Parhaat nyrkkeily- ja potkunyrkkeilysalit Pietarissa - 2020

Henkilön kyky puolustaa itseään ja perhettään puolustaa luottamusta ja helpottaa pääsyä vaikeista elämäntilanteista. Ensi silmäyksellä nyrkkeily ja potkunyrkkeily ovat samanlaisia ​​urheilulajeja, mutta jokainen niistä sisältää ainutlaatuisia ominaisuuksia. Voit tutustua heihin pohjoisessa pääkaupungissa yhdessä Pietarin parhaista nyrkkeily- ja potkunyrkkeilysaleista.

Nyrkkeily on taistelulajien klassikko

Muinaisessa maailmassa, kun fyysinen voima ja kestävyys määrittivät selviytymisen taistelussa saalistajia vastaan ​​ja sodissa, syntyivät ensimmäiset nyrkitappelutekniikat. Arkalaisessa Egyptissä ja Sumerien valtakunnassa nyrkitaistelut keräsivät suuren määrän katsojia ja herättivät kaikkien huomion. Nykyaikaisessa maailmassa englantilainen nyrkkeily, joka on kehittynyt yli 200 vuoden ajan, tunnustetaan klassiseksi nyrkitaisteluksi.

Nyrkkeilyllä on useita merkittäviä etuja:

• tällä urheilulajilla on selkeästi määritellyt säännöt;
• sillä on vuosisatoja vanha kehityshistoria;
• pääpaino on tehokkaissa lyönteissä;
• kilpailut ovat luonnostaan ​​näyttäviä, ne katsovat ympärilleen jaloin ja aristokraattisesti.

Näiden urheilulajien arvostelijoina ovat tiettyjen kehon osien lävistämistä koskevien tiukkojen sääntöjen haitat ja potkuhyökkäysten kielto.

Uudenlainen taistelulaji

Vuonna 1960 syntyi uudenlainen paini - potkunyrkkeily. Tämä taistelulaji perustuu thaimaalaisen ja klassisen nyrkkeilyn ja taekwondon tekniikoihin. Itämaisten tyylien vaikutus johti monimutkaisen potkuhyökkäysjärjestelmän kehittämiseen ja lisäsi taistelijoiden hyökkäysmahdollisuuksia.

Moderni potkunyrkkeily on jaettu useisiin kouluihin. Tunnetuimmat kohteet ovat amerikkalaiset ja japanilaiset. Amerikkalaisissa taistelulajeissa säännöt sallivat täydellisen kontaktin vastustajien välillä. Japanilaisen koulun säännöt hallitsevat thaimaalaisia ​​nyrkkeilyperinteitä. Potkunyrkkeilyn tärkein etu perinteiseen nyrkkeilyyn nähden on edistynyt potkutekniikka, joka johti painopisteen muutokseen ja nyrkkeilytaiteen heikentymiseen. Nyrkitaistelun taito perinteisessä nyrkkeilyssä on huomattavasti parempi kuin potkunyrkkeilytekniikat.

Potkunyrkkeilijöiden varusteet ovat samat kaikissa suunnissa, mutta ne eroavat vakavasti perinteisestä nyrkikoulusta. Se kehitettiin ottamalla huomioon yhden taistelun erityispiirteet.

Erot taistelutekniikassa

Potkunyrkkeilyyn aloittelija tarvitsee erinomaisen jalkojen lihasten ja nivelsiteiden venytyksen, erilaisten potkujen suorittamiseksi ja erinomaisen joustavuuden. Niille ihmisille, joilla ei ole tällaisia ​​ominaisuuksia, nyrkkeily sopii paremmin, jos joustavuudelle ei ole erityisiä ehtoja. Kun pidetään nyrkkeilykilpailuja, kiistanalaisia ​​hetkiä syntyy harvoin, selkeästi määriteltyjen taistelusääntöjen vuoksi. Tuomariston jäsenillä on päärooli potkunyrkkeilyssä.

Nyrkkeilyotteluita säännellään tiukasti, ne näyttävät vakavilta ja aristokraattisilta. On vaikea kuvitella vankkaa miestä, joka suorittaa useita voimakkaita potkuhyökkäyksiä. Erinomainen koukku nyrkkeilyssä ei ole heikompaa voimaa kuin potkut tai polvet amerikkalaisista ja japanilaisista painijakouluista.

