Τα καλύτερα γυμναστήρια πυγμαχίας και kickboxing στην Αγία Πετρούπολη - 2020

Η ικανότητα ενός ατόμου να υπερασπίζεται τον εαυτό του και την οικογένειά του δίνει αυτοπεποίθηση και σας επιτρέπει να βγείτε εύκολα από δύσκολες καταστάσεις ζωής. Με την πρώτη ματιά, η πυγμαχία και το kickboxing είναι παρόμοια σπορ, αλλά καθένα από αυτά περιέχει μοναδικά χαρακτηριστικά. Μπορείτε να εξοικειωθείτε μαζί τους στη βόρεια πρωτεύουσα σε ένα από τα καλύτερα γυμναστήρια πυγμαχίας και kickboxing στην Αγία Πετρούπολη.

Η πυγμαχία είναι ένα κλασικό πολεμικών τεχνών

Στον αρχαίο κόσμο, όταν η φυσική δύναμη και η αντοχή καθόρισαν την επιβίωση στον αγώνα ενάντια στους αρπακτικούς και στους πολέμους, προέκυψαν οι πρώτες τεχνικές μάχης. Στην αρχαϊκή Αίγυπτο και το βασίλειο των Σουμερίων, οι γροθιές μάχες συγκέντρωσαν μεγάλο αριθμό θεατών και τράβηξαν την προσοχή όλων. Στον σύγχρονο κόσμο, η αγγλική πυγμαχία, η οποία έχει αναπτυχθεί πάνω από 200 χρόνια, αναγνωρίζεται ως κλασική μάχη.

Ο εγκιβωτισμός έχει πολλά σημαντικά πλεονεκτήματα:

• αυτό το άθλημα έχει σαφώς καθορισμένους κανόνες.
• έχει μια ιστορία αιώνων ανάπτυξης?
• επικεντρώνεται σε αποτελεσματικές γροθιές.
• οι διαγωνισμοί είναι εγγενείς στην ψυχαγωγία, θα κοιτάξουν γύρω ευγενικά και αριστοκρατικοί.

Οι επικριτές αυτών των σπορ περιλαμβάνουν αυστηρούς κανόνες για τη διάτρηση ορισμένων τμημάτων του σώματος και την απαγόρευση επιθέσεων κλοτσιών.

Ένα νέο είδος πολεμικών τεχνών

Το 1960 γεννήθηκε ένας νέος τύπος πάλης - το kickboxing. Αυτή η πολεμική τέχνη βασίστηκε στις τεχνικές της ταϊλανδέζικης και της κλασικής πυγμαχίας και του taekwondo. Η επιρροή των ανατολίτικων στυλ οδήγησε στην ανάπτυξη ενός σύνθετου συστήματος επιθέσεων κλοτσιών και αύξησε το επιθετικό δυναμικό των μαχητών.

Το σύγχρονο kickboxing χωρίζεται σε πολλά σχολεία. Οι πιο διάσημοι προορισμοί είναι Αμερικανοί και Ιαπωνικοί. Στις αμερικανικές πολεμικές τέχνες, οι κανόνες επιτρέπουν την πλήρη επαφή μεταξύ των αντιπάλων. Οι κανόνες του ιαπωνικού σχολείου κυριαρχούν στην ταϊλανδέζικη παράδοση πυγμαχίας. Το κύριο πλεονέκτημα του kickboxing έναντι του παραδοσιακού μποξ είναι οι προηγμένες τεχνικές kick, οι οποίες οδήγησαν σε μετατόπιση της έμφασης σε αυτές και στην υποβάθμιση της τέχνης της διάτρησης. Η ικανότητα της καταπολέμησης της γροθιάς στην παραδοσιακή πυγμαχία είναι πολύ ανώτερη από τις τεχνικές kickboxing.

Η στολή των αθλητών στο kickboxing είναι η ίδια για όλες τις περιοχές, αλλά διαφέρει σοβαρά από την παραδοσιακή γροθιά. Αναπτύχθηκε λαμβάνοντας υπόψη τις ιδιαιτερότητες της ενιαίας μάχης.

