تصنيف أفضل نوادي اللياقة البدنية في ايكاترينبرج عام 2020

يكاترينبورغ هي واحدة من أكبر المدن في روسيا من حيث عدد السكان. لكن ليس هذا هو الشيء الوحيد الذي يجعل المدينة تبرز عن الآخرين. يكاترينبورغ هي واحدة من أكبر المراكز الصناعية في البلاد. إن الجمع بين عدد كبير من المقيمين في سن العمل والصناعة المتقدمة يخلق ظروفًا مواتية لتطوير صناعة اللياقة البدنية. يجعل السكان ذوو المذيبات بشكل متزايد أسلوب حياة صحي أولوية ، وتساهم زيارة نوادي اللياقة البدنية في ذلك.

يوجد في المدينة حاليًا أكثر من 300 مركز للياقة البدنية. كيف يمكنك اختيار أفضل واحد منهم ، حيث ستساعدك أجهزة المحاكاة عالية الجودة والمدربين المحترفين على تحسين جسدك وروحك. سيساعد في ذلك تصنيف أفضل نوادي اللياقة البدنية في يكاترينبورغ في عام 2020.

ما الذي تبحث عنه عند اختيار نادي اللياقة البدنية

التقسيم الواسع لنوادي ومراكز اللياقة البدنية إلى ثلاث فئات من الدرجة الاقتصادية ، والأعمال التجارية والفئة الممتازة فقط حسب فئة السعر لا يعكس الجوهر الكامل لهذا التقسيم. من أجل تخصيص غرفة لياقة معينة لمجموعة ، لا ينبغي فقط أخذ تكلفة الزيارة بعين الاعتبار. عند اختيار مكان للتدريب ، من المهم التركيز ليس فقط على تكلفة الاشتراك السنوي ، ولكن أيضًا على عدد من المعلمات التي تسمح بإسناد نادي اللياقة البدنية إلى فئة أسعار معينة.

عند تصنيف المنشآت التي تقدم خدمات اللياقة البدنية ، يتم مراعاة المعايير التالية ، والتي يجب الانتباه إليها:

• منطقة؛

من حيث المساحة ، يمكن أن تكون غرف اللياقة صغيرة (تصل إلى 2000 متر مربع) ، ومتوسطة (2000-5000 متر مربع) ، وكبيرة (5000-7000 متر مربع) وعمالقة (أكثر من 7000 متر مربع). يحدد عدد المناطق المواضيعية التي يمكن استيعابها في القاعة ، فضلاً عن راحة الحركة من حولها. في كثير من الأحيان ، في الصالات الرياضية الصغيرة ، يحاول أصحابها استيعاب أكبر عدد ممكن من المواقع ، مما يؤثر سلبًا على راحة المتدربين.

• نسبة عدد الزوار إلى منطقة النادي.

بالنظر إلى حجم غرفة اللياقة فقط ، لا يمكن أن تنسب بثقة إلى أي فئة. بعد كل شيء ، مساحة كبيرة لا تتحدث بعد عن مستوى الخدمات المقدمة. من المهم مراعاة نسبة عدد العملاء النشطين إلى المنطقة. في مراكز اللياقة البدنية من الدرجة الاقتصادية ، يمكن أن تصل هذه النسبة إلى 2.5 (5000 عميل لكل 2000 متر مربع) ، ولا تزيد النسبة في قاعات درجة رجال الأعمال عن 1 (2000 عميل لكل 2000 متر مربع). لكي يتم اعتبار النادي من النخبة ولكي يتم اعتباره فئة متميزة ، يجب أن تكون نسبة عدد العملاء النشطين إلى المنطقة أقل من واحد (0.7-0.8). أي أنه كلما ارتفع المعامل ، زادت احتمالية اصطفافه في طابور إلى جهاز المحاكاة.

• جودة المحاكاة.