Potkunyrkkeilijällä on paljon enemmän hyökkäysvälineitä potkutekniikoiden käytön vuoksi. Muay Thai on rikastuttanut tätä paini-tyyliä kyynär- ja polvileikkeillä. Yleisin hyökkäystyyppi on isku alaraajoihin keskipitkältä etäisyydeltä. Potkunyrkkeilyä harjoitellessaan nuoret, joilla on hyvä venytys, tuntevat olonsa mukavimmaksi ja voivat helposti palauttaa kehonsa joustavuuden.

Taistelulajien valintaperusteet

Jotta ymmärtäisit aloittelijan urheilijan, millainen majava on häntä lähinnä, on tarpeen päättää harjoittelun tarkoituksesta eli vastata kysymykseen: "Miksi?" Molemmat taistelulajityypit kehittävät täydellisesti ihmiskehoa ja henkeä. Puolustaaksesi itseäsi ja rakkaitasi, on parempi käyttää tyylien yhdistelmää: nyrkkeily perinteisestä nyrkkeilystä lähietäisyydellä ja kavalat potkuhyökkäykset keskitasolta.

Se on oikein urheilijalle, joka on asettanut tavoitteeksi ansaita karsintavyö. Erityissääntöjen järjestelmä antaa tarkan laskelman pisteistä taistelussa. Uudessa itämaisessa koulussa säännöt ovat kehys, jonka avulla niitä voidaan tulkita eri tavoin, mikä on melko vakava haittapuoli. Thaimaan nyrkkeily (Muay Thai) on potkunyrkkeilyn analogi, jolla on selkeät säännöt. Tämä muinainen paini muoto yhdistää monien tyylien ja suuntausten edut.

Koulutustila

Erityisissä kamppailulajikouluissa ammattivalmentajat asettavat lyönnit oikein ja kehittävät aloittelijan tekniikan. Kokeneet mentorit kehittävät nopeasti tarvittavat taidot ja tarjoavat mahdollisuuden esiintyä kehässä. Jos urheilija ei hallitse perustekniikkaa eikä vakiinnuta sitä refleksien tasolla, kehässä esiintyminen vain vahingoittaa häntä. Taistelija käyttää väärää tekniikkaa ja tekee jatkuvasti samat virheet. Tällaisilla tehottomilla taistelureflekseillä on erittäin vaikea voittaa kilpailuissa. Kaikki tarvittavat laitteet laadukkaaseen harjoitteluprosessiin ovat saatavilla ammattilaisboksissa ja potkunyrkkeilykerhoissa ja kouluissa.

Nyrkkeily- ja potkunyrkkeilytekniikoiden erityispiirteet pakottavat käyttämään erilaisia ​​harjoitusmenetelmiä. Nyrkkeilijän on kehitettävä kestävyyttä kestääkseen 12 kierrosta ja voittamalla, potkunyrkkeilijän on venytettävä lihaksiaan ja jänteitään päivittäin tehokkaiden potkujen suorittamiseksi. Jos urheilija pyrkii nopeuttamaan ammattitasoaan, on lisäksi tarpeen ottaa henkilökohtainen koulutus mentorilta. Yleistä fyysistä harjoittelua parannetaan kuntosalilla.

Potkunyrkkeily ja nyrkkeily Pietarin kaupungissa

Taistelulajien koulu "Petrograd" Moskovsky prospektilla

Aloittelijoille ja kokeneille ammattilaisille on kiinnostava nuori taistelulajien kerho, jolla on ammattilaisia ​​mentoreita monissa paineissa: Muay Thai, MMA, nyrkkeily, torjumiseksi Sambo, potkunyrkkeily, kamppailu, kädestä taisteluun.

• sopiva sijainti;
• kilpailut pidetään;
• käydä suihkussa;
• leikkeet tytöille ja lapsille;
• ovat alan ammattilaisten kouluttamia;
• kaikki olosuhteet ja erityinen huomio luodaan aloittelijalle.

• ei löydetty.

Klubin sijainti: Moskovan alue, st. Moskovsky prospect, 109, rakennus 3, 2. kerros.

