Classement des meilleurs clubs de fitness à Perm en 2020

L'achat d'un abonnement à un centre de fitness peut être aussi difficile que cela puisse paraître à première vue. Puisque le plus important est de choisir le bon club avec un service de qualité, une visite à laquelle n'apportera que les émotions les plus positives et des résultats incroyables. Les meilleurs clubs de fitness à Perm seront discutés ci-dessous.

Comment choisir un club de fitness. Conseils utiles pour les débutants

L'un des principaux objectifs qui motive une personne qui s'entraîne dans un club de fitness est d'utiliser le bon équipement d'exercice, conçu pour aider à effectuer efficacement des exercices sur différents groupes musculaires du corps. Et l'objectif, comme vous le savez, est déjà la moitié du futur résultat souhaité.

Ainsi, il est nécessaire de déterminer les principaux critères qui distinguent un gymnase de haute qualité et le distinguent d'un simple club de catégorie inférieure. Et les distinguer est très important, car non seulement la santé d'une personne, mais aussi son budget peuvent en dépendre.

Dans le même temps, l'apparence de l'intérieur peut ne pas jouer un rôle aussi important: très souvent, les fonds des centres de fitness sont investis dans la conception interne et externe du centre et sa publicité, cependant, les problèmes survenant dans le travail du club peuvent mettre une grande ombre sur sa réputation. C'est ce moment qui peut ruiner toutes les impressions positives de la visite de l'institution.

Visite d'essai

De nombreux centres de fitness modernes offrent la possibilité de suivre une leçon d'essai, dont les informations peuvent être trouvées sur le site officiel de l'institution ou directement auprès du directeur du club.

L'essentiel est qu'une telle visite d'essai devrait devenir un entraînement à part entière, dans lequel un visiteur potentiel devrait remarquer de nombreuses nuances et petites choses dans le travail d'un club de fitness, ses principaux inconvénients. Il est recommandé de le visiter en même temps que les principales sessions de formation prévues.

Charge de travail du centre de remise en forme

Ce critère est l'un des plus importants. Un grand nombre de personnes non seulement distrait, mais crée également certains inconvénients: l'étanchéité dans les locaux et les halls du club, les douches et les vestiaires très fréquentés gâchent également l'impression du centre. C'est l'une des raisons pour lesquelles il est préférable de faire des voyages d'orientation au centre de remise en forme au moment où la visite principale est prévue. Le moment optimal pour la formation est le jour ouvrable où la moindre charge de travail est observée: les simulateurs sont plus ou moins libres, comme, entre autres, les douches. La fréquentation la plus élevée a lieu les jours de semaine, de 18 h 00 à 22 h 00 environ, lorsque la meilleure occasion d'évaluer la charge de travail du centre se présente.

Ventilation

Les points importants auxquels il faut prêter une attention particulière sont la taille de la salle de sport et son éclairage artificiel, ainsi que la ventilation.

La ventilation est le plus gros problème dans de nombreux centres de fitness. À première vue, il est peu probable qu'il soit possible de déterminer la présence ou l'absence de systèmes de ventilation, et le fait de l'absence, très probablement, apparaîtra pendant la formation.

Néanmoins, tant pendant le test que lors des visites régulières au centre de remise en forme, l'air à l'intérieur doit être suffisamment frais et légèrement frais en raison du fonctionnement du système de climatisation. Ce moment est particulièrement important dans le domaine des tapis de course et autres simulateurs similaires pour l'entraînement actif.

Piscine et espace aquatique

Une familiarisation obligatoire doit être effectuée pour la piscine, s'il y en a une dans le centre de fitness sélectionné. Une bonne piscine doit avoir au moins six ou sept couloirs de nage, chacun mesurant environ 25 mètres de long. Cette longueur est optimale et acceptable pour les piscines professionnelles. Le plafond de la piscine doit être suffisamment haut et disposer d'un bon système de ventilation.

