เนื้อหา

  1. ประเภทของวิตามินบี
  2. การให้คะแนนผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีวิตามินบีรวมสำหรับผู้ใหญ่และเด็ก
  3. สรุป
การจัดอันดับวิตามินบีที่ดีที่สุดสำหรับปี 2020

การจัดอันดับวิตามินบีที่ดีที่สุดสำหรับปี 2020

ฤดูใบไม้ผลิเป็นช่วงที่การสำรองวิตามินในร่างกายมนุษย์มีน้อย สิ่งนี้อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพต่างๆเช่นสุขภาพที่ไม่ดีความเหนื่อยล้าความซึมเศร้าความผิดปกติของการเผาผลาญความเปราะบางของกระดูกเป็นต้น

เพื่อชดเชยการขาดองค์ประกอบจึงไม่เพียงพอที่จะให้ความสนใจกับโภชนาการเนื่องจากในช่วงเวลาที่ผักและผลไม้ตามฤดูกาลปรากฏขึ้นจึงไม่มีองค์ประกอบที่เป็นประโยชน์ในอาหารที่ขายในร้านค้า

เพื่อให้เป็นไปตามความต้องการในแต่ละวันของร่างกายสำหรับสารดังกล่าวจึงมีการจำหน่ายวัตถุเจือปนอาหารที่ออกฤทธิ์ทางชีวภาพ (BAA) ในร้านขายยาและร้านค้าออนไลน์ซึ่งมีวิตามินบีจำนวนมากซึ่งมีหน้าที่ในการทำงานที่เหมาะสมของระบบประสาทส่วนกลางลดความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า , ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและความต้านทานของร่างกายต่อโรคหวัด, ปรับปรุงลักษณะของผิวหนังและทำให้การทำงานของระบบทางเดินอาหารเป็นปกติ

ในบทความนี้เราจะพบว่าวิตามินบีคืออะไรจัดอันดับยาคุณภาพสูงพร้อมเนื้อหาและเรียนรู้สิ่งที่ควรมองหาเมื่อซื้อเพื่อไม่ให้เกิดข้อผิดพลาดในการเลือก

ประเภทของวิตามินบี

กลุ่มประกอบด้วยแปดองค์ประกอบหลัก

คนแรก - B1 (ชื่อที่สองคือไทอามีน) - ถูกค้นพบเร็วกว่าใคร เขามีหน้าที่รับผิดชอบในการทำงานที่ถูกต้องของระบบประสาทส่วนกลางต้องขอบคุณเขากระบวนการคิดเร่งขึ้นหัวใจและระบบทางเดินอาหารทำงานโดยไม่มีการหยุดชะงัก ส่วนประกอบนี้ยังส่งผลต่อคุณภาพของการถ่ายโอนสารพันธุกรรมเมื่อสร้างเซลล์ใหม่และปรับปรุงการเผาผลาญของเซลล์ ส่วนใหญ่มักพบองค์ประกอบในอาหารเช่นธัญพืชผัก (กะหล่ำปลีมันฝรั่งแครอท) ผลไม้ (แอปริคอตสดและแห้ง) พืชตระกูลถั่ว (ถั่ว) นอกจากนี้ยังมีอยู่ในผลิตภัณฑ์นม แต่ในปริมาณที่น้อยกว่า

วิตามินบี 2 (ไรโบฟลาวิน) เช่นเดียวกับตัวแทนคนแรกมีส่วนร่วมในกระบวนการที่เกิดขึ้นในระบบประสาทส่วนกลางเป็นพื้นฐานที่จำเป็นสำหรับการสร้างเม็ดเลือดแดงอำนวยความสะดวกในกระบวนการขนส่งฮีโมโกลบินและปรับปรุงการมองเห็น สารนี้สามารถมาพร้อมกับอาหาร (เนื้อสัตว์นมและผลิตภัณฑ์จากปลาไข่ผัก - มะเขือเทศกะหล่ำปลีผักใบเขียวธัญพืช - ข้าวโอ๊ตบัควีท) และร่างกายสังเคราะห์ได้ด้วยตัวของมันเอง ควรระลึกไว้เสมอว่าองค์ประกอบไม่ทนต่อการสัมผัสกับรังสีอัลตราไวโอเลตและอุณหภูมิต่ำและถูกทำลายเกือบทั้งหมด

B3 (อาจเรียกอีกอย่างว่าไนอาซิน, พีพี, กรดนิโคติน) เป็นหนึ่งในองค์ประกอบที่เสถียรที่สุด (ทนต่ออุณหภูมิที่สูงและต่ำมากการสัมผัสกับสารเคมีและรังสีอัลตราไวโอเลต)การปรากฏตัวของธาตุในร่างกายมีความสำคัญอย่างยิ่ง - มีส่วนเกี่ยวข้องกับการดูดซึมของฮอร์โมนต่างๆรวมทั้งฮอร์โมนเพศเป็นตัวช่วยในการดูดซึมโปรตีนคาร์โบไฮเดรตและไขมัน เช่นเดียวกับตัวแทนคนก่อน ๆ เขามีส่วนร่วมในการทำงานของระบบประสาทส่วนกลางทำให้สภาพของผิวหนังเป็นปกติ ส่วนใหญ่มักพบส่วนประกอบในเนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์จากปลา (โดยเฉพาะในไตและตับ) ไข่ พบปริมาณเล็กน้อยในผลิตภัณฑ์จากพืชส่วนใหญ่ในกะหล่ำปลีพริกหวานพืชตระกูลถั่วเห็ด

