كما تعلم ، من المهم جدًا لأي رياضي أن يختار المعدات المناسبة. تنطبق هذه القاعدة أيضًا على المتزلجين على الجليد. من الضروري اتباع نهج مسؤول تجاه مسألة اختيار لوح التزلج والمعدات الأخرى من أجل الشعور بالثقة على المسار والتحكم دائمًا في السرعة. يمكنك القيام بذلك إذا كنت تأخذ في الاعتبار ترتيبنا الأعلى لأفضل ألواح التزلج على الجليد للمبتدئين.
من أجل الاختيار الناجح للوحة للركوب ، من الضروري مراعاة معايير مثل وجود تجربة ركوب ، وعمر الرياضي ، وطول ووزن الشخص ، فضلاً عن الأسلوب الذي يتزلج به الشخص.
تذكر أن لوح التزلج هو عنصر فردي ، إذا كان يناسب رياضيًا واحدًا ، فقد لا يناسب لوح آخر على الإطلاق.
المحتوى
عند اختيار لوحة للتزلج ، من المهم مراعاة معلمات مثل شكل الجهاز ، وشكل فتحات التركيب ، وعرض اللوحة ، وصلابتها وطولها. جميع الخصائص الأخرى ، على سبيل المثال ، مادة اللوحة أو ثنيها أو شكل الحافة ليست ضرورية للمبتدئين.
يجب أن تؤخذ هذه المعلمات في الاعتبار في المستقبل ، بعد إتقان الحيل الأساسية وتصحيح أخطاء الرحلة. حتى ذلك الحين ، فإن أخذ العديد من الخصائص في الاعتبار يجعل الاختيار أكثر صعوبة.
يرجى ملاحظة أن كل ألواح التزلج لها شكل وصلابة مختلفة. في المرحلة الأولى من الركوب ، قم بإعطاء الأفضلية للنماذج ذات الحد الأدنى من قيمة الصلابة. من الأسهل تعلم تقنيات الركوب الأساسية على لوحة "ناعمة" ، فهي تعمل بسلاسة أكبر على المضمار وتتسامح مع معظم أخطاء المتزلجين المبتدئين. مع نمو مهارتك ، ستحتاج إلى الانتقال إلى خيارات أكثر صرامة.
تحتوي جميع ألواح التزلج على الجليد على علامات خاصة يمكنك من خلالها تحديد النمط الذي تم تصميم اللوحة من أجله.
هذه المعلمة مهمة أيضًا عند شراء لوحة جيدة. يجب أن يثبت الحامل أقدام الفارس جيدًا على السبورة. تعتمد قابلية التحكم فيه وخطر الإصابة بشكل مباشر على موثوقية التثبيت.هناك عدة أنواع من الحوامل:
لاختيار حامل ، تأكد من اصطحاب حذائك معك للتخلص من مخاطر عدم التوافق. يتم فحص الربط أثناء ارتداء الأحذية. يجب تثبيتها بإحكام ، دون تشوهات. يجب ربط الأشرطة بإحكام ، كما يجب فك المشبك بسهولة وبدون جهد.
يجب على المبتدئين اختيار روابط ذات صلابة متوسطة. من الأفضل شراء روابط مع جميع المعدات دفعة واحدة. في هذه الحالة ، يمكنك تثبيتها فور الشراء.
هناك العديد من الخيارات هنا. يمكنك التحقق من حجم لوح التزلج الخاص بك عند وضعه في وضع مستقيم. في هذه الحالة ، يجب أن تصل إلى ذقن الرياضي إذا اخترت الخيار العام. عندما يتعلق الأمر بالنزول بسرعة عالية على غطاء ثلجي ناعم ، فيجب أن يصل لوح التزلج إلى الأنف.
يمكنك استخدام صيغة خاصة لتحديد حجم اللوحة المثالي أو الجداول المرئية ، حيث يتم تحديد حجم الجهاز حسب ارتفاع ووزن الشخص.
إليك مثال على تحديد حجم اللوحة:
بعد كل الحسابات ، ستحصل على الطول الأمثل للمعدات الرياضية ، والذي سيأخذ في الاعتبار بياناتك البدنية ومستوى التدريب الرياضي وأسلوب الركوب.
يتم تحديد هذه المعلمة عن طريق قياس أوسع مكان على اللوحة في مركزها. من الناحية المثالية ، يتطابق هذا الرقم مع عرض حذاء الرياضي. إذا كانت هذه المعلمة صغيرة جدًا أو ، على العكس من ذلك ، كبيرة جدًا ، فسيكون من الصعب جدًا التحكم في الجهاز ، وسيتم إدخاله.
تذكر أنه كلما كانت اللوحة أضيق ، كان التحكم فيها والمناورة أسهل. تعمل ألواح التزحلق على الجليد ذات العرض الكبير بشكل أفضل أثناء المناولة المسطحة وعلى الممرات غير المعدة. يجب أن يكون عرض اللوح بحيث لا يتجاوز إصبع الحذاء حافته بما لا يزيد عن 2 سم.إذا كان حجم الحذاء كبيرًا جدًا ، فإن الحجم أكبر من 44 ، اختر ألواح التزلج التي تحمل علامة "عريض".
