năng chống mài mòn, đảm bảo tuổi thọ lâu dài của mẫu đồng hồ này.

Để thuận tiện cho việc thực hành các tác động bên và tác động từ bên dưới, các bề mặt của bản kê được đặt ở một góc nhất định.
Bao bì chất lượng cao bảo vệ chống biến dạng ngay cả sau khi sử dụng lâu dài, cung cấp độ đàn hồi và độ cứng cần thiết.

Ray thể thao P93K
Ưu điểm:
  • tăng sức mạnh;
  • khi đánh, nó làm giảm tải trọng;
  • khả năng thực hành các kỹ thuật bộ gõ khác nhau.
Nhược điểm:
  • không xác định.

Trang chủ Leco gp27-0

Nhà máy sản xuất thiết bị và dụng cụ thể thao ở Moscow trong hơn một phần tư thế kỷ. Trong các loại của nó có một lượng lớn hàng hóa cho bất kỳ khu vực thể thao nào.Trong danh mục sản phẩm của nhà máy có rất nhiều thiết bị dành cho vận động viên quyền anh. Các loại sẽ đặc biệt thu hút người mới bắt đầu. Đối với các võ sĩ chuyên nghiệp, các mẫu xe của nhà sản xuất này sẽ có vẻ không phù hợp đặc biệt về sức mạnh, sự thoải mái và các thông số khác.

Nhiều loại gối treo tường có kích thước, trọng lượng, độ đàn hồi khác nhau. Vỏ sản phẩm được làm chủ yếu bằng nhựa PVC, thậm chí da nhân tạo hiếm khi được sử dụng trong sản xuất. Cao su xốp, cát, vụn PVC được sử dụng để nhồi các sản phẩm.

Trang chủ Leco gp27-0
Ưu điểm:
  • vỏ bền;
  • mô hình phù hợp cho người mới bắt đầu.
Nhược điểm:
  • không tìm thấy.

Đồi xanh WP-5023

Green Hill WP-5023, gắn trên tường, hiếm khi được sử dụng trong đào tạo tác động bên, chủ yếu nó được thiết kế để mài các đường thẳng. Một vận động viên sử dụng đường đạn này phát triển hoàn hảo vai, tăng sức bền và xây dựng khối lượng cơ và sức mạnh. Được gắn chặt một cách bí mật vào bề mặt tường. Mẫu Green Hill WP-5023 đóng vai trò là mục tiêu cho một võ sĩ quyền anh và thay thế một chiếc túi nặng hơn 150 kg. Mô hình này có thể được sử dụng để tập luyện trong phòng tập thể dục và ở nhà, đường đạn đàn hồi và cứng, để làm việc với nó, bạn phải bảo vệ tay khỏi bị thương bằng cách đeo găng tay bắn đạn. Đạn có vỏ dày làm bằng da thật, khung lắp được làm bằng thép cao cấp.

Đồi xanh WP-5023
Ưu điểm:
  • đàn hồi, dai;
  • cho phòng tập thể dục và ở nhà;
  • vỏ dày làm bằng da thật.
Nhược điểm:
  • không tìm thấy.

FightTech WB1

Đệm uppercut FightTech WB1 có khung kim loại chắc chắn được gắn trên đế gỗ bạch dương. Trên thiết bị này, vận động viên thực hiện một cú đánh uppercut vào phần trên cơ thể và vào đầu, cũng như những cú đánh trực diện và bên hông.

Trong sản xuất gối, da tự nhiên và tổng hợp, PVC được sử dụng, là nguyên nhân làm tăng mức độ mài mòn. Lớp đệm thường chứa một miếng giẻ từ ngành dệt hoặc vụn cao su, tạo độ đàn hồi. Chúng có các phiên bản ngang và dọc và một số kích thước khác nhau. Nhà sản xuất đảm bảo chất lượng cao của sản phẩm và tuổi thọ lâu dài ở bất kỳ cường độ nào. Đạn được sử dụng trong các thao trường và thao trường huấn luyện và các lĩnh vực.

FightTech WB1
Ưu điểm:
  • tăng mức độ mài mòn;
  • có sẵn trong một số kích cỡ;
  • chất lượng cao từ nhà sản xuất.
Nhược điểm:
  • không tìm thấy.

Twins WML

Đệm gắn tường. Có một loại dấu mục tiêu dưới dạng các vòng tròn màu trắng ở bìa trên. Nhờ chúng, một vận động viên có thể luyện tập độ chính xác của việc áp dụng các đòn khác nhau: thẳng, nghiêng, chém trên. Gối 21 kg có thể được sử dụng thành công cho các bài tập tại nhà và trong phòng tập thể dục.

Twins WML
Ưu điểm:
  • vỏ bọc được làm bằng vải không thấm nước, giúp bạn có thể tập luyện ngoài trời trong mọi thời tiết;
  • đạn có thể được lắp đặt trên bất kỳ bề mặt tường nào: bê tông, gạch, gỗ.
Nhược điểm:
  • không tìm thấy.

Đề xuất mua hàng

Để mua được dụng cụ thể thao chất lượng, bạn không nên quá ham rẻ. Mức giá thấp thường thu hút người mua, tuy nhiên, trong quá trình đào tạo, những chiếc vỏ như vậy không cho thấy hiệu quả tốt nhất.

Như một quy luật, họ nhanh chóng thất bại. Bề mặt vỏ của chúng bắt đầu bong tróc, vỏ gối mất đi hình dáng ban đầu. Một đường đạn như vậy sẽ sớm phải bỏ.

Bạn có thể lựa chọn những mẫu tầm trung tuyệt vời, chưa kể những mẫu đắt tiền. Họ sẽ hoàn toàn biện minh cho giá cao bằng độ bền và chất lượng tuyệt vời của chúng. Ngay cả sau khi sử dụng lâu dài và chuyên sâu, đường đạn sẽ không bị mất tính đàn hồi và hình dạng ban đầu.

Phần kết luận

Đối với việc tập luyện tại nhà và các lớp học, việc chọn một chiếc gối không khó. Điều chính là quyết định về kích thước, hình dạng, chất làm đầy. Sau đó, bạn có thể chọn nhà sản xuất và chọn mô hình bạn muốn. Trước khi mua, bạn nên thực hiện các phép đo cần thiết của các bức tường trong nhà của bạn. Khi mua bạn có thể tham khảo và làm rõ ở phòng nào thì bố trí khu huấn luyện phù hợp hơn.Rốt cuộc, nếu bạn cố định chiếc gối trên một vách ngăn mỏng, bạn có thể làm hỏng nó trong quá trình tập luyện chuyên sâu.

Máy vi tính

Thể thao

sắc đẹp, vẻ đẹp