Máy mát xa tại nhà tốt nhất năm 2020

Mát xa sức khỏe là một thủ tục thú vị và hữu ích ở mọi lứa tuổi. Thư giãn cơ bắp, cải thiện lưu thông máu, giảm phù nề, tăng cường sinh lực - xoa bóp thường xuyên có tác động tích cực đến cơ thể chúng ta. Nhưng, thật không may, không phải lúc nào bạn cũng có thể tham khảo ý kiến ​​bác sĩ chuyên khoa. Sau đó, máy mát xa tại nhà đến để giải cứu: ngày nay có rất nhiều loại thiết bị này trên thị trường.

Các loại massage

Theo khu vực ảnh hưởng

• Massage mặt. Các thiết bị giúp làm phẳng các nếp nhăn, săn chắc cơ và da, xóa sưng và tạo cằm đôi.
• Xoa bóp chân. Thiết bị massage chân giúp cải thiện tình trạng suy giãn tĩnh mạch, phù nề, tăng cường xương khớp và mạch máu, giảm mệt mỏi.
• Tin nhắn trước đó. Lối sống ít vận động khiến cột sống và cơ lưng bị ảnh hưởng. Máy mát-xa đặc biệt giúp giảm cảm giác mệt mỏi, duy trì sự săn chắc của cơ và giảm khả năng phát triển bệnh hoại tử xương và viêm chân răng.

Theo hiệu ứng của phơi sáng

• Đang lành lại. Các chỉ định của cách xoa bóp này là một số loại bệnh, chủ yếu là hệ cơ xương khớp.
• Sức khỏe. Nó được sử dụng để thư giãn cơ bắp, cải thiện lưu thông máu, giảm cảm giác mệt mỏi và căng thẳng, ngăn ngừa bệnh tật.
• Các môn thể thao. Giúp vận động viên giảm mệt mỏi sau khi gắng sức, phục hồi cơ thể, tăng sức bền.
• Mỹ phẩm. Giúp cải thiện tình trạng da, ngăn ngừa lão hóa sớm và giúp tóc chắc khỏe.

Một cách riêng biệt, chúng ta có thể nói về các loại massage phi truyền thống, ví dụ, liệu pháp đá, shiatsu, ngoài tác dụng cơ học, còn dựa trên tác dụng năng lượng sinh học.

Các loại máy mát xa

Theo loại năng lượng sử dụng

• Cơ khí. Cần có sức mạnh của đôi tay để đưa chúng vào hoạt động. Các em có thể thực hiện các động tác xoa bóp cơ bản như vuốt, gõ, xoa, ấn. Chúng được thể hiện dưới nhiều hình thức: bóng, con lăn, đai, thảm, găng tay, kể cả những loại được trang bị gai massage hoặc đá cuội.
• Điện. Hoạt động từ nguồn điện hoặc pin. Ưu điểm của họ là không cần nỗ lực thể chất để xoa bóp.

Theo cơ chế hoạt động

• Phản xạ. Chúng có tác động đến một số điểm trên cơ thể chúng ta, sau đó sẽ được truyền đến các cơ quan nội tạng có liên quan đến chúng. Loại này bao gồm máy mát xa châm cứu.
• Máy hút bụi. Chụp và di chuyển các nếp gấp trên da, kích hoạt các quá trình dưới da, mang lại hiệu quả dẫn lưu bạch huyết. Thường được sử dụng để chống lại cellulite.
• Máy mát xa rung. Về tác dụng, chúng giống như massage bằng tay. Khi rung, các cơ được kéo căng, lưu lượng máu được kích hoạt.Do có nhiều phụ kiện đi kèm trong bộ sản phẩm, chúng có thể được sử dụng cho các bộ phận khác nhau của cơ thể.
• Thủy châm. Hoạt động của chúng dựa trên việc cung cấp một tia nước áp suất cao. Đôi khi nước có thể trộn với không khí cho đến khi xuất hiện bọt khí trong đó.
• Máy mát xa khí nén (nén khí). Theo nguyên tắc hoạt động cơ bản của chúng, áp suất không khí được sử dụng, tăng hoặc giảm, tạo sức nén lên một phần của cơ thể. Thuốc có tác dụng an toàn, dùng được hàng ngày, không chống chỉ định cho phụ nữ có thai, trẻ nhỏ.
• Siêu âm. Do rung động âm thanh, chúng ảnh hưởng đến cả bề mặt của da và các lớp sâu của nó.
• Nhiệt (hồng ngoại). Bằng cách làm ấm da, chúng kích hoạt quá trình trao đổi chất. Bạn cũng có thể phân biệt máy mát xa làm ấm đặc biệt được làm dưới dạng ủng (hữu ích và tiện lợi để tạo sự thoải mái cho người già, làm ấm đôi chân ướt ở ngân hàng) hoặc tấm điện.