يعكس هذا العنصر حداثة وجودة المخزون والمعدات. بشكل عام ، من السهل أن ترى بالعين المجردة: الدمبل البالية ، ومعدات التمرين التي عفا عليها الزمن ، وما إلى ذلك. أو على العكس من ذلك ، تألق وجدة في كل شيء صغير. كلما ارتفعت فئة سعر المركز ، كانت أجهزة المحاكاة أحدث وأكثر تكلفة. لكن هذه أيضًا ليست بديهية. في كثير من الأحيان ، يتحمل أصحاب غرف اللياقة البدنية الصغيرة جدًا مسؤولية كبيرة في عملهم وشراء أحدث المعدات عند توفرها.

• توافر خدمات إضافية ؛

تشمل الخدمات الإضافية ذات الصلة استشارة الطبيب ، ومنتجع صحي وصالون تجميل ، ومساج ، وساونا أو حمام بخار ، وحوض سباحة ، ومنطقة استرخاء ، ومناشف مجانية ، وأردية حمام ، ومنتجات النظافة في الحمامات. وكلما زاد عدد هذه الخدمات التي يقدمها المركز ، ارتفعت فئته وكلما زادت متعة زيارته.

• تصميم الغرفة

كل شيء بسيط هنا: كلما زاد سعر نادي اللياقة البدنية ، زاد الاهتمام والتمويل الذي يدفعه لتزيين مساحته. إذا كان من المهم بالنسبة لك أن تتدرب في صالة ألعاب رياضية مصممة ، فأنت بالتأكيد في نادي لياقة بدنية ممتاز.

• مستوى الخدمة؛

يشير مستوى الخدمة إلى جودة تقديم الخدمة. لكن هذا لا يعني على الإطلاق أنهم في قاعة الميزانية سيكونون وقحين بالنسبة لك ، وفي الغرفة باهظة الثمن أنت مؤمن ضد هذا. يعني المستوى العالي من الخدمة توافر خدمات إضافية تجعل الوقت الذي تقضيه في نادي اللياقة البدنية ليس مفيدًا فحسب ، بل أيضًا ممتعًا قدر الإمكان.

الآن بعد أن أصبح بإمكانك التمييز بين أندية اللياقة البدنية حسب مستواها ، من المهم التفكير في موقعها. من الأفضل اختيار مكان للتدريب بالقرب من منزلك أو عملك ، اعتمادًا على المكان الذي من المرجح أن تذهب إليه. أيضًا ، عند اختيار نادي للياقة البدنية ، لا تنسَ الأشياء التي تبدو تافهة مثل غرفة خلع الملابس الفسيحة التي لن تضطر فيها إلى الدفع بعد التمرين ، وعدد مرات الاستحمام ، والمناشف التي لم يتم تقديمها على الإطلاق في كل مركز للياقة البدنية. تحقق مقدمًا من إمكانية التدريب مع مدرب. تقوم بعض الصالات الرياضية بإجراء التمرين الأول مع مدرب مجانًا. انتبه إلى العروض الترويجية والعروض التي غالبًا ما تكون مفيدة جدًا. لن يكون من غير الضروري معرفة مدى توفر غرفة للأطفال وحتى مربية أثناء ممارسة أنشطتك الرياضية ، وهو أمر مهم جدًا للأمهات الشابات اللاتي لا يجدن مكانًا لترك أطفالهن.

الآن ، مع معرفة ما الذي تبحث عنه عند اختيار نادي للياقة البدنية ، سننظر في الأفضل منها في ايكاترينبرج لعام 2020.

أفضل نوادي اللياقة البدنية في يكاترينبورغ

سلسلة Drive Fitness لنوادي اللياقة البدنية

يتم تمثيل سلسلة Drive Fitness في يكاترينبورغ من خلال تسعة أندية:

الموقع الرسمي للشبكة: https://drivefitness.ru.

