Innhold

  1. Rangering av de beste leveringene av sunn mat
  2. Konklusjon

Beste sunne matleveringstjenester for vekttap i St. Petersburg i 2020

De beste sunne matleveringstjenestene for vekttap i St. Petersburg i 2020

Sunn matleveringstjenester for vekttap er en frelse for mennesker med mangel på fritid. Riktig valgt sunn mat vil eliminere raske snacks, samt eliminere behovet for stiv selvkontroll. Mottaker bokser med en ferdig meny for dagen, og klienten gir seg balansert, velsmakende, variert og sunn mat, en skriftlig tidsplan for å ta hver tallerken med beregnede kilokalorier.

Rangeringen presenterer de beste sunne matleveringstjenestene for vekttap i St. Petersburg, ifølge fornøyde kunder.

Rangering av de beste leveringene av sunn mat

WinFood

Telefon☎ 7 812 245 60 05
Nettstedhttps://winfood.ru/

WinFoods oppdrag er ikke bare å hjelpe deg med å gå ned i vekt, men å løse rotårsaksproblemer og forbedre kroppens generelle helse ved å spise sunn mat.

Inna Kononenko, en spesialist innen ernæringsvitenskap, diett og balansert ernæring, er engasjert i utarbeidelsen av en sunn meny. Inna Aleksandrovna er en praktiserende lege som har diagnostisert og behandlet en rekke sykdommer som fører til overvekt eller undervekt i 10 år.

For at WinFood-teamet skal kunne lage en individuell diett med tanke på alle egenskapene til klienten, er det en kalkulator på selskapets nettside der du må spesifisere følgende data:

  • kjønn og alder;
  • vekt og høyde;
  • målet er fysisk aktivitet i en uke.

Etter å ha mottatt resultatene, blir kundene tilbudt å bestille en prøve diett i 3 dager. Menyen oppdateres ofte, du kan gjøre deg kjent med gjeldende meny for øyeblikket ved å klikke på lenken nedenfor til kaloriforbrukskalkulatoren.

WinFood tilbyr et bredt utvalg av sunne matvarer. For øyeblikket kan du se på menyen: marmorpudding, nøttegranola, wraps, rugpannekaker, borsjcht, julienne, suppe med grønnsaker og kjøttboller, fisk og kyllingkoteletter, salat med roastbiff, kokosgryte og andre deilige, og viktigst av alt sunne retter.

Bruk av salt og sukker minimeres i matlagingen. Ingrediensene erstattes med naturlige sauser, urter, krydder, samt stevia og fruktose. Varmebehandling av mat innebærer å steke, bake og koke, unntatt steking.

WinFood inviterer kundene til å velge ett av seks utviklede sunne spiseprogrammer (prisen er angitt i rubler i 5, 7 og 3 dager):

  1. Daily Plus-programmet passer for personer med behov for 1700 kalorier per dag. Kostnaden er 4 175/5 670.
  2. Daily Standard med et daglig behov på 1.300 kcal koster 3950/5 370.
  3. Programmet for 1000 kcal er 4 075/5 530. Du kan også bestille en tredagers meny til 2445.
  4. Meny med 1 500 kcal - 4300/5 845. Tre dager - 2 580.
  5. Et balansert kosthold for 2000 kalorier - 4500/6125/2700.
  6. Sunn mat med 2500 kcal - 4.700 / 6.370 / 2.820.

For å spare penger har WinFood kampanjer som innebærer 10% rabatt når du bestiller sunne måltider i en måned eller 3% rabatt for å publisere et bilde med WinFood-mat på sosiale nettverk. Gratis frakt er også tilgjengelig for utvalgte områder på tirsdager, fredager og søndager.

Fordeler:
  • et utvalg av sunn ernæring utviklet av en ekspert innen ernæring, diett og balansert ernæring;
  • gratis levering til noen deler av byen;
  • hyppige menyoppdateringer;
  • gyldige kampanjer.
Ulemper:
  • ikke funnet.

Eat2Fit

Kontakter:
plasseringMarata gate, 49
telefon☎ 7 812 602 76 10
Rute:fra mandag til fredag: fra 9.00 til 21.00
Lørdag og søndag: fra 10.00 til 19.00
Nettsted http://eat2fit.ru/

Eat2Fit leveringstjeneste tilbyr sunn og deilig mat utviklet av ernæringsfysiologer ved Mechnikov Northwestern State Medical University.

