Sisältö

  1. Kuinka valita luontaistuotekauppa
  2. Luokitus parhaista Moskovan terveysruokakaupoista vuodelle 2020

Luokitus Moskovan parhaista luontaistuotekaupoista vuodelle 2020

Luokitus Moskovan parhaista luontaistuotekaupoista vuodelle 2020

Ei ole ihmistä maailmassa, joka ei haluaisi elää pitkään, täysin, rikkaasti ja pysyä erinomaisessa fyysisessä kunnossa. Terveellisen elämäntavan halun täyttyminen alkaa oikean ravitsemuksen järjestämisestä. Tämä ei tarkoita loputtomia ruokavalioita, jotka johtavat stressiin ja masennukseen. Ruoan tulisi koostua terveellisistä, tuoreista luonnontuotteista. Samanaikaisesti on toivottavaa säilyttää tasapaino kaloreiden määrän ja kulutetun energian välillä. Elämäntapa ei salli viettää paljon aikaa terveellisen ruoan valmistamiseen kotona, kaupunkilaiset ostavat valmiita aterioita. Tarjoamme yleiskuvan Moskovan parhaista luontaistuotekaupoista ostajien mukaan vuonna 2020.

Kuinka valita luontaistuotekauppa

Luettelo pääkaupungin myymälöistä ja terveellisten ruokien kahviloista on valtava. Tarjoamme aitoja luomutuotteita ja valmiita valikoita terveiden elämäntapojen kannattajille, urheilijoille, laihdutukselle, kasvissyöjille, vegaaneille. Harkitse, mihin on syytä kiinnittää huomiota, jotta vältetään virheet valinnassa.

Terveellisen ruokavalion periaatteet

Kulttuuriperinteiden ja ruokailutottumusten perusteella erotetaan seuraavat periaatteet:

  1. Kasviperäisten elintarvikkeiden enemmistö ruokavaliossa.
  2. Päivittäinen kulutus vähintään 400 g paikallisia vihanneksia ja hedelmiä.
  3. Syöminen päivittäin leipää, muroja, pastaa, perunoita. Tätä tarvitaan proteiinin, hiilihydraattien, kuidun, vitamiinien, mineraalien saamiseksi.
  4. Ruokavalion muotoilussa on turvauduttava painoindeksiin ylipainon ja siihen liittyvien sairauksien estämiseksi.
  5. Eläinrasvojen korvaaminen tyydyttymättömillä rasvahapoilla, joita löytyy äyriäisistä, kasviöljyistä, vähärasvaisesta lihasta (kalkkuna, kani).
  6. Poista täysin rasvattomat maitotuotteet ihmisille, joilla on kalsiumin puutetta.
  7. Sokerin, nopeiden hiilihydraattien käytön rajoittaminen: sokerijuomat, leivonnaiset, jälkiruoat.
  8. Kohtuullinen suolan saanti (enintään tl päivässä).
  9. Mikroaaltouuni, höyrytys, paistaminen, kiehuminen ovat parhaat keittomenetelmät.

Mitä ovat luomutuotteet

Luomuruokaryhmiä ovat:

  • ilman haitallisia aineita - aromit, väriaineet, stabilointiaineet, säilöntäaineet);
  • vapaa GMO-johdannaisista;
  • valmistettu ilman haitallisia tekniikoita (ultraääni, sädehoito, atomien fissio);
  • valmistettu ekologisesti turvallisilla alueilla kasvatetuista raaka-aineista;
  • eivät sisällä torjunta-aineilla, hormoneilla, antibiooteilla, kasvuhormoneilla hoidon tuloksena saatuja raaka-aineita.

Valitut kriteerit

Valintaperusteet:

  • turvallisuus;
  • toimittajat;
  • alue;
  • palvelu;
  • hinnat;
  • arvostelut.

Turvallisuus. Terveellisten tuotteiden myymälän on täytettävä asiakkaiden terveysturvallisuusvaatimukset:

  • korkealaatuisten (tuoreiden, terveellisten) tuotteiden ja valmisaterioiden myynti;
  • kaikkien terveys- ja epidemiologisten sääntöjen ja määräysten noudattaminen;
  • kaikkien tavaroiden asiakirjoja vahvistavien todistusten saatavuus;
  • jokaisen tuotteen mukana hintalappu, kilpi ominaisuuksineen, huomautukset eduista ja vasta-aiheista);
  • lääkäreiden ja ravitsemusterapeuttien hyväksymä valikoima;
  • tavaroiden erottelu eri ostajaluokille (kasvissyöjille, diabeetikoille, lapsille).

