Classement des meilleures ceintures d'haltérophilie pour 2020

Le classement actuel des meilleures ceintures d'haltérophilie pour 2020 comprend un grand nombre de modèles de différents fabricants. Vous pouvez choisir celui qu'il vaut mieux acheter en étudiant attentivement la description et les caractéristiques des modèles présentés.

Quelles fonctions fait

Cet élément d'équipement sportif est nécessaire lors de la réalisation d'exercices de force avec des poids lourds. Un tel dispositif est destiné aux culturistes et aux haltérophiles. La liste principale des exercices traumatiques pour lesquels il est nécessaire comprend:

• squats;
• la barre tire dans une inclinaison vers la ceinture;
• deadlift;
• soulevant la barre au-dessus de votre tête.

À la suite des exercices ci-dessus, il y a un fort effet sur la colonne vertébrale, en particulier sur la région lombaire. La ceinture serrée portée par l'athlète assure la fixation de la colonne vertébrale et de la colonne lombaire. Ainsi, les muscles sont stabilisés et la probabilité de blessure est considérablement réduite.

Conseils d'entraînement sur les équipements de protection

Si vous portez trop souvent une ceinture d'haltérophilie, vos propres muscles peuvent cesser de fonctionner complètement et perdre du tonus. Dans ce cas, la formation sans cet attribut ne sera plus terminée. L'habitude augmente le risque de déchirure musculaire même lorsque vous travaillez avec des charges légères. L'utilisation de ce type d'équipement doit être modérée, de préférence uniquement pour soulever beaucoup de poids. Il est conseillé de soulever la charge requise sans crainte de blessure, il est conseillé d'entraîner les muscles du dos et d'appuyer.

Vous pouvez également utiliser un modèle d'entraînement au sevrage. L'objectif principal de ce programme est de renforcer les muscles et de minimiser le temps de port à chaque entraînement ultérieur. L'équipement est utilisé exclusivement lors des exercices les plus difficiles.

De nombreux athlètes ont noté une caractéristique: si vous ne portez pas cet attribut pendant la musculation, les muscles abdominaux tendus sont attirés. Lors de l'utilisation d'équipements avec les mêmes muscles, l'estomac commence à "faire saillie". Le résultat d'un entraînement régulier avec un tel appareil est l'affaiblissement des muscles et leur reconstruction. L'abandon de la ceinture oblige l'athlète à reprendre la technique habituelle.

Quels sont les types

Il existe deux types de courroies:

1. haltérophilie - peut être de différentes largeurs. La partie la plus large est adjacente au bas du dos. Fournit flexibilité et facilité d'utilisation pour les exercices d'inclinaison. Le plus approprié pour la musculation.
2. pour la dynamophilie - l'équipement a la même largeur de dix centimètres sur toute sa longueur. Il est placé sur la zone proche des os pelviens. Le produit est solide, massif, s'adapte assez étroitement. A une épaisseur importante. Idéal pour les exercices où votre dos doit être droit.

Recommandations d'achat

Il existe des critères de sélection selon lesquels vous pouvez choisir un modèle pour le sport et décider quelle entreprise est la meilleure.

Un type

Les ceintures athlétiques se déclinent en plusieurs variétés:

• classique - la partie large du produit est située dans la région lombaire, le minimum est adjacent à la presse;
• large - caractérisé par une massivité prononcée;
• tissu - en tissu dense, conçu pour les athlètes débutants.

De quel matériel est-ce fait

Les ceintures d'haltérophilie peuvent être fabriquées à partir des matériaux suivants:

• cuir;
• similicuir;
• synthétiques.

Un indicateur important dans la sélection est le degré de résistance à la traction. De ce point de vue, les modèles en cuir populaires sont considérés comme les plus durables. Cependant, les meilleures ceintures en cuir coûtent beaucoup plus cher. Les ceintures en similicuir sont plus budgétaires. Vous pouvez soulever de petites charges à l'aide d'une bande velcro synthétique.

Le matériau de fabrication doit être hygroscopique, durable, modérément élastique.

La taille

Avant de choisir un produit adapté, il est recommandé de se concentrer sur l'examen du raccord réalisé. Une fois fixée, la boucle doit être au milieu de toute la zone de verrouillage. Étant donné que votre taille corporelle peut changer, vous devrez peut-être vous détendre ou serrer la ceinture de quelques incréments. En règle générale, les tailles sont déterminées conformément aux mesures généralement acceptées. Cependant, certains fabricants sont guidés par leur propre grille dimensionnelle.

tableau des tailles

La taille	Taille (cm)
S	62-80
M	72-90
L	82-100
XL	92-110
XXL	102-120

Méthode de montage

Ce type d'équipement peut être fixé manuellement ou automatiquement. Les athlètes professionnels recommandent de privilégier la première option. La condition principale est la résistance de l'élément de fixation.