De nombreux centres de remise en forme situés dans les grandes villes disposent d'autres installations aquatiques. Par exemple, ce sont des saunas, des hammams et des bains, des bains d'hydromassage, etc. Il ne faut pas oublier qu'il n'est pas recommandé de visiter les bains immédiatement après la formation.

Avant de visiter le centre de remise en forme, vous devez vous renseigner sur l'état du contenu technique et de l'équipement du club: par exemple, renseignez-vous sur le nombre de douches, car lors d'un grand flux de visiteurs, il y a la possibilité d'une longue attente pour une douche. C'est pourquoi les meilleurs centres sont ceux avec environ 20 douches ou plus.

Équipement de la salle

Ce critère est tout aussi important: le matériel doit être en bon état et en quantité suffisante. La meilleure option est d'avoir plusieurs gymnases spacieux équipés de divers simulateurs. Cela vous aidera à choisir le programme d'entraînement le plus confortable que vous souhaitez.

Les simulateurs sont un paramètre important auquel vous devez prêter une attention particulière. Par exemple, les tapis de course doivent être à distance les uns des autres pour éviter les désagréments et l'inconfort entre les visiteurs du club. À son tour, le gymnase doit être divisé en zones. Donc, c'est une zone pour les équipements légers, une zone pour les équipements de musculation, etc. La pièce doit être bien éclairée, mais la lumière ne doit pas être très vive, car elle provoque de la fatigue. Un mauvais éclairage n'est pas souhaitable car c'est l'un des facteurs les plus traumatisants.

Principalement dans les salles de fitness modernes, vous pouvez trouver au moins deux gymnases pour l'aérobic, une salle de gym pour s'entraîner sur des appareils de musculation et une salle de sport pour les jeux sportifs. De nombreux gymnases peuvent facilement trouver une fontaine à eau, ainsi qu'un bar où vous pouvez acheter du jus ou d'autres boissons non alcoolisées.

Il existe également des exigences particulières pour la musique de fond: la musique ne doit pas être bruyante et intrusive. Les mélodies rythmiques actives sont encouragées.

Coût d'abonnement

Vous devez être préparé au fait qu'un abonnement à un centre de remise en forme coûtera assez cher. Cependant, très souvent, les clubs proposent des réductions ou des promotions qui vous feront économiser beaucoup. L'option idéale est un abonnement complet, qui comprend non seulement des séances d'entraînement, mais également un sauna, une salle de sport, une douche, etc. Il convient de garder à l'esprit que tous les services supplémentaires, par exemple une piscine, seront payés en supplément.

Toutes les informations nécessaires sur les promotions et réductions peuvent être trouvées sur le site officiel du club ou directement auprès de son responsable en le contactant par téléphone.

Un point important: les billets bon marché peuvent entraîner un flux important de personnes vers le club, il est donc recommandé de choisir des clubs mieux classés.

Emplacement du club

Dans une ville moderne, la localisation d'une institution joue souvent un rôle déterminant.Si un passionné de sport a une voiture, le critère le plus important pour lui sera le stationnement, qui doit être connu à l'avance. Il est également utile de vérifier sa congestion aux heures de pointe ou le soir: s'il est surpeuplé à cette heure, il peut y avoir beaucoup de visiteurs.

Une bonne option est de localiser le club dans un centre commercial, où vous pouvez toujours trouver des places gratuites. Cependant, gardez à l'esprit que de nombreux centres commerciaux facturent des frais de stationnement.
C'est plus pratique lorsque le club est à distance de marche de la maison, du lieu de travail ou des arrêts des transports en commun. Si vous souhaitez faire des promenades avant l'entraînement, ce qui peut facilement servir de bon échauffement, vous pouvez vous rendre sur place à pied.

Évaluation des meilleurs clubs de Perm

Complexe sportif et récréatif "Dynasty"

Ce complexe sportif et de remise en forme unique dispose d'une salle de sport bien équipée avec les derniers équipements, ainsi que de chambres spacieuses et confortables conçues pour une variété de cours d'aérobic, de yoga, de Pilates, de boxe, de judo, etc.

