Các loại vitamin tốt nhất cho bà bầu năm 2020

Bạn sống cho mình, bạn hòa đồng và bỗng một ngày bạn phát hiện ra mình có thai. Tin tức có thể được mong đợi hoặc bất ngờ, nhưng một điều rõ ràng là bây giờ sẽ không có gì giống nhau và cuộc sống đang chạy theo một hướng mới. Những thay đổi bắt đầu từ cơ thể, lúc này bạn sẽ cần chế độ dinh dưỡng tăng cường vitamin để cả mẹ và con đều có được lợi ích đầy đủ. Thông thường, việc ăn đủ lượng vitamin cần thiết từ thực phẩm là không thực tế, và khi đó vitamin dược là lý tưởng. Bảng xếp hạng các loại vitamin tốt nhất cho bà bầu năm 2020 sẽ giúp bạn làm quen với các sản phẩm trên thị trường và lựa chọn loại phù hợp nhất cho từng bà mẹ tương lai.

Cách chọn

Không có gì bí mật khi các chế phẩm vitamin tổng hợp cho bà bầu khác về thành phần so với các loại vitamin thông thường. Các phức hợp đặc biệt đã chứa lượng chất dinh dưỡng cần thiết và bạn không cần phải tính toán bất cứ điều gì, chẳng hạn như với trái cây hoặc rau quả. Ở đây chỉ có câu hỏi đặt ra: "Công ty nào tốt hơn?" Quầy thuốc nở rộ với muôn vàn loại thuốc đủ màu sắc, lâu năm không thiếu, ngược lại khó xác định chủng loại. Sau đây, đánh giá các loại thuốc chất lượng cao và phổ biến sẽ hữu ích, những ưu điểm và nhược điểm của chúng. Ngoài ra, xây dựng trên sở thích cá nhân của bạn. Nếu bạn bị nôn do nuốt phải viên nang lớn, thì bạn nên chú ý đến kích thước hoặc hình dạng của thuốc. Tất nhiên, các dạng viên nang và viên nén hiện nay phổ biến hơn, nhưng cũng có thể tìm thấy các loại vitamin dạng lỏng và dạng nhai.

Ngoài ra, một tiêu chí quan trọng khi lựa chọn có thể là chi phí của quỹ, bạn có thể mua một khu phức hợp đắt tiền và nếu có vấn đề về tài chính, thì luôn có cơ hội tìm được các sản phẩm tương tự ngân sách hơn.

Sau khi quyết định cho mình loại vitamin nào tốt hơn để mua, đừng quên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ phụ khoa của bạn từ phòng khám tiền sản.

Bảng xếp hạng các loại vitamin tốt nhất cho bà bầu năm 2020

Elevit-Pronatal

Sự kết hợp của khoáng chất và vitamin Elevit-Pronatal từ lâu đã giành được vị trí đầu tiên trong số các loại thuốc được chỉ định cho các bà mẹ tương lai. Chúng chứa mọi thứ bạn cần để bổ sung cho cơ thể phụ nữ những lợi ích khác nhau. Đặc biệt là rất nhiều vitamin A và axit folic, rất cần thiết trong thai kỳ. Thứ duy nhất còn thiếu là i-ốt, vì vậy bạn sẽ phải dùng riêng. Công cụ này phù hợp cho giai đoạn lập kế hoạch, trong khi mang thai và sau đó. Có nghĩa là, bạn không phải bận tâm về việc Elevit-Pronatal sẽ phù hợp với tam cá nguyệt nào. Thuốc được sản xuất dưới dạng viên nén lớn hình thuôn dài màu vàng xám, khá khó nuốt. Bạn cần uống một viên mỗi ngày. Theo người mua, nhờ tiếp nhận Elevit-Pronatal, cảm xúc của họ đã giảm bớt.

Chi phí phụ thuộc vào số lượng máy tính bảng trong gói, đối với 30 miếng bạn sẽ phải trả từ 750 rúp và cho 100 - từ 2000 rúp.Theo người mua, Elevit-Pronatal là phức hợp vitamin cân bằng và đáng tin cậy nhất.

• Dễ sử dụng;
• Thành phần cân bằng hoàn hảo;
• Chứa axit folic;
• Không gây ợ chua;
• Cung cấp sức mạnh;
• Nó có thể cho bệnh nhân tiểu đường;
• Duy trì xương ở tình trạng bình thường;
• Thích hợp cho phụ nữ đang cho con bú.

• Kích thước máy tính bảng lớn;
• Thiếu iốt;
• Giá cao.

