Ocjena najboljih popularnih i učinkovitih energetskih pića za 2020. godinu

Gotovo svaka osoba ima slučajeve kada je potreban priljev snage, a energije već ponestaje. Takva situacija može se pojaviti za studente tijekom sesije ili izrade diplomskog rada. Zaposlenici organizacija tijekom isporuke izvještaja. Da, ponekad se jednostavno želite razveseliti. Ovaj problem možete riješiti uz pomoć okrepljujućeg pića. Za neke ljude čaj ili kava mogu djelovati kao takav stimulans, dok će slatko energetsko piće drugima pomoći da dobiju naboj živahnosti i otjeraju san.

Što su energetika

Smatra se da energetska pića sadrže tvari koje stimuliraju živčani sustav. Tipično je takav tonik kofein, ali postoje opcije u kojima biljni ekstrakti djeluju stimulativno. Na primjer, ekstrakt guarane, ginsenga ili čaja. Također, kofein se može "maskirati" pod svoja druga imena koja nismo navikli čuti u svakodnevnom životu. Ako u nazivu vidite matein ili tein, tada znajte da je to uobičajeni kofein.

Osim toga, u sastavu se mogu naći vitamini i ugljikohidrati. Taurinska pića također su popularna u posljednje vrijeme. Uz pomoć taurina poboljšavaju se energetski procesi u tijelu. Mnogi ljudi pogrešno pretpostavljaju da je taurin štetan za zdravlje zbog prisutnosti taurina. Ali sada sa sigurnošću možemo reći suprotno. Budući da su postojala medicinska ispitivanja koja su pokazala da ta pića sadrže prihvatljivu razinu taurina. Također u sastavu energetskih inženjera nalazi se ugljična kiselina. Zahvaljujući tome, piće postaje jako ili umjereno gazirano, a prisutnost ugljične kiseline utječe na pojavu brzog okrepljujućeg učinka.

Energetska pića obično se proizvode u količini od 0,33 ili 0,5 l. Također je vrlo rijetko pronaći pića čiji je volumen jednak litri.

Kako energetika utječe na tijelo

Budući da ovo piće sadrži kofein, uklanja pospanost, potiče vazodilataciju i poboljšava performanse. Ova akcija je posljedica činjenice da se metabolizam poboljšava, što dovodi do aktivnosti, kako mentalne tako i fizičke. Ali ne biste trebali uzimati energiju kao izvor dodatne energije. Kad se konzumira, tijelo dobiva snagu zbog svojih skrivenih resursa. Možete čak reći da posuđuje energiju, t.j. imaju privremeni i kratkoročni učinak.Stoga liječnici preporučuju upotrebu energetskih napitaka u malim količinama i ne baš često. Inače se može naštetiti zdravlju. Čak i proizvođači ističu da prihvatljiva norma nije više od dvije limenke pića dnevno.

Uz pogrešnu upotrebu energetskih napitaka može se pojaviti nesanica, često mokrenje, pojavit će se osjećaj tjeskobe i krvni tlak raste. Prema istraživanjima znanstvenika, biljni ekstrakti i taurin koji su dio sastava nemaju terapeutski učinak, jer se dodaju u malim količinama. Također, ako stalno koristite energiju, pojavljuje se zamjetno pogoršanje stanja zuba. To je zbog visokog udjela šećera. Također, ova komponenta uzrokuje pojavu suvišnih kilograma.

Također, mnogi ljudi brkaju energetska pića sa sportskim pićima. S tim u vezi, koriste se prije aktivnih treninga, što sugerira da će to povećati izdržljivost i energiju. Ali da biste to učinili, trebali biste unositi više tekućine zajedno s hranjivim tvarima. A zbog visokog sadržaja kofeina, energetski napitak, naprotiv, pridonijet će brzom uklanjanju tekućine iz tijela, što će dovesti do dehidracije i ranog gubitka snage.

