A Taekwondo egy harcművészet, amely Koreából érkezett hozzánk. Sajátossága, hogy nem használ fegyvereket az ellenféllel vívott harcban, a harcban többnyire a lábakat használják. Ez a harcművészet azt jelenti, hogy maga a test is fegyver, és ennek a harcművészetnek a mestere könnyen legyőzheti az ellenfelet. A Taekwondo egy olimpiai sport, amelyet férfiak és nők egyaránt gyakorolhatnak. A Taekwondo speciális felszerelést igényel.
Tartalom
A harcművészetek Koreában több mint 2000 évvel ezelőtt keletkeztek. Koreában több iskola működött, mindegyik iskolának megvolt a maga stílusa és jellemzői. Minden új generációval megváltoztak a stílusok, bármilyen változás történt a harc szabályaiban vagy taktikájában. De a 20. század elején Korea japán fennhatóság alá került. Ebben az időszakban le kellett állítani a koreai harcművészetek fejlődését. A mesterek elmentek, és a harcművészetek fejlesztése csak a japánok ellenőrzése alatt volt megengedett, és a japán harcművészetek technikája megengedett.
A második világháború befejezése és Korea felszabadítása után megkezdődött az elfeledett harcművészetek felelevenítése. Sok elem elveszett, de az általános alap megmaradt. Így az 50-es évek elején több irány is volt, amelyek némileg hasonlóak voltak. Ugyanakkor felmerült az iskolák egyesítésének és az egységes harcművészet létrehozásának gondolata. 1955-ben Choi Hong Hee tábornok életre hívta ezt az ötletet. Az új harcművészetet taekwondónak hívták, és a meglévő harcművészet elemeit testesítette meg. 11 évvel később megalakult a Nemzetközi Szövetség, majd 1973-ban megalakult a Taekwondo Világszövetség.
A versenyen nemtől függetlenül bárki részt vehet. Az ellenfelek életkoruktól, súlykategóriától és nemtől függően csoportokba vannak osztva. A küzdelmet 10 * 10 méteres területen tartják. Ebben az esetben a helyszín padlóját speciális rugalmas szőnyegek borítják.
A küzdelem három fordulóból áll. A felnőtt csoport számára minden forduló két perc hosszú, és minden forduló között 30 másodperces szünet van. A 14 év alatti gyermekek számára a fordulók három perc hosszúak, az egyes fordulók között egy perc szünet van.
Ha tökéletesen megfelelő ütést mértek az ellenfél testére, akkor egy pontot kapnak ezért, és három pontot kapnak a helyes fejes ütésért. A sztrájkokat felszereléssel borított területeken lehet végrehajtani, de nem szabad őket gerincbe ütni. A fej elejére is lehet rúgni. A helytelen sztrájkért büntetőpontok járnak, ha négy büntetőpontot szereznek, a sportolót kizárják.
Minden harcművészeti típusnak megvan a maga formája, a taekwondo sem kivétel. Ez a fajta harcművészet speciális ruhával, cipővel és védőfelszereléssel rendelkezik.Vessünk egy pillantást ennek a formának a megkülönböztető jellemzőire.
Először szedjük szét a kimonót. A taekwondóban a kimonót doboknak hívják. A gyártás anyagának sűrűnek és könnyűnek kell lennie. Mivel a harcos sok mozdulatot végez a lábával, a dobok nem korlátozhatja a mozgást. A dobok egyrészes kabátot tartalmaz, amelyen V-nyak, nadrág és öv található. A dzsekik a gallér színében különböznek, gyermekek számára fekete és piros, felnőtteknél fekete. Az övek különböző színűek, az adott sportágban elért eredményektől függően.
Most nézzük meg a védőelemeket. A biztonság kedvéért sisakot, alkarvédőt, mellényt, kesztyűt, lábvédőt, szájvédőt és lábat használnak.
A sisak általában poliuretánból készül, ez az anyag hosszú élettartammal rendelkezik, és az ütésektől is tökéletesen elnyeli a tehetetlenséget. A sisaknak szorosan illeszkednie kell a fejéhez, nem lehet mozgékony, ugyanakkor nem gyakorolhat nyomást és nem okozhat kellemetlenséget. A gyermek sisakoknak lehet további arcvédőjük. A test védelmére speciális mellényt használnak. A testhez szorosan illeszkednie kell, anélkül, hogy kellemetlenséget okozna. A mellényeknek is vannak sűrűbb változatai a sztrájk gyakorlásához, ez a lehetőség maximális védelmet nyújt. Kesztyűket és kézvédőket használnak a sérülés elkerülése érdekében a harc során. A kesztyű kötött anyagból és bőrből készül. A láb- és a lábszárvédők biztosítják a sportoló számára a sípcsont, a lábujjak biztonságát A láb egy rugalmas anyagból készült zokni, amely védőbetéttel rendelkezik. Szájvédőt használnak a szájüreg védelmére és a fejre adott ütés csillapítására. Érdemes olyan modellt választani, amely nem okoz kellemetlenséget és nem nehezíti meg a légzést. Emellett ágyékvédelemre van szükség, amely megmenti a véletlenszerű ütéseketől. A berendezés ezen része nőkre és férfiakra oszlik.
