Svaka osoba ima želju da se barem jednom u životu bavi sportom. Motivacija može biti bilo što, od želje da izgubite kilograme do ljeta do potrebe da svom tijelu pomognete da se nosi s bolešću. U svakom slučaju, rezultati i želja za daljnjim pohađanjem sportskih treninga ovisit će o pravilnom odabiru fitnes kluba. Nekima je važan čimbenik prisustvo kupke u fitness centru, gdje nakon plodnog vježbanja možete čavrljati. Još će jedan doći u klub s djetetom, kojemu je također poželjno učiniti nešto u korist tijela. U ovom slučaju, prisutnost dječjeg programa treninga neće naštetiti.
Većina modernih fitness centara prilagođena je mnogim zahtjevima i željama. Usluge koje nude su raznolike, a cjenovna politika je lojalna zbog jake konkurencije na tržištu fitness usluga. Međutim, male teretane također pronalaze svoje klijente, gdje mladi provode vrijeme kako bi oblikovali lijepo tijelo i komunicirali. O najboljim fitnes klubovima u Omsku bit će riječi u nastavku.
Sadržaj
Vrijedno je započeti odabir sportske ustanove ako je odluka o bavljenju sportom svjesna i cilj je definiran. Inače, ne možete računati na uspješan završetak slučaja. Pri odabiru sportskog kluba za sebe možete uzeti u obzir sljedeće kriterije odabira:
Naziv objekta | Skupina, sportske aktivnosti | Posebni programi | Bazen | Dodatne usluge | Promocije, popusti |
---|---|---|---|---|---|
Impuls | Razne vrste kondicije, opreme za snagu i kardio, taekwondo | Dječja koreografija | Ne | Saune, solarij, sportski bar | Redovne promocije, popusti za obitelji i djecu, plaćanje na rate |
Velika fitness dvorana | Razne vrste fitnesa, opreme za snagu i kardio, taekwondo, boks, sambo, tenis, fitness na otvorenom | Dječji sportski programi različite dobi, dijetetičar | Ne | Solarij, masaža, saune | Redovne promocije i popusti za članove kluba |
Arbat kondicija | Razne vrste fitnesa s naglaskom na jogu i pilates, opremu za snagu i kardio | Ne | Ne | Solarij | Redovne promocije i popusti za razne vrste pretplata |
Alex Fitness "Diana" | Razne vrste kondicije, opreme za snagu i kardio | Dječji programi različite dobi, sportska medicina | Ne | Sauna, fito-bar, masaža | Ovisno o sezoni, postoji sustav popusta, postoje majstorski tečajevi i autorske lekcije |
Fitness klub Wild Fire | Razne vrste kondicije, opreme za snagu i kardio | Fizioterapijske vježbe, satovi za mlade majke, rehabilitacija i programi za starije klijente | Ne | Solarij, masaža, saune | Najfleksibilnija cjenovna politika. Postoje pogodnosti i promocije |
O2 | Razne vrste fitnesa, opreme za snagu i kardio, taekwondo, boks, kickboxing, pankration, vodeni aerobik | Kozmetološki postupci, terapijska gimnastika i programi protiv starenja, sportska medicina | tamo je | Sauna, fito-bar, masaža, solarij | Pojavljuju se promocije i popusti, postoje dodatne dodatne usluge |
Reforma | Razne vrste kondicije, opreme za snagu i kardio, odbojka, košarka, nogomet, tenis, taekwondo, karate, badminton, vodeni aerobik i plivanje | Djeca i odrasle skupine | tamo je | Sauna, solarij | Propusnice s popustom i jednokratne lekcije |
Životna linija | Razne vrste kondicije, opreme za snagu i kardio | Trening plivanja | tamo je | Kupke, masaža, solarij | Povlaštene pretplate |
Super klub | Razne vrste kondicije, opreme za snagu i kardio, aikido, boks, judo, ples, cirkuske upute | Programi za djecu i adolescente | Ne | Solarij, masaža | Korporativni popusti, cijena pretplate ovisi o vremenu posjeta |
Hit Fitness | Razne vrste kondicije, opreme za snagu i kardio | Programi za djecu i adolescente | Ne | Masaža i spa tretmani | Fleksibilni sustav popusta |
Ocjena se temelji na izboru i povratnim informacijama klijenata fitnes centara i klubova i uključuje najpopularnije ustanove smještene u različitim dijelovima grada.
