Poredak najboljih veslačkih strojeva za 2020. godinu

Veslački stroj simulira kretanje veslačkog broda prema naprijed. Nabavlja se oprema za trening snage i kardio treninga. Tijekom nastave jedinica pumpa mišiće cijelog tijela, a također aktivno sagorijeva masne naslage. Uz maksimalnu učinkovitost, pravilno odabrana jedinica zauzima minimalni prostor u stanu. Poredak najboljih veslačkih strojeva za 2020., na temelju korisničkih recenzija, pokazat će vam kako odabrati pravi proizvod i odlučiti se za kvalitetnog proizvođača.

Sorte i karakteristike veslačkih strojeva

Trgovine sportskom robom nude veliki izbor opreme koja simulira veslanje, svaki se model međusobno razlikuje po karakteristikama, opsegu. Instalacije su podijeljene u 6 popularnih vrsta:

• Mehanički - djeluje iz translacijskih kretanja vježbenika, teret se prenosi remenima ili sustavom klipova.
• Magnetni - čine veliko polje otpora zahvaljujući snažnom magnetu kojim je oprema opremljena. Rotirajući ručni kotač raspoređuje opterećenje na aktivne elemente.
• Aerodinamički - pumpaju zrak kroz poseban ventilator, koji zauzvrat stvara opterećenje potrebno sportašu;
• Spremnici za vodu - opremljeni posebnim spremnikom koji je napola napunjen vodom, oko 15 - 20 litara, ovisi o odabranom modelu. Neke su instalacije opremljene kontrolom otpora, neke ne. Opterećenje ovisi samo o snazi ​​udara. Što učenik jače vuče, to je veće opterećenje. Postoji apsolutna imitacija veslanja čamca;
• Aeromagnetski - kod ove vrste otpor stvara klasični magnetski uređaj, a pojačano djelovanje dolazi od plinske opruge u okviru. Također, ručke su opremljene magnetima, što povećava otpor;
• Elektromagnetski rad iz mreže ili baterije zahvaljujući magnetskoj privlačnosti. Magnetska indukcija proizlazi iz vodiča. Opterećenje skače prilično široko, to je zbog činjenice da električni magnet omogućuje promjenu i najmanjih vibracija.

Svaki se veslački stroj sastoji od metalne konstrukcije s udobnim sjedalom. Na obje strane nalaze se poluge koje simuliraju rad vesla tijekom treninga. Otpor je obično podesiv.

Prednosti veslačkih strojeva

Pravilnim vježbanjem kod kuće možete dobiti brojne pozitivne bonuse za prilično brz pad suvišnih kilograma, pumpanih mišića:

• poboljšanje stanja, rad kardiovaskularnog sustava;
• normalizacija cirkulacije krvi;
• redoviti trening ojačat će pluća, prilagoditi ritam disanja;
• prehrana stanica će se ubrzati;
• otpornost na infekcije će se povećati;
• tjelesna izdržljivost će se povećati;
• držanje je ispravljeno;
• satovi će imati pozitivan učinak na hormonalnu pozadinu;
• živčani sustav je stabiliziran;
• Ubrzati će se proizvodnja kolagena, što će dovesti do pomlađivanja kože.

Međutim, postoje i kontraindikacije za uporabu projektila:

• smanjena moždana aktivnost;
• bolest kralježničnog živca;
• ozbiljni problemi sa srcem.

Profesionalni sportaši daju savjet: prođite prve treninge pod nadzorom instruktora.

Izbor opreme

Kako biste izbjegli pogreške pri odabiru instalacije, trebali biste uzeti u obzir svoju težinu, jer mnogi modeli imaju ograničenje od 100 kg. Maksimalna vrijednost praga je 140 kg. Inače, ako je težina odabrana pogrešno, dogodit će se kvar, strukturni elementi neće uspjeti. Neki su modeli opremljeni računalom koje prijavljuje preopterećenje. U takvim modelima moguće je pojedinačno stvoriti i kontrolirati program treninga.

