Classement des meilleurs rameurs pour 2020

Le rameur simule le mouvement vers l'avant d'un bateau à rames. L'équipement est acheté pour l'entraînement en force et cardio. Pendant les cours, l'unité pompe les muscles de tout le corps et brûle également activement les amas graisseux. Avec une efficacité maximale, une unité correctement sélectionnée occupe le minimum d'espace dans l'appartement. Le classement des meilleurs rameurs pour 2020, basé sur les avis des utilisateurs, vous montrera comment choisir le bon produit et choisir un fabricant de qualité.

Variétés et caractéristiques des rameurs

Les magasins d'articles de sport proposent un large choix d'équipements qui simulent l'aviron, chaque modèle diffère les uns des autres par ses caractéristiques, sa portée. Les installations sont divisées en 6 types populaires:

• Mécanique - fonctionne à partir des mouvements de translation du stagiaire, la charge est transmise à l'aide de courroies ou à travers un système de pistons.
• Magnétique - forme un grand champ de résistance grâce au puissant aimant dont l'équipement est équipé. Le volant rotatif répartit la charge sur les éléments actifs.
• Aérodynamique - ils pompent de l'air à travers un ventilateur spécial, qui à son tour crée la charge nécessaire pour l'athlète;
• Réservoirs d'eau - équipés d'un réservoir spécial à moitié rempli d'eau, d'environ 15 à 20 litres, cela dépend du modèle choisi. Certaines installations sont équipées d'un contrôle de résistance, d'autres non. La charge dépend uniquement de la force de la course. Plus l'élève tire fort, plus la charge est importante. Il y a une imitation absolue de l'aviron de bateau;
• Aéromagnétique - dans ce type, la résistance est créée par un dispositif magnétique classique et l'action améliorée provient d'un ressort à gaz dans le cadre. En outre, les poignées sont équipées d'aimants, ce qui augmente la résistance;
• Travail électromagnétique à partir d'un réseau ou d'une batterie, grâce à l'attraction magnétique. L'induction magnétique provient du conducteur. La charge saute assez largement, cela est dû au fait que l'aimant électrique permet le changement même des plus petites vibrations.

Chaque modèle de rameur se compose d'une structure métallique avec un siège confortable. Des deux côtés, il y a des leviers qui simulent le travail d'une rame pendant l'entraînement. La résistance est généralement réglable.

Avantages des rameurs

Avec un exercice approprié à la maison, vous pouvez obtenir un certain nombre de bonus positifs pour une perte assez rapide de kilos en trop, des muscles gonflés:

• amélioration de l'état, travail du système cardiovasculaire;
• normalisation de la circulation sanguine;
• un entraînement régulier renforcera les poumons, ajustera le rythme respiratoire;
• la nutrition cellulaire va s'accélérer;
• la résistance aux infections augmentera;
• l'endurance du corps augmentera;
• la posture est corrigée;
• les cours auront un effet positif sur le fond hormonal;
• le système nerveux est stabilisé;
• la production de collagène s'accélérera, ce qui entraînera un rajeunissement de la peau.

Cependant, il existe également des contre-indications à l'utilisation du projectile:

• diminution de l'activité cérébrale;
• maladie du nerf rachidien;
• problèmes cardiaques graves.

Les athlètes professionnels donnent des conseils: effectuez les premiers entraînements sous la supervision d'un moniteur.

Sélection d'équipement

Afin de ne pas faire d'erreur lors du choix d'une installation, vous devez tenir compte de votre poids, car de nombreux modèles ont une limite de 100 kg. La valeur seuil maximale est de 140 kg. Sinon, si le poids est mal choisi, une panne se produira, les éléments structurels échoueront. Certains modèles sont équipés d'un ordinateur qui signale une surcharge. Dans de tels modèles, il est possible de créer et de contrôler le programme de formation individuellement.

Que rechercher lors de l'achat:

• les modèles compacts sont placés dans de petits appartements;
• la fixation à un levier métallique doublera la durée de vie par rapport au plastique.
• disponibilité du réglage: hauteur du siège; supports de jambe; longueur des leviers;
• la présence de plusieurs degrés de charge, permettra des coûts énergétiques «au printemps»;
• l'affichage sur la structure indiquera: la fréquence, la puissance des coups; à propos du pouls; calories brûlées;
• un rameur n'est pas un plaisir bon marché, par conséquent, vous devez faire attention au rapport qualité-prix.

