Sisältö

  1. Alkuperähistoria
  2. Kansainvälinen voimisteluliiton standardi
  3. Erilaisia
  4. Fyysiset vinkit
  5. Kuinka tehdä minilajikompleksi lapsellesi itse
  6. Luokitus parhaista voimistelurenkaista vuodelle 2020
  7. Johtopäätös

Luokitus parhaista voimistelurenkaista vuodelle 2020

Luokitus parhaista voimistelurenkaista vuodelle 2020

Voimistelurenkaiden erikoisuus on, että tämä on melkein ainoa urheiluväline, jolla ei ole kiinnitystä avaruudessa. Se kuuluu liitetiedostojen luokkaan ja sitä pidetään melko vaikea hallita. Sen liikkeet ovat täydellisiä, kauniita, voimakkaita. Monet taiteellisen voimistelun harrastajat nauttivat ammattilaisurheilijoiden vetojen, vallankaappausten ja kannanottojen katsomisesta. Kaikki eivät kuitenkaan ole valmiita vastaamaan oikein kysymykseen, miksi tällaista simulaattoria tarvitaan ja millaisia ​​urheiluvälineitä se voi korvata fyysisen kuntoilun kannalta.

Alkuperähistoria

Historioitsijat ovat taipuvaisia ​​uskomaan, että voimistelu on peräisin antiikin Kreikasta. Siellä he kiinnittivät suurta huomiota tulevien sotilaiden liikuntaan. Mutta on huomattava, että voimistelun yksittäiset elementit sekä erityiset kompleksit ilmestyivät kauan ennen aikakausi. Kiinalaiset kiinnittivät erityistä huomiota venyttelyyn, tasapainoon ja voimankäyttöön. Muinaiset kreikkalaiset sanassa "voimistelu" esittivät paljon käsitteitä, jotka liittyvät ihmisen fyysiseen kehitykseen. Se sisälsi:

  • urheilullinen liikunta;
  • Ratsastus;
  • uima;
  • juosta;
  • kettlebell-kilpailut;
  • taistella.

Uskotaan, että sana "voimistelu" tulee kreikan juuresta "gymnazo", joka tarkoittaa käännöksessä "juna". On toinenkin versio, jonka mukaan termi "gumnos" tarkoittaa "alasti". Siksi kreikkalaiset urheilijat ovat aina kilpailleet täysin alasti.

Kaikki kulttuurit eivät ole omaksuneet voimistelua siunauksena. Esimerkiksi kristinuskossa fyysistä liikuntaa pidettiin saatanallisena tekona. Tämä vakaumus yritti kiinnittää enemmän huomiota yksilön henkiseen kehitykseen, ei hänen fyysiseen täydellisyyteen, joten voimisteluharjoittelu oli tuolloin ehdottomasti kielletty.

Kuoret nykyaikaisessa suunnittelussaan, mukaan lukien voimistelukuoret, ilmestyivät 1500--1700-lukujen vaihteessa, jolloin monet tulivat riippuvaisiksi "holvista" - akrobaattiharjoituksista, köysikiipeilystä, vaikeista hyppyistä ja vaikeimmista koordinointielementeistä.

Moderni taiteellinen voimistelu on syntymänsä ansiota erinomaiselle saksalaiselle opettajalle Friedrich Ludwig Janille, joka loi 1700-luvun lopulla järjestelmän yhteiskunnan fyysiseen kehitykseen ja perusti ensimmäisen voimisteluyhteiskunnan Euroopassa. Sitten Ruotsi, Tšekki, Ranska ja muut valtiot omaksuivat kokemuksen. Urheiluvälineitä koskevat vaatimukset ja niiden käyttöä koskevat säännöt ovat kuitenkin muuttuneet jatkuvasti. Vasta 1800-luvun puolivälissä varustettiin ensimmäinen sisäurheiluhalli, jossa alettiin järjestää urheilukilpailuja.

