การจัดอันดับสโมสรออกกำลังกายที่ดีที่สุดในอูฟาในปี 2020

กีฬาคือพลัง แน่นอนว่านี่เป็นคำกล่าวที่แท้จริงเพราะงานอดิเรกที่กระตือรือร้นช่วยเพิ่มความเป็นอยู่ที่ดีสมรรถภาพทางกายและยังช่วยยืดอายุ ขณะนี้มีพื้นที่กีฬาให้เลือกมากมายที่สามารถเข้าร่วมได้ทั้งแบบเดี่ยวและแบบมืออาชีพ แน่นอนว่าจะปลอดภัยที่สุดที่จะเลือกเรียนกับครูฝึกเพื่อหลีกเลี่ยงผลเสียจากความไม่รู้

บทความนี้นำเสนอสโมสรออกกำลังกายที่ดีที่สุดที่จ้างมืออาชีพในสาขาของตนด้วยความช่วยเหลือซึ่งคุณจะสามารถบรรลุผลลัพธ์ที่ต้องการได้

คลับออกกำลังกายระดับพรีเมียมที่ดีที่สุด

"ระดับโลก"

อยู่ไหน	Revolutionary street, 39/2
หมายเลขโทรศัพท์	☎ 7 347 225 10 25
กำหนดการ	วันธรรมดา: 6.00 - 00.00 น
	วันหยุดสุดสัปดาห์: 9.00 - 00.00 น
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการ	http://worldclass-ufa.ru/

ฟิตเนสคลับระดับพรีเมี่ยมที่ยอดเยี่ยมที่นำเสนอแนวทางการเล่นกีฬามากมายเพื่อรักษาความฟิตกระชับสัดส่วนที่สวยงามและผ่อนคลายหลังจากการเล่นที่ท้าทาย ก่อนเข้าชั้นเรียนจะมีการทดสอบสมรรถภาพร่างกายโดยพิจารณาจากโปรแกรมการฝึกอบรมส่วนบุคคลโดยคำนึงถึงคุณสมบัติทั้งหมด

World Class มีโรงยิมที่มีคอมพิวเตอร์และเครื่องจักรกลที่ทันสมัยคุณภาพสูง สำหรับผู้ที่เข้าใช้ฟิตเนสคลับเป็นครั้งแรกจะมีการสอนเบื้องต้นกับผู้สอน ในอนาคตลูกค้าสามารถเลือกทั้งการต่อเนื่องของชั้นเรียนที่เป็นอิสระและการฝึกอบรมส่วนบุคคล

ในอควาโซนซึ่งได้รับการจัดสรรทั้งชั้นคุณสามารถเยี่ยมชมห้องอาบน้ำสไตล์ตุรกีห้องอบไอน้ำแบบรัสเซียและอ่างจากุซซี่ และแน่นอนว่ามีสระว่ายน้ำขนาด 25 เมตรในอควาโซนซึ่งมีชั้นเรียนมากกว่า 10 ประเภท นอกจากนี้ยังมีพื้นที่แยกต่างหากสำหรับการนวดด้วยพลังน้ำ

สำหรับผู้ที่ชื่นชอบเกมการแข่งขันที่ชั้นบนสุดมีสนามวอลเลย์บอลเทนนิสฟุตบอลและบาสเก็ตบอลสามสนามรวมถึงสนามเทนนิส นอกจากนี้ลูกค้าสามารถเล่นแบดมินตันและปิงปอง

โปรแกรมกลุ่ม ได้แก่ แอโรบิกปั่นจักรยานฝึกความแข็งแรงพิลาทิสและโยคะ นอกจากนี้ยังมีพื้นที่ศิลปะการต่อสู้ในรูปแบบมวยไทยและไอคิโด และรูปแบบการเต้นรำเช่นการเต้นรำแบบตะวันออกละตินและการเต้นรำสมัยใหม่แบบผสมผสาน

สำหรับเด็กได้มีการพัฒนาโปรแกรมออกกำลังกายสำหรับเด็กโดยเฉพาะ และผู้ใหญ่หลังเลิกเรียนสามารถแวะไปที่บาร์ออกกำลังกายห้องอาบแดดหรือนักนวดบำบัด

• ดีไซน์เก๋ไก๋
• อุปกรณ์ที่ทันสมัยและมีคุณภาพสูง
• ทีมงานมืออาชีพ
• บริการที่ดี;
• สนามเด็กเล่นสำหรับเกมกีฬา
• คอมเพล็กซ์อาบน้ำ
• การมีสระว่ายน้ำ

• ไม่พบ.

