Vurdering av de beste balansebrettene for 2020

Når man observerer idrettsutøverne som bruker styret så dashing, ser det ut til nybegynnere at det er lett å motstå, triksene er enkle å lære. Imidlertid ligger det mye arbeid bak slike strålende skøyter og uovertruffen resultater. Den beste maskinen for å styrke utholdenhet, stabilitet og fleksibilitet er balansen i brettet. Den grunnleggende simulatoren er valgt av nybegynnere, surfere og alle som har tatt et valg i retning av "brettsporten". Balance board er et kompakt utstyr for å trene hjemme, i treningsstudioet og i parken.

Fordelene med klasser

I tillegg til morsomme aktiviteter gir simulatoren maksimale fordeler for kroppen:

• utvikler balanse, koordinering og vestibulære apparater;
• trener leggmusklene;
• regelmessig trening reduserer smerter i rygg og korsrygg ved å forbedre blodsirkulasjonen;
• fremmer vekttap.

Balansebrettet passer for alle mennesker, uavhengig av sportstilhørighet. Det er spesielt populært blant kontorarbeidere som må bruke mye tid i sittende stilling.

Utstyr til simulatoren

Balansebrett er identiske i sin konfigurasjon, de består av et brett og en rulle. Kvaliteten bestemmes av materialene som brukes og produsentens gode tro. Prisen på simulatoren avhenger av disse kriteriene. Det varierer i området 2000 - 15 000 rubler.

Borde

Hovedkomponenten, det er på den som en nybegynner eller et barn vil trene, mesteren vil utføre komplekse triks. Kvaliteten på basen må være uovertruffen. Balance board er en traumatisk simulator, og den dårlige komponenten er en vei til skade.

Alle brett er belagt med et belegg som forhindrer at føttene glir over overflaten. De er: enkle og med bilder. Naturlig farge finnes ofte; for dette slipes den gjennomsiktige basen uten å bruke farget maling, og dekkes med gjennomsiktig lakk. Noen produsenter tilbyr kjøperen å realisere sin kreativitet og kjøpe et "blankt brett" av pusset kryssfinér, uten belegg.

På sømmen, på venstre og høyre, er det stoppere for sikker og effektiv rulling på rullen. Under fremre bevegelser fungerer begrensningene som en brems. Styret vil ikke gå under føttene dine.

De velger et grunnlag basert på veksten. Så for en høy person, korte eller standardstørrelser, vil lengde 75 - 80 cm ikke fungere, og bredde 35 cm. Og for et barn, en miniatyr voksen, er en stor størrelse ikke passende.

Rulle

Brettet er fritt installert på rullen, uten hjelp fra noen fester. Når du balanserer på maskinen, beveger den seg. Det er denne komponenten som er den avgjørende faktoren i prisen på produktet. Det er totalt tre hovedtyper av ruller:

• Et vanlig 12,5 cm skyverør er standardstørrelsen.Det beste alternativet for nybegynnere og amatører, prisen på et slikt produkt er den laveste.
• Rullen, dekket med gummi, bremser glidningen, har en standard diameter på 12,5 cm. Denne modellen lar deg utføre triks, vil løse opp hendene til en erfaren bruker, prisen på en slik simulator er høyere, og utseendet inspirerer til mer selvtillit.
• Den gummierte støpte PVC-rullen har en større diameter, 16 cm, tåler 180-200 kg og regnes som profesjonell. Skyvingen er nær null, det er mulighet for å utføre mesterlige triks. Dette alternativet er det dyreste.

I tillegg til hovedegenskapene skiller dyre ruller seg fra billige: den beste feste, produsenten tilbyr den øvre delen til en slik modell fra høykvalitets sponplater; som regel har balansebrettet et stilig design.

Barnemodell

Simulatoren for de minste idrettsutøvere skiller seg fra den “fullverdige” modellen for voksne - i driftsprinsippet og med eksterne egenskaper. Den er også laget av kryssfiner av høy kvalitet, men samtidig er det ingen vanlig rulle i pakken, den balanserer simulatoren på grunn av sin form i form av en sving. Gutten, med støtte fra en voksen, balanserer på brettet, svinger seg mot venstre og høyre.

For barn 7 - 10 år, avhengig av hudens hudfarge, velges et kjent produkt, bare av mindre størrelse, med en glidevals.