Vitrum Prenatal Forte

Vitrum Prenatal complex của Mỹ rất tốt, dùng được cho cả phụ nữ có thai và cho con bú. Chế phẩm có lợi này chứa nhiều beta-carotene, vitamin A và axit folic. Các viên thuốc có kích thước vừa phải, và nếu bạn gặp khó khăn khi nuốt nó có thể khó. Sản phẩm được bán với nhiều định dạng: 30, 60, 100 và 120 viên mỗi loại.

Đối với sự phát triển chính xác của thai kỳ, giảm hình thành các bệnh lý bẩm sinh và tăng khả năng miễn dịch, việc bổ sung vitamin là cần thiết và Vitrum Prenatal Forte là lý tưởng cho việc này. Do phức hợp vitamin cân bằng, nó đóng một vai trò quan trọng trong việc nuôi con bằng sữa mẹ, bão hòa sữa với các thành phần hữu ích và không để cơ thể mẹ bị suy kiệt. Có những chống chỉ định, bao gồm tăng cường vitamin A và D, vì vậy bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi dùng.

Chi phí thay đổi từ 655 rúp đến 2400 rúp.

• Một sự kết hợp tuyệt vời của các thành phần cần thiết cho hoạt động bình thường của cơ thể;
• Duy trì xương ở tình trạng bình thường;
• Chứa axit folic;
• Lý tưởng cho tóc và da;
• Nó cũng có thể cho bệnh nhân tiểu đường.

• Kích thước máy tính bảng lớn;
• Chế phẩm có chứa một loại thuốc nhuộm;
• Có thể có tác dụng phụ (ngứa, buồn nôn, v.v.).

Nữ quyền

Vitamin tổng hợp Femibion ​​được chia thành hai loại: dành cho tam cá nguyệt thứ nhất và tam cá nguyệt thứ hai. Đầu tiên là dự định ở các giai đoạn lập kế hoạch mang thai, cũng như ở các giai đoạn ban đầu, cho đến hết tuần thứ 12. Femibion ​​thứ hai bắt đầu uống từ tuần thứ 13. Sản phẩm được sản xuất dưới dạng viên nén và viên nang, trong khi viên nang chỉ có ở Femibion ​​2. Phức hợp chứa chính xác những loại vitamin mà các bà mẹ tương lai thiếu, bao gồm cả i-ốt. Ngoài cân đối tốt, Femibion ​​có khả năng tiêu hóa tuyệt vời. Nhân tiện, nam giới cũng có thể dùng Femibion ​​1 ở giai đoạn lập kế hoạch cho sự xuất hiện của một thành viên trong gia đình tương lai. Bạn có thể kết thúc việc dùng Femibion ​​2 sau khi sinh con hoặc sau khi kết thúc cho con bú.

Chi phí của khu phức hợp: Femibion ​​1 - từ 550 rúp, Femibion ​​2 - từ 1000 rúp.

• Tỷ lệ tối ưu của các yếu tố;
• Khả năng tiêu hóa đáng chú ý;
• Sơ đồ lễ tân thuận tiện;
• Đối với sự phát triển thích hợp của thai kỳ;
• Giảm cảm xúc bất ổn;
• Duy trì xương ở tình trạng bình thường;
• Cung cấp sức mạnh.

• Giá cao;
• Một số phụ nữ mang thai ghi nhận sự xuất hiện của sự thờ ơ.

Bảng chữ cái

Một trong những phức hợp vitamin Nga phổ biến nhất cho phụ nữ mang thai là Bảng chữ cái. Yêu anh là do với bố cục cân đối thông minh lại có giá bình dân. Bài thuốc được dùng trong thời kỳ mang thai và khá thích hợp để sử dụng trong thời kỳ cho con bú. Điểm nổi bật của thuốc là sự chia nhỏ các viên thành các màu. Nhà sản xuất đã thực hiện một động thái như vậy để các khoáng chất với vitamin được hấp thụ tốt hơn, và tác dụng nâng cao của các thành phần diễn ra. Bạn nên uống thuốc cùng với thức ăn, bạn dùng ba liều mỗi ngày. Khoảng cách giữa các viên phải ít nhất 4 giờ. Kích thước của bảng chữ cái là những viên nhỏ, vì vậy vấn đề nuốt thường không phát sinh.

Bạn có thể mua chúng từ 360 rúp. Gói chứa 60 miếng.

• Thành phần cân bằng tốt;
• Hình dạng tiện lợi;
• Tiết kiệm khỏi mệt mỏi và cung cấp sức mạnh;
• Nếu bạn cần bổ sung một số loại vitamin, thì chúng rất dễ tìm theo màu sắc;
• Chi phí phải chăng.

• Những người phụ nữ hay quên sẽ rất khó để ba lần một ngày.