“ เอ - ฟิตเนส”

ที่อยู่	ถนน Bayazit Bikbay, 15, ย่าน Oktyabrsky
โทรศัพท์	☎ 7 347 229 46 66
เวลาทำการ	วันธรรมดา: 7.00 - 00.00 น
	วันหยุดสุดสัปดาห์: 9.00 - 22.00 น
พื้นที่คลับ	10,000 ตร.ม.

A-Fitness เป็นเครือของคลับระดับพรีเมียมที่ดำเนินการใน 4 เมืองที่ใหญ่ที่สุดในรัสเซีย"A-Fitness" ใน Ufa ตั้งอยู่บน 3 ชั้นมีพื้นที่รวม 10,000 ตร.ม. นี่คือศูนย์ออกกำลังกายที่ใหญ่ที่สุดในการจัดอันดับนี้

ชั้นล่างสงวนไว้สำหรับกีฬาทางน้ำ มีสระว่ายน้ำ 3 สระ ได้แก่ สระกีฬาขนาด 25 เมตร 8 เลนสระว่ายน้ำสำหรับเด็กและสระพักผ่อนพร้อมอ่างจากุซซี่ ที่ชั้นล่างจะมีการจัดอบรมกลุ่มต่างๆและการฝึกในน้ำแบบกลุ่มและส่วนบุคคลในแอโรบิคในน้ำและว่ายน้ำซึ่งเราเน้นสิ่งต่อไปนี้:

• AQUA ABS เป็นโปรแกรมเพิ่มความแข็งแรงที่ออกแบบมาเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อหน้าท้องของคุณ
• AQUA MIX - การฝึกวงจรความแข็งแรงโดยใช้อุปกรณ์เพิ่มเติม
• DEEP AQUA - การฝึกอบรมพัฒนาระบบทางเดินหายใจและหัวใจและหลอดเลือดและการประสานงาน สำหรับชั้นเรียนจะใช้อุปกรณ์พิเศษ
• ก๋วยเตี๋ยว - การฝึกโดยใช้แท่งยางยืดมีวัตถุประสงค์เพื่อเสริมสร้างความแข็งแกร่งของกล้ามเนื้อทุกกลุ่มรวมทั้งพัฒนาความอดทนและปรับปรุงการประสานงาน

ฟิตเนสคลับให้ความสำคัญกับลูกค้ารายย่อย นั่นคือเหตุผลที่ส่วนใหญ่ของชั้นสองได้รับการจัดสรรสำหรับชั้นเรียนออกกำลังกายสำหรับเด็ก นอกจากนี้ยังมีห้องโถงสำหรับฝึกอบรมกลุ่มและส่วนตัวโยคะอากาศ

บนชั้นสามมีห้องออกกำลังกายขนาดใหญ่พื้นที่ประมาณ 2,000 ตารางเมตร ห้องโถงมีอุปกรณ์คุณภาพสูงที่เชื่อถือได้ของ บริษัท อิตาลี "TechnoGym" นอกจากนี้บนชั้น 3 ยังมีห้องโถงสองห้องสำหรับฝึกความแข็งแกร่งและกลุ่มทิศทางการเต้นโซนสำหรับฝึกคาร์ดิโอและศิลปะการต่อสู้และสตูดิโอ CYCLE ของหมวด Pro

หลังจากออกกำลังกายแล้วลูกค้าสามารถเยี่ยมชมห้องซาวน่าแบบฟินแลนด์ฮัมมัมแบบตุรกีห้องอาบแดดร้านเสริมสวยและฟิตเนสคาเฟ่ นอกจากนี้ยังมีร้านขายเครื่องกีฬา

• การออกแบบที่สวยงามของสโมสร
• สโมสรออกกำลังกายพร้อมสระว่ายน้ำขนาดใหญ่และห้องโถงกว้างขวางช่วยให้พักผ่อนได้อย่างสะดวกสบาย
• ตารางเวลาขนาดใหญ่พร้อมการออกกำลังกายมากมายให้เลือก
• ความช่วยเหลือในการคัดเลือกการฝึกอบรมจัดทำโดยคนงานที่มีคุณสมบัติเหมาะสม
• ความพร้อมของร้านค้าโภชนาการการกีฬาและสินค้า

• ไม่ใช่พนักงานต้อนรับที่สุภาพเสมอไป

“ ส้มฟิตเนส”

