A legjobb kazani fitnesz klubok értékelése 2020-ban

A sport az egészséges életmód egyik fő eleme. Most nagy választékban vannak olyan sportcélok, amelyek alkalmasak bárki számára. De milyen gyakran lehet panaszt hallani arról, hogy a sportélet sikeres, önálló kezdete a lustaság, a motiváció hiánya és más rendkívül gyenge kifogások miatt ért véget. Ilyen esetekben érdemes emlékezni a fitnesz klubok elérhetőségére. Itt professzionális felszerelések és képzett oktatók fognak segíteni, akik az egyéni jellemzők alapján elkészítik a programot, és mindig nagy teljesítményekre ösztönzik.

Az értékelés bemutatja Kazan legjobb fitnesz klubjait, azok előnyeivel és hátrányaival.

Kiválasztási kritériumok: hogyan válasszuk ki a megfelelő fitnesz klubot?

Először is figyelnie kell arra a területre, ahol a klub található. A nagy időköltségek kizárása érdekében az intézménynek nincs messze az otthona vagy a munkahelye.

Szinte lehetetlen megtalálni egy kifogástalan hírű fitnesz klubot, mert az emberek különbözőek, ezért mindenkinek nagyon-nagyon nehéz tetszeni. Ennek ellenére érdemes elolvasni a független webhelyeken és fórumokon található értékeléseket, és azokat a létesítményeket választani, ahol a vélemények többsége pozitív.

A jó ár-érték arány ideális választás. Ezért össze kell hasonlítania az előfizetés költségeit és a nyújtott szolgáltatások minőségét.

A legjobb kazán fitnesz klubok értékelése

A "Planet Fitness" fitnesz klubok hálózata

A "Planet Fitness" sport- és egészségklubok hálózata Oroszország egész területén kínál szolgáltatásokat, amelyek közül 4 Kazanyban található.

A Planet Fitness egy fejlett infrastruktúrával, kiváló felszereltséggel és tágas csarnokkal rendelkező multifunkcionális sportklub, ahol szolgáltatásaikat magasan képzett alkalmazottak nyújtják, akik megérdemlik az ügyfelek bizalmát. A munka megkezdése előtt minden új alkalmazott képzésen vesz részt, és vizsgát tesz. Ezenkívül az oktatók rendszeresen javítják képesítésüket és évente átesnek tanúsításon.

A fitneszközpontok különféle úti célokat kínálnak látogatóiknak a fitnesz, az egészség és a wellness megőrzéséhez vagy helyreállításához. Az ügyfelek számára vannak olyan területek, mint az aquafitness, a csoportos edzés, a terhes nők számára szervezett programok, valamint a sportdiagnosztika és a gyerekklub.

A fitneszklubok hálózata kedvező feltételeket biztosít az osztályok számára, és különféle lehetőségeket kínál a klubkártyákra, amelyek költsége a hivatalos honlapon megtekinthető.

• Aquafintes

A foglalkozásokat 25 méteres, 28-29 ° -os hőmérsékletű úszómedencékben tartják. A fitnesz klubok eltérő formátumú foglalkozásokat kínálnak az összes készségszintű kliens számára. Az edző emellett segít az ügyfeleknek abban, hogy kiaknázzák lehetőségeiket, megszabaduljanak a félelmektől, felépüljenek a sérülésekből, felkészüljenek a magas szintű versenyekre és még sok minden másra.

• Csoportos órák

A tornateremekben, ahol a csoportos edzéshez megfelelő minőségű eszközök vannak, számos edzés közül lehet választani:

• Különböző izomcsoportokat célzó erőedzés kezdőknek;
• Erőedzés az izom-csontrendszer, a légző- és a szív- és érrendszer számára, koordináció, rugalmasság, állóképesség és különböző izomcsoportok az edzettek számára;
• Táncol olyan irányokban, mint a modern, a latin-amerikai és az arab koreográfia;
• Képzések minden testrendszerhez;
• Vannak jóga-, spinning-, személyes és funkcionális edzőstúdiók is;
• A Musina és a Hadi Taktash utcai fitneszközpontokban harcművészeti stúdiók vannak felszerelt gyűrűkkel. A Fatykh Amirkhan utcai klubban Pilates stúdió és Gravity működik.

• Programok terhes nők számára

A program célja a jó fizikai forma fenntartása, az érzelmi állapot javítása és a baba születésére való felkészülés. A program 3 blokkot tartalmaz:

1. Az első blokk célja a kismama fizikai formájának fenntartása.
   Ez a mérsékelt testmozgásból áll, tánc, jóga, pilates, aerobik és aquafitness segítségével.
2. A második blokk az érzelmi állapotra összpontosít, amely a kreativitás révén javul.
3. A harmadik blokk egy szexológus, pszichológus, tanár, neonatológus és szülész-nőgyógyász informatív előadásai.

• Sportdiagnosztika

A sportdiagnosztikai helyiségekben az ügyfelek át tudnak esni egy kezdeti és ismételt tesztelésen, amely meghatározza a szükséges edzés típusát és intenzitását; diagnosztika kaliperometria és bioimpedancia segítségével; kinéziós szalagozáson mennek keresztül; tanácsot kapjon a táplálkozással kapcsolatban, az egyéni jellemzők alapján; és tanácsokat is kaphat a különböző irányú szakemberektől.

• Gyerek klub

A Planet Fitness nemcsak a felnőttek különböző fitnesz területeire szakosodott, hanem programokat is készít 3 hónapos és 17 év közötti gyermekek számára. A programokat a test minden jellemzőjének figyelembevételével készítik a felnövekedés különböző időszakaiban.

Szintén a "Planet Fitness" szervez születésnapi partikat érdekes gyermekprogramokkal.

• rengeteg fitneszterület, beleértve a különböző korú gyermekeket is;
• korszerű, kiváló minőségű berendezések;
• medence jelenléte;
• klubkártyák nagy választéka;
• gyönyörű belső tér;
• kényelmes tartózkodási feltételek;
• nagyszámú zóna a különböző irányú edzésekhez;
• az egyes ügyfelek szakmai megközelítése;
• az alkalmazottak magas szintű professzionalizmusa;
• hasznos kiegészítő szolgáltatások.

• magas ár.

"Csípőre tett kézzel"

Az Akimbo Kazan legnagyobb fitneszközpontja. 10 000 m2-en nagy kardio-, fitnesz- és funkcionális helyiségek, valamint kerékpáros stúdió, tánciskola, harcművészeti terem, személyi edzés, relaxációs és rekreációs terület található.

A modern felszereléssel rendelkező fitneszközpont szolgáltatásait olyan területeken kínálja, mint a gyermekek fitneszje, csoportos programok, játék sportok, harcművészetek, test- és erőórák, valamint új irányok.

Az edzőtermekben gyönyörű testet hozhat létre, valamint növelheti az erőt és az állóképességet. Az edzőterem minden szükséges felszereléssel rendelkezik, és az erősítő edzéseket és a kardio edzéseket különböző szintű edzéssel rendelkező ügyfelek számára tervezték.

• Küzdősportok

A harcművészetek csarnokában van egy boksz ring, ahol sparringban lehet találkozni, és bokszzsákok lógnak az ütés gyakorlásához. Az ügyfelek a következő harcművészetek közül választhatnak: ökölvívás, kick-box, kudo és szabadfogású birkózás.

• Játék sport

Edzheted az agilitást, az állóképességet, az erőt, az akaraterőt, és megtanulhatod, hogyan kell taktikát kialakítani olyan sportok segítségével, mint a röplabda, a futball, a tenisz és a kosárlabda.

• Csoportos képzés

Az Akimbo a csoportos edzések széles választékát kínálja, ahol minden látogató találhat magának valamit. A következő csoportos programokat választhatja: jóga, aerobic, pump, ciklus, tai-bo, ABS, nyújtás, crossFit, erőgyakorlatok, flex, Pilates, funkcionális edzés, step és antigravitációs jóga. A fitnesz klub különös figyelmet fordít a terhes nők tevékenységeire is.

A táncházakban csoportos foglalkozások is vannak. A következő irányokat választhatja: balett, szalag, has, go-go, R&B, zumba, diszkó, latina, twerk és dobogós séta edzés.

• Fitness gyerekeknek

Az „Akimbo” kifejlesztett egy fitneszprogramot a gyerekek számára, figyelembe véve a fejlődő organizmus összes jellemzőjét. A különleges program magában foglalja az ilyen sportokat: foci, ökölvívás, kudo, röplabda, aero mix, junior atlet, hasplasztika, yogalastica, görög-római birkózás és modern táncok.

• Relaxációs terület

Az edzések utáni kikapcsolódás és az egészség további javítása érdekében szaunakomplexum található finn szaunával, török ​​hammammal és infraszaunával. Van még egy szolárium és egy szépségszalon, amely masszázs- és kozmetológiai szolgáltatásokat nyújt.

• a klubkártyák költségvetési árai;
• állandó promóciók, amelyek lehetővé teszik az előfizetés nyereséges megvásárlását;
• gyönyörű belső dekoráció;
• jó szolgáltatás;
• hatalmas terület;
• sportprogramok nagy választéka;
• fitnesz programok gyerekeknek és terhes nőknek;
• a gyermekek játszószobájának jelenléte;

• légkondicionáló probléma a nyáron.

"MAXIMUS"

A "MAXIMUS" fitneszklub 2 európai szintű fitneszközpont, a Galimdzhan Barudi utcában (Globális) és a Minszkaja utcában (Progresszív).

A "MAXIMUS" Global egy háromszintes épületben található, amelynek területe 8000 m2. A MAXIMUS Progressive 2 emeletet foglal el, 6000 m2 területtel. A klubok fitnesz tevékenységek széles választékát kínálják az egész család számára.

• Tornaterem

A MAXIMUS fő hangsúlya az edzőterem, amely 2400 m2-t foglal el. Az edzőteremben több mint 300 típusú szimulátor található a különböző izomcsoportok számára. Az ügyfelek kényelme érdekében a terem több zónára van felosztva különböző típusú gyakorlatok elvégzéséhez.

• Csoportos órák

A csoportos órák mindig érdekesebbek és szórakoztatóbbak, mint egyedül. A klub számos csoportos órát tart:

• Az aerob testmozgás segíthet a fogyásban.
• A torna a test rugalmasságára és plaszticitására összpontosít.
• Az erősítő edzés növeli az erőt és javítja az állóképességet.
• A tánc fejleszteni fogja a plaszticitást és a ritmust.
• A harcművészetek megtanítják a helyes harci technikákat, az állóképességet. A MAXIMUS Global külön edzőterülettel, valamint bokszgyűrűvel és speciális edzőeszközökkel rendelkezik.

• Gyermek fitnesz

Gyermekek számára a "MAXIMUS" átfogó hasznos és szórakoztató programot kínál.Sportolás céljából a klub speciális gyermek fitnesz programokat, tánciskolát és sportrészeket fejlesztett ki. Vannak egyéni órák trénerrel is. A szórakoztató programok között szerepelnek gyermekpartik, valamint gyermektábor.

• Dietetikai szekrény

A minősített szakember megtalálja és megoldja az étkezési magatartás problémáit. A megfelelő étrendet és egészséges menüt is elkészíti.

• Fürdőkomplexum

Az edzés utáni testfeszültség csökkentése érdekében egy szaunakomplexum kínál finn szaunát, hammamot és infraszaunát.

• További szolgáltatások

A fürdőkomplexum mellett a fitneszközpontok pihentető kikapcsolódást kínálnak egy szépségszalonban, ahol a szokásos szolgáltatások mellett masszázst, szoláriumot, SPA-t és szoláriumstúdiót kínálnak. A fitnesz bárban végzett edzés után pedig ingyen fogyaszthat gyógyteát.

A klubokban vannak gyerekszobák, ahol egy időre otthagyhatja babáját.

• Játékszoba

A MAXIMUS Global 600 m2-es játékszobájával fitt állapotban lehet tartani, és élvezheti a foci, kosárlabda és röplabda játékát.

• Funkcionális diagnosztika, kardióterem és medence

Az edzés típusainak és intenzitásának helyes kiválasztásához, és a jövőben helyes korrekciójához meg kell vizsgálni a funkcionális rendszerek és szervek munkáját, valamint meg kell határozni a lehetséges korlátozásokat. A funkcionális diagnosztikai helyiség meglátogatásához meg kell látogatnia a "MAXIMUS" Global webhelyet.