Διαφορές στην τεχνική μάχης

Για kickboxing, ένας αρχάριος θα χρειαστεί εξαιρετικό τέντωμα των μυών και των συνδέσμων των ποδιών, για την εκτέλεση διαφόρων κλωτσιών και εξαιρετικής ευελιξίας. Για άτομα που δεν έχουν τέτοιες δυνατότητες, η πυγμαχία είναι πιο κατάλληλη, όπου δεν υπάρχουν ειδικοί όροι για ευελιξία. Κατά τη διεξαγωγή διαγωνισμών πυγμαχίας, σπάνια προκύπτουν αμφιλεγόμενες στιγμές, λόγω των σαφώς καθορισμένων κανόνων αγώνων. Τα μέλη της επιτροπής παίζουν τον κύριο ρόλο στο kickboxing.

Οι αγώνες πυγμαχίας ρυθμίζονται αυστηρά από τους κανόνες, φαίνονται σοβαροί και αριστοκρατικοί. Είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς έναν συμπαγή άνθρωπο που εκτελεί πολλές ισχυρές επιθέσεις με λάκτισμα. Ένα εξαιρετικό γάντζο στην πυγμαχία δεν θα είναι κατώτερο από τη δύναμη συντριβής σε κλωτσιές ή γόνατα από αμερικανικές και ιαπωνικές σχολές πάλης.

Ένα kickboxer έχει πολύ μεγαλύτερη παροχή μέσων επίθεσης λόγω της χρήσης τεχνικών kick. Ο Muay Thai έχει εμπλουτίσει αυτό το στυλ πάλης με αγκώνες και γόνατα. Ο πιο κοινός τύπος επίθεσης είναι ένα χτύπημα με τα κάτω άκρα από μια μεσαία απόσταση. Κατά την άσκηση του kickboxing, οι νέοι με καλή τέντωμα αισθάνονται πιο άνετα, που μπορούν εύκολα να ανακτήσουν την ευελιξία στο σώμα τους.

Κριτήρια για την επιλογή πολεμικών τεχνών

Για να κατανοήσετε έναν αρχάριο αθλητή τι είδους κάστορα είναι πιο κοντά του, είναι απαραίτητο να αποφασίσετε για το σκοπό της προπόνησης, δηλαδή να απαντήσετε στην ερώτηση: "Γιατί;" Και οι δύο τύποι πολεμικών τεχνών αναπτύσσουν τέλεια το ανθρώπινο σώμα και το πνεύμα. Για να υπερασπιστείτε τον εαυτό σας και τα αγαπημένα σας πρόσωπα, είναι καλύτερα να χρησιμοποιήσετε ένα μείγμα στυλ: διάτρηση από τον παραδοσιακό μποξ σε κοντινή απόσταση και παραπλανητικές επιθέσεις από μεσαίες αποστάσεις.

Είναι πιο σωστό για έναν αθλητή που έχει θέσει έναν στόχο να κερδίσει ζώνη προκριματικών. Ένα σύστημα ειδικών κανόνων θα εξασφαλίσει έναν ακριβή υπολογισμό των πόντων στον αγώνα. Στο νέο ανατολίτικο σχολείο, οι κανόνες είναι πλαίσιο, επιτρέποντας τους να ερμηνεύονται με διαφορετικούς τρόπους, κάτι που είναι μάλλον σοβαρό μειονέκτημα. Ένα ανάλογο του kickboxing, με ανεπτυγμένους σαφείς κανόνες, είναι το Thai boxing (Muay Thai). Αυτή η αρχαία μορφή πάλης συνδυάζει τα πλεονεκτήματα πολλών στυλ και τάσεων.

Αίθουσα εκπαίδευσης

Σε ειδικές σχολές πολεμικών τεχνών, οι επαγγελματίες εκπαιδευτές θα βάλουν σωστά τις γροθιές και θα επεξεργαστούν την τεχνική του αρχάριου. Οι έμπειροι μέντορες θα αναπτύξουν γρήγορα τις απαραίτητες δεξιότητες και θα προσφέρουν την ευκαιρία να παίξουν στο δαχτυλίδι. Εάν ένας αθλητής δεν κυριαρχήσει στη βασική τεχνική και δεν την ενοποιήσει στο επίπεδο των αντανακλαστικών, τότε οι παραστάσεις στο δαχτυλίδι θα τον βλάψουν μόνο. Ο μαχητής θα χρησιμοποιήσει τη λάθος τεχνική και θα κάνει συνεχώς τα ίδια λάθη. Με τέτοια αναποτελεσματικά αντανακλαστικά μάχης, θα είναι πολύ δύσκολο να κερδίσετε σε διαγωνισμούς. Όλος ο απαραίτητος εξοπλισμός για μια ποιοτική εκπαιδευτική διαδικασία διατίθεται σε επαγγελματικούς συλλόγους και σχολεία πυγμαχίας και kickboxing.

