Kandungan

  1. Kedudukan perkhidmatan penyampaian makanan sihat terbaik
  2. Kesimpulannya

Perkhidmatan penghantaran makanan sihat terbaik untuk penurunan berat badan di St. Petersburg untuk tahun 2020

Perkhidmatan penghantaran makanan sihat terbaik untuk penurunan berat badan di St. Petersburg untuk tahun 2020

Perkhidmatan penghantaran makanan yang sihat untuk menurunkan berat badan adalah keselamatan bagi orang yang kekurangan masa lapang. Makanan sihat yang dipilih dengan betul akan menghilangkan makanan ringan yang cepat, serta menghilangkan keperluan untuk mengawal diri yang kaku. Menerima kotak dengan menu siap untuk hari itu, pelanggan menyediakan dirinya makanan seimbang, enak, bervariasi dan sihat, jadual bertulis untuk mengambil setiap hidangan dengan kilokalori yang dihitung.

Kedudukan ini menyediakan perkhidmatan penyampaian makanan sihat terbaik untuk penurunan berat badan di St. Petersburg, menurut pelanggan yang berpuas hati.

Kedudukan perkhidmatan penyampaian makanan sihat terbaik

WinFood

Telefon☎ 7 812 245 60 05
Laman webhttps://winfood.ru/

Misi WinFood bukan hanya untuk membantu menurunkan berat badan, tetapi untuk menyelesaikan masalah punca dan meningkatkan kesihatan tubuh anda secara keseluruhan dengan memakan makanan yang sihat.

Inna Kononenko, pakar sains pemakanan, dietetik dan pemakanan seimbang, terlibat dalam penyediaan menu yang sihat. Inna Aleksandrovna adalah doktor berlatih yang telah mendiagnosis dan merawat sejumlah penyakit yang menyebabkan berat badan berlebihan atau kurang berat badan selama 10 tahun.

Agar pasukan WinFood dapat membuat diet individu dengan mengambil kira semua ciri pelanggan, terdapat kalkulator di laman web syarikat di mana anda mesti menentukan data berikut:

  • jantina dan umur;
  • berat dan tinggi;
  • tujuannya adalah aktiviti fizikal selama seminggu.

Setelah mendapat hasilnya, pelanggan ditawarkan untuk memesan diet percobaan selama 3 hari. Menu sering dikemas kini, anda dapat membiasakan diri dengan menu semasa pada masa ini dengan mengklik pada pautan di bawah kalkulator penggunaan kalori.

WinFood menawarkan pelbagai jenis makanan sihat. Pada masa ini, anda dapat melihat di menu: puding marmar, granola kacang, bungkus, lempeng rai, borscht, julienne, sup dengan sayur-sayuran dan bebola daging, potongan daging ikan dan ayam, salad dengan daging sapi panggang, kaserol kelapa dan hidangan lain yang lazat, dan paling sihat.

Penggunaan garam dan gula diminimumkan dalam memasak. Bahan-bahannya diganti dengan sos semula jadi, herba, rempah, serta stevia dan fruktosa. Rawatan panas makanan melibatkan rebusan, penaik dan pendidihan, tidak termasuk menggoreng.

WinFood menjemput pelanggan untuk memilih salah satu daripada enam program pemakanan sihat yang dikembangkan (harganya ditunjukkan dalam rubel selama 5, 7 dan 3 hari):

  1. Program Daily Plus sesuai untuk orang yang memerlukan 1,700 kalori setiap hari. Kosnya ialah 4 175/5 670.
  2. Standard Harian dengan keperluan harian 1,300 kcal akan dikenakan biaya 3 950/5 370.
  3. Program untuk 1,000 kcal ialah 4 075/5 530. Anda juga boleh memesan menu tiga hari dengan harga 2,445.
  4. Menu dengan 1 500 kcal - 4 300/5 845. Tiga hari - 2 580.
  5. Makanan seimbang untuk 2,000 kalori - 4,500 / 6 125 / 2,700.
  6. Makanan sihat dengan 2,500 kkal - 4,700 / 6,370 / 2,820.

