דירוג מועדוני הכושר הטובים ביותר בוורונז 'בשנת 2020

כולם חולמים על דמות יפה לעונת הקיץ, אך לא כולם מצליחים לעבוד על עצמם באופן קבוע, ולאחר שהבינו ברגע האחרון, התוצאה אינה עומדת בציפיות. מועדוני כושר הפכו לפיתרון לבעיה זו. כל מוסד פועל על פי תכנית פרטנית, המאפשרת להשיג הצלחה יעילה ומהירה בעיצוב הגוף. נשאלת השאלה, איך לבחור מועדון כושר? רשימת המוסדות הטובים ביותר בוורונז 'לשנת 2020 מוצגת לתשומת ליבך, בה, על פי המבקרים, תוכל לעשות סדר בגופך בהקדם האפשרי.

מכוני כושר ותכונותיהם: כללי בחירה

כל מועדוני הכושר שונים במספר התוכניות לשיעורים, הזדמנויות ושירותים, צוות עבודה, עלות שירותים. על בסיס זה, מועדון כושר יכול להשתייך לאחת מהקטגוריות: מעמד פרימיום, מעמד ביניים או כלכלה.

קריטריונים לבחירה תלויים בגורמים רבים:

• התמחות במועדוני כושר;
• האפשרות להשתתף בשיעור ניסיון היא בחינם;
• רשימת שירותים;
• כשירות עובדים;
• עלות מנוי;
• לוח זמנים מתאים לעבודה;
• מקום נוח.

ביקורות לקוחות הן עזרה מצוינת בבחירה. מהם תוכלו ללמוד גם טיפים שימושיים מניסיון אישי לבחירת מאמן, תוכנית וכו '.

רשימת מועדוני כושר פופולריים: הודעה קצרה על ידי מוסדות

רשימת מפעלי הספורט הטובים ביותר כוללת:

• מועדון כושר עם דגש על הטכנולוגיות החדישות ביותר המאפשרות להביא את גוף האדם וגופו לכושר ללא מתח פיזי רב;
• מועדון כושר עם סט מינימלי של שירותי מחלקת תיירים;
• מועדון כושר לילדים ולנשים;
• מועדון כושר עם ציוד תזונה ספורטיבי ואימוני כוח לגברים;
• מועדון כושר פרימיום;
• מועדון כושר עם שירות אפליקציות סלולריות שבזכותו תוכלו להתאמן בכל מקום ובכל זמן.

"מועדון טונוס"

מתמחה ב: כושר קל, עיצוב גוף.

כתובת: st. סטודנט, 12 "א '

☎: +7-(473)-258-65-00

שעות פתיחה: מדי יום בין השעות 07:30 עד 22:00

אתר: tonusclub.likengo.ru

הייחודיות של המועדון היא תוצאה יעילה ללא עומס פיזי רב, בעוד שאתה יכול להירגע נפשית. עיצוב הגוף מתרחש בשלושה שלבים: טיפול תרמי ולחץ, אימון בסימולטורי גלילה. הבניין מצויד בציוד מודרני לטיפול באימונים ובחדר כושר. נקבע טיפול מגנטי בכדי להקל על נפיחות, לשפר את מחזור הדם ולהחזיר את קרישת הדם. זה נחשב לאחד מתחומי הפיזיותרפיה, בהתבסס על ההשפעה של שדה מגנטי על חלק או על כל הגוף. לכל לקוח יש תוכנית תזונה ותכנית שיעורים משלו.

בקצרה על המועדון:

ל: נשים מגיל 18;

משטר האימונים האופטימלי: 2-3 פעמים בשבוע;

הוראות: 8;

מהו: עיסוי, מאמן אישי;

אימון של שעה: 47 רובל;

במחיר מנוי: מ- 11,000 רובל.