Na što paziti pri kupnji:

• kompaktni modeli smješteni su u malim stanovima;
• pričvršćivanje na metalnu polugu udvostručit će vijek trajanja u odnosu na plastiku.
• dostupnost podešavanja: visina sjedala; nosači nogu; duljina poluga;
• prisutnost nekoliko stupnjeva opterećenja, omogućit će "proljeće" troškova energije;
• zaslon na strukturi će reći: o učestalosti, snazi ​​udaraca; o pulsu; sagorijevane kalorije;
• veslački stroj nije jeftino zadovoljstvo, stoga trebate obratiti pažnju na omjer cijene i kvalitete.

Za početnike kojima je teško podići teret, mehanička jedinica bit će najbolji izbor. Jednostavni su za upotrebu, lako se sastavljaju, nisu jako skupi, a opet učinkoviti, stalnim treningom omogućit će vam mršavljenje u kratkom vremenu.

Tijekom treninga na mehaničkom simulatoru pojavljuje se buka, neravnomjeran udar, imitirajući pravo veslanje na vodi.

Dijete

Uređaj za djecu razlikuje se od odrasle osobe po čvršćem okviru, mekanom sjedalu i tkanini koja prekriva ručke. Proizvodi imaju povećani sigurnosni sustav, visoku stabilnost.

Lekcije za djecu nadgleda instruktor i pretvaraju se u uzbudljivu igru. Trenažeri se često koriste u dječjim zabavnim centrima.

Budi oprezan! Nepravilno izvođenje vježbi, pokreti na instalaciji, mogu dovesti do ozljeda kralježnice.

Iskorištavanje

Prije upotrebe instalacije, prije kupnje, posavjetujte se sa svojim liječnikom. Obratite posebnu pozornost na zdravlje leđa i nogu.

Evo nekoliko savjeta za korisnike:

• simulator nije igračka, djeci se ne smije dopustiti ulazak u opremu radi zabave;
• odjeća za trening odabire se uska, ne široka, cipele bez vezica. To će pomoći spriječiti ulazak tkiva u mehanizam;
• duga kosa se uvlači u punđu na stražnjem dijelu glave;
• u slučaju boli, respiratornog zatajenja, rad na simulatoru treba odmah završiti;
• strani zvukovi koji dopiru iz simulatora također služe kao znak završetka treninga;
• težina korisnika ne smije se prekoračiti;
• Prije svake uporabe provjerava se cijeli sustav pričvršćivanja.

Preporuča se instalirati opremu na ravni pod, udaljenost je pola metra od zidova, predmeta.

Preporuke za nastavu:

• prije nastave izvodi se zagrijavanje;
• tijekom vježbanja dolazi do obilnog znojenja, voda se mora nadoknaditi pijenjem do 1 litre u 40 minuta;
• potrebno je držati leđa ravno, pod kutom od 45 stupnjeva;
• ne pravite nagle pokrete;
• leđa, koljena su u mirnom stanju;

Treninzi se izvode svakodnevno ili svaki drugi dan, u isto vrijeme, jedan sat nakon obroka, 2 sata prije sljedećeg obroka.

Kvarovi i njega

Ako postoje problemi sa simulatorom, popravak mora biti povjeren majstoru. Neovlaštena intervencija može u budućnosti dovesti do kvarova i ozljeda. Ako dođe do greške u postavkama računala, pomoći će vam sljedeće manipulacije:

• resetirati postavke pomoću gumba;
• ponovno pokrenite računalo uklanjanjem baterija ili odspajanjem iz električne mreže na 15 minuta;
• nakon isteka vremena uključite zaslon;
• zamijenite baterije uklanjanjem poklopca pretinca, pazite na polaritet;

Za točno kretanje valjaka i tračnice dijelovi su često podmazani uljem. Priključci s navojem redovito se provjeravaju. Simulator se ne smije trljati abrazivnim prahom, dovoljno je očistiti prašinu vlažnom krpom.