Untuk menjimatkan wang, WinFood mempunyai promosi yang menunjukkan potongan 10% ketika memesan makanan sihat selama sebulan atau potongan 3% untuk menerbitkan foto dengan makanan WinFood di rangkaian sosial. Penghantaran percuma juga tersedia untuk memilih kawasan pada hari Selasa, Jumaat dan Ahad.

Kelebihan:
  • pelbagai pemakanan sihat yang dikembangkan oleh pakar dalam bidang pemakanan, dietetik dan pemakanan seimbang;
  • penghantaran percuma ke beberapa bahagian bandar;
  • kemas kini menu yang kerap;
  • promosi yang sah.
Kekurangan:
  • tidak ditemui.

Makan2Fit

Kenalan:
lokasiJalan Marata, 49
telefon☎ 7 812 602 76 10
Jadual:dari Isnin hingga Jumaat: dari jam 9.00 hingga 21.00
Sabtu dan Ahad: dari jam 10.00 hingga 19.00
Laman web http://eat2fit.ru/

Perkhidmatan penghantaran Eat2Fit menawarkan makanan sihat dan lazat yang dikembangkan oleh pakar pemakanan di Universiti Perubatan Negeri Mechnikov Northwestern.

Eat2Fit menyediakan pelanggannya bukan sahaja makanan sihat dan selamat, tetapi juga dengan pakar pemakanan peribadi yang akan membantu anda memilih program berdasarkan ciri-ciri badan, dan juga akan memantau dan, jika perlu, menyesuaikan diet sepanjang kursus.

Eat2Fit akan membantu anda mencapai matlamat anda dan menyembuhkan badan anda menggunakan salah satu daripada 16 program yang dikembangkan (kos diet untuk satu hari adalah dari 3,700 rubel):

  1. Menu, kandungan kalori 1,500, untuk pesakit diabetes jenis 2.
  2. Pemakanan yang betul untuk mereka yang ingin menurunkan berat badan dan menggabungkan hasilnya. Kandungan kalori - 1,700.
  3. Menu seimbang dan bervariasi untuk vegetarian dan vegan, serta untuk hari puasa dan puasa, kalori dari 1 400.
  4. Catuan pencuci mulut untuk 2,000 kcal.
  5. Diet keto untuk mempercepat penurunan berat badan dengan mengaktifkan lipolisis - 2,200 kcal.
  6. Makanan ikan untuk menurunkan berat badan, hari puasa dan bagi mereka yang tidak mempunyai toleransi terhadap makanan yang berasal dari haiwan. Kandungan kalori - 1 500.
  7. Diet tanpa lemak untuk 1.400 kilokalori.
  8. Diet untuk penurunan berat badan aktif dengan jumlah kalori minimum - 880.
  9. Menu 1.400 kalori bagi mereka yang ingin mengurangkan lemak, karbohidrat ringan, lipid rendah, dan meningkatkan pengambilan protein tumbuhan.
  10. Program detoks untuk menyingkirkan toksin dan toksin badan - 900 kcal.
  11. Menu seimbang yang sangat baik untuk tetap cergas - 2,100 kkal.
  12. Penurunan berat badan secara intensif - 875 kcal.
  13. Menu eksklusif, disusun menggunakan cadangan doktor, pelatih dan kehendak pelanggan - 2,000 kcal.
  14. Diet yang selesa untuk orang aktif, dikira 2,200 kkal.
  15. Untuk menghilangkan berat badan berlebihan pada wanita, dan penurunan berat badan yang cepat pada lelaki - 1.300 kilokalori.
  16. Makanan yang pelbagai dan sesuai untuk kakitangan pejabat. Kandungan kalori - 800.
Kelebihan:
  • banyak pilihan program untuk mencapai tujuan yang berbeza;
  • kehadiran pakar pemakanan peribadi yang akan mengawal prosesnya dari awal dan, jika perlu, membetulkannya;
  • menjalani program diabetes dan puasa;
  • diet vegetarian dan vegan;
  • program yang dikembangkan oleh pakar diet;
  • hidangan yang sedap dan cantik.
Kekurangan:
  • tidak ditemui.