Tùy thuộc vào bộ phận cơ thể

• Phổ cập. Bộ sản phẩm bao gồm một số tệp đính kèm nhất định, chức năng của thiết bị và giá của nó sẽ phụ thuộc vào.

Bộ tiêu chuẩn thường bao gồm các loại tệp đính kèm sau:

1. Để xoa bóp đầu. Cải thiện lưu thông máu cục bộ bằng cách kích thích mọc tóc.
2. Để xoa bóp cơ bắp. Tương tự như hành động của bàn tay người đấm bóp, nó làm giảm căng thẳng tích tụ trong cơ bắp, giúp chúng thư giãn và tạo ra tác dụng bổ.
3. Đầu thư giãn bấm huyệt. Bằng cách tác động lên một số bộ phận của cơ thể, nó làm tăng khả năng phòng thủ. Ngoài ra còn dùng để massage mặt, cải thiện tình trạng da, làm chậm quá trình lão hóa.
4. Con lăn, cải thiện lưu thông máu, có thể có tác dụng chống cellulite.
5. Cho làn da nhạy cảm. Ngoài ra còn dùng để xoa bóp bàn chân, cổ tay, vai gáy.

Ngoài ra, các mô hình có thể có một chức năng đặc biệt - bức xạ hồng ngoại. Tùy chọn này sẽ hữu ích cho những người chống lại cellulite: nhiệt cải thiện lưu thông máu, giúp hấp thụ tốt hơn kem đặc trị được thoa sau khi massage.

• Đối mặt. Phục vụ cho việc massage và trẻ hóa làn da. Chúng có kích thước nhỏ. Được trang bị một loạt các tệp đính kèm chức năng.
• Đối với bàn chân. Được sản xuất dưới dạng bồn tắm mát xa thủy lực hoặc ủng để massage "ướt" hoặc "khô".
• Thắt lưng. Giúp loại bỏ cellulite quanh hông và eo.
• Áo vest, áo choàng, gối. Giảm căng thẳng cho các cơ ở lưng và cổ.