Kansainvälinen voimisteluliiton standardi

Mikä se on? Analysoidaan tätä asiaa tarkemmin. Kuntosalilaitteita löytyy paitsi arvostetuista urheilukomplekseista tai koulun kuntosaleista, joissa ne on ripustettu katosta vahvoilla köysillä. He ovat usein vieraita katusivustoissa, joissa heidät ripustetaan korkeista vaakapalkkeista. Viimeinen vaihtoehto ei kuitenkaan kuulu täysimittaisten urheiluvälineiden luokkaan, ja se on tarkoitettu yksinomaan aktiivista elämäntapaa harjoittavien ja heidän terveyttään tarkkailevien ihmisten urheiluun. Voimistelijoiden mukaan ei ole suositeltavaa harjoitella ammattimaisesti tällaisella simulaattorilla, koska se ei täytä asetettuja vaatimuksia.

Tämäntyyppisille ammuksille on lakisääteiset standardit:

  1. Sisähalkaisija - 18 cm.
  2. Jousitangon kiinnityksen korkeus (mitattuna lattiatasosta) on 5,75 m.
  3. Reikien kahden köyden välinen etäisyys on 0,5 m.

Mille tämä luettelo on tarkoitettu? Staattisuuden ja dynamiikan kehittämiseksi ja vaikeimmassa suorituksessa, koska harjoituksiin liittyy kehon lyhytaikainen jäätyminen, mikä lisää fyysisen aktiivisuuden lisääntymistä kaikissa lihasryhmissä.

Erilaisia

Rakenteiden valmistuksessa käytetään seuraavia materiaalityyppejä: muovi, metalli ja puu. Lisäksi puiset kuoret ilmestyivät kauan ennen muovin keksimistä. Tarkastellaan kutakin vaihtoehtoa tarkemmin ja määritellään kunkin tuotteen positiiviset ja negatiiviset ominaisuudet.

Puinen

He ilmestyivät aivan ensimmäisinä ja olivat erittäin suosittuja urheilijoiden keskuudessa.

Eduthaittoja
Sillä on erinomainen pito suoraa otetta varten, koska materiaali pystyy imemään kosteutta kämmenistä.Koska he ovat jatkuvasti ulkona, ne heikentyvät nopeasti.
Hiottu, se tuntuu hyvältä käsilläsi.Lyhyt käyttöikä.
Esteettinen.Keskihinta on melko huomattava.
Ne ylittävät vastaavien paksuuden.

Muovi

Mikään materiaali ei sovellu valmistukseen, mutta erityinen - ABS.

PlussatMiinukset
Halpa.Kämmenten pito on heikko, varsinkin kun kädet ovat hikisiä.
Heidän käyttöikä on riittävän pitkä.Ne voivat liukua, joten kannattaa esikäsitellä kämmentäsi liidulla.
Iskunkestävä.Perämoottorin pitoa on vaikea ylläpitää pitkään.
Pitkäaikainen liikunta voi vahingoittaa käsiäsi.

Metallinen

Sitä pidetään melko vahvana ja kestävänä työkaluna. Yläosa on paksu kumipäällyste. Tämä auttaa välttämään liukastumista ja pääsemään eroon metallituotteista tulevasta kylmän tunteesta.

Positiiviset ominaisuudetNegatiiviset ominaisuudet
Kestävyys.Suuri paino.
Yli 100 kg painavien urheilijoiden käyttämä.Ne eivät ole talousarviota.

Sarja sisältää myös kaapelin. Mitä elastisempi se on, sitä vähemmän kuormitus lihaksille dynaamisten harjoitusten aikana. Ammattilaisurheilussa käytetään teräskaapeleita, joilla ei ole joustavuutta. Amatööriversiot ovat yleensä ripustettu paksuihin naruihin.