B5 - นักเรียนเกือบทุกคนคุ้นเคยกับชื่อที่สอง (แพนทีนอล) องค์ประกอบนี้มีส่วนเกี่ยวข้องอย่างมากในกระบวนการรักษาความเสียหายของผิวหนังส่งเสริมการสร้างเซลล์ใหม่ มีบทบาทสำคัญในการเผาผลาญของเซลล์มีส่วนร่วมในการทำงานของระบบประสาทส่วนกลาง บ่อยครั้งยาที่มีส่วนประกอบนี้ถูกกำหนดไว้สำหรับภาวะซึมเศร้าโรควิตกกังวลการโจมตีเสียขวัญ ไมโครเอลิเมนต์ถูกสังเคราะห์บางส่วนในร่างกายอย่างไรก็ตามเพื่อให้ได้ปริมาณที่ต้องการจำเป็นต้องได้รับเพิ่มเติมจากอาหารหรือวิตามินแร่ธาตุเชิงซ้อน ส่วนใหญ่พบได้ในเนื้อสัตว์ไข่หัวบีทและกะหล่ำปลีพืชตระกูลถั่วและธัญพืช เนื่องจากวิตามินแตกตัวที่อุณหภูมิสูงจึงแนะนำให้บริโภคอาหารข้างต้นที่ยังไม่ผ่านกระบวนการ

B6 (ไพริดอกซิ) เป็นอีกหนึ่งองค์ประกอบที่สำคัญสำหรับระบบการเผาผลาญเช่นเดียวกับระบบประสาทส่วนกลาง เกี่ยวข้องโดยตรงกับการทำงานของสมองและระบบหัวใจและหลอดเลือด ผู้หญิงใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีส่วนประกอบนี้เพื่อเสริมสร้างพื้นผิวเล็บ เพื่อชดเชยการขาดธาตุนี้คุณต้องกินผักสด (กะหล่ำปลีแครอทมะเขือเทศ) ผลเบอร์รี่ (เชอร์รี่สตรอเบอร์รี่) ผลไม้ (ส้มมะนาวมะนาว) ซีเรียลถั่ว (วอลนัทและเฮเซลนัท) นอกจากนี้ยังพบได้ในเนื้อสัตว์ทุกประเภท (หมูเนื้อวัวไก่)

B7 (ไบโอติน) เป็นแร่ธาตุที่สำคัญที่สุดสำหรับการเผาผลาญของเซลล์ ต้องบริโภคในปริมาณมากสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานเนื่องจากควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด พบได้ในอาหารจำนวนมาก: ปลา (อาหารทะเล), เครื่องในเนื้อ, พืชตระกูลถั่ว, ธัญพืช (ข้าว), ผลไม้ (แอปเปิ้ล, ส้ม)

B9 (กรดโฟลิก) เป็นหนึ่งในองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดสำหรับการตั้งครรภ์ที่ประสบความสำเร็จโดยเฉพาะอย่างยิ่งในระยะแรก สตรีมีครรภ์จะได้รับการกำหนดไว้ในขั้นตอนของการวางแผนการตั้งครรภ์และขอแนะนำให้ใช้จนกว่าจะคลอด วิตามินมีส่วนเกี่ยวข้องกับการเผาผลาญระหว่างเซลล์เช่นเดียวกับการสังเคราะห์เม็ดเลือดขาวและเม็ดเลือดแดง ในการรับกรดโฟลิกคุณต้องกินพืชสีเขียวมะเขือเทศมันฝรั่งไข่พืชตระกูลถั่ว

B12 (ไซยาโนโคบาลามิน) - มีส่วนร่วมในกระบวนการสร้างเม็ดเลือดปกป้องเยื่อหุ้มใยประสาทปรับระดับคอเลสเตอรอลที่ "ไม่ดี" ให้เป็นปกติ เนื่องจากสารนี้ทำให้การดูดซึมของกรดนิวคลีอิกดีขึ้น ความไม่ชอบมาพากลของไมโครเอลิเมนต์คือสามารถหาได้จากผลิตภัณฑ์จากสัตว์เท่านั้น (เนื้อสัตว์ไข่ปลา) ผลิตภัณฑ์จากพืชมีสารอะนาล็อก แต่ไม่สามารถแทนที่ได้ทั้งหมด ด้วยเหตุนี้ผู้ที่เลิกรับประทานเนื้อสัตว์จึงควรรับประทานสารเติมแต่งที่ออกฤทธิ์ทางชีวภาพเทียมเนื่องจากหากไม่มีไซยาโนโคบาลามินร่างกายจะไม่สามารถทำงานได้ตามปกติ

การจัดอันดับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีวิตามินบีรวมสำหรับผู้ใหญ่และเด็ก

ก่อนที่จะเลือกซื้อยาจาก บริษัท ใดดีกว่าเราขอแนะนำให้คุณตัดสินใจว่าจะซื้อยาอะไรและคาดว่าจะได้รับผลกระทบใดบ้าง ตามคำแนะนำของแพทย์คุณไม่ควรสั่งจ่ายวิตามินคอมเพล็กซ์ให้กับตัวเองเนื่องจากมีข้อห้ามหลายประการและการใช้ยาเกินขนาดอย่างใดอย่างหนึ่งเป็นอันตรายต่อสุขภาพ