Cách chọn máy mát xa tại nhà

Tiêu chí lựa chọn chính

• Xác định mục đích mà bạn cần mua thiết bị: phòng ngừa (với công việc ít vận động kéo dài, lối sống ít vận động), điều trị (sự hiện diện của các bệnh như đau thần kinh tọa, đau thần kinh tọa, chứng hoại tử xương), thủ thuật thẩm mỹ, cải thiện vóc dáng. Cho dù đó sẽ là một thiết bị phổ thông hay một thiết bị được nhắm mục tiêu hẹp hơn - ví dụ: cho mặt hoặc bàn chân, mô hình cơ hoặc điện.
• Nếu bạn dự định đạt được hiệu quả điều trị với sự hỗ trợ của máy mát xa, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi mua. Cũng cần nhớ rằng có những chống chỉ định đối với việc sử dụng một số loại thiết bị (mang thai, bệnh tim và hệ tuần hoàn, bệnh ung thư), do đó, nếu nghi ngờ, bạn cần tham khảo ý kiến ​​bác sĩ chuyên khoa. Trong trường hợp không có các chẩn đoán nghiêm trọng, chỉ cần đọc kỹ hướng dẫn sử dụng thiết bị là đủ: tất cả các chống chỉ định sử dụng và các biện pháp phòng ngừa an toàn nên được chỉ định ở đó.
• Hãy suy nghĩ về vị trí mà bạn sẽ cảm thấy thoải mái khi thực hiện các thủ tục, kích thước thiết bị có thể được đặt trong căn hộ của bạn - công nghệ y tế hiện đại rất đa dạng.
• Bạn nên có cơ hội dùng thử máy mát xa trước khi mua: ngay cả thiết bị đắt tiền nhất có thể không phù hợp với bạn.
• Làm quen với danh sách các tệp đính kèm có trong bộ và chức năng của chúng và đánh giá nhu cầu của chúng đối với bạn.Các mô hình tự động có điều khiển từ xa và hẹn giờ để kiểm soát thời gian rất tiện lợi, nhưng giá của chúng cao hơn các thiết bị đơn giản hơn. Bộ tài liệu này nên bao gồm các hướng dẫn bằng ngôn ngữ mẹ đẻ của bạn.
• Máy mát xa tại nhà tốt giá bao nhiêu? Câu trả lời cho câu hỏi này không thể không rõ ràng: tất cả phụ thuộc vào các thông số của thiết bị và các ưu tiên của người mua. Do đó, giá cho những chiếc ghế massage đa chức năng, cho phép tác động đến mọi vùng trên cơ thể, dao động từ 17.000 đến 400.000 rúp. Tuy nhiên, không phải ai cũng cần đến kỹ thuật này trong nhà nên các mô hình cơ điện nhỏ rất được ưa chuộng. Chi phí của chúng dao động từ 400 đến 8000 rúp. Ưu điểm chắc chắn của chúng là nhỏ gọn, dễ sử dụng, khả năng cung cấp năng lượng từ pin.
• Mua máy mát xa của hãng nào tốt hơn? Việc lựa chọn nhà sản xuất phụ thuộc vào thiện chí và khả năng đầu tư thiết bị massage tại nhà của người mua.

1. Máy mát xa không tốn kém không có tên tuổi (sản xuất tại Trung Quốc) có lợi nhuận khi mua trên nền tảng nổi tiếng AliExpress. Những mô hình này có thể rất tốt, nhưng luôn có nguy cơ chất lượng xây dựng kém và công việc của chúng dễ hỏng. Ngoài ra, để tìm kiếm các lựa chọn ngân sách, bạn có thể chú ý đến các thương hiệu như Scarlett, Vitek, Polaris, Maxwell.
2. Xét về tỷ lệ chất lượng giá cả, nên kể đến các thương hiệu phổ biến Bosch, Rowenta, Binatone. Các thiết bị có chất lượng xây dựng tốt, chức năng và độ tin cậy. Một điểm cộng nữa là sự sẵn sàng của một bộ phận dịch vụ.
3. Các nhà sản xuất thiết bị y tế tốt nhất cho sức khỏe và sắc đẹp là Medisana, Beurer, Casada. Họ sản xuất các mô hình cho cả gia đình và chuyên nghiệp. Đây là một công nghệ cao cấp, nhưng chi phí của nó rất hợp lý do chất lượng xây dựng, chức năng, công thái học và thiết kế cao.

Đánh giá chất lượng máy mát xa

Mô hình massage mặt

ĐỎ DIENY BU22200

Máy mát xa với Aliexpress từ một nhà sản xuất Trung Quốc. Bộ sản phẩm bao gồm năm phần đính kèm cho da cổ và da mặt. Chúng giúp làm sạch lớp tế bào chết trên da, massage và cũng có thể được sử dụng kết hợp với việc sử dụng sữa rửa mặt, kem dưỡng da, tẩy tế bào chết hoặc kem dưỡng. Thiết bị chạy bằng pin.

