Katram cilvēkam ir vēlme kaut reizi dzīvē nodarboties ar sportu. Motivācija var būt jebkas, sākot no vēlmes zaudēt svaru līdz vasarai līdz nepieciešamībai palīdzēt ķermenim tikt galā ar šo slimību. Jebkurā gadījumā rezultāti un vēlme apmeklēt sporta treniņus būs atkarīgi no pareizas fitnesa kluba izvēles. Dažiem svarīgs faktors var būt vannas klātbūtne fitnesa centrā, kur pēc auglīga treniņa varat tērzēt. Klubā ieradīsies cits ar bērnu, kuru arī vēlams kaut ko darīt ķermeņa labā. Šajā gadījumā bērnu apmācības programmas klātbūtne nekaitē.
Lielākā daļa mūsdienu fitnesa centru ir pielāgoti daudziem pieprasījumiem un vēlmēm. Viņu piedāvātie pakalpojumi ir dažādi, un cenu politika ir lojāla augstās konkurences dēļ fitnesa pakalpojumu tirgū. Tomēr mazās sporta zāles atrod arī savus klientus, kur jaunieši pavada laiku, lai veidotu skaistu augumu un sazinātos. Labākie fitnesa klubi Omskā tiks apspriesti turpmāk.
Saturs
Ir vērts sākt izvēlēties sporta iestādi, ja lēmums nodarboties ar sportu ir apzināts un mērķis ir noteikts. Pretējā gadījumā jūs nevarat paļauties uz lietas veiksmīgu pabeigšanu. Izvēloties sev sporta klubu, varat ņemt vērā šādus atlases kritērijus:
Objekta nosaukums | Grupa, sporta aktivitātes | Īpašas programmas | Peldbaseins | Papildu pakalpojumi | Akcijas, atlaides |
---|---|---|---|---|---|
Impulss | Dažādi fitnesa veidi, spēka aprīkojums un kardio, tekvondo | Bērnu horeogrāfija | Nē | Saunas, solārijs, sporta bārs | Regulāras akcijas, atlaides ģimenēm un bērniem, apmaksa pa daļām |
Lielā fitnesa zāle | Dažādi fitnesa veidi, spēka aprīkojums un kardio, tekvondo, bokss, sambo, teniss, āra fitnesa veidi | Bērnu dažāda vecuma sporta programmas, diētas ārsts | Nē | Solārijs, masāža, saunas | Regulāras akcijas un atlaides kluba biedriem |
Arbat fitnesa | Dažādi fitnesa veidi ar uzsvaru uz jogu un pilates, spēka aprīkojumu un kardio | Nē | Nē | Solārijs | Regulāras akcijas un atlaides dažādu veidu abonementiem |
Alekss Fitnesa "Diāna" | Dažādi fitnesa, spēka aprīkojuma un kardio veidi | Dažāda vecuma bērnu programmas, sporta medicīna | Nē | Sauna, fitobārs, masāža | Atkarībā no sezonas pastāv atlaižu sistēma, notiek meistarklases un autoru nodarbības |
Fitnesa klubs Wild Fire | Dažādi fitnesa, spēka aprīkojuma un kardio veidi | Fizioterapijas vingrinājumi, nodarbības jaunajām māmiņām, rehabilitācija un programmas vecākiem klientiem | Nē | Solārijs, masāža, saunas | Elastīgākā cenu politika. Ir priekšrocības un akcijas |
О2 | Dažādi fitnesa veidi, spēka aprīkojums un kardio, tekvondo, bokss, kikbokss, pankrācija, ūdens aerobika | Kosmetoloģijas procedūras, ārstnieciskā vingrošana un novecošanās novēršanas programmas, sporta medicīna | tur ir | Sauna, fitobārs, masāža, solārijs | Parādās akcijas un atlaides, ir papildu bonusa pakalpojumi |
