Parhaiden soutulaitteiden sijoitus vuodelle 2020

Soutulaite simuloi soutuveneen eteenpäin suuntautuvaa liikettä. Varusteita ostetaan voima- ja sydänharjoitteluun. Harjoittelun aikana yksikkö pumppaa koko kehon lihaksia ja polttaa aktiivisesti myös rasvakertymiä. Parhaan tehokkuuden ansiosta oikein valittu yksikkö vie vähimmäistilaa huoneistossa. Vuoden 2020 parhaiden soutulaitteiden sijoitus käyttäjien arvostelujen perusteella näyttää, kuinka valita oikea tuote ja päättää laadukkaasta valmistajasta.

Soutulaitteiden lajikkeet ja ominaisuudet

Urheilutarvikekaupat tarjoavat laajan valikoiman soutua simuloivia laitteita, kukin malli eroaa toisistaan ​​ominaisuuksiltaan, laajuudeltaan. Asennukset on jaettu 6 suosittuun tyyppiin:

• Mekaaninen - toimii harjoittelijan siirtoliikkeistä, kuorma siirretään hihnoilla tai männän kautta.
• Magneettinen - ne muodostavat suuren vastuskentän voimakkaan magneetin ansiosta, jolla laite on varustettu. Pyörivä käsipyörä jakaa kuorman aktiivisiin elementteihin.
• Aerodynaaminen - ne pumppaavat ilmaa erityisen puhaltimen läpi, mikä puolestaan ​​luo urheilijalle tarvittavan kuormituksen;
• Vesi - varustettu erityisellä säiliöllä, joka on puoliksi täytetty vedellä, noin 15-20 litraa, se riippuu valitusta mallista. Jotkut asennukset on varustettu vastuksen säädöllä, jotkut eivät. Kuormitus riippuu vain iskun voimasta. Mitä vahvempi opiskelija vetää, sitä suurempi kuormitus. Veneen soutu on täysin jäljitelty;
• Aeromagneettinen - tämän tyyppinen vastus luodaan klassisella magneettisella laitteella, ja tehostettu vaikutus tulee kehyksessä sijaitsevasta kaasujousesta. Myös kahvat on varustettu magneeteilla, mikä lisää vastusta;
• Sähkömagneettinen työskentely verkosta tai akusta magneettisen vetovoiman ansiosta. Magneettinen induktio syntyy johtimesta. Kuormitus hyppää melko laajasti, tämä johtuu siitä, että sähkömagneetti sallii pienimpienkin värähtelyjen muutoksen.

Jokainen soutulaitemalli koostuu metallirakenteesta, jossa on mukava istuin. Molemmilla puolilla on vipuja, jotka simuloivat airon työtä harjoittelun aikana. Vastus on yleensä säädettävissä.

Soutulaitteiden edut

Oikealla liikunnalla kotona voit saada useita positiivisia bonuksia melko nopeasti pudottamalla ylimääräisiä kiloja, pumpattuja lihaksia:

• tilan parantaminen, sydän- ja verisuonijärjestelmän työ;
• verenkierron normalisointi;
• säännöllinen harjoittelu vahvistaa keuhkoja, säätää hengitysrytmiä;
• solujen ravitsemus kiihtyy;
• vastustuskyky infektioille lisääntyy;
• kehon kestävyys kasvaa;
• ryhti on korjattu;
• luokilla on positiivinen vaikutus hormonaaliseen taustaan;
• hermosto on vakiintunut;
• kollageenin tuotanto kiihtyy, mikä johtaa ihon nuorentumiseen.

Ammuksen käytölle on kuitenkin myös vasta-aiheita:

• vähentynyt aivotoiminta;
• selkärangan hermosairaus;
• vakavat sydänongelmat.

Ammattilaisurheilijat antavat neuvoja: käy läpi ensimmäiset harjoitukset ohjaajan valvonnassa.

Laitteiden valinta

Jotta et tekisi virheitä asennusta valittaessa, sinun on otettava huomioon painosi, koska monien mallien raja on 100 kg. Suurin kynnysarvo on 140 kg. Muussa tapauksessa, jos paino valitaan väärin, tapahtuu hajoaminen, rakenneosat epäonnistuvat. Joissakin malleissa on tietokone, joka ilmoittaa ylikuormituksesta. Tällaisissa malleissa on mahdollista luoda ja ohjata harjoitusohjelmaa erikseen.

