Inhalt

  1. Die besten Premium Fitness Clubs
  2. Die besten Fitnessclubs der Mittelklasse
  3. Die besten Fitnessclubs der Economy Class
  4. Fazit
Bewertung der besten Fitnessclubs in Ufa im Jahr 2020
  • Geschrieben von: Sport, Hobby
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Bewertung der besten Fitnessclubs in Ufa im Jahr 2020

Sport ist Macht. Dies ist natürlich eine wahre Aussage, denn aktiver Zeitvertreib verbessert das Wohlbefinden, die körperliche Fitness und verlängert auch das Leben. Jetzt gibt es eine große Auswahl verschiedener Sportbereiche, die sowohl einzeln als auch mit den Diensten von Profis besetzt werden können. Natürlich wäre es am sichersten, Klassen mit einem Trainer den Vorzug zu geben, um negative Konsequenzen aus Unwissenheit zu vermeiden.

In diesem Artikel werden die besten Fitnessclubs vorgestellt, die Fachleute auf ihrem Gebiet beschäftigen, mit deren Hilfe Sie das gewünschte Ergebnis erzielen können.

Die besten Premium Fitness Clubs

"Weltklasse"

Wo befindet sichRevolutionsstraße, 39/2
Telefonnummer☎ 7 347 225 10 25
ZeitplanWochentags: von 6.00 bis 00.00 Uhr
Wochenenden: von 9.00 bis 00.00 Uhr
Offiziellen Websitehttp://worldclass-ufa.ru/

Ein ausgezeichneter Premium-Fitnessclub, der viele Sportziele bietet, um sich fit zu halten, einen schönen Körper zu formen und sich nach herausfordernden effektiven Belastungen zu entspannen. Vor dem Unterricht werden Fitnesstests durchgeführt, auf deren Grundlage ein individuelles Trainingsprogramm unter Berücksichtigung aller Merkmale erstellt wird.

World Class verfügt über Fitnessstudios mit hochwertigen, modernen Computern und mechanischen Geräten. Für diejenigen, die den Fitnessclub zum ersten Mal besucht haben, wird eine Einführungsstunde mit einem Trainer abgehalten. In Zukunft kann der Kunde sowohl eine unabhängige Fortsetzung des Unterrichts als auch ein persönliches Training wählen.

In der Aquazone, für die eine ganze Etage zugewiesen wurde, können Sie das türkische Bad, das russische Dampfbad und den Whirlpool besuchen. Und natürlich gibt es in der Aquazone ein 25-Meter-Schwimmbad, in dem mehr als 10 Arten von Kursen abgehalten werden. Es gibt auch einen separaten Bereich für Hydromassage.

Für Fans aktiver Spiele in der obersten Etage gibt es drei Volleyball-, Tennis-, Fußball- und Basketballplätze sowie einen Tennisplatz. Darüber hinaus können Kunden Badminton und Tischtennis spielen.

Gruppenprogramme umfassen Aerobic, Radfahren, Krafttraining, Pilates und Yoga. Es gibt auch einen Kampfsportbereich in Form von Muay Thai und Aikido; und Tanzstile wie orientalischer Tanz, Latein und gemischte Stile des modernen Tanzes.

Für Kinder wurde ein spezielles Kinderfitnessprogramm entwickelt. Und Erwachsene können nach dem Unterricht die Fitnessbar, das Solarium oder den Massagetherapeuten besuchen.

Vorteile:
  • schickes Design;
  • moderne und hochwertige Ausrüstung;
  • professionelles Team;
  • guter Service;
  • Spielplätze für Sportspiele;
  • Badekomplex;
  • das Vorhandensein eines Pools.
Nachteile:
  • nicht gefunden.

"A-Fitness"

AdresseBayazit Bikbay Straße, 15, Oktyabrsky Bezirk
Telefon☎ 7 347 229 46 66
ArbeitszeitWochentags: von 7.00 bis 00.00 Uhr
Wochenenden: von 9.00 bis 22.00 Uhr
Clubbereich10.000 m2

A-Fitness ist eine Kette von Premium-Clubs, die in den vier größten Städten Russlands tätig sind."A-Fitness" in Ufa befindet sich auf 3 Etagen mit einer Gesamtfläche von 10.000 m2. Dies ist das größte Fitnesscenter in dieser Rangliste.

