Zadowolony

  1. 6 różnic między saunami a łaźniami
  2. Lista najlepszych łaźni i saun w Czelabińsku
  3. Jak wybrać saunę i kąpiel

Najlepsze łaźnie i sauny w Czelabińsku w 2020 roku - budżet i nienaganna reputacja

Najlepsze łaźnie i sauny w Czelabińsku w 2020 roku - budżet i nienaganna reputacja
  • Wysłane przez: Rekreacja, Hobby
  • Liczba wyświetleń: 2579
  • Czas czytania: 8 minut.

Już samo słowo „kąpiel” wielu osobom przywołuje pozytywne wspomnienia. Są to ławki drewniane parzone, z których emanuje szczególny aromat, lejąca się zimna woda i zapach dębowej miotły i gorącej pary. Kąpiel przeznaczona jest nie tylko do mycia, ale także do poprawy sylwetki, podniesienia nastroju. Te same funkcje spełnia sauna, której popularność z każdym dniem rośnie.

Co zrobić dla tych, którzy nie mają własnej kąpieli? Zapytaj znajomych, sprzedaj mieszkanie i kup kawałek ziemi, zbuduj własną łaźnię parową? O wiele bardziej opłacalne i tańsze jest odwiedzanie najlepszych łaźni i saun Czelabińska. Biorąc pod uwagę, że liczba takich placówek przekroczyła sto, znalezienie odpowiedniego pod względem ceny do jakości nie będzie trudne.

6 różnic między saunami a łaźniami

Problem jest zupełnie inny, jak wybrać wygodne miejsce. Sauna i łaźnia na straży urody i zdrowia, ale mają 6 istotnych różnic (w wersji klasycznej). Wiedząc o nich, będziesz mógł dokonać właściwego wyboru.

  1. Temperatura. Pierwsza i najważniejsza różnica. W saunie termometr podnosi się do 140 stopni Celsjusza i jeszcze wyżej, a wilgotność waha się od 5 do 15%. Zdrowy organizm z łatwością toleruje takie warunki. Niespotykane ciepło i niska wilgotność przyniosą mu korzyści! W wannie jest odwrotnie. Wilgotność sięga 70%, a temperatura maksymalnie 70 stopni Celsjusza. Tryb łagodniejszy - temperatura do 60 stopni i wilgotność około 40-50%.
  2. Piekarnik, który wytwarza dużą różnicę temperatur. Sauny wyposażone są w otwarte kamienne kominki elektryczne. Zaletami pieca jest szybkie nagrzewanie pomieszczenia, utrzymywanie stałej temperatury przez długi czas. Ale goście są pozbawieni dymnego aromatu i ciepła brzozowego drewna opałowego. W łaźni rządzi potężny, ciężki piec, który również długo zatrzymuje ciepło, ale daje suchą parę. Dodatkowo podgrzewa wodę, co nie jest możliwe przy kominku elektrycznym w saunie.
  3. Basen. To obowiązkowa część sauny, którą w wannie można łatwo zastąpić rzeką lub zaspą, w zależności od pory roku.
  4. Materiały budowlane. Rosyjska kąpiel opalana drewnem nie akceptuje syntetyków. Od niepamiętnych czasów budowany był z naturalnych materiałów: ocieplony mchem, uszczelniony filcem. Sauna zbudowana jest z drewna i nowoczesnych materiałów syntetycznych. Postęp oczywiście nie stoi w miejscu, dlatego przy projektowaniu i budowie wanny zaczęto wykorzystywać tworzywa sztuczne. Ale taka konstrukcja wygląda jak hybryda wanny i sauny.
  5. Urządzenie. Możesz dokładnie zrozumieć, gdzie zajdzie reszta dzięki dekoracji wnętrza. Sauna składa się z przebieralni, łaźni i mydelniczki. Rzadko myją się w pierwszym pomieszczeniu, ale stosuje się różne dodatki aromatyczne. Ten ostatni ma basen i stoły do ​​masażu. W wannie są zwykle dwie sekcje: garderoba oraz wspólna łaźnia parowa i mydlana, w których oboje się myją i parują. Pyszny zapach uzyskuje się, polewając piec gorącą, pachnącą wodą.
  6. Wnętrze.Sauna wita i często wykorzystuje luksusowe lampy i oświetlenie, długie półki, szklane drzwi. W łaźni dekoracja jest prostsza, ale ma to niewielki wpływ na jakość odpoczynku i ablucji.

