Saturs

  1. Izcelsmes vēsture
  2. Starptautiskās vingrošanas federācijas standarts
  3. Veidi
  4. Fiziskie padomi
  5. Kā pats izveidot mini sporta kompleksu bērnam
  6. Labāko vingrošanas gredzenu reitings 2020. gadam
  7. Secinājums

Labāko vingrošanas gredzenu reitings 2020. gadam

Labāko vingrošanas gredzenu reitings 2020. gadam
  • Ievietoja: Sports, Hobijs
  • Skatījumu skaits: 1021
  • Lasīšanas laiks: 11 minūtes.

Vingrošanas gredzenu īpatnība ir tā, ka tas ir gandrīz vienīgais sporta aprīkojums, kuram nav fiksācijas kosmosā. Tas pieder uzstādīto kategorijai un tiek uzskatīts par diezgan grūti apgūstamu. Kustības uz tā ir pilnveidotas, skaistas, spēcīgas. Daudziem mākslinieciskās vingrošanas amatieriem patīk skatīties profesionālo sportistu pievilkšanās, apvērsuma un nostājas. Tomēr ne visi ir gatavi pareizi atbildēt uz jautājumu, kāpēc šāds simulators ir vajadzīgs, un kāda veida sporta aprīkojumu tas var aizstāt fiziskās sagatavotības ziņā.

Izcelsmes vēsture

Vēsturnieki sliecas uzskatīt, ka vingrošana radusies Senajā Grieķijā. Tieši tur viņi pievērsa lielu uzmanību nākamo karavīru fiziskajai audzināšanai. Bet jāatzīmē, ka noteikti vingrošanas elementi, kā arī īpaši kompleksi parādījās ilgi pirms mūsu ēras. Ķīnieši īpašu uzmanību pievērsa stiepšanai, līdzsvaram un spēka vingrinājumiem. Senie grieķi ar vārdu "vingrošana" izteica daudz jēdzienu, kas saistīti ar cilvēka fizisko attīstību. Tas ietvēra:

  • sporta vingrinājumi;
  • Jāšana ar zirgu;
  • peldēšana;
  • palaist;
  • kettlebell sacensības;
  • cīņa.

Tiek uzskatīts, ka vārds "vingrošana" nāk no grieķu valodas saknes "gymnazo", kas tulkojumā nozīmē "trenēties". Ir vēl viena versija, saskaņā ar kuru termins "gumnos" nozīmē "kails". Tāpēc Grieķijas sportisti vienmēr ir sacentušies pilnīgi kaili.

Ne visās kultūrās vingrošana ir pieņemta kā svētība. Piemēram, kristietībā fiziskie vingrinājumi tika uzskatīti par sātanisku darbību. Šī pārliecība centās pievērst lielāku uzmanību indivīda garīgajai attīstībai, nevis viņa fiziskajai pilnībai, tāpēc vingrošanas treniņam tajā laikā bija visstingrākais aizliegums.

Korpusi to modernajā dizainā, ieskaitot vingrošanas čaulas, parādījās 16. - 17. gadsimta mijā, kad daudzi kļuva atkarīgi no "velvēšanas" - akrobātikas vingrinājumiem, kāpšanas pa virvi, sarežģītiem lēcieniem un vissarežģītākajiem elementiem koordinācijai.

Mūsdienu mākslas vingrošana ir parādā savu izcilo vācu valodas skolotāju Frīdrihu Ludvigu Janu, kurš 18. gadsimta beigās izveidoja sabiedrības fiziskās attīstības sistēmu un nodibināja pirmo vingrošanas sabiedrību Eiropā. Pēc tam Zviedrija, Čehija, Francija un citas valstis pārņēma pieredzi. Bet prasības sporta aprīkojumam un to lietošanas noteikumi pastāvīgi mainās. Tikai 19. gadsimta vidū tika aprīkota pirmā iekštelpu sporta halle, kur sāka rīkot sporta sacensības.