Adresa: Omsk, Lyubinskaya St., 36/1., Okrug - Kirovsky AO
☎: 29-93-99
Radno vrijeme: pon-pet od 7.00 do 22.00; Sub-Ned od 9.00 do 21.00
Prosječna cijena: za godinu dana posjeta u grupi od 11.150 do 20.600 rubalja. Neograničen.
Jedan od najpoznatijih sportskih klubova na lijevoj obali. Specijalizirala se za oblikovanje lijepog tijela kroz vježbe snage. Izuzetno cijenjen zbog izvrsne teretane s novom opremom. Uz to postoje dvije posebne prostorije za grupni trening u raznim vrstama fitnesa. Profesionalni treneri pružaju svakom klijentu individualni pristup obuci. Velika kardio soba. Možete raditi s osobnim trenerom. Postoje dječje sekcije za koreografiju i taekwondo. U svlačionicama su zasebne saune. Tu je soba za masažu, sportski bar i solarij. Postoji sustav obiteljskih popusta i popusta na kartice drugih klubova. Postoji sustav obročnog plaćanja. Dvorane su prostrane i u njima se može smjestiti velik broj gostiju. Sjajan klub srednje klase.
Adresa: Omsk, ulica Frunze, 1. bldg. 4, 5. kat MFC-a Millennium
☎: 20-70-20
Radno vrijeme: pon-pet od 6.30 do 24.00; Sub-Ned od 9.00 do 21.00
Cijena: 1000-4000 rubalja. na mjesec
Osnivanje se nalazi u centru grada.Oko ogromnog broja poslovnih zgrada i trgovina, u blizini su stambena područja. Radno vrijeme centra uzima u obzir potrebe klijenata koji su stalno zaposleni na poslu. Posjetiteljima se nude mnoge različite kondicijske pripreme i sportske usluge. Postoji biciklistička soba, sobe za grupni trening, teretana s spravama za vježbanje, mjesto za vježbanje orijentalnog hrvanja, kardio, boksačka soba i vanjska fitness soba. Možete unajmiti tenisko igralište i stol za stolni tenis. Grupni tečajevi nude različite vrste aerobika, joge i oblikovanja. Postoje razna područja za fitness za oblikovanje lijepog tijela. U klubu postoji nutricionist, možete analizirati sastav tijela, kao i proći testiranje kondicije. Kao dodatne mogućnosti - solarij, masaža, saune.
Adresa: Omsk, ul. Shkurova, 8/2, mikrookrug Moskovka-2
☎: 45-84-28
Radno vrijeme: pon-pet od 8.00 - 23.00; Sub od 9.00 - 22.00, Ned od 9.00 - 21.00
Prosječna cijena: za godišnju pretplatu - 18840 rubalja, jednokratni posjet - 200 rubalja.
Mali fitnes klub u zabačenom rezidencijalnom dijelu grada. Lijepa teretana i joga centar. Teretana je opremljena opremom za sve mišićne skupine, u kardio zoni nalaze se simulatori za aerobne vježbe. Postoje grupni i individualni treninzi iz joge, pilatesa, step aerobika, plesa. Često postoje popusti za razne vrste pretplata. Postoji vertikalni solarij. Nastavu nadgledaju instruktori.
Adresa: Omsk, Dianova ul., 7/1.
☎: 21-46-56
Radno vrijeme: pon-pet od 7.00 do 24.00; Sub-Ned od 9.00 do 22.00
Prosječna cijena: godišnja pretplata - od 5600 rubalja. Postoji sustav popusta.