Pour ces produits, les types de fixations suivants sont utilisés:

• boucle standard;
• mousqueton à boucle;
• Bande velcro.

Les courroies velcro sont relativement peu coûteuses et sont conçues pour soulever des poids légers. Pour les autres cas, une ceinture avec une boucle standard ou un mousqueton est sélectionnée. De nombreux athlètes préfèrent les attaches automatiques, les considérant comme les plus confortables et les plus fiables.

La présence d'une chaîne pour les poids

La chaîne de poids est un attribut facultatif. Il existe un grand nombre de modèles sur le marché avec une telle chaîne.

La flexibilité

La présence de plusieurs couches de cuir et des coutures avec un point zigzag indique la bonne qualité du produit. Ce sont ces ceintures qui se distinguent par la plus grande durabilité et sont capables de s'adapter parfaitement à la forme du corps.

Le coût

Les ceintures en cuir véritable sont très chères par rapport à leurs homologues artificiels. Cependant, vous ne devriez pas en prendre un bon marché en raison de la fragilité du tissu tissé. Les économies de qualité peuvent conduire à la nécessité d'acheter un nouveau produit.

Comme alternative à une ceinture en cuir, vous pouvez rechercher un produit composé d'un matériau combiné. Des tissus naturels et synthétiques sont utilisés pour fabriquer de telles ceintures.

La tenue en similicuir est la plus attrayante en termes de coût. Cependant, un tel équipement sportif n'est pas durable.

Il convient également de noter que toutes les ceintures d'haltérophilie sont subdivisées en hommes et femmes.

Conditions d'utilisation

Pour rendre l'entraînement avec ce type d'équipement plus sûr et plus efficace, il existe des recommandations professionnelles à suivre:

• mettre un tel équipement immédiatement avant de s'approcher d'un équipement de sport tenu au-dessus de la tête ou utilisé pour augmenter la charge pendant l'exercice en position debout;
• lorsque l'approche est terminée, l'attribut de protection doit être supprimé;
• si l'appareil est régulièrement utilisé, il est nécessaire de maintenir constamment les muscles abdominaux en bonne forme;
• à la fois, vous ne pouvez pas effectuer plus de dix répétitions d'approches avec une ceinture;
• lorsque les muscles abdominaux sont sollicités et s'habituent à l'équipement sportif, vous devez progressivement commencer à vous sevrer.

Évaluation des meilleures ceintures d'haltérophilie

Onhillsport PS-0566

Ce modèle est conçu pour l'entraînement en force. Il est fabriqué par les meilleurs fabricants de ce type de produit dans notre pays. Protège de manière fiable la colonne vertébrale des blessures, stabilise la charge musculaire du bas du dos. C'est un élément important dans les équipements sportifs lors de la pratique de l'haltérophilie. Empêche l'étirement des muscles abdominaux. Le matériau utilisé est du cuir véritable à deux couches. Le produit est durable et durable. L'épaisseur approximative d'une couche de cuir est de 3 millimètres. En général, la ceinture de la marque a une épaisseur de 6 millimètres. La largeur est de 100 millimètres. En plus d'excellentes performances et polyvalence, cet équipement sportif se distingue par sa conception. Au centre du produit, à côté de l'attache, se trouve une image en trois dimensions du logo de l'entreprise. L'intérieur est fini avec un matériau antidérapant. Ne se décolore pas pendant le lavage. Il vous suffit de prendre soin de la ceinture. Fermoir mousqueton solide. La possibilité de supprimer rapidement. Le produit est cousu avec un fil dense sur tout le périmètre. La taille peut être ajustée. Conformité à toutes les normes de sécurité. L'équipement a passé avec succès de nombreux tests lors de compétitions sportives et pendant l'entraînement quotidien. Les approches lourdes, les deadlifts, les squats et autres types de charges de puissance sont effectués avec une ceinture athlétique. Ce modèle est inclus dans la cote de qualité, son coût est de 3.300 roubles.

• protège la colonne vertébrale;
• empêche l'étirement des muscles abdominaux;
• en cuir véritable à deux couches;
• durable;
• durable;
• design attrayant;
• ne se fane pas;
• assez facile à entretenir;
• convient aux amateurs;
• rapidement retiré;
• firmware durable;
• la capacité de s'adapter;
• sûr;
• Production domestique.

• le coût est supérieur à la moyenne.

Harper Gym JE-2622HG

En vente ce modèle de ceinture athlétique est réalisé dans des couleurs noires. Le produit est sécurisé par un double fermoir. La largeur est de 152 millimètres. La présence d'une doublure adoucissante. Matériel de production - cuir véritable. Il existe quatre tailles de courroies différentes. Le coût moyen est un peu plus de 1 500 roubles.