Das Erdgeschoss ist für Wassersport reserviert. Es gibt 3 Schwimmbäder: ein 25-Meter-Sportbecken mit 8 Bahnen, ein Kinderbecken und ein Entspannungsbecken mit Whirlpool. Im Erdgeschoss finden verschiedene Gruppen- und Einzel-Aquatrainings in Aqua-Aerobic und Schwimmen statt, unter denen wir Folgendes hervorheben werden:

  • AQUA ABS ist ein intensives Kraftprogramm zur Stärkung Ihrer Bauchmuskeln.
  • AQUA MIX - Krafttraining mit zusätzlicher Ausrüstung.
  • DEEP AQUA - Training entwickelt das Atmungs- und Herz-Kreislaufsystem und die Koordination. Für den Unterricht wird eine spezielle Ausrüstung verwendet.
  • NUDELN - Das Training mit dem elastischen Aquastift zielt darauf ab, alle Muskelgruppen zu stärken, die Ausdauer zu verbessern und die Koordination zu verbessern.

Der Fitnessclub legt großen Wert auf kleine Kunden. Aus diesem Grund wurde ein großer Teil des zweiten Stocks für die Durchführung von Fitnesskursen für Kinder bereitgestellt. Es gibt auch Hallen für Gruppen- und Personal Training, Air Yoga.

Im dritten Stock befindet sich ein großes Fitnessstudio mit einer Fläche von ca. 2.000 Quadratmetern. Die Halle ist mit zuverlässigen, hochwertigen Geräten der italienischen Firma "TechnoGym" ausgestattet. Ebenfalls im 3. Stock befinden sich zwei Säle für Kraft- und Gruppentraining, Tanzanweisungen, Zonen für Cardio-Training und Kampfkunst sowie das CYCLE-Studio der Kategorie Pro.

Nach körperlicher Aktivität können die Kunden die finnische Sauna, das türkische Hamam, das Solarium, den Schönheitssalon und das Fitnesscafé besuchen. Es gibt auch ein Sportgeschäft.

Vorteile:
  • schönes Design des Clubs;
  • Ein Fitnessclub mit einem großen Swimmingpool und einer geräumigen Halle sorgt für einen komfortablen Aufenthalt.
  • großer Zeitplan mit vielen Workouts zur Auswahl;
  • Unterstützung bei der Auswahl der Ausbildung wird von qualifizierten Arbeitskräften geleistet;
  • Verfügbarkeit eines Geschäfts für Sporternährung und Waren.
Nachteile:
  • nicht immer eine höfliche Empfangsdame.

"Orange Fitness"

OrtSofia Perovskaya Straße, 13/3
Telefonnummer☎ 347 256 05 61
Zeitplanvon Montag bis Freitag: von 6.00 bis 00.00 Uhr
Samstag und Sonntag: von 9.00 bis 23.00 Uhr
Webseitehttp://www.orangefit-ufa.ru/

Das Unternehmen Orange Fitness umfasst 34 Fitnessclubs in ganz Russland, die sich auf die Schaffung eines hohen Maßes an Komfort, qualitativ hochwertigem Service und qualifiziertem Trainerpersonal spezialisiert haben.

Für Ufa-Bewohner wird eine breite Palette von Dienstleistungen in verschiedene Richtungen angeboten.

Fitnessstudio

Für einen komfortablen Aufenthalt ist das Fitnessstudio in mehrere Zonen unterteilt:

  • Cardio Training;
  • Krafttraining;
  • Aufwärmen und Dehnen;
  • freie Gewichte;
  • Fitness-Bar.

Die Halle ist mit hochwertigen Geräten der italienischen Firma Technogym ausgestattet. Die Schulungen können unabhängig oder unter Beteiligung eines professionellen Trainers durchgeführt werden.

Gruppenunterricht

Der Club bietet eine große Anzahl von Gruppentrainings zur Auswahl: Messerkampf, Selbstverteidigungstraining, Physiotherapieübungen, Yoga, Yoga und Gymnastik für werdende Mütter, Stretching, Pilates, Gymnastik, Kraft-, Cardio- und Funktionstraining, Aerobic.

Tanzunterricht

Besucher können Latein, Bauchtanz, Plastikstreifen, moderne Choreografie, Zumba, eine Mischung aus moderner Choreografie, beherrschen. Für diejenigen, die nicht wissen, wie man den richtigen Stil wählt, gibt es eine Tanzschule für Anfänger, in der jeder grundlegende Bewegungen lernen und sie in Tänzen anwenden und erst dann über einen Stil entscheiden kann.