Ocjena kvalitetnih veslačkih strojeva

Ogroman izbor veslačkih strojeva omogućuje vam odabir bilo kojeg po vašem ukusu, međutim, neki modeli zbog svoje veličine, težine, cijene nisu prikladni za kućnu upotrebu. Primjerice, aerodinamični modeli smatraju se profesionalnima, imaju vrlo visoku cijenu i češće se kupuju za komercijalnu upotrebu. A oni mehanički, nimalo laki za upotrebu, odgovarat će najneiskusnijim veslačima. Postoje sklopive jedinice ili su opremljene prikladnim transportnim kotačima, druge su učvršćene, masivne. Ocjena najboljih proizvođača i popularnih modela podijeljena je na sve moguće vrste veslačkih strojeva. Pomoći će u određivanju izbora prikladne opreme, pojedinačno za svakog veslača.

Elektromagnetski

Horizon oxford 6

OXFORD 6 je elektromagnetski model američkog proizvođača, ima velike dimenzije: 211 * 62 * 110 cm, težinu: 41 kg, međutim, za razliku od analoga, može izdržati korisnikovu težinu do 159 kg. Ergonomsko sjedalo učinit će da se osjećate ugodnije. Postoje kompenzatori za nesavršenosti površine na kojoj je postavljen simulator. Programi: mršavljenje; interval; mjerač otkucaja srca; izdržljivost, brzina. Ne presavija se, ali prihvatljivo je okomito skladištenje. Sučelje je na engleskom jeziku. Otpor je podesiv. Cijena: 108 890 rubalja.

Tehnički podaci:

• beskontaktni ECB;
• aplikacije: FitDisplay, Virtual Landscape, Sprint 8;
• 20 razina otpora;
• aluminijski okvir;
• mjerač otkucaja srca bežični.

• kvaliteta aluminija, trajnost;
• regulacija opterećenja;
• podnosi veliku težinu.

• cijena;
• dimenzije, težina;
• ne zbraja.

Kisik TYPHOON HRC

Elektromagnetska jedinica TYPHOON ima 16 nivoa opterećenja i isto toliko programa treninga. Na zaslonu će se prikazati: prijeđena udaljenost, broj pokreta po treningu, po minuti, potrošena energija. Sustav kontrole neravnina poda. Dimenzije: 179 x 54 x 80. Preklopljeno: 135 x 54 x 84 cm, opremljeno transportnim valjcima. Oprema je pogodna za početnike i tečajeve fitnesa bilo koje razine težine.

Tehnički podaci:

• mrežno napajanje;
• podnosi 130 kg;
• težina - 33 kg;
• središnja karika.

• preklopi se;
• postoje valjci za kretanje;
• podnosi veliku težinu.

• nema podešavanja za visinu nogu;
• neuredan sklop;
• nekvalitetni metal.

Vodeni

Prednost simulatora vode je mekani otpor, kao i relativno tih rad. Među inovativnim modelima postoje vrlo skupa i jeftina oprema za vježbanje.

WaterRower 100 S4 Natural

Američki proizvođač WaterRower nudi eko-model za najsofisticiranije sladokusce stila i prirodnosti. Baza vodenog trenažera izrađena je od drveta prekrivenog zaštitnom impregnacijom. Drvo apsorbira buku, čineći simulator ugodnim za upotrebu kod kuće. Oprema se ne slaže, no može se vertikalno pohraniti. Kvalitetna završna obrada, ručna montaža čine simulator otpornim na habanje, a proizvođač daje 5-godišnje jamstvo. Dimenzije: 210 (duljina) x 53 (širina) x 56 (visina). Cijena: 158 410 rubalja. Neke trgovine nude besplatnu probnu vožnju.

Tehnički podaci:

• iz masiva američkog pepela;
• težina bez vode - 28 kg;
• podnosi do 110 kg;
• opremljen monitorom za praćenje pokazatelja.

• ne postoji analogni dizajn;
• kotači za prijevoz;
• miran.

• ne postoji sustav samočišćenja za klizanje;
• bez podešavanja opterećenja;
• cijena.