Mitkä ovat renkaat halkaisijaltaan? On olemassa tiettyjä standardeja. Joten aikuisten kuntolaitteet voivat olla 28, 30 ja 32 mm paksuja. Kaikki riippuu henkilön rakenteesta. On huomattava, että pääasiassa miehet harjoittavat tällaista ammusta ja saavuttavat merkittävän korkeuden, joiden paino on noin 55 kg ja korkeus noin 165 cm. Mutta kaikki miehet eivät ole "kompakteja". Mitä suurempi henkilö, sitä paksumpaa työkalua hän tarvitsee.

Erillinen luokka sisältää lasten kuntoiluvälineet. Niiden sisähalkaisija on paljon pienempi kuin aikuisten versiossa. Jos haluat omistautua tälle urheilulle, sinun on aloitettava harjoittelu jo varhaislapsuudesta. Tämä auttaa kehittämään kestävyyttä, lisäämään voimaa, liikkuvuutta ja tekemään upean pelin harjoittelusta, joka ilahduttaa lasta.

Fyysiset vinkit

Jos henkilö noudattaa oikeaa elämäntapaa, seuraa terveyttä ja fyysistä kehitystä, hänen on käytettävä erityisiä urheiluvälineitä säännölliseen harjoitteluun, esimerkiksi kuntoiluun tai voimisteluun. On pidettävä mielessä, että voimistelulaitteet auttavat kehittämään joustavuutta, kestävyyttä ja voimaa. Rengasharjoitukset auttavat vahvistamaan olkapään niveliä. Muihin simulaattoreihin verrattuna niillä on useita kiistattomia etuja:

  1. Turvallisuus. Vangit ja käsipainot ovat paljon vaarallisempia.
  2. Yksi kuori auttaa kehittämään voimaa, kestävyyttä ja joustavuutta samanaikaisesti.
  3. Sekä kouluttamattomat aloittelijat että ammattilaiset voivat tehdä sen.
  4. Ne ovat mukavia ja yksinkertaisia.
  5. Kalliita laitteita ei tarvitse asentaa.
  6. Voidaan käyttää sekä kuntosalilla että kotona.
  7. Luokat johtavat sekä aikuiset että lapset.

Toiminnalliset harjoitussuositukset

Miksi voimistelurenkaat ovat tärkeitä urheilulle? Niiden avulla voit tehdä niin tärkeitä harjoituksia henkilön fyysiseen kehitykseen:

  • erilaiset punnerrukset roikkuu;
  • erilaiset pull-upit;
  • erityisharjoitukset, joihin liittyy pystysuoria laskuja ja nousuja;
  • harjoitukset nyrkkeilijöille ja kehonrakentajille: käsivarsien nostaminen vatsassa, seisominen, kumartuminen.

Kuinka tehdä minilajikompleksi lapsellesi itse

Kaikki vanhemmat unelmoivat nähdä lapsensa terveeksi ja onnelliseksi, eivätkä he säästää vaivaa tai rahaa. Voit tietysti valita parhaiden valmistajien tuotteen, kun olet aiemmin tutkinut korkealaatuisten kuntolaitteiden luokituksen. Mutta ne ovat yleensä liian kalliita hintaan ja niissä on lisätoimintoja, joita ei voida hyväksyä.

On syytä huomata, että parhaat asiat ovat käsintehtyjä. Jos haluat tehdä lapsellesi hyvää ja sinulla on tarpeeksi vapaa-aikaa, voit varustaa pienen kuntosalin kotona. Se vie vain 2-3 neliömetriä vapaa tila ja tuo paljon nautintoa vauvalle sekä tuo hänelle suurta hyötyä.

Positiivisia hetkiä tällaisen kotiurheilun järjestämisessä:

  1. Lapsen aktiivinen kehittäminen milloin tahansa hänelle sopivaksi.
  2. Hauska harrastus.
  3. Kehon valmistelu tulevaa liikuntaa varten koulussa.
  4. Luokat sukulaisten kanssa.
  5. Vestibulaarisen laitteen kehittäminen.
  6. Sydän- ja verisuonijärjestelmän työn parantaminen.
  7. Liikkeiden oikean koordinaation kehittäminen.