คอมเพล็กซ์มีจำหน่ายตามร้านขายยาทั่วไป

วิตามินรวมกลุ่ม B

ยาเหล่านี้เป็นยายอดนิยมที่ขายในร้านขายยาของรัสเซียสินค้าในประเทศขายได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งยาและมีราคาไม่แพงเนื่องจากพวกเขาหาลูกค้าได้เสมอ รูปแบบการปลดปล่อยที่สะดวก (เป็นเม็ด) และขนาด (1 แคปซูลต่อวัน) ทำให้ง่ายต่อการรับประทานยาและไม่รวมความเป็นไปได้ที่จะข้ามส่วนถัดไปโดยไม่ได้ตั้งใจเช่นเดียวกับในกรณีของยาเม็ดที่ต้องดื่มวันละหลายครั้ง

ตามคำอธิบายบนบรรจุภัณฑ์ผลิตภัณฑ์ประกอบด้วย 7 microelements - B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 วิตามินคอมเพล็กซ์มีไว้สำหรับผู้ใหญ่ขอแนะนำให้ดื่มยาเม็ดหลังอาหารพร้อมน้ำปริมาณมาก แพทย์แนะนำให้ทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสำหรับความผิดปกติต่างๆในกระบวนการเผาผลาญสำหรับปัญหาเกี่ยวกับภูมิคุ้มกันและระบบประสาทที่แตกสลาย มักมีการกำหนดวิธีการรักษาเพื่อเพิ่มความวิตกกังวลภาวะซึมเศร้า มีข้อห้ามเพียงอย่างเดียว - การตั้งครรภ์และให้นมบุตร

จากความคิดเห็นของลูกค้าผลลัพธ์จากการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจะไม่ปรากฏในทันที แต่หลังจากผ่านไปหนึ่งสัปดาห์สัญญาณของการปรับปรุงครั้งแรกจะปรากฏให้เห็น นอกเหนือจากผลกระทบหลักแล้วหลายคนรายงานว่าผิวหนังและผมดีขึ้น ราคาเฉลี่ย 132 รูเบิล

วิตามินรวมกลุ่ม B
ข้อดี:
  • แพ็คเกจเดียวก็เพียงพอสำหรับทั้งหลักสูตร
  • ราคาประหยัด
  • ยาที่ไม่ใช่ยา
  • ผู้ซื้อไม่มีปัญหาในการซื้อผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร - เนื่องจากความนิยมจึงพบได้ไม่เพียง แต่ในร้านขายยาของรัฐเท่านั้น แต่หากต้องการก็สามารถสั่งซื้อทางออนไลน์ได้ในร้านค้าออนไลน์
ข้อเสีย:
  • ตามผู้ซื้อบางรายเนื่องจากมีวิตามินบีไม่ครบทั้งหมดยาจึงมีประสิทธิภาพไม่เพียงพอ

Blagomax complex ของวิตามินบี

เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารก่อนหน้านี้ผลิตภัณฑ์นี้ใช้สำหรับผู้ใหญ่ระยะเวลาในการบริหารคือ 4-6 สัปดาห์ ผลิตภัณฑ์นี้ผลิตในรัสเซียในเซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก แคปซูลบรรจุในขวด 90 ชิ้นซึ่งเพียงพอสำหรับหลายหลักสูตร จากราคาหนึ่งแคปซูลผลิตภัณฑ์ไม่มีความคล้ายคลึงกันในด้านราคาระหว่างคู่แข่ง

คอมเพล็กซ์ประกอบด้วย 7 องค์ประกอบหลัก: B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12 ส่วนประกอบ B8 ไม่ใช่วิตามินเป็นสารคล้ายวิตามินที่เรียกว่ามีคุณสมบัติคล้ายกัน เชื่อกันในทางการแพทย์ว่าการขาดสารดังกล่าวไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย แต่การใช้อาจก่อให้เกิดประโยชน์บางอย่าง ยานี้กำหนดไว้สำหรับความเครียดทางร่างกายและจิตใจความวิตกกังวลและความเครียดที่เพิ่มขึ้น

ผู้ผลิตไม่แนะนำให้ใช้คอมเพล็กซ์เพื่อป้องกันเช่นเดียวกับการกำหนดยาสำหรับตัวคุณเอง แพคเกจประกอบด้วยตารางที่ระบุจำนวนและน้ำหนักขององค์ประกอบการติดตามที่ประกอบขึ้นเป็นองค์ประกอบเชิงซ้อนตลอดจนอัตราเฉลี่ยรายวันสำหรับแต่ละรายการ

แคปซูลขนาดเล็กกลืนง่าย กล่องประกอบด้วยคำแนะนำสำหรับการใช้งานพร้อมคำอธิบายโดยละเอียดของคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของแต่ละส่วนประกอบ