Toimittajat. Ruoka on ryhmä tavaroita, joilla on rajoitetut myyntipäivät, joten on tärkeää valita hyvät toimittajat. Tätä varten kaupan johto järjestää tutustumisen viljelijöihin, vierailuja maatiloille, analysoi raaka-aineiden tuotannon vaiheita ja tekniikoita. Viljelykompleksit Moskovan alueella, joka sijaitsee lähellä teollisuuslaitoksia, ei oteta huomioon. Parhaiden hyödyllisten tuotteiden valmistajat noudattavat lyhyintä toimitusaikaa ja toimittavat ympäristönhallintastandardien mukaisille tavaroille tarvittavat laboratorioanalyysit ja lisäosaamista.

Alue. Kun valitset luontaistuotekauppaa, on tärkeää olla varma, että tarvitsemasi tuotteet ovat saatavilla:

  • laihtuminen ja kunnon ylläpitäminen;
  • pienille lapsille;
  • allergikoille (elintarvikkeet, jotka eivät sisällä allergeenia, kuten gluteenia, sokeria);
  • vegaaneille (lukuun ottamatta eläintuotteita ja niiden johdannaisia);
  • kasvissyöjille (lukuun ottamatta lihatuotteita);
  • urheilijoille urheilun mukaan (proteiini painonnostajille, hitaat hiilihydraatit voimaharjoitteluun, monityydyttymättömät rasvahapot joogille).

Palvelu. Palvelun tarjoaman palvelutason on oltava houkutteleva ostajille. (toimitus, varaus, verkkokauppa).

Hinta. Ostaja ei halua maksaa liikaa, joten parhaat kaupat laskevat keskihintaa temppujen avulla:

  • mahdollisuus yhdistää henkilöstö useita tehtäviä;
  • tilojen vuokraus, jotka eivät vaadi suuria korjauksia lähitulevaisuudessa;
  • käytettyjen kaupallisten laitteiden ostaminen laadukkaista materiaaleista, joiden ulkonäkö ja tekniset ominaisuudet ovat säilyneet.

Erikseen haluaisin huomata sellaisen tekniikan kuin kahden tyyppisten terveellisten ruokien verkkokauppojen avaaminen:

  1. tavaroiden varastoinnin myymälän varastossa;
  2. toimitettuna valmistajalta loppukäyttäjälle.

Suosio johtuu vähittäishintojen merkittävästä laskusta. Ainoa sijoitus tässä tapauksessa on virallisilla verkkosivuilla:

  • tekninen tuki;
  • tietojen säännöllinen päivittäminen
  • mielenkiintoisten valokuvien sijoittelu.

On ehdottomasti mahdotonta säästää palvelutasolla, tilojen puhtaudessa ja tuotteiden laadussa. Jopa edulliset tavarat eivät tässä tapauksessa ole kysyntää.
Pätevän johtajan, hyvin harkitun organisaatiostrategian ansiosta löydät laadukkaita tuotteita edulliseen hintaan jopa suosituimmista laitoksista.

Arvostelut. Asiakkaiden arvostelut auttavat sinua selvittämään, mikä on parempi valita luontaistuotekauppa Moskovassa ja Moskovan alueella esitetystä valtavasta luettelosta. Ne sisältävät kuvauksen palvelun ominaisuuksista, tuotteiden laadusta ja palvelutasosta. On suositeltavaa ottaa huomioon ystävien suositukset, muistaa, että suusanallisesti on tehokkain mainonnan muoto.

Luokitus parhaista Moskovan terveysruokakaupoista vuodelle 2020

Tarjoamme luokituksen, joka sisältää pääkaupunkiseudulla ja Moskovan alueella suosittujen myymälöiden osoitteet, yhteystiedot, edut ja haitat, joista voit ostaa terveellisiä, maukkaita ruokia kohtuuhintaan.