Diet gourmet

AlamatJalan Instrumentalnaya, 3B
Nombor telefon☎ 7 812 407 16 34
Laman rasmihttps://gourmetdiet.ru/

Gourmet Diet perkhidmatan premium menghampiri pemilihan catuan bagi setiap pelanggan dengan segala tanggungjawab dan profesionalisme. Diet disusun hanya setelah lawatan wajib ke pakar pemakanan, di mana pelanggan akan bercakap dengan doktor, mengisi soal selidik dan menjalani prosedur yang diperlukan. Diagnostik dan pemeriksaan badan dilakukan oleh pakar dalam bidang gastroenterologi, nutraseutikal dan terapi diet. Setelah mendiagnosis badan, berdasarkan keperluan dan ciri individu, program dipilih.

Diet Gourmet mempunyai program asas, khas dan detoks:

  • Program asas bertujuan untuk menurunkan berat badan dengan lancar dan menormalkannya. Program ini menyajikan tiga pilihan menu untuk 1,300-1,500 kkal, 1,800-2,000 kkal dan 2,000-2,200 kkal;
  • Program detoks bertujuan membersihkan badan toksin dan racun. Dalam menu "Mula", kandungan kalori keseluruhan hidangan adalah 600-800 kkal, dalam "Pembangunan" - 800-1.000 kkal, dalam "Ekspres" - 1.000-1.200 kkal;
  • Program khas termasuk: menu untuk latihan kecergasan dan kekuatan (kalori 2 700-2 900 dan 3 200-3 400 kkal), menu untuk pemeliharaan kesihatan (kalori 2 100-2 300 kkal, 1 900-2 100 kkal), dan juga menu individu untuk ibu hamil dan vegan (kalori 2,500-2700 dan 2,500 kilokalori).

Penghantaran makanan gourmet yang sihat ke pejabat juga berjaya. Kos penghantaran dari 2,500 rubel. Perkhidmatan penghantaran Gourmet Diet dibuka dari jam 6:30 pagi.

Kelebihan:
  • diagnostik profesional dan pemeriksaan badan sebelum memilih diet;
  • pelbagai jenis hidangan.
Kekurangan:
  • harga tinggi.

Bahagian

Telefon untuk membuat pesanan☎ 7 812 449 75 45
AlamatJalan Bronnitskaya, 24, 400 m adalah stesen metro Tekhnologicheskiy institut
Laman webmyportion.ru
https://spb.zoon.ru/utility_service/kompaniya_po_dostavke_zdorovogo_pitaniya_portsion/
https://vk.com/portiondiet
Jam bekerjasepanjang masa

Di laman web ini, anda boleh mengira kadar kilokalori harian yang diperlukan pada kalkulator secara bebas. Untuk melakukan ini, cukup memasukkan data mengenai berat badan, tinggi badan dan usia. Berdasarkan maklumat yang diterima, anda boleh memilih salah satu program secara bebas (kos sehari dalam rubel):

  • Makanan harian seimbang, makanan seimbang, kandungan kalori 1 600-2 400 dan kos dari 2 330;
  • Program "Doctor Bormental", berharga dari 2,950, sesuai untuk penurunan berat badan "lancar";
  • Program detoks untuk membersihkan badan akan dikeluarkan dari 3,150. Kandungan kalori harian adalah 600 kcal.

Setiap program dikembangkan oleh pakar pemakanan dan akan membantu anda mengurangkan atau menambah berat badan dengan selamat, mengatasi penyakit melalui terapi pemakanan, mengimbangi tenaga yang dikeluarkan, dan juga mendapatkan semua nutrien yang diperlukan semasa kehamilan dan menyusui.

Kelebihan:
  • kos purata program pemakanan sihat;
  • makanan sedap.
Kekurangan:
  • tidak.

Makanan sebenar

Telefon☎ 7 921 913 71 37
Laman webhttp://www.realfood.pro/#welcome
https://vk.com/realfoodpro
https://www.instagram.com/realfood.pro/

Makanan Sebenar adalah pilihan anggaran makanan yang lazat dan seimbang. Diet yang sihat dikembangkan oleh pakar diet yang berpengalaman. Untuk memasak, hanya yang terbaik digunakan - produk segar dan semula jadi yang dikukus atau dibakar. Komposisi itu tidak termasuk kehadiran gula, dan garam terdapat dalam jumlah kecil. Keabadian juga dapat dikesan dalam bekas penyampaian makanan yang mesra alam.

