المحتوى

  1. لماذا الماء مفيد للجسم
  2. ما نوع الماء الذي نستخدمه
  3. أنواع المياه المعبأة
  4. معايير الاختيار
  5. أفضل مياه معدنية
  6. أفضل مياه الشرب النقية
  7. خاتمة

تصنيف أفضل ماركات مياه الشرب لعام 2020

تصنيف أفضل ماركات مياه الشرب لعام 2020
  • منشور من طرف: منتجات, منتجات
  • عدد المشاهدات: 6356
  • وقت القراءة: 9 دقائق.

لا يقدر الجميع فوائد الماء للجسم. إذا كنت لا تشرب الماء لفترة طويلة ، فقد تبدأ الهلوسة أو حتى الموت. لذلك ، لا تنس تلبية الحاجة إلى السوائل. بمساعدتها ، يقوم الشخص بتطبيع عمل الجسم كله ، ويحسن وظائف ليس فقط الهضم ونظام القلب والأوعية الدموية ، كما أن الماء له تأثير مفيد على الرؤية والسمع والحالة العاطفية.

لماذا الماء مفيد للجسم

بشرب الكمية المناسبة من الماء يوميًا ، ستحافظ على الأداء الطبيعي لجسمك. لذلك يحتاج الشخص البالغ إلى استهلاك ما لا يقل عن 2-2.5 لترًا من الماء يوميًا. بمساعدة مثل هذا المنتج البسيط وغير المكلف ، يمكنك الحصول على الكثير من النقاط الإيجابية. على سبيل المثال ، لم يعتقد أحد أنه بمساعدة الماء يمكنك بسهولة إنقاص الوزن. ولهذا لن تحتاج إلى بذل الكثير من الجهد ، ما عليك سوى شرب كوب واحد قبل الأكل بوقت قصير. لذلك سيكون لها تأثير إيجابي على عمل الجهاز الهضمي وتقليل الجوع. يمكن أن يؤثر نقص السوائل في الجسم سلبًا على الحالة المزاجية والصداع والتعب. قم بتجديد موارد الجسم المائية في الوقت المناسب ، فستكون دائمًا في مزاج رائع ومليء بالطاقة الحيوية.

عندما تحتاج إلى التركيز على العمل أو الدراسة ، فإن الماء سيكون مساعدًا جيدًا مرة أخرى. سيعزز نشاط الدماغ ، مما يجعل العمل العقلي أكثر إنتاجية.

وربما لم يفكر أحد في الفوائد الصحية لهذا المنتج. من خلال استهلاك معدلنا في اليوم ، نزيد من المناعة. ولكن أيضًا شطف الفم بالماء العادي يمكن أن يكون وقاية جيدة من أمراض الحلق والأنف.

ما نوع الماء الذي نستخدمه

لا تتدفق المياه في جميع مناطق بلدنا الكبير من الصنبور ، والذي يمكن شربه على الفور. لا يعتمد فقط على الإغلاق البيئي لمنطقة معينة ، ولكن أيضًا على حالة نظام معالجة المياه. يقوم العديد من الأشخاص بأشياء صعبة مختلفة لتحسين جودة المياه. على سبيل المثال ، يمكن لأي شخص معالجة الماء باستخدام برمنجنات البوتاسيوم ، فيقوم شخص ما بتجميده واستخدامه بعد إذابة الجليد ، ويقوم شخص ما بغلي الماء أو الفلاتر. لن تساعد كل هذه الأساليب في تحسين جودة مياه الصنبور. عندما يفقد الماء المغلي الكثير من مركباته المعدنية المفيدة والأكسجين. يمكنك شرب مثل هذا الماء ، لكن يجب أن تفهم أن العديد من المركبات المفيدة ستضيع. يمكنك أيضًا جمع الماء وتركه يستقر لفترة من الوقت. في هذه الحالة ، يفقد السائل الكلور ، وقد تترسب بعض المركبات. لكن إذا كانت منطقتك لا تحتوي على مياه جيدة ، فمن الأفضل عدم اللجوء إلى هذه الطريقة.