• טכניקות יעילות ביותר;
• גישה לא סטנדרטית לבעיה;
• הם עובדים עם הבעיות הנשיות העיקריות: החלמה לאחר הלידה, היפטרות מצלוליט, הפחתת נפח המותניים, הבטן, הירכיים וכו '.
• יש ליישם מינימום מאמץ;
• מספר סניפים ברחבי העיר;
• מגוון שירותים;
• תנאים נוחים לתאגידים;
• אימונים חכמים ניתנים רק עבור לקוחות המועדון;
• עובדים מיומנים במיוחד;
• התוצאה ניכרת לאחר 2-3 מפגשים.

• ישנן התוויות נגד: יש צורך להתייעץ עם רופא, לא מתאים לכולם.

"גאווה"

כיוון: מניעת אורח חיים בריא, שמירה על צורת ספורט

כתובת: st. בקונינה, 43, מחוז מרכז

☎: +7-(473)-292-69-60

שעות עבודה: 09: 00-22: 00, שבעה ימים בשבוע

אתר: pride-clubvrn.ru

מועדון הכושר מיועד למבוגרים. כל מבקר מקבל את תוכנית השיעורים שלו. המשימה של כל מאמן במוסד זה היא להשיג את התוצאה הרצויה תוך זמן קצר ולשפר את אורח החיים הכללי של התלמיד. במועדון יש שירות "שיעור קבוצתי", יש חדר כושר, מכון יופי ומתחם אמבטיה. פנים הבניין עשוי בצבעים חמים, היוצרים אווירה חמה ונוחות עבור הלקוחות.

בקצרה על המועדון:

סוג מועדון: מחלקת תיירים;

ביקור יחיד: 300 רובל;

מסגרת זמן לכרטיס מועדון: 8 שיעורים; 1, 3, 6 או 12 חודשים;

מחיר ממוצע של מנוי שנתי: 12,000 רובל.

• מקום נוח;
• גישה פרטנית ללקוח;
• מועדון עם ציוד מצוין;
• מערך התוכניות המינימלי;
• נוֹחַ;
• לגברים ולנשים;
• תנאים נוחים;
• תוכניות זולות.

• לא מזוהה.

"אולגה כושר"

מתמחה ב: קידום אורח חיים בריא.

כתובת: Donbasskaya St., 16 "B"

☎: +7-(473)-240-89-32

שעות עבודה: 09: 00-21: 00 - שני-שבת, סגור - ראשון

אתר: olga-fit.ru

מוסד עם ציוד מודרני עובד עם נשים וילדים במטרה למנוע או לנקוט בגישה רצינית יותר לבריאותם. למבוגרים ישנם שלושה כיווני שיעורים: ריקודים, תוכניות אירוביות ו- SOFT. כל חדרי האימון מרווחים, מוארים ומצוידים בסט ציוד הכרחי. המארגנים עורכים מבצעים המשתנים באופן קבוע ומציעים להשתתף בשיעור ניסיון בחינם בזומבה.

בקצרה על המועדון:

למי: מבוגרים וילדים;

סוגי תוכניות: 14 יח ';

מגבלת גיל: 0+;

עלות שיעור של שעה: 350 רובל;

מנוי שנתי במחיר של 10,000 רובל.

• שירות באיכות גבוהה;
• רק אנשי מקצוע בתחומם;
• שיעורים יעילים;
• שמח על מחירים;
• מבצעים רבים;
• ביקור ניסיון ב"זומבה ";
• ללא הגבלות גיל;
• הנחות לתלמידי בית הספר;
• עם מגוון אימונים לבחירה.

• לא מזוהה.

"אהוב"

מתמחה ב: משלוח והפצה של תזונת ספורט, אימוני כוח

כתובת: st. סטודנט, 17, אצטדיון "טרוד"

☎: +7 473 259‑80-67

שעות עבודה: ימי חול בין השעות 08: 00-21: 00, שבת, ראשון בין השעות 09: 00-20: 00

אתר: favoritvrn.ru

חדר כושר ענק עם ציוד אימון כוח איכותי. זה מיועד למבוגרים, במיוחד לגברים. למועדון חנות תזונת ספורט משלה, בה תוכלו לקנות תרופות לעליית מסת שריר, לוויסות מטבוליזם של פחמימות ושומן, מוצרים לירידה במשקל, ממריצים לטסטוסטרון ועוד. שירותים נוספים כוללים חבית ארז קיטור מיני, מקלחת שארקו ועיסוי.