Pour les amateurs de natation et d'aquagym, ce centre dispose d'une piscine équipée d'un système de purification d'eau efficace et d'un système de chauffage. Des formateurs et des instructeurs formés et qualifiés travaillent avec les visiteurs, qui possèdent les dernières méthodes de formation et une variété d'activités.

Si le client le souhaite, il est possible de conduire non seulement des cours collectifs, mais également individuels selon un programme personnalisé, qui est déterminé en fonction du niveau de formation du client et de son état de santé général.

Aussi, le complexe "Dynasty" vous invite à vous détendre après un entraînement dans la zone SPA, divisée en une zone féminine et une zone masculine dans le bain russe.

Le complexe sportif et récréatif "Dynasty" fait tout le nécessaire pour un séjour confortable des visiteurs et pour qu'ils reçoivent les émotions les plus positives, pour obtenir les meilleurs résultats sportifs et physiques.

Le club de remise en forme est situé à: Perm, st. Lebedev, 23 ans.

• cours collectifs et individuels;
• piscine;
• personnel qualifié.

• pas trouvé.

Gym BARSiK

Classé 4,4 parmi ses pairs sur Zoon, ce gymnase est sûr d'être d'une grande aide pour obtenir un corps mince. Les visiteurs trouveront des programmes de remise en forme efficaces préparés par des spécialistes hautement qualifiés dans divers domaines, ainsi que diverses procédures cosmétiques pour garder le corps en parfaite forme.

Il existe de nombreuses façons de se maintenir en forme, mais c'est dans la salle BARSiK que les meilleurs d'entre eux sont présentés.

Gym BARSiK est situé à: Perm, st. Soldatova, 16 ans.

• programmes de conditionnement physique efficaces;
• spécialistes hautement qualifiés.

• pas trouvé.

Complexe sportif "Olympia-Perm"

Ce complexe sportif peut être considéré comme l'une des meilleures installations de sports nautiques d'Europe. Il accueille régulièrement de nombreuses compétitions, y compris au niveau fédéral.

Ce complexe sportif unique comprend 2 salles d'une superficie de 700 m2. m., équipé des derniers équipements Panatta, Precor et Technologim, ainsi que 2 salles pour différents cours collectifs: Zumba, Iron Cross, TRX, HOT Iron et aquagym et cours de yoga.

Le complexe sportif "Olympia-Perm" attend ses visiteurs à l'adresse: Perm, st. Mira, 41 ans.

• le dernier équipement;
• les concours sont organisés au niveau fédéral.

• pas trouvé.

Club de remise en forme Olymp Gym

Ce club de fitness est un complexe moderne qui comprend un grand nombre de salles d'entraînement dans une variété de domaines sportifs:

• combats simples;
• cours collectifs;
• massage;
• salle de cardio;
• cours dans la salle de gym.

Le club propose également les services suivants:

• saunas (finlandais et infrarouge);
• salle de jeux pour enfants;
• parking gratuit avec sécurité.

Ce club de fitness sportif vous aidera non seulement à obtenir le résultat souhaité en matière d'entraînement sportif, mais sera également un endroit idéal pour des vacances en famille agréables.

Le club de remise en forme Olymp Gym est situé à: Perm, st. Goleva, 9 a (1er étage).

• service de bonne qualité;
• Service client;
• personnel qualifié;
• cours collectifs et individuels de grande qualité.

• pas trouvé.

Complexe sportif et récréatif NikA

Le complexe sportif et récréatif NikA vous aidera à rester en forme constante, dans lequel les meilleurs programmes de sport et de santé de la plus haute qualité sont sélectionnés. Ici, vous pouvez visiter différents types de destinations sportives:

• entraînement de puissance;
• Pilates;
• aérobie;
• aquagym;
• mise en forme;
• Thérapie par l'exercice;
• élongation;
• cours pour femmes enceintes;
• yoga;
• combats simples;
• dansant;
• une variété de programmes de conditionnement physique complets.