Blagomax complex ของวิตามินบี
ข้อดี:
  • ตามเกณฑ์การคัดเลือกที่สำคัญที่สุดข้อหนึ่ง - ราคาผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเท่าไหร่ในแง่ของ 1 แคปซูลผลิตภัณฑ์ไม่มีความคล้ายคลึงกับคู่แข่ง
  • หนึ่งกระป๋องเพียงพอสำหรับสองหลักสูตรเต็มรูปแบบ
  • ขายในร้านขายยาและเว็บไซต์ออนไลน์
ข้อเสีย:
  • ตามความคิดเห็นของผู้ใช้ผลิตภัณฑ์แทบไม่มีผลกระทบที่มองเห็นได้อย่างรวดเร็วการปรับปรุงจะเริ่มต้นขึ้นหลังจากใช้เวลานาน

Doppel herz aktiv แมกนีเซียม + วิตามินบี

คอมเพล็กซ์จากผู้ผลิตที่ดีที่สุดแห่งหนึ่งของเยอรมันมักพบในการขายและเป็นที่รู้จักกันดีสำหรับผู้ซื้อ แพทย์สั่งยาเพื่อเพิ่มความตื่นเต้นทางประสาทสถานการณ์ที่ตึงเครียดและการรับประทานอาหารที่ไม่สมดุล ในการบำบัดที่ซับซ้อนผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแสดงให้เห็นได้ดีในกรณีที่ต้องออกแรงมากขึ้นความเหนื่อยล้าที่เพิ่มขึ้น

กล่องบรรจุแผลพุพองพร้อมแคปซูลจำนวน 30 ชิ้น เนื่องจากคุณต้องดื่มหนึ่งเม็ดต่อวันแพคเกจจึงเพียงพอสำหรับหลักสูตรเต็มรูปแบบนอกเหนือจากวิตามินบี - บี 1 บี 6 บี 9 บี 12 แล้วยังมีสารออกฤทธิ์อีกชนิดหนึ่งคือแมกนีเซียมซึ่งกำหนดทิศทางสำหรับคอมเพล็กซ์ทั้งหมด เขามีส่วนร่วมในกระบวนการเผาผลาญคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อปรับปรุงการทำงานของหัวใจ ร่วมกับองค์ประกอบอื่น ๆ จะช่วยให้ความเป็นอยู่ทั่วไปดีขึ้นบรรเทาความรู้สึกวิตกกังวลที่ไม่มีเหตุผลและอารมณ์ดีขึ้น

ผู้ซื้อจำนวนมากสังเกตเห็นรูปแบบการปลดปล่อยยาที่สะดวกไม่ใช่แคปซูล แต่เป็นยาเม็ดซึ่งหากจำเป็นสามารถแบ่งออกเป็นหลายส่วนเพื่อลดปริมาณ ควรรับประทานยาร่วมกับมื้ออาหารพร้อมกับน้ำปริมาณมากเนื่องจากอย่างที่หลายคนทราบกันดีว่าการใช้ธาตุ B ก่อนมื้ออาหารอาจทำให้ปวดท้องรวมทั้งความผิดปกติของระบบย่อยอาหารอื่น ๆ

เนื่องจากองค์ประกอบการติดตามในการเตรียมการรวมเข้าด้วยกันเป็นอย่างดีและอยู่ในรูปแบบที่ดูดซึมได้มากที่สุดผลของการใช้อาหารเสริมจะปรากฏให้เห็นในไม่ช้าหลังจากเริ่มหลักสูตร ดังนั้นผู้ซื้อจึงสังเกตเห็นการปรับปรุงคุณภาพของการนอนหลับการบรรเทาความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าการลดลงของไมเกรนการขจัดอาการกระตุกของกล้ามเนื้อและตะคริว

Doppel herz aktiv แมกนีเซียม + วิตามินบี
ข้อดี:
  • ผลที่รวดเร็วและมองเห็นได้
  • องค์ประกอบที่สมดุล
  • รูปแบบการปลดปล่อยที่สะดวก
  • หาง่ายลดราคา
ข้อเสีย:
  • ต้นทุนบรรจุภัณฑ์สูง

สารละลายไทอามิน (วิตามินบี 1) ใน / ม. 5% 1 มล. หมายเลข 10

ยาที่ผลิตในเบลารุสมีไว้สำหรับการบริหารกล้ามเนื้อและขายเป็นหลอด ยาประเภทนี้มักใช้ในการฉีดยาในเด็กเนื่องจากไม่ใช่ทุกคนที่สามารถรับประทานยาเม็ดได้หรือเนื่องจากอายุยังน้อยจึงมีข้อ จำกัด ในการใช้ยาผง จุลินทรีย์ที่ละลายน้ำได้ถูกดูดซึมได้ไม่ดีในลำไส้ดังนั้นการฉีดจึงให้ผลมากกว่าการให้ยารับประทาน

ไทอามีนมีบทบาทสำคัญในกระบวนการเผาผลาญและยังมีส่วนร่วมในการทำงานของระบบประสาทส่วนกลาง ส่วนใหญ่ยาจะถูกกำหนดไว้สำหรับการวินิจฉัยการขาดไทอามีนเช่นเดียวกับโรคประสาทกลากความผิดปกติของการเผาผลาญต่างๆโรคเบาหวาน ด้วยความระมัดระวังยานี้กำหนดให้กับผู้ที่มีอาการแพ้เช่นเดียวกับผู้หญิงในช่วงวัยหมดประจำเดือนและวัยก่อนหมดประจำเดือน