בקצרה על המועדון:

שטח אולם: 450 מ"ר;

זמן הקפאת כרטיסים מקסימלי: 10 ימים;

מומלץ שיעורים בשבוע: 3 חתיכות;

ניתן לשלם עבור שיעורים: 1, 3, 8, 12 או 16;

ביקור אחד - 600 רובל;

מנוי (רובל): 6 חודשים - 5000, שנה - 8000.

• מאמן אישי;
• חדר ענק;
• מועדון כושר עם אולם מרווח וחנות משלו;
• עומסים יעילים בהספק;
• עזור ללקוחות למצות את הפוטנציאל שלהם;
• מחירים נוחים;
• לגברים ולנשים;
• נוח: 2 ב -1;
• מתאים לרכישות מזון;
• ציוד חדש;
• יש חניון;
• ציוד אירובי;
• בשירות הקפאת הכרטיס.

• לא מזוהה.

"רמה עולמית"

כיוון: רב תחומי

כתובת: רחוב קולצובסקאיה, 35 "A"

☎: +7 (473) 2-615-999

שעות עבודה: 07: 00-00: 00 - ימי חול, 08: 00-23: 00 - סופי שבוע וחגים.

אתר: worldclass-vrn.ru

מועדון כושר של כיתת פרימיום, הידוע בכל הפדרציה הרוסית. מיועד לילדים ומבוגרים. ממתקני המוסד יש: בריכת שחייה עם נוף פנורמי לעיר, חדר כושר, אימונים אישיים ובדיקות כושר. תוכלו לבקר בסאונה. יש טבעת מקצועית לניתוח ולחימה. לאזורים השונים שטח גדול, הם מצוידים באור טוב ובציוד איכותי. ישנן תוכניות לילדים, מים ותוכניות קבוצתיות למבוגרים.

עבור מבחר שיעורים פרטניים מתבצעת תחילה אבחון שמראה את הרמה הפיזית של כושר האדם ומאפשר לו לערוך עבורו תוכנית אימונים נכונה.

בקצרה על המועדון:

כרטיסי מועדון: 6 יח ';

הקפאה: עד חודשיים;

גודל הבריכה: 27 מטר;

סה"כ אזורים: 10.

• ציוד ספורט מודרני;
• מספר 1 בעיר מרשת ענקית;
• מספר גדול של אזורים;
• לכולם;
• בר כושר;
• עם תכניות ילדים מעניינות;
• מגוון רחב של תוכניות;
• עיצוב מודרני;
• נוֹחַ;
• אווירה רגועה;
• צוות חברותי;
• תמורה לכסף;
• מועדון מפורסם בכל רחבי הארץ;
• טְרִיוּת;
• הזדמנויות;
• מוּסמָך;

• לא מזוהה.

"רֶפלֶקס"

מתמחה ב: עיצוב גוף

כתובת: ave. פטריוטוב, 23 "ב"

☎: +7 473 270-22-16

שעות עבודה: 08: 00-22: 00 - ימי חול, 09: 00-20: 00 - שבת, 09: 00-18: 00 - ראשון

אתר: reflex-vrn.ru

מועדון הכושר למבוגרים מציע שיעורים פרטיים או קבוצתיים. יש חדר כושר וחדר אירובי, כמו גם חדר לאומנויות לחימה. יש לנו חנות תזונת ספורט משלנו, על ידי רכישת המוצרים שלה תוכלו להגדיל את הסיכוי לקבל את התוצאה הרצויה במהירות. מאפיין מיוחד של המועדון הוא פיתוח אפליקציה סלולרית שזמינה להורדה לכולם לחלוטין. גם מבלי לבקר בחדר הכושר, תוכלו להתאמן לבד ברחוב או בבית, לעקוב אחר עדכוני התוכנית ולהתעדכן בכל אירועי המועדון.