Le complexe sportif NikA est un établissement moderne et pratique où vous pouvez visiter le complexe thermal et faire du shopping, vous inscrire à des séances d'entraînement individuelles ou amener votre enfant à des cours de gymnastique améliorant sa santé. Un sauna finlandais et, bien sûr, une piscine seront un bonus agréable.

Le complexe sportif NikA est situé à: Perm, st. Soviétique, 5 a.

• les programmes sportifs et de santé de la plus haute qualité;
• personnel hautement qualifié.

• pas trouvé.

Centre de remise en forme "Colisée"

Ce centre de fitness et de sport fait partie de ceux qui vous permettent de rester en forme et en forme toute l'année et au plus haut niveau. Étant sur le marché des services depuis plus de 11 ans, le centre de remise en forme "Colosseum" s'est imposé comme un complexe moderne équipé des dernières technologies et équipements, d'un personnel professionnel de formateurs et d'un large éventail de services. Ce sont des programmes d'entraînement collectifs et individuels, un mur d'escalade et un centre pour enfants, des massages sportifs, un bar de fitness, un studio de vélo et bien d'autres ajouts agréables.

Le club de remise en forme "Colosseum" est situé à: Perm, st. Lénine, 60 ans, centre commercial "Colosseum Atrium".

• les dernières technologies et équipements;
• personnel professionnel;
• une large gamme de services.

• pas trouvé.

Club féminin "Tonus-Club"

Ce club de fitness a été créé pour ceux qui rêvent d'une silhouette belle et mince. Les programmes du centre, basés sur des technologies de pointe, en coopération avec des médecins du sport, des instructeurs, des entraîneurs et des physiothérapeutes qualifiés, maintiendront et renforceront la santé, élimineront efficacement la fatigue chronique et apporteront au corps une forme parfaite.

Vous pouvez vous inscrire aux cours du Tonus-Club à l'adresse: Perm, st. Kuibyshev, 95 b, BC "Gree Plaza".

• Hi-tech;
• inspecteurs et physiothérapeutes qualifiés.

• pas trouvé.

Club de remise en forme ALEX FITNESS "

Le club de sport moderne "ALEX Fitness" est des installations bien équipées pour l'entraînement, les meilleures installations sportives et un personnel qualifié de haute qualité capable d'assurer une vie sportive active entourée d'une abondance de couleurs claires et vives. Le club dispose de salles spacieuses pour l'entraînement de groupe et individuel, de confortables vestiaires spacieux et des derniers équipements de fitness. Le Club "ALEX Fitness" fournira le meilleur service de haute qualité à des prix abordables.

Le club de remise en forme ALEX est situé à l'adresse: Perm, boulevard Gagarina, 32, RK Millennium.

• salles de classe bien équipées;
• les meilleures installations sportives et un personnel qualifié de haute qualité.

• pas trouvé.

Club de remise en forme «Go! Fitness "

Ce nouveau club de fitness sportif est une combinaison unique de réalisations modernes dans le domaine du fitness, de la dernière base technique de haute technologie et de la mise en œuvre constante de nouveaux programmes et développements efficaces grâce au travail coordonné de formateurs-instructeurs qualifiés et d'autres professionnels dans leur domaine.

Le feu vert! Fitness "fournit toutes les conditions les plus nécessaires pour des formations et des formations réussies et de qualité:

• salle pour cours collectifs;
• salle pour cours individuels;
• piscine;
• solarium:
• salle pour courses cyclistes;
• saunas en deux versions: finnois et infrarouge;
• salon de beauté;
• massage;
• café de remise en forme.

Inscrivez-vous aux cours et visitez le site Go! Fitness "peut être trouvé à: Perm, l. Nikolay Ostrovsky, 76b.

• réalisations modernes dans le domaine du fitness;
• la dernière base technique de haute technologie;
• mise en œuvre constante de nouveaux programmes efficaces.

• pas trouvé.

Avant de commencer à faire du fitness, vous devez apprendre à choisir un centre digne afin non seulement de bénéficier des bienfaits pour le corps, mais aussi de détendre l'âme.