Eat2Fit gir sine kunder ikke bare sunn og trygg mat, men også en personlig ernæringsfysiolog som vil hjelpe deg med å velge et program basert på kroppens egenskaper, og vil også overvåke og om nødvendig justere dietten gjennom hele løpet.

Eat2Fit vil hjelpe deg med å nå dine mål og helbrede kroppen din ved hjelp av et av 16 utviklede programmer (kostnaden for en diett for en dag vil være fra 3700 rubler):

  1. Meny, kaloriinnhold 1500, for pasienter med type 2-diabetes.
  2. Riktig ernæring for de som ønsker å gå ned i vekt og konsolidere resultatene. Kaloriinnhold - 1700.
  3. En balansert og variert meny for vegetarianere og veganere, samt for faste dager og faste, kalorier fra 1400.
  4. Dessertrasjon på 2000 kcal.
  5. Keto diett for å akselerere vekttap ved å aktivere lipolyse - 2200 kcal.
  6. En fisk diett for vekttap, faste dager og for de som ikke tåler mat av animalsk opprinnelse. Kaloriinnhold - 1500.
  7. Magert kosthold til 1400 kilokalorier.
  8. En diett for aktivt vekttap med et minimum antall kalorier - 880.
  9. En meny med 1400 kalorier for de som ønsker å minimere fett, lette karbohydrater, lavere lipider og øke inntaket av planteproteiner.
  10. Detox-program for å kvitte kroppen med giftstoffer og giftstoffer - 900 kcal.
  11. Utsøkt balansert meny for å holde deg i form - 2.100 kcal.
  12. Intensivt vekttap - 875 kcal.
  13. Eksklusiv meny, sammensatt etter anbefaling fra lege, trener og klientens ønsker - 2000 kcal.
  14. Et behagelig kosthold for aktive mennesker, beregnet til 2200 kcal.
  15. For jevnt å kvitte seg med ekstra kilo hos kvinner, og for raskt vekttap hos menn - 1.300 kilokalorier.
  16. Mangfoldig, skikkelig mat for kontorpersonalet. Kaloriinnhold - 800.
Fordeler:
  • et stort utvalg av programmer for å oppnå forskjellige mål;
  • tilstedeværelsen av en personlig ernæringsfysiolog som vil kontrollere prosessen fra begynnelsen og om nødvendig korrigere den;
  • å ha et diabetisk og fastende program;
  • vegetarisk og vegansk kosthold;
  • et program utviklet av diettister;
  • deilige og vakre retter.
Ulemper:
  • ikke funnet.

Gourmet diett

AdresseInstrumentalnaya gate, 3B
Telefonnummer☎ 7 812 407 16 34
Offisiell sidehttps://gourmetdiet.ru/

Premium-tjenesten Gourmet Diet nærmer seg valg av rasjon for hver klient med alt ansvar og profesjonalitet. Dietten blir først utarbeidet etter et obligatorisk besøk hos en ernæringsfysiolog, hvor klienter vil snakke med en lege, fylle ut et spørreskjema og gjennomgå de nødvendige prosedyrene. Diagnostikk og undersøkelse av kroppen utføres av spesialister innen gastroenterologi, ernæringsmidler og diettterapi. Etter diagnostisering av kroppen, basert på individuelle behov og egenskaper, velges et program.

Gourmet Diet har grunnleggende, spesielle og detox-programmer:

  • Grunnleggende programmer er rettet mot å gå ned i vekt og normalisere det. Programmet presenterer tre menyalternativer for 1.300-1.500 kcal, 1.800-2.000 kcal og 2.000-2.200 kcal;
  • Detox-programmer er rettet mot å kvitte kroppen med giftstoffer og giftstoffer. I "Start" -menyen er det totale kaloriinnholdet i retter 600-800 kcal, i "Utvikling" - 800-1.000 kcal, i "Express" - 1.000-1.200 kcal;
  • Spesielle programmer inkluderer: en meny for trening og styrketrening (kalorier 2700-2 900 og 3200-3 400 kcal), en meny for helseoppretthold (kalorier 2100-2300 kcal, 1900-2100 kcal) og også en individuell meny for forventede mødre og veganere (kalorier 2500-2700 og 2500 kilokalorier).

Levering av sunn gourmetmat til kontorer fungerer også. Leveringskostnad fra 2500 rubler. Leveringstjenesten for gourmetdiet er åpen fra kl. 06.30.

Fordeler:
  • profesjonell diagnostikk og undersøkelse av kroppen før du velger en diett;
  • utvalg av retter.
Ulemper:
  • høye priser.