בקצרה על המועדון:

אולמות בסך הכל: 3;

צוות מאמנים: 4 אנשים;

ביקור יחיד: 125-600 רובל;

מנוי שנתי: מ- 15,600 רובל.

• צוות מאמנים מוסמך;
• מיקום נוח של המועדון;
• מחירים מקובלים;
• מיסוד מוצלח: פופולרי בקרב גברים;
• יש חנות תזונת ספורט משלה;
• ספורט באמצעות אפליקציה סלולרית;
• יש מבצעים.

• השיעור הראשון משולם.

מרכזי כושר פופולריים בעיר

הקטגוריה של מרכזי הספורט הטובים ביותר כוללת מוסדות:

• מכון כושר לכל בני המשפחה, שיעורים בהם מלווים בליווי מוזיקלי;
• מכון כושר המתמחה בבחירת אימונים לכל לקוח באופן אישי;
• מכון כושר לירידה במשקל ועלייה בשרירים;
• מכון כושר עם דרגות קושי שונות לכל המשפחה.

"אמנות ספורט"

מתמחה ב: טיפוח פנים וגוף

כתובת: st. קרל מרקס, 68

☎: +7 473 255‑50-77

שעות עבודה: 07: 30-23: 00 - ימי חול, 08: 30-18: 00 - שבת, ראשון

אתר: sports-art.ru

מרכז לכל המשפחה: לילדים - כושר, לנשים יש חדר נפרד ליוגה, מתיחות; לגברים יש אומנויות לחימה, לחימה יד ביד, ג'ודו ועוד. ישנו חדר עיסוי בו הם מציעים שירותים לילדים, עושים עיסוי ספורט ואנטי צלוליט, כמו גם ניקוז לימפטי. בבניין סלון יופי, סולריום וסאונה.

בקצרה על המרכז:

תשלום: מזומן, העברה בנקאית;

סוגי ספורט: 13 חלקים;

הוראות: 9 יח ';

מנוי (ברובל): 18250 - לשנה, 2500 - לחודש.

• תמורה לכסף;
• לכולם;
• ביקור אחד אפשרי;
• מגוון שירותים;
• מקום נוח;
• יש בר כושר;
• איכות השירות מעולה;
• אתה יכול לקחת מאמן אישי או לעבוד בקבוצה;
• השיעורים מתקיימים בליווי מוזיקלי;
• מפת המועדונים נעשית תוך התחשבות במאפיינים האישיים של האדם;
• פיתוח רציף ושיפור איכות ההדרכה;
• ארגון אירועים ותחרויות לחברי המועדון.

• לא מזוהה.

"שלושה גיבורים"

מתמחה ב: עזרה ללקוח להגדיל ולחזק את מסגרת השרירים, לשפר מתיחות, להיפטר מעודף משקל או סתם ליהנות מתהליך האימון

כתובת: st. בקונינה, 45, מחוז מרכז

☎: +7 (473) 256-90-94

שעות עבודה: 08: 00-22: 00 - שני-שישי, 09: 00-18: 00 - שבת, 10: 00-16: 00 - ראשון

אתר: tri-bogatyrya.obiz.ru

במרכז יש חדר כושר עם ציוד חדש ומודרני, סולריום אנכי מקצועי, מדורים לכושר, יוגה, ריקוד, פילאטיס וכו '. מתקן הספורט כולל מכון יופי ובר כושר בו תוכלו להירגע לאחר אימון מפרך. ישנן תכניות כושר לילדים. עבור כל לקוח נערך תוכנית שיעורים פרטנית, כך שהתוצאה ניכרת לאחר מספר ביקורים במרכז הכושר.

החברה מציעה לבקר במספרה, להירשם להליכי הרזיה, להכין מסכות קוסמטיות, להזיז, ולדאוג לפנים ולגוף.

בקצרה על המרכז:

ביקור אחד: 490 רובל;

סולריום למשך חודש: 2990 רובל;

שירותי פנים וגוף: 15 יח ';

מחירי מנוי (רובל): שנתי - 30,000, שישה חודשים - 14,900.