Kuninkaallinen metsä

Osoite: 4. Syromyatnichesky-kaista, 1/8
☎+7 (495) 991-8995
Verkkosivusto: https://royal-forest.org/


Suosittu tuotemerkki tunnettujen ulkomaisten tuotemerkkien ekotuotteiden pääkaupungissa sekä oma tuotanto. Niille, jotka haluavat laihtua, olla hyvässä kunnossa, on paras tarjous - luonnon makeisia kaikkialta maailmasta ilman sokeria. Kerran viikossa voit osallistua mestarikurssiin heidän ruoanlaittoonsa kotona. Venäjällä ja naapurimaissa on verkkokauppa, joka toimittaa tilauksia, valtava määrä reseptejä on lähetetty sivustolle. Suosituimpien eksoottisten luonnontuotteiden joukossa:

  • Kookosöljy;
  • johanneksenjäätelö suklaa;
  • acai-jauhe;
  • Goji-marjat;
  • spirulina;
  • kokonaiset kaakaopavut;
  • amaranttijauho;
  • Maapähkinäsiirappi;
  • chia-siemenet.

Kuivat juomat, seokset ovat valikoimassa:

  • ruusunmarjan jauhe;
  • kvass;
  • suklaa;
  • soijamaito;
  • kasvikerma.

Ostajille on mielenkiintoisia tarjouksia:

  • reseptikirja lahjaksi tilattaessa uutiskirjettä;
  • ilmainen toimitus yli 3000 ruplaa tilauksille;
  • kolme ilmaista näytettä, joista voit valita minkä tahansa ostoksen.
Edut:
  • ylennykset ja alennukset;
  • laadukkaita tuotteita;
  • todistetut raaka-aineiden toimittajat;
  • alueen laajentaminen;
  • verkkokauppapalvelut;
  • laaja valikoima makeisia.
Haitat:
  • ei tunnistettu.

VkusVill

Osoite: Pokrovka-katu, 35/17, rakennus 1
☎+7 (495) 663-8602
Verkkosivusto: https://vkusvill.ru/
Aukioloajat: päivittäin klo 07.00 - 23.45


Pokrovkan myymälä on yksi ketjun kuudesta sadasta, joka sijaitsee pääkaupungin keskustan Basmannyn alueella. Se toimii aikaisin aamusta myöhään yöhön saamalla säännöllisesti paljon positiivisia arvosteluja tuotteiden laadusta, palvelusta ja hinnasta. Yrityksellä ei ole omaa tuotantoa, mutta yli 500 todistettua luonnollisen herkullisen ruoan toimittajaa on. Tarjoaa tuotteita aamiaiseksi, lounaaksi, illalliseksi, juhlapöydäksi, liikelounaaksi. On palvelu, jonka tehtävänä on kerätä lahjakorit. Ostosten ja verkkotilausten toimitus on vahvistettu.

Asennetut vaa'at itsepunnitusta varten, kahvinkeitin, astiat paristojen keräämiseksi. Kauppakerroksessa on lasten leikkialue lapsille. Itsepalvelupäätteillä varustetuista mikromarkkinoista on tulossa kätevä lisäys. Kutakin tuotetta koskeva laboratoriotutkimustulos on vapaasti saatavilla. Uudenvuoden valikko -palvelu sai paljon positiivista palautetta, jonka mukaan voit kerätä juhlavalikon ja vastaanottaa valmistetut annokset määrätyssä ajassa. Asiakkaat voivat jättää ostettujen tuotteiden arvosteluita verkkosivustolle, ryhmiin sosiaalisissa verkostoissa, vihjelinjaan, kauppaan. Asiakkaiden mukavuuden vuoksi voit asentaa mobiilisovelluksen älypuhelimelle uusien kampanjoiden seuraamiseksi, laajentaa tavaraluetteloa, tehdä online-tilauksen ja kotiinkuljetuksen.

Bonuskortit "Olkaamme ystäviä" ja kanta-asiakasohjelmat tarjotaan:

  • suosikkituote (20% alennus ostettaessa 500 ruplaa);
  • vihreät hintalapput (40% alennus);
  • folk-gourmet (hyvitys arvostelusta);
  • erikoishinta (kortinhaltijalle);
  • tilaus (mikä tahansa tuote luettelosta);
  • lastenkerho (tarina lapsesta + lahja);
  • enemmän - kannattavampi (ostamalla useita tuotteita);
  • monipuoliset ateriat (alennukset uusista tuotteista).