Mitä etsiä ostaessasi:

• kompaktit mallit asennetaan pieniin huoneistoihin;
• kiinnitys metallivivuun kaksinkertaistaa käyttöiän muoviin verrattuna.
• säätömahdollisuus: istuimen korkeus; jalkatuet; vipujen pituus;
• useiden asteiden kuormitus sallii "kevät" energiakustannukset;
• rakenteen näyttö kertoo: iskujen taajuudesta, voimasta; noin pulssi; poltetut kalorit;
• soutulaite ei ole halpa ilo, joten sinun on kiinnitettävä huomiota hinta-laatusuhteeseen.

Aloittelijoille, joiden on vaikea noutaa kuormaa, mekaaninen yksikkö on paras valinta. Ne ovat helppokäyttöisiä, helposti koottavia, eivät kovin kalliita ja silti tehokkaita. Jatkuvalla harjoittelulla ne voivat laihtua lyhyessä ajassa.

Mekaanisen simulaattorin harjoittelun aikana esiintyy kohinaa, epätasainen aivohalvaus, joka jäljittelee todellista vesisoutua.

Lapsi

Lapsille tarkoitettu laite eroaa aikuisesta tukevammassa rungossa, pehmeässä istuimessa ja kahvoja peittävässä kankaassa. Tuotteilla on lisääntynyt turvajärjestelmä, korkea vakaus.

Lasten oppitunteja ohjaa ohjaaja, ja niistä tulee jännittävä peli. Valmentajia käytetään usein lasten viihdekeskuksissa.

Ole varovainen! Harjoitusten virheellinen suorittaminen, liikkeet asennuksessa voivat johtaa selkärangan vammoihin.

Hyödyntäminen

Ennen asennuksen käyttöä, ennen sen ostamista, ota yhteys lääkäriisi. Kiinnitä erityistä huomiota selän ja jalkojen terveyteen.

Tässä on joitain vinkkejä käyttäjille:

• simulaattori ei ole lelu, sinun ei pitäisi antaa lasten käyttää laitteita viihdettä varten;
• harjoitteluvaatteet ovat tiukat, ei säkkisiä, kenkiä ilman nauhoja. Tämä auttaa estämään kudoksen pääsyn mekanismiin;
• pitkät hiukset vedetään pullaan takana;
• jos kipua, hengitysvajausta esiintyy, simulaattorin työ olisi saatava päätökseen välittömästi;
• simulaattorista tulevat vieraat äänet ovat myös merkki harjoittelun päättymisestä;
• käyttäjän painoa ei saa ylittää;
• Koko kiinnitysjärjestelmä tarkistetaan ennen jokaista käyttöä.

Laitteet on suositeltavaa asentaa tasaiselle lattialle, etäisyys seinistä, esineistä on puoli metriä.

Suositukset luokille:

• ennen luokkia suoritetaan lämmittely;
• harjoittelun aikana tapahtuu runsasta hikoilua, vesi on lisättävä juomalla enintään 1 litra 40 minuutissa;
• on välttämätöntä pitää selkäsi suorana, 45 asteen kulmassa;
• älä tee äkillisiä liikkeitä;
• selkä, polvet ovat rauhallisessa tilassa;

Harjoitukset suoritetaan päivittäin tai joka toinen päivä samaan aikaan, tunti syömisen jälkeen, 2 tuntia ennen seuraavaa ateriaa.

Toimintahäiriöt ja hoito

Jos simulaattorissa on ongelmia, korjaus on uskottava päällikölle. Luvaton puuttuminen voi tulevaisuudessa johtaa rikkoutumiseen ja loukkaantumiseen. Jos tietokoneen asetuksissa on vika, seuraavat käsittelyt auttavat:

• palauta asetukset painikkeella;
• käynnistä tietokone uudelleen irrottamalla paristot tai irrottamalla se verkkovirrasta 15 minuutiksi;
• kun aika on kulunut, käynnistä näyttö;
• vaihda paristot poistamalla lokeron kansi, noudata napaisuutta;

Rullien ja kiskojen tarkkaa kuljettamista varten osat voidellaan usein öljyllä. Kierteelliset liitännät tarkistetaan säännöllisesti. Simulaattoria ei saa hieroa hankaavilla jauheilla; riittää, että pöly puhdistetaan kostealla liinalla.