Οι ιδιαιτερότητες των τεχνικών πυγμαχίας και kickboxing αναγκάζουν τη χρήση διαφόρων μεθόδων εκπαίδευσης. Ο μπόξερ πρέπει να αναπτύξει αντοχή για να διαρκέσει 12 γύρους και να κερδίσει, ο kickboxer πρέπει να τεντώνει τους μυς και τους τένοντες του κάθε μέρα για να κάνει αποτελεσματικά κλωτσιά. Εάν ένας αθλητής επιδιώκει να επιταχύνει το επαγγελματικό του επίπεδο, τότε είναι απαραίτητο να λάβετε επιπλέον ατομική εκπαίδευση από έναν μέντορα. Η γενική φυσική προπόνηση βελτιώνεται στο γυμναστήριο.

Kickboxing και πυγμαχία στην πόλη της Αγίας Πετρούπολης

Σχολή Πολεμικών Τεχνών "Petrograd" στο Moskovsky Prospekt

Για αρχάριους μαχητές και έμπειρους επαγγελματίες, ένας νεαρός σύλλογος πολεμικών τεχνών με επαγγελματίες μέντορες σε πολλούς τύπους πάλης θα είναι ενδιαφέρον: Muay Thai, MMA, πυγμαχία, μάχη Sambo, kickboxing, grappling, hand-to-hand battle.

• βολική τοποθεσία;
• διοργανώνονται διαγωνισμοί
• κάνω ντους;
• τμήματα για κορίτσια και παιδιά ·
• εκπαιδεύονται από επαγγελματίες στον τομέα τους ·
• δημιουργούνται όλες οι συνθήκες και ιδιαίτερη προσοχή για τον αρχάριο.

• δεν βρέθηκε.

Τοποθεσία του συλλόγου: Περιφέρεια Μόσχας, st. Moskovsky prospect, 109, κτίριο 3, 2ος όροφος.

Μέσο κόστος εκπαίδευσης ανά μήνα: 3500 ρούβλια.

Μικτή Πολεμική Τέχνη Club Παλμύρα

Στην αθλητική σχολή της Παλμύρας, παιδιά από 3 ετών, νεαρά κορίτσια και παιδιά μπορούν να ξεκινήσουν την προπόνηση στην πυγμαχία, την αυτοάμυνα, το MMA, να παλεύουν σε άνετα, εξοπλισμένα γυμναστήρια.Βελτιώνοντας τις δεξιότητες kickboxing, jiu-jitsu, judo, muay thai και sambo, οι αθλητές θα αναπτύξουν συντονισμό κίνησης, θα ενισχύσουν το σώμα και το πνεύμα.

• ειδικευμένη ομάδα μεντόρων ·
• σύγχρονος εξοπλισμός και προσομοιωτές ·
• δωρεάν πρώτη προπόνηση
• υπέροχη διάθεση.

• δεν βρέθηκε.

Τοποθεσία του συλλόγου: συνοικία Frunzensky, st. Budapeshtskaya, σπίτι 19, κτίριο 1, ισόγειο.

Ακαδημία πυγμαχίας

Όλοι οι άνθρωποι που αγωνίζονται για φυσική ανάπτυξη περιμένουν εκπαίδευση στην Ακαδημία. Οποιοσδήποτε, ανεξάρτητα από τη φυσική κατάσταση, την ηλικία και το φύλο, μπορεί, υπό την καθοδήγηση επαγγελματιών συμβούλων, να αρχίσει να κατανοεί τα βασικά του μποξ ή να βελτιώνει τις ικανότητές του για αυτοάμυνα. Οι έμπειροι προπονητές θα προσφέρουν αποτελεσματικά κίνητρα, θα βοηθήσουν στην αύξηση της αυτοπεποίθησης, θα βελτιώσουν το επαγγελματικό επίπεδο και θα προετοιμαστούν για αγώνες.