Az edzés során bármilyen színű berendezés használata megengedett. A versenyeken való részvételhez bizonyos követelményeket határoznak meg a színre és a védelem egyes elemeire vonatkozóan, és a doboknak speciális tapasszal kell rendelkeznie.
Ez a sportruházat modell alkalmas edzésre és versenyre egyaránt. A Daedo Poom WTF Style 35% pamut és 65% poliészter. Egy ilyen szövetösszetétel könnyen felszívja az izzadságot, míg a test lélegezni fog, ami a sportoló számára kellemes érzést nyújt a hosszú edzések során. Az anyag kopásálló, számos mosás és gyakori használat esetén is megőrzi korábbi megjelenését. A kabát gallérja V-nyakú, piros és fekete színű, ami azt jelzi, hogy ezt a modellt gyermekek és tizenévesek számára tervezték. A nadrág rugalmas szalaggal és húzózsinórral rendelkezik a nagyobb kényelem és stabilitás érdekében.
A Daedo Poom WTF Style gondozása nagyon egyszerű. Gépben mosható fehérítő nélkül. Mosógépben vagy akkumulátoron szárítani nem megengedett, különben a dobok csökkentheti méretét. Nem ajánlott vasalni ezt a dobokot sem.
Az átlagos költség 2000 rubel.
A gyermek kimonómodelljének megkülönböztető jellemzője a szövet hullámos szerkezete. Ez az érzés 80% poliészter és 20% pamut kombinálásával érhető el. Ezenkívül egy ilyen anyag kopásállóságot mutat, és megkönnyíti a nedvesség eltávolítását a test felületéről az anyag felületére. A sportoló az aktív edzés során nem fogja tapasztalni a nedves és ragacsos test kellemetlenségeit.
A forma felső része szagtalan, hosszú ujjúhoz hasonló. V-nyakú, piros-fekete vagy piros-fehér gallérral. Az oldalakon apró vágások vannak, amelyek több lehetőséget adnak az ingyenes cselekvések végrehajtására.
Gépi mosás kényes cikluson, 30 fokon megengedett.
Az átlagos költség 2500 rubel.
Ez a kimonó modell 2018-ban jelent meg, és nagy népszerűségre tett szert a sportolók körében. A "Khan Extra Light" sajátossága a szövet egyedi szövése. Ez az anyag könnyű. A könnyű modell kényelmes környezetet teremt a játék során. Bár a szövet könnyű és vékony, de kopásálló, tökéletesen tolerálja a gyakori kopást és a többszöri mosást. 100% poliészterből készült.
A kimonó kabát hosszú ujjúként van varrva, és nincs szaga. V-nyakú és fekete gallérral rendelkezik, ami azt jelenti, hogy ezt a modellt felnőtt sportolóknak szánják. Van is ez a modell vörös gallérral érhető el, amelyet gyermekek és serdülők számára terveztek. A "Khan Extra Light" felnőtt verziója 160–210 cm magas emberek számára alkalmas.
Az átlagos költség 2400 rubel.
Ez a sisak három színben kapható: kék, piros és fehér. Az ilyen sisak habosított műanyagból készül. Ennek köszönhetően a sisak könnyű és szilárdan a fején ül. Stabilitást mutat mechanikai igénybevétel alatt is. Ütések fogadásakor a sportolónak elegendő fejvédelme lesz, mivel ez az anyag jól elnyeli a rezgéseket.
A sisak modell egy darabból áll, a berendezés időbeli és totem részén vannak lyukak, amelyek további szellőzést biztosítanak. A korona területén van Taiji alakú szellőző is. A fülterület további megerősített védelemmel rendelkezik párnázás formájában, amely megakadályozza, hogy a harcos agyrázkódást kapjon. Az állán kényelmes tépőzáras rögzítő található, ennek köszönhetően a sisak kényelmesen rögzítve van.