Velika mreža fitnes klubova zastupljena je u 27 gradova Rusije. Klub je opremljen dvoranom za trening borilačkih vještina, boksačkim prostorima i mjestima za grupne treninge, tu su kardio i teretana. Oprema je nova. Treninzi u skupinama predstavljeni su raznim vrstama vježbi snage usmjerenih na oblikovanje tijela, fitbolom, jogom i pilatesom, postoji istezanje, različite vrste aerobika. Uz to, pozornost privlači specijalizacija ustanove u sportskoj medicini. Možete napraviti analizu tijela prije odabira treninga, možete proći testiranje kondicije, kao i funkcionalnu dijagnostiku. Moguće je konzultirati liječnika. Tvrtka brine o kvaliteti treninga za svakog klijenta. Jedna probna lekcija je besplatna. Mogući su individualni satovi i treninzi u mini-grupama. Možete prisustvovati majstorskim tečajevima vodećih trenera i originalnim lekcijama. Postoje dječji programi za djecu različite dobi. Pogodno parkiralište ispred centra. Postoji sauna i fito-bar.
Adresa: Omsk, Lobkova ulica, 4/1., 4. kat trgovačkog centra "Avangard"
☎: 28-20-10
Radno vrijeme: pon-pet od 8.00 do 22.00; Sub-Ned od 9.00 do 22.00
Prosječna cijena: 800-2000 rubalja.
Institucija nudi mogućnost izbora lekcija iz ekonomske klase u luksuznu klasu. Razlika je u paketu usluga. Studenti mogu kupiti povlaštenu pretplatu. Školarci imaju priliku posjetiti teretanu s opremom za vježbanje i grupne satove za samo tisuću rubalja mjesečno neograničen broj puta. Početni tečaj pruža mogućnost pohađanja tri osobna treninga, nakon čega će trener sastaviti individualni program treninga, i to sve za tisuću i pol rubalja. Najisplativije je odmah odlučiti o registraciji posjeta tijekom godine. Ova fleksibilna cjenovna politika privlači omsku fitness zajednicu. Postoje razni grupni kompleksi - to su ABS, kalanetika, joga, pilates, power i step aerobik, body pump i flex, fitball, istezanje, funkcionalni trening, crossfit, skulptura tijela.Postoje opći tečajevi jačanja za žene nakon poroda, programi fizikalne terapije i rehabilitacije za dobne skupine. Možete posjetiti solarij i saunu, kao i koristiti usluge masažnog terapeuta.
Adresa: Omsk, Uchebnaya st., 68
☎: 32-16-76
Radno vrijeme: pon-pet od 7.00 do 22.00; Sub-Ned od 9.00 do 21.00
Prosječna cijena: 1200-3900 rubalja.
Vrhunski fitnes objekt s velikim izborom fitness usluga i kozmetičkih tretmana. Promišljeni interijer poboljšava raspoloženje, sve je čisto i lijepo. Prostor s modernom opremom. Glavni su smjer grupni tečajevi fitnesa, ima ih mnogo: oblikovanje, fitball, istezanje, step, nekoliko vrsta aerobika, vježbe kiparstva tijela, ABL i drugi. Postoji raspored za trudnice i malu djecu, a uči se vještina borbe - boks, kickboxing, pankration. Odvojene dvorane opremljene su opremom za odabir treninga - teretana, fitnes, boks, kardio. Kompleks ima vlastitog sportskog nutricionista koji će vam pomoći u odabiru hrane. Za osobe s različitim bolestima najsigurnije je pohađati opće satove jačanja, predstavljene terapijskim vježbama i programom protiv starenja. Možete koristiti usluge osobnog trenera. Bazen je velik s toplom vodom. Kao dodatni bonus, predlaže se posjet fito-baru i solariju. Postoji sauna i masažni terapeut. Pouzdano, vremenski provjereno mjesto.
Adresa: Omsk, ulica Zavertyaeva, 5.
☎: 50-93-35
Radno vrijeme: pon-pet od 7.00 do 22.00; Sub-Ned od 8.00 do 22.00
Prosječna cijena: jedan posjet - 270 rubalja, pretplata na godinu dana - od 10.080 do 16.800 rubalja.
Sportski kompleks s fitnes klubom i velikim bazenom pod jednim krovom. Više se specijalizirao za grupne aktivnosti na bazenu, bavljenje sportom i borilačkim vještinama - odbojkom, košarkom, nogometom, tenisom, badmintonom, taekwondoom, karateom. Za ljubitelje fitnesa postoje grupni tečajevi oblikovanja, joge, aerobika i body flexa. Zainteresirani mogu posjetiti teretanu s izvrsnom opremom. Kvaliteta usluga je na visokoj razini. Osobni trener može organizirati privatne satove. Tu su sauna i solarij. Izvrsno mjesto za boravak, koje je steklo povjerenje kupaca.