• fermeture avec un double fermoir;
• doublure adoucissante;
• en cuir véritable;
• quatre tailles;
• coût abordable.

• pas très fonctionnel;
• Production chinoise.

Colline verte

Le matériau utilisé pour cette ceinture de sport est un tissu tissé avec un insert rigide. Se ferme avec un large Velcro. L'équipement de sport peut être mis et retiré rapidement. Support dorsal solide. Disponible en trois options de couleur. Dans un tel équipement, vous pouvez vous entraîner à plier les bras avec une barre ou effectuer un développé couché. Le modèle de ceinture coûte environ 1000 roubles.

• large Velcro;
• mettre et enlever rapidement;
• fixe fermement le dos;
• trois options de couleur;
• prix abordable;
• produit au Pakistan.

• en tissu.

Artbell

La ceinture d'haltérophilie pour débutant est en polyester et flanelle. Possibilité de réglage est fournie. La largeur du produit est de 154 millimètres. En vente, il est réalisé dans une version de couleur noire. Fabriqué en Chine. Réduit la probabilité de blessure à la colonne vertébrale. Usage universel. Le produit pèse 400 grammes. Le prix moyen d'un modèle en 2020 est d'environ 800 roubles.

• le fermoir est réglable;
• empêche les blessures à la colonne vertébrale;
• universel pour le but;
• convient aux débutants;
• inclus dans la note de bon marché par prix.

• en tissu tissé;
• une option de couleur;
• Production chinoise.

Prime Fit

L'attribut protecteur pour le sport est 100% en cuir véritable. Dans la zone arrière, la largeur de la ceinture est augmentée. Boucle de montage avec deux broches. Vendu en noir. Réduit la probabilité de blessure. Fixe fermement les régions lombaire et abdominale. Le prix d'un produit pour les athlètes pour 2020 est d'environ 1800 roubles.

• en cuir véritable;
• peuvent être commandés dans la boutique en ligne à un prix abordable;
• fermeture à boucle;
• empêche les blessures à la colonne vertébrale.

• une couleur;
• Production chinoise.

Ceinture SPROOTS SPR

Ceinture de sport d'haltérophilie en nylon avec des inserts rembourrés. Utilisation très simple. La couture se fait avec des fils renforcés. Le principal matériau de production est un tissu dense. Le produit, selon les acheteurs, peut durer plusieurs années. Vendu en noir. Méthode de montage du mousqueton. La présence d'une doublure adoucissante. Pèse 500 grammes. Le prix moyen est de 1 300 roubles.

• la présence d'une chaîne;
• inserts souples;
• protection sportive confortable;
• fermoir avec mousqueton;
• firmware durable;
• durabilité;
• en tissu épais;
• doublure adoucissante;
• abordable;
• Production domestique.

• la conception est faite dans une option de couleur.

Onhillsport PS-0369

La ceinture est en cuir véritable à trois couches. Fixe le dos tout en faisant de l'haltérophilie. Capable de résister à des charges importantes. Le produit a une bonne durabilité. Une autre chose à laquelle il faut faire attention - l'utilisation de cet élément d'équipement sportif réduit la charge sur les articulations et les disques intervertébraux. L'épaisseur de l'attribut protecteur est de 9 millimètres, la largeur est de 15 centimètres. Gamme de grande taille. En magasin, le prix moyen d'une ceinture d'athlétisme est de 3300 roubles.

• en cuir véritable à trois couches;
• résiste à de lourdes charges;
• durable;
• réduit la charge sur les organes internes;
• plusieurs tailles;
• marque nationale.

• prix élevé.

Atemi

Le produit destiné aux athlètes professionnels est en cuir pressé. La boucle réglable est en acier inoxydable. Production russe. Pèse 200 grammes. Les modèles sont très populaires - le prix d'un tel équipement est d'environ 1000 roubles.

• l'attache peut être ajustée;
• Fabricant russe;
• un poids léger;
• coût abordable.

• fonctionnalité limitée.

De nombreux haltérophiles novices tentent de décider d'utiliser ou non une ceinture d'haltérophilie. L'utilisation de ce type d'équipement présente des avantages et des inconvénients. Dans les magasins d'articles de sport, vous pouvez acheter n'importe quel attribut protecteur d'haltérophilie que vous aimez. Lors du choix, vous devez faire attention aux avantages et aux inconvénients d'un produit particulier, faire une comparaison avec d'autres modèles de 2020. De plus, il est préférable de lire des conseils sur les endroits où acheter et des critiques sur les forums. En suivant les recommandations présentées, vous pouvez éviter de faire des erreurs dans le choix et ne pas nuire à votre propre santé.