ولكن بمساعدة المرشحات الخاصة ، يمكنك بسهولة تنقية المياه من الشوائب والمركبات غير المرغوب فيها. المياه المفلترة تفقد صلابتها ومذاقها جيد. يمكن تصفية المياه باستخدام مختلف أباريق، تقدم الشركات المصنعة خراطيش مختلفة لها خصائص محددة. يمكن أيضًا تثبيت نظام الترشيح تحت الحوض. في هذه الحالة ، من الأفضل تركيب صنبور إضافي حتى لا يتم إنفاق مورد المرشح على مياه الشرب. يوجد أيضًا إصدار ثالث من المرشحات ، وهي عبارة عن فوهة خاصة للصنبور.

أيضًا ، يفضل جزء من السكان السفر إلى مصدر طبيعي معين وجمع وسيلة لإرواء عطشهم. يفترض هؤلاء الناس خطأً أن مثل هذه المياه ستكون أكثر فائدة من تلك التي تتدفق من الصنبور. يمكن أن تحتوي هذه المصادر الطبيعية على عدد كبير من المركبات الضارة والبكتيريا والميكروبات. لذلك أنت تخاطر بتدمير صحتك. لذلك ، من الأفضل أخذ كمية صغيرة من السائل من المصدر وتحليلها.

لا تنس المياه المعبأة في زجاجات. اليوم ، تقدم العديد من الشركات المصنعة أنواعًا مختلفة من المياه المعبأة في زجاجات ، ويمكن أن يكون هذا المنتج غازًا وخاليًا ، وكذلك له أذواق مختلفة. يعتبر هذا المنتج مناسبًا جدًا لاصطحابه معك على الطريق أو استخدامه في المنزل إذا لم تكن مياه الصنبور بجودة مناسبة.

أنواع المياه المعبأة

إذا تحدثنا عن حجم هذه المياه ، فإن السعة تتراوح من 0.33 لترًا إلى 19 لترًا. باختيار سعة معينة ، يمكنك بسهولة تلبية احتياجاتك. على سبيل المثال ، الحجم الصغير مناسب للمشي أو الرحلات القصيرة خلال الموسم الحار. وستكون الزجاجات الكبيرة مناسبة للمبرد أو الاحتياجات المنزلية.

  • المعدنية

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن تصنيف مياه الشرب المعبأة حسب نوع المصدر. بادئ ذي بدء ، ينبغي أن يقال عن الماء بخصائص علاجية. هذه مياه معدنية. يتم جمعها من مصادر طبيعية ، وكقاعدة عامة ، تحتفظ بتكوينها الطبيعي. ومن الجدير بالذكر أيضًا أن مثل هذا المنتج ينقسم إلى مياة طبية وطاولة وماء طبي.

  • تمعدن صناعيا

أيضًا ، يمكن إثراء المنتج المعبأ صناعياً بالمعادن أو المركبات الأخرى. ينطبق هذا الخيار على المنتجات المعدنية الاصطناعية.

  • منقى

حسنًا ، هناك مياه نقية للاستخدام اليومي. يتم الحصول عليها من مصادر ارتوازية أو سطحية. هذا الخيار لا يحتوي على الكثير من الأملاح والمعادن. قبل التعبئة ، يمر هذا السائل بمراحل عديدة من التنظيف والتصفية.

معايير الاختيار

اليوم ، في بلدنا ، تعمل العديد من الشركات في إنتاج مياه الشرب المعبأة. بناءً على نتائج التحليل ، لا تفي جميع المنتجات بمتطلبات هذا المنتج. باختصار ، مياه الصنبور بدون ترشيح تتفوق على العديد من الخيارات المعبأة في زجاجات. لذلك ، أولاً وقبل كل شيء ، يجب عليك اختيار علامة تجارية موثوقة وشراء مثل هذا المنتج في متجر جيد.