Del

Telefon for bestilling☎ 7 812 449 75 45
AdresseBronnitskaya gate, 24, 400 m er Tekhnologicheskiy institut metrostasjon
Nettstedmyportion.ru
https://spb.zoon.ru/utility_service/kompaniya_po_dostavke_zdorovogo_pitaniya_portsion/
https://vk.com/portiondiet
Arbeidstidrundt klokka

På nettstedet kan du uavhengig beregne den nødvendige daglige hastigheten på kilokalorier på en kalkulator. For å gjøre dette er det nok å legge inn data om vekt, høyde og alder. Basert på mottatt informasjon kan du velge et av programmene uavhengig (kostnad per dag i rubler):

  • Standard daglige, balanserte måltider, kaloriinnhold 1600-2400 og koster fra 2330;
  • Programmet "Doctor Bormental", koster fra 2 950, er egnet for "jevnt" vekttap;
  • Detox-programmet for rensing av kroppen frigjøres fra 3150. Det daglige kaloriinnholdet er 600 kcal.

Hvert program er utviklet av en kostholdsekspert og vil bidra til å trygt redusere eller gå opp i vekt, takle sykdommer gjennom ernæringsterapi, kompensere for brukt energi, og også få alle nødvendige næringsstoffer under graviditet og amming.

Fordeler:
  • gjennomsnittlig kostnad for sunne spiseprogrammer;
  • god mat.
Ulemper:
  • ikke.

Ekte mat

Telefon☎ 7 921 913 71 37
Nettstedhttp://www.realfood.pro/#welcome
https://vk.com/realfoodpro
https://www.instagram.com/realfood.pro/

Ekte mat er et deilig og balansert budsjettalternativ. Det sunne kostholdet ble utviklet av en erfaren diettist. Til matlaging brukes bare de beste - friske og naturlige produkter som er dampet eller bakt. Sammensetningen utelukker tilstedeværelsen av sukker, og salt er tilstede i små mengder. Naturlighet kan også spores i miljøvennlige matleveringsbeholdere.

Real Food har utviklet følgende typer programmer for tre måltider om dagen (pris i rubler per uke):

  • Intensivt vekttap med 800 kilokalorier - 6 160;
  • Intensivt vekttap med 1000 kcal - 6580;
  • For å forbedre fysisk form fra 1300 kcal - 7 210;
  • Forbedre fysisk form fra 1 650 kcal - 7 910;
  • Balansert ernæring for en lettelsesform i 1950 kcal - 8540.
Fordeler:
  • rimelige måltider, men deilige måltider;
  • en diett utarbeidet av en ernæringsfysiolog.
Ulemper:
  • ikke funnet.

Dyrke mat

Telefon for bestilling☎ 8 800 555 21 78
Nettsted https://growfood.pro/
https://vk.com/growfood
https://www.instagram.com/growfoodrus/

Tjenesten gir gratis levering av riktig ernæring i St. Petersburg og Leningrad-regionen. Grow Food gir deg muligheten til å lage ditt eget kosthold eller velge en ferdig linje, som har 8 retninger (pris i rubler):

  1. Detox for raskt vekttap og kroppsrensing - 5200 på 2 dager, kalorier - 800.
  2. Seks dagers intensivt vekttap fra 900 kcal - 9.000.
  3. Raskt vekttap fra 1000 kcal - 1700 på to dager.
  4. Balansert mat for å holde seg i form fra 1400 kcal i 6 dager - 4,140.
  5. Smidig å kvitte seg med overflødig vekt fra 1200 kcal - 1780 på 2 dager.
  6. Fire dager frokost med 400 kcal - 1200.
  7. Hold deg i form med 2000 kcal - 5700 på 6 dager.
  8. Et program designet for å gå opp i vekt fra 2500 kcal - 6300 på 6 dager.

Institutt for teknologer jobber med en sikker beregning av innholdet av kalorier, proteiner, fett og karbohydrater i hver tallerken.

Fordeler:
  • gratis frakt;
  • lave priser;
  • et deilig kosthold utviklet av et team av spesialister.
Ulemper:
  • fraværende.

Fit Food

plasseringHavanskaya gate, 37
Telefon☎ 7 812 426 19 96
Rutefra 9 til 20
Nettstedhttps://www.fitfoodday.com/

Fit Food bruker naturlige produkter og gårdsprodukter som dampes og bearbeides med Su Vid-teknologien.

Su Vid er en varmebehandling av mat, som utføres av damp, ved å plassere mat i vakuum. Den største fordelen med denne metoden er den lave, delikate koketemperaturen, som lar deg oppnå den ideelle smaken og aromaen.