แพคเกจประกอบด้วย 10 หลอดพร้อมสารละลายฉีด ระยะเวลาการรักษาคือ 10 ถึง 30 วัน (ฉีดหนึ่งครั้งต่อวัน) ราคาเฉลี่ยของแพ็คเกจคือ 35 รูเบิล

สารละลายไทอามิน (วิตามินบี 1) ใน / ม. 5% 1 มล. หมายเลข 10
ข้อดี:
  • สามารถใช้สำหรับทารกตั้งแต่แรกเกิดและเหมาะสำหรับผู้ใหญ่
  • ราคาประหยัด
ข้อเสีย:
  • ขายเฉพาะในร้านขายยา
  • ผู้ป่วยบางรายไม่สามารถฉีดสารละลายเข้ากล้ามได้ซึ่งเป็นสาเหตุที่ต้องไปสถานพยาบาลเพื่อทำการฉีดแต่ละครั้ง

Verrum-Vitamins ของกลุ่ม B

คอมเพล็กซ์ของรัสเซียอีกแห่งซึ่งประกอบด้วย 7 องค์ประกอบ - B1, B2, PP, B5, B6, B9, B12 แพคเกจประกอบด้วยจานสองแผ่นชิ้นละ 15 ชิ้นและได้รับการออกแบบมาสำหรับหนึ่งหลักสูตรที่สมบูรณ์

วิตามินทั้งหมดที่รวมอยู่ในองค์ประกอบมีส่วนเกี่ยวข้องกับการทำงานของระบบประสาทส่วนกลางและระบบหัวใจและหลอดเลือดการสังเคราะห์พลังงานและยังจำเป็นสำหรับการสร้างเม็ดเลือดที่เหมาะสม ยาไม่มีข้อห้ามในทางปฏิบัติ - มีการระบุเฉพาะการแพ้ส่วนประกอบของแต่ละบุคคลเท่านั้น

คุณต้องรับประทานยาวันละ 1 เม็ดพร้อมอาหารเป็นเวลาหนึ่งเดือน หลังจากนั้นสักครู่หากจำเป็นหลักสูตรสามารถทำซ้ำได้

ผู้ซื้อทราบว่าเกือบจะในทันทีหลังจากเริ่มหลักสูตรความวิตกกังวลและความตื่นเต้นทางประสาทจะหายไปอารมณ์คงที่และพลังงานเพิ่มเติมจะปรากฏขึ้น ผู้หญิงบางคนตั้งข้อสังเกตว่าหลังจากทานวิตามินแล้ววันวิกฤตก็ไม่เจ็บปวด ราคาเฉลี่ยของแพ็คเกจคือ 170 รูเบิล

Verrum-Vitamins ของกลุ่ม B
ข้อดี:
  • ราคาไม่แพง
  • มีจำหน่ายในร้านขายยาของรัสเซียส่วนใหญ่
  • ผลที่มองเห็นได้;
  • ส่วนประกอบจำนวนมากในองค์ประกอบ
ข้อเสีย:
  • ตรวจไม่พบ

โซลูชัน Magne-B6 สำหรับ int. รับแอมป์

ผลิตภัณฑ์นี้ได้รับความนิยมอย่างมากจากผู้ปกครองเนื่องจากเป็นสารละลายของแมกนีเซียมและไพริดอกซินไฮโดรคลอไรด์ (B6) ที่ละลายในน้ำหวาน แม้ว่าจะมีการระบุอายุขั้นต่ำสำหรับผู้ป่วยที่อายุน้อยไว้ในบรรจุภัณฑ์ - 6 ปีแพทย์มักจะสั่งให้อายุสองขวบ

ข้อบ่งชี้หลักในการใช้คือความหงุดหงิดทางประสาทความวิตกกังวลในเด็กเพิ่มขึ้น ขอแนะนำให้ใช้กับความเครียดทางอารมณ์ที่เพิ่มขึ้น เนื่องจากข้อห้ามในการใช้เราสามารถแยกแยะการใช้ยาบางชนิดได้เช่นเดียวกับฟีนิลคีโตนูเรียภาวะไตวาย

ยานี้ไม่เพียง แต่กำหนดไว้สำหรับเด็กเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้ใหญ่ด้วย ควรสังเกตว่าพวกเขาไม่มีเหตุผลที่จะซื้อรูปแบบการเปิดตัวนี้เนื่องจากจำเป็นต้องดื่ม 3-4 หลอดต่อการรับหนึ่งครั้งและค่าใช้จ่ายสุดท้ายของหลักสูตรนั้นแพงกว่ายาในรูปแบบของยาเม็ดมาก

ของเหลวที่มีสารออกฤทธิ์อยู่ในหลอดแก้วที่ไม่ต้องใช้ตะไบเปิด - เพียงแค่เอาผ้ามาคลุมปลายแล้วหักด้วยมือของคุณ เพื่อให้ของเหลวเริ่มไหลออกมีความจำเป็นที่จะต้องแตกปลายออกในด้านตรงข้าม ขอแนะนำให้แบ่งปริมาณรายวันออกเป็น 2-3 ปริมาณ เนื้อหาของหลอดมีความเข้มข้นดังนั้นจึงควรเจือจางในน้ำปริมาณหนึ่ง ราคาชุดละ 10 หลอดคือ 406 รูเบิล

โซลูชัน Magne-B6 สำหรับ int. รับแอมป์
ข้อดี:
  • รสชาติที่ถูกใจไม่เพียง แต่เหมาะสำหรับผู้ใหญ่เท่านั้น แต่ยังเหมาะสำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 6 ปี
  • รูปแบบการปลดปล่อยที่สะดวก
  • ขายในร้านขายยาใด ๆ
ข้อเสีย:
  • จำนวนเล็กน้อยซึ่งไม่เพียงพอสำหรับการเข้าศึกษาเต็มหลักสูตร
  • ราคาสูง.