Jotta vältät tyttäresi tai poikasi loukkaantumisen luokassa, sinun on huolehdittava korkealaatuisesta matosta. Minikompleksin pääosat:

  • Ruotsin muuri;
  • voimistelurenkaat;
  • matala vaakasuora palkki tai palkit;
  • roikkuvat köysitikkaat;
  • pehmeä lattia.

Pysytään voimistelurenkaiden tekemisessä omin käsin.

Vaiheittaiset ohjeet

Tarvittavat työkalut ja materiaalit:

  • rakentamisen kompassi;
  • vanerilevy, jonka koko on 75 x 75 cm, kahden kappaleen määränä;
  • pultit tai puristimet;
  • puusepän liima;
  • jyrsin;
  • koskenlaskut;
  • palapeli;
  • ruuvimeisseli.

Menettely:

  1. Piirrämme molemmat vanerilevyt 6 identtiseksi neliöksi, leikataan palapelillä.
  2. Otamme kaksi neliötä ja liimataan ne yhteen puuliimalla. Osoittautuu kaksi vanerileipää.
  3. Rakenteen kuivumiseksi laadullisesti se on asetettava puristimen alle useita päiviä tai kiristettävä keskellä ja kulmissa pultteilla.
  4. Vanerin aihioiden kiristämiseksi mahdollisimman paljon on näihin tarkoituksiin käytettävä itsekierteittäviä ruuveja tai pultteja.
  5. Täydellisen kuivumisen jälkeen sinun on piirrettävä vanerin aihioihin ympyröitä, joiden sisähalkaisija on 180 mm. Ulkoreunan pituus on 205 mm.
  6. Leikkaa tuotteet varovasti palapelillä.
  7. Rakenteelle on annettava pyöreä poikkileikkaus. Tämä voidaan tehdä jyrsinkoneella.
  8. Sitten ne hiotaan ja lakataan.
  9. Otamme vaakapalkin toisen puolen ja teemme poralla siihen reikiä 40 cm: n etäisyydelle.
  10. Pujotamme kattotuolet niiden läpi ja kiinnitämme ne halutulle korkeudelle. Koskenlaskut ostetaan parhaiten erikoisliikkeestä.Niiden on oltava luotettavia ja kestäviä, koska koko kuorma putoaa heille. Jos taloudellinen tilanne ei salli sinun ostaa kalliita tuotteita, voit ottaa vahvan köyden.

Luokitus parhaista voimistelurenkaista vuodelle 2020

Muovi

Elää

Ukrainan valmistajan universaali tuote. Mallien suosio piilee mahdollisuudessa käyttää niitä sekä kadulla että suljetuissa hallissa. Suoritusmateriaali - iskunkestävä ABS - muovia, joka kestää merkittäviä lämpötilamuutoksia sekä huonoa säätä. Sopii ammattilaisurheilijoiden harjoitteluun ja kuntoiluun.

Pääpiirteet:

  • sisähalkaisija - 180 mm;
  • osa - 28 mm;
  • olympianormien täydellinen noudattaminen.

Ammus toteutetaan jousilukkoilla ja nailonripustimilla.

Keskihinta on 1790 ruplaa.

voimistelurenkaat Live UP
Edut:
  • vakiokoot;
  • lujat muovit;
  • Mukava väri;
  • vahvat lukot ja hihnat;
  • edullinen.
Haitat:
  • epämiellyttävä ihmisille, joilla on leveä kämmen.

WALLBARZ

Universaalisimulaattori soveltuu hyvin harjoitteluun Ruotsin muurilla, monipuolistamalla niitä suotuisasti. Sitä voivat käyttää alle 100 kg painavat ihmiset. Tuote painaa vain 1,5 kg ja on 160 cm.Muoviset renkaat on kiinnitetty puuvillanauhaan.

