Az úszás ideális módszer a gyermekek egészségének gondozására, az immunrendszer megerősítésére, a légzőrendszer működésének javítására és a pszichológiai állapot kiegyensúlyozására. A fejlődő gyermek teste kedvezően reagál erre a sportra, és minél előbb kezdi el a vízi gyakorlatokat, annál gyorsabban tudja megszüntetni a meglévő egészségügyi problémákat. Nem titok, hogy az "úszó" babák erősebb fizikai fejlődéssel rendelkeznek, és sok szempontból megelőzik társaikat.
Cikkünk elmondja a legjobb gyermekmedencék rangsorát Volgogradban.
Tartalom
Ha a gyermekmedencéket kategóriákra osztjuk, akkor négyféle van belőlük: szórakoztató és fröccsenő medencék a kisgyermekek és az óvodás gyermekek vízelemmel való megismertetéséhez, a rekreációs medencék, valamint az oktatási és sportmedencék. A készlet kiválasztása előtt meg kell határoznia a kiválasztási kritériumokat, és meg kell határoznia a célokat. Ha kisgyermeke van, akkor az intézményeket a kisgyermekekkel folytatott foglalkozásokra kell összpontosítani, különös figyelmet fordítva az edzőkre.
A választás során nem lesz felesleges megismerni a víz fertőtlenítésének módszerét, gyakran előfordul, hogy a gyermekek allergiásak a klórra.
Tájékozódjon a látogatás időpontjáról, ha oktatóval tervezett órákat - ez egy dolog, de az, hogy állandóan korlátozott időben és egy adott órához kötődik, teljesen más. Azonnal ki kell választania a legkényelmesebb módot.
Minél közelebb van az otthonához az aquaközpont, annál jobb lesz, mert óra után nem kellemes hazamenni a város egész területén.
Ha a tanúsítvány nem kötelező a felnőttek számára a medence látogatásához, akkor azt a gyermekek számára kell megtenni. Ennek a papírnak a megszerzéséhez általában két orvosra van szükség: gyermekorvosra és bőrgyógyászra. Az első megvizsgálja és kiírja a laboratóriumi kutatások irányait, a második pedig megvizsgálja a gyermek bőrét és felvételt biztosít az órákra. Az összes elemzésen és felvételen alapuló következtetést a gyermekorvos írja alá.
Az előírt vizsgálatok tartalmazzák a helminthiasis és az enterobiasis vizsgálatát. Egyes orvosok emellett előírhatnak székletvizsgálatot dysbiosisra, vért allergénekre, valamint egy tampont az orrból és a torokból.
Készíthet teszteket egy rendes klinikán (kb. Egy hetet várhat az eredményre), vagy fizethet a vizsgálatokért egy magánklinikán.
Ha egy évesnél fiatalabb gyermeke van, pelenkát kell vennie az úszáshoz és természetesen a ruhák cseréjéhez. Veszünk egy kalapot és egy törülközőt is. Anyának szüksége lesz fürdőruhára, kalapra, papucsra és ugyanarra a törülközőre.
Az idősebb gyerekek fürdőruhát vesznek a lányok számára, a fiúk pedig fürdőruhát. Egy sapka, gumipapucs és törölköző önmagukban. Ezenkívül szükség lehet úszószemüvegre és fürdőköpenyre, hogy a víz után hűvös maradjon.
A ruhák mellett higiéniai cikkeket, vizet és egy szendvicset vagy banánt kell bevinni uzsonnára az óra után.
A KupLandia Csecsemő Úszóközpont különösen az 1 hónaptól egy évig terjedő csecsemők számára működik. Az intézmény kifogástalan, többlépcsős víztisztító rendszerrel van felszerelve, amely teljes mértékben megfelel az egészségügyi normáknak és az európai előírásoknak. A víz kényelmes hőmérséklete 33-35C. A KupLandia érintés nélküli úszást gyakorol, vagyis a szülők és az oktató kívül vannak. A csecsemőknek szóló gyakorlatokat egyénileg választják ki, az életkor, a pszichológiai és fizikai fejlődés alapján. Vannak olyan gyakorlatok csecsemők számára, akiknek olyan egészségügyi problémái vannak, mint a hipertónia, a torticollis és a dysplasia. Az órák között masszázs, torna, fitball-gyakorlatok, vízi torna, úszás és búvárkodás szerepel.