Također, mnoga mjesta u kojima možete kupiti alkoholne koktele nude mješavinu energetskih pića i alkohola. Kad alkohol uđe u tijelo, počinje usporavati živčani sustav. Jednostavno rečeno, njegov je učinak potpuno suprotan od energetskog. Ako pomiješate ova dva pića, tada osoba neće primijetiti njegovu opijenost, što će joj omogućiti da konzumira puno više alkohola. U takvoj situaciji doći će do teškog trovanja. Ove dvije komponente povećavaju povlačenje tekućine, što dovodi do ozbiljnog mamurluka ujutro. Također, takva smjesa može uzrokovati povišeni krvni tlak i negativno utjecati na rad kardiovaskularnog sustava.

Popularni proizvođači

• Red Bull GmbH

Ova austrijska tvrtka za energetsko piće osnovana je 1984. godine. Dvije godine ranije, njegov osnivač Dietrich Mateschitz kupio je recept za tajlandsko piće i prava na njegovu upotrebu. No, kad je započela proizvodnja pića, recept je malo promijenjen. U njegovom sastavu količina šećera se smanjila, dok se razina plina, naprotiv, povećala. Tri godine kasnije, piće se pojavilo na policama trgovina. Sada se "Red Bull" može kupiti u 160 zemalja svijeta. Ali početkom 2000-ih, u Danskoj i Francuskoj, ovaj je proizvod zabranjen za prodaju, jer sadrži visok udio taurina i kofeina. No, nekoliko godina kasnije, prodaja je nastavljena u Francuskoj. Ovdje je proizvođač ispravio recept i zamijenio taurin drugom aminokiselinom. Kod nas se "Red Bull" pojavio 1998. Treba napomenuti da je ova tvrtka poznata kao sponzor i organizator mnogih događanja iz različitih područja sporta.

• Energija tornada

Ova ruska marka osnovana je 1996. Od 2011. godine tvrtka je započela suradnju sa švicarskom tvrtkom koja u potpunosti kontrolira proizvodnju. U početku je proizvodnja pića bila u predgrađu, no kasnije je proizvodnja proizvoda preuzela lipecka tvrtka Rosinka. 2013. godine promijenjen je dizajn ambalaže, a slogan tvrtke postao je slogan "Rock the reality". Danas proizvodi tvrtki imaju šest varijacija s različitim ukusima. Treba napomenuti da je ova tvrtka sponzor e-sportskih timova.

• Čudovišni napitak

Ova američka tvrtka osnovana je 1935. godine u južnoj Kaliforniji. Isprva se bavila proizvodnjom sokova. U to se vrijeme tvrtka zvala Hansen. Većina proizvoda izrađena je za filmske studije i trgovine. Od 1970. godine započela je proizvodnja gaziranih pića pod istim imenom. 1988. godine tvrtka se proglasila bankrotom, nakon čega ju je stekla kalifornijska korporacija. Tako je 2012. godine ime tvrtke postalo "Monster Beverage". Monster Beverage sada proizvodi energetska pića poput Burn, Monster Energy i Relentless.

Najbolja energetska pića s kofeinom i taurinom

Crveni bik

Glavne komponente ovog proizvoda su taurin i kofein.Red Bull je započeo energetski bum. Ovo je piće posebno dizajnirano za one koji su podvrgnuti velikom fizičkom i mentalnom stresu. Popivši jedan dio ovog energetskog napitka, povećati ćete svoju učinkovitost, riješit ćete se umora i dobiti nalet energije. Red Bull će biti izvrstan pratitelj na dugim putovanjima, tijekom napornog radnog dana, pa čak i na zabavi. Također, nakon pijenja "Red Bulla" raspoloženje se povećava, a metabolizam ubrzava. Cijela je tajna u posebnoj kombinaciji proizvoda koji čine napitak. Zbog svog ugodnog slatkastog okusa, Red Bull je vrlo popularan među ljudima.

Red Bull dostupan je u limenkama od 250, 355 i 475 ml.

Prosječni trošak je 120 rubalja.

• Okrepljujući učinak;
• Naboj sila;
• Ugodan okus;
• Poznata marka;
• Pozitivne kritike.

• Jako gazirani proizvod.