Kurse für werdende Mütter

"Orange Fitness" hilft Frauen, sich psychisch und physisch auf die Geburt eines Babys vorzubereiten. Fitness Club bietet Dienstleistungen:

  • professionelle Geburtshelfer und Gynäkologen;
  • spezielle Programme für Gymnastik, Yoga und Wassergymnastik;
  • Vorträge, in denen Fragen zur Schwangerschaft, Geburt und nach der Geburt gestellt werden.

Kinesitherapie

Der Club führt Physiotherapiekurse durch, um den Bewegungsapparat unterschiedlicher Komplexität wiederherzustellen.

Schwimmbad

Der Fitnessclub verfügt über drei Swimmingpools: einen 25-Meter-Pool für Kinder, einen Erwachsenen und einen separaten Pool für Aqua-Aerobic. Für Kinder gibt es Trainingsabschnitte, Einzelstunden und es ist auch möglich, Geburtstagsfeiern im Pool abzuhalten. Erwachsene können an Gruppen- und Einzelaqua-Aerobic-Kursen teilnehmen, in verschiedenen Schwimmstilen trainieren oder einfach im freien Modus schwimmen.

Hydrothermale Dienstleistungen

Sie können sich entspannen und Ihre Gesundheit verbessern, indem Sie den Whirlpool, das türkische Badehamam oder die finnische Sauna besuchen. Es gibt auch ein Solarium und einen Massageraum.

Kinderclub

Für Kinder gibt es ein Kinderlager, einen Tag nach der Schule, einen Kindergarten, Sportabteilungen und andere nützliche Dienstleistungen.

Vorteile:
  • hochqualifiziertes Trainerteam;
  • schönes diskretes Design;
  • hochwertige Ausrüstung;
  • Durchführung von Physiotherapieübungen, Kinesitherapie;
  • Kurse für werdende Mütter;
  • Kinderclub;
  • das Vorhandensein von Schwimmbädern.
Nachteile:
  • Problem mit der Klimaanlage;
  • wenige Simulatoren.

Die besten Fitnessclubs der Mittelklasse

Marschallkunst

OrtNovozhenova Straße, 9
Telefon☎ 7 347 246 27 22
Zeitplanjeden Tag: von 9.00 bis 00.00 Uhr
Club-Websitehttp://martial-arts.ru/
Abonnementkosten für ein Jahrvon 15.000 bis 38.000 Rubel

Das Fitnesscenter bietet eine breite Palette verschiedener Fitnessprogramme sowie aktiven Sport und Erholung.

Es gibt eine große Halle mit Spielplätzen für aktive Spiele in Form von Volleyball, Fußball, Badminton, Tennis und Tischtennis.

Der große Unterschied zwischen Marshal Arts und den beliebten Fitnesscentern, die bereits in dieser Bewertung vorgestellt wurden, ist das Vorhandensein einer Kletterwand.

Es gibt ausgestattete Hallen für Kampfsport, Nahkampf, Boxen, Kickboxen, Aikido, Sambo, Judo, Jiu-Jitsu und Kung-Fu. Es gibt Tatami-Matten in der Wrestling-Halle.

Kraft-, Cardio- und Personal Training finden in einem modern ausgestatteten Fitnessstudio statt. Gruppenunterricht ist in folgenden Bereichen möglich: Yoga, Pilates, Stretching, Wassergymnastik, Kinderfitness, Kraftunterricht, orientalische Tänze und mehr. Es gibt auch einen Swimmingpool, der Aqua-Aerobic-Kurse für Erwachsene und Kinder anbietet.

Nach dem Training können Sie in der finnischen Sauna, im Spa oder in der Fitnessbar entspannen.

Vorteile:
  • eine große Anzahl von Sportgebieten;
  • gemütliche und freundliche Atmosphäre;
  • das Vorhandensein eines Schwimmbades und einer Kletterwand;
  • Fitness für Kinder.
Nachteile:
  • Keiner. Dieser Fitnessclub mit einwandfreiem Ruf hat nur positive Kundenbewertungen.

"Barbara Fitness"

OrtBabuschkina Straße, 25/1
Telefon☎ 7 347 292 72 27
Arbeitszeitvon Montag bis Freitag: von 7.00 bis 23.00 Uhr
Samstag, Sonntag: von 9.00 bis 21.00 Uhr
Offiziellen Websitehttp://barbara-fitness.ru/
Abonnementkosten für ein Jahrvon 7.000 bis 15.000 Rubel

"Barbara Fitness" ist ein gemütlicher und komfortabler Ort, an den Sie wieder zurückkehren möchten. Vor dem Unterricht können sich die Besucher einem Fitnesstest und einer Funktionsdiagnose unterziehen.