يمكن الحصول على المياه المعبأة من مصادر طبيعية أو مأخوذة من الصنبور. ولكن في كلتا الحالتين ، يجب أن يخضع المنتج لعملية تنظيف خاصة ، يتم خلالها إزالة المركبات الضارة ، وكذلك الكلور ، إذا تحدثنا عن الخيار الثاني. في هذه الحالة ، يجب أن تنظر دائمًا إلى الملصق الذي سيشير إلى مصدر المنتج. سيكون المنتج المأخوذ من الصنبور أرخص.

إذا تحدثنا عن المياه المعدنية الطبيعية ومنتج معدني صناعيًا ، ففي الحالة الثانية ، قم بدراسة الملصق بعناية ، مع الانتباه إلى كمية العناصر النزرة. لا ينصح باستخدام هذه المنتجات يوميًا ، حيث يمكن أن تصبح مصدرًا لترسب الملح في الجسم.

كما يعرف الكثيرون منذ فترة طويلة ، ليس كل بلاستيك مناسبًا للتخزين طويل الأجل للأطعمة المستهلكة. لذلك ، قبل الشراء ، من الأفضل التعرف على الملصقات البلاستيكية والتحقق منها في أسفل الزجاجة. PET و DPP مقبولة.حتى مع التخزين طويل الأجل ، فإن الحاويات المصنوعة من هذا البلاستيك لا تنبعث منها مركبات ضارة تؤثر سلبًا على جودة المنتجات.

بالإضافة إلى ذلك ، لا تنس أن الماء ، مثل المنتجات الأخرى ، يمكن أن يتدهور وغير صالح للاستهلاك. لذلك من الأفضل اختيار المنتجات المخزنة في مكان مظلم وبارد ، فهذه الصفات يمكن أن تطيل من العمر الافتراضي. أيضًا ، لا تنس أنه كلما زاد حجم الحاوية ، زادت سرعة انتهاء تاريخ انتهاء الصلاحية.

أفضل مياه معدنية

دونات ملغ

هذه العلامة التجارية للمياه المعدنية من سلوفينيا. يُطلق على مصدرها اسم Rogaške Slatina ، وهي معروفة للعالم منذ أكثر من مائة عام. ميزة هذا المنتج هي نسبة عالية من المغنيسيوم. بمساعدته ، تعود معظم وظائف الجسم إلى طبيعتها ، كما أنه أحد العناصر الضرورية للوقاية من العديد من الأمراض. وبما أن المغنيسيوم يظهر مثل هذه الصفات بشكل أفضل في حالة الذوبان ، فإن Donat Mg سيكون مساعدًا ممتازًا في هذا الأمر.

من المفيد جدًا تناول Donat Mg أثناء الحمل. بمساعدتها ، سوف تعوض الأم الحامل نقص المغنيسيوم بسهولة وبساطة ، وسيولد الطفل في الوقت المحدد وسيكون قوياً. كما أن هذا المنتج مفيد جدًا لفقدان الوزن ، حيث تساعد تركيبة الماء على تنظيف الأمعاء بشكل أفضل وأسهل.

نظرًا لأن "Donat Mg" يشير إلى معالجة المياه المعدنية ، يمكنك استشارة طبيبك بشأن الكمية المسموح بها يوميًا. عادة ما يكفي حوالي 300 مل يوميًا لشخص بالغ متوسط ​​البناء. لتحقيق التأثير المطلوب ، يجب استخدام Donat Mg في دورات مدتها شهر واحد ، وبعد ذلك خذ استراحة لنفس الفترة.

متوسط ​​التكلفة - 170 روبل.

دونات ملغ
مزايا:
  • نسبة عالية من المغنيسيوم
  • طعم لطيف
  • يساعد في علاج الجهاز الهضمي.
سلبيات:
  • لا ينصح بتجاوز السعر اليومي.