Nalet adrenalina

Značajka ovog proizvoda je odsutnost umjetnih boja i konzervansa. Adrenaline Rush stvorio je PepsiCo posebno za uklanjanje umora. Pogodan je za ljude koji prate svoje zdravlje i žele podići razinu svojih energetskih mogućnosti. Njegova glavna komponenta je kofein, koji poboljšava mentalne performanse. Sadrži i taurin, zahvaljujući ovoj aminokiselini poboljšat će se metabolizam. Uz to, proizvođač je dodao biljne ekstrakte koji povećavaju aktivnost i otkrivaju skrivene rezerve energije. Ali bez obzira na to, proizvod će utjecati na rad kardio i živčanog sustava, stoga se ne preporučuje da ga koristite više od norme.

Adrenaline Rush dostupan je u limenkama od 250, 450 i 500 ml.

Prosječni trošak je 90 rubalja.

• Daje poticaj energiji;
• Sposobnost korištenja tijekom vožnje;
• Prodaje se u tri različite veličine;
• Okus se razlikuje od sličnih proizvoda.

• Recenzije kupaca ukazuju na nedovoljnu slatkoću.

Spalite original

Prema proizvođaču, svaki gutljaj Burn Original povećat će vašu rezervu energije. I teško je ne složiti se s ovim. Taurin i kofein koji su uključeni u sastav pomoći će vam da brzo okrijepite, riješite se umora i podignete raspoloženje. Također, "Burn Original" sadrži glukozu, ona brzo ulazi u krvotok, poboljšavajući tako moždanu aktivnost i dajući poticaj energiji. Osim toga, ovaj proizvod sadrži vitamine B skupine, koji će također biti korisni za tijelo. Napokon, upravo ta skupina vitamina djeluje stimulativno na moždanu aktivnost i pozitivno djeluje na živčani sustav. "Burn Original" ima blagi okus koji savršeno osvježava po vrućem vremenu.

Burn Original dostupan je u limenkama od 330 ml i 500 ml. ovaj se energetski napitak ne može čuvati na temperaturama višim od +30 stupnjeva. Nakon otvaranja limenke sadržaj morate popiti u roku od dva sata. Dnevno je dopuštena samo jedna limenka "Burn Original", povećanje ove brzine može uzrokovati porast krvnog tlaka i porast otkucaja srca.

Prosječni trošak je 100 rubalja.

• Ugodan okus;
• Daje svježinu;
• Prekrasan dizajn ambalaže;
• U trgovinama se često održava promocija ovog proizvoda.

• Neki od onih koji su probali kažu da se okrepljujući učinak ne primjećuje uvijek.

Bljesak gore

Ovaj jeftini tonik piće dolazi u klasičnim okusima, kao i u okusima mojita, bobica i naranče. Sadrži taurin, kofein i vitamine. Pomoću nje možete vratiti izgubljenu snagu i dobiti priliku za aktivan rad još nekoliko sati. Poznata pivarska tvrtka Baltika, koja se već dugo etablirala na tržištu, bavi se puštanjem ovog proizvoda. Flash up treba potrošiti odmah nakon otvaranja. Poželjno je da se proizvod ohladi, inače može negativno utjecati na okus.

Flash up dostupan je u limenkama od 450 i 250 ml, kao i u plastičnoj bočici od 500 ml.

Prosječni trošak je 56 rubalja.

• Četiri okusa;
• Dugi vijek trajanja;
• Prodaje se u plastičnim bocama i limenkama;
• Cijena.

• Nije baš okrepljujuće.

Tornado energetska bitka

Ovaj tonik napitak ruskog proizvođača ima okus poput kole. A zahvaljujući svojoj svijetloj limenci, "Tornado Energy Battle" neće ostati nezapažen na policama trgovina. Sadrži vitamine B skupine, taurin i kofein. Ovi sastojci promicat će pojavu snage, eliminirati pospanost i pomoći usredotočiti pozornost. Ova marka energetskih pića ima šest različitih okusa. Tu se ubraja Tornado Energy Coffee koja sadrži prirodni ekstrakt kave.

Tornado Energy Battle proizvodi se u metalnim limenkama ili plastičnim bocama. Količina proizvoda je 450 i 470 ml.

Prosječni trošak je 52 rubalja.

• Svijetli dizajn limenke;
• Raznoliki ukusi;
• Sastav sadrži vitamine;
• Cijena.