Pour les débutants qui ont du mal à ramasser la charge, une unité mécanique sera le meilleur choix. Ils sont faciles à utiliser, faciles à assembler, pas très chers et pourtant efficaces, avec un entraînement constant ils vous permettront de perdre du poids en peu de temps.

Lors de l'entraînement sur simulateur mécanique, du bruit apparaît, un mouvement inégal, imitant le vrai aviron sur l'eau.

Enfant

Un appareil pour enfants diffère d'un adulte en ce qu'il a un cadre plus solide, un siège souple et un tissu recouvrant les poignées. Les produits ont un système de sécurité accru, une stabilité élevée.

Les cours pour enfants sont encadrés par un instructeur et se transforment en un jeu passionnant. Les formateurs sont souvent utilisés dans les centres de divertissement pour enfants.

Faites attention! Une mauvaise exécution des exercices, des mouvements sur l'installation, peuvent entraîner des blessures à la colonne vertébrale.

Exploitation

Avant d'utiliser l'installation, avant de l'acheter, vous devriez consulter votre médecin. Portez une attention particulière à la santé du dos et des jambes.

Voici quelques conseils pour les utilisateurs:

• le simulateur n'est pas un jouet, les enfants ne devraient pas être autorisés à entrer dans l'équipement pour se divertir;
• les vêtements d'entraînement sont choisis serrés, pas amples, des chaussures sans lacets. Cela aidera à empêcher les tissus d'entrer dans le mécanisme;
• les cheveux longs sont tirés en chignon à l'arrière de la tête;
• en cas de douleur, d'insuffisance respiratoire, les travaux sur le simulateur doivent être effectués immédiatement;
• les sons étrangers émanant du simulateur servent également de signe de fin de l'entraînement;
• le poids de l'utilisateur ne doit pas être dépassé;
• avant chaque utilisation, l'ensemble du système de fixation est contrôlé.

Il est recommandé d'installer l'équipement sur un sol plat, la distance est d'un demi-mètre des murs, des objets.

Recommandations pour les cours:

• avant les cours, un échauffement est effectué;
• pendant l'entraînement, une transpiration abondante se produit, l'eau doit être reconstituée en buvant jusqu'à 1 litre en 40 minutes;
• il est nécessaire de garder le dos droit, avec une inclinaison de 45 degrés;
• ne faites pas de mouvements brusques;
• dos, les genoux sont dans un état calme;

Les entraînements sont effectués quotidiennement ou tous les deux jours, à la même heure, une heure après un repas, 2 heures avant le prochain repas.

Dysfonctionnements et entretien

En cas de problème avec le simulateur, la réparation doit être confiée au maître. Une intervention non autorisée peut, à l'avenir, entraîner des pannes et des blessures. En cas de défaillance des paramètres de l'ordinateur, les manipulations suivantes vous aideront:

• réinitialisez les paramètres à l'aide du bouton;
• redémarrez l'ordinateur en retirant les piles ou en le déconnectant du secteur pendant 15 minutes;
• une fois le délai écoulé, allumez l'écran;
• remplacez les piles en retirant le couvercle du compartiment, respectez la polarité;

Pour un fonctionnement précis des rouleaux et des rails, les pièces sont souvent lubrifiées avec de l'huile. Les connexions filetées sont vérifiées régulièrement. Le simulateur ne doit pas être frotté avec des poudres abrasives, il suffit de brosser la poussière avec un chiffon humide.

Évaluation des rameurs de qualité

Un vaste choix de rameurs vous permet de choisir celui qui vous convient, cependant, certains modèles, en raison de leur taille, de leur poids, de leur coût, ne sont pas adaptés à un usage domestique. Par exemple, les modèles aérodynamiques sont considérés comme professionnels, ont un prix très élevé et sont plus souvent achetés pour un usage commercial. Et la mécanique, loin d'être simple d'utilisation, conviendra aux rameurs les plus inexpérimentés. Il existe des unités pliantes, ou équipées de roues de transport pratiques, d'autres sont fixes, massives. La notation des meilleurs fabricants et des modèles populaires est divisée en tous les types possibles de rameurs. Il vous aidera à choisir le bon équipement pour chaque rameur.