أسطورة جبال أرخيز

تأتي هذه المياه المعدنية من جمهورية قراتشاي - شركيس. يتم تعبئتها مباشرة في موقع الإنتاج. هناك خطوط تعبئة خاصة أمريكية الصنع لهذا الغرض. من سمات هذا السائل أن المكونات الطبيعية الموجودة في التركيبة تخترق الخلايا ولها تأثير إيجابي على عمليات الحياة. وهذه ليست مجرد كلمات ، هذا البيان أكده علماء من بياتيغورسك. وبالتالي ، إذا كنت تستخدم هذا المنتج باستمرار ، فسيكون من السهل على الجسم أن يتعافى.

يحتوي هذا المنتج على 16 عنصرًا ماكروًا وصغرًا مختلفًا ، لأنه ينشأ من المياه الذائبة للأنهار الجليدية في القوقاز. وموقع المصدر شائع لأنه يقع بالقرب من المعابد المسيحية القديمة.

The Legend of Arkhyz Mountains مناسب للبالغين والأطفال منذ لحظة الولادة. لا يتم تحديد مقدار الاستخدام من قبل الأطباء. وتجدر الإشارة إلى أن أسطورة جبال أرخيز في عام 2010 أصبحت أفضل مياه معدنية في روسيا.

يتم إنتاج The Legend of Arkhyz Mountains بأحجام 0.5 و 1.5 و 5 و 19 لترًا. متوسط ​​تكلفة 5 لترات من الماء 280 روبل.

أسطورة جبال أرخيز
مزايا:
  • يمكن أن تستهلك منذ الطفولة ؛
  • يحتوي على عدد كبير من المركبات المفيدة ؛
  • لا توجد قيود على الاستخدام ؛
  • طعم لطيف.
سلبيات:
  • ليس.

نارزان

تشير كلمة "نارزان" إلى المياه المعدنية الطبية. مصدره هو إيداع كيسلوفودسك. قطرة من هذه المياه ، لاستخدامها ، تقطع شوطًا طويلاً من الأنهار الجليدية إلى المصدر ، لذا فهي تمر عبر الرمال والجرانيت والدولوميت وغير ذلك الكثير. خلال هذا المسار ، تدخل العديد من العناصر المفيدة في السائل وتكتسب خصائصه المفيدة. كما توجد على الطريق صخور بركانية تمر من خلالها "نارزان" تتغويز.

تجدر الإشارة إلى ارتفاع نسبة المغنيسيوم والكالسيوم في تركيبة السائل. بفضل هذا المنتج له تأثير إيجابي ليس فقط على الهضم ، ولكن أيضًا على الجهاز العصبي والعظام والأسنان. كما أنه يحتوي على الصوديوم والبوتاسيوم المسئولين عن التمثيل الغذائي وعمل خلايا العضلات.

وتجدر الإشارة إلى أن الانسكاب يحدث مباشرة من البئر. في هذه الحالة ، المنتج ليس لديه الوقت للتفاعل مع البيئة.يتم التعبئة في عبوات زجاجية بحجم 0.33 و 0.5 لتر.

متوسط ​​التكلفة 85 روبل.

نارزان
مزايا:
  • يزيل العطش جيدا.
  • تهوية طبيعية
  • تعبئة مباشرة
  • يحتوي على حوالي 20 من العناصر النزرة والمعادن.
  • يمتص الجسم المواد المفيدة بسرعة.
سلبيات:
  • التزييف شائع.

بورجومي

اكتسب هذا المنتج ، الذي ينشأ في الصخور البركانية في جورجيا ، شعبية كبيرة بين السكان. تمعدن "بورجومي" هو 5.5-7.5 جم / لتر. في رحلته الطويلة إلى السطح ، يمتص السائل عناصر مفيدة من 60 معدنًا توجد في جبال القوقاز. يحتوي على الصوديوم والبوتاسيوم والكلوريد والكالسيوم والمغنيسيوم. نتيجة لذلك ، يمكن استخدامه للأغراض الطبية وللوقاية من العديد من أمراض الجهاز الهضمي.