สถานที่	ถนน Sofia Perovskaya, 13/3
หมายเลขโทรศัพท์	☎ 347 256 05 61
กำหนดการ	ตั้งแต่วันจันทร์ถึงวันศุกร์: 6.00 - 00.00 น
	วันเสาร์และวันอาทิตย์: 9.00 - 23.00 น
เว็บไซต์	http://www.orangefit-ufa.ru/

บริษัท Orange Fitness ประกอบด้วยสโมสรออกกำลังกาย 34 แห่งทั่วรัสเซียความเชี่ยวชาญพิเศษคือการสร้างความสะดวกสบายระดับสูงบริการที่มีคุณภาพและเจ้าหน้าที่ฝึกสอนที่มีคุณสมบัติเหมาะสม

มีบริการหลากหลายในทิศทางที่แตกต่างกันสำหรับชาวอูฟา

ยิม

เพื่อการพักผ่อนที่สะดวกสบายห้องออกกำลังกายแบ่งออกเป็นหลายโซน:

• การฝึกคาร์ดิโอ
• การฝึกความแข็งแรง
• การอุ่นเครื่องและยืดกล้ามเนื้อ
• น้ำหนักฟรี
• บาร์ฟิตเนส.

ห้องโถงมีอุปกรณ์คุณภาพสูงจาก บริษัท "Technogym" ของอิตาลี การฝึกอบรมสามารถดำเนินการได้โดยอิสระหรือโดยมีผู้ฝึกสอนมืออาชีพเข้าร่วม

บทเรียนกลุ่ม

สโมสรมีการฝึกอบรมแบบกลุ่มจำนวนมากให้เลือก ได้แก่ การต่อสู้ด้วยมีดการฝึกป้องกันตัวการออกกำลังกายกายภาพบำบัดโยคะโยคะและยิมนาสติกสำหรับสตรีมีครรภ์การยืดกล้ามเนื้อพิลาทิสยิมนาสติกความแข็งแรงคาร์ดิโอและการฝึกออกกำลังกายแอโรบิค

ชั้นเรียนเต้นรำ

ผู้เข้าชมจะสามารถฝึกฝนภาษาละตินระบำหน้าท้องเปลื้องผ้าท่าเต้นสมัยใหม่ซุมบ้าการออกแบบท่าเต้นสมัยใหม่ สำหรับผู้ที่ไม่ทราบวิธีการเลือกสไตล์ที่เหมาะสมมีโรงเรียนสอนเต้นสำหรับผู้เริ่มต้นซึ่งทุกคนสามารถเรียนรู้การเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐานและนำไปใช้ในการเต้นรำจากนั้นจึงตัดสินใจเลือกสไตล์

หลักสูตรสำหรับสตรีมีครรภ์

"ออเรนจ์ฟิตเนส" จะช่วยให้ผู้หญิงมีความพร้อมทั้งด้านจิตใจและร่างกายสำหรับการคลอด ฟิตเนสคลับให้บริการ:

• สูติแพทย์และนรีแพทย์มืออาชีพ
• โปรแกรมยิมนาสติกพิเศษโยคะและแอโรบิกในน้ำ
• การบรรยายซึ่งจะเปิดเผยคำถามเกี่ยวกับช่วงก่อนคลอดการคลอดบุตรและระยะหลังคลอด

กายภาพบำบัด

ชมรมนี้จัดชั้นเรียนกายภาพบำบัดเพื่อฟื้นฟูระบบกล้ามเนื้อและกระดูกที่มีความซับซ้อนแตกต่างกันไป

สระว่ายน้ำ

ฟิตเนสคลับมีสระว่ายน้ำ 3 สระ: เด็ก, ผู้ใหญ่ 25 เมตรและสระว่ายน้ำแยกต่างหากสำหรับแอโรบิคในน้ำ สำหรับเด็กมีส่วนการฝึกอบรมบทเรียนส่วนตัวและยังสามารถจัดงานวันเกิดในสระว่ายน้ำได้ ผู้ใหญ่สามารถเข้าร่วมชั้นเรียนแอโรบิกในน้ำแบบกลุ่มและแบบส่วนตัวฝึกว่ายน้ำในรูปแบบต่างๆหรือว่ายน้ำในโหมดอิสระ

บริการ Hydrothermal

คุณสามารถผ่อนคลายและทำให้สุขภาพดีขึ้นได้โดยไปที่อ่างจากุซซี่สปาฮัมมัมอาบน้ำสไตล์ตุรกีหรือห้องซาวน่าแบบฟินแลนด์ นอกจากนี้ยังมีห้องอาบแดดและห้องนวด