Laadukkaiden soutulaitteiden luokitus

Valtavan valikoiman soutulaitteiden avulla voit valita minkä tahansa maun mukaan, mutta jotkut mallit eivät koon, painon, hinnan vuoksi sovellu kotikäyttöön. Esimerkiksi aerodynaamisia malleja pidetään ammattimaisina, niiden hinta on erittäin korkea ja niitä ostetaan useammin kaupalliseen käyttöön. Ja mekaaninen, ei suinkaan helppokäyttöinen, sopii kokeneimmille soutajille. On taittoyksiköitä tai varustettu kätevillä kuljetuspyörillä, toiset ovat kiinteitä, massiivisia. Parhaiden valmistajien ja suosittujen mallien luokitus on jaettu kaikkiin mahdollisiin soutulaitetyyppeihin. Hän auttaa sinua valitsemaan oikean varusteen jokaiselle soutajalle.

Sähkömagneettinen

Horizon Oxford 6

OXFORD 6 on amerikkalaisen valmistajan sähkömagneettinen malli, jolla on suuret mitat: 211 * 62 * 110 cm, paino: 41 kg, mutta toisin kuin analogit, se kestää käyttäjän painon jopa 159 kg. Ergonominen istuin saa sinut tuntemaan olosi mukavammaksi. Simulaattorin pinnan epätäydellisyyksille on kompensoijia. Ohjelmat: laihtuminen; väli; sykemittari; kestävyys, nopeus. Ei taittu, mutta pystysuora varastointi on hyväksyttävää. Käyttöliittymä on englanniksi. Vastus on säädettävissä. Hinta: 108890 ruplaa.

Tekniset tiedot:

• kontaktiton EKP;
• sovellukset: FitDisplay, Virtual Landscape, Sprint 8;
• 20 vastustasoa;
• alumiinirunko;
• sykemittari langaton.

• alumiinin laatu, kestävyys;
• kuormituksen säätö;
• kestää raskasta painoa.

• hinta;
• mitat, paino;
• ei summa.

Happi TYPHOON HRC

TYPHOON-sähkömagneettisessa yksikössä on 16 kuormitustasoa ja sama määrä koulutusohjelmia. Näytössä näkyy: kuljettu matka, liikkeiden määrä harjoittelua kohti minuutissa, kulutettu energia. Lattian epätasaisuuksien valvontajärjestelmä. Mitat: 179 x 54 x 80. Taitettuna: 135 x 54 x 84 cm, varustettu kuljetusrullailla. Varusteet soveltuvat aloittelijoille ja minkä tahansa vaikeustason kunto-oppitunneille.

Tekniset tiedot:

• verkkovirta;
• kestää 130 kg;
• paino - 33 kg;
• keskeinen linkki.

• taittuu;
• on rullia liikkumista varten;
• kestää raskasta painoa.

• ei jalan korkeuden säätöä;
• huolimaton kokoonpano;
• huonolaatuista metallia.

Vesi

Vesisimulaattoreiden etuna on pehmeä vastus ja suhteellisen hiljainen toiminta. Innovatiivisten mallien joukossa on erittäin kalliita ja edullisia kuntoilulaitteita.

WaterRower 100 S4 Luonnollinen

Amerikkalainen WaterRower-valmistaja tarjoaa ekomallin hienostuneimmille tyylin ja luonnollisuuden tuntijoille. Vesiharjoittelijan pohja on valmistettu puusta, joka on peitetty suojakyllästyksellä. Puu imee melua, mikä tekee simulaattorista mukavan käyttää kotona. Laitteet eivät taittu, mutta ne voidaan varastoida pystysuoraan. Laadukas viimeistely, manuaalinen asennus tekee simulaattorista kulutusta kestävän, ja valmistaja antaa 5 vuoden takuun. Mitat: 210 (pituus) x 53 (leveys) x 56 (korkeus). Hinta: 158410 ruplaa. Jotkut kaupat tarjoavat ilmaisen koeajon.

Tekniset tiedot:

• amerikkalaisen tuhkan massiivista;
• paino ilman vettä - 28 kg;
• kestää jopa 110 kg;
• varustettu näytöllä indikaattoreiden seurantaa varten.

• mallia ei ole analogia;
• pyörät kuljetusta varten;
• hiljainen.

• luistimille ei ole itsepuhdistuvaa järjestelmää;
• ei kuorman säätöä;
• hinta.