• מרכז עם מוניטין ללא דופי;
• הם עובדים עד הלקוח האחרון;
• התאמה אישית: עריכת תכנית אימונים לכל אישיות;
• כושר ילדים;
• עיצוב מודרני;
• גישה מקצועית;
• שירות ותחזוקה טובים;
• מיקום נוח של המרכז;
• ניתן לבקר כפעולה מונעת;
• לכל המשפחה;
• מבחר נהלים עצום;
• מומחים בעלי הכשרה גבוהה.

• יָקָר.

"מאסטרפיט"

מתמחה ב: שיעורים קבוצתיים לנשים ואימונים אינטנסיביים בבניית שרירים לגברים

כתובת: st. אנטונובה-אובסנקו, 31 "A"

☎: +7 473 260‑15-10

שעות עבודה: 08: 00-22: 00 - שני-שישי, 09: 00-18: 00 - שבת, 10: 00-16: 00 - ראשון

אתר: masterfitvrn.ru

אם אתה רוצה לקבל גוף יפה, אז תן עדיפות למרכז זה. מה יש: אזור מנוחה עם פיטו-בר, חדר כושר עם ציוד לב וכלי דם (מסופק מבריטניה), חדר כושר אירובי, חדר אגרוף, סולריום, חדר עיסוי וסאונת פיטו-קיטור. אתה יכול להשתמש בשירות של מאמן אישי, לעשות קבוצות יוגה או לעשות את התרגילים שאתה אוהב בעצמך. האולמות מצוידים במערכות בקרת אקלים, אוורור אספקה ​​ופליטה, והרצפות מכוסות בציפוי גומי-גומי המונע החלקה של הרגליים ואינו אוסף אבק.

בקצרה על המרכז:

סוג המרכז: פרימיום;

למי: גברים ונשים;

סה"כ אזורים: 6 יח ';

תשלום: בכרטיס;

שירותים: השכרת אולם לפעילות ספורט;

ביקור אחד: 350 רובל;

מנוי שנתי: 16,000 רובל.

• לוח זמנים נוח;
• חדרי הלבשה מרווחים;
• ציוד מודרני של האולמות, גם ציוד וגם ציוד אחר לשהייה נוחה בכיתה;
• מאמן עם ניסיון רב;
• מחירים נוחים;
• חניה למכוניות זמינה;
• מגוון תוכניות;
• זכה באמון הלקוחות: רק ביקורות חיוביות;
• יש מקום להירגע אחרי האימון.

• לא מזוהה.

"SL כושר"

התמחות: ביצוע אימונים בדרגות מורכבות שונות לחיזוק השרירים, לשיפור הבריאות ולנקיטת אמצעי מניעה

כתובת: st. חולצונובה, נפטר 78 "A"

☎: +7 473 229‑02-98, +7 920 222‑92-86

שעות עבודה: 09: 00-22: 00 - ימי חול, 09: 00-18: 00 - שבת, 10: 00-17: 00 - ראשון

אתר: slfit.ru

מרכז כושר זה מיועד לאנשים בקבוצות גיל ורמות כושר שונות. יש חדר כושר, אירובי, פילאטיס, אזורי מתיחות ויוגה, סולריום, מערת מלח, אזור ספא וטניס שולחן. לילדים יש כושר ילדים ובני נוער, לבנות מגייסת קבוצת ריקוד פופ. לאנשים בגילאי 50+ הם עורכים תרגילים גופניים המחזקים את עמוד השדרה והופכים את המפרקים לניידים.לגברים יש אקסטרים כוח - קרוספיט; נשים, בנוסף לכושר, יכולות להירשם לריקודים מזרחיים.

מארגני המועדון מארגנים מופעי הפגנה בהשתתפות חברי המרכז, את לוח הזמנים ניתן למצוא באתר. יש גם מגרש כדורגל להשכרה.