คิดส์คลับ

สำหรับเด็กมีค่ายสำหรับเด็กวันหลังเลิกเรียนโรงเรียนอนุบาลส่วนกีฬาและบริการที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ

• เจ้าหน้าที่ฝึกสอนที่มีคุณสมบัติสูง
• การออกแบบที่สวยงามรอบคอบ
• อุปกรณ์คุณภาพสูง
• การทำแบบฝึกหัดกายภาพบำบัดกายภาพบำบัด
• หลักสูตรสำหรับสตรีมีครรภ์
• คิดส์คลับ;
• การมีสระว่ายน้ำ

• ปัญหาเครื่องปรับอากาศ
• เครื่องจำลองไม่กี่ตัว

สโมสรออกกำลังกายระดับกลางที่ดีที่สุด

จอมพลอักษรศาสตร์

สถานที่	ถนน Novozhenova, 9
โทรศัพท์	☎ 7 347 246 27 22
กำหนดการ	ทุกวัน: 9.00 - 00.00 น
เว็บไซต์คลับ	http://martial-arts.ru/
ค่าสมัครสมาชิกหนึ่งปี	จาก 15,000 ถึง 38,000 รูเบิล

ศูนย์ออกกำลังกายมีโปรแกรมการออกกำลังกายที่หลากหลายเช่นเดียวกับกีฬาและนันทนาการ

มีห้องโถงขนาดใหญ่พร้อมสนามเด็กเล่นสำหรับเล่นเกมในรูปแบบของวอลเลย์บอลฟุตบอลแบดมินตันเทนนิสและปิงปอง

ความแตกต่างอย่างมากระหว่าง Marshal Arts และศูนย์ออกกำลังกายยอดนิยมที่นำเสนอในการจัดอันดับนี้คือการมีกำแพงปีนเขา

มีห้องโถงที่มีอุปกรณ์สำหรับศิลปะการต่อสู้การต่อสู้มือเปล่าชกมวยคิกบ็อกซิ่งไอคิโดนิโกรยูโดยิวยิตสูและกังฟู มีเสื่อทาทามิในห้องโถงมวยปล้ำ

ความแข็งแรงคาร์ดิโอและการฝึกส่วนบุคคลเกิดขึ้นในห้องออกกำลังกายที่มีอุปกรณ์ทันสมัย ชั้นเรียนเป็นกลุ่มสามารถทำได้ในพื้นที่ต่อไปนี้: โยคะพิลาทิสยืดกล้ามเนื้อแอโรบิกในน้ำฟิตเนสสำหรับเด็กคลาสออกกำลังกายการเต้นรำแบบตะวันออกและอื่น ๆ นอกจากนี้ยังมีสระว่ายน้ำซึ่งมีชั้นเรียนแอโรบิกในน้ำสำหรับผู้ใหญ่และเด็ก

คุณสามารถผ่อนคลายหลังออกกำลังกายในห้องซาวน่าสปาหรือฟิตเนสแบบฟินแลนด์

• พื้นที่กีฬาจำนวนมาก
• บรรยากาศสบาย ๆ เป็นกันเอง
• การมีสระว่ายน้ำและกำแพงปีนเขา
• การออกกำลังกายของเด็ก ๆ

• ไม่มี. ฟิตเนสคลับที่มีชื่อเสียงไร้ที่ติแห่งนี้มี แต่คำวิจารณ์จากลูกค้าในเชิงบวก

“ บาร์บาร่าฟิตเนส”

สถานที่	ถนน Babushkina 25/1
โทรศัพท์	☎ 7 347 292 72 27
เวลาทำการ	ตั้งแต่วันจันทร์ถึงวันศุกร์เวลา 7.00 - 23.00 น
	วันเสาร์อาทิตย์เวลา 9.00 - 21.00 น
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการ	http://barbara-fitness.ru/
ค่าใช้จ่ายในการสมัครสมาชิกเป็นเวลาหนึ่งปี	จาก 7,000 ถึง 15,000 รูเบิล

"บาร์บาร่าฟิตเนส" เป็นสถานที่สบาย ๆ สบาย ๆ ที่อยากกลับมาอีกครั้ง ก่อนเข้าชั้นเรียนผู้เยี่ยมชมสามารถผ่านการทดสอบสมรรถภาพและการวินิจฉัยการทำงานได้