DFC R403B3

Sustav utovara ove opreme sastoji se od 2 hidraulična cilindra koji su pričvršćeni na poluge. Otpor nije podesiv. Proizvođač nudi, prema potrebi, promjenu visine pričvršćenja na poluge. Veslo se okreće za 360 stupnjeva.Na zaslonu se prikazuju sve potrebne vrijednosti: broj izvedenih pokreta, puls, kalorije, udaljenost. Pogodno za veslače početnike. Za kućnu upotrebu i sportske terene. Dimenzije: 111 x 78 x 66 cm, jamstveno razdoblje: 1 godina. Cijena: 9790 rubalja. Dostupno za naručivanje putem internetskih trgovina.

Tehnički podaci:

• TM Kina;
• težina - 14 kg;
• podnosi do 100 kg;
• ne zbraja.

• cijena;
• opremljen LCD zaslonom;
• nije teško.

• samo veslači početne razine;
• ne preklapa se;
• opterećenje nije regulirano.

Mehanički

Jednostavno rukovanje, rukovanje. Bez nepotrebnih detalja. Izvrsno za kućnu upotrebu. Cijena za mehaničke modele je od 10 tisuća rubalja.

Torneo Golfstream V - 117

Kineski model ima dimenzije 120 x 74 x 27, dok je sklopiv, težak samo 16,5 kg, što opremu čini prikladnom za upotrebu u malim stanovima. Ručke su opremljene oznakama u obliku ureza za kontrolu opterećenja. Računalo za vježbanje prikazat će: broj sagorijenih kalorija; vrijeme predavanja, udaljenost. Lagani dizajn svidjet će se djevojkama i muškarcima srednje veličine. Cijena: 9000 rubalja.

Tehnički podaci:

• proizvodnja - Kina;
• maksimalna težina - 100 kg;
• presavijanje;
• LCD zaslon;
• lagana konstrukcija.

• cijena;
• kompaktnost;
• širok spektar primjena.

• krhka konstrukcija;
• prilikom vježbanja, prednji dio se skida s poda;
• glasan.

KETTLER KADETT

Dizajn - transformator se po potrebi savija do dimenzija 150 x 50 x 46 cm, što je veliki plus za klasični oblik simulatora. Sastoji se od okvira i stolice s ručkama, tu je zaslon za procjenu, postavke aktivnosti, oslonci za noge. Nema transportnih kotača. Oprema je sigurno postavljena na ravnu površinu pomoću polimernih graničnika. Postoji program "fitnes testa" i 12 načina koji vam omogućuju upravljanje udaljenostom, pulsom i prikaz utrošenih kalorija.

Tehnički podaci:

• proizvodnja - Njemačka;
• baterijski;
• senzor je pričvršćen na uho;
• vučna skandinavska
• podnosi do 130 kg;
• postoji 12 načina;
• sklopivi mehanizam.

• moćna konstrukcija;
• podnosi veliku težinu;
• 12 načina napajanja.

• cijena;
• težina opreme;
• nema transportnih kotača.

Aerodinamički

Korištenjem otpora zraka poput aerodinamičnog pogleda veslač dobiva prirodno, fluidno kretanje, uravnotežujući se precizno poput vode.

Concept 2 E (PM5)

Ova je oprema pogodna za ugradnju u teretanu ili za kućnu upotrebu od strane profesionalnih veslača. Najbolji stručnjaci radili su na razvoju modela premium klase. Pokazalo se da je simulator jak, izdržljiv, sposoban izdržati opterećenje do 227 kg (prema procjenama tvrtke) i 135 kg prema europskim standardima. Uređaj je pohranjen u uspravnom stanju ili je podijeljen u dva dijela. Visina zahvata je 51 cm, što povoljno utječe na zdravlje zglobova. Ima dimenzije: 244 cm x 61 cm x 51 cm, težina: 29 kg. Cijena: 140 tisuća rubalja.

Tehnički podaci:

• monitor - PM5, na baterije;
• dopuštena težina - 135 kg;
• podesivi nosači.

• moćna konstrukcija;
• podnosi veliku težinu;
• kvaliteta materijala.

• cijena;
• profesionalna upotreba;
• zauzima puno prostora.