تختلف ألواح الجليد أيضًا في مادة السطح المنزلق. على سبيل المثال ، يوفر سطح الجرافيت خصائص انزلاق جيدة جدًا. ومع ذلك ، فإن هذه المواد تبلى بسرعة كبيرة ، لأنها ناعمة جدًا ويصبح اللوح غير قابل للاستخدام. تم تجهيز النماذج الاحترافية باهظة الثمن بشكل استثنائي بمثل هذا السطح المنزلق.
ينزلق سطح البولي إيثيلين مع إضافات الجرافيت بشكل أسوأ قليلاً.لكن هذه المواد أرخص وأكثر دواما.
يعتبر السطح المنزلق من البولي إيثيلين المبثوق مثاليًا للمتزلجين المبتدئين. يتم تغطية هذا السطح بسهولة بالخدوش ، ولكنه يتعافى بسرعة أيضًا.
يحتوي سطح البولي إيثيلين الملبد على هيكل مسامي ، يمتص الشمع ويحمله جيدًا ، ولكن من الصعب استعادته إذا لزم الأمر.
تفاصيل حول اختيار لوحة في الفيديو:
أحذية التزلج على الجليد صلبة وناعمة. يجب أن يفضل المبتدئين الأحذية الناعمة. الجزء الخارجي قاسي قليلاً ، من بين أشياء أخرى ، هذه الأحذية أرخص.
جودة الأحذية مهمة جدا. اختر فقط أفضل الأحذية لقدراتك المالية. تفضل الأحذية ذات الجزء الداخلي القابل للسحب بحيث يمكنك إخراجها وغسلها أو تجفيفها إذا لزم الأمر. اختر حذاءًا مريحًا لقدمك ويتناسب مع حجم قدمك.
إذا كنت لا تزال مترددًا فيما إذا كنت ستتزلج على الجليد لفترة طويلة ، فاختر لوحة تأجير أولاً. فقط بعد أن تتمكن من الإجابة بثقة على هذا السؤال بالإيجاب ، فكر في شراء خيار أكثر تكلفة.
لا تحتاج أيضًا إلى التفكير في كيفية الجمع بين السبورة وفرص النمو. عندما تتعلم الركوب جيدًا ، يمكنك أن تقرر خيارًا آخر. تبدأ الموديلات الرخيصة للمتزلجين المبتدئين من 100 دولار.
يجب أن يكون لوح التزلج الجديد غير تالف. إذا كنت تأخذ السبورة "بعيدًا عن متناول اليد" ، فقم بإشراك متخصص في هذا الأمر. قد يكون من الصعب على المبتدئين التعرف على لوحة خضعت لإصلاح تجميلي بسيط. في الواقع ، قد تكون المعدات في حالة سيئة للغاية.
تختلف الإصدارات الأنثوية والذكور في كل من التصميم والعلامات الخاصة. بعد شراء المجموعة بأكملها ، احرص على شراء غطاء وقناع تزلج ونظارات واقية وخوذة. استفسر أيضًا عن كيفية تنظيف لوح التزلج ، وكيفية العناية به وكيفية تزييته.
يجب أن يلبي قناع التزلج على الجليد الغرض الرئيسي منه - لحماية عيون الرياضي من أشعة الشمس الساطعة والأشعة فوق البنفسجية والثلج والرياح. جميع أقنعة التزلج على الجليد مصنوعة حسب حجم ونوع الوجه. توجد أقنعة للرجال والنساء والأطفال.
عند اختيار قناع ، لا تسترشد بالعلامة التجارية ، فمن الأفضل إعطاء الأفضلية لمعدات الحماية التي تتناسب مع حجمك. تأكد من تجربة القناع قبل الشراء. يجب أن يتناسب تمامًا مع الوجه. يجب ألا تضغط فتحة الأنف بشدة ، وإلا ستشعر بعدم الراحة أثناء النزول.
التزلج على الجليد هي رياضة متطرفة. لذلك ، يجب استخدام معدات الحماية الخاصة مثل الخوذة. يقلل هذا الجهاز الوقائي من احتمالية الإصابة الخطيرة من السقوط. هذا صحيح بشكل خاص إذا كان الرياضي يفضل الركوب خارج المسارات المجهزة.
عند الشراء ، فإن أهم شيء يجب الانتباه إليه هو مدى راحة الخوذة فوق رأسك. للقيام بذلك ، تأكد من تجربة ارتداء خوذة قبل الشراء وهز رأسك في اتجاهات مختلفة. يجب ألا تتدلى معدات الحماية على الرأس. في هذه الحالة ، ستكون الخوذة عديمة الفائدة تمامًا ، لأنه عند السقوط ، لن توزع قوة التأثير بالتساوي على سطح الخوذة ، بل على العكس ، ستركزها في نقطة واحدة.