أود أيضًا أن أشير إلى أن هذا المصدر قد تم استخدامه منذ أكثر من 1000 عام. فقط في تلك الأيام ، تم أخذ الحمامات بالماء من هذا المصدر. بعد ذلك ، تم نسيان المصدر لفترة طويلة ، حتى اكتشفه الجنود بالصدفة. لذلك علموا بالصدفة عن الخصائص العلاجية لبورجومي. ولكن في أوائل التسعينيات ، كان لا بد من تعليق إنتاج بورجومي. ومنذ عام 1995 ، استؤنف الإنتاج ، وفي الوقت الحالي تُباع المنتجات في 30 دولة.

بورجومي متوفر في العلب والزجاجات البلاستيكية والزجاجية. يتراوح الحجم من 0.33 إلى 1.25 لتر.

متوسط ​​التكلفة 100 روبل.

بورجومي
مزايا:
  • مناسب لعلاج الجهاز الهضمي.
  • يمكن استخدامها للاستنشاق.
  • نسبة عالية من العناصر النزرة المختلفة ؛
  • طعم مالح لطيف.
سلبيات:
  • المنتجات المقلدة شائعة.

Bilinska Kyselka

"Bilinska Kyselka" - مياه معدنية ، يتم استخراجها في شمال جمهورية التشيك في مدينة بيلينا. عمق المنبع 191 متراً وتتراوح درجة الحرارة فيه من 17 إلى 20 درجة. ينسكب الماء بدون كربونات إضافية ، حيث يتم توفيره على أراضي بلدنا. وبالفعل يتم تعبئتها هنا في زجاجات زرقاء. يوفر هذا حماية إضافية ضد الأشعة فوق البنفسجية ، مما يسمح بعمر تخزين أطول. نظرًا لحقيقة أن المنتج لا يخضع للكربونات ، فإنه يوصف لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي.

Bilinska Kyselka مياه حمضية قليلاً. التمعدن 7.5 جم / لتر. تحتوي التركيبة على الكالسيوم والمغنيسيوم والليثيوم وكذلك الكلوريدات والفلوريدات والكبريتات. للأغراض الطبية ، يُسمح للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 7 سنوات باستهلاك كمية صغيرة. ينصح البالغون بتناول 100-200 مل 3 مرات في اليوم.

متوسط ​​التكلفة 140 روبل.

Bilinska Kyselka
مزايا:
  • يعالج مشاكل الجهاز الهضمي.
  • غير مكربن
  • مستوى جيد من التمعدن
  • يساعد في صداع الكحول.
سلبيات:
  • نادرا ما وجدت للبيع.

أفضل مياه الشرب النقية

أكوا مينيرال

يتم استخراج منتج الشرب هذا من الينابيع الارتوازية التي يتراوح عمقها من 70 إلى 300 متر. أولاً ، يتم تنقية "Aqua Minerale" باستخدام المرشحات الرملية ، وبعد ذلك يتم تنقيته باستخدام التناضح العكسي باستخدام أحدث المعدات. بعد ذلك ، عندما يكون المنتج جاهزًا للتعبئة ، يتم تنظيفه أيضًا باستخدام مرشحات تلميع خاصة ، حيث تتم إزالة أصغر الجزيئات. بعد الترشيح ، تتم عملية التطهير باستخدام الأشعة فوق البنفسجية. يتم الآن معالجة السائل بالأوزون وتعبئته في زجاجات بلاستيكية.

يمكن أن يختلف حجم Aqua Minerale من 0.5 إلى 5 لترات. متوسط ​​تكلفة 5 لترات 100 روبل.