• βολική τοποθεσία του αθλητικού συλλόγου ·
• γυμναστήριο;
• εφοδιασμένο με σύγχρονο εξοπλισμό για μαθήματα.
• μικρές ομάδες?
• δημοκρατικές τιμές ·
• έμπειροι μέντορες?
• Τα παιδιά γίνονται δεκτά από 6 ετών.
• οι διαγωνισμοί πραγματοποιούνται τακτικά στην Ακαδημία.

• δεν βρέθηκε.

Η τοποθεσία της Ακαδημίας: περιοχή Obukhovsky, περιοχή Nevsky, st. Λεωφόρος Oborhovskoy Oborony, 120Κ, 1ος όροφος.

Ομαδική προπόνηση "A1" 12 ανά μήνα: 3500 ρούβλια.

Muay Thai club "Nevsky"

Στην πόλη της Αγίας Πετρούπολης, δίπλα στο σταθμό του μετρό Gostiny Dvor και Nevsky Prospekt, υπάρχει μια ταϊλανδέζικη σχολή πυγμαχίας και kickboxing "Nevsky". Όλοι μπορούν να παρακολουθήσουν τα μαθήματα του έμπειρου προπονητή Alexei Dodonov.
Οι ταϊλανδέζικες προπονήσεις μποξ πραγματοποιούνται το πρωί και το βράδυ. Όσοι επιθυμούν να ασχοληθούν με τις πολεμικές τέχνες μπορούν να επιλέξουν μόνοι τους ομαδικά ή προσωπικά μαθήματα ανά πάσα στιγμή που είναι βέλτιστο για αυτούς. Το κλαμπ φιλοξενεί προπονήσεις για παιδιά, υπάρχουν ομάδες για αρχάριους και επαγγελματίες, τα κορίτσια είναι πρόθυμα να πάνε σε προπονήσεις.

• επαγγελματίας μέντορας
• βολικές ώρες εργασίας - πρωινή και βραδινή εκπαίδευση
• μαθήματα για όλους.

• δεν βρέθηκε.

Τοποθεσία: Κεντρική συνοικία, st. Sadovaya, σπίτι 28-30, κτίριο 33, 4ος όροφος.

Εγγραφή για ομαδικά μαθήματα για παιδιά: 3000 ρούβλια το μήνα.

Εγγραφή για μαθήματα για ενήλικες: 4000 ρούβλια το μήνα.

Σχολή πολεμικών τεχνών "Almaz"

Ακόμη και το πιο απροετοίμαστο άτομο μπορεί να αρχίσει να σπουδάζει στο Almaz. Η εκπαίδευση αυτοάμυνας δεν είναι μόνο η φυσική αγωγή που αναπτύσσει δεξιότητες αυτοάμυνας. Αυτή είναι μια φιλοσοφία που σας επιτρέπει να αποκτήσετε αυτοπεποίθηση.

• παιδιά από 5 ετών γίνονται δεκτά στην ομάδα των παιδιών.
• ελίτ μέντορες - νικητές και νικητές ρωσικών πρωταθλημάτων, μάστερ αθλητικών προπονήσεων με ομάδες έως 12 ατόμων, δίνοντας προσοχή σε όλους.
• Για μια βαθύτερη μελέτη δεξιοτήτων, οργανώνονται προσωπικά μαθήματα.
• περισσότερες από 10 διαφορετικές πολεμικές τέχνες μπορούν να μελετηθούν στο κλαμπ.
• για αρχάριους, χωρίς προσόντα ηλικίας, πραγματοποιούνται εκπαιδευτικά μαθήματα 2 μηνών.

• δεν βρέθηκε.

Τοποθεσία του σχολείου: Κεντρική συνοικία, st. Ligovsky prospect, 50. Κτίριο 2, 1ος όροφος.

Μέσο κόστος μαθημάτων ανά μήνα: 3900 ρούβλια.

Fight club "Καλύτερο"

Το αρχαίο σύστημα αυτοάμυνας Muay Thai διδάσκεται σε αυτό το ίδρυμα. Υπό την αυστηρή καθοδήγηση έμπειρων συμβούλων, όσοι επιθυμούν να κυριαρχήσουν στην ταϊλανδέζικη πυγμαχία και σε άλλα στυλ μικτών πολεμικών τεχνών με ευχαρίστηση.

• διαφορετικές ηλικιακές ομάδες αθλητών προπονούνται σύμφωνα με επαληθευμένα προγράμματα.
• Τα παιδιά μπορούν να αρχίσουν να ασκούνται από την ηλικία των 4 ετών.
• οι μαχητές του συλλόγου συμμετέχουν σε διαγωνισμούς διαφορετικών επιπέδων.