Der Fitnessclub verfügt über ein Fitnessstudio mit separaten Bereichen für Krafttraining und Hanteln. Zwei Gruppen-Trainingsräume bieten Aktivitäten wie Radfahren, Fitness, Yoga, Pilates, Krafttraining und Aerobic. Die Tanzrichtung präsentiert Stile wie Strip Plastic, Oriental Dance und Latina. Es gibt auch einen Boxring, in dem gemischte Kampfkünste trainiert werden.

Nach einem effektiven Training können Sie im türkischen Hamam oder in der finnischen Sauna entspannen. Im Schönheitssalon können Sie das Solarium, den Massageraum, Wellnessanwendungen oder den Schönheitssalon besuchen.

Vorteile:
  • gemütliche Atmosphäre;
  • höfliches Personal;
  • hochqualifiziertes Trainerteam;
  • hochwertige Trainingsgeräte;
  • Durchschnittspreis für ein Abonnement.
Nachteile:
  • nicht gefunden.

"KOROLEF FITNESS"

AdresseAkademiker Korolev Straße, 14, im Einkaufszentrum "Zvezdny"
Telefon☎ 7 347 292 99 99
☎ 7 347 200-11-35
Zeitplanrund um die Uhr, ohne Pausen und Wochenenden
Offiziellen Websitehttp://korolef.ru/
Bereichmehr als 2.300 m2
Zum Preis eines einjährigen Abonnements wird freigegeben18.000 Rubel

Der Sport- und Erholungskomplex befindet sich im 3. Stock des Einkaufszentrums Zvezdny.Auf 2.300 Quadratmetern befinden sich zahlreiche Sportbereiche: ein Fitnessstudio, Hallen für Gruppentraining und Tanz, ein Bereich für Kampfsportarten, ein Badekomplex, ein Schönheitssalon, ein Kinderzentrum und eine Fitnessbar für Kunden.

KOROLEF FITNESS schätzt das Vertrauen der Kunden und funktioniert daher nur mit hochwertigen Geräten von Unternehmen: Cybex, GREEN HILL, SCHWINN, GYM 80, PRECOR, HOIST, MOTUS und anderen Weltmarken. Fachleute auf ihrem Gebiet helfen Kunden dabei, ihr Potenzial zu offenbaren, und wählen individuelle Schulungen basierend auf den Zielen, Vorlieben und der Gesundheit der Kunden aus.

Das Fitnesscenter bietet eine breite Palette an sportlichen Aktivitäten in verschiedene Richtungen.

Kampfsportarten

Diese Richtung bietet die Möglichkeit, sich in Boxen, Capoeira, Nahkampf, Taekwondo und Kampf zu versuchen. Die Trainings finden im Ring mit moderner Ausrüstung statt, die für verschiedene Arten von Kampfkünsten erforderlich ist.

Tanzen

Den Kunden wird angeboten, sich mit solchen Tanzstilen vertraut zu machen und sie zu lernen: Bauchtanz, Funk, Tanzmix, Dancehall, Pole Dance, Jazz, Strip Dance, Body Ballet, Zumba sowie lateinamerikanische, Club- und Straßentänze.

Fitnessstudio

Das Fitnessstudio bietet Kraft- und Cardio-Training, Powerlifting, Crossfit und Hanteln. Es besteht die Möglichkeit, individuell mit einem Trainer zu trainieren.

Gruppenunterricht

Gruppenunterricht umfasst: Aerobic, Radfahren, Yoga, Pilates, Krafttraining, TRX, ABS, Fitball, Barfuß-Fitness, Aqua-Aerobic, Heilgymnastik sowie verschiedene Fitnessprogramme.

Spezielle Workouts

Zusätzlich zu den Standardangeboten, die für jeden geeignet sind, bietet KOROLEF FITNESS Schulungen an:

  • Für werdende Mütter. Entwickelt, um fit zu bleiben, die Gesundheit zu verbessern und sich auf die Geburt vorzubereiten;
  • Zur Genesung nach der Geburt;
    Frühes Entwicklungstraining für Babys ab 8 Monaten;
  • Für ältere Menschen;
  • Familien- und Unternehmenstraining;
  • Für junge Sportler mit interessanten Kinderprogrammen.