• Hai cấp tốc độ;
• Một số tệp đính kèm của các loại khác nhau;
• Giá cả phải chăng.

• Tốc độ quay không cao lắm;
• Pin không được bao gồm.

Giá trung bình: 250 rúp.

MEDOCFLORE S115

Thiết bị nhỏ gọn tiện lợi không chỉ sử dụng ở nhà mà còn khi đi trên đường. Thực hiện 6.000 chuyển động mỗi phút, máy mát xa chống lại sự xuất hiện của các nếp nhăn, cải thiện lưu thông máu và cải thiện độ đàn hồi của da. Chạy bằng pin.

• Vỏ chống thấm nước;
• Dễ sử dụng.

• Theo thời gian, sơn bị xóa khỏi tay cầm của thiết bị;
• Một trọng lượng khá lớn cho kích thước này - 80 g.

Giá trung bình: 420 rúp.

MP chì Lush

Thiết bị di động nhẹ có thể được sử dụng ở nhà và trên đường. Với sự trợ giúp của nó, một massage rung của khuôn mặt được thực hiện. Kết quả là, các tế bào da được bão hòa với oxy, các quá trình ở các lớp bên trong được kích hoạt. Thiết bị giúp chống lại các nếp nhăn bắt chước, làm tươi mới làn da và tạo hình bầu dục, loại bỏ dấu vết của sự mệt mỏi trên đó. Chạy bằng pin.

• Tính nhỏ gọn;
• Kết quả ứng dụng tốt.

• Không rẻ.

Giá trung bình: 1500 rúp.

Máy mát xa cổ và vai

KIKI NEW GAIN D18-CI 007

Thiết bị được sắp xếp hợp lý có khả năng làm nóng, rung và gửi xung động. Nó phù hợp với toàn bộ cổ, do đó tác dụng của tất cả các chế độ được phân bổ đều trên bề mặt lưng của nó. Điều khiển từ xa tiện lợi cho phép bạn chọn chương trình và cường độ phơi sáng mong muốn.

• Phong cách cơ thể;
• Hiệu ứng điện di;
• Bíp khi cần sạc.

• Mức phí không được phản ánh trên màn hình;
• Điều khiển từ xa nên được đưa đến các đầu của thiết bị, không phải màn hình.

Giá trung bình: 2 800 rúp.

MASSAGER CỔ 005

Đó là một chiếc gối được trang bị con lăn xoa bóp (số lượng của họ khi chọn một mô hình là 4, 6 hoặc 8 chiếc). Các con lăn có thể quay theo hình tròn hoặc hỗn loạn. Máy có chức năng sưởi ấm, giúp lưu thông máu tốt hơn.

• Nắp có thể tháo rời;
• Im lặng;
• Hiệu quả massage tốt.

• Không dài lắm.

Giá trung bình: 1400 rúp.

Máy massage toàn thân và lưng

Chụp hơi thở HB 88

Máy mát xa dây đai này được làm bằng gỗ tự nhiên. Cấu tạo của nó là một loạt các con lăn có răng và nhẵn được cố định vào một sợi dây có tay cầm. Chiều dài 90 cm cho phép bạn massage độc ​​lập bất kỳ bộ phận nào của cơ thể, bao gồm cả cổ, cột sống, vai. Dùng được cho bệnh nhân nằm liệt giường.

• Dây có lớp nhựa bảo vệ chống mài mòn;
• Giá cả phải chăng.

• Các con lăn không được hoàn thiện tốt.

Giá trung bình: 215 rúp.

Y TẾ JIARUI.THERAPY

Thiết bị bao gồm tám tấm đệm cơ thể và một màn hình điều khiển để chọn quy trình và cường độ của nó. Nó có thể làm giảm mệt mỏi và căng thẳng ở lưng, thư giãn cơ bắp, cải thiện lưu thông máu và điều chỉnh cân nặng. Công việc được thực hiện bằng cách sử dụng pin hoặc cáp USB.