DFC R403B3

Tämän lautan lastausjärjestelmä on 2 hydraulisylinteriä, jotka on kiinnitetty vipuihin. Vastusta ei voida säätää. Valmistaja tarjoaa tarvittaessa muutoksia vipujen kiinnityksen korkeuteen. Mela pyörii 360 astetta.Kaikki tarvittavat arvot näytetään näytöllä: suoritettujen liikkeiden määrä, pulssi, kalorit, etäisyys. Sopii aloittelijoille. Kotikäyttöön ja urheilukentille. Mitat 111 x 78 x 66 cm, takuuaika: 1 vuosi. Hinta: 9790 ruplaa. Tilattavissa verkkokaupoista.

Tekniset tiedot:

• TM Kiina;
• paino - 14 kg;
• kestää jopa 100 kg;
• ei summa.

• hinta;
• varustettu LCD - näytöllä;
• ei raskas.

• vain lähtötason soutajat;
• ei taitettava;
• kuormitusta ei ole säännelty.

Mekaaninen

Helppo käsitellä ja käyttää. Ei tarpeettomia yksityiskohtia. Erinomainen kotikäyttöön. Mekaanisten mallien hinta on 10 tuhatta ruplaa.

Torneo Golfstream V - 117

Kiinalaisen mallin mitat ovat 120 x 74 x 27, kun taas kokoontaitettava painaa vain 16,5 kg, mikä tekee laitteista kätevän käytettäväksi pienissä huoneistoissa. Kahvat on varustettu merkinnöillä lovilla kuorman hallitsemiseksi. Harjoitustietokone näyttää: poltettujen kaloreiden määrän; luokan aika, etäisyys. Kevyt muotoilu vetoaa tyttöihin ja keskikokoisiin miehiin. Hinta: 9000 ruplaa.

Tekniset tiedot:

• tuotanto - Kiina;
• enimmäispaino - 100 kg;
• taitto;
• LCD-näyttö;
• kevyt rakenne.

• hinta;
• kompakti;
• laaja valikoima sovelluksia.

• heikko rakenne;
• kuntoilun aikana etuosa irtoaa lattiasta;
• meluisa.

KETTLER KADETT

Suunnittelu - muuntaja taittuu tarvittaessa 150 x 50 x 46 cm: n mittaan, mikä on iso plus simulaattorin klassiselle muodolle. Se koostuu rungosta ja tuoleista, jossa on kahvat, on näyttö arviointia varten, aktiivisuusasetukset, jalkatuki. Kuljetuspyöriä ei ole. Laitteet on kiinnitetty tukevasti tasaiselle pinnalle polymeeritappien avulla. On "kuntotesti" -ohjelma ja 12 tilaa, joiden avulla voit hallita etäisyyttä, sykettä ja nähdä käytettyjä kaloreita.

Tekniset tiedot:

• tuotanto - Saksa;
• paristokäyttöinen;
• anturi on kiinnitetty korvaan;
• mielihalu pohjoismainen
• kestää jopa 130 kg;
• on 12 tilaa;
• taittomekanismi.

• voimakas rakenne;
• kestää raskasta painoa;
• 12 virtatilaa.

• hinta;
• laitteiden paino;
• ei kuljetuspyöriä.

Aerodynaaminen

Käyttämällä ilmavastusta, kuten aerodynaamista näkymää, soutaja saa luonnollisen, juoksevan liikkeen ja tasapainottuu tarkasti kuin vesi.

Konsepti 2 E (PM5)

Tämä laite sopii ammattisoutajien kuntosalille tai kotikäyttöön. Parhaat asiantuntijat työskentelivät premium-luokan mallin kehittämisen parissa. Simulaattori osoittautui vahvaksi, kestäväksi, kykeneväksi kestämään jopa 227 kg: n (yrityksen arvioiden mukaan) ja 135 kg: n kuorman eurooppalaisten standardien mukaan. Laite on varastoitu pystyasennossa tai se on jaettu kahteen osaan. Istuvuuden korkeus on 51 cm, mikä vaikuttaa myönteisesti nivelten terveyteen. Sen mitat: 244 cm x 61 cm x 51 cm, paino: 29 kg. Hinta: 140 tuhatta ruplaa.

Tekniset tiedot:

• näyttö - PM5, paristokäyttöinen;
• sallittu paino - 135 kg;
• säädettävät tuet.

• voimakas rakenne;
• kestää raskasta painoa;
• materiaalien laatu.