أكوا مينيرال
مزايا:
  • له طعم لطيف لطيف.
  • عديم الرائحة؛
  • صلاحية طويلة.
سلبيات:
  • هناك مزيفة.

بون أكوا

هذا المنتج مناسب للأشخاص في أي عمر. وتعمل شركة Coca-Cola المعروفة في إنتاجها. تمت ترجمة اسم هذه المياه إلى "ماء جيد". ولا يسع المرء إلا أن يوافق على هذا ، لأنه قبل الدخول في الزجاجات يمر السائل بـ 8 مراحل من التنظيف. أولاً ، تقوم الشركة المصنعة بتنظيفها من الجسيمات المختلفة. بعد ذلك ، تتم إزالة الأملاح والشوائب المختلفة والروائح. الآن يمكنك البدء في التطهير بالأشعة فوق البنفسجية.عندما يتم الانتهاء من جميع مراحل التنظيف ، يتم تمعدن المنتج ويتكون بالأوزون. بون أكوا مكربن ​​ولا يزال. يمكنك أيضًا إضافة الليمون أو النعناع لتنويع الطعم.

متوسط ​​التكلفة 50 روبل.

بون أكوا
مزايا:
  • مناسب للاستخدام المستمر ؛
  • هناك 8 مراحل للتنظيف.
  • متوفر في عبوات بلاستيكية وزجاجية ؛
  • غير مكربن ​​جدا.
سلبيات:
  • غير متوفر في زجاجات كبيرة.

مياه جلاسو سمارت ووتر

ميزة خاصة لهذا المنتج هي التنقية عن طريق التقطير بالبخار. هنا يتحول السائل من المصدر إلى بخار ، وبعد التكثيف يصبح أنقى. تضاف المعادن إلى هذا السائل المنقى ، وبعد ذلك تحصل Glaceau Smartwater على طعم لطيف.

اكتسبت المياه الجليدية الذكية شعبية في أوروبا والولايات المتحدة الأمريكية. هذا المنتج مناسب للاستخدام أثناء الأنشطة الرياضية والتخلص من العطش وأثناء الوجبات. العبوات البلاستيكية مصنوعة من FDP وهي قابلة لإعادة التدوير.

متوسط ​​التكلفة 95 روبل.

مياه جلاسو سمارت ووتر
مزايا:
  • إنتاج مجري؛
  • تنقية بواسطة التقطير بالبخار ؛
  • طعم ناعم
  • تصميم زجاجة أنيق.
سلبيات:
  • غير متوفرة في جميع المحلات.

Watermin المياه اليومية

هذا المنتج عبارة عن ماء غني بالفيتامينات. أخذت الشركة المصنعة في الاعتبار جميع العناصر الضرورية التي يحتاجها الشخص أثناء النهار للضغط النفسي والجسدي. لذلك ، تحتوي التركيبة على فيتامينات المجموعة B ، وكذلك C و D و E ، بالإضافة إلى المغنيسيوم والكالسيوم والزنك واليود. هذه المياه بنكهة التفاح ومناسبة للاستخدام اليومي.

متوسط ​​التكلفة 130 روبل.

Watermin المياه اليومية
مزايا:
  • تحتوي التركيبة على المعادن والفيتامينات.
  • نكهة التفاح اللطيفة
  • مناسب للاستخدام اليومي.
سلبيات:
  • مصمم فقط للفئة العمرية للبالغين.

خاتمة

يعد شرب الماء النقي عالي الجودة أمرًا مهمًا للغاية للحفاظ على صحة الجسم. باستخدام المياه المعدنية ، يمكنك الوقاية من العديد من الأمراض ، وكذلك ملء الجسم بالعناصر الدقيقة والكبيرة. اختر الشركات المصنعة الموثوقة وشراء منتجات الشرب فقط من المتاجر الموثوقة. في هذه الحالة ، ستتلقى منتجًا بجودة مناسبة ولن تخيب أملك.

أجهزة الكمبيوتر

رياضة

جمال