أيضا ، الخوذ مفتوحة وكاملة الوجه. الخوذات المفتوحة أكثر شيوعًا. والخيار الثاني يفضله الرياضيون المتعرج لحماية وجوههم.
تفاصيل اختيار المعدات والحماية للتزلج على الجليد في مقطع الفيديو:
يتصرف نموذج لوح التزلج هذا بشكل جيد في الإدارة ، ومن السهل الحفاظ على التوازن فيه. إنه يعمل بشكل جيد في الأقسام الوعرة من المسار. مظهر هذا النموذج لطيف للغاية ، والتصميم ذو شكل منحني ممتد. يوضح هذا الخيار التعامل الجيد بشكل خاص في وضع "السياحة". في هذه الحالة ، يمكنك بسهولة التمسك بمنحدر ثلجي وتوفير قوة جر جيدة على المنحدرات الشديدة. عند النزول بسرعة عالية ، يخفف الشكل الاهتزاز ويبقي الرياضي على السطح.
متوسط السعر 47000 روبل.
هذا النموذج مثالي للمتزلجين المبتدئين. هذا النموذج له شكل منحني سلس للتحكم الجيد في اللوحة. دورات تدريبية طويلة ليست مطلوبة لتشغيل هذا النموذج من المعدات. هذا اللوح له جسم متوازن. العيب هو الاهتزاز القوي للوحة بسرعة عالية. يظهر لوح التزلج هذا تعاملًا جيدًا على أي سطح.
متوسط سعر هذا النموذج هو 18600 روبل.
هذا الخيار للقيادة عالية السرعة. إنه ذو شكل ممتاز ، مما يسمح بسرعة عالية إلى حد ما. في الوقت نفسه ، توفر اللوحة تحكمًا جيدًا أثناء الركوب. هذا النموذج غير مخصص للاستخدام على مسارات غير مجهزة ، لذلك قد لا يجذب عشاق مجموعة متنوعة من الحيل.
متوسط السعر 45000 روبل.
تم تصميم هذه اللوحة خصيصًا لعشاق السباحة الحرة. في هذا النموذج من لوح التزلج ، يمكنك أداء مجموعة متنوعة من الحيل بسهولة تامة. اللوحة مرنة بما يكفي للقيام بقفزات جيدة. يمكنك ركوبها في المنتزه وعلى التضاريس الوعرة. يضمن الشكل المصمم خصيصًا قيادة ثابتة بسرعات عالية. هذا النموذج رائع لأداء الحيل ، ولكن في نفس الوقت ، يمكن أن يتم تعطله.
متوسط السعر - 19700 روبل.
ليست هذه هي المرة الأولى التي يتم فيها التعرف على هذا النموذج باعتباره الأفضل بين مجالس الرجال لأسلوب All Mountan. تتميز هذه اللوحة بصلابة إلتوائية جيدة وانحراف كبير يمكن التنبؤ به لمساعدتك في عمل انعطافات دقيقة. وفقًا للرياضيين ، فإن هذا النموذج من المعدات مستقر للغاية بحيث يمكنك نسيان احتمال الفشل. نتيجة لذلك ، يرتاح الرياضي وقد يسقط. هذا النموذج مصمم خصيصًا للصلابة غير المستوية. يسمح هذا الظرف للمعدات بأن تكون ثابتة ليس فقط ، ولكن أيضًا لتطوير قدرة القفز الجيدة.
متوسط سعر هذا النموذج 31000 روبل.
يتميز نموذج لوح التزلج هذا بأشكال بسيطة كلاسيكية ، متأصلة في هذا المصنع. تتميز لوح التزلج على الجليد بمظهر جانبي تقليدي وزاوية انحراف موجبة. يحتوي النموذج على مؤشر صلابة مرتفع إلى حد ما ، مما يسمح لك بالحفاظ على الحواف جيدًا في ظروف التضاريس الصعبة.
متوسط السعر 9800 روبل.
وفقًا للخبراء ، يعد لوح التزلج هذا أحد أفضل نماذج ركوب الخيل في الحدائق. تتميز هذه اللوحة بنقرة ضوئية فعالة ، وصلابة معتدلة ، وقدرة جيدة على المناورة ، يتم توفيرها من خلال قطع قوي. للتعزيز ، يتم توفير شرائح التيتانيوم لتقوية هيكل لوح التزلج وأيضًا توفير نقل طاقة جيد للنقرة. العيب الوحيد هو التكلفة العالية نسبيًا لهذا النموذج على الجليد.
متوسط سعر النموذج هو 29500 روبل.
نأمل أن تساعدك نصائحنا في اختيار لوح التزلج المثالي وأن تستمتع حقًا بركوب اللوح الأول.
وأخيرًا ، نصائح بالفيديو لإتقان مهارات التزلج بنجاح: