Tartalom

  1. A bokszpárna jellemzői
  2. Miért jó egy bokszpárna?
  3. Punch edzés gyerekekkel
  4. A legjobb fali bokszpárnák
  5. Vásárlási ajánlások
  6. Következtetés

A legjobb bokszfali párnák rangsorolása 2020-ig

A legjobb bokszfali párnák rangsorolása 2020-ra
  • Általa megosztva: Sport, Hobbi
  • Megtekintések száma: 923
  • Olvasási idő: 7 perc.

Ökölvívó párnát használnak az ökölvívás harci technikáinak fejlesztésére és egy jó ütéstechnika fejlesztésére. Ezt az edzőeszközt számos sportágban használják. Számos bokszpárna készül hazánkban. Különböző típusúak és különböző célokkal rendelkeznek.

A bokszpárna jellemzői

Ez a sport attribútum a falhoz van rögzítve. Dermantinnal borított fa alapból áll. Belül a párnát filccel és habgumival töltik meg. Ezt a héjat a boxzsák egyik változatának tekintik, vastagsága 50 és 100 mm között mozog. Ez elég ahhoz, hogy az atléta kidolgozza a sztrájkokat.

A boxzsák más kialakítású, mint egy párna. Általában henger formájában készül, és rögzítőelemekkel a mennyezetről függesztik fel. Ez garantálja a sportoló számára a magas fokú védelmet. Egy ilyen lövedék súlya eléri a 110 kg-ot. Az edzőtermekben használják sportolók képzésére.

A bokszpárna otthon is használható. Segítségével sok sportoló:

  1. Kidolgozza a helyes ütéstechnikát, javítja a mozgások tisztaságát és élességét.
  2. A kesztyű nélküli bemelegítés közben edezze az öklét (minden műveletet megfelelően hibakeresni kell).
  3. Javítsa az egyharc során szükséges harci képességeket (egy ütés pontossága, a gyűrű körüli mozgás sebessége).
  4. Fejlessze az élességet a mozgásban. A bokszpárnát a partnerrel folytatott csoportos edzések során használják. A kézben tartják, és a sportoló gyakorolja. Sőt, a párnát a gyakorolt ​​ütés típusától függően mozgatják. Ennek a technikának nagy pozitív hatása van. Növeli a gondolkodás sebességét, és lehetővé teszi különböző helyzetek kidolgozását.
  5. Szüntesse meg az edzés egyhangúságát. Egy boksz felszereléssel végzett munka negatív hatással van az idegrendszerre. A stressz megszüntetése érdekében szükségessé válik a bemelegítő rendszer megváltoztatása és bizonyos újítások bevezetése.
  6. Legyen szisztematikus az edzés. A bokszpárna kompakt mérete lehetővé teszi, hogy hordozhassa, magával vihesse kirándulásokra, beltérbe és szabadba helyezhesse (a kényelmes rögzítők lehetővé teszik ezt).
  7. Az ütés gyakorlása bármilyen életkorban (a lövedék kialakításának egyszerűsége és könnyedsége lehetővé teszi nők és gyermekek számára történő használatát)

A bokszpárna nagyszerű vásárlás lesz, ha egy személy:

  1. Szereti a különféle harcművészeteket. Nem számít, hogy amatőr vagy profi. Ez a lövedék mindenkinek segítséget nyújt az ütőerő és a harci szellem kidolgozásában.
  2. Előnyben részesíti az otthoni edzést. Ez a boksz attribútum költséghatékonyabb, mint egy kis boxzsák.
  3. Azt akarja, hogy kiállhasson családja, valamint rokonai és barátai mellett.A párna segítségével szakmai készségeket sajátíthat el az utcai harcokban, és kidolgozhatja az ütés erejét és mozgékonyságát. Ennek a héjnak a megvásárlása nagyszerű megoldás a család biztonságának megőrzéséhez.
  4. Racionálisan közelítse meg a termék vásárlását. A bokszpárnának alacsony az ára. A legszerényebb anyagi képességekkel rendelkező ember megengedheti magának, hogy megvásárolja ezt a dolgot. Ennek előnyei nyilvánvalóak, ezért a vásárlás nyugodtan nevezhető jövedelmező befektetésnek.
  5. Egészséges és erős szellem akar lenni. A bokszkesztyűvel vásárolt párna kiváló választás lesz az emberi önfejlesztésre. Ennek a felszerelésnek a segítségével otthon fejlesztheti az állóképességet, az akaraterőt, a fegyelmet és az állóképességet. A harci technikák elsajátításával növelheti az edzőhéjak számát.

Bárki jó formában tarthatja magát (tinédzser, nő, gyermek, idős ember). Végül is nyugodtan kiállhat magáért, ha a körülmények megkövetelik. Sok embernek egyszerűen nincs elég ideje arra, hogy kellő figyelmet fordítson a sportra. És a részlegek és edzőtermek látogatása manapság tisztességes pénzbe kerül. Az edzés helyszínéig vezető út sokáig tarthat, különösen, ha a lakás egy lakónegyedben található, a sport infrastruktúrája pedig a belvárosban található.

A bokszfelszerelések megvásárlásával bármikor lehetősége nyílik sportolni, otthoni falai elhagyása nélkül.

Miért jó egy bokszpárna?

Nehéz túlbecsülni egy ilyen lövedék hasznosságát a sport számára, mint egy bokszpárna. Számos előnye van:

  1. Ez olcsó. A vásárlás nem igényel nagy kiadásokat, bárki megvásárolhatja, aki sportolni szeretne.
  2. A lövedék univerzális. Gyakorolhat rajta beltéren, az edzőteremben, az utcán. Az életkorra és a nemre vonatkozóan nincsenek korlátozások, a lényeg a vágy.
  3. Kis méretek. A lövedék hordozása nem igényel nagy erőfeszítést, és nincs szükség tárhelyre.
  4. Kopásállóság. Az ilyen termékek élettartama hosszú. A párnát később kell cserélnie, mint a boxzsákokat és a körtéket.
  5. Jó eredmény. Ökölvívó készülékkel foglalkozva egy sportoló olyan készséget gyakorol, amely segíthet neki kiütni az ellenfelet.

A fából vagy fémből készült keret lehetővé teszi a lövedék fához vagy más tárgyhoz való rögzítését. Feltöltőként filcet, habgumit, darabokban hozzáadott gumit és lószőrt használnak. A borító bőr ponyvából vagy műbőrből készült. A vászon és a bőr borítások a leginkább kopásállóak és ellenállnak a mechanikai igénybevételnek (ütésnek). Élettartamuk hosszabb.

Az ilyen bokszfelszerelések költségeit befolyásolja a töltőanyag, a méretek, az alak és az anyag, amellyel kárpitozzák. A legjobb megoldás egy „L” alakú párna, fém talppal. Drágább, mint más analógok, de a gyakorlás hatása nagyobb.

Ökölvívó párna alkatrészek

Alapvetően a bokszpárnák a következőket tartalmazzák:

  1. Belső oldal. Fémből készül, vagy fából használják az ilyen héjak költségvetési modelljeit.
  2. Az anyag, amellyel a párnát töltik. Ennek az anyagnak a jelenléte miatt a lövedék rugózó hatású. Ez befolyásolja a sztrájk gyakorlásának kényelmét.
  3. Kárpit kívülről.
  4. Olyan tartók, amelyekkel a lövedéket a falhoz rögzítik a sportolás kényelme érdekében. A horog a bokszpárna hátuljánál fordul elő. Ez egy fa vagy fém keret.

Töltse fel a bokszfelszerelést filccel. A belső térben lehetnek habbetétek vagy gumidarabok. Bőr elemek adhatók a modern módosítások héjaihoz.

Punch edzés gyerekekkel

Fejlesztheti az erőt egy gyermekben, és olyan képességeket fejleszthet, amelyek lehetővé teszik, hogy kiálljon önmagáért, köszönhetően ennek a sporteszköznek tartott óráknak. A kívánt eredmény elérése érdekében be kell illesztenie az edzésbe:

  1. Közvetlen csapások. A jobb és bal kézzel ütést gyakorolják.Figyelemmel kell kísérni az ütő technika végrehajtását. A felnőtt feladata ennek a technikának a helyes végrehajtása.
  2. Mellékhatások. Itt a technikán dolgozni nehezebb, mivel maga a sláger is nehezebb. A gyermeknek el kell sajátítania a helyes testtartást. A sztrájk végrehajtásakor a test irányítása szükséges. Ezzel elkerülheti az egyensúly elvesztését ütéskor.
  3. Dolgozzon egy ütéssorozat végrehajtásán. Az ilyen sorozat egyik változata lehet: közvetlen ütés balral, majd jobb kézzel, bal oldallal. Az ütéssorozatok készségének birtoklása garantálja a tornák és versenyek győzelmét.
  4. Elkezdheti tanítani a gyermeket az ökölvívás tapasztalatára és a helyes kivitelezés, technika ismeretére. És a saját képességed is ilyen ütések leadására, ha te magad is bokszoltál valaha.

Ilyen tapasztalat hiányában a bokszban jobb, ha egy profi edző szolgáltatásait veszi igénybe. Képes lesz az ütések helyes végrehajtásának technikáját "betenni" a gyermekbe, és irányítani az edzés során. És otthon a gyermek egyedül képes lesz kiképezni őket egy bokszpárnára.

A legjobb fali bokszpárnák

A héj kiválasztásakor vegye figyelembe a legjobb fali párna lehetőségeket. Az értékelés a felhasználói véleményeken alapul.

Fairtex UC-1

A fali párna L alakú, és széles körben használják a különféle harcművészetek edzésén. A lövedék ideális mindenféle ütés gyakorlásához: felső vágás, kéz, láb, térd, sorozat és egyes.

A profi sportcikkek gyártásával foglalkozó társaság méltán népszerű a sportolók körében. Sportfelszerelését edzésük során nemcsak tapasztalt sportolók, hanem kezdők is használják.

A márka minőségi termékeiről ismert, amelyeket tartósság, praktikum és tartósság különböztet meg. A híres sportmárka teljes széles választéka gyönyörű, kellemes kivitelben készül, kiváló minőségű anyagokból. A gyártáshoz kiváló minőségű és megnövelt tartósságú természetes és szintetikus bőröket használnak. A márka ezen előnyei igazolják a sporteszközök magas árát.

A falra szerelt, 15 kg-os, oldalsó és felső vágások gyakorlására tervezett berendezés szabványos méretekkel rendelkezik. Külső felülete vastag természetes bőrréteg, belső része nejlon bélés. A közepes keménységet morzsagumiból és sűrű habból készült töltőanyag biztosítja.

Fairtex UC-1
Előnyök:
  • a keret hegesztett, megbízható;
  • kiváló minőségű bőrtok, amely hosszú élettartamot garantál;
  • sokoldalúság, lehetőséget biztosít a rúgások, ütések, térdek, ugrások gyakorlására;
  • kontrasztos színű markerek jelenléte a sztrájk pontosságának ellenőrzésére;
  • megbízható rögzítés a falhoz horgonyokkal;
  • intenzív edzés közben is tökéletesen megőrzi formáját.
Hátrányok:
  • nagyon magas költség - több mint 28 ezer rubel.

Ray Sport P93K

L alakú ökölvívó párna a falra van szerelve, a rögzítőcsavarokat nem tartalmazza, külön megvásárolják. A lövedék hatékony a sztrájkoló technikák gyakorlásához. Ezt a modellt használják a harcművészeti csarnokok kis helyiségekkel történő felszerelésére.

A külső borítás műbőrből készül, megnövelt kopásállósággal, ami garantálja ennek a modellnek a hosszú élettartamát.

A mellékhatások és az alulról érkező ütközések gyakorlásának kényelme érdekében a leltár felületei bizonyos szögben helyezkednek el.
A kiváló minőségű párnázás hosszabb használat után is véd a deformációktól, biztosítva a rugalmasságot és a szükséges merevséget.

Ray Sport P93K
Előnyök:
  • fokozott erő;
  • ütéskor csökkenti a terhelést;
  • a különféle ütős technikák gyakorlásának képessége.
Hátrányok:
  • nincs azonosítva.

Leco Home gp27-0

A moszkvai gyár sporteszközök és felszerelések gyártására több mint negyed évszázada. Választékában hatalmas mennyiségű áru található bármely sportterületre.A gyár terméklistájában számos felszerelés található a boksz sportolók számára. A választék különösen a kezdőket vonzza. A profi ökölvívók számára a gyártó modelljei nem tűnnek különösebben megfelelőnek az erő, a kényelem és az egyéb paraméterek szempontjából.

A fali párnák nagy választékának mérete, súlya és rugalmassága különböző. A termékborítók főleg PVC-ből készülnek, még a műbőrt is ritkán használják a gyártásban. Habgumit, homokot, PVC forgácsot használnak a termékek töltésére.

Leco Home gp27-0
Előnyök:
  • tartós huzatok;
  • a modell alkalmas kezdőknek.
Hátrányok:
  • nem található.

Green Hill WP-5023

A falra szerelt Green Hill WP-5023-at rendkívül ritkán használják az oldalsó ütközéses edzés során, főleg egyenes vonalak élesítésére szolgál. Egy sportoló ennek a lövedéknek a segítségével tökéletesen fejleszti a vállövet, növeli az állóképességet, és formálja az izomtömeget és az erőt. Titokban rögzítve a fal felületéhez. A Green Hill WP-5023 egy bokszoló célpontjaként szolgál, és 150 kg feletti súlyú táskát helyettesít. Ez a modell használható edzésre az edzőteremben és otthon, a lövedék rugalmas és kemény, ahhoz, hogy dolgozzon vele, meg kell védenie a kezét a sérüléstől lövedékkesztyű viselésével. A lövedék vastag, valódi bőrből készült tokkal rendelkezik, a rögzítőkeret kiváló minőségű acélból készül.

Green Hill WP-5023
Előnyök:
  • rugalmas, szívós;
  • az edzőterembe és otthon;
  • vastag tok valódi bőrből.
Hátrányok:
  • nem található.

FightTech WB1

A FightTech WB1 felsõpárna masszív fémvázzal rendelkezik, amelyet fa nyírfa alapra szerelnek. A berendezésen a sportoló felső vágást végez a felsőtestre és a fejre, valamint közvetlen és oldalsó ütéseket.

A párnák gyártása során természetes és szintetikus bőrt, PVC-t használnak, amelyek felelősek a megnövekedett kopásért. A párnázás általában tartalmaz egy textilipari rongyot vagy gumimorzsát, amely rugalmasságot biztosít. Vízszintes és függőleges változatuk van, és többféle méretük van. A gyártó garantálja termékeinek magas minőségét és hosszú élettartamát, bármilyen intenzitással. A lövedéket sport- és edzőtermekben és pályákon használják.

FightTech WB1
Előnyök:
  • fokozott kopásszint;
  • több méretben kapható;
  • kiváló minőségű a gyártótól.
Hátrányok:
  • nem található.

Ikrek WML

Fali párna. Van egyfajta céljel, fehér karikák formájában a felső borítón. Nekik köszönhetően egy sportoló gyakorolhatja a különböző ütések alkalmazásának pontosságát: egyenes, oldalsó, felső vágások. A párna súlya 21 kg, sikeresen használható otthoni edzésekhez és az edzőteremben.

Ikrek WML
Előnyök:
  • a borító víztaszító anyagból készül, amely lehetővé teszi a szabadban történő edzést bármilyen időjárás esetén;
  • a lövedék bármilyen falfelületre felszerelhető: betonra, téglára, fára.
Hátrányok:
  • nem található.

Vásárlási ajánlások

Minőségi sporteszközök vásárlásához nem szabad figyelni az olcsó lehetőségekre. Az alacsony ár gyakran vonzza a vásárlókat, azonban a képzés során az ilyen héjak nem a legjobb teljesítményt mutatják.

Általános szabály, hogy gyorsan kudarcot vallanak. Huzatuk felülete hámozni kezd, és a párna elveszíti eredeti alakját. Hamarosan el kell hagyni egy ilyen lövedéket.

Kiváló középkategóriás modellek közül választhat, a drága modellekről nem is beszélve. Tartósságukkal és kiváló minőségükkel teljes mértékben igazolni fogják a magas árat. A lövedék hosszú és intenzív használat után sem veszíti el rugalmasságát és eredeti alakját.

Következtetés

Házi edzésekhez és foglalkozásokhoz a párna kiválasztása nem nehéz. A lényeg a méret, az alak, a töltőanyag eldöntése. Ezután kiválaszthatja a gyártót és kiválaszthatja a kívánt modellt. Vásárlás előtt el kell végeznie a szükséges falméréseket otthonában. Vásárláskor konzultálhat és tisztázhatja, melyik helyiségben célszerűbb edzési zónát rendezni.Végül is, ha a párnát vékony válaszfalon rögzíti, intenzív edzés közben károsíthatja.

Számítógépek

Sport

szépség