Reforma | Dažādi fitnesa, spēka aprīkojuma un kardio, volejbola, basketbola, futbola, tenisa, tekvondo, karatē, badmintona, ūdens aerobikas un peldēšanas treniņu veidi | Bērnu un pieaugušo grupas | tur ir | Pirts, solārijs | Atlaides un vienreizējas nodarbības |
Dzīves līnija | Dažādi fitnesa, spēka aprīkojuma un kardio veidi | Peldēšanas apmācība | tur ir | Vannas, masāža, solārijs | Preferenciālie abonementi |
Super klubs | Dažādi fitnesa veidi, spēka aprīkojums un kardio, aikido, bokss, džudo, dejas, cirka norādījumi | Programmas bērniem un pusaudžiem | Nē | Solārijs, masāža | Korporatīvās atlaides, abonēšanas izmaksas ir atkarīgas no apmeklējumu laika |
Rezultāts Fitness | Dažādi fitnesa, spēka aprīkojuma un kardio veidi | Programmas bērniem un pusaudžiem | Nē | Masāžas un spa procedūras | Elastīga atlaižu sistēma |
Vērtējums ir balstīts uz fitnesa centru un klubu klientu izvēli un atsauksmēm, un tajā iekļautas populārākās iestādes, kas atrodas dažādās pilsētas vietās.
Adrese: Omska, Lyubinskaya St., 36/1., Rajons - Kirovsky AO
☎: 29-93-99
Darba laiks: no pirmdienas līdz piektdienai no pulksten 7:00 līdz 22:00; Sestdiena-svētdiena no 9.00 līdz 21.00
Vidējā cena: par apmeklējuma gadu grupā no 11 150 līdz 20 600 rubļiem. Neierobežots.
Viens no slavenākajiem sporta klubiem kreisajā krastā. Viņa specializējas skaista ķermeņa veidošanā, izmantojot spēka vingrinājumus. Augsti novērtēts par izcilo sporta zāli ar jaunu aprīkojumu. Turklāt ir divas īpašas telpas grupu treniņiem dažādu veidu fitnesa jomā. Profesionāli treneri nodrošina katram klientam individuālu pieeju apmācībai. Liela kardio telpa. Jūs varat strādāt ar personīgo treneri. Ir bērnu sadaļas par horeogrāfiju un tekvondo. Ģērbtuvēs ir atsevišķas saunas. Ir masāžas telpa, sporta bārs un solārijs. Pastāv ģimenes atlaižu un citu klubu karšu atlaižu sistēma. Pastāv nomaksas sistēma. Zāles ir plašas un spēj uzņemt lielu skaitu viesu. Lielisks vidējās klases klubs.
Adrese: Omska, Frunze iela, 1. bldg. MFC Millennium 4., 5. stāvs
☎: 20-70-20
Darba laiks: no pirmdienas līdz piektdienai no pulksten 6.30 līdz 24.00; Sestdiena-svētdiena no 9.00 līdz 21.00
Cena: 1000-4000 rubļi. mēnesī
Iestāde atrodas pilsētas centrā.Apkārt milzīgam skaitam biroju ēku un veikalu tuvumā atrodas dzīvojamie rajoni. Centra darba laikā tiek ņemtas vērā to klientu vajadzības, kuri pastāvīgi tiek nodarbināti darbā. Apmeklētājiem tiek piedāvāti daudzi dažādi fitnesa treniņi un sporta pakalpojumi. Ir velosipēdu telpa, telpas grupu treniņiem, trenažieru zāle ar trenažieriem, vieta austrumu cīņas praktizēšanai, kardio, boksa zāle un āra fitnesa telpa. Var iznomāt tenisa kortu un galda tenisu. Grupu nodarbībās tiek piedāvāti dažādi aerobikas, jogas un veidošanas veidi. Skaista ķermeņa veidošanai ir dažādas fitnesa zonas. Klubā ir uztura speciālists, jūs varat analizēt ķermeņa sastāvu, kā arī iziet fitnesa testus. Kā papildu iespējas - solārijs, masāža, saunas.