Hinta - 1399 ruplaa.

voimistelurenkaat WALLBARZ
Edut:
  • luotettavuus;
  • vahvuus;
  • laadukas ammattitaito.
Haitat:
  • merkityksetön toiminta-aika.

CrossFit Indigo 97654 IR B

Laadukas tuote venäläiseltä valmistajalta valmistetaan olympiakomitean vaatimusten mukaisesti. Sitä käyttävät sekä ammattilaisurheilijat että ne, jotka haluavat vain pitää fyysisen muodonsa säännöllisesti asianmukaisella tasolla. Kestää jopa 90 kg: n kuormia. Sarja sisältää nylon-ripustimet, jousilukot.

Keskimääräiset kustannukset ovat 2600 ruplaa.

voimistelurenkaat Crossfit Indigo 97654 IR B
Edut:
  • valmistettu kestävästä korkealaatuisesta materiaalista;
  • vahvistetuilla 6 metrin hihnoilla;
  • soveltuu ulkotiloihin;
  • laadukkailla lukoilla.
Haitat:
  • merkittäviä ei löytynyt.

TYÖTYÖ K1 (28 mm)

Täydellinen sekä kuntosaleille että kotikäyttöön. Varaston valmistuksessa käytetään iskunkestävää ABS: tä - muovia, joka ei pelkää sateita, lunta, kovia pakkasia ja paahtavaa aurinkoa. Se on kysytty sekä ammattilaisten että harrastajien keskuudessa. Sen avulla voidaan suorittaa erilaisia ​​voimaharjoituksia, jotka edistävät lehdistön, käsivarsien, selän, rinnan lihasten kehittymistä. Tehokkuudeltaan parempi kuin muut ammukset. Jatkuva liikkuvuus pakottaa harjoittelijan käyttämään lisäresursseja kehon tasapainossa pitämiseen, kun taas käytännössä kaikki kehon lihakset ovat mukana.

Pääpiirteet:

  • kuorma (maks.) - 350 kg;
  • sisähalkaisija - 182 mm;
  • ulkohalkaisija - 238 mm;
  • musta väri;
  • paino - 900 g.

Hinta - 3000 ruplaa.

voimistelurenkaat WORKOUT K1 (28 mm)
Edut:
  • valmistettu kestävästä materiaalista;
  • käyttää sekä ammattilaisia ​​että harrastajia;
  • koot vastaavat olympiavaatimuksia;
  • hyväksyttävät kustannukset.
Haitat:
  • ei ripustushihnoja.

UFC Ultimate Training

Parhaiden arvostelujen omistaja lukuisien ostajien mukaan. Tällaisen tuotesuunnitelman paras amerikkalainen valmistaja esittelee jatkuvasti uusia tuotteita faneilleen. Vakiokokoinen tuote: sisähalkaisija 180 mm, ulkohalkaisija 22,5 mm. Valmistusmateriaali - ABS - muovi. Toimitetaan vahvistetuilla nailonhihnoilla, jotka ovat 5000 mm pitkiä ja 30,8 mm leveitä.

Hinta - 3390 ruplaa.

renkaat voimistelu UFC Ultimate Training
Edut:
  • luotettavuus;
  • laatu;
  • mukavuus;
  • tehokkuus.
Haitat:
  • pito ei ole tarpeeksi suuri.

MIDZUMI (2 yhdessä)

Muovimallin avulla voit laajentaa merkittävästi kompleksin ominaisuuksia. Sen päälle voit ripustaa käsiin ja jalkoihin. Sitä voidaan käyttää lisätukena urheilukompleksin kiipeämiseen.Se on olennainen osa monia moderneja urheilukomplekseja. Koko sarjan kuvaus:

  • johto - 2 kpl .;
  • rengas - 2 kpl .;
  • pidike - 2 kpl .;
  • kela - 2 kpl.

Keskihinta on 420 ruplaa.

voimistelurenkaat MIDZUMI (2 in 1)
Edut:
  • korkealaatuinen materiaali;
  • alkuperäinen muotoilu;
  • suurin sallittu kuorma - 100 kg;
  • pitkä käyttöikä - 5 vuotta;
  • hyväksyttävät kustannukset.
Haitat:
  • pieni sisähalkaisija (106 mm).