Rodzaje łaźni i saun

I tu znowu pojawia się pytanie, gdzie się udać? Ponieważ wiele narodów świata ma własne łaźnie. Najpopularniejsze to:

  • Rosyjski, w którym para jest wytwarzana przez ogrzewanie kamieni umieszczonych w piekarniku. Ogrzewane są żywym ogniem lub ukrytymi elementami elektrycznymi. Gdy kamienie się nagrzeją, wylewa się na nie zimną wodę. W pomieszczeniu generuje się dużo pary, przez co oddychanie staje się łatwe. W rosyjskiej łaźni półki znajdują się w pobliżu pieca w postaci drewnianych stopni. Na pierwszym i drugim temperatura jest odpowiednia dla początkujących, około 50 stopni. Na górnej półce podnosi się nawet o 100 stopni, a nawet wyżej. Więc to miejsce jest zajęte przez doświadczonych miłośników pary;
  • Fińska lub sauna, która jest ogrzewana suchą parą. Nie używa miotły, w przeciwnym razie może dojść do poważnego poparzenia skóry. Sauny różnią się pojemnością: standardowe sauny, które mogą pomieścić do 7 osób jednocześnie, oraz mini-wersje dla 1-2 osób. W mieszkaniu znajdują się sauny;
  • Roman, składający się z dwóch gałęzi. Najpierw tepidarium nagrzewa się do + 40 stopni. Po drugie, laconium - do 70 stopni. Para z dodatkiem olejków aromatycznych doprowadzana jest przez specjalne otwory w podłodze i ścianach. Sklepy znajdują się jak w rosyjskiej łaźni.
  • Turecki lub hammam, gdzie można spędzić przynajmniej cały dzień. Temperatura pary dochodzi do 50 stopni. Łaźnia podzielona jest na trzy przegrody: garderobę lub jamekian, w której zdejmuje się wszystkie ubrania i zawiązuje się cienkie prześcieradło. Drugi przedział to kabina prysznicowa (pestemal), w której zmywają brud z ciała oliwkowym mydłem. Wodę należy pobierać z miedzianych basenów, nie ma tu kabin. Trzecia sala, łaźnia parowa (hararet), to przestronna sala z marmurowymi ławami i podłogami. Półki nie nagrzewają się powyżej 60 stopni, więc po całodziennym leżeniu nie będą działać. Ale będziesz mógł medytować i zrelaksować się. Hamam zatrudnia wysoko wykwalifikowanych pracowników wykonujących zabiegi na ciało (masaże, peelingi, różnego rodzaju peelingi). Po łaźni parowej należy stopniowo ostudzić, na przemian zanurzając w chłodnej i ciepłej wodzie. Ostatni raz należy zanurzyć się w bardzo zimnej wodzie.
  • Łaźnia ludów Irlandii jest dość wygodna. Jest parowalnia, a temperatura jest podobna do panującej w łaźni tureckiej. Tylko w łaźni irlandzkiej przed wejściem do łaźni parowej trzeba zdjąć ubranie i spędzić trochę czasu w specjalnym pomieszczeniu. Potem następuje masaż i możesz udać się do łaźni parowej. Odwrotny proces to chłodzenie ciała pod prysznicem lub wylewanie zimnej wody z wiadra od stóp do głów i kolejna wizyta u masażysty.
  • Japoński, który jest dwojakiego rodzaju: indywidualny i publiczny. Pierwsza wygląda jak kąpiel osobista, a raczej jest to beczka z siedziskiem w środku, wypełniona wodą podgrzewającą do 50 stopni. Wilgotność sięga +50 stopni. Ale woda nie podnosi się powyżej linii serca, w przeciwnym razie procedury nie będą korzystne. Publiczna łaźnia japońska to duży basen, woda jest stale utrzymywana w czystości. Woda jest podgrzewana do + 50 stopni.
  • Grecka laconium, w której wilgotność nie przekracza 30%, a średnia temperatura to 50 stopni. Podczas kąpieli ciało równomiernie się nagrzewa.
  • Aromasauna o temperaturze nie wyższej niż 55 stopni i średniej wilgotności. Można go odwiedzać raz na 1-2 dni, za każdym razem wybierając inny olejek eteryczny.
  • Sauna na podczerwień charakteryzuje się nieco wyższym reżimem temperatur (40 stopni) i umiarkowaną wilgotnością (40-60%). Z powodu intensywnych fal upałów organizm bardzo się poci.