Den første leksjonen eller hvordan du kan holde deg på balansen

Balanseferdigheter på denne maskinen krever forberedelse og tålmodighet. Hvis timene holdes hjemme, og ikke i nærvær av en trener, trenger nybegynneren fysisk støtte. Enten kommer en venn til unnsetning, klar til å låne en skulder eller en utstyrt vegg. Dette er nødvendig for å kunne stå på brettet, for å være på det til det er nødvendig balanse mellom balansen.

Holderne ser slik ut: runde bjelker glir ikke, de ligger i forskjellige nivåer langs veggen, der den laveste er 20 cm fra gulvet, 2,5 meter høy. Når du klatrer på et balansebrett, holder nybegynneren på en pinne på et behagelig nivå, vanligvis på brystnivå.

Det er viktig å frigjøre plass fra knuste gjenstander for å unngå brudd, hvis brettet plutselig glir ut eller nybegynneren går av trener feil.

Hvordan stå opp og stå:

• balansebrettet er installert på en sklisikker matte 3 - 5 ganger større enn selve simulatoren;
• len deg mot veggen, stå på brettet med bena fra hverandre på motsatte sider av brettet;
• kroppen skal ikke være veldig anspent;
• oppgaven er å balansere valsen ved å feste den i midten av brettet;
• i denne stillingen gir de råd fra mesteren, det er nødvendig å være minst 15 minutter. I løpet av denne tiden "blir kroppen" kjent med "prosjektilet;

Den neste grunnleggende bevegelsen er å låse rullen til den ene siden:

• for dette, ved fysisk anstrengelse og vri kroppen til venstre, flytt hovedvekten samtidig med rullen;
• lås i denne posisjonen;
• gjør det samme med høyre side.

For sikker utvikling av simulatoren anbefaler trenere å utføre alle bevegelser fremover med et sikkerhetsnett, det vil si ved hjelp av en vegg eller en venn. Det er mange videoer på Internett - leksjoner som lærer hvordan du utfører triks - balansering.

DIY balansebrett

For å spare penger, samt å bli involvert i en interessant prosess, kan du lage en balansetrener selv. For å fullføre mesterklassen kreves følgende komponenter:

• et papprør med en bredde på minst 8 mm (fra film, teppe) eller et vannrør med ønsket bredde;
• kryssfiner 20 - 40 mm tykk (basert på kroppsvekt);
• kryssfiner for begrenseren.

Og:

• trelim 300 ml;
• lakk for å dekke produktet;
• vannbasert akryllakk;
• spiker eller skruer for å feste proppen på dekket;
• 180 korn for brettsliping.

Produksjonsprosess

Først og fremst er den "fremtidige" rullen klargjort. For simulatoren skal rulleemnet være rundt, ikke ovalt. For at produktet skal bli hardt og fuktbestandig, lakkeres overflaten. Tørker 2 - 4 timer.

Styrets forberedelse:

• slip arbeidsstykket med 180 korn over hele overflaten, fra alle sider;
• på baksiden av brettet, måle rundt kantene 30 mm, tegne en merkelinje og avrundes med et snitt.

Begrensere:

• mål 16 mm fra kantene, skru deretter kryssfiner med en skrutrekker;
• gjør det samme på den andre siden;
• avrund kantene med en ruter;
• den skarpe kanten, der ruteren ikke når, sand med sandpapir;
• lakk baksiden av kryssfiner.

Registrering:

• skrive ut et fargebilde (etter eget ønske);
• kutt langs konturen;
• påfør akryllakk med en børste på forsiden;
• legg til side bildet, la det tørke i 2-3 minutter;
• påfør akryllakk på utsiden av kryssfiner i et tykt lag;
• fest bildet med forsiden til produktet;
• glatt med en konstruksjons- eller kunstvals;
• etter litt tørking, ta litt vann og smør papiret;
• skrell tegningen gradvis fra papiret med fingrene;
• lakk det ferdige brettet

Et brett kan lages ved å koble sammen to tynne kryssfiner 10 mm hver. For å gjøre dette blir den nødvendige størrelsen kuttet ut, begge deler er belagt med trelim, limt sammen, fjernet under pressen til den er helt tørr.

Topp 8 beste brettbalanse

De viktigste feilene som kjøperne gjør når de velger en simulator, er kvaliteten på materialet som brukes og individuelle egenskaper: størrelsen på brettet, typen rull. Rangeringen, samlet fra brukeranmeldelser, vil hjelpe selv en nybegynner å ta det riktige valget.