• Povećana kiselost;
• Prema mnogim recenzijama, proizvod je preslatkog okusa.

Najbolji energetski napitci s ginsengom i guaranom

Coca-Cola Energy

Okus ovog proizvoda cijenit će svi ljubitelji poznatog Coca-Cola napitka. Napokon, zadržava isti okus, ali zajedno s tim sadrži i kofein koji je dobiven iz prirodnog izvora, kao i ekstrakt guarane i vitamine B. Zajedno će takav sastav stimulirati mozak, dati nalet živosti i ispuniti energiju koja nedostaje. Popivši jednu staklenku ovog proizvoda, riješit ćete se pospanosti, prevladati umor i podići raspoloženje. U sastavu nema šećera koji štetno djeluje na zdravlje zubi i daje suvišne kilograme. Ugodan slatkasti okus pružit će prirodna sladila koja imaju nižu energetsku vrijednost i ne oštećuju zube. Budući da kombinirani sadržaj kofeina i taurina još nije potpuno razumljiv, mnogi pretpostavljaju da su zajedno štetni za ljudsko zdravlje. Tada dok pijete "Coca-Cola Energy" ne biste trebali imati nikakvih briga, jer nema taurina.

Coca-Cola Energy dolazi u aluminijskoj limenci s ključem od 0,25 ml. sadržaj kalorija u 100 grama proizvoda je 42 kcal.

Prosječni trošak je 100 rubalja.

• Poznati okus Coca-Cole;
• Sadrži ekstrakt guarane i vitamine;
• Nema taurina.

• Osjeti se okus cimeta.

Natura Rush Tea Energy

Ovo se tonično piće relativno nedavno pojavilo na ruskom tržištu među energentima. Njegova prepoznatljiva značajka je upotreba samo prirodnih sastojaka, ovdje nećete pronaći umjetna bojila, konzervanse i GMO. Natura Rush Tea Energy sadrži prirodni kofein, ekstrakt korijena ginsenga, kao i vitamine B. Zahvaljujući tome, osjetit ćete energičnost i povećanu učinkovitost. Tijekom rada pomoći će usredotočiti se na zadatak koji je u tijeku i posložiti rad živčanog sustava. Također je vrijedno napomenuti da, za razliku od ostalih sličnih proizvoda, sadrži manje šećera.

Dostupno u staklenoj bočici od 325 ml. Ima tri različita okusa: malina i metvica, grejp, čokolada i naranča.

Prosječni trošak je 155 rubalja.

• Ne sadrži štetne aditive;
• Tri različita okusa;
• Naboj živahnosti ostaje još dugo;
• Staklena boca.

• Cijena;
• Veselost se ne pojavljuje odmah.

E-ON Drobljenje đumbira

Osjećate li se kronično umorno i pospano? E-ON Ginger Crus pomoći će vam da dobijete snagu i snađete se u svim nemogućim zadacima. Napokon, ovaj tonik sadrži ne samo kofein i taurin, već sadrži i koncentrirani sok od mrkve, ekstrakte đumbira, ginsenga, guarane, vitamina B i PP. Takav sastav u kratkom vremenu aktivira sve vaše skrivene resurse, poboljšava moždanu aktivnost i ubrzava metabolizam. Uz to, E-ON Ginger Crus lako može utažiti žeđ.

E-ON Ginger Crus dostupan je u limenkama od 250 ml i 450 ml. Ne konzumirajte više od jedne porcije pića dnevno.

Prosječni trošak je 100 rubalja.

• Moderan dizajn limenki;
• Ugodan okus i aroma;
• Daje snagu i energiju.

• Ne.

Turbo Energy Daring Energy

Ovaj tonik piće ruske tvrtke "Aqualife". Sadrži ekstrakte kofeina i taurina, ginsenga i gurane, kao i vitamina C i vitamine B. Nakon što popijete jedan dio Turbo Energy Daring Energy, odmah ćete primijetiti kako vam se vraća snaga, želja za snom će nestati. A prisutnost biljnih ekstrakata i vitamina pozitivno će utjecati na živčani sustav, poboljšati koncentraciju i razveseliti.