Az átlagos költség 1900 rubel.
A híres "Adidas" márka sisakjának ez a modellje kék és fehér színben kapható. Az Adidas Head Guard Dip Foam WT könnyű, mert poliuretánból. Használat közben gyakorlatilag észrevehetetlen, ugyanakkor jó ütésvédelmet nyújt. A belső rész csúcstechnikájú ütéselnyelő habból készült, amelynek köszönhetően a sisak tökéletesen illeszkedik bármilyen fejformához, és nem okoz kényelmetlenséget. A termék puha, de a sisak belsejében található ütéselnyelő hab elnyomja a rázkódást a becsapódásoktól. Vannak fülvédők a további védelem érdekében. Azt is meg kell jegyezni, hogy az "Adidas Head Guard Dip Foam WT" könnyen tisztítható az izzadságtól és a szennyeződéstől, valamint fertőtleníthető.
Az Adidas Head Guard Dip Foam WT 6 méretben kapható. A legkisebb méret 50-51 cm-es fejtérfogatnak megfelelő, a legnagyobb méret pedig 61-64 cm-es fejtérfogatnak felel meg.
Az átlagos költség 3900 rubel.
A JC új alkarvédője fehér színben kapható, fekete tépőzáras hevederekkel a kényelmes illeszkedés érdekében. Ez a termék alkalmas mind versenyre, mind edzésre. Kiváló minőségű műbőrből készül, belső része pedig sűrű habból készül.Ennek az anyagnak köszönhetően a felszerelés kényelmes az edzés során, és jól elnyeli az ütéseket, ami nem adja meg a sérülés lehetőségét. A terméket tépőzárral rögzítik. Három méretben kapható.
Az átlagos költség 1700 rubel.
Ennek a gyógymódnak kellemes fehér szövet alapja van. Alapanyag - poliuretán. Az alap alatt nagynyomású hab található. Ennek az anyagnak van ereje és könnyedsége is, amire a taekwondóban szükség van.
Az Adidas Shin Pad Protector 5 méretben kapható. A minimális méret 100-120 cm-es magasságra alkalmas, a maximális méret pedig 200 cm-es magasságra van tervezve. A termék rögzítését tépőzárral rögzítik.
Az átlagos költség 1700 rubel.
Ez a mellényminta rendelkezik a Taekwondo Világszövetség tanúsításával, amely lehetővé teszi a termék bármilyen szintű versenyeken való használatát. Ezenkívül ez a mellény edzésen is használható. Ergonomikus alakjának köszönhetően nem okoz kellemetlenséget és nem korlátozza a mozgást.
A mellény megfordítható, az egyik oldala kék, a másik piros. A felület kiváló minőségű műbőrből készült, könnyű, de sűrű habbal töltve. Ez az eszköz megbízhatóan védi a törzset a harc során. Érdemes megjegyezni azt a nagy erőt is, amely még a rúgásokat is képes ellenállni.
Ez a berendezés védelmet nyújt a has, az oldalak és a mellkas számára. Hátulról speciális szalagokkal rögzítik. A rögzítés lehetővé teszi, hogy aktív csatát folytasson, miközben a mellény nem csúszik és csúszik.
Az átlagos költség 2500 rubel.
Ez a mellény nemcsak a taekwondo, hanem más harcművészetek gyakorlására is alkalmas. Védelmet nyújt a hasizom és a mellkas számára.
A mellény felülete műbőrből készül, polietilén hab töltőanyaggal és 3 cm vastag puha réteggel rendelkezik, így a sportoló megbízható védelmet élvez a sparring során, és erős ütésekkel sem sérül meg. További védelmet nyújt az oldalak és a vállak számára.
A mellény hátulja nylon hevederekkel van rögzítve. A rögzítés nemcsak megbízható, de szoros is, nem akadályozza a mozgást. A harc során a sportoló nem tapasztal kellemetlenségeket.
Az átlagos költség 3500 rubel.
A kiváló minőségű felszerelés nemcsak a versenyeken, hanem az edzésen is elengedhetetlen. Kimonó kiválasztásakor jobb, ha a magasságánál valamivel nagyobb hosszúságot választ. Ha az anyag csak pamutból áll, akkor mosás után erősen zsugorodik, még akkor is, ha helyesen szárítjuk. Ezért jobb, ha a poliészter és a pamut keverékét részesítjük előnyben. A védőfelszerelésnek a test közelében kell lennie, és gyakorlatilag láthatatlan. A minőségi és tanúsított termékek segítenek felgyorsítani a sikerhez vezető utat.