Plusy i minusy saun, łaźni

Trzeba poznać różnice nie tylko po to, by być na bieżąco z tematem i pochwalić się wiedzą w odpowiednim momencie, ale także po to, by uratować swoje zdrowie. Faktem jest, że sauna, podobnie jak łaźnia, jest przydatna dla niektórych, a dla innych destrukcyjna.

Osoby cierpiące na przeziębienia i choroby skóry mogą bezpiecznie korzystać z suchej pary. Jest przydatny przy nadciśnieniu, problemach sercowo-naczyniowych i kamicy nerkowej. Wizyta w saunie jest przeciwwskazana w przypadku postawienia diagnozy:

  • Cukrzyca;
  • Gruźlica.

Sucha para nie jest również polecana osobom z wysokim ciśnieniem krwi, miażdżycą i chorobami górnych dróg oddechowych, ciężkimi zaburzeniami nerwowymi. Kąpiel natomiast ma pozytywny wpływ na cały układ oddechowy. Aby regularnie odwiedzać kąpiel, a także naprawdę poprawić samopoczucie i kondycję fizyczną po zabiegach wodnych, lepiej skonsultować się z lekarzem. Jeśli lek nie ujawnia przeciwwskazań, możliwe i konieczne jest regularne odwiedzanie łaźni parowej.

Po intensywnym treningu polecamy saunę fińską. Jest również przydatny w łagodzeniu stresu, usuwaniu produktów przemiany materii i toksyn z organizmu. Aromasauna jest szczególnie polecana osobom z depresją lub osłabionym układem nerwowym. Łagodzi zmęczenie i stres fizyczny, łagodzi bezsenność. Aromasauna jest przeciwwskazana w ciąży, astmie, epilepsji i onkologii.

Sauna na podczerwień pomoże zwalczyć infekcje wirusowe. Znajduje również szerokie zastosowanie w kosmetologii. Ale sauna na podczerwień jest zabroniona w wysokich temperaturach, gruźlicy, cukrzycy, zakrzepowym zapaleniu żył, chorobach nowotworowych.

Kąpiel grecka jest odpowiednia, jeśli potrzebujesz przyspieszyć procesy metaboliczne, złagodzić bóle mięśni i stawów. Odwiedzając placówkę będziesz mógł normalizować sen, aktywność oddechową i poprawić sobie nastrój. Kąpiel grecka jest popularna wśród sportowców i zwykłych ludzi, którzy kochają aktywność fizyczną, a także po ciężkim dniu w biurze. Jest przeciwwskazany w onkologii i chorobach w ostrym stadium.

W hammamie będziesz mógł odstresować się, pozbyć się przeziębienia i przyspieszyć metabolizm. Łaźnia turecka będzie musiała zostać porzucona, jeśli zdiagnozowany zostanie rak, wrzody, choroby tarczycy, a także kobiety w ciąży.

Japońska kąpiel leczy przeziębienia i stres, pomaga przy chorobach nerwowych i problemach z układem mięśniowo-szkieletowym. Ale jest przeciwwskazany dla dzieci poniżej 3 roku życia i kobiet w ciąży, osób z epilepsją, gruźlicą i infekcją w ostrej fazie.

Łaźnię rzymską warto odwiedzić dla osób z problemami serca, układu oddechowego i hormonalnego. Zabiegi wodne pomogą oczyścić organizm, złagodzić stres i usunąć toksyny. Łaźnia rzymska jest zakazana dla osób, u których zdiagnozowano epilepsję, onkologię, schorzenia przewodu pokarmowego. Lepiej nie odwiedzać go kobietom w ciąży i osobom z ARVI.

Lista najlepszych łaźni i saun w Czelabińsku

Każda osoba ma własne kryteria wyboru kompleksu rekreacyjno-rozrywkowego. Ktoś szuka instytucji za tę cenę, odwiedza tanie miejsca, inni zwracają uwagę na jakość i listę usług. Najbezpieczniej jest chodzić do łaźni i saun, które zyskały zaufanie i otrzymały pozytywne recenzje. Wybierając kierunek (np. Łaźnia parowa), musisz wiedzieć, dokąd się udać. Popularne sauny i łaźnie można łatwo obliczyć na podstawie recenzji i gwiazdek.