Électromagnétique

Horizon oxford 6

OXFORD 6 est un modèle électromagnétique d'un fabricant américain, a de grandes dimensions: 211 * 62 * 110 cm, poids: 41 kg, cependant, contrairement aux analogues, il peut supporter le poids d'un utilisateur jusqu'à 159 kg. Le siège ergonomique vous fera vous sentir plus à l'aise. Il existe des compensateurs pour les imperfections de la surface sur laquelle le simulateur est placé. Programmes: perte de poids; intervalle; moniteur de fréquence cardiaque; l'endurance, la vitesse. Ne se plie pas, mais le stockage vertical est acceptable. L'interface est en anglais. La résistance est réglable. Prix: 108 890 roubles.

Caractéristiques:

• ECB sans contact;
• applications: FitDisplay, Virtual Landscape, Sprint 8;
• 20 niveaux de résistance;
• cadre en aluminium;
• moniteur de fréquence cardiaque sans fil.

• qualité de l'aluminium, durabilité;
• régulation de charge;
• résiste à un poids élevé.

• prix;
• dimensions, poids;
• ne s'additionne pas.

Oxygène TYPHOON HRC

L'unité électromagnétique TYPHOON a 16 niveaux de charge et le même nombre de programmes d'entraînement. L'écran affichera: la distance parcourue, le nombre de mouvements par entraînement, par minute, l'énergie dépensée. Système de contrôle des inégalités du sol. Dimensions: 179 x 54 x 80. Plié: 135 x 54 x 84 cm, équipé de rouleaux de transport. L'équipement convient aux débutants et aux cours de fitness de tout niveau de difficulté.

Caractéristiques:

• alimentation secteur;
• résiste à 130 kg;
• poids - 33 kg;
• lien central.

• se replie;
• il y a des rouleaux pour le mouvement;
• résiste à un poids élevé.

• pas de réglage de la hauteur des jambes;
• assemblage bâclé;
• métal de mauvaise qualité.

Aquatique

L'avantage des simulateurs d'eau est une résistance douce, ainsi qu'un fonctionnement relativement silencieux. Parmi les modèles innovants, il existe des équipements d'exercice très coûteux et peu coûteux.

WaterRower 100 S4 Naturel

Le fabricant américain WaterRower propose un éco-modèle pour les connaisseurs les plus sophistiqués du style et du naturel. La base du formateur d'eau est en bois recouvert d'une imprégnation protectrice. Le bois absorbe le bruit, ce qui rend le simulateur confortable à utiliser à la maison. L'équipement ne se plie pas, cependant, il peut être stocké verticalement. La finition de haute qualité, l'assemblage manuel rendent le simulateur résistant à l'usure et le fabricant offre une garantie de 5 ans. Dimensions: 210 (longueur) x 53 (largeur) x 56 (hauteur). Prix: 158410 roubles. Certains magasins proposent un essai routier gratuit.

Caractéristiques:

• du massif du frêne américain;
• poids sans eau - 28 kg;
• résiste jusqu'à 110 kg;
• équipé d'un moniteur pour le suivi des indicateurs.

• il n'y a pas d'analogue à la conception;
• roues de transport;
• silencieux.

• il n'y a pas de système d'auto-nettoyage pour les skids;
• pas de réglage de la charge;
• prix.

DFC R403B3

Le système de chargement de cette plate-forme est constitué de 2 vérins hydrauliques fixés aux leviers. La résistance n'est pas réglable. Le constructeur propose, le cas échéant, de modifier la hauteur de l'attache aux leviers. La plage de rotation des avirons est de 360 ​​degrés.Toutes les valeurs nécessaires sont affichées à l'écran: le nombre de mouvements effectués, le pouls, les calories, la distance. Convient aux rameurs débutants. Pour usage domestique et terrains de sport. Dimensions: 111 x 78 x 66 cm, période de garantie: 1 an. Prix: 9790 roubles. Disponible à la commande dans les magasins en ligne.

Caractéristiques:

• TM Chine;
• poids - 14 kg;
• résiste jusqu'à 100 kg;
• ne s'additionne pas.

• prix;
• équipé d'un écran LCD;
• pas lourd.

• seulement des rameurs débutants;
• ne pas plier;
• la charge n'est pas régulée.

Mécanique

Facile à manipuler et à utiliser. Pas de détails inutiles. Idéal pour un usage domestique. Le prix des modèles mécaniques est de 10 mille roubles.