สโมสรออกกำลังกายมีห้องออกกำลังกายพร้อมพื้นที่แยกต่างหากสำหรับฝึกความแข็งแรงและยกน้ำหนักฟรี ห้องออกกำลังกายแบบกลุ่มสองห้องจัดกิจกรรมต่างๆเช่นการขี่จักรยานฟิตเนสโยคะพิลาทิสการฝึกความแข็งแรงและแอโรบิก ทิศทางการเต้นรำนำเสนอรูปแบบต่างๆเช่นแถบพลาสติกการเต้นรำแบบตะวันออกและลาตินา นอกจากนี้ยังมีเวทีมวยซึ่งมีการฝึกศิลปะการต่อสู้แบบผสมผสาน

หลังจากออกกำลังกายอย่างมีประสิทธิภาพคุณสามารถผ่อนคลายในสปาฮัมมัมแบบตุรกีหรือห้องซาวน่าแบบฟินแลนด์ และในร้านเสริมสวยคุณสามารถเยี่ยมชมห้องอาบแดดห้องนวดทรีทเมนท์สปาหรือร้านเสริมสวย

• บรรยากาศสบาย ๆ
• พนักงานสุภาพ
• เจ้าหน้าที่ฝึกสอนที่มีคุณสมบัติสูง
• อุปกรณ์ออกกำลังกายคุณภาพสูง
• ราคาเฉลี่ยสำหรับการสมัครสมาชิก

• ไม่พบ.

"ฟิตเนส KOROLEF"

ที่อยู่	นักวิชาการถนน Koroleva อายุ 14 ปีในศูนย์การค้า "Zvezdny"
โทรศัพท์	☎ 7 347 292 99 99
	☎ 7 347 200-11-35
กำหนดการ	ตลอดเวลาโดยไม่หยุดพักและวันหยุดสุดสัปดาห์
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการ	http://korolef.ru/
พื้นที่	มากกว่า 2,300 ตร.ม.
ในราคาของการสมัครสมาชิกหนึ่งปีจะถูกปล่อยออกมา	18,000 รูเบิล

ศูนย์กีฬาและนันทนาการตั้งอยู่บนชั้น 3 ของศูนย์การค้า Zvezdnyพื้นที่กีฬาจำนวนมากตั้งอยู่บนพื้นที่ 2,300 ตารางเมตร: ห้องออกกำลังกายห้องโถงสำหรับฝึกซ้อมและเต้นรำเป็นกลุ่มพื้นที่สำหรับศิลปะการต่อสู้ห้องอาบน้ำร้านเสริมสวยศูนย์เด็กและบาร์ฟิตเนสสำหรับลูกค้า

KOROLEF FITNESS ให้ความสำคัญกับความไว้วางใจของลูกค้าดังนั้นจึงใช้งานได้กับอุปกรณ์คุณภาพสูงจาก บริษัท ต่างๆเท่านั้น: Cybex, GREEN HILL, SCHWINN, GYM 80, PRECOR, HOIST, MOTUS และแบรนด์ระดับโลกอื่น ๆ และผู้เชี่ยวชาญในสาขาของตนจะช่วยลูกค้าในการเปิดเผยศักยภาพของพวกเขาซึ่งจะเลือกการฝึกอบรมเป็นรายบุคคลตามเป้าหมายความชอบและสุขภาพของลูกค้า

ศูนย์ออกกำลังกายมีกิจกรรมกีฬาหลากหลายประเภทในทิศทางต่างๆ

ศิลปะการต่อสู้

ทิศทางนี้ให้โอกาสในการลองชกมวยคาโปเอร่าการต่อสู้ด้วยมือเปล่าเทควันโดและการต่อสู้ การฝึกซ้อมเกิดขึ้นในสังเวียนพร้อมอุปกรณ์ที่ทันสมัยที่จำเป็นสำหรับศิลปะการต่อสู้ประเภทต่างๆ

เต้นรำ

ลูกค้าจะได้รับการเสนอให้ทำความคุ้นเคยและเรียนรู้รูปแบบการเต้นเช่นระบำหน้าท้อง, ฟังค์, แดนซ์ผสมผสาน, ห้องเต้นรำ, เต้นรูดเสา, แจ๊ส, ระบำเปลื้องผ้า, บอดี้บัลเล่ต์, ซุมบ้าเช่นเดียวกับละตินอเมริกาการเต้นรำในคลับและสตรีท

ยิม

ห้องออกกำลังกายมีการฝึกความแข็งแรงและคาร์ดิโอการยกน้ำหนักการออกกำลังกายแบบครอสฟิตการยกน้ำหนักฟรี มีโอกาสที่จะฝึกเป็นรายบุคคลกับผู้ฝึกสอน