Programmer skrevet av erfarne ernæringseksperter er egnet for:

  • å rense kroppen og vegetarianere;
  • stillesittende og aktiv;
  • vekttap og muskeløkning og mange andre formål.

For å velge riktig diett kan du bruke hjelp av en ernæringsfysiolog, som også kan kontrollere prosessen.
Ferdigretter leveres mandag, onsdag, fredag ​​og søndag fra 17.00 til 00.00.

Hvor mye koster riktig diett:

  • Light, Light +, Pro Up-programmer med kalorier på 860, 1000 og 1800 koster 1 040, 1 103 og 1 350 rubler per dag;
  • Human, Pro, Pro + med 1.300, 1.500 og 2.250 kcal - 1.250, 1.355 og 1.564 rubler;
  • Detox, uten kjøtt, vegetarisk med 860 eller 1300 kcal - 1 259, 1190 og 1 2 59 rubler;
  • Ducans dietter fra 1.028 til 1.312 rubler.

Kunder kan få 3% rabatt ved å abonnere på den offisielle nettsiden til tjenesten, og 7% for å legge igjen en kommentar.

Fordeler:
  • bruk av Su Vid varmebehandlingsmetode;
  • et variert kosthold tilberedt av en erfaren ernæringsfysiolog.
Ulemper:
  • ikke funnet.

Treningsstudio

Telefon☎7 812 409 47 70
Nettstedhttp://gymmeal.ru/

Grunnleggerne av Gym Meal er travle mennesker som en gang fant frelse ved å bestille mat hjemme, men var lei seg av samme type mat. Som et resultat ble det tatt en beslutning - å lage vår egen leveringstjeneste med et variert, balansert og velsmakende kosthold. Erfarne teknologer og ernæringseksperter, kondisjonstrenere og idrettsutøvere var involvert i å lage en nyttig meny. Høykvalitets importert utstyr ble kjøpt til matlaging. Tjenesteierne garanterer for fordelene og kvaliteten på produktene, ettersom de selv bruker dem i det daglige kostholdet.

Gym Meal tilbyr følgende programmer (kaloriinnhold / pris i rubler per måltid):

  • Raskt vekttap - 900 / fra 200;
  • Minimum karbohydratinnhold er 1300 / fra 168;
  • Holde form - 1800 / fra 286;
  • Maksimum proteininnhold er 2500 / fra 180;
  • Detox - 2400 rubler per dag;
  • Daglig, standard diett - fra 266;
  • Premium - 1300/2500 per dag;
  • Menyen er individuelt sammensatt ved hjelp av en ernæringsfysiolog - 2950 rubler per dag;
  • Testdag med 5 retter med 1300 kcal til 700 rubler.

Matlevering utføres daglig, unntatt lørdag - fra kl. 19.00 til 23.00.

Fordeler:
  • profesjonelt team;
  • hjelp av en ernæringsfysiolog;
  • forskjellige programmer for forskjellige formål;
  • deilig og variert mat.
Ulemper:
  • ikke.

Smart mat

Telefon for bestilling☎ 8 812 907 08 88
Nettstedhttp://spb.smart-food.su/
https://www.instagram.com/smartfoodspb/
https://vk.com/club139809934

Smart Food tilbyr forskjellige programmer for menn og kvinner med samme formål (i rubler):

  • holde seg i form, rense kroppen, magert og vegetarisk kosthold, sesongmessig kosthold, intens vekttap og protein diett - 2600 / dag;
  • ideell kropp - 2300 / dag;
  • anskaffelse av vakre former - 51.000 / 21 dager;
  • faste dag - 2500;
  • individuelt program - 3200 / dag;
  • Lys - 2000 / dag.

Det er også et program for forventede og ammende mødre, som koster 2400 per dag.

Klienten kan alltid konsultere en ernæringsfysiolog eller oppnå sine mål under hans kontroll.

Fordeler:
  • et bredt spekter av programmer;
  • profesjonell tilnærming.
Ulemper:
  • ikke funnet.

Konklusjon

Gjennomgangen presenterte de beste helsekostleveringstjenestene for vekttap, som svarer på slike utvalgskriterier som:

  • Programmering av erfarne ernæringsfysiologer;
  • Variasjon og høy smak av retter;
  • Fornuftig pris;
  • Kvalitetsservice;
  • Bare ferske og naturlige produkter som brukes til matlaging.

Datamaskiner

Sport

skjønnhet