Starptautiskās vingrošanas federācijas standarts

Kas tas ir? Analizēsim šo jautājumu sīkāk. Sporta aprīkojumu var atrast ne tikai prestižos sporta kompleksos vai skolas sporta zālēs, kur tie tiek stiprināti no griestiem ar stiprām virvēm. Viņi ir bieži ielu platformu viesi, kur tiek pakārti pie augstiem horizontāliem stieņiem. Bet pēdējā iespēja nepieder pie pilnvērtīga sporta aprīkojuma kategorijas un ir paredzēta tikai sportam cilvēkiem, kuri vada aktīvu dzīvesveidu un uzrauga savu veselību. Pēc vingrotāju domām, nav ieteicams profesionāli trenēties uz šāda simulatora, jo tas neatbilst noteiktajām prasībām.

Šāda veida lādiņiem ir likumā noteiktie standarti:

  1. Iekšējais diametrs ir 18 cm.
  2. Piekares stieņa stiprinājuma augstums (mērot no grīdas līmeņa) ir 5,75 m.
  3. Attālums starp abām virvēm urbumiem ir 0,5 m.

Kam domāts šis inventārs? Attīstīt statiku un dinamiku, kā arī visgrūtākajā izpildē, jo vingrinājumi ietver īstermiņa ķermeņa sasalšanu, kas veicina fizisko aktivitāšu palielināšanos visās muskuļu grupās.

Veidi

Konstrukciju ražošanā tiek izmantoti šāda veida materiāli: plastmasa, metāls un koks. Turklāt koka čaulas parādījās ilgi pirms plastmasas izgudrošanas. Apsvērsim katru variantu sīkāk un definēsim katra produkta pozitīvās un negatīvās īpašības.

Koka

Viņi parādījās paši pirmie un bija ļoti populāri sportistu vidū.

Priekšrocībastrūkumi
Tam ir lieliska saķere tiešai saķerei, jo materiāls spēj absorbēt mitrumu no plaukstām.Atrodoties pastāvīgi brīvā dabā, tie ātri pasliktinās.
Slīpējot, tas jūtas lieliski ar rokām.Īss kalpošanas laiks.
Estētisks.Vidējā cena ir diezgan ievērojama.
Viņi pārsniedz savus kolēģus biezumā.

Plastmasa

Ražošanai nav piemērots neviens materiāls, bet īpašs - ABS.

plusiMīnusi
Lēti.Plaukstu saķere ir slikta, it īpaši, ja rokas ir nosvīdušas.
Viņu kalpošanas laiks ir pietiekami ilgs.Viņi var slīdēt, tāpēc ir vērts iepriekš apstrādāt plaukstas ar krītu.
Triecienizturīgs.Ir grūti ilgstoši saglabāt reverso saķeri.
Ilgstoša vingrošana var sabojāt rokas.

Metālisks

To uzskata par diezgan spēcīgu un izturīgu instrumentu. Augšējais ir biezs gumijas pārklājums. Tas palīdz izvairīties no slīdēšanas, atbrīvoties no aukstuma sajūtas, kas rodas no visiem metāla izstrādājumiem.

Pozitīvas īpašībasNegatīvās īpašības
Izturība.Liels svars.
Izmanto sportisti, kuru svars pārsniedz 100 kg.Tie nav budžeta līdzekļi.

Komplektā ietilpst arī kabelis. Jo tas ir elastīgāks, jo mazāka ir muskuļu slodze dinamisko vingrinājumu laikā. Profesionālajā sportā tiek izmantoti tērauda kabeļi ar nulles elastību. Amatieru versijas parasti tiek apturētas uz biezām auklām.

Kādi ir gredzeni diametrā? Ir noteikti standarti. Tātad, trenažieri pieaugušajiem var būt 28 mm, 30 mm un 32 mm biezi. Viss ir atkarīgs no cilvēka uzbūves. Jāatzīmē, ka galvenokārt vīrieši ir iesaistīti šādā lādiņā un sasniedz ievērojamu augstumu, kuru svars ir aptuveni 55 kg, bet augstums ir aptuveni 165 cm. Bet ne visi vīrieši ir "kompakti". Jo lielāks cilvēks, jo biezāks rīks viņam būs vajadzīgs.