Turbo Energy Daring Energy dostupan je u limenkama i plastičnim bocama od 330 ml i 450 ml. dnevno nisu dopuštene više od dvije porcije pića.

Prosječni trošak je 88 rubalja.

• Tonira;
• Sastav sadrži biljne ekstrakte i vitamine;
• Pozitivne povratne informacije od kupaca.

• To se ne događa u svim trgovinama.

Crno čudovište VR \ 46

Ovaj energetski proizvod s okusom citrusa dat će vam svježinu i energiju. Ova verzija energije poznate marke "Black Monster" posebno je dizajnirana za ubrzanje. Napokon, ovo je piće posvećeno prvaku u moto utrkama Valentinu Rossiju. Treba napomenuti da je izgled limenke razvijen zajedno s dizajnerima projekta VR \ 46. Ima ne samo svijetli stil, već i grubu površinu. U sastavu ovog proizvoda pronaći ćete kofein koji će vas energizirati, taurin koji ubrzava metabolizam, kao i vitamine i ekstrakte guarane i ginsenga.

Black Monster VR \ 46 dostupan je u aluminijskim limenkama od 500 ml.

Prosječni trošak je 90 rubalja.

• Svijetli dizajn;
• Površina limenke osjeća se poput trkaće staze;
• Osvježavajući okus;
• Tonizira.

• Proizvod proizveden u Rusiji nema grubu konzervu.

Napad crnog čudovišta

Ovaj tonik napitak stvoren je za ljude koji uvijek nemaju dovoljno vremena i energije da se nose sa svojim zadacima. Sa svakim novim gutljajem osjetit ćete val energije, misli će doći u red, što će poboljšati koncentraciju i povećati učinkovitost. Nakon nekoliko gutljaja osjetit ćete kako umor i san odlaze, a tijelo se ispunjava novom snagom. Ovaj se učinak opaža, jer sastav sadrži ne samo kofein i taurin, već i vitamine B skupine, ekstrakte ginsenga i guarane. Jedna konzerva takvog energetskog napitka zadržat će svoj učinak najmanje 4 sata. I za to vrijeme bit će moguće ponoviti puno posla.

Black Monster Assault prodaje se u limenkama od 500 ml.

Prosječni trošak je 100 rubalja.

• Dugotrajni učinak snage;
• Ugodan okus;
• Sastav sadrži biljne ekstrakte i vitamine.

• Mnogi ljudi primjećuju pretjeranu slatkoću.

Najbolji sportski energetski napici

Monster Energy Khaos

Ovaj energetski proizvod posebno je dizajniran za sportaše koji vrijedno treniraju. Ali pogodan je i za početnike. Ispijanje ovog tonika prije treninga neće se osjećati dosadno ili teško. Monster Energy Khaos sadrži kofein, taurin i ekstrakt korijena ginsenga. Zahvaljujući tome, izdržljivost će se povećati, koncentracija pažnje će se poboljšati, a vi ćete se nositi sa bilo kojim postavljenim ciljem. Sadrži i vitamine B skupine, koji će poboljšati metabolizam i metabolizam, te pozitivno utjecati na rad živčanog sustava. Posebnost ove varijante od klasične "Monster Energy" je prisutnost posebne kombinacije sokova. Uz njihovu pomoć dobit ćete veći naboj energije.

Monster Energy Khaos dostupan je u limenci od 500 ml. dnevno nije dopušteno više od jedne porcije proizvoda.

Prosječni trošak je 100 rubalja.

• Sadrži oko 30% ukupnog soka;
• Dizajniran posebno za sportaše;
• Ugodan okus;
• Daje snagu;
• Primjetan učinak;
• Veliki broj pozitivnih kritika.

• Mnogi su primijetili pretjeranu slatkoću.

Fitness Drink CT Energy

Ovaj proizvod tvrtke "Sporttech" pomoći će ne gubiti snagu tijekom sporta, kao i održavati tonus tijekom dana. Karakteristična značajka "Fitness Drink CT Energy" je minimalni sadržaj plinova, jer napitak ima blagi tonizirajući učinak, koji će davati snagu ostatku dana, a zajedno s tim pomoći će u uklanjanju žeđi.