Henkilökunta pyrkii ympäröimään jokaisen kävijän huomiolla, huolella ja rehellisellä asenteella.

Edut:
  • korkea palvelutaso;
  • luonnollinen terveellinen ruoka;
  • luotettavat toimittajat;
  • alueen jatkuva laajentaminen;
  • mukavuus asiakkaille (kahvinkeitin, lasten alue, mikrotorit);
  • kotiinkuljetus;
  • online-tilaukset;
  • Edulliset hinnat;
  • mobiilisovellus;
  • kätevä työaikataulu;
  • luottavainen asenne;
  • tarjouksia ja alennuksia.
Haitat:
  • ei tunnistettu.

Myasnov

☎+7 (495) 424-9515
Verkkosivusto: https://www.myasnov.ru/
Työajat: 08.00 - 22.00


Millä tahansa suositun päivittäistavaraketjun 160 Moskovan terveysruokamarkkinoista se on mukava, maukas, kaunis. Ihmiset tulevat tänne uudestaan ​​ja uudestaan ​​miellyttävistä, terveellisistä ostoksista tai vain välipalasta tai kupillisesta tuoksuvaa tuoretta kahvia. Terveellistä ruokaa on 150 tuotetta. Laitoksen keittiössä luodaan monimutkaisen kotiruokailun mestariteoksia: makkarat, dolma, kaalirullat, sämpylät. Kuriiri toimittaa tilauksen kotiin ostajan pyynnöstä. Lipetskin alueelle on rakennettu maitotehdas kaikkien vaadittujen standardien mukaisesti. Tuotantotilat ovat täysin puhtaat: luonnollisista raaka-aineista valmistettujen tuotteiden valmistuksessa teknologisen prosessin olosuhteet ovat tärkeitä. Ainutlaatuisen varusteiden avulla reseptijärjestelmän virheiden todennäköisyys voidaan nollata. Työssä ovat vain erityisopetusta saaneet henkilöt.Kaikki samana päivänä valmistetut tuotteet erityisillä lämpöautoilla toimitetaan pisteisiin, jolloin toimittajan aamulla tuomat raaka-aineet pääsevät loppukuluttajaan iltaan mennessä. Tunnettujen Moskovan ravintoloiden tunnetut kokit järjestävät säännöllisesti mestarikursseja ketjun työntekijöille. Myyntialueilla keittiötyöntekijät kutsuvat joka päivä uusia tuotteita maksuttomaan maisteluun. Ennen kunkin uuden tuotteen lanseerausta suoritetaan sisäinen testaus. Päivitetyt sisätilat, uusi peruskorjaus, modernit kauppalaitteet herättävät kävijöiden huomion.

Yritys takaa tuotteidensa korkean laadun, ja sen voi ostaa turvallisesti päivittäiseen käyttöön koko perhe, mukaan lukien lapset, allergiat, urheilijat, ihmiset, joilla on erityisiä ruoka-asetuksia. Perinteinen klubikortti "Friends of CoolClever" tekee ostoksista vieläkin nautinnollisempia: Kilogrammat ja litrat ostettuja tavaroita muuttuvat "KeGLiksi", bonuspisteiksi, jotka voidaan kirjata myöhemmistä ostoksista. Bonusten saldoa on kätevä seurata mobiilisovelluksella, henkilökohtaisen verkkotilin kautta myymälän verkkosivustolla. Siellä on myös helppo ennakkotilata, kun ei ole aikaa käydä kaupassa: riittää, että keräät tarvittavat tuotteet verkkokoriin, ajoitat sopivan ajankohdan ja verkkotoimiston osoitteen, ja valmis paketti odottaa sinua.

Edut:
  • korkealaatuiset tuotteet;
  • menu vegaaneille, kasvissyöjille, urheilijoille, allergikoille;
  • laaja valikoima kotiruokaa;
  • oma tuotanto;
  • sivukonttoreiden päivitetyt sisätilat;
  • kannattava bonuskortti;
  • ennakkotilausmahdollisuus;
  • mobiilisovellus;
  • uusien tuotteiden ilmaiset maistelut;
  • riittävä hinta.
Haitat:
  • ei tunnistettu.