Atsevišķā kategorijā ietilpst trenažieri bērniem. Viņu iekšējais diametrs ir daudz mazāks nekā pieaugušo versijā. Ja vēlaties veltīt sevi tieši šim sporta veidam, jums jāsāk praktizēt jau no agras bērnības. Tas palīdz attīstīt izturību, palielināt spēku, kustīgumu, no treniņa izveidot pārsteidzošu spēli, kas iepriecinās bērnu.

Fiziskie padomi

Ja cilvēks uztur pareizu dzīvesveidu, uzrauga viņa veselību un fizisko attīstību, regulāriem treniņiem, piemēram, fitnesam vai vingrošanai, jāizmanto īpašs sporta aprīkojums. Jāpatur prātā, ka vingrošanas ierīces palīdz attīstīt elastību, izturību un izturību. Gredzena vingrinājumi palīdz stiprināt plecu locītavas. Salīdzinot ar citiem simulatoriem, tiem ir vairākas nenoliedzamas priekšrocības:

  1. Drošība. Daudz bīstamākas ir stieņi un hanteles.
  2. Viens apvalks palīdz vienlaikus attīstīt spēku, izturību un lokanību.
  3. To var izdarīt gan neapmācīti iesācēji, gan profesionāļi.
  4. Tie ir ērti un vienkārši.
  5. Nav nepieciešams uzstādīt papildu dārgas iekārtas.
  6. Var izmantot gan sporta zālē, gan mājās.
  7. Nodarbības vada gan pieaugušie, gan bērni.

Funkcionālās apmācības ieteikumi

Kāpēc vingrošanas gredzeni ir svarīgi sportam? Ar viņiem jūs varat veikt tik svarīgus vingrinājumus cilvēka fiziskajai attīstībai:

  • dažādi atspiešanās karājās;
  • dažādi uzvilkumi;
  • specifiski vingrinājumi, kas saistīti ar vertikāliem nobraucieniem un kāpumiem;
  • vingrinājumi bokseriem un kultūristiem: roku pacelšana guļus stāvoklī, stāvēšana, pieliekšanās.

Kā pats izveidot mini sporta kompleksu bērnam

Visi vecāki sapņo redzēt savu bērnu veselīgu un laimīgu, un par to viņi netaupa ne pūles, ne naudu. Jūs, protams, varat izvēlēties labāko ražotāju produktu, iepriekš izpētot augstas kvalitātes trenažieru reitingu. Bet tie parasti ir pārāk dārgi par cenu, un tiem ir papildu funkcionalitāte, kas jums nav pieņemama.

Ir vērts atzīmēt, ka labākās lietas ir roku darbs. Ja ir vēlme darīt labu savam bērnam un pietiekami daudz brīva laika, tad nelielu sporta zāli varat aprīkot tieši mājās. Tas aizņem tikai 2 - 3 kv.m. brīva telpa un sagādās mazulim daudz prieka, kā arī dos viņam lielu labumu.

Pozitīvi mirkļi šāda mājas sporta stūrī:

  1. Bērna aktīva attīstība jebkurā viņam ērtā laikā.
  2. Jautra izklaide.
  3. Ķermeņa sagatavošana turpmākajām fiziskajām aktivitātēm skolā.
  4. Nodarbības ar radiniekiem.
  5. Vestibulārā aparāta attīstība.
  6. Sirds un asinsvadu sistēmas darba uzlabošana.
  7. Kustību pareizas koordinācijas attīstība.

Lai klasē netiktu savainota meita vai dēls, jums jārūpējas par augstas kvalitātes paklāju. Minikompleksa galvenie elementi:

  • Zviedru siena;
  • vingrošanas gredzeni;
  • zema horizontāla josla vai stieņi;
  • virves kāpnes;
  • mīksta grīda.

Pakavēsimies uz vingrošanas gredzenu izgatavošanu ar savām rokām.

Soli pa solim instrukcija

Nepieciešamie instrumenti un materiāli:

  • celtniecības kompass;
  • saplākšņa loksne ar izmēru 75 x 75 cm divu gabalu apjomā;
  • skrūves vai preses;
  • galdnieku līme;
  • frēzēšanas mašīna;
  • spāres;
  • finierzāģis;
  • skrūvgriezis.

Procedūra:

  1. Abas saplākšņa loksnes mēs ievelkam 6 identiskos kvadrātos, kas izgriezti ar finierzāģi.
  2. Mēs ņemam divus kvadrātus un salīmējam tos kopā, izmantojot koka līmi. Izrādās divas saplākšņa sviestmaizes.
  3. Lai konstrukcija kvalitatīvi izžūtu, tā vairākas dienas jānovieto zem preses vai jāpievelk centrā un stūros ar skrūvēm.
  4. Lai pēc iespējas vairāk pievilktu saplākšņa sagataves, šiem nolūkiem ir jāizmanto pašvītņojošas skrūves vai skrūves.
  5. Pēc pilnīgas žāvēšanas uz saplākšņa sagatavēm jums jāvelk apļi ar iekšējo diametru 180 mm. Ārējā mala būs 205mm.
  6. Uzmanīgi sagrieziet izstrādājumus ar finierzāģi.
  7. Struktūrai ir jāpiešķir apļveida šķērsgriezums. To var izdarīt, izmantojot frēzēšanas mašīnu.
  8. Tad tie tiek slīpēti un lakoti.
  9. Mēs paņemam horizontālās joslas vienu pusi un ar sējmašīnu izveidojam tajā caurumus 40 cm attālumā.
  10. Caur tām mēs vītam spāres un piestiprinām vēlamajā augstumā. Spāres vislabāk var iegādāties specializētā veikalā.Tiem jābūt uzticamiem un izturīgiem, jo ​​tieši uz tiem krīt visa slodze. Ja jūsu finansiālais stāvoklis neļauj iegādāties dārgu produktu, tad varat paņemt stingru virvi.

Labāko vingrošanas gredzenu reitings 2020. gadam

Plastmasa

Piepildīt cerības

Ukrainas ražotāja universāls produkts. Modeļu popularitāte ir saistīta ar iespēju tos izmantot gan ielu vietās, gan slēgtās zālēs. Izpildes materiāls - triecienizturīgs ABS - plastmasa, izturīga pret ievērojamiem temperatūras kritumiem, kā arī sliktiem laika apstākļiem. Piemērots profesionālu sportistu un fitnesa trenēšanai.

Galvenās īpašības:

  • iekšējais diametrs - 180 mm;
  • sekcija - 28 mm;
  • pilnīga atbilstība olimpiskajiem standartiem.

Lādiņš tiek realizēts ar atsperes slēdzenēm un neilona pakaramajiem.

Vidējā cena ir 1790 rubļi.

vingrošanas gredzeni Live UP
Priekšrocības:
  • standarta izmēri;
  • augstas stiprības plastmasa;
  • Jauka krāsa;
  • stipras slēdzenes un siksnas;
  • lēti.
Trūkumi:
  • neērti cilvēkiem ar plašu plaukstu.

WALLBARZ

Universālais simulators ir ļoti piemērots apmācībai uz Zviedrijas sienas, labvēlīgi tos dažādojot. To var izmantot cilvēki, kas sver mazāk par 100 kg. Produkts sver tikai 1,5 kg un ir 160 cm garš.Plastmasas gredzeni ir piestiprināti pie kokvilnas auklas.