Fitness Drink CT Energy sadrži ekstrakt gvarane i taurin za poticanje proizvodnje energije i savršeno se nadopunjuju. Proizvođač je također uključio L-karnitin za sagorijevanje kalorija. Konzumiranjem ovog proizvoda prije ili za vrijeme treninga nećete izgubiti puno tekućine, ali sagorjet ćete više kalorija. Također će "Fitness Drink CT Energy" pomoći koncentrirati pažnju, poboljšati reakciju i povećati učinkovitost.

Fitness Drink CT Energy dostupan je u plastičnoj bočici od 500 ml.

Prosječni trošak je 60 rubalja.

• Proizvedeno od visokokvalitetnih europskih sirovina;
• Ne uzrokuje pojačani puls;
• Jača metabolizam;
• Mekani efekt.

• Ne.

Guarana Ultra

Ovo piće sadrži veliku količinu guarane. Bit će izvrstan pomagač tijekom vaše dijete. Pomoću nje uštedjet ćete snagu i energiju, kao i napitak koji će vam pomoći da se riješite viška kalorija i razgradite masno tkivo. Također, kada koristite Guaranu Ultra, nećete osjećati glad. Proizvod također pomaže smanjiti apetit, a tijekom treninga povećava kontrakcije mišića. Što sportske aktivnosti čini učinkovitijima.

Guarana Ultra pogodna je za ljude aktivnog životnog stila, kojima je potrebna koncentracija, kao i pomoć u suočavanju s umorom, fizičkim i mentalnim.

Guarana Ultra dostupna je u količinama od 500 ml i 1 litru. Ima dva okusa: malina-jagoda i mango-kruška.

Prosječni trošak je 800 rubalja.

• Potiče mršavljenje;
• Smanjuje apetit
• Ne iritira želudac;
• Uklanja umor.

• Visoka cijena.

Binasport PO-Fitness

Ovaj je proizvod razvijen posebno za žene s aktivnim životnim stilom. Uz njegovu pomoć lako je vratiti snagu, poboljšati mentalno stanje, riješiti se umora. Također, prijem tijekom treninga potiče aktivno mršavljenje. Binasport PO-Fitness komponente djeluju na takav način da se potrošena energija nadoknađuje sagorijevanjem masti, a ne ugljikohidrata. Također, prema rezultatima istraživanja, nakon uzimanja ovog proizvoda, ne samo da se povećavaju tjelesne performanse, već i mentalne performanse. Također "Binasport PO-Fitness" poboljšava imunitet, čineći tijelo otpornim na viruse i prehladu. Ovaj proizvod ne uzrokuje nuspojave ili ovisnost.

Jedno pakiranje "Binasport PO-Fitness" sadrži 90 kapsula.

Prosječni trošak je 1.300 rubalja.

• Nema nuspojava;
• Potiče mršavljenje;
• Poboljšava raspoloženje.

• Cijena.

Kofein 2000 plus

Trebate napuniti što je brže moguće? Tada će "Kofein 2000 Plus" biti izvrstan asistent u ovom pitanju. Ovaj proizvod je ampula od 25 ml koja sadrži ekstrakt taurina i guarane. Guarana je prirodni izvor kofeina i kada se konzumira neće negativno utjecati na sluznicu želuca. Ali stvorit će brzi nalet energije. Uz pomoć taurina poboljšat će se stanični metabolizam i poboljšati rad mozga. Ovaj je proizvod pogodan za tjelesne i mentalne aktivnosti. Stoga ga je preporučljivo uzimati prilikom bavljenja sportom, vožnje na dugom putu, kao i prilikom napornog rada.

Prosječni trošak od 20 ampula je 660 rubalja.

• Brzi nalet snage;
• Pomaže u mršavljenju;
• Poboljšava performanse.

• Ne.

Zaključak

Većina energetskih pića pruža primjetan poticaj vitalnosti i energije. Ipak, ne biste ih trebali zlostavljati. Kad se dosljedno koriste, izazivaju ovisnost.Također, nemojte prekoračiti dopuštenu dnevnu stopu, inače nećete dobiti naboj snage, već tahikardiju, glavobolju i trovanje.