Hiilikenttä

Osoite: Trekhprudny kaista 5
☎+7 (495) 241-0644
Verkkosivusto: https://organicmarket.ru/
Aukioloajat: päivittäin klo 9.00 - 21.00


Pääkaupungin tunnetut luomumarkkinat myyvät paitsi suosittujen luomumerkkien luonnollista ruokaa, mutta niillä on omat tuotantorakennukset, maatilat, joiden kokonaispinta-ala on 45000 hehtaaria, 200 km päässä Moskovasta Jaroslavlin alueella, ekologisesti puhtaalla alueella. Yli 10000 nautakarjaa ja 6000 pientä märehtijää kasvatetaan lihan ja maitotuotteiden luomuruokien tuotantoon, joka toimitetaan päivittäin tuoreena erityisissä jääkaapeissa laitoksen hyllyille. Maidon tuotanto- ja pullotustyöpaja sijaitsee samassa rakennuksessa kuin maatila. Pastörointi tapahtuu alhaisessa lämpötilassa vitamiinien ja ravinteiden säilyttämiseksi.
16 maitotilan lisäksi on kahdeksan maatalousyritystä, joissa perustetaan luomutuotteiden korkeimpien laatustandardien mukainen tuotanto.

Hyllyt tarjoavat laajan valikoiman ympäristötuotteita koko perheelle:

  • maitotuotteet, juustot, munat;
  • liha, siipikarja, jalostetut tuotteet;
  • päivittäistavarakauppa;
  • pakastaminen (marjat, sienet, äyriäiset, vihannekset);
  • juomat (mehut, kahvi, tee, kaakao, hedelmäjuomat, virvoitusjuomat);
  • lahjaruoat.

Vauvantuotevalikoimasta löydät:

  • viljat, seokset;
  • perunamuusi;
  • juomat;
  • makeiset;
  • pasta, pasta;
  • öljy lapsille.

Laitoksen suosio johtuu runsaasta valikoimasta ja korkeasta laadusta. On verkkokauppa, josta yllä olevat tuotteet voidaan tilata verkossa ja vastaanottaa kuriiritoimituksella kotiisi sopivana ajankohtana. Kätevä sijainti kaupungin keskustassa, päivittäinen työaika, alennusjärjestelmä tekevät markkinoista kysynnän terveiden elämäntapojen tuntijoiden keskuudessa.

Edut:
  • laaja valikoima ekotuotteita;
  • yhteistyö tunnettujen terveellisten elintarvikkeiden toimittajien kanssa;
  • runsas valikoima lapsia;
  • online-tilaukset;
  • sopiva sijainti;
  • miellyttävä sisustus;
  • kohtelias henkilökunta;
  • Edulliset hinnat;
  • oma luomutuotanto;
  • työskentele seitsemänä päivänä viikossa.
Haitat:
  • vähän dieettiruokaa.

Dawn ja Milka

Osoite: Avtozavodskaya st., 8
☎+7 (499) 130-5530
Verkkosivusto: http://zorkamilka.ru/
Aukioloajat: päivittäin klo 8.00 - 21.00


Ruokakauppaketju, josta voit ostaa ei-muuntogeenisiä luomutuotteita yli 40 toimittajalta:

  • maitotuotteet;
  • makkarat;
  • leipä;
  • munat;
  • kala, kaviaari;
  • viljapalkit;
  • kasviöljyt;
  • kunto-välipalat;
  • hillo;
  • yrttijuomat (mehut, hedelmäjuomat, siirapit);
  • tuoreet perunamuusia.

Raaka-aineiden korkea laatu ja jokaisen tuotteen tiukka myyntiä edeltävä valvonta takaavat ruoan edut ja turvallisuuden. Terveellinen ruoka ei sisällä väriaineita, makuja, aina tuoreita. Lyhyt säilyvyys vahvistaa säilöntäaineiden puuttumisen, jotka ovat usein terveydelle haitallisia. Uudenvuoden valikkona lahjapaketit tarjotaan värikkäissä laatikoissa hintaan 1700 ruplaa. Ostot ja tilaukset toimitetaan paikan päällä 500 ruplaan päivittäin, ja ne ovat 350 ruplaa Moskovan kehätiellä, ostoksille 2000 ruplaa - ilmaiseksi.