A központ mindennap 9 és 21 óra között dolgozik. A regisztráció a +7 (8442) 500-570 telefonszámon történik
Cím: Kanunnikova utca 9., a Csehisztov tér megállója.
Mennyibe kerül a lecke? Egy egyéni úszás - 800 rubel 30 percig, 1 foglalkozás egy órás komplex csoportos óráig - 1000 rubel. Különböző előfizetési lehetőségek is vannak, további információk a központ honlapján.
Remek úszó klub minden korosztály számára az Albatross. Ott kezdik a 10 hónapos és 3 éves kor közötti csecsemők tanítását. Utána szintén csoportokra és korokra van felosztás. A gyermekek csoportokba történő beíratása szeptember 1-jén kezdődik és egy hónapig tart. Az órákat hetente kétszer tartják, és 40-45 percig tartanak. A klubnak kiváló edzői vannak, akik a legjobb modern módszereket alkalmazzák az edzésekhez, és az eredmény nem sokáig várat magára. A klub sok tanulója gyakran különböző szintű versenyekre jár, és visszatér díjazottakká és győztesekké. Az Albatross a tehetséges gyermekek azonosítására és ajándékuk fejlesztésére vállalkozott.
A gyermekeket a város több kerületében oktatják: a Központi Kerületben (Testnevelési Akadémia), a Krasznooktyabrsky kerületben (Iskra) és a Voroshilovsky kerületben (a Gazprom medence és a Na Pugachevskaya komplexum). Hívhatja a 8 927 530 45 13 telefonszámot.
Nyitva tartás: naponta 7: 00-21: 00.
Egy látogatás - körülbelül 300 rubel. Az árakról a megadott szám felhívásával tudhat meg többet.
Az Olympia Sporttelepen megtaníthatja gyermekét úszni. Minden ott van, hogy tornázzon, pihenjen és pihenjen. Meleg medencék, vízi aerobik, úszásoktatás, szaunák, orosz fürdő - ez vonzza a szülőket, kényelmesebbé teszi a közös tartózkodást a gyermekkel. Ami fontos, mind a kisgyermekek, mind az idősebb gyermekek tanulhatnak az intézményben.
Helyszín: a 8. légi hadsereg utcája, 27a. Felhívhatja az adminisztrátort az 58-82-19 telefonszámon. A komplexum minden nap, a hét minden napján működik.
Egy gyermek látogatása 150 rubelbe kerül, egy felnőtté 300 rubelbe. Különféle előfizetéseket vásárolhat, így 4 óra 1200 rubelbe kerül, 8 óra - 1800 rubel és 12 óra - 2200 rubelbe kerül.
Az SK Iskra öt medencét tartalmaz többlépcsős takarítási programmal, aquafitneszt, sportklubot gyerekeknek, edzőtermet és bárt komplex ételekkel. Azokat a szülőket, akik gyermekeiket medencére akarják vinni, olyan szolgáltatások fogják érdekelni, mint az egészségúszás és a gyermekek úszásképzése. A wellness-úszás magában foglalja az Aqua Mama (leendő anyák), a csecsemőúszás (3 hónapos kortól), az anya és a baba (2-5 éves korig), az ingyenes úszás (edző nélkül) programokat. Az osztályok "hobbi csoportokra" (gyermekek 11 éves kortól), sportcsoportokra (6 éves kortól) és egyéni edzésekre vannak felosztva.
Helyszín: pos. Metallurgov, 84A. Hívhat a +7 (8442) 27-13-44 telefonszámon.