Freizeit- und Entspannungsservice

Sie können Stress nach einem anstrengenden Tag oder einem schwierigen Training abbauen, indem Sie einen Badekomplex mit Whirlpool, türkischem Hamam und finnischer Sauna besuchen. Sie können auch den Schönheitssalon besuchen, der Solarium-Services, Wellnessanwendungen, Massagen und Hydromassage bietet.

Es gibt eine Fitnessbar und eine Kinderecke.

Vorteile:
  • hochqualifizierte Arbeitskräfte;
  • eine große Liste verschiedener Sportbereiche;
  • spezielle Programme für Babys ab 8 Monaten, für schwangere Frauen und ältere Menschen;
  • das Vorhandensein einer Kinderecke;
  • rund um die Uhr arbeiten;
  • die Möglichkeit, dank laufender Werbeaktionen ein Abonnement gewinnbringend zu erwerben;
  • großer Trainingsbereich mit ausgezeichneter Ausrüstung.
Nachteile:
  • Probleme mit einem Parkplatz.

"Leo Fit Bravoo"

OrtZentsova Straße, 73
Telefon☎ 7 347 262 91 19
☎ 7 800 550 39 50
Abonnement für ein Jahr12 500 Rubel
Offiziellen Websitehttps://leofitclub.ru/
Clubbereich3.500 m2

Leo Fit Bravoo umfasst 3.500 Quadratmeter. Im Untergeschoss befinden sich ein 25 m langer Pool, ein Kniepfad, ein Aqua-Aerobic-Pool und ein Whirlpool. Der Unterricht findet sowohl für Kinder als auch für Erwachsene statt. Hier gibt es auch ein türkisches Hamam.

Im Erdgeschoss befindet sich ein großes Fitnessstudio mit separaten Zonen für Cardio-Training, Crossfit und Kampfsportarten wie Sambo, Nahkampf und Boxen für Mädchen. Hier können Sie Sporternährung auch in einem speziellen Geschäft kaufen.

Im zweiten Stock gibt es eine große und kleine Gruppentrainingshalle, eine Fahrradhalle, Umkleidekabinen und Duschen für Frauen und Männer, finnische Saunen und eine Fitnessbar.

Gruppenunterricht umfasst Bereiche wie Tai Bo, Yoga, Pilates, Radfahren, Stretching, BOSU, Funktional, Unterkörper, Ganzkörper und Tanzrichtungen - Bauchtanz und Zumba. Für Kinder gibt es ein Kinderzimmer und Fitnesskurse für Kinder.

Vorteile:
  • helles Design;
  • gutes Preis-Leistungs-Verhältnis;
  • qualifizierte Trainer;
  • Hervorragender Service;
  • eine gute Auswahl verschiedener Richtungen;
  • das Vorhandensein eines Pools und eines Kniepfades;
  • Kinderzimmer und Kinderfitness.
Nachteile:
  • Es gibt oft Probleme mit einem Parkplatz.

"Zorge Fitness"

AdresseRichard Sorge Straße
Telefon☎ 7 347 226 99 99
Arbeitszeitrund um die Uhr
Offiziellen Websitehttp://zorgefitness.ru/
Abonnementkosten für ein Jahrvon 45 000 Rubel

Das Fitnesscenter befindet sich an einem farbenfrohen Ort - dem M. Gafuri Park - in einem Waldgebiet, das eine erstaunliche Atmosphäre schafft. Jeder Klient kann vor dem Unterricht die Arztpraxis besuchen. Und für Eltern, die niemanden haben, mit dem sie ihre Kinder verlassen können, funktioniert ein Kinderzimmer.

In "Zorge Fitness" können Sie Wassergymnastik betreiben oder einfach im 25-Meter-Pool für Erwachsene oder Kinder schwimmen. Für Bewunderer der Kampfkunst ist in der Kampfkunsthalle ein achteckiger und professioneller Ring installiert, in dem Box-, Kickbox- und Mix Fight-Kurse abgehalten werden. Ein Fitnessstudio ist für Cardio- und Krafttraining geöffnet.

Es gibt auch Gruppentraining: Pilates, Yoga, Crossfit, Pump, Bosu, Cycle, Mom +, Bodyball, Stretching und viele andere Bereiche. Außerdem können Sie Tänze wie Latina, Bauchtanz, Zumba, Dirty Dance, Ragga und Bachata üben. Es gibt Kinderfitness für Kinder.

Zum Entspannen können Sie die Hydromassage und den Whirlpool probieren oder die finnische Sauna und das türkische Hamam besuchen. Der Club verfügt auch über einen Massageraum sowie ein horizontales und vertikales Solarium.