บทเรียนกลุ่ม

คลาสกลุ่ม ได้แก่ แอโรบิค, ปั่นจักรยาน, โยคะ, พิลาทิส, การฝึกความแข็งแรง, TRX, ABS, ฟิตบอล, ฟิตเนสเท้าเปล่า, แอโรบิกในน้ำ, ยิมนาสติกบำบัดและโปรแกรมออกกำลังกายต่างๆ

การออกกำลังกายพิเศษ

นอกเหนือจากข้อเสนอมาตรฐานที่เหมาะสำหรับทุกคน KOROLEF FITNESS ยังมีการฝึกอบรม:

• สำหรับสตรีมีครรภ์ ออกแบบมาเพื่อให้พอดีปรับปรุงสุขภาพและเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตร
• สำหรับการพักฟื้นหลังคลอดบุตร;
  การฝึกพัฒนาการสำหรับทารกตั้งแต่ 8 เดือนขึ้นไป
• สำหรับผู้สูงอายุ
• การฝึกอบรมครอบครัวและองค์กร
• สำหรับนักกีฬารุ่นเยาว์ที่มีโปรแกรมสำหรับเด็กที่น่าสนใจ

บริการพักผ่อนและผ่อนคลาย

คุณสามารถผ่อนคลายความเครียดหลังจากวันที่หนักหน่วงหรือการออกกำลังกายที่ยากลำบากโดยไปที่ห้องอาบน้ำที่มีอ่างจากุซซี่สปาฮัมมัมแบบตุรกีและห้องซาวน่าแบบฟินแลนด์ นอกจากนี้คุณยังสามารถเยี่ยมชมร้านเสริมสวยซึ่งมีบริการอาบแดดทรีทเมนท์สปานวดนวดด้วยพลังน้ำ

มีบาร์ออกกำลังกายและมุมสำหรับเด็ก

• คนงานที่มีทักษะสูง
• รายการพื้นที่กีฬาต่างๆมากมาย
• โปรแกรมพิเศษสำหรับทารกตั้งแต่ 8 เดือนสำหรับสตรีมีครรภ์และผู้สูงอายุ
• การมีมุมของเด็ก ๆ
• ทำงานตลอดเวลา
• โอกาสในการซื้อการสมัครสมาชิกอย่างมีกำไรด้วยโปรโมชั่นที่กำลังดำเนินอยู่
• พื้นที่ฝึกอบรมขนาดใหญ่พร้อมอุปกรณ์ที่ยอดเยี่ยม

• ปัญหาเกี่ยวกับที่จอดรถ

“ ลีโอฟิตบราวู”

สถานที่	ถนน Zentsova, 73
โทรศัพท์	☎ 7 347 262 91 19
	☎ 7 800 550 39 50
สมัครสมาชิกเป็นเวลาหนึ่งปี	12500 รูเบิล
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการ	https://leofitclub.ru/
พื้นที่คลับ	3,500 ตร.ม.

Leo Fit Bravoo ครอบคลุมพื้นที่ 3,500 ตร.ม. ชั้นใต้ดินมีสระว่ายน้ำ 25 เมตรทางเดินเข่าสระว่ายน้ำแอโรบิกในน้ำและอ่างจากุซซี่ ชั้นเรียนจัดขึ้นสำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ที่นี่มีสปาฮัมมัมแบบตุรกีด้วย

ชั้นล่างมีห้องออกกำลังกายขนาดใหญ่พร้อมโซนแยกต่างหากสำหรับการฝึกคาร์ดิโอครอสฟิตและศิลปะการต่อสู้เช่นนิโกรการต่อสู้แบบมือเปล่าและการชกมวยสำหรับเด็กผู้หญิง คุณยังสามารถซื้อโภชนาการการกีฬาในร้านค้าพิเศษได้ที่นี่

บนชั้นสองมีห้องฝึกอบรมกลุ่มขนาดใหญ่และกลุ่มเล็กห้องปั่นจักรยานห้องเปลี่ยนเสื้อผ้าและห้องอาบน้ำสำหรับผู้หญิงและผู้ชายห้องซาวน่าแบบฟินแลนด์และบาร์ฟิตเนส

ชั้นเรียนกลุ่ม ได้แก่ ไทโบโยคะพิลาทิสปั่นจักรยานยืดกล้ามเนื้อ BOSU ฟังก์ชั่นร่างกายส่วนล่างร่างกายรวมและระบำหน้าท้องและ Zumba สำหรับเด็กมีห้องสำหรับเด็กและชั้นเรียนออกกำลังกายสำหรับเด็ก