คอมเพล็กซ์ที่มีจำหน่ายในร้านค้าออนไลน์

หลาย B-complex

ยานี้ไม่ค่อยพบในร้านขายยาทั่วไปส่วนใหญ่มักขายผ่านร้านค้าออนไลน์พอร์ทัล Apteka.ru หนึ่งแพ็คเกจมี 30 เม็ดในรูปแบบคลาสสิกจำนวนนี้เพียงพอสำหรับหลักสูตรเต็มรูปแบบ คุณสมบัติที่น่าสนใจของคอมเพล็กซ์คือองค์ประกอบการติดตามเกือบทั้งหมดมีอยู่ในปริมาณที่เกินค่าปกติรายวันมากกว่าหนึ่งเท่าครึ่ง

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารมีรายการวิตามินบีทั้งหมดเนื่องจากการหาผลิตภัณฑ์เสริมอาหารนี้ในตลาดเสรีเป็นเรื่องยาก

ยานี้มีไว้เพื่อขจัดข้อบกพร่องของวิตามินปรับปรุงสภาพผิวและเสริมสร้างเล็บและทำให้ระบบประสาทมีเสถียรภาพ คอมเพล็กซ์สำหรับผู้ใหญ่เท่านั้น จำเป็นต้องได้รับการรักษาวันละครั้งพร้อมอาหารระยะเวลาในการรับเข้าเรียน 1 เดือน มีข้อห้ามบางประการสำหรับผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ได้แก่ การแพ้การตั้งครรภ์และการให้นมบุตร

จากบทวิจารณ์ของลูกค้าผลของการใช้ผลิตภัณฑ์จะไม่ปรากฏในทันที แต่ในตอนท้ายของหลักสูตร หากจำเป็นสามารถรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารซ้ำได้หลังจากผ่านไปหลายเดือน ราคาเฉลี่ย 161 รูเบิล

หลาย B-complex
ข้อดี:
  • ราคาประหยัด
  • องค์ประกอบที่ดีที่สุด - มีองค์ประกอบติดตามที่มีอยู่ทั้งหมดของกลุ่ม B
  • microelements ในปริมาณมากเหมาะสำหรับผู้ที่รับประทานอาหารไม่สมดุล (ชาวรัสเซียส่วนใหญ่)
ข้อเสีย:
  • ผลจะปรากฏหลังจากเข้ารับการรักษาเกือบหนึ่งเดือน

แข็งแรง! คอมเพล็กซ์ของ 5-HTP และวิตามินบี

การตรวจสอบของผู้ผลิตรัสเซียรายอื่น VneshtorgFarma ยังคงดำเนินต่อไป ตามที่ผู้ผลิตกล่าวว่าผลิตภัณฑ์สามารถปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับและอารมณ์ให้พลังงานพิเศษเพิ่มประสิทธิภาพและรักษาเสถียรภาพของระบบประสาทในสถานการณ์ที่ตึงเครียด

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารประกอบด้วยธาตุ - B1, B6, PP, กรด pantothenic และ 5-hydroxytryptophan ควรรับประทานยาเม็ดในสองแคปซูลในเวลาเดียวกันวันละครั้งพร้อมอาหารเป็นเวลา 1 เดือน หลังจากผ่านไปสักระยะหากจำเป็นก็สามารถขยายได้ บรรจุภัณฑ์ได้รับการออกแบบมาเพื่อการใช้งานเต็มรูปแบบ องค์ประกอบเกือบทั้งหมดที่เป็นส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารนั้นอยู่ในอัตรารายวันโดยประมาณนั่นคือเมื่อพิจารณาถึงความจริงที่ว่าคนเรากินอาหารที่เหมาะสมความจำเป็นในการใช้สารดังกล่าวจะถูกปิดลงคำแนะนำไม่มีข้อมูลเกี่ยวกับช่วงเวลาที่คุณต้องดื่มยาตามคำแนะนำของผู้ซื้อควรทำก่อนนอน

ข้อห้ามในการแต่งตั้งการรักษากับตัวแทนควรแยกแยะการแพ้ของแต่ละบุคคลการตั้งครรภ์และการให้นมบุตร ราคาเฉลี่ยของแพ็คเกจคือ 800 รูเบิล

แข็งแรง! คอมเพล็กซ์ของ 5-HTP และวิตามินบี
ข้อดี:
  • องค์ประกอบที่ดี
ข้อเสีย:
  • ไม่ใช่รูปแบบการใช้งานที่สะดวก - คุณต้องดื่มสองแคปซูลในเวลาเดียวกัน
  • ราคาสูง;
  • ตามที่ผู้ซื้อระบุวิธีการรักษาไม่เพียง แต่มีผลเล็กน้อย แต่บางส่วนพบว่ามีผลข้างเคียงที่แสดงให้เห็นในอาการปวดหัวและคลื่นไส้