בקצרה על המרכז:

כרטיסי מועדון: 5 סוגים;

ביקור אחד: 300 רובל;

מדריכים: 10 אנשים;

סה"כ תוכניות: 13 יח ';

מנוי שנתי: מ -10,000 רובל.

• רב תחומי;
• ללא הגבלות גיל;
• תכניות נפרדות לילדים, נשים, גברים ופנסיונרים;
• הלקוחות מעובדים במהירות;
• ציוד מודרני;
• הרבה אפשרויות;
• מבחר גדול של תוכניות במורכבות משתנה;
• תוצאה ניכרת לאחר 1-2 מפגשים;
• מקום בו תוכלו להיכנס במהירות לכושר עד הקיץ;
• פְּנִים;
• מחירים נוחים.

• לא מזוהה.

תְפוּקָה

הבחירה במועדון כושר תלויה בפרמטרים הבאים:

• זמינות של תכניות הכשרה;
• מה יש: בריכת שחייה, סאונה, עיסוי וכו ';
• ל: ילדים, נשים, גברים, קשישים, לכולם;
• שירותים זולים;
• ציוד מודרני ואיכותי;
• משרד, רצוי קרוב לבית או לעבודה;
• מבצעים והנחות, למשל, כניסה חינם לשיעור הראשון;
• צוות מאמנים: הקטגוריה הגבוהה ביותר וחוויה נהדרת.

בבחירת מועדון ספורט, יהיה זה נחמד ללמוד את הערות הלקוחות ולהקשיב לעצות של מאמן, איזו תוכנית מתאימה לך באופן אישי. ואז תוצאת האימון לא תחכה אתכם.

על פי הלקוחות, הטבלה מציגה רשימה של מועדוני כושר פופולריים בעיר וורונז 'לשנת 2020. מידע קצר ניתן על סוג הפעילות של המוסדות, עלות השירותים ויכולותיהם.

טבלה - "דירוג מועדוני ספורט פופולריים בוורונז ', 2020":

שֵׁם:	למי:	התמחות:	שעות עבודה:	עלות הביקור הראשון (רובל):	מנוי שנתי (רובל):
"מועדון טונוס"	18+, נקבה	כושר קל, עיצוב גוף	משעה 07:30 עד 22:00	47 לשעה	11000
"גאווה"	מבוגרים	מניעת אורח חיים בריא, שמירה על כושר	09:00-22:00	300	12000
"אולגה כושר"	ילדים, נשים	לקידום אורח חיים בריא	09:00-21:00	350	10000
"אהוב"	גברים	מסירה והפצה של תזונת ספורט, אימוני כוח	08: 00-21: 00 - ימי חול, 09: 00-20: 00 - בסופי שבוע	600	8000
"רמה עולמית"	ילדים ומבוגרים	רב תחומי	07: 00-00: 00 - ימי חול, 08: 00-23: 00 - חגים, סופי שבוע	-	-
"רֶפלֶקס"	מבוגרים	חיטוב גוף	08: 00-22: 00 - ימי חול, 09: 00-20: 00 - שבת, 09: 00-18: 00 - ראשון	125-600	15600
"אמנות ספורט"	מבוגרים, ילדים	לטיפול בפנים ובגוף	07: 30-23: 00 - ימי חול, 08: 30-18: 00 - סופי שבוע	2500 לחודש	18250
"שלושה גיבורים"	את כל	גילוי הפוטנציאל הספורטיבי של הלקוח	08: 00-22: 00 - שני-שישי, 09: 00-18: 00 - שבת, 10: 00-16: 00 - ראשון	490	30000
"מאסטרפיט"	מבוגרים	שיעורים קבוצתיים לנשים ואימונים אינטנסיביים בבניית שרירים לגברים	08: 00-22: 00 - שני-שישי, 09: 00-18: 00 - שבת, 10: 00-16: 00 - ראשון	350	16000
"SL כושר"	את כל	ביצוע אימונים בדרגות מורכבות שונות לחיזוק השרירים	09: 00-22: 00 - ימי חול, 09: 00-18: 00 - שבת, 10: 00-17: 00 - ראשון	300	10000