Puinen

ZSO, PROF

Erinomainen tuote voimisteluun. Valmistuksessa käytetään korkealaatuista vaneria. Renkaiden paksuus on 35 mm, ulkohalkaisija on 235 mm, jousituksen pituus on 3000 mm, nostoliinat ovat nailonia, köysi on terästä PVC-punoksella. Kokonaispaino on puolitoista kiloa.

Hinta - 3192 ruplaa.

voimistelurenkaat ZSO, PROF
Edut:
  • mukava;
  • käytännöllinen;
  • korkealaatuinen;
  • luotettava.
Haitat:
  • merkittäviä ei tunnistettu.

TYÖTYÖ K3 (30 mm)

Jos fyysisen toiminnan harrastajat ihmettelevät, mikä yritys on parempi valita tuote, sinun on kiinnitettävä erityistä huomiota tähän tuotemerkkiin. Kuoressa on erityisiä sakeutuksia, jotka mahdollistavat syvän otteen ja lisäävät käsien tukipintaa ja helpottavat harjoittelua. Simulaattorin avulla voidaan lisätä asteittain kuormitusta ja monimutkaista tehtäviä. Valmistettu korkealaatuisesta materiaalista, varustettu erityisellä järjestelmällä karabiinien kiinnittämiseen. Voidaan ripustaa sekä eteiseen että kotiin.

Hinta - 3000 ruplaa.

voimistelurenkaat WORKOUT K3 (30 mm) TRENER
Edut:
  • luotettava;
  • kestävä;
  • mukava;
  • suurin kuorma - 350 kg;
  • monitoiminen.
Haitat:
  • merkittäviä puuttuu.

Proxima PGR-2403WD

Puurenkaat, joiden sisähalkaisija on 240 mm, kiinnitettynä 5 metrin teräshihnoihin. Tuote on ansaittu suosio sekä ammattilaisvoimistelijoiden että harrastajien keskuudessa. Se pumppaa selän, käsivarsien, rinnan lihakset hyvin. Täyttää kaikki valintaperusteet. Mistä sitä voi ostaa? Erikoistuneessa urheiluvälineiden myyntipisteessä tai verkkokaupan verkkotilauksessa, joka on aiemmin tutkinut sopivien tuotteiden yleiskatsauksen ja tutustunut ostajien mielipiteisiin.

Kuinka paljon se maksaa - 1490 ruplaa.

voimistelurenkaat Proxima PGR-2403WD
Edut:
  • kestävyys;
  • toiminnallisuus;
  • luotettavuus;
  • pitkä käyttöikä.
Haitat:
  • merkittäviä ei löytynyt.

TYÖTYÖ K3 (32 mm) SKALOLAZ

Kuinka valita malli kalliokiipeilyä ja vuorikiipeilyä harrastaville faneille? Kiinnitä huomiota tämän valmistajan tuotteisiin. Siinä on lisätoiminto - erityyppiset urat, jotka antavat sinun kehittää sormiesi sitkeyttä. Sormuksia voidaan käyttää sekä ripustamiseen että sormenpäiden vahvistamiseen, jolloin voit simuloida vuorikiipeilyharjoitusta poistumatta kotoa.

Hinta on 4100 ruplaa.

voimistelurenkaat WORKOUT K3 (32 mm) SKALOLAZ
Edut:
  • kestää enintään 350 kg: n enimmäiskuorman;
  • luotettava;
  • kestävä;
  • monitoiminen;
  • mukava;
  • kiinteä.
Haitat:
  • merkittäviä ei ole vahvistettu.