Adrese: Omska, Škurovas iela, 8/2., Moskovka-2 mikrorajons
☎: 45-84-28
Darba laiks: no pirmdienas līdz piektdienai no pulksten 8.00 - 23.00; Sestdienās no 9.00 - 22.00, svētdienās no 9.00 - 21.00
Vidējā cena: gada abonementam - 18840 rubļi, vienreizēja vizīte - 200 rubļi.
Neliels fitnesa klubs attālā pilsētas dzīvojamā daļā. Jauka sporta zāle un jogas centrs. Sporta zāle ir aprīkota ar aprīkojumu visām muskuļu grupām, kardio zonā ir simulatori aerobikas nodarbībām. Ir grupas un individuālie jogas, pilates, stepa aerobikas, deju treniņi. Dažādu veidu abonementiem bieži tiek piemērotas atlaides. Ir vertikāls solārijs. Nodarbības pārrauga instruktori.
Adrese: Omska, Dianova iela, 7/1.
☎: 21-46-56
Darba laiks: no pirmdienas līdz piektdienai no pulksten 7:00 līdz 24:00; Sestdien-svētdien no 9.00 līdz 22.00
Vidējā cena: gada abonements - no 5600 rubļiem. Pastāv atlaižu sistēma.
Liels fitnesa klubu tīkls, kas pārstāvēts 27 Krievijas pilsētās. Klubs ir aprīkots ar cīņas mākslas treniņu zāli, boksa laukumiem un vietām grupu treniņiem, ir kardio un trenažieru zāle. Aprīkojums ir jauns. Treniņus grupās pārstāv dažāda veida spēka vingrinājumi, kuru mērķis ir ķermeņa veidošana, fitbols, joga un pilates, notiek stiepšanās, dažādi aerobikas veidi. Turklāt uzmanību pievērš iestādes specializācija sporta medicīnā. Pirms treniņa izvēles varat veikt ķermeņa analīzi, saņemt fitnesa testus, kā arī funkcionālo diagnostiku. Ir iespējams konsultēties ar ārstu. Uzņēmumam rūp katra klienta apmācības kvalitāte. Viena izmēģinājuma nodarbība ir bez maksas. Iespējamas individuālas nodarbības un apmācības minigrupās. Jūs varat apmeklēt meistarklases no vadošajiem treneriem un autoru nodarbības. Ir bērnu programmas dažāda vecuma bērniem. Ērta autostāvvieta centra priekšā. Ir sauna un fitobārs.
Adrese: Omska, Lobkova iela, 4/1., Tirdzniecības centra "Avangard" 4. stāvs
☎: 28-20-10
Darba laiks: no pirmdienas līdz piektdienai no pulksten 8.00 līdz 22.00; Sestdiena-svētdiena no 9.00 līdz 22.00
Vidējā cena: 800-2000 rubļi.
Iestāde piedāvā iespēju izvēlēties stundas no ekonomiskās klases līdz luksusa klasei. Atšķirība ir pakalpojumu paketē. Studenti var iegādāties preferenciālu abonementu. Skolēniem tiek dota iespēja neierobežotu skaitu reižu apmeklēt sporta zāli ar trenažieriem un grupu nodarbības tikai par tūkstoš rubļiem mēnesī. Iesācēju kurss nodrošina iespēju apmeklēt trīs personīgos treniņus, pēc kuriem treneris sastādīs individuālu apmācības programmu, un tas viss par pusotru tūkstoti rubļu. Visizdevīgāk ir nekavējoties izlemt par vizīti gada laikā. Šī elastīgā cenu politika piesaista Omskas fitnesa kopienu. Ir dažādi grupu kompleksi - tie ir ABS, kalanētika, joga, pilates, spēka un soļu aerobika, ķermeņa pumpēšana un fleksēšana, fitbols, stiepšanās, funkcionālie treniņi, crossfit, ķermeņa skulptūra.Ir vispārējas stiprināšanas nodarbības sievietēm pēc dzemdībām, fizioterapijas vingrinājumi un rehabilitācijas programmas vecuma grupām. Jūs varat apmeklēt solāriju un saunu, kā arī izmantot masāžas terapeita pakalpojumus.