Edut:
  • aina tuoreet tuotteet;
  • kätevä työskentelytila;
  • maatalouden raaka-aineet;
  • iso valinta;
  • toimitustoiminnolla;
  • kohtelias henkilökunta;
  • monia hyödyllisiä makeisia.
Haitat:
  • korkeat hinnat.

Maku ja väri

Osoite: Bolshaya Novodmitrovskaya st., 36, rakennus 6
☎+7 (499) 579-8944
Verkkosivusto: http://vkusicvet.com/
Aukioloajat: päivittäin klo 10.00 - 21.00


Kauppakahvila, jossa on vegaaninen, kasvisruokavalio, raakaruokien ystäville, kätevästi lähellä Dmitrovskayan metroasemaa, tarjoaa yli 50 erilaista terveellistä ja maukasta ruokaa:

  • salaatit;
  • välipalat;
  • keitot;
  • tahnat;
  • jälkiruoat.

Täällä sinulle tarjotaan erikoisjuomia:

  • yrttiteet;
  • kahvi mantelimaidolla;
  • smoothiet;
  • mehut, tuoreet;
  • limonadit;
  • laukausta.

Kauppa on auki seitsemänä päivänä viikossa, kotiinkuljetus, nouto on mahdollista. Keskimääräinen tarkastus on 500 ruplaa. Voit ostaa alennuskortin, niin saat 5%: n alennuksen koko kaupan valikoimasta ja muita mielenkiintoisia bonuksia.

Edut:
  • terveellinen ruoka tuoreista tuotteista;
  • kaunis muotoilu;
  • laaja valikoima herkullisia ruokia ja juomia;
  • kotiinkuljetus;
  • Edulliset hinnat;
  • Alennuskortti;
  • sopiva sijainti;
  • mukava sisustus.
Haitat:
  • pienet annokset;
  • kaikki myyjät eivät ole ystävällisiä.

Puutarhakaupunki

Osoite: Michurinsky pr., 5
☎+7 (495) 120-0330; +7 (977) 941-8586
Verkkosivusto: https://gorod-sad.com/
Aukioloajat: päivittäin klo 8.00 - 23.00


Yksi kaupungin kartan ympärillä olevista kahdestatoista terveysruokakaupasta tarjoaa luonnollista, terveellistä ruokaa. On verkkokauppa, uudenvuoden valikossa on ennakkotilaustoiminto. Asiakkaat juhlivat äyriäisruokia, herkullisia jälkiruokia, viljaleipää ja siemeniä. Laitoksen valikoima sisältää yli sata nimeä hyödyllisiä ympäristötuotteita. Tarjolla on tarjouksia, alennuksia, vierasbonuskortteja, joissa hyvitetään bonuksia jokaisesta ostoksesta ja myöhemmistä lahjoista. Kaupan erikoisuuksia ovat tofu-jogurtti, kalkkunarulla, speltapuuro. Orgaaniset vihannes-, hedelmä- ja marjasoseet ovat lastenruoille. Tarjolla on valikoima vegaaniruokia, sarja gluteenittomia ruokia. Tarjoamme sertifioituja detox-juomia monivaiheisella vedellä. Ympärivuorokautisen puhelinlinjan ylläpitäjät vastaavat kysymyksiin siitä, kuinka päästä paikalle, miten tehdä online-tilaus, kuinka paljon vaadittu tuote maksaa.

Edut:
  • kaunis sisustus;
  • laaja valinta;
  • ympäri vuorokauden toimiva vihjelinja;
  • online-tilaukset toimituksella;
  • ylennykset ja alennukset;
  • gluteenittomat tuotteet;
  • vauvanruoka.
Haitat:
  • bonuslahjojen valinta on pieni.

Valitsemalla hyvän terveellisen ruoan ja terveellisten tuotteiden myymälän voit alkaa syödä oikein, pitää huolta terveydestäsi ja pitkäikäisyydestäsi. Moskovassa on paljon tällaisia ​​laitoksia. Annettu luokitus kertoo sinulle, mikä on parempi valita, miten sinne pääsee, kuinka paljon herkullista terveellistä ruokaa maksaa.

Tietokoneet

Urheilu

kauneus