Keskimääräiset koulutuskustannukset kuukaudessa: 3500 ruplaa.

Mixed Martial Arts Club Palmyra

Palmyran urheilukoulussa 3-vuotiaat lapset, nuoret tytöt ja kaverit voivat aloittaa nyrkkeilyn, itsepuolustuksen, MMA: n harjoittelun ja kamppailun mukavissa, varustetuissa kuntosaleissa.Potkukilpailun, jiu-jitsun, judon, muay thai ja sambon taitoja parantamalla urheilijat kehittävät liikkeen koordinointia, vahvistavat kehoa ja henkeä.

• pätevä mentoritiimi;
• nykyaikaiset laitteet ja simulaattorit;
• ilmainen ensimmäinen harjoitus;
• hyvä tunnelma.

• ei löydetty.

Klubin sijainti: Frunzensky-alue, st. Budapeshtskaya, talo 19, rakennus 1, pohjakerros.

Nyrkkeilyakatemia

Kaikki fyysiseen kehitykseen pyrkivät ihmiset odottavat koulutusta Akatemiassa. Kuka tahansa fyysisestä kuntosta, iästä ja sukupuolesta riippumatta voi ammatillisten mentorien ohjauksessa alkaa ymmärtää nyrkkeilyn perusteet tai parantaa itsepuolustustaitojaan. Kokeneet valmentajat tarjoavat tehokkaan motivaation, auttavat lisäämään itseluottamusta, parantamaan ammattitasoa ja valmistautumaan taisteluihin.

• urheiluseuran kätevä sijainti;
• kuntosali;
• varustettu moderneilla laitteilla luokkia varten;
• pienet ryhmät;
• demokraattiset hinnat;
• kokeneet mentorit;
• lapset hyväksytään 6-vuotiaista alkaen;
• kilpailuja järjestetään säännöllisesti Akatemiassa.

• ei löydetty.

Akatemian sijainti: Obuhovskin alue, Nevskin piiri, st. Obukhovskoy Oborony Avenue, 120K, 1. kerros.

Ryhmä "A1" 12 harjoitusta kuukaudessa: 3500 ruplaa.

Muay Thai -klubi "Nevsky"

Pietarin kaupungissa, Gostiny Dvorin ja Nevski Prospektin metroaseman vieressä, on thaimaalainen Nevsky-nyrkkeily- ja potkunyrkkeilukoulu. Kuka tahansa voi osallistua kokeneen valmentajan Aleksei Dodonovin luokkiin.
Thaimaan nyrkkeilytreenit pidetään aamulla ja illalla. Ne, jotka haluavat harrastaa taistelulajeja, voivat valita itselleen ryhmä- tai henkilökohtaiset luokat milloin tahansa, mikä on heille sopivin. Klubissa järjestetään koulutustilaisuuksia lapsille, on ryhmiä aloittelijoille ja ammattilaisille, tytöt menevät mielellään koulutuksiin.

• ammatillinen mentori;
• kätevä työaika - aamu- ja iltaharjoittelu;
• luokat kaikille.

• ei löydetty.

Sijainti: Keskusalue, st. Sadovaya, talo 28-30, rakennus 33, 4. kerros.

Tilaus lasten ryhmätunneille: 3000 ruplaa kuukaudessa.

Tilaus aikuisten ryhmätunneille: 4000 ruplaa kuukaudessa.

Taistelulajien koulu "Almaz"

Jopa fyysisesti varautumattomin henkilö voi alkaa opiskella Almazissa. Itsepuolustusharjoittelu ei ole vain liikuntakasvatus, joka kehittää itsepuolustustaitoja. Tämä on filosofia, jonka avulla voit saada itseluottamusta.

• yli 5-vuotiaat lapset hyväksytään lasten ryhmään;
• eliittimentorit - Venäjän mestaruuskilpailujen voittajat ja palkinnonsaajat, urheilutoiminnan päälliköt jopa 12 hengen ryhmillä, kiinnittäen huomiota kaikkiin;
• taitojen syvempää tutkimista varten järjestetään henkilökohtaisia ​​oppitunteja;
• klubissa voi opiskella yli 10 erilaista taistelulajia;
• aloittelijoille, joilla ei ole ikärajaa, järjestetään 2 kuukauden koulutuskurssit.