Adrese: Omska, Učebnajas iela, 68
☎: 32-16-76
Darba laiks: no pirmdienas līdz piektdienai no pulksten 7:00 līdz 22:00; Sestdiena-svētdiena no 9.00 līdz 21.00
Vidējā cena: 1200-3900 rubļi.
Augstākās klases fitnesa aprīkojums ar lielu fitnesa pakalpojumu un skaistumkopšanas procedūru izvēli. Pārdomāts interjers uzlabo garastāvokli, viss ir tīrs un skaists. Telpas ar modernu furnitūru. Galvenais virziens ir grupu fitnesa nodarbības, to ir daudz: veidošana, fitbols, stiepšanās, solis, vairāku veidu aerobika, ķermeņa veidošanas vingrinājumi, ABL un citi. Ir grafiks grūtniecēm un maziem bērniem, un tiek mācīta cīņas māksla - bokss, kikbokss, pankrācija. Atsevišķas zāles ir aprīkotas ar aprīkojumu treniņu izvēlei - trenažieru zāle, fitness, bokss, kardio. Kompleksam ir savs sporta uztura speciālists, kurš palīdzēs izvēlēties ēdienu. Cilvēkiem ar dažādām slimībām visdrošāk ir apmeklēt vispārējās stiprināšanas nodarbības, kuras pārstāv terapeitiskie vingrinājumi un anti-novecošanās programmas. Jūs varat izmantot personīgā trenera pakalpojumus. Baseins ir liels ar siltu ūdeni. Kā papildu bonuss tiek piedāvāts apmeklēt fito bāru un solāriju. Ir sauna un masāžas terapeits. Uzticama, laika pārbaudīta vieta.
Adrese: Omska, iela Zavertyaeva, 5.
☎: 50-93-35
Darba laiks: no pirmdienas līdz piektdienai no pulksten 7:00 līdz 22:00; Sestdiena-svētdiena no pulksten 8.00 līdz 22.00
Vidējā cena: viens apmeklējums - 270 rubļi, abonēšana uz gadu - no 10 080 līdz 16 800 rubļiem.
Sporta komplekss ar fitnesa klubu un lielu peldbaseinu zem viena jumta. Viņš vairāk specializējas grupu aktivitātēs baseinā, sporta un cīņas mākslas nodarbībās - volejbolā, basketbolā, futbolā, tenisā, badmintonā, tekvondo, karatē. Fitnesa mīļotājiem ir grupas nodarbības veidošanā, jogā, aerobikā un ķermeņa locīšanā. Interesenti var apmeklēt sporta zāli ar lielisku aprīkojumu. Pakalpojumu kvalitāte ir augstā līmenī. Personīgais treneris var noorganizēt privātstundas. Ir sauna un solārijs. Lieliska apmešanās vieta, kas izpelnījusies klientu uzticību.
Adrese: Omska, kosmiskā pr., 97A. ēka 4, (Čkalovska ciems)
☎: 48-18-00
Darba laiks: no pirmdienas līdz piektdienai no pulksten 8.00 līdz 22.00; Sestdiena-svētdiena no pulksten 10.00 līdz 22.00
Vidējā cena: 1000-2000 rubļi.