A 12 alkalomra szóló gyermekelőfizetés költsége 1000 rubel, a 12 látogatásra szóló felnőtt előfizetés 2800 rubel, egyszeri látogatás 450 rubel.
A kismamák és a másfél-három éves csecsemők édesanyjai edzhetnek az X-Fit hálózat Fitneszközpontjában. A "Baby" program kellemes lehetőséget nyújt a gyerekeknek, hogy játékos módon megismerkedjenek a vízi világgal. Ugyanakkor a szülők közel állnak gyermekeikhez. A hivatásos edzők arra irányítják energiájukat, hogy enyhítsék a kisgyermekeket a víztől való félelmükben, majd megkezdődik az elsődleges úszási készségek bevezetése. A klubban van egy fitnesz és gyerekklub is. Ez utóbbiban a gyerek mulatságozhat, játszhat és ismereteket szerezhet mindenféle hobbiról.
Helyszín: Rokossovskogo utca, 62. További információkért hívja a 8-as (800) 222-83-18 telefonszámot.
Az árak a feltüntetett számon találhatók.
A delfin medence olcsó megoldásnak számít. Felnőttek és gyermekek egyaránt felügyeletük alatt mehetnek oda. A szokásos medence hossza 25 méter, 4 sávra van osztva. A vizet fehérítővel tisztítjuk. Külön gyermekmedence a gyermekek számára. Egy úszás 45 percig tart, további szolgáltatások között szerepelnek egyéni és csoportos órák, vízi aerobik. A Dolphin hétfőtől szombatig tartó munkaideje, az intézmény 6:00 és 21:00 óra között tart nyitva, vasárnap a munka 10 órakor kezdődik és 19:00 óráig tart.
Helyszín: Guli Korolevoy utca, 4B. Hívhat a +7 (8442) 75-58-29, +7 (8442) 75-19-62 telefonszámon.
Az előfizetés költsége 2 látogatásra 500 rubel, 3 látogatásra 750 rubel.
Az úszási szolgáltatások széles skáláját a "Spartak-Volgograd" sporttelep biztosítja. Itt rendelhet speciális úszásoktatást 5-6 éves gyermekek számára, privát úszásoktatást edző-oktatóval felnőttek és 7 éves gyermekek számára, csoportos úszásoktatást magasan képzett edző-oktatóval felnőttek és 7 éves gyermekek számára. A wellness-medence 12 éves gyermekek és felnőttek számára is megengedett. A medence ismert, hogy európai kupákat és mindenféle versenyt rendez.
Helyszín: A 8. Légierő utcája, 12. A fő adminisztrátort a (8442) 26-22-77 telefonszámon lehet hívni.
A gyermekek előfizetésének ára 7-15 éves korig egy hónapig, kéthetes látogatás mellett - 1200 rubel. A 12-15 éves gyermekek ügyfélkártyája 10 órás órákra - 1300 rubel, 10 egyéni óra 45 percig edzővel 3500 rubelbe kerül. Az árak többi része megtalálható az intézmény honlapján.
Az a vágy, hogy a gyermeket úszásra adják, mindenesetre win-win, mivel a vízben zajló órák abszolút mindenki számára alkalmasak. Az újszülött csecsemők könnyen alkalmazkodnak a vízhez, a hároméves gyerekek erősek és robusztusak, az idősebb gyermekek pedig az úszástechnikában és a vízben való fegyelemben tanulnak fontos ismereteket. Pompás mozgáskoordináció, kiváló állóképesség, egészséges test, megfelelő pszichés állapot - ezek olyan bónuszok, amelyeket minden gyermek megismerhet az úszással.
Az éves statisztikák a vízen bekövetkező balesetekről, mivel nem tudnak benne tartani vagy rossz úszás, nagyon szomorúak. Az ősz az az idő, amikor el kell kezdeni tanítani a gyerekeket a víz szeretetére, a bizalom érzésére és a megfelelő technika ismeretére.