Adresa: Omsk, Kozmički pr., 97A. zgrada 4, (selo Chkalovsky)
☎: 48-18-00
Radno vrijeme: pon-pet od 8.00 do 22.00; Sub-Ned od 10.00 do 22.00
Prosječna cijena: 1000-2000 rubalja.
Sjajan klub za cijelu obitelj. Ljubazno osoblje. Širok spektar aktivnosti s omjerom cijene i kvalitete. Često postoje promocije. Nekoliko prostorija - teretana, kardio trening, igraće sportove i teretane. Moguće je platiti osobnog trenera. Uz opuštanje tu su i kupke, masaža i solarij. Plivanje se uči u velikom bazenu za odrasle i djecu. Za stanovnike Omska stvoreni su svi ugodni uvjeti. Pravila rada na sportskoj opremi instruktori objašnjavaju besplatno.
Adresa: Omsk, 70. godina listopada, 5/1 i st. M. Žukova, 97/1
☎: 22-99-99 i 37-11-79
Radno vrijeme: svakodnevno od 8.00 do 22.00
Prosječna cijena: 2500-2800 rubalja.
Mreža vrhunskih fitnes centara s raznim treninzima na izbor. Klijentima se predstavljaju razne vrste programa snage, moderni plesovi, crossfit, intervalni fitnes, razne vrste treninga za određena područja tijela, pilates, korak po korak, istezanje, razne vrste borbenih sportova - aikido, boks, džudo. Postoje aerobik i borba prsa u prsa, fitness za djecu i tinejdžere. Dvije vrste joge - hatha joga i fitness joga, nekoliko cirkuskih pravaca.Dodatne usluge - solarij i usluge masaže. Prostrane dvorane s kvalitetnom opremom nude razne usluge i pomažu svojim klijentima da ostvare svoj potencijal. Ovo je praktički najveći fitnes centar u gradu. Ovjereni osobni trener pomoći će vam u izgradnji lijepog tijela. Za korporativne klijente osiguran je sustav popusta. Uz to, cijena pretplate ovisit će o dobu dana.
Adresa: Omsk, ul. Irkutskaya, 1, okrug - Središnja AO
☎: 56-45-55
Radno vrijeme: pon-pet od 9.00 do 22.00; Sub-Ned od 10.00 do 18.00
Prosječna cijena: od 300 do 6000 rubalja.
Institucija je na tržištu usluga fitnessa više od 10 godina. Za klijente nudi razne satove u grupama, vježbe u teretani, izradu individualnih programa i satove s djecom prema prilagođenim programima. Recenzije posjetitelja su samo pozitivne. Visoko kvalificirani zaposlenici neće ignorirati nijednog klijenta. Pozornost se nudi satovima u grupama - zumba, vruće željezo, razne vrste joge. Postoje mini grupne i individualne lekcije. Usluge možete koristiti za odabir programa za korekciju težine i izgraditi osobna opterećenja u teretani, uzimajući u obzir želje i potrebe. Fitness klub ima izvrsnu prijateljsku atmosferu, što doprinosi visokoj kvaliteti treninga. Postoje dodatne usluge - masaža i mnogi postupci mršavljenja. Fleksibilne cijene. Možete platiti privatne satove i privatne satove. Možete odabrati proračunske opcije. Mala ustanova s besprijekornom reputacijom.
Danas svi znaju da sport u razumnim granicama znači zdravlje, ispunjen i zanimljiv život. Teško je upoznati osobu koja, barem mentalno, nije željela imati lijepo tijelo, fleksibilne zglobove i zdravo tijelo u cjelini. Kao što znate, ako postoji potražnja, bit će prijedloga kada se pažnja potrošača predstavi raznim sportskim sadržajima koji pružaju priliku da dobiju tijelo svojih snova. Pravilnim odabirom fitnes kluba bit će zajamčeno uspješno postizanje cilja.