• hinta;
• ammattikäyttöön;
• vie paljon tilaa.

Aeromagneettinen

Tällaisessa asennuksessa magneetti muodostaa vastuksen, ja kehyksen jousi on ylimääräinen kuorma.

Infiniti R200

Infiniti R200 -magneettinen malli on suunniteltu sekä itseopiskeluun kotona että kuntosalien käyttöön. Yleismitat 237 x 50 x 91 antavat sinun kouluttaa pitkiä ja keskisuuria ihmisiä. Suunnittelun avulla voit säätää istuma-asentoa sekä jalkatukia. Laitteessa on polykromi monitori, tietokone, joka voi samanaikaisesti muistaa useiden harjoittelijoiden tiedot. Sisältää 15 ohjelmaa - vakiona sekä pulssin palauttamiseksi. Simulaattorin paino on 56 kg, eikä liikkumiselle ole rullia. Hinta: 79900 ruplaa.

Tekniset tiedot:

• valmistettu - Kiina;
• kestää jopa 160 kg:
• LCD-näyttö;
• varustettu tuulettimella;
• langaton rintahihna mittauksia varten.

• tukeva rakenne;
• samanaikaisten harjoitusten toiminta;
• säädettävä muotoilu.

• hinta;
• ei taitettava;
• ei kuljetuspyöriä.

Magneettinen

Tämän tyyppinen asennusmekanismi toimii itsenäisesti ilman ulkopuolista virtalähdettä - sähköä, paristoja.

Matrix UUSI soutaja

Tämän mallin luojat ottivat yhteyttä ammattisoutajiin kehityksen aikana saadakseen realistisen vaikutuksen, kun aallot kynnetään airolla. Tuloksista, jotka saatiin mittaamalla ääliövoima antureiden avulla, sekä soutajien mielipiteestä tuli perusta Uuden soutajan luomiselle. Kestävä teräsrunko, vakiomitat: 223 x 58 x 80 cm, kestää suuria painoja. Sopii isojen huoneistojen ja kuntosalien omistajille. Hinta: 174440 ruplaa. Takuu: 5 vuotta.

Tekniset tiedot:

• kestää 160 kg;
• paino - 55 kg;
• valmistaja - USA, valmistaja - Taiwan;
• LCD-näyttö;
• runko - luja alumiini;
• 3 ohjelmaa.

• kestää raskasta painoa;
• vahva runko;
• aseiden peittäminen varsista.

• ei summa;
• raskas;
• hinta.

Kehonveistos BR-3152

Magneettinen kuormitusjärjestelmä tekee Body Sculpture -brändistä BR-3152 erittäin hiljaisen. Simulaattori on varustettu liikkuvilla rullilla, teräksestä valmistettu taittorakenne, kestää jopa 110 kg. Työasennon mitat: 211 x 47,5 x 58 cm, kootut: 120 x 47,5 x 93 cm. 16 kuormitustasoa, manuaalinen säätö varmistaa laadukkaan harjoittelun kotona. Ostajien mukaan 20000 ruplaan hinta vastaa tuotteen laatua.

Tekniset tiedot:

• kestää 110 kg;
• paino - 26 kg;
• valmistaja - Iso-Britannia, valmistaja - Kiina;
• LCD-näyttö;
• runko - teräs;
• 16 vastustasoa.

• ei raskas;
• monitasoinen;
• taitto.

• valmistaja pidättää oikeuden muuttaa kokoonpanoa;
• heikko, kevyen painon vuoksi;
• hinta.

Johtopäätös

Soutulaite pystyy ylläpitämään terveyttä, päästä eroon ylimääräisistä kiloista. Laadukkaan yksikön valitsemiseksi sinun on kiinnitettävä huomiota metalliin, josta runko on valmistettu. Ohut alumiini voi heikentyä hyvin nopeasti. Asennuksen optimaalinen paino on 35 kg, mutta on kuitenkin huomattava, että raskaissa malleissa on oltava rullat kuljetusta varten. Taitettava muotoilu säästää tilaa. Aloittelijalle mekaaninen malli sopii, se on yksinkertainen, suoraviivainen käyttää. Ja aerodynaamiset asennukset soveltuvat taitojen hiontaan sekä kaupallisiin tarkoituksiin. Vedessä - ovat yleismaailmallisia. Oikeat välineet ja säännöllinen koulutus ovat avain nopeisiin tuloksiin.