A "MAXIMUS" Global felkéri az ügyfeleket, hogy látogassanak el a kardio terembe a szív- és érrendszer munkájának javítása érdekében.

Felnőtt- és gyermekmedencék is találhatók, ahol a látogatók aqua-aerobikot, úszást és testedzést élvezhetnek a gyermekek számára.

• a bérlet elfogadható áron megvásárolható;
• nagyszámú fitnesz programok különböző irányokba;
• egy nagy és kis medence jelenléte;
• kiváló minőségű berendezések;
• dietetikai és funkcionális diagnosztikai szoba jelenléte;
• fürdőkomplexum és szépségszalon;
• gyermekszoba jelenléte;
• ingyenes gyógyteát.

• nem található.

"Golf-áramlat"

A sport- és rekreációs komplexum fontos megkülönböztető jellemzője a férfi és a női látogatás elkülönítése. A nők napja hétfő, szerda, péntek, valamint a hónap első és ötödik vasárnapja. És férfiak - kedd, csütörtök, szombat, a hónap második és negyedik vasárnapja.

A fitneszközpont 1600 m2 területen található. A látogatók számára van egy nagy úszómedence, amelynek területe 275 m2, van még egy SPA medence, egy finn szauna, egy szolárium, egy masszázs szoba és egy szépségszalon. Van 4 edzőterem modern felszereléssel, 2 kardio terem, 2 edzőterem (pilates, jóga, aerobic, erőgyakorlatok, tánc) és egy boksz terem a különböző irányú edzésekhez.

• férfiak és nők külön tartózkodása;
• nagy medence;
• tágas termek;
• a fitnesz különböző irányai.

• magas ár.

"ALFA GYM"

Az "ALFA GYM" a fitnesz különböző irányait kínálja a látogatóknak, hogy helyreállítsák vagy megszerezzék a jó fizikai állapotot, valamint pozitív érzelmeket szerezzenek.

• Személyes edzés

A személyes edzést választva az ügyfél kidolgozott egyéni képzési programot és helyes, kiegyensúlyozott táplálkozást kap, a test jellemzői és a kliens céljai alapján. Az óra 1 óráig tart.

• Küzdősportok

A kiváló minőségű lefedettség, a modern sporteszközök és az edzők magas szakmai felkészültsége ideális feltételeket biztosít a különféle harcművészetek gyakorlásához, többek között a dzsudzsucu, a szambo, a taekwondo, a karate és a muay thai. Ezenkívül az "ALFA GYM" részben megtanulhatja, hogyan kell harcolni a TNA verzió szerint.

• Gyermek fitnesz

A gyermekek fitnesze elősegíti a sport iránti szeretetet, és ami a legfontosabb, a csecsemők egészségének erősítését. A gyermekképzéseket mesés módon, tánc-wellness koreográfiával végzik.

• Csoportos órák

A látogatóknak csak hatalmas választékot kínálnak a csoportos edzés irányában. A csoportos órák a következő programokat tartalmazzák:

• erő;
• kardió;
• funkcionális és vegyes;
• tánc;
• Test & Elme;
• egyszemélyes harcok;
• kereskedelmi órák.

Tornaterem

A tágas előszoba elegendő megvilágítással, légkondicionálóval és ionizátorokkal kényelmes körülményeket teremt az ott-tartózkodáshoz. Az edzőterem professzionális, kiváló minőségű és megbízható eszközökkel van felszerelve a különböző képességekkel rendelkező emberek számára.

• Pihenjen

Edzés után az ügyfelek ellátogathatnak a finn szaunába, hammamba, törökfürdőbe, szoláriumba, és masszázst is élvezhetnek. A fitnesz bárban harapnivalókat fogyaszthat, vagy gyógyteákat és egészséges italokat fogyaszthat.

• átlag ár;
• jó edzők;
• kellemes belső tér;
• gyermek fitnesz;
• megbízható felszerelés.

• nem található.

Következtetés

Az értékelés tartalmazza a legnépszerűbb fitnesz klubokat Kazanban. A nyújtott szolgáltatások részletes leírása, az előnyök és hátrányok jelenléte segít eldönteni, melyik fitneszklub felel meg az Ön számára.