PROTRAIN RS1002

Kiinalaisen valmistajan puutuotteilla on suuri kysyntä niille, jotka harjoittavat crossfit-harjoittelua, harjoittavat voimaharjoituksia, yrittävät vahvistaa kaikkia lihasryhmiä luottamatta tangoon ja käsipainoihin. Voidaan käyttää sekä kotona että kuntosalilla. Jos keskitymme tähän malliin, virheet valinnassa voidaan välttää.

Hinta - 6650 ruplaa.

voimistelurenkaat PROTRAIN RS1002
Edut:
  • kestävä;
  • mukava;
  • toiminnallinen;
  • korkealaatuinen;
  • kestävä.
Haitat:
  • huomattavat kustannukset.

TYÖTYÖ K2 (PRO 28 mm)

Jos heräsi kysymys, mikä on paras kuori ostaa, kannattaa harkita tätä mallia. Erottuva piirre on jousilukkoilla varustettujen vahvistettujen hihnojen läsnäolo. Sitä käytetään laajalti sekä salissa että kotona. Tuotannossa käytetään korkealaatuista lakattua vaneria. Tuote täyttää täysin taiteellisen voimistelun vaatimukset. Voidaan käyttää sekä ammattilaisille että aloittelijoille.

Hinta - 3300 ruplaa.

voimistelurenkaat WORKOUT K2 (PRO 28mm)
Edut:
  • kyky säätää viivojen korkeutta;
  • melkein kaikki lihakset ovat mukana työssä;
  • suurin sallittu kuorma on 350 kg;
  • kestävä;
  • tehokas.
Haitat:
  • poissa.

Vauva

Alpinistik

Lisävarusteet lasten leikkikentille. Kehittää täydellisesti vauvan fyysisiä taitoja auttaen häntä kasvamaan vahvaksi ja kestäväksi. Suunniteltu painoon jopa 35 kg. Venäläisen yrityksen tuottama, sillä on erinomainen laatu ja luotettavuus.

Hinta - 499 ruplaa.

voimistelurenkaat Alpinistik
Edut:
  • valmistettu korkealaatuisesta materiaalista;
  • luotettava;
  • kestävä;
  • kätevä.
Haitat:
  • poissa.

WALLBARZ

Lapset rakastavat kouluttaa tällaisella ammuksella. Se ei vain paranna mielialaa, vaan lisää myös kestävyyttä, vahvistaa lihaksia ja vestibulaarista laitetta, nostaa puristimen, käsivarret, selän. Muovirenkaissa on lovia ja epäsäännöllisyyksiä, joiden avulla vauvat voivat tarttua tiukasti niihin. Ne on ripustettu halkaisijaltaan 10 mm: n narulle. Tuote noudattaa täysin vakiintuneita GOST-sääntöjä. Suurin sallittu kuorma on 50 kg. On suositeltavaa harjoittaa kolmen vuoden ikäisiä lapsia.

Hinta on 599 ruplaa.

voimistelurenkaat WALLBARZ
Edut:
  • turvallinen;
  • mukava;
  • kestävä;
  • tehokas.
Haitat:
  • ei tunnistettu.

PERFETTO SPORT Mickey PS-311

Kirkkaan punainen ammus on täydellinen lapsille, jotka rakastavat voimistelua lapsuudesta lähtien ja jotka haluavat olla vahvoja ja terveitä. Se on urheilukompleksin lisävaruste. Käytetään yli kolmen vuoden ikäisillä pojilla ja tytöillä, joiden paino on enintään 50 kg. Voidaan ripustaa ulkona tai kotona.

Hinta - 615 ruplaa.

voimistelurenkaat PERFETTO SPORT Mickey PS-311
Edut:
  • värikäs;
  • kätevä;
  • käytännöllinen;
  • monitoiminen;
  • erinomainen hinta ja laatu yhdistelmä.
Haitat:
  • ei määritelty.

ROMANA DSK-VO 91.03.10-21

Hauska ja erittäin hyödyllinen kuntokone lapsille. Siinä voit vetää itsesi ylös, heilua, työntää ylös, ripustaa molemmat käsivarteen ja jalkoihin. Hän kouluttaa lihaksia, vahvistaa vestibulaarista laitetta, pumppaa puristimen. Sormukset on valmistettu korkealaatuisesta muovista, ympäristöystävällisestä, allergiatonta. Lovien ja epäsäännöllisyyksien ansiosta voit välttää traumaattisia tilanteita. Valmistuksen aikana valmistaja noudattaa kaikkia GOST: n vaatimuksia, erityisesti kiinnittimien ja kaapeleiden sekä kiinnittimien lujuuden suhteen.

Keskihinta on 470 ruplaa.

voimistelurenkaat ROMANA DSK-VO 91.03.10-21
Edut:
  • luotettavuus;
  • kestävyys;
  • käytännöllisyys;
  • suurin sallittu paino - 50 kg;
  • korkealaatuinen valmistusmateriaali.
Haitat:
  • poissa.

WB KIDS

Tuote on valmistettu Venäjällä 2-9-vuotiaille lapsille. Se on suunniteltu peleihin ja harjoituksiin, kehittää lihaksia staattisten ja dynaamisten kuormitusten avulla. Voidaan asentaa sekä kuntosaleille että ulkona (puita kohti) sekä kotona.

Hinta on 2175 ruplaa.

voimistelurenkaat WB KIDS
Edut:
  • ei traumaattinen;
  • yksinkertainen;
  • luotettava;
  • kaunis;
  • kestävä.
Haitat:
  • kokonaan poissa.

KAMPFER F0000014377

Erinomainen kouluttaja nuoremmalle sukupolvelle. Se on suunniteltu enintään 100 kg painaville teini-ikäisille. Valmistettu korkealaatuisesta muovista. Pakkaus sisältää kelan, narun ja pidikkeen. Tuotteen paino - 1 kg. Voidaan käyttää sekä kotona että ulkona.

Hinta - 420 ruplaa.

voimistelurenkaat KAMPFER F0000014377
Edut:
  • erittäin kätevä;
  • tarpeeksi luotettava;
  • toteutetaan ottaen huomioon kaikki lakisääteiset vaatimukset;
  • erinomaista vastinetta rahalle.
Haitat:
  • merkittäviä puuttuu.

Johtopäätös

Voimistelurenkaat toteutetaan pääsääntöisesti osittain, joka sisältää varsinaiset renkaat (puiset tai muoviset ostajan valinnasta riippuen) ja niihin kiinnitetyt kaapelit, joiden pituus on 3 metriä. Sulkurenkaat on kiinnitetty kaapelin päihin.Sormukset ripustetaan yleensä kuntosalin katosta tai korkeilta korkeuksilta. Mutta lapsille sopii talon sisäpihalla tai henkilökohtaisella tontilla kasvava leviävän puun vahva oksa.

On pidettävä mielessä, että mitä pidempi köysi, sitä enemmän voimaa ja energiaa sinun täytyy käyttää samojen harjoitusten suorittamiseen. Siksi ammattilaisvoimistelijat harjoittavat vain niitä laitteita, jotka on valmistettu noudattaen täysin vahvistettuja standardeja.

Harjoittelemaan ammattitaitoisesti voimistelurenkailla on oltava erityisiä käsineitä lisävarusteena, joiden ansiosta urheilija voi tarttua luotettavasti ja estää kämmenten ihon vaurioitumisen renkaiden pintaa vastaan ​​tapahtuvan kitkan seurauksena. Aloittelijoille hansikkaiden läsnäolo ei ole edellytys, koska ammusta käytetään vain yleiseen fyysiseen harjoitteluun, jonka tarkoituksena on lisätä lihasmassaa, pumpata puristinta, parantaa kehon joustavuutta ja kestävyyttä.

Ammattilaisvoimistelijoiden monimutkaiset akrobaattiset harjoitukset suoritetaan yksinomaan käsineillä kämmenten ihon vahingoittumisen välttämiseksi.

Tietokoneet

Urheilu

kauneus