Real Food telah mengembangkan jenis program berikut untuk tiga kali makan sehari (harga dalam rubel seminggu):

  • Penurunan berat badan secara intensif dengan 800 kilokalori - 6 160;
  • Penurunan berat badan intensif dengan 1,000 kcal - 6 580;
  • Untuk meningkatkan kecergasan fizikal dari 1300 kcal - 7 210;
  • Meningkatkan kecergasan fizikal dari 1 650 kcal - 7 910;
  • Pemakanan seimbang untuk bentuk lega dalam 1 950 kkal - 8 540.
Kelebihan:
  • makanan yang murah, tetapi makanan yang lazat;
  • diet yang disediakan oleh pakar pemakanan.
Kekurangan:
  • tidak ditemui.

Banyakkan Makanan

Telefon untuk membuat pesanan☎ 8 800 555 21 78
Laman web https://growfood.pro/
https://vk.com/growfood
https://www.instagram.com/growfoodrus/

Perkhidmatan ini menyediakan penghantaran nutrien yang betul secara percuma di St Petersburg dan Wilayah Leningrad. Grow Food memberi anda peluang untuk membuat diet anda sendiri atau memilih dari barisan siap pakai, yang mempunyai 8 arah (harga dalam rubel):

  1. Detox untuk penurunan berat badan dan pembersihan badan dengan cepat - 5,200 dalam 2 hari, kalori - 800.
  2. Penurunan berat badan intensif enam hari dari 900 kcal - 9.000.
  3. Penurunan berat badan yang cepat dari 1,000 kcal - 1,700 dalam 2 hari.
  4. Makanan seimbang agar tetap sihat dari 1.400 kkal selama 6 hari - 4,140.
  5. Menghilangkan berat badan dengan lancar dari 1200 kcal - 1780 dalam 2 hari.
  6. Sarapan pagi empat hari dengan 400 kcal - 1,200.
  7. Selaras dengan 2,000 kcal - 5,700 dalam 6 hari.
  8. Program yang dirancang untuk menambah berat badan dari 2,500 kcal - 6,300 dalam 6 hari.

Jabatan pakar teknologi sedang berusaha untuk mengira kandungan kalori, protein, lemak dan karbohidrat yang selamat dalam setiap hidangan.

Kelebihan:
  • penghantaran percuma;
  • harga rendah;
  • diet lazat yang dikembangkan oleh pasukan pakar.
Kekurangan:
  • tidak hadir.

Makanan yang Sesuai

LokasiJalan Havanskaya, 37
Telefon☎ 7 812 426 19 96
Jadualdari 9 pagi hingga 8 malam
Laman webhttps://www.fitfoodday.com/

Fit Food menggunakan produk semula jadi dan pertanian yang dikukus dan diproses menggunakan teknologi Su Vid.

Su Vid adalah perlakuan panas makanan, yang dilakukan dengan stim, dengan meletakkan makanan dalam keadaan hampa. Kelebihan utama kaedah ini adalah suhu memasak yang rendah dan lembut, yang membolehkan anda mencapai rasa dan aroma yang ideal.

Program yang ditulis oleh pakar pemakanan berpengalaman sesuai untuk:

  • untuk membersihkan badan dan vegetarian;
  • tidak aktif dan aktif;
  • penurunan berat badan dan penambahan otot dan banyak tujuan lain.

Untuk memilih diet yang betul, anda boleh menggunakan bantuan pakar pemakanan, yang juga dapat mengawal prosesnya.
Makanan siap dihantar pada hari Isnin, Rabu, Jumaat dan Ahad dari jam 17:00 hingga 00:00.

Berapa kos diet yang betul:

  • Program Light, Light +, Pro Up dengan kandungan kalori 860, 1,000 dan 1.800 akan berharga 1.040, 1,103 dan 1.350 rubel sehari;
  • Human, Pro, Pro + dengan 1,300, 1,500 dan 2,250 kcal - 1,250, 1,355 dan 1,564 rubel;
  • Detox, Tanpa Daging, Vegetarian dengan 860 atau 1300 kcal - 1 259, 1 190 dan 1 2 59 rubel;
  • Diet Ducan adalah dari 1,028 hingga 1,312 rubel.