Toveis balansebrett

Pro BALANCE Kjærlighet

Pro Balance-brettet er egnet for alle brettsportfans med grunnleggende balanseferdigheter. En slående designløsning vil ikke etterlate eieren ubemerket. Grunnleggende utstyr: dekk med sklisikker overflate, gummiert rull som reduserer friksjonen, egnet for å utføre triks av middels, også høy vanskelighetsgrad. Modellår - 2018. Pris i nettbutikken fra 4400 rubler.

Spesifikasjoner:

• dekkdimensjoner: 76 x 35 x 1,5 cm;
• brett: kryssfinér 15 mm, dekket med slitesterk lakk, kvartsstøving, med stopper;
• plastrulle: lengde 39 cm, diameter 16 cm;
• produktvekt: 5,3 kg;
• last 130 kg.

• dekk materiale;
• standard dimensjoner;
• egnet for å utføre stunts.

• sentimental trykk for en amatør;
• mulig slitasje på plastrullen;
• ikke egnet for nybegynnere.

KULT

Produsenten av denne maskinen har presentert forbrukerne for en fengende dekkdesignløsning som vil appellere til alle brukere, uavhengig av kjønn. Kvaliteten på det valgte materialet i ekstra klasse øker produktets styrke flere ganger, med forsiktig drift er levetiden 2 år. Dekket er dekket med en beskyttende lakk med sklisikre granulater. En rulle med grunnleggende egenskaper er inkludert i pakken, men produsenten foreslår at du bytter den når du bestiller, og velger individuelt for kjøperen. Takket være denne funksjonen blir simulatoren tilgjengelig for barn og nybegynnere. Brukerne gir råd: Etter 2-3 måneders bruk dekker du balansebordet med et nytt lakklag for å unngå å forstyrre mønsteret. Pris: fra 2680 rubler.

Spesifikasjoner:

• premium kryssfiner materiale;
• kvartsbelegg med sprøyting;
• oval lydplate 76 x 36 x 1,5 cm;
• vekt opp til 200 kg;
• videoen velges individuelt.

• tåler tung vekt;
• for ethvert publikum;
• pris

• fysisk form er nødvendig;
• kommer over ekteskap;
• etter 2 måneder slettes utskriften.

Elementer originale åtte

Brettet i stil med minimalisme, uten mønster, med et sandbelegg, ifølge produsenten, distraherer ikke hovedoppgaven - å trene trygt og effektivt. Dette tilrettelegges av sklisikkert belegg på dekket. Den enkle designen reduserer ikke på noen måte mulighetene for denne brettbalansen. Simulatoren er utstyrt med begrensere, men selskapet tilbyr å lage et brett på forespørsel uten dem. Den klassiske komfortable figuren åtte. Rullen tilbys å velge mellom tre typer: for barn og nybegynnere, for triks, statistiske øvelser. Designet for mellomnivå, profesjonelt nivå. Pris: 2990 rubler. Du kan kjøpe produktet i butikker i større byer og på nettet.Samtidig gir produsenten klienten en individuell tilnærming, balanserer brettet i henhold til personlige preferanser.

Spesifikasjoner:

• produsent - Russland;
• brett som måler 76 x 37 x 1,5 cm;
• materiale - lakkert kryssfiner;
• ruller (valgfritt): 50 * 110 mm; 37cm * 160mm; 50 cm * 160 mm;
• rullemateriale: tre, plast;
• innstilt vekt - 6 kg;
• tåler 200 kg;

• individuell løsning for alle;
• pris;
• designet for et bredt publikum av forbrukere.

• tungt sett;
• brettet er ikke egnet for barn;
• beskjeden design.

Pro balanse våkne

Den velkjente produsenten av treningstilbehør Pro balance tilbyr en rektangulær modell i svart vakkesvart for kjennere av klassisk design. Produktet inkluderer: et dekk og er montert på en sylindrisk holder. På sidene har den holdere for behagelig bæring. Brettet har standard ikke-flyttbare begrensninger. Rullen er ikke gummiert, behandlet på en sandblåsemaskin, takket være at den har blitt slitesterk. Kryssfinerplaten er malt med vanntett svart maling. Pris: 2890 rubler.

Spesifikasjoner:

• dekk: 76 x 35 x 1,5 cm;
• rullediameter 150 mm, lengde 160 mm;
• innstilt vekt: 4100 g;
• tillatt belastning: 130 kg.