Solgar Prenatal

Solgar Vitamin Prenatal được sản xuất bởi công ty Solgar của Mỹ, thương hiệu này rất nổi tiếng cả ở Mỹ và ở đây. Bạn có thể mua sản phẩm ở các hiệu thuốc hoặc đặt hàng qua trang web iherb của Mỹ. Phức hợp vitamin và khoáng chất được cân bằng hoàn hảo và chứa nhiều chất hữu ích. Ngoài ra, thuốc được ưu đãi với tình trạng kosher, có nghĩa là nó có lợi cho sức khỏe rất lớn.

Trong Solgar Prenatal, bạn sẽ không tìm thấy bất kỳ hương vị, màu nhân tạo hoặc gluten nào, vì vậy các chuyên gia Nga đã khẳng định độ an toàn của chúng. Các khoáng chất tạo nên thuốc nhằm duy trì hoạt động đầy đủ của tim, mô và cơ của thai nhi. Canxi có ở dạng cacbonat và xitrat, ngăn không cho nó lắng đọng trong thận và cho phép nó được hấp thụ hoàn toàn. Phức hợp axit amin được chọn lọc một cách đáng kể và do đó, không chỉ đảm bảo hoạt động quan trọng của thai nhi mà sức khỏe của người mẹ cũng được cải thiện và sự bất ổn về cảm xúc cũng giảm đi.

Bạn có thể mua Solgar Prenatal từ 1.100 rúp ở các hiệu thuốc cho 60 viên. Bạn có thể đặt hàng trên iherb với giá từ 1300 rúp (giá phụ thuộc vào tỷ giá hối đoái đô la) cho 240 viên.

• Thành phần cân bằng hoàn hảo;
• Chứa iốt;
• Có thể được thực hiện trong suốt thai kỳ;
• Lý tưởng cho hoạt động bình thường của cơ thể;
• Duy trì xương ở tình trạng bình thường;
• Theo người mua một trong những tốt nhất.

• Giá cao;
• Viên nang lớn khó nuốt.

Complivit Trimestrum

Trong số các loại thuốc nội địa rẻ tiền, Complivit Trimestrum đã được chứng minh hiệu quả tốt. Nó được sản xuất riêng cho mỗi tam cá nguyệt, tức là, có ba loại. Phức hợp, dành cho tam cá nguyệt đầu tiên, cũng thích hợp để lập kế hoạch sinh con. Mỗi khu phức hợp chứa chính xác những chất hữu ích mà phụ nữ cần ở giai đoạn này. Vì vậy, "Trimester 1" chứa một lượng axit folic kha khá, trong hai phức hợp còn lại thì đã ít hơn đáng kể và trọng tâm là các vitamin khác. Thuốc không chứa i-ốt nên có thể dùng cho phụ nữ bị tăng chức năng tuyến giáp. Dạng dùng là viên nén nhỏ không gây khó nuốt.

Chi phí: từ 270 rúp trở lên.

• Ngân sách;
• Dễ nuốt;
• Chứa axit folic với lượng cần thiết;
• Tăng cường sức mạnh cho tóc và móng.

• Có thể gây dị ứng.

Nhiều tab PERINATAL

Một loại vitamin tốt khác từ một nhà sản xuất trong nước được gọi là Multi-Tabs PERINATAL. Chúng được sản xuất bằng công nghệ Đan Mạch, và chúng bao gồm tất cả các chất cần thiết. Để hoạt động đầy đủ của tuyến giáp, chế phẩm được làm giàu với iốt. Nó cũng bao gồm selen và canxi. Bạn cần uống một viên mỗi ngày, và kết quả sẽ không lâu nữa. Sau những ngày đầu dùng, tình trạng sức khỏe được cải thiện đáng kể, tóc dày và mọc nhanh hơn, móng tay chắc khỏe hơn. Nên bắt đầu uống vitamin vào quý 2 của thai kỳ, và nên uống tiếp khi đang cho con bú. Nhờ sự bão hòa của sinh vật Multi-Tabs trong tương lai, bạn sẽ tránh được các vấn đề về răng miệng.

Bạn có thể mua một loại thuốc chứa 60 viên với giá 570 rúp.

• Chi phí phải chăng;
• Giảm cảm xúc bất ổn;
• Cung cấp sức mạnh;
• Có lợi ảnh hưởng đến sự xuất hiện của một người phụ nữ;
• Một viên là đủ để cung cấp các chất hữu ích cho cơ thể.

• Có thể có phản ứng dị ứng.

Pregnavit

Thuốc bình dân cho phụ nữ mang thai cũng có thể được tìm thấy trong số các nhà sản xuất nước ngoài, ví dụ như viên nang Pregnavit của một thương hiệu Đức. Hỗn hợp vitamin tổng hợp kết hợp này sẽ hữu ích cả khi mang em bé và trong khi cho con bú. Phức hợp được làm giàu với các vitamin nhóm B, A, C, D, cũng chứa sắt và canxi.Sản phẩm có sẵn ở dạng viên nang. Trong tam cá nguyệt thứ nhất, phụ nữ nên uống một viên, trong giai đoạn thứ hai - hai viên và trong giai đoạn thứ ba. Chúng được uống trong bữa ăn và rửa sạch bằng nước. Các khoáng chất và vitamin có trong chế phẩm có tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe, giúp bình thường hóa mức độ hemoglobin và số lượng hồng cầu.

Chi phí: từ 700 rúp trở lên.

• Thành phần cân bằng;
• Tăng huyết sắc tố;
• Chúng có tác động tích cực đến tình trạng của tóc và móng tay;
• Ngăn ngừa sự phát triển có thể có của bệnh còi xương ở trẻ em;
• Chúng có ảnh hưởng lớn đến trạng thái cảm xúc của người phụ nữ.

• Có thể xảy ra phản ứng dị ứng và các vấn đề về đường tiêu hóa;
• Không phải tất cả các hiệu thuốc đều có bán.

Cầu vồng ánh sáng trước khi sinh một

Theo đánh giá của người mua, Rainbow Light Prenatal One là một trong những loại vitamin cao cấp của Mỹ dành cho phụ nữ mang thai và cho con bú. Vì nó chứa nhiều vitamin A, nên dùng chúng trong ba tháng cuối và sau khi sinh em bé. Ngoài thành phần cân bằng của các khoáng chất và vitamin, phức hợp có chứa lá mâm xôi, chiết xuất tảo xoắn hữu ích, chiết xuất gừng, lactobacilli cho tiêu hóa. Công cụ này có sẵn ở dạng viên nang, bạn cần uống một miếng mỗi ngày. Sau khi bắt đầu sử dụng Rainbow Light Prenatal One, nhiều phụ nữ nhận thấy rằng tóc của họ ngừng rụng và bắt đầu phát triển tốt hơn. Cũng khó nhận thấy sự xuất hiện của một tâm trạng tốt và một nguồn năng lượng tràn trề.

Bạn có thể mua chúng trên trang web Ayherb, chi phí cho mỗi gói 30 viên là 1070 rúp.

• Thành phần phong phú, thậm chí còn chứa lactobacilli;
• Hiệu quả tuyệt vời đối với hạnh phúc;
• Cải thiện ngoại hình;
• Giảm cảm xúc bất ổn;
• Không gây ợ chua;
• Chứa trái cây và rau hữu cơ.

• Khó có được;
• Giá cao.

Phần kết luận

Nếu bạn được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường hoặc GDM, điều này không có nghĩa là bạn không thể bổ sung vitamin. Ngược lại, cơ thể bị thiếu hụt nghiêm trọng các chất dinh dưỡng, và chúng có thể được bổ sung bằng một hỗn hợp đa sinh tố được lựa chọn kỹ càng.

Những người có thị lực kém chắc chắn đang lo lắng về việc mang thai sẽ ảnh hưởng đến thị lực của họ như thế nào và liệu có thể dùng thuốc dựa trên chiết xuất quả việt quất hoặc với lutein hay không. Về vấn đề này, hầu hết các nhà sản xuất tin rằng không nên dùng thuốc để cải thiện thị lực. Tất nhiên, có những sự dè dặt mà bạn có thể chấp nhận nếu lợi ích cho người mẹ cao hơn đáng kể so với tác hại cho thai nhi, nhưng những sai lệch như vậy là rất đáng nghi ngờ. Tốt hơn nên ăn quả việt quất tươi hoặc quả đông lạnh, sau đó sẽ không có hại cho em bé.

Khi suy nghĩ về việc lựa chọn loại phức hợp nào, hãy dựa vào sở thích cá nhân của bạn đối với hình thức dùng thuốc, nghiên cứu thành phần của sản phẩm và tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ phụ khoa trước khi mua. Có đủ loại thuốc chất lượng cao trên thị trường Nga, có lẽ, điểm trừ của chúng chỉ nằm ở một điều - đó là sự đồng nhất của định dạng. Viên nang hoặc viên nén được cung cấp. Khi đặt hàng các chế phẩm của Mỹ, bạn có thể chọn dạng viên nhai và vitamin dạng lỏng.

Bạn không nên từ bỏ việc uống vitamin, chỉ vì bạn không thể nuốt những viên nang khổng lồ, luôn có cơ hội để tìm một loại thay thế ngon và lành mạnh. Đó là một vấn đề khác nếu thai kỳ rơi vào mùa ấm, và bạn vui vẻ thưởng thức trái cây tươi và rau quả, thì cơ thể sẽ hấp thụ các vitamin tinh khiết. Hãy nhớ rằng quá liều vitamin cũng nguy hiểm như thiếu chúng.