Pelanggan boleh mendapat diskaun 3% dengan melanggan laman web rasmi perkhidmatan dan 7% kerana memberikan komen.

Kelebihan:
  • penggunaan kaedah rawatan haba Su Vid;
  • diet pelbagai yang disediakan oleh pakar pemakanan yang berpengalaman.
Kekurangan:
  • tidak ditemui.

Makanan Gim

Telefon☎7 812 409 47 70
Laman webhttp://gymmeal.ru/

Pencipta syarikat Gym Meal adalah orang sibuk yang pernah mendapat keselamatan dalam memesan makanan di rumah, tetapi kecewa dengan jenis makanan yang sama. Hasilnya, keputusan dibuat - untuk membuat perkhidmatan penghantaran sendiri dengan diet yang pelbagai, seimbang dan enak. Teknologis dan pakar pemakanan yang berpengalaman, jurulatih kecergasan dan atlet terlibat dalam membuat menu yang berguna. Peralatan import berkualiti tinggi dibeli untuk memasak. Pemilik perkhidmatan menjamin faedah dan kualiti produk, kerana mereka sendiri menggunakannya dalam diet harian mereka.

Gym Meal menawarkan program berikut (kandungan kalori / kos dalam rubel setiap hidangan):

  • Penurunan berat badan yang cepat - 900 / dari 200;
  • Kandungan minimum karbohidrat ialah 1 300 / dari 168;
  • Menjaga bentuk - 1 800 / dari 286;
  • Kandungan protein maksimum ialah 2 500 / dari 180;
  • Detox - 2.400 rubel sehari;
  • Diet harian, standard - dari 266;
  • Premium - 1,300 / 2,500 sehari;
  • Menu disusun secara individu dengan bantuan pakar pemakanan - 2,950 rubel sehari;
  • Uji hari dengan 5 pinggan dengan 1.300 kkal untuk 700 rubel.

Penghantaran makanan dilakukan setiap hari, kecuali hari Sabtu - dari jam 19:00 hingga 23:00.

Kelebihan:
  • pasukan profesional;
  • bantuan pakar pemakanan;
  • program yang berbeza untuk tujuan yang berbeza;
  • makanan yang lazat dan pelbagai.
Kekurangan:
  • tidak.

Makanan pintar

Telefon untuk membuat pesanan☎ 8 812 907 08 88
Laman webhttp://spb.smart-food.su/
https://www.instagram.com/smartfoodspb/
https://vk.com/club139809934

Makanan Pintar menyediakan program yang berbeza untuk lelaki dan wanita dengan tujuan yang sama (dalam rubel):

  • menjaga kesihatan badan, membersihkan badan, diet tanpa lemak dan vegetarian, diet bermusim, penurunan berat badan dan diet protein - 2,600 / hari;
  • badan ideal - 2.300 / hari;
  • pemerolehan bentuk yang indah - 51,000 / 21 hari;
  • hari puasa - 2,500;
  • program individu - 3,200 / hari;
  • Cahaya - 2,000 / hari.

Terdapat juga program untuk ibu mengandung dan menyusui, berharga 2.400 sehari.

Pelanggan selalu dapat berunding dengan pakar pemakanan atau mencapai tujuan mereka di bawah kawalannya.

Kelebihan:
  • pelbagai program;
  • pendekatan profesional.
Kekurangan:
  • tidak ditemui.

Kesimpulannya

Ulasan menunjukkan perkhidmatan penyampaian makanan sihat terbaik untuk penurunan berat badan, yang menjawab kriteria pemilihan seperti:

  • Pengaturcaraan oleh pakar pemakanan yang berpengalaman;
  • Kepelbagaian dan rasa hidangan yang tinggi;
  • Harga berpatutan;
  • Perkhidmatan berkualiti;
  • Hanya produk segar dan semula jadi yang digunakan untuk memasak.

Komputer

Sukan

kecantikan