Cena - 1399 rubļi.

vingrošanas gredzeni WALLBARZ
Priekšrocības:
  • uzticamība;
  • spēks;
  • kvalitatīva meistarība.
Trūkumi:
  • nenozīmīgs darbības periods.

CrossFit Indigo 97654 IR B

Kvalitatīvs Krievijas ražotāja produkts tiek ražots, pilnībā ievērojot Olimpiskās komitejas prasības. To lieto gan profesionāli sportisti, gan tie, kuri vienkārši vēlas regulāri uzturēt savu fizisko formu pienācīgā līmenī. Iztur slodzi līdz 90 kg. Komplektā ietilpst neilona pakaramie, atsperu slēdzenes.

Vidējās izmaksas ir 2600 rubļu.

vingrošanas gredzeni Crossfit Indigo 97654 IR B
Priekšrocības:
  • izgatavots no izturīga augstas kvalitātes materiāla;
  • ar pastiprinātām 6 metru stropām;
  • piemērots āra zonām;
  • ar kvalitatīvām slēdzenēm.
Trūkumi:
  • nozīmīgi netika atrasti.

DARBA K1 (28 mm)

Lieliski piemērots gan sporta zālēm, gan lietošanai mājās. Inventāra ražošanā tiek izmantots triecienizturīgs ABS - plastmasa, kas nebaidās no lietus, sniega, stiprām salām, dedzinošas saules. Tas ir pieprasīts gan profesionāļu, gan amatieru vidū. Tas ļauj veikt dažādus spēka vingrinājumus, kas veicina preses, roku, muguras, krūšu muskuļu attīstību. Efektivitātes ziņā pārspēj citus lādiņus. Pastāvīga mobilitāte liek praktikantam izmantot papildu resursus ķermeņa līdzsvara uzturēšanai, savukārt darbā ir iesaistīti praktiski visi ķermeņa muskuļi.

Galvenās īpašības:

  • slodze (maks.) - 350 kg;
  • iekšējais diametrs - 182 mm;
  • ārējais diametrs - 238 mm;
  • melna krāsa;
  • svars - 900 g.

Cena - 3000 rubļu.

vingrošanas gredzeni WORKOUT K1 (28 mm)
Priekšrocības:
  • izgatavots no izturīga materiāla;
  • izmanto gan profesionāļi, gan amatieri;
  • izmēri atbilst olimpiskajiem standartiem;
  • pieņemamas izmaksas.
Trūkumi:
  • nav iekļautas piekares siksnas.

UFC Ultimate Training

Labāko atsauksmju īpašnieks pēc daudzu pircēju domām. Labākais Amerikas šāda produkta plāna ražotājs pastāvīgi iepazīstina savus fanus ar jauniem produktiem. Standarta izmēra produkts: iekšējais diametrs 180 mm, ārējais diametrs 22,5 mm. Ražošanas materiāls - ABS - plastmasa. Komplektā ar pastiprinātām neilona siksnām, kas ir 5000 mm garas un 30,8 mm platas.

Cena - 3390 rubļi.

gredzeni vingrošanas UFC Ultimate Training
Priekšrocības:
  • uzticamība;
  • kvalitāte;
  • komforts;
  • efektivitāte.
Trūkumi:
  • saķere nav pietiekami liela.

MIDZUMI (2 vienā)

Plastmasas modelis ļauj ievērojami paplašināt kompleksa iespējas. Uz tā jūs varat pakārt uz rokām un kājām. To var izmantot kā papildu atbalstu kāpšanai sporta kompleksā.Tā ir neatņemama daudzu mūsdienu sporta kompleksu sastāvdaļa. Pilna komplekta apraksts:

  • aukla - 2 gab.;
  • gredzens - 2 gab.;
  • fiksators - 2 gab.;
  • spole - 2 gab.

Vidējā cena ir 420 rubļi.

vingrošanas gredzeni MIDZUMI (2 vienā)
Priekšrocības:
  • augstas kvalitātes materiāls;
  • oriģināls dizains;
  • maksimālā pieļaujamā slodze - 100 kg;
  • ilgs kalpošanas laiks - 5 gadi;
  • pieņemamas izmaksas.
Trūkumi:
  • mazs iekšējais diametrs (106 mm).