Kąpiel-sauna „Wenecja”

Mały, ale wygodny obiekt z dwoma rodzajami łaźni parowych: łaźnią turecką i sauną fińską. Pojemność lokalu to 10 osób. Ale jest pokój rekreacyjny z dużym basenem, fajką wodną i karaoke. Obiekt nie posiada własnej kuchni, ale można zabrać ze sobą jedzenie. Personel pomoże zorganizować improwizowaną ucztę.

Adres: rejon Kalininsky, ul. Tagilskaya, 32 a.

Telefon: ☎ +7 (351) 231-28-29

Strona internetowa: venetsiya-sauna.obiz.ru

Zalety:
  • stylowe wnętrze;
  • działa przez całą dobę, ale po wcześniejszym umówieniu;
  • nienaganna obsługa.
Niedogodności:
  • brak własnej kuchni.

Średnia cena: 2500 rubli za godzinę.

Łaźnie opalane drewnem

Instytucja specjalizuje się w tradycyjnej ruskiej bani. Personel to profesjonaliści, którzy potrafią prawidłowo ugotować parę. Wewnątrz będzie można przywrócić siłę bez oparzeń, duszności i przegrzania głowy. Tutaj można zapoznać się z długą historią tradycji kąpielowych.

Jeśli zdrowie organizmu na to pozwala, możesz spróbować zmienić temperaturę, przechodząc z łaźni parowej do jacuzzi, brodzika lub basenu.

Adres: rejon sowiecki, trakt Troicki, 53/2, linia 2

Telefon: ☎ +7 (351) 751-26-18; +7 (929) 207-21-12

Strona internetowa: banka-obiz.ru

Zalety:
  • różnorodność usług;
  • basen zewnętrzny;
  • dobra atmosfera do wypoczynku z rodziną, przyjaciółmi;
  • działa przez całą dobę.
Niedogodności:
  • nie znaleziono.

Średnia cena: 800 rubli za godzinę.

Raj cedrowy

Laboratorium kąpieli to miejsce, do którego przychodzą wesołe firmy, aby poprawić swoje zdrowie. Lub wynajmij domki na wesele, imprezę firmową lub urodziny.

Cedar Paradise oferuje nie tylko usługi kąpielowe, ale także dodatkowe opcje. Tutaj trzeba będzie „zapoznać się” z pachnącą cedrową beczką, orzeźwiającą czcionką, zrelaksować się w miłej atmosferze lub zagrać w bilard. Można wypożyczyć pachnące miotły, a także skorzystać z usług sanitariusza.

Adres: dzielnica Traktorozavodsky, Traktorosad 1, droga 22, odcinek 78.

Telefon: ☎ +7 (351) 776-80-77

Godziny otwarcia: codziennie od 9:00 do 23:45

Strona internetowa: kedray.com

Zalety:
  • 6 różnych stref + domki;
  • możesz wynająć całą łaźnię parową;
  • 50% zniżki w dni powszednie;
  • możesz zabrać ze sobą jedzenie.
Niedogodności:
  • nie znaleziono.

Średnia cena: 800 rubli za godzinę.

Sauna Aquacy „Shiro”

Obiekt, w którym pokoje urządzone są w stylu japońskim, ciepło wita gości śpiewem ptaków. Zainstalowany jest tu nowoczesny sprzęt, a klientów oczekuje indywidualnego podejścia i uważnej obsługi. Sauna ma 5 oddzielnych pomieszczeń o różnym designie, których ceny wahają się od 1500 do 2200 rubli za godzinę.

Zdrowa sauna to świetne miejsce, w którym można złagodzić stres fizyczny i psychiczny oraz poprawić swój wygląd. Masaże wykonywane są na olejkach eterycznych. Posiadanie własnej kuchni to jedna z zalet sauny, ale wnoszenie własnego jedzenia i napojów nie jest zabronione. Shiro Sauna serwuje wyłącznie owoce morza i dania kuchni japońskiej.

Adres: dzielnica Leninsky, ul. Shota Rustaveli, 30a

Telefon: 8 (351) 730-41-42

Godziny pracy: przez całą dobę, codziennie

Strona: aquacity74.ru

Zalety:
  • można łączyć zabiegi relaksacyjne i saunę;
  • 5 pokoi o różnej pojemności i wnętrzu;
  • utrzymanie czystości;
  • są beczki cedrowe;
  • świadczone są usługi profesjonalnych kąpiących się;
  • rozrywka na każdy gust (bilard, karaoke, jacuzzi);
  • są rabaty i promocje.
Niedogodności:
  • nie znaleziono.