• การออกแบบที่สดใส
• คุ้มค่าเงิน
• ผู้ฝึกสอนที่มีคุณสมบัติเหมาะสม
• บริการดีเยี่ยม
• การเลือกทิศทางที่แตกต่างกัน
• การปรากฏตัวของสระว่ายน้ำและทางเดินเข่า
• ห้องเด็กและฟิตเนสสำหรับเด็ก

• มักจะมีปัญหาเรื่องพื้นที่จอดรถ

"Zorge ฟิตเนส"

ที่อยู่	ถนน Richard Sorge
โทรศัพท์	☎ 7 347 226 99 99
ชั่วโมงทำงาน	ตลอดเวลา
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการ	http://zorgefitness.ru/
ค่าสมัครสมาชิกหนึ่งปี	จาก 45,000 รูเบิล

ศูนย์ออกกำลังกายตั้งอยู่ในสถานที่ที่มีสีสัน - สวน M. Gafuri ในพื้นที่ป่าซึ่งสร้างบรรยากาศที่น่าตื่นตาตื่นใจ ลูกค้าแต่ละคนสามารถเยี่ยมชมสำนักงานแพทย์ก่อนเข้าเรียนได้ และสำหรับผู้ปกครองที่ไม่มีใครทิ้งลูก ๆ ไว้ด้วยห้องสำหรับเด็กก็ใช้ได้

ใน "Zorge Fitness" คุณสามารถเล่นแอโรบิคในน้ำหรือว่ายน้ำในสระว่ายน้ำสำหรับผู้ใหญ่หรือเด็กขนาด 25 เมตร สำหรับผู้ที่ชื่นชอบศิลปะการต่อสู้จะมีการติดตั้งแหวนแปดเหลี่ยมและมืออาชีพไว้ในห้องโถงศิลปะการต่อสู้ซึ่งมีชั้นเรียนชกมวยคิกบ็อกซิ่งและการต่อสู้แบบผสมผสาน ห้องออกกำลังกายเปิดให้บริการสำหรับคาร์ดิโอและการฝึกความแข็งแรง

นอกจากนี้ยังมีการออกกำลังกายเป็นกลุ่มเช่นพิลาทิสโยคะครอสฟิตปั๊มโบซูไซเคิลแม่ + บอดี้บอลยืดกล้ามเนื้อและอื่น ๆ อีกมากมาย คุณยังสามารถฝึกเต้นรำเช่น Latina, Belly Dance, Zumba, Dirty Dance, Ragga และ Bachata มีฟิตเนสสำหรับเด็กสำหรับเด็ก

หากต้องการผ่อนคลายคุณสามารถลองนวดด้วยพลังน้ำและอ่างจากุซซี่หรือเยี่ยมชมห้องซาวน่าแบบฟินแลนด์และสปาฮัมมัมแบบตุรกี สโมสรยังมีห้องนวดเช่นเดียวกับห้องอาบแดดในแนวนอนและแนวตั้ง

• บรรยากาศสบาย ๆ
• เงื่อนไขที่สะดวกสบาย
• สถานที่เล่นกีฬาที่มีให้เลือกมากมาย
• การมีสระว่ายน้ำและห้องอาบน้ำ
• ห้องเด็ก.

• ค่าสมัครสมาชิกสูง
• ปัญหาที่จอดรถ

ฟิตเนสคลับชั้นประหยัดที่ดีที่สุด

“ ฟิตเนสฮอลล์”

สถานที่	ตุลาคมอเวนิว 4/1
หมายเลขโทรศัพท์	☎ 7 347 224 23 23
ชั่วโมงทำงาน	ทุกวัน: 06.00 - 02.00 น
เว็บไซต์	https://www.fitnesshallufa.ru/
การสมัครสมาชิกมีค่าใช้จ่ายเท่าไร:
อายุหนึ่งขวบ	9,900 รูเบิล
รายเดือน	2,500 รูเบิล

"ห้องออกกำลังกาย" เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่ต้องการการตกแต่งภายในที่มีราคาแพงบริการระดับสูงสุดและบริการเพิ่มเติมที่น่าพอใจ ฟิตเนสคลับแห่งนี้ผสมผสานบรรยากาศสบาย ๆ การตกแต่งภายในที่สุขุมบริการและอุปกรณ์มาตรฐานตลอดจนวิธีการโค้ชแบบมืออาชีพ นอกจากนี้สิ่งสำคัญในเชิงบวกคือที่จอดรถฟรีสามชั้น