Koka

ZSO, PROF

Lielisks produkts vingrošanai. Ražošanā tiek izmantots augstas kvalitātes saplāksnis. Gredzenu biezums ir 35 mm, ārējais diametrs ir 235 mm, balstiekārtas garums ir 3000 mm, siksnas ir neilona, ​​vads ir tērauds ar PVC pinumu. Kopējais svars ir pusotrs kilograms.

Cena - 3192 rubļi.

vingrošanas gredzeni ZSO, PROF
Priekšrocības:
  • ērti;
  • praktiski;
  • augstas kvalitātes;
  • uzticams.
Trūkumi:
  • netika identificēti.

DARBA K3 (30 mm) TRENERIS

Ja fizisko aktivitāšu cienītāji domā, kurš uzņēmums ir labāk izvēlēties produktu, tad jums vajadzētu pievērst īpašu uzmanību šim zīmolam. Korpusam ir īpaši sabiezējumi, kas ļauj dziļi satvert, palielinot roku atbalsta laukumu, atvieglojot vingrinājumu. Simulators ļauj pakāpeniski palielināt slodzi un sarežģīt uzdevumus. Izgatavots no augstas kvalitātes materiāla, aprīkots ar īpašu sistēmu karabīņu piestiprināšanai. Var pakārt gan zālē, gan mājās.

Cena - 3000 rubļu.

vingrošanas gredzeni WORKOUT K3 (30 mm) TRENER
Priekšrocības:
  • uzticams;
  • izturīgs;
  • ērti;
  • maksimālā slodze - 350 kg;
  • daudzfunkcionāls.
Trūkumi:
  • trūkst nozīmīgu.

Proxima PGR-2403WD

Koka gredzeni ar iekšējo diametru 240 mm, piestiprināti pie 5 metru tērauda cilpām. Produkts bauda pelnītu popularitāti gan profesionālu vingrotāju, gan amatieru vidū. Tas labi pumpē muguras, roku, krūšu muskuļus. Atbilst visiem atlases kritērijiem. Kur to var nopirkt? Specializētā tirdzniecības vietā sporta aprīkojuma tirdzniecībai vai pasūtīšanai tiešsaistē tiešsaistes veikalā, iepriekš izpētījis piemērotu produktu pārskatu un iepazinies ar pircēju viedokli.

Cik tas maksā - 1490 rubļi.

vingrošanas gredzeni Proxima PGR-2403WD
Priekšrocības:
  • izturība;
  • funkcionalitāte;
  • uzticamība;
  • ilgs kalpošanas laiks.
Trūkumi:
  • nozīmīgi netika atrasti.

DARBA K3 (32 mm) SKALOLAZ

Kā izvēlēties klinšu kāpšanas un alpīnisma cienītāju modeli? Pievērsiet uzmanību šī ražotāja produktiem. Tam ir papildu funkcija - īpašas dažāda veida rievas, kas ļauj attīstīt pirkstu izturību. Gredzeni var tikt izmantoti gan piekāršanai, gan pirkstu galu stiprināšanai, ļaujot simulēt kāpšanas kalnos apmācību, neizejot no mājām.

Izmaksas ir 4100 rubļu.

vingrošanas gredzeni WORKOUT K3 (32 mm) SKALOLAZ
Priekšrocības:
  • izturēt maksimālo slodzi 350 kg;
  • uzticams;
  • izturīgs;
  • daudzfunkcionāls;
  • ērti;
  • ciets.
Trūkumi:
  • nozīmīgas nav noteiktas.

PROTRAIN RS1002

Ķīnas ražotāja koka izstrādājumi ir ļoti pieprasīti starp tiem, kuri nodarbojas ar crossfit, veic spēka vingrinājumus, mēģina nostiprināt visas muskuļu grupas, neuzticoties stienim un hantelēm. Var izmantot gan mājās, gan sporta zālē. Ja mēs koncentrējamies uz šo modeli, tad var izvairīties no kļūdām izvēlē.

Cena - 6650 rubļi.

vingrošanas gredzeni PROTRAIN RS1002
Priekšrocības:
  • izturīgs;
  • ērti;
  • funkcionāls;
  • augstas kvalitātes;
  • izturīgs.
Trūkumi:
  • ievērojamas izmaksas.

DARBA K2 (PRO 28mm)

Ja radās jautājums, kuru apvalku vislabāk iegādāties, tad ir vērts apsvērt šo modeli. Atšķirīga iezīme ir pastiprinātu siksnu klātbūtne, kas aprīkotas ar atsperes slēdzenēm. To plaši izmanto gan zālē, gan mājās. Ražošanā tiek izmantots augstas kvalitātes lakots saplāksnis. Produkts pilnībā atbilst mākslinieciskās vingrošanas prasībām. Var izmantot gan profesionāļi, gan iesācēji.

Cena - 3300 rubļi.

vingrošanas gredzeni WORKOUT K2 (PRO 28mm)
Priekšrocības:
  • spēja pielāgot līniju augstumu;
  • darbā ir iesaistīti gandrīz visi muskuļi;
  • atļauta maksimālā slodze 350 kg;
  • izturīgs;
  • efektīvs.
Trūkumi:
  • nav.

Mazulīt

Alpinistik

Papildu aprīkojums bērnu rotaļu laukumiem. Lieliski attīsta mazuļa fiziskās prasmes, palīdzot viņam kļūt stipram un izturīgākam. Paredzēts svaram līdz 35 kg. To ražo Krievijas uzņēmums, tam ir izcila kvalitāte un uzticamība.

Cena - 499 rubļi.

vingrošanas gredzeni Alpinistik
Priekšrocības:
  • izgatavots no augstas kvalitātes materiāla;
  • uzticams;
  • izturīgs;
  • ērti.
Trūkumi:
  • nav.

WALLBARZ

Bērniem patīk trenēties uz šāda lādiņa. Tas ne tikai uzlabo garastāvokli, bet arī palielina izturību, stiprina muskuļus un vestibulāro aparātu, pumpē abs, rokas, muguru. Uz plastmasas gredzeniem ir iegriezumi un nelīdzenumi, kas ļauj mazuļiem cieši pieķerties tiem. Tie ir piekārti uz auklas, kuras diametrs ir 10 mm. Produkts pilnībā atbilst noteiktajam GOST. Maksimālā pieļaujamā slodze ir 50 kg. Ieteicams nodarboties ar bērniem, kuri sasnieguši trīs gadu vecumu.

Izmaksas ir 599 rubļi.

vingrošanas gredzeni WALLBARZ
Priekšrocības:
  • drošs;
  • ērti;
  • izturīgs;
  • efektīvs.
Trūkumi:
  • nav identificēts.

PERFETTO SPORT Mickey PS-311

Spilgti sarkanais lādiņš ir lieliski piemērots bērniem, kuri kopš bērnības mīl vingrošanu un vēlas būt spēcīgi un veseli. Tas ir papildu aprīkojums sporta kompleksam. Lieto zēni un meitenes, kas vecāki par trim gadiem un sver ne vairāk kā 50 kg. Var pakārt gan ārā, gan mājās.

Cena - 615 rubļi.

vingrošanas gredzeni PERFETTO SPORT Mickey PS-311
Priekšrocības:
  • krāsains;
  • ērti;
  • praktiski;
  • daudzfunkcionāls;
  • lieliska cenas un kvalitātes kombinācija.
Trūkumi:
  • nav definēts.

RUMĀNIJA DSK-VO 91.03.10-21

Jautrs un ļoti noderīgs trenažieris bērniem. Uz tā jūs varat pacelt sevi uz augšu, šūpoties, virzīties uz augšu, pakārt gan uz rokām, gan kājām. Viņš trenē muskuļus, stiprina vestibulāro aparātu, pumpē presi. Gredzeni ir izgatavoti no augstas kvalitātes plastmasas, videi draudzīgi, bez alerģijas. Griezumu un pārkāpumu klātbūtne ļauj izvairīties no traumatiskām situācijām. Ražošanas laikā ražotājs ievēro visas GOST prasības, jo īpaši attiecībā uz stiprinājumiem un kabeļu stiprību, kā arī skavām.

Vidējā cena ir 470 rubļi.

vingrošanas gredzeni ROMANA DSK-VO 91.03.10-21
Priekšrocības:
  • uzticamība;
  • izturība;
  • praktiskums;
  • maksimāli pieļaujamais svars - 50 kg;
  • augstas kvalitātes apdares materiāls.
Trūkumi:
  • nav.

WB KIDS

Produkts tiek ražots Krievijā bērniem no 2 līdz 9 gadu vecumam. Tas ir paredzēts spēlēm un vingrinājumiem, attīsta muskuļus, izmantojot statiskas un dinamiskas slodzes. Var uzstādīt gan sporta zālēs, gan ārpus tām (pie kokiem), kā arī mājās.

Izmaksas ir 2175 rubļi.

vingrošanas gredzeni WB KIDS
Priekšrocības:
  • nav traumatisks;
  • vienkāršs;
  • uzticams;
  • skaists;
  • izturīgs.
Trūkumi:
  • pilnīgi nav.

KAMPFER F0000014377

Lielisks treneris jaunākajai paaudzei. Tas ir paredzēts pusaudžiem, kas sver līdz 100 kg. Izgatavots no augstas kvalitātes plastmasas. Iepakojumā ietilpst spole, aukla un fiksators. Produkta svars - 1 kg. Var izmantot gan mājās, gan ārpus tām.

Cena - 420 rubļi.

vingrošanas gredzeni KAMPFER F0000014377
Priekšrocības:
  • ļoti ērti;
  • pietiekami uzticams;
  • izpildīts, ņemot vērā visas likumā noteiktās prasības;
  • izcila cenas un kvalitātes attiecība.
Trūkumi:
  • trūkst nozīmīgu.

Secinājums

Parasti vingrošanas gredzeni tiek realizēti daļējā komplektācijā, kas ietver faktiskos gredzenus (koka vai plastmasas, atkarībā no pircēja izvēles) un tiem piestiprinātos kabeļus, kuru garums ir 3 metri. Kabeļa galos ir piestiprinātas karabīnes.Gredzeni parasti ir piekārti pie ģimnāzijas griestiem vai no liela augstuma. Bet bērniem ir piemērots spēcīgs izplatīšanās koka zars, kas aug mājas pagalmā vai personīgā zemes gabalā.

Jāpatur prātā, ka jo garāka virve, jo vairāk spēka un enerģijas jums ir jāpavada, lai veiktu tos pašus vingrinājumus. Tāpēc profesionālie vingrotāji trenējas tikai uz tiem aparātiem, kas izgatavoti, pilnībā ievērojot noteiktos standartus.

Lai profesionāli trenētos uz vingrošanas gredzeniem, kā papildu aprīkojums ir jābūt īpašiem cimdiem, pateicoties kuriem sportists var droši uztvert un novērst plaukstu ādas bojājumus berzes rezultātā pret gredzenu virsmu. Iesācējiem cimdu klātbūtne nav priekšnoteikums, jo lādiņu izmanto tikai vispārējai fiziskai apmācībai, kuras mērķis ir palielināt muskuļu masu, izspiest presi, uzlabot ķermeņa elastību un izturību.

Profesionālu vingrotāju kompleksie akrobātiskie vingrinājumi tiek veikti tikai ar cimdiem, lai izvairītos no plaukstu ādas bojājumiem.

Datori

Sports

skaistums