Vorteile:
  • gemütliche Atmosphäre;
  • komfortable Bedingungen;
  • eine große Auswahl an Sportdestinationen;
  • das Vorhandensein von Schwimmbädern und einem Badekomplex;
  • Kinderzimmer.
Nachteile:
  • hohe Kosten eines Abonnements;
  • Parkprobleme.

Die besten Fitnessclubs der Economy Class

"Fitnesshalle"

OrtOctober Avenue, 4/1
Telefonnummer☎ 7 347 224 23 23
Arbeitszeitjeden Tag: von 06.00 bis 02.00 Uhr
Webseitehttps://www.fitnesshallufa.ru/
Wie viel kostet das Abonnement:
ein Jahr alt RUB 9.900
monatlichRUB 2.500

"Fitness Hall" ist für diejenigen geeignet, die kein teures Interieur, ein Höchstmaß an Service und verschiedene angenehme Zusatzleistungen suchen. Dieser Fitnessclub kombiniert perfekt eine gemütliche Atmosphäre, ein diskretes Interieur, Standard-Service und -Ausrüstung sowie einen professionellen Ansatz von Trainern. Eine wichtige positive Ergänzung ist auch das kostenlose Parken auf drei Ebenen.

Auf einem kleinen Bereich des Fitnessclubs gibt es:

  • Fitnessstudio. In der Halle ist eine kleine Menge hochwertiger Geräte installiert.
  • Cardiozone. Eine sehr bequeme Lösung besteht darin, die Cardio-Zone vom Haupt-Fitnessstudio zu trennen.
  • Zone für Einzelkämpfe. Es gibt einen Ring und die notwendige Ausrüstung für die Kampfkunst.
  • Es gibt auch 2 Räume für Gruppentrainings und ein Studio für individuelles Training. Der Club unterrichtet mehr als 30 verschiedene Richtungen, darunter Yoga, Stretching, Step, Pilates, Krafttraining, Aerobic mit Musik, Zumba, Hip-Hop, Strip-Plastik und orientalischer Tanz.
  • Ruhezone. Kunden können den Massageraum besuchen, in die finnische Sauna oder ins türkische Hamam gehen.

Auch in der "Fitnesshalle" können Sie sich von einem Ernährungsberater beraten lassen und sich einem Fitnesstest unterziehen.

Vorteile:
  • günstige Preise;
  • zertifiziertes Trainerteam;
  • gemütliche Atmosphäre;
  • hochwertige Ausrüstung;
  • großer kostenloser Parkplatz.
Nachteile:
  • eine kleine Anzahl von Simulatoren.

"MetroFitness"

ClubadresseTelefonnummer
Mendeleev Street, 137☎ 7 347 257 77 78
Gagarina Straße, 1/3☎ 7 347 257 78 77
Kosmonautenstraße, 12☎ 7 347 257 78 79
Zeitplanrund um die Uhr
Jahreskartenpreise9.000 Rubel

Das erste, worauf Sie achten sollten, ist eine einzelne Karte, die in allen Clubs des MetroFitness-Netzwerks gültig ist. Daher ist das Fitnesscenter immer in Ihrer Nähe, egal wo Sie sich befinden.

Jeder Club verfügt über ein kleines Fitnessstudio mit Geräten für alle Muskelgruppen, einschließlich Herz-Kreislauf-Geräten. Sie können dies alleine oder unter Beteiligung eines Personal Trainers tun. Im Gruppenunterricht werden Schulungen in Bereichen wie Tai-Bo, Hatha Yoga, Stretching, Fitball, Step-Aerobic, Tabata, Krafttraining, Pilates, Kundalini-Yoga, Step-Intervall, Strip-Plastik, Latina und anderen abgehalten.

In der Infrarotsauna oder Fitnessbar können Sie sich entspannen.

Vorteile:
  • Budgetpreise;
  • eine große Auswahl an Gruppenstunden;
  • qualifizierte und höfliche Mitarbeiter;
  • Infrarotsauna.
Nachteile:
  • beengtes Fitnessstudio.

Fazit

Dank der Professionalität von Trainern, die sich auf verschiedene Sportbereiche spezialisiert haben, sowie hochwertigen und zuverlässigen Trainingsgeräten können Sie Ihren Körper schnell in Ordnung bringen, Ihre Gesundheit verbessern oder einfach einen schönen Körper in guter Form halten. Die Bewertung der besten Fitnessclubs hilft Ihnen bei der Auswahl der Institution, die Ihren Auswahlkriterien am besten entspricht.

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