Aeromagnetski

U takvoj instalaciji magnet stvara otpor, a opruga u okviru stvara dodatno opterećenje.

Infiniti R200

Magnetski model Infiniti R200 dizajniran je za neovisne kućne treninge i fitnes klubove. Univerzalne dimenzije 237 x 50 x 91 omogućuju vam obuku visokih i srednjih ljudi. Dizajn vam omogućuje podešavanje položaja sjedenja, također nosača nogu Oprema je opremljena polikromnim monitorom, računalom koje može istovremeno pamtiti informacije nekoliko polaznika. Ima 15 programa - standardni, kao i za vraćanje pulsa. Simulator ima težinu od 56 kg, a nema valjaka za kretanje. Cijena: 79 900 rubalja.

Tehnički podaci:

• made - Kina;
• podnosi do 160 kg:
• LCD monitor;
• opremljen ventilatorom;
• bežični remen za prsa za mjerenja.

• čvrsta konstrukcija;
• funkcija istodobnih vježbi;
• podesivi dizajn.

• cijena;
• ne preklapa se;
• nema transportnih kotača.

Magnetski

Mehanizam ove vrste instalacije radi autonomno bez ikakvog stranog napajanja - električne energije, baterija.

Matrix NOVI veslač

Stvoritelji ovog modela kontaktirali su profesionalne veslače tijekom razvoja kako bi postigli realan učinak čupanja valova veslom. Rezultati dobiveni mjerenjem sile trzaja, pomoću senzora, kao i mišljenje veslača, postali su osnova za stvaranje NOVOG veslača. Jedinica može podnijeti veliku težinu zahvaljujući svom čvrstom čeličnom tijelu, standardnih dimenzija: 223 x 58 x 80 cm. Pogodno za vlasnike velikih stanova i teretana. Cijena: 174.440 rubalja. Jamstvo: 5 godina.

Tehnički podaci:

• podnosi 160 kg;
• težina - 55 kg;
• proizvođač - SAD, proizvođač - Tajvan;
• LCD - zaslon;
• okvir - aluminij visoke čvrstoće;
• 3 programa.

• podnosi veliku težinu;
• snažno tijelo;
• pokrivanje ruku od kurjih očiju.

• ne zbraja;
• težak;
• cijena.

Skulptura tijela BR-3152

Magnetski sustav opterećenja čini BR-3152, marku Body Sculpture, vrlo tihom. Simulator je opremljen valjcima za kretanje, sklopiva konstrukcija izrađena od čelika, izdržava do 110 kg. Dimenzije u radnom položaju: 211 x 47,5 x 58 cm, okupljene: 120 x 47,5 x 93 cm. 16 nivoa opterećenja, ručno podešavanje osigurat će kvalitetan trening kod kuće. Prema kupcima, cijena od 20 000 rubalja odgovara kvaliteti proizvoda.

Tehnički podaci:

• podnosi 110 kg;
• težina - 26 kg;
• proizvođač - Velika Britanija, proizvođač - Kina;
• LCD - zaslon;
• okvir - čelik;
• 16 razina otpora.

• nije teško;
• više razina;
• preklopni.

• proizvođač zadržava pravo promjene konfiguracije;
• klimav, zbog male težine;
• cijena.

Zaključak

Veslački stroj je u stanju održavati zdravlje, riješiti se suvišnih kilograma. Da biste odabrali visokokvalitetnu jedinicu, trebali biste obratiti pažnju na metal od kojeg je izrađen okvir. Tanak aluminij može se vrlo brzo pokvariti. Optimalna težina jedinice je od 35 kg, međutim, valja imati na umu da teški modeli moraju biti opremljeni valjcima za transport. Sklopivi dizajn uštedjet će prostor. Za početnike je prikladan mehanički model, jednostavan je, jednostavan za upotrebu. A aerodinamične instalacije prikladne su za vještine brušenja, kao i u komercijalne svrhe. Vodeni - univerzalni su. Ispravna oprema i česti treninzi ključni su za brze rezultate.