כדי לשפר את טכניקות הלחימה באגרוף ולפתח טכניקת פגיעה טובה, משתמשים בכרית אגרוף. ציוד אימון זה משמש בענפי ספורט רבים. מספר גדול של כריות אגרוף מיוצרות בארצנו. הם מסוגים שונים ויש להם מטרות שונות.
תוֹכֶן
תכונת ספורט זו מחוברת לקיר. הוא מורכב מבסיס עץ מכוסה דרמנטין. בפנים הכרית מלאה בגומי לבד וקצף. קליפה זו נחשבת לאחד הזנים של שק אגרוף, עוביו נע בין 50 ל 100 מ"מ. זה מספיק כדי שהאתלט יעבוד את השביתות.
לשק האגרוף עיצוב שונה מכרית. בדרך כלל הוא מיוצר בצורה של גליל והוא מושעה מהתקרה באמצעות מחברים. זה מבטיח לספורטאי מידה גבוהה של הגנה. משקלו של קליע כזה מגיע ל -110 ק"ג. הוא משמש בחדרי כושר לאימון ספורטאים.
ניתן להשתמש בכרית האגרוף בבית. בעזרתו, ספורטאים רבים יכולים:
כרית אגרוף תהיה רכישה נהדרת אם אדם:
כל אחד יכול לשמור על עצמו במצב טוב (נער, אישה, ילד, קשיש). אחרי הכל, אתה יכול לעמוד על עצמך בבטחה אם הנסיבות מחייבות זאת. לאנשים רבים פשוט אין מספיק זמן להקדיש תשומת לב ראויה לספורט. וביקור בחלקים ובמכוני הכושר כיום עולה כסף הגון. הדרך לאתר האימונים יכולה לארוך זמן רב, במיוחד אם הדירה ממוקמת באזור מגורים, ותשתית הספורט נמצאת במרכז העיר.
רכישת ציוד אגרוף תעניק לכם את האפשרות להיכנס לספורט בכל עת, מבלי להשאיר את קירות הבית.
קשה להעריך יתר על המידה את התועלת של קליע כזה לספורט כמו כרית אגרוף. יש לו יתרונות רבים:
מסגרת עשויה עץ או מתכת מאפשרת לקבע את הקליע לעץ או לחפץ אחר. פילר, גומי מוקצף, גומי שמוסיפים לחתיכות ושיער סוס משמשים כמילוי. הכיסוי עשוי ברזנט עור או מעור עור. כיסויי בד ועור הם העמידים ביותר ללבוש ועמידים בפני לחץ מכני (הלם). חיי השירות שלהם ארוכים יותר.
עלות ציוד אגרוף כזה מושפעת ממילוי המילוי, המידות, הצורה והחומר איתו הוא מרופד. האפשרות הטובה ביותר היא כרית בצורת "L" עם בסיס מתכת. זה עולה יותר מאנלוגים אחרים, אך ההשפעה של פעילות גופנית עליו גבוהה יותר.
בעיקרון, רפידות אגרוף כוללות:
מלא את ציוד האגרוף בלבד. בפנים יכול להיות מוסיף קצף או חתיכות גומי. ניתן להוסיף אלמנטים מעור לקליפות של שינויים מודרניים.
אתה יכול לפתח כוח אצל ילד ולפתח מיומנויות המאפשרות לך לעמוד על עצמך, הודות לשיעורים על ציוד ספורט זה. כדי להשיג את התוצאה הרצויה, עליך לכלול באימונים שלך:
בהיעדר ניסיון כזה באיגרוף, עדיף להשתמש בשירותיו של מאמן מקצועי. הוא יוכל "להכניס" את הטכניקה לביצוע נכון של מכות אצל הילד ולשלוט בה בתהליך האימון. בבית הילד יוכל לאמן אותם לבד על כרית אגרוף.
בבחירת מעטפת, שקול את האפשרויות הטובות ביותר לכרית הקיר. הדירוג מבוסס על ביקורות משתמשים.
לכרית הקיר צורת L והיא נמצאת בשימוש נרחב בפעילויות אימונים לסוגים שונים של אומנויות לחימה. הקליע אידיאלי לתרגול כל סוגי האגרופים: עליון, ידיים, רגליים, ברך, סדרתי וסינגלים.
החברה העוסקת בייצור סחורות לספורט מקצועי פופולארית בהחלט בקרב ספורטאים. ציוד הספורט שלה משמש באימונים שלהם לא רק ספורטאים מנוסים, אלא גם מתחילים.
המותג ידוע במוצריו האיכותיים, הנבדלים על ידי עמידות, פרקטיות ועמידות. כל המגוון הרחב של מותג הספורט המפורסם מיוצר בעיצוב יפהפה ונעים, מחומרים איכותיים. עור טבעי וסינתטי באיכות גבוהה ועמידות מוגברת משמש לייצור. כל היתרונות הללו של המותג מצדיקים את המחיר הגבוה של ציוד ספורט.
ציוד שמשקלו 15 ק"ג, המיועד לתרגול שביתות רוחביות וגדולות, המותקן על הקיר, הוא בעל מידות סטנדרטיות. המשטח החיצוני עשוי משכבה עבה של עור אמיתי, הפנימי עשוי בטנת ניילון. קשיות בינונית מסופקת על ידי חומר מילוי עשוי גומי פירורים וקצף צפוף.