• ei löydetty.

Koulun sijainti: Keskusalue, st. Ligovsky prospect, talo 50. Rakennus 2, 1. kerros.

Luokkien keskimääräiset kustannukset kuukaudessa: 3900 ruplaa.

Fight club "Paras"

Muinaista thaimaalaista itsepuolustusjärjestelmää opetetaan tässä laitoksessa. Ne, jotka haluavat hallita Thaimaan nyrkkeilyä ja muita sekalaisia ​​taistelulajeja mielellään, ovat kokeneiden mentorien tiukassa ohjauksessa.

• urheilijoiden eri ikäryhmät harjoittavat tarkastettujen ohjelmien mukaisesti;
• lapset voivat aloittaa harjoittamisen 4-vuotiaasta lähtien;
• seuran taistelijat osallistuvat eritasoisiin kilpailuihin.

• ei löydetty.

Sijainti "Paras": Frunzensky-alue, st. Alppikaista, talo 9, rakennus 1, sisäänkäynti sisäpihalta.

Luokkien keskimääräiset kustannukset kuukaudessa: 3500 ruplaa.

Potkunyrkkeilyklubi spb

Uusien taitojen, uuden elämännäkymän avulla voit kehittää koulutusta Kickboxing Club Spb: llä. Potkunyrkkeilyn harjoittelu tässä klubissa palauttaa itseluottamuksen ja varmistaa hyvän fyysisen muodon.

• vakava järjestelmä ihmiskehon lihasten ja jänteiden venyttämiseen;
• jokainen saa treenata ilman ikä- tai sukupuolirajoituksia;
• aloittelijoille on taistelulajien perusteiden harjoitteluohjelma.

• ei havaittu.

Sijainti: st. Leninsky prospect, talo 101.

Tilaus kahdeksalle harjoittelulle: 2000 ruplaa.
12 harjoituksen tilaus: 2500 ruplaa.

Universal taisteluseura "North"

Kultury Avenuella sijaitsevan monitoimiklubin avulla voit käydä harjoittelemassa erilaisia ​​taistelulajeja: aikido, muay thai, potkunyrkkeily ja crossfit-harjoittelu (äärimmäinen kunto-koulutus). Ryhmät luokkiin perustetaan lapsille, naisille ja muille. Klubi sijaitsee rakennuksen kahdessa kerroksessa, kaikissa huoneissa on moderni varustus ja varusteet, on sauna.

• voit valita taistelulajit mieleisekseen eri suunnista: Sambo, potkunyrkkeily, nyrkkeily, klassinen paini;
• ammattitaitoinen kouluttajaryhmä;
• erilaiset ohjelmat - ryhmä, yksilö;
• moderni kuntosali;
• mukava sauna.

• ei havaittu.

Sijainti: Viipurskin piiri, st. Prospect Kultury, talo 25, rakennus 1, 1. kerros.

Luokkien keskimääräiset kustannukset kuukaudessa: 2000 ruplaa.

Aleksanteri Morozovin nyrkkeilykoulu

Jokainen, riippumatta sukupuolesta ja iästä, voi parantaa fyysisiä ominaisuuksiaan, tulla vahviksi ja kestäviksi. Koulussa on 2 kaunista salia, yksi harjoitteluun ja toinen kilpailuihin.

• nyrkkeilystä kiinnostuneille tytöille on luotu erillinen ryhmä;
• siellä on lasten ryhmä;
• jokainen urheilija harjoittelee mentorin valitseman henkilökohtaisen ohjelman mukaisesti ottaen huomioon nyrkkeilijän ikä ja fyysiset ominaisuudet;
• urheilijat osallistuvat erilaisiin kilpailuihin ja turnauksiin.

• ei havaittu.

Sijainti: Frunzensky-alue, st. Sofiyskaja, talo 4, rakennus 3.

Luokkien keskimääräiset kustannukset kuukaudessa: 3000 ruplaa.

Harjoittelun aikana henkilö voittaa itsensä, muodostaa ruumiinsa ja luonteensa siten, että hän tuntee itseluottamuksen ja turvallisuuden kaikissa tilanteissa.