Torneo Golfstream V - 117

Le modèle chinois a des dimensions de 120 x 74 x 27, tandis que pliable, ne pèse que 16,5 kg, ce qui rend l'équipement pratique pour une utilisation dans de petits appartements. Les poignées sont équipées de marquages ​​sous forme d'encoches pour contrôler la charge. L'ordinateur d'entraînement affichera: le nombre de calories brûlées; temps de classe, distance. Le design léger plaira aux filles et aux hommes de taille moyenne. Prix: 9000 roubles.

Caractéristiques:

• production - Chine;
• poids maximum - 100 kg;
• pliant;
• Affichage LCD;
• construction légère.

• prix;
• compacité;
• large gamme d'applications.

• construction fragile;
• lors de l'exercice, la partie avant se détache du sol;
• bruyant.

KETTLER KADETT

Construction - le transformateur se plie, si nécessaire, jusqu'à des dimensions de 150 x 50 x 46 cm, ce qui est un gros plus pour la forme classique du simulateur. Il se compose d'un cadre et d'une chaise avec poignées, il y a un affichage pour l'évaluation, les paramètres d'activité, les repose-pieds. Il n'y a pas de roues de transport. L'équipement est solidement fixé sur une surface plane à l'aide de butées en polymère. Il existe un programme de «test de fitness» et 12 modes qui vous permettent de contrôler la distance, la fréquence cardiaque et de voir les calories dépensées.

Caractéristiques:

• production - Allemagne;
• alimenté par pile;
• le capteur est fixé à l'oreille;
• traction scandinave
• supporte jusqu'à 130 kg;
• il y a 12 modes;
• mécanisme de pliage.

• construction puissante;
• résiste à un poids lourd;
• 12 modes de puissance.

• prix;
• poids de l'équipement;
• pas de roues de transport.

Aérodynamique

En utilisant la résistance de l'air comme la vue aérodynamique, le rameur obtient un mouvement naturel et fluide, s'équilibrant avec une précision comme l'eau.

Concept 2 E (PM5)

Cet équipement convient à une installation dans une salle de sport ou à un usage domestique par des rameurs professionnels. Les meilleurs spécialistes ont travaillé sur le développement du modèle de classe premium. Le simulateur s'est avéré solide, durable, capable de supporter une charge allant jusqu'à 227 kg (selon les estimations de l'entreprise) et 135 kg selon les normes européennes. L'appareil est stocké à la verticale ou est divisé en deux parties. La hauteur de l'ajustement est de 51 cm, ce qui a un effet bénéfique sur la santé des articulations. A des dimensions: 244 cm x 61 cm x 51 cm, poids: 29 kg. Prix: 140 mille roubles.

Caractéristiques:

• moniteur - PM5, à piles;
• poids autorisé - 135 kg;
• supports réglables.

• construction puissante;
• résiste à un poids lourd;
• qualité des matériaux.

• prix;
• usage professionnel;
• prend beaucoup de place.

Aéromagnétique

Dans une telle installation, la résistance est créée par l'aimant et le ressort dans le cadre est une charge supplémentaire.

Infiniti R200

Le modèle magnétique Infiniti R200 est conçu pour l'auto-apprentissage à la maison et les clubs de fitness. Les dimensions universelles 237 x 50 x 91 vous permettent de former des personnes de grande et moyenne taille. La conception vous permet d'ajuster la position assise, ainsi que les repose-jambes. L'équipement est équipé d'un moniteur polychrome, un ordinateur capable de mémoriser simultanément les informations de plusieurs stagiaires. Dispose de 15 programmes - standard, ainsi que pour restaurer le pouls. Le simulateur pèse 56 kg et il n'y a pas de rouleaux de mouvement. Prix: 79 900 roubles.

Caractéristiques:

• fabriqué - Chine;
• supporte jusqu'à 160 kg:
• Écran LCD;
• équipé d'un ventilateur;
• sangle de poitrine sans fil pour les mesures.

• construction robuste;
• fonction d'exercices simultanés;
• conception réglable.

• prix;
• ne pas plier;
• pas de roues de transport.

Magnétique

Le mécanisme de ce type d'installation fonctionne de manière autonome sans aucune alimentation électrique étrangère - électricité, batteries.

Matrix NOUVEAU rameur

Les créateurs de ce modèle ont contacté des rameurs professionnels pendant le développement afin d'obtenir un effet réaliste de plumer les vagues avec une rame. Les résultats obtenus en mesurant la force de la secousse, à l'aide de capteurs, ainsi que l'opinion des rameurs, sont devenus la