แท็บวิตามิน B-12 5000 mcg ลำดับที่ 60

ยานี้มีเฉพาะไซยาโนโคบาลามินและกรดโฟลิก ใช้บ่อยที่สุดเพื่อให้ระบบประสาทและหลอดเลือดหัวใจอยู่ในสภาพดี ลูกค้าสังเกตเห็นรูปร่างของแท็บเล็ตที่ผิดปกติสามเหลี่ยมสีชมพูและรสชาติที่ดี (ด้วยการใช้ฟรุกโตสและรสสตรอเบอร์รี่ธรรมชาติ) เม็ดอยู่ในรูปแบบของคอร์เซ็ตที่เคี้ยวได้

เนื่องจากไซยาโนโคบาลามินผลิตได้ในสิ่งมีชีวิตเท่านั้นจึงมักซื้อโดยมังสวิรัติและมังสวิรัติเนื่องจากไม่สามารถรับสารที่จำเป็นจากอาหารได้ หลังจากใช้ผลิตภัณฑ์คุณจะได้รับผลดังต่อไปนี้: การปรับปรุงสภาพประสาทการฟื้นตัวจากภาวะซึมเศร้าการบำรุงรักษาความเป็นอยู่ที่ดีโดยทั่วไปและพลังงานเพิ่มเติม ในการผลิตผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไม่ได้ใช้ผลิตภัณฑ์จากสัตว์

ควรใช้ผลิตภัณฑ์วันละหนึ่งเม็ดเคี้ยวจนกว่าจะละลายหมด ยานี้ได้รับการรับรองให้ใช้ในผู้ใหญ่เท่านั้น แพคเกจประกอบด้วย 60 คอร์เซ็ตซึ่งจะมีอายุ 2 เดือน ราคาของโถคือ 1,050 รูเบิล

แท็บวิตามิน B-12 5000 mcg ลำดับที่ 60
ข้อดี:
  • เหมาะสำหรับมังสวิรัติและหมิ่นประมาท
  • รสชาติและกลิ่นหอม
  • คอร์เซ็ตจำนวนมากในโถ
ข้อเสีย:
  • ราคาสูง.

B-Complex 100 แคป ลำดับที่ 100

ตัวแทนคนต่อไปของการเตรียมสมุนไพรที่มีวิตามินบีรวมมีจุดมุ่งหมายประการแรกเพื่อปรับสภาพของระบบประสาทให้เป็นปกติ เขาแสดงตัวเองได้ดีในภาวะซึมเศร้าเพิ่มความเครียดนอนไม่หลับ สารออกฤทธิ์หลัก ได้แก่ ไทอามีนไรโบฟลาวินไนอาซินไพริดอกซินไฮโดรคลอไรด์ไซยาโนโคบาลามินไบโอตินกรดแพนโทเทนิก

กระปุกบรรจุ 100 แคปซูลซึ่งเพียงพอสำหรับการบริโภค 3.5 เดือน ควรรับประทานยาเม็ดทุกวันหนึ่งแคปซูลพร้อมมื้ออาหาร แคปซูลมีสีเหลืองขนาดเล็กรสจืดและไม่มีกลิ่น ตามที่ผู้ซื้อระบุไว้ผลิตภัณฑ์ของแบรนด์นี้ (Solgar) มีความโดดเด่นด้วยการผสมผสานธาตุที่เลือกอย่างถูกต้องการไม่มีส่วนประกอบเทียมและผลลัพธ์ที่มองเห็นได้ในเวลาอันสั้นหลังจากเริ่มการบริโภค

B-Complex 100 แคป ลำดับที่ 100
ข้อดี:
  • ปริมาณมากซึ่งเพียงพอสำหรับการรับเข้าเรียน 3.5 เดือน
  • องค์ประกอบที่สมดุล
  • เหมาะสำหรับหมิ่นประมาทและมังสวิรัติ
  • ผลลัพธ์ที่รวดเร็วและมองเห็นได้
ข้อเสีย:
  • ราคาสูง.

วิตามินบี Myvitamin

ผลิตภัณฑ์นี้มุ่งเป้าไปที่นักกีฬาและมีการกำหนดปริมาณขององค์ประกอบที่เป็นส่วนประกอบในลักษณะที่ครอบคลุมการขาดวิตามินบีในระหว่างการออกแรงทางกายภาพที่เพิ่มขึ้น ผลิตภัณฑ์ประกอบด้วย: ไรโบฟลาวิน, ไนอาซิน, ไทอามีน, กรดโฟลิกและแพนโทธีนิก, ไบโอติน, B6, B12

ข้อดีหลัก ๆ ของคอมเพล็กซ์คือการเพิ่มการป้องกันภูมิคุ้มกันของร่างกายบรรเทาความเหนื่อยล้าและปรับปรุงความเป็นอยู่โดยรวม นอกจากนี้ผู้ซื้อจะสังเกตเห็นการทำให้ระบบประสาทส่วนกลางเป็นปกติซึ่งแสดงออกด้วยอารมณ์ที่ดีขึ้นการรับรู้ในเชิงบวกเกี่ยวกับความเป็นจริงรอบข้างและการทำให้ระดับฮอร์โมนเป็นปกติ