• lett;
• pris;
• standard brettstørrelse.

• konservativ design;
• valsen har en plastbunn;
• kun for en erfaren balanser.

AzbukaDecor

Det innenlandske selskapet AzbukaDekor, som produserer forskjellige produkter av tre, tilbyr kjøperen en trener hjemme - Balancer. Produktet presenteres i fem farger, hvorav den ene er naturlig. Rund bjørkekryssfiner er montert på en halvcirkelformet plate festet til en base. Denne designen tillater 360-graders rotasjon i stedet for standard 2-veis rotasjon. Produktet er dekket med gjennomsiktig lakk. Tåler 130 kg. Passer for: barn fra 5 år; voksne; personer med sykdommer i ryggraden. Pris: 3500 rubler.

Spesifikasjoner:

• produksjon: Russland;
• størrelse: 700 * 400 mm;
• ingen avtakbare deler;
• begrensning 130 - 135 kg.

• universell for barn, voksne;
• lett;
• miljøvennlig materiale.

• pris;
• spesifikk applikasjon;
• små dimensjoner.

Flerretningsbalansebrett

Elementer

FITNESS 360-SERIEN fra Elements-merket har flere frihetsgrader, i motsetning til rullemodeller. Støtten i denne modellen er laget på en ball. Den unike simulatoren er etterspurt blant erfarne boarders. Det er vanskeligere å motstå på simulatoren, alle muskelgrupper er involvert. Tegningen er fengende, minner om plass. Vekten på settet er mye høyere enn analogene - 8 kg, dimensjonene på brettet er også større enn standardene. Ikke egnet for barn under 15 år og nybegynnere. Pris: fra 4999 rubler. Tilgjengelig for kjøp online.

Spesifikasjoner:

• brett dimensjoner: 80 x 36 x 3 cm;
• ballen er dekket med gummi;
• laget av slitesterk kryssfiner;
• vekt 8 kg;
• produksjon: Russland;
• tåler opptil 200 kg.

• solid konstruksjon;
• tåler mye vekt;
• lys tegning.

• kun for avanserte brukere;
• stor vekt på settet;
• høy pris.

HQ

Det australske merket har gitt ut et balansebrett for fagpersoner for å finpusse ferdighetene sine og utføre komplekse triks. Den sklisikre overflaten vil gi sikker balanse, og bevegelsen i tre plan vil gi en kvalitetsøkt. Simulatorens konservatisme er designet for et bredt spekter av kjøpere. Det er ingen tegninger på dekk. Simulatoren har bestått flere kvalitetskontroller. Monorail-plattformen er sikkert festet til brettet. 5 av 6 personer som har vurdert dette produktet, noterer seg holdbarheten. Gjennomsnittspris: 9 200 rubler.

Karakteristisk:

• sklisikker overflate;
• kryssfiner 20 mm tykk;
• rullestyrer;
• maksimal belastning 130 kg;

• kvalitet på materialene;
• pålitelighet;
• kvalitetssertifikat.

• pris;
• krever forberedelse;
• konservativ design.

Surf

MADBALL-modellen fra det berømte sportsvaremerket Surf vil appellere til selv den mest sofistikerte balansen.Produktkortet er festet til en støpt elastisk kule. Eksklusiv tegning og design er en funksjon av det populære brettet. Vil være behagelig i alle høyder, tåler vekt opp til 130 kg. Pris: 8500 rubler, tilgjengelig for bestilling online.

Spesifikasjoner:

• dekk: 86 x 40 x 1,5 cm;
• rulle: 50 x 16;
• lakkert med kvarts, lakkert under;
• innstilt vekt: 5 kg.

• belegg kvalitet;
• støpt feste design;
• uvanlig design.

• pris;
• kun for profesjonelle;
• tung.

Konklusjon

For ikke å ta feil av å velge den ideelle brettbalansen, anbefaler eksperter å nøye studere simulatorens egenskaper. Velg i samsvar med dine fysiske data - vekt, høyde, hudfarge og klargjøring av vestibularapparatet. De beste produsentene bruker kryssfinér av høy kvalitet og sklisikker lakk for å dekke dekket. Modeller har forskjellige konfigurasjoner: hel, delvis når rullen ikke er inkludert i settet, med eller uten bæring. Men hvis du ønsker det, kan du kjøpe nødvendig tilbehør og komponenter i sportsbutikker.