جميع النوادي الموجودة في هذه السلسلة تقريبًا صغيرة الحجم ، مما قد يؤدي إلى بعض الازدحام خلال ساعات الذروة (غالبًا في المساء). ولكن بفضل التصميم المريح والصحيح ، تم إنشاء أكثر الظروف راحة للزوار. تشمل مجالات العمل الرئيسية لهذه النوادي فنون الدفاع عن النفس ، و TRX ، و crossfit ، والتمارين الرياضية ، والبرامج الجماعية ، واللياقة البدنية للأطفال والكبار ، وللحوامل ، وأجهزة المشي. تم تجهيز جميع الفروع بمنطقة فنون قتالية ومنطقة تدريب وظيفية وغرف تدريب جماعية بالإضافة إلى قاعات بها مجموعة متنوعة من أجهزة المحاكاة. في فنون الدفاع عن النفس ، تعطى الأفضلية للملاكمة ، الكيك بوكسينغ ، فنون القتال المختلطة. عدد كبير من الاتجاهات للفصول الجماعية: الخطوة ، اليوجا ، البيلاتيس ، الأيروبكس ، التبديل ، التشكيل ، كرة اللياقة ، بما في ذلك اتجاهات الرقص. ثمانية من تسع غرف مجهزة بغرف الساونا الفنلندية ، والتي تتيح لك الاسترخاء بعد التمرين. ثلاثة فروع بها غرف مجهزة بشكل خاص للأطفال ، وكذلك تنظم أنشطة للأطفال. جميع الصالات الرياضية مجهزة بمبردات مياه موجودة في جميع مناطق التدريب.

لتتمكن من زيارة نوادي اللياقة البدنية لهذه الشبكة ، يجب عليك شراء بطاقة النادي. هناك 11 خيار بطاقة تختلف في مقدار الامتيازات وبالطبع في التكلفة.وتجدر الإشارة بشكل خاص إلى البطاقات "عائلة اللياقة البدنية №1 و 2" ، والتي تتيح للوالدين حضور جلسات تدريبية مع أطفالهم. تسمح بطاقة "الشبكة" بزيارات غير محدودة لأي فرع من فروع الشبكة.

تنتمي جميع الفروع في يكاترينبورغ إلى الدرجة الاقتصادية.

تكلفة الاشتراك من 3500 روبل. (بطاقة نادي "اكسبريس" لمدة 3 أشهر) حتى 39900 (بطاقة "فيتنس فاميلي رقم 2" لمدة 12 شهرًا).

• عدد كبير من أجهزة المحاكاة في جميع الفروع ؛
• مجموعة كبيرة من اتجاهات الفصول الجماعية ؛
• مدربين محترفين
• مياه مجانية في جميع أنحاء القاعة ؛
• القدرة على اختيار فرع بموقع مناسب ؛
• يتم الحفاظ على النظافة على مستوى عالٍ.

• لا زيارات لمرة واحدة
• يتم شراء بطاقات النادي بشكل أساسي لمدة عام فقط ؛
• في المساء توجد طوابير لأجهزة المحاكاة ؛
• معدات قديمة في بعض قاعات الشبكة ؛

سلسلة نادي اللياقة البدنية برايت فيت

تمثل سلسلة Bright Fit في يكاترينبورغ أيضًا تسعة نوادي لياقة بدنية من الدرجة الاقتصادية:

الموقع الرسمي للشبكة هو https: //brightfit.rf.

سبعة فروع للشبكة صغيرة المساحة ، واثنان متوسطان. القاعات متوسطة الحجم (شارع كراسنولسيا ، 133 وشارع ياسنايا ، 31 أ) مجهزة بحمامات سباحة. تحتوي جميع الفروع على مناطق منفصلة لفنون القتال والتدريب الجماعي وصالة ألعاب رياضية. توجد في قاعات منفصلة أماكن لممارسة الرياضة وأنماط الرقص واليوجا والدروس الجماعية. أيضا ، CrossFit ، Cross-training ، Pole Dance ، Zumba ، تلقت اتجاهات الرقص تطورها. تقدم جميع الفروع تقريبًا خدمات الساونا الفنلندية وغرفة التدليك وبار اللياقة البدنية. توفر سبع غرف للياقة البدنية خدمة نادي الأطفال ، والتي تتيح للآباء تكريس أنفسهم للتدريب دون القلق بشأن أطفالهم. سيقضي الأطفال هذا الوقت في غرفة ألعاب مجهزة خصيصًا للأنشطة الإبداعية أو الرياضية. في أكبر صالة في الشارع. يمكن الجمع بين تدريب الخشب الأحمر وزيارة مقصورة التشمس الاصطناعي.