ควรรับประทานยาเม็ดวันละครั้งพร้อมอาหาร แพคเกจประกอบด้วย 120 แคปซูลนั่นคือกระปุกเพียงพอสำหรับการใช้งานต่อเนื่อง 4 เดือน ราคาเฉลี่ย 440 รูเบิล

วิตามินบี Myvitamin
ข้อดี:
  • หนึ่งในองค์ประกอบที่ดีที่สุดและสมดุลสำหรับนักกีฬา
  • ต้นทุนต่ำต่อแคปซูล
  • โหมดการรับที่สะดวก
  • ยาขนาดใหญ่ที่ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับนักกีฬา
ข้อเสีย:
  • ความแปลกใหม่หาขายได้ยากส่วนใหญ่มักพบเฉพาะในร้านโภชนาการการกีฬาโดยเฉพาะ
  • ไม่มีขายในร้านขายยา

Country Life Coenzyme B-Complex Caps

ยาของผู้ผลิตชาวอเมริกันเป็นที่รู้จักกันดีในหมู่นักกีฬาเนื่องจากองค์ประกอบที่สมดุลและรูปแบบขององค์ประกอบที่เลือกอย่างถูกต้อง (รูปแบบโคเอนไซม์มีส่วนช่วยในการดูดซึมที่ดีที่สุด) นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์ยังโดดเด่นด้วยการไม่มีกลูเตนในองค์ประกอบ (ซึ่งได้รับการยืนยันโดยใบรับรองที่เกี่ยวข้อง) รวมถึงข้อเท็จจริงที่ว่าเป็นผลิตภัณฑ์โคเชอร์

ผู้ผลิตอ้างว่าคอมเพล็กซ์ถูกเลือกในลักษณะที่จะบรรลุฟังก์ชันการทำงานสูงสุด - ช่วยกระตุ้นการผลิตพลังงานเพิ่มเติมซึ่งเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับนักกีฬา

ควรบริโภคผลิตภัณฑ์หนึ่งหรือสองแคปซูลต่อวันระหว่างมื้ออาหาร (ไม่เกินหนึ่งชั่วโมงก่อนและไม่เกิน 2 ชั่วโมงหลังจากนั้น) ขวด 120 ชิ้น เพียงพอสำหรับ 2 หรือ 4 เดือนขึ้นอยู่กับปริมาณ สารออกฤทธิ์หลัก ได้แก่ ไทอามีนไรโบฟลาวินไนอาซินไพริดอกซินไฮโดรคลอไรโฟเลตเมธิลโคบาลามินไบโอตินกรดแพนโทเทนิกไอโนซิทอลฟอสฟาติดิลโคลีนเป็นต้น

ตามที่ผู้ซื้อบอกว่าผลที่มองเห็นได้หลังจากการบริโภควิตามินสามารถเห็นได้หลังจากผ่านไปหนึ่งหรือสองสัปดาห์มันแสดงออกมาในการปรับปรุงความเป็นอยู่โดยทั่วไปการออกกำลังกายที่เพิ่มขึ้นผลในเชิงบวกต่อสภาพและลักษณะของเส้นผม ราคาของผลิตภัณฑ์คือ 2,730 รูเบิล

Country Life Coenzyme B-Complex Caps
ข้อดี:
  • องค์ประกอบที่สมดุล (เปอร์เซ็นต์ของธาตุ);
  • ผลที่รวดเร็วและมองเห็นได้
  • ปริมาณมาก
ข้อเสีย:
  • กำหนดการรับไม่สะดวก
  • มี GMOs;
  • ราคาสูง.

สรุป

เมื่อเลือกวิตามินคอมเพล็กซ์คุณต้องเข้าใจว่ามีไว้เพื่ออะไรและภายใต้เงื่อนไขที่กำหนด หากคุณไม่มีการศึกษาทางการแพทย์เราขอแนะนำว่าอย่าซื้อยาดังกล่าวโดยไม่ปรึกษาแพทย์เนื่องจากธาตุที่มีมากเกินไปรวมทั้งการขาดอาจทำให้เกิดอันตรายต่อร่างกายที่แก้ไขไม่ได้

ผู้ซื้อจำนวนมากเลือกที่ซับซ้อนเฉพาะในร้านขายยาถามความเห็นของเภสัชกร เราเชื่อว่าเมื่อกำหนดผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีฤทธิ์ทางชีวภาพเราควรประเมินสถานะโดยทั่วไปของสุขภาพของบุคคลในเบื้องต้นค้นหาประวัติของเขาและไม่ควรซื้ออะไร "เพื่อการป้องกัน"

นอกจากนี้เราไม่แนะนำให้ซื้อคอมเพล็กซ์ชีวจิตเนื่องจากยังไม่ได้รับการพิสูจน์ประสิทธิภาพและไม่ได้รับการยอมรับจากองค์กรด้านสุขภาพชั้นนำของโลกรวมถึง WHO ตามกฎแล้วลักษณะของกองทุนดังกล่าวซึ่งประกาศโดยผู้ผลิตไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับความเป็นจริงและในกรณีส่วนใหญ่ผลของยาหลอกจะถูกกระตุ้น

เราหวังว่าบทวิจารณ์ของเราจะช่วยให้คุณเลือกได้อย่างถูกต้อง!

คอมพิวเตอร์

กีฬา

ความงาม