כרית אגרוף בצורת L מותקנת על הקיר, ברגי הרכבה אינם כלולים, הם נרכשים בנפרד. הקליע יעיל לתרגול טכניקות מרשימות. מודל זה משמש לאבזור אולמות אומנויות לחימה בחלל קטן.
הכיסוי החיצוני עשוי עור מלאכותי עם עמידות בלאי מוגברת, מה שמבטיח חיי שירות ארוכים של דגם זה.
לנוחות התרגול של פגיעות צד והשפעות מלמטה, משטחי המלאי ממוקמים בזווית מסוימת.
ריפוד איכותי מגן מפני עיוות גם לאחר שימוש ממושך ומספק גמישות ונוקשות הדרושה.
המפעל במוסקבה לייצור ציוד ספורט וציוד במשך יותר מרבע מאה. במגוון שלה יש כמות עצומה של סחורות לכל אזור ספורט.ברשימת המוצרים של המפעל יש ציוד רב לספורטאי אגרוף. מבחר יאהב במיוחד למתחילים. עבור מתאגרפים מקצועיים, הדגמים של יצרן זה לא ייראו מתאימים במיוחד מבחינת חוזק, נוחות ופרמטרים אחרים.
מבחר גדול של כריות קיר בעל גדלים שונים, משקל, מידת גמישות. כיסויי מוצרים עשויים בעיקר מ- PVC, ולעיתים נדירות משתמשים בעור מלאכותי בייצור. גומי קצף, חול, שבבי PVC משמשים למילוי מוצרים.
Green Hill WP-5023, המותקן על הקיר, משמש לעתים רחוקות ביותר באימון פגיעות צד, בעיקר הוא נוצר עבור השחזה של קווים ישרים. אתלט המשתמש בקליע זה מפתח באופן מושלם את חגורת הכתפיים, מגביר את הסיבולת ובונה מסת שריר וכוח. מהודק בצורה סודית למשטח הקיר. Green Hill WP-5023 משמש מטרה לאגרוף ומחליף תיק במשקל של מעל 150 ק"ג. ניתן להשתמש בדגם זה לאימונים בחדר הכושר ובבית, המעטפת אלסטית וקשה, כדי לעבוד איתה אתה צריך להגן על הידיים מפני פציעות על ידי לבישת כפפות מעטפת. לקליע מארז עבה עשוי עור אמיתי, מסגרת ההרכבה עשויה פלדה איכותית.
כרית העליונה של FightTech WB1 כוללת מסגרת מתכת חסונה המותקנת על בסיס ליבנה מעץ. על המנגנון, הספורטאי מכה מכה עליונה בפלג גופו העליון ובראש, כמו גם מכות ישירות וצדדיות.
בייצור כריות, עור טבעי וסינתטי, משתמשים ב- PVC האחראים לרמת בלאי מוגברת. הריפוד כולל בדרך כלל סמרטוט מתעשיית הטקסטיל או פירור גומי, המספק גמישות. יש להם גרסאות אופקיות ואנכיות וכמה גדלים שונים. היצרן מבטיח את איכות המוצרים הגבוהה שלו וחיי שירות ארוכים בכל עוצמה. הקליע משמש באולמות ספורט ואימונים ושדות.
כרית לקיר. בעל מעין סימני מטרה בצורת עיגולים לבנים על הכריכה העליונה. בזכותם, אתלט יכול לתרגל את הדיוק בהחלת מכות שונות: ישרות, צדדיות, אותיות גדולות. ניתן להשתמש בהצלחה בכרית של 21 ק"ג לאימונים ביתיים ובחדר הכושר.
כדי לקנות ציוד ספורט איכותי, אתה לא צריך לשים לב לאפשרויות זולות. המחיר הנמוך מושך לעתים קרובות קונים, אולם במהלך אימונים, פגזים כאלה אינם מציגים את הביצועים הטובים ביותר.
ככלל, הם נכשלים במהירות. משטח הכיסויים שלהם מתחיל להתקלף ולהתקלף, הכרית מאבדת את צורתה המקורית. בקרוב יהיה צורך לנטוש קליע כזה.
תוכלו לבחור בין דגמים מצוינים לטווח בינוני, שלא לדבר על היקרים. הם יצדיקו את המחיר הגבוה בעזרת עמידותם ואיכותם המעולה. גם לאחר שימוש ארוך ואינטנסיבי, הקליע לא יאבד את גמישותו וצורתו המקורית.
עבור אימונים ושיעורים ביתיים, בחירת כרית אינה קשה. העיקר הוא להחליט על הגודל, הצורה, המילוי. אז אתה יכול לבחור את היצרן ולבחור את הדגם שאתה צריך. לפני הקנייה, עליכם לבצע את המידות הדרושות של הקירות בביתכם. בקנייה תוכלו להתייעץ ולהבהיר באיזה חדר כדאי יותר לארגן אזור אימונים.אחרי הכל, אם תקבעו את הכרית על מחיצה דקה, תוכלו לפגוע בה במהלך אימונים אינטנסיביים.