تقدم سلسلة اللياقة البدنية Bright Fit تسعة خيارات لبطاقات النادي التي تختلف من حيث الحضور. تتضمن كل بطاقة مجموعة من التدريبات ومجموعة من المكافآت. يمكن شراء ثلاثة أنواع من البطاقات ("شهر اللياقة" ، "الطالب" ، "الأطفال") لمدة شهر واحد أو أكثر. البقية لمدة 3 و 6 و 12 شهرًا.

تكلفة الاشتراك من 1800 روبل. (بطاقة "شهر اللياقة" لمدة شهر واحد) تصل إلى 25000 روبل. (بطاقة "شاملة" لمدة 12 شهرًا).

تكلفة التدريب الشخصي من 820 روبل للشخص الواحد.

• وجود تجمع في فرعين ؛
• شروط مواتية لشراء بطاقات النادي ؛
• عدد كبير من أجهزة المحاكاة في جميع قاعات السلسلة ؛
• مياه مجانية في مبردات ؛
• مدربين محترفين.

• ازدحام الصالات الصغيرة في المساء.
• يشارك كل من الأطفال والبالغين في المسبح ؛
• طابور المحاكاة في صالات رياضية صغيرة في المساء.

عالمي

يعد نادي اللياقة البدنية World Class في يكاترينبورغ جزءًا من شبكة الأندية المتميزة التي تحمل الاسم نفسه.

الموقع الرسمي https://special.worldclass.ru.

يحتوي نادي اللياقة البدنية المتوسط ​​المستوى العالمي (4860 مترًا مربعًا) على معدات ممتازة: مسبح داخلي مع 5 ممرات وصالة رياضية (780 مترًا مربعًا) وغرفة ألعاب (300 مترًا مربعًا) ومنطقة فنون الدفاع عن النفس (115 مترًا مربعًا) ). يوجد أيضًا 4 غرف للفصول الجماعية ، بما في ذلك عدد أقل من الطواحين وغرف للتدريب العملي وشرفة مفتوحة للأنشطة الصيفية في الهواء الطلق. هناك طلب على دروس الرقص واليوجا والبيلاتس من قبل الزوار. يقدم المسبح دروسًا في التمارين الرياضية المائية. توجد غرفة للأطفال ، حيث يمكنهم انتظار والديهم للحصول على درس ممتع.هناك أيضًا برامج خاصة للأطفال.

عدد كبير من الخدمات الإضافية لا تجعل زيارة النادي مفيدة فحسب ، بل تجعلها ممتعة أيضًا. تتيح لك الساونا والحمام والتدليك وسبا التجميل الاسترخاء ، بينما يعتني صالون التجميل ومقصورة التشمس الاصطناعي بجمالك.

حاليًا ، يقدم نادي اللياقة البدنية 4 أنواع من العضوية: الفردية والشركات والأطفال والطلاب ، والتي تختلف من حيث الحضور وحجم الخدمات المتاحة.

يتم احتساب تكلفة الاشتراك بشكل فردي عند تقديم الطلب على الموقع الرسمي. التكلفة المقدرة للزيارة السنوية: من 30000 روبل.

• استشارة طبية أولية مجانية ؛
• يتم توفير برامج تدريبية للنساء الحوامل وكبار السن والأطفال ؛
• مجموعة كبيرة من فنون الدفاع عن النفس.
• وجود حمام سباحة للكبار والأطفال ؛
• مجموعة متنوعة من الأنشطة الجماعية ، بما في ذلك عدد أقل من المطاحن ؛
• عدد كبير من معدات التمرين الحديثة لجميع مجموعات العضلات ؛
• يقع في وسط المدينة.

• موقف سيارات صغير
• لا يتطابق مع الدرجة الممتازة المعلنة من حيث الازدحام ؛
• لا يشرحون دائمًا بالضبط ما تتضمنه بطاقة النادي ، مما يؤدي لاحقًا إلى إجراءات مستمرة مع المديرين ؛
• ليس دائمًا تنظيف الأماكن في الوقت المناسب.