• δεν βρέθηκε.

Τοποθεσία "Best": Frunzensky District, st. Αλπική λωρίδα, σπίτι 9, κτίριο 1, είσοδος από την αυλή.

Μέσο κόστος μαθημάτων ανά μήνα: 3500 ρούβλια.

Kickboxing club spb

Νέες δεξιότητες, μια νέα προοπτική στη ζωή θα σας επιτρέψει να αναπτύξετε εκπαίδευση στο Kickboxing club spb. Η προπόνηση στο kickboxing σε αυτό το κλαμπ θα αποκαταστήσει την αυτοπεποίθηση και θα εξασφαλίσει καλή φυσική κατάσταση.

• ένα σοβαρό σύστημα τεντώματος των μυών και των τενόντων του ανθρώπινου σώματος.
• επιτρέπεται σε όλους να εκπαιδεύονται χωρίς περιορισμούς στην ηλικία ή το φύλο.
• για αρχάριους, υπάρχει ένα πρόγραμμα για την εξάσκηση των βασικών πολεμικών τεχνών.

• δεν εντοπίστηκε.

Τοποθεσία: st. Leninsky prospect, σπίτι 101.

Συνδρομή για 8 προπονήσεις: 2000 ρούβλια.
Συνδρομή για 12 προπονήσεις: 2500 ρούβλια.

Παγκόσμια λέσχη μάχης "North"

Το πολυλειτουργικό κλαμπ που βρίσκεται στη λεωφόρο Kultury σάς επιτρέπει να παρακολουθείτε διάφορους τύπους πολεμικών τεχνών: aikido, muay thai, kickboxing και crossfit training (extreme fitness training). Ομάδες για τάξεις σχηματίζονται για παιδιά, γυναίκες και γενικά. Το κλαμπ καταλαμβάνει δύο ορόφους του κτηρίου, όλα τα δωμάτια διαθέτουν σύγχρονο απόθεμα και εξοπλισμό, υπάρχει σάουνα.

• Μπορείτε να επιλέξετε πολεμικές τέχνες που σας αρέσουν από διαφορετικές κατευθύνσεις: Sambo, kickboxing, boxing, κλασική πάλη.
• επαγγελματική ομάδα εκπαιδευτών ·
• διαφορετικά προγράμματα - ομάδα, άτομο?
• σύγχρονο γυμναστήριο
• άνετη σάουνα.

• δεν εντοπίστηκε.

Τοποθεσία: Περιοχή Vyborgsky, st. Prospect Kultury, σπίτι 25, κτίριο 1, 1ος όροφος.

Μέσο κόστος μαθημάτων ανά μήνα: 2000 ρούβλια.

Πυγμαχία σχολή του Αλεξάντερ Μορόζοφ

Ο καθένας, οποιουδήποτε φύλου και οποιασδήποτε ηλικίας, μπορεί να βελτιώσει τα φυσικά χαρακτηριστικά του, να γίνει δυνατός και ανθεκτικός. Το σχολείο διαθέτει 2 όμορφες αίθουσες, η μία για προπόνηση και η άλλη για διαγωνισμούς.

• Δημιουργήθηκε ξεχωριστή ομάδα για κορίτσια που ενδιαφέρονται για την πυγμαχία.
• υπάρχει μια ομάδα παιδιών.
• κάθε αθλητής εκπαιδεύεται σύμφωνα με ένα προσωπικό πρόγραμμα που έχει επιλέξει ένας μέντορας, λαμβάνοντας υπόψη την ηλικία και τα φυσικά χαρακτηριστικά του μπόξερ.
• αθλητές συμμετέχουν σε διάφορους αγώνες και τουρνουά.

• δεν εντοπίστηκε.

Τοποθεσία: Περιοχή Frunzensky, st. Sofiyskaya, σπίτι 4, κτίριο 3.

Μέσο κόστος μαθημάτων ανά μήνα: 3000 ρούβλια.

Κατά την προπόνηση, ένα άτομο ξεπερνά τον εαυτό του, διαμορφώνει το σώμα και τον χαρακτήρα του, με τέτοιο τρόπο ώστε να αισθάνεται αυτοπεποίθηση και ασφάλεια σε οποιεσδήποτε καταστάσεις.