ในพื้นที่เล็ก ๆ ของฟิตเนสคลับมี:

• ยิม. มีการติดตั้งอุปกรณ์คุณภาพระดับพรีเมียมจำนวนเล็กน้อยในห้องโถง
• Cardiozone ทางออกที่สะดวกมากคือการแยกโซนคาร์ดิโอออกจากห้องออกกำลังกายหลัก
• โซนสำหรับการต่อสู้เดี่ยว มีแหวนและอุปกรณ์ที่จำเป็นสำหรับศิลปะการต่อสู้
• นอกจากนี้ยังมีห้อง 2 ห้องสำหรับการฝึกอบรมกลุ่มและห้องสตูดิโอสำหรับการฝึกอบรมส่วนบุคคล คลับนี้สอนทิศทางต่างๆมากกว่า 30 ประเภท ได้แก่ โยคะการยืดกล้ามเนื้อสเต็ปพิลาทิสการฝึกความแข็งแรงแอโรบิกพร้อมดนตรีซุมบ้าฮิปฮอปแถบพลาสติกและการเต้นรำแบบตะวันออก
• โซนพักผ่อน. ลูกค้าสามารถเยี่ยมชมห้องนวดไปที่ห้องซาวน่าแบบฟินแลนด์หรือสปาฮัมมัมแบบตุรกี

นอกจากนี้ใน "Fitness Hall" คุณสามารถรับคำแนะนำจากนักโภชนาการและเข้ารับการทดสอบสมรรถภาพได้

• ราคาไม่แพง
• เจ้าหน้าที่ฝึกสอนที่ได้รับการรับรอง
• บรรยากาศสบาย ๆ
• อุปกรณ์คุณภาพสูง
• ที่จอดรถฟรีขนาดใหญ่

• เครื่องจำลองจำนวนเล็กน้อย

"MetroFitness"

ที่อยู่คลับ	หมายเลขโทรศัพท์
Mendeleev Street, 137	☎ 7 347 257 77 78
ถนน Gagarina 1/3	☎ 7 347 257 78 77
ถนน Cosmonauts, 12	☎ 7 347 257 78 79
กำหนดการ	ตลอดเวลา
ราคาบัตรรายปี	9,000 รูเบิล

สิ่งแรกที่ต้องใส่ใจคือไพ่ใบเดียวซึ่งใช้ได้ในคลับทั้งหมดของเครือข่าย MetroFitness ดังนั้นไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหนฟิตเนสจะอยู่ใกล้ ๆ เสมอ

แต่ละคลับมีห้องออกกำลังกายขนาดเล็กพร้อมอุปกรณ์สำหรับกลุ่มกล้ามเนื้อทั้งหมดรวมทั้งอุปกรณ์เกี่ยวกับหัวใจและหลอดเลือด คุณสามารถทำได้ด้วยตัวคุณเองหรือมีส่วนร่วมของผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล ในห้องสำหรับชั้นเรียนกลุ่มจะมีการฝึกในพื้นที่ต่างๆเช่นไทโบ, หฐโยคะ, ยืดกล้ามเนื้อ, แอโรบิคสเต็ป, ทาบาตะ, ฝึกความแข็งแรง, พิลาทิส, กุ ณ ฑาลินีโยคะ, สเต็ปอินเทอร์วัล, แถบพลาสติกลาติน่าและอื่น ๆ

สำหรับการพักผ่อนคุณสามารถมองเข้าไปในห้องซาวน่าอินฟราเรดหรือบาร์ออกกำลังกาย

• ราคางบประมาณ
• มีบทเรียนกลุ่มให้เลือกมากมาย
• พนักงานที่มีคุณสมบัติเหมาะสมและสุภาพ
• ห้องซาวน่าอินฟราเรด

• โรงยิมคับแคบ

สรุป

ด้วยความเป็นมืออาชีพของผู้ฝึกสอนที่เชี่ยวชาญในด้านกีฬาต่างๆรวมถึงอุปกรณ์ออกกำลังกายคุณภาพสูงและเชื่อถือได้คุณจึงสามารถจัดระเบียบร่างกายของคุณได้อย่างรวดเร็วเพื่อรับฤดูร้อนปรับปรุงสุขภาพของคุณหรือเพียงแค่รักษาหุ่นที่สวยงามให้มีรูปร่างที่ดี และการให้คะแนนคลับออกกำลังกายที่ดีที่สุดจะช่วยให้คุณเลือกสถาบันที่เหมาะสมกับเกณฑ์การคัดเลือกของคุณมากที่สุด