لياقة الميناء

الموقع الرسمي http: //https//portfitness.ru.

يقع نادي اللياقة البدنية Port Fitness على أنه نادٍ متميز ويقع على مساحة 4000 متر مربع. م في خدمة الزوار - صالة رياضية مع معدات ومعدات تمرين حديثة ، مسبح كبير من ستة مسارات ، حيث يتم عقد دروس فردية وجماعية ، وملعب تنس ، وجدار تسلق ، وقاعة منفصلة لفنون الدفاع عن النفس. تم تجهيز منطقة التدريب الجماعي بمختلف ملحقات التدريب. يستخدم المسبح للتدريب الفردي والجماعي (التمارين الرياضية المائية). يخلق التقسيم المعقول للصالة الرياضية أكثر الظروف راحة للتدريب ، وسيجعلها المدربون الشخصيون أكثر فعالية قدر الإمكان.

الحمامات الفنلندية ، والحمامات التقليدية ، والجاكوزي ، والتدليك المائي ، ومقصورة التشمس الاصطناعي - كل هذه الخدمات الإضافية تجعل زيارة نادي اللياقة البدنية هذا أكثر إمتاعًا.

تكلفة الاشتراك: من 5500 روبل. (لمدة شهر) ما يصل إلى 39900 روبل. (لسنة). تكلفة زيارة ضيف واحد: من 1400 روبل ، تدريب شخصي - من 1200 روبل.

• برنامج تدريب الأطفال ؛
• اللياقة البدنية للنساء الحوامل.
• حمام سباحة كبير؛
• معدات ممتازة مع آلات ومعدات التمرين الحديثة.

• ليس دائمًا السلوك الصحيح للمسؤولين في الاستقبال (عدم الانتباه ، الوقاحة ، باستمرار الهواتف في متناول اليد) ؛
• ليس كل المدربين منتبهين بما يكفي للزوار ؛
• نظام وصول غير مريح
• قوائم انتظار لأجهزة المحاكاة ، وهو أمر غير مقبول لفئة متميزة.

لياقة جديدة

الموقع الرسمي https://fresh-fitness.ru.

كلا نوادي Fresh Fitness من الدرجة الممتازة من حيث السعر ومستوى الخدمة. إنها توفر مجموعة متنوعة من الوجهات الرياضية للاختيار من بينها. هذا هو أكثر من 10 أنواع من فنون الدفاع عن النفس ، وصالة رياضية بأحدث معدات التدريب الاحترافية ، وأكثر من 10 أنواع من الفصول الجماعية ، والبرامج المائية ، ورياضات الألعاب ، ولياقة الأطفال.

ستساعد زيارة مكتب طبيب اللياقة البدنية واختبار اللياقة على تحديد مستوى الحمل المسموح به وشدة التدريب. يمكنك الحصول على المشورة من أخصائي التغذية. سيسمح وجود نادي للأطفال للأمهات والآباء بتكريس أنفسهم للتدريب دون خوف أو قلق بشأن طفلهم. لن تسمح لك منطقة السبا بالاسترخاء بعد التمرينات الرياضية الشديدة فحسب ، بل ستتيح لك أيضًا تقوية جهاز المناعة والعناية ببشرتك.

يتم تحديد تكلفة بطاقة النادي فقط بعد مكالمة من المدير. التكلفة المقدرة للاشتراك السنوي من 50000 روبل.

• حمام سباحة مع 5 ممرات ؛
• مجموعة كبيرة من اتجاهات الفصول ؛
• أجهزة محاكاة ومعدات حديثة جديدة ؛
• منطقة واسعة للفنون القتالية.
• المدربين اليقظين المهنية.
• فريق عمل مهذب
• نظافة على مستوى عال.

• غرف تغيير ضيقة
• غرفة واحدة للبرامج الجماعية ؛
• حالات معزولة للعمل غير الصحيح للمديرين والإداريين.

حصلت نوادي اللياقة البدنية المقدمة في التصنيف على أكبر عدد من تقييمات المستخدمين الإيجابية ، الذين لا يزورون النوادي الرياضية المذكورة فقط ، بل ينصحون الآخرين أيضًا.