Lielisks klubs visai ģimenei. Draudzīgs personāls. Plašs darbību klāsts par cenas un kvalitātes attiecību. Bieži notiek akcijas. Vairākas telpas - trenažieru zāle, kardiotreniņš, spēļu sporta un fitnesa telpas. Ir iespējams apmaksāt personīgo treneri. Atpūtai ir pieejamas arī vannas, masāžas un solārijs. Peldēšanu māca lielajā pieaugušo un bērnu baseinā. Omskas iedzīvotājiem ir izveidoti visi ērti apstākļi. Noteikumus par darbu ar sporta aprīkojumu pasniedzēji paskaidro bez maksas.
Adrese: Omska, 70. oktobra st., 5/1 un st. M. Žukova, 97/1
☎: 22-99-99 un 37-11-79
Darba laiks: katru dienu no 8.00 līdz 22.00
Vidējā cena: 2500-2800 rubļi.
Mūsdienīgu fitnesa centru tīkls ar dažādiem treniņiem, no kuriem izvēlēties. Klientiem tiek piedāvātas dažāda veida spēka programmas, modernas dejas, crossfit, intervāla fitnesa, dažāda veida treniņi noteiktām ķermeņa zonām, pilates, soli pa solim nodarbības, stiepšanās, dažāda veida kaujas sporta veidi - aikido, bokss, džudo. Ir aerobika no gaisa un rokas cīņa, fitnesa nodarbības bērniem un pusaudžiem. Divi jogas veidi - hatha joga un fitnesa joga, vairāki cirka virzieni.Papildu pakalpojumi - solārijs un masāžas pakalpojumi. Plašās zāles ar kvalitatīvu aprīkojumu piedāvā dažādus pakalpojumus un palīdz klientiem sasniegt viņu potenciālu. Šis ir praktiski lielākais fitnesa centrs pilsētā. Sertificēts personīgais treneris palīdzēs jums izveidot skaistu ķermeni. Korporatīvajiem klientiem tiek nodrošināta atlaižu sistēma. Turklāt abonēšanas izmaksas būs atkarīgas no diennakts laika.
Adrese: Omska, Irkutskaya st., 1, rajons - Centrālā AO
☎: 56-45-55
Darba laiks: no pirmdienas līdz piektdienai no pulksten 9:00 līdz 22:00; Sestdiena-svētdiena no pulksten 10.00 līdz 18.00
Vidējā cena: no 300 līdz 6000 rubļiem.
Iestāde fitnesa pakalpojumu tirgū darbojas vairāk nekā 10 gadus. Piedāvā klientiem dažādas nodarbības grupās, vingrinājumus sporta zālē, individuālu programmu un nodarbību sastādīšanu bērniem pēc pielāgotām programmām. Apmeklētāju atsauksmes ir tikai pozitīvas. Augsti kvalificēti darbinieki neignorēs nevienu no klientiem. Uzmanību piedāvā nodarbības grupās - zumba, karstais dzelzs, dažādi jogas veidi. Ir mini grupas un individuālās nodarbības. Pakalpojumus var izmantot svara korekcijas programmu atlasei un sporta zāles veidošanai, ņemot vērā vēlmes un vajadzības. Fitnesa klubā ir lieliska draudzīga atmosfēra, kas veicina treniņu augsto kvalitāti. Ir papildu pakalpojumi - masāža un daudzas svara zaudēšanas procedūras. Elastīga cenu noteikšana. Jūs varat maksāt par privātstundām un par privātstundām. Jūs varat izvēlēties budžeta iespējas. Neliela iestāde ar nevainojamu reputāciju.
Šodien visi zina, ka sports saprātīgās robežās ir veselība, piepildīta un interesanta dzīve. Ir grūti satikt cilvēku, kurš vismaz garīgi nevēlējās iegūt skaistu ķermeni, elastīgas locītavas un veselīgu ķermeni kopumā. Kā jūs zināt, ja ir pieprasījums, tad būs priekšlikumi, kad patērētāja uzmanība tiek pievērsta daudzām sporta iespējām, kas sniedz iespēju iegūt sapņu kopumu. Pareizi izvēloties fitnesa klubu, tiks nodrošināta veiksmīga mērķa sasniegšana.