Średnia cena: 1700 rubli za godzinę

Sauna „Kaskada”

Placówka jest częścią sieci ośrodków zdrowia Aquacity i jest pierwszą sauną w mieście. Istnieją tylko 3 pokoje o pojemności od 6 do 12 osób. Ale sauna z salą kominkową, jacuzzi i domową kuchnią. Są liczby.

Adres: dzielnica Leninsky, ul. Tuchaczewski, 6

Godziny pracy: całą dobę, codziennie

Telefon: ☎ + 7 (351) 251-06-55

Zalety:
  • przestronne łaźnie parowe;
  • telewizja satelitarna, karaoke, bilard.
  • piękne wnętrze w stylu gotyckim i europejskim.
Niedogodności:
  • zamiast pełnowartościowej kuchni - bar.

Średnia cena: 1200 rubli za godzinę.

Relaks w saunie

Instytucja z salą gotycką znajduje się w Kopejsku w obwodzie czelabińskim. Ale po jej odwiedzeniu będziesz mógł zanurzyć się w świat magicznych rycerzy. W saunie znajdują się również 3 inne sale o nazwach „Hi-tech”, „Oriental”, „Japanese”.

Różnią się pojemnością i wyposażeniem. Na przykład w sali gotyckiej znajduje się łaźnia fińska i turecka. Ale nie ma w nim wodospadu, jak w hali Hi-tech czy Vostochny.

Adres: obwód Czelabińsk, Kopejsk, ul. Walcz, 47

Telefon: ☎8 (35139) 3-19-36; 8 (912) 328-11-20

Zalety:
  • różnorodność sal;
  • niedrogie usługi;
  • istnieje płatność bezgotówkowa.
Niedogodności:
  • nie w samym Czelabińsku.

Średnia cena: 1350 rubli za godzinę.

Jak wybrać saunę i kąpiel

Sauny i łaźnie stają się popularnym miejscem rekreacji dla dużych firm zamiast klubów. Organizują nawet wieczory panieńskie i kawalerskie. Ale ponieważ wszystkie usługi w takich placówkach są odpłatne, nie chcesz wpaść w bałagan i marnować pieniędzy na próżno.

Dlatego porady, jak wybrać odpowiednie miejsce, przydadzą się każdemu. Ile kosztuje godzina to pierwsze na liście i nie najmniej ważne kryterium.Możesz wybrać największą instytucję w Czelabińsku i być niezadowolonym z usługi. Wybierając saunę i łaźnię należy wziąć pod uwagę:

  • przestronność. We wszystkich placówkach lokale przeznaczone są dla określonej liczby osób. Konieczne jest wcześniejsze wyjaśnienie, jaką opcję oferuje sauna, aby wszyscy pasowali i wszyscy czuli się komfortowo;
  • rodzaj łaźni parowej. Ktoś z firmy woli saunę z salą turecką, a inny z zabytkowym basenem. Dobrze, jeśli możesz znaleźć miejsce z różnymi rodzajami łaźni parowych. Wtedy nikt nie będzie musiał iść na ustępstwa;
  • Dodatkowe usługi. Z reguły nowoczesne sauny pozycjonują się jako ośrodki zdrowia z dużym wyborem masaży i rozrywki. Musisz tylko najpierw wyjaśnić, co jest wliczone w cenę, a za co musisz dodatkowo zapłacić;
  • czystość i porządek. Rzetelna instytucja nie pozwoli na 5-10 minut między wejściem nowych gości a wyjazdem poprzednich. Czyszczenie można wykonać szybko, ale będzie to miało zły wpływ na jego jakość. Najlepiej byłoby to zrobić po każdej sesji specjalnym rozwiązaniem.
  • Basen i jacuzzi. Przyjemnie jest być w zimnej wodzie po gorącym pomieszczeniu. Ale lepiej trochę się zatrzymać i zwrócić uwagę na wodę w nim. Często właściciele oszczędzają na środku dezynfekującym, które dostają nie za darmo, ale za duże pieniądze. Jeśli planujesz siedzieć w jacuzzi, najlepiej samemu zebrać wodę.

Na podstawie opinii znajomych lub ocen łatwo jest znaleźć saunę lub łaźnię o nienagannej reputacji. Takie placówki oferują klientom szeroki wachlarz usług, praktykują indywidualne podejście i starają się we wszystkim zadowolić bez naruszania środków bezpieczeństwa.

Komputery

Sport

piękno