• Có thể massage toàn bộ bề mặt lưng cùng một lúc;

• Để kết nối thiết bị với mạng, bạn cần mua thêm bộ chuyển đổi;
• Không phải là một bản dịch rất tốt của hướng dẫn sang tiếng Nga.

Giá trung bình: 580 rúp.

Nozomi MH-102

Dòng máy phổ thông được thiết kế để massage tất cả các vùng trên cơ thể. Với việc sử dụng thường xuyên, nó tạo ra một hiệu quả điều trị, chống lại sự tích tụ chất béo. Đặc tính kỹ thuật của nó là công suất 20 W, nguồn điện chính, hai tốc độ rung.

• Công tắc tốc độ trên tay cầm;
• Tích hợp bộ phát hồng ngoại;
• Thiết kế gọn nhẹ.

• Không có tệp đính kèm bổ sung.

Giá trung bình: 2300 rúp.

KLASVSA JERA-76

Thiết bị ở dạng một chiếc ghế cho phép bạn sử dụng nó ở nhà, tại nơi làm việc và trên xe hơi. Bốn chế độ khác nhau hoạt động hiệu quả trên cổ, lưng, mông và chân. Việc lựa chọn chương trình được thực hiện bằng điều khiển từ xa.

• Dây nguồn dài.

• Trên một chuyến đi đường, có thể không phải lúc nào cũng cảm nhận được hiệu ứng;
• Độ ồn cao.

Giá trung bình: 2800 rúp.

Mô hình massage chân

Đồ dùng trong nhà tắm 4150

Máy mát xa gỗ tự nhiên này bao gồm ba con lăn có răng. Mặc dù có vẻ ngoài đơn giản và sử dụng thủ công nhưng mô hình hoạt động khá hiệu quả trong việc giúp chân thư giãn và cải thiện lưu thông máu trong đó.

• Kích thước nhỏ;
• Có thể sử dụng trong bồn tắm.

• Bạn không thể xoa bóp hai bàn chân cùng một lúc.

Giá trung bình: 280 rúp.

Tấm thảm KLASVSA

Trên bàn chân của chúng ta có rất nhiều điểm hoạt động và các đầu dây thần kinh liên quan đến các cơ quan và hệ thống khác nhau của cơ thể. Bằng cách tác động lên chúng, bạn có thể tăng khả năng phòng thủ của nó, cải thiện tình trạng chung. Đi bộ trên một tấm thảm trải đá cuội rất hữu ích trong khoảng 15 phút hai lần một ngày. Nó có thể được sử dụng để phòng ngừa bàn chân bẹt ở trẻ em.

• Đá nhỏ không làm xước chân;
• Thích hợp cho những người có kích thước bàn chân bất kỳ.

• Có chống chỉ định sử dụng.

Giá trung bình: 534 chà.

Polaris PMB 0805

Bồn ngâm chân mát xa thủy lực với bể sục có tác dụng mát xa, làm ấm và thư giãn bàn chân.

• Một số chế độ;
• Bảo vệ chống tia nước;
• Đáy chống trượt;
• Có thể được sử dụng như một bồn tắm chuẩn bị cho việc chăm sóc móng chân.

• Có chống chỉ định sử dụng;
• Thời gian làm việc liên tục - không quá 10 phút.

Giá trung bình: 2000 rúp.

Máy mát xa tại nhà sẽ là trợ thủ đắc lực trong việc chống lại mệt mỏi, giúp nâng cao thể trạng, săn chắc các cơ trên cơ thể. Tuy nhiên, khi lựa chọn, bạn nên đọc kỹ các chống chỉ định sử dụng hiện có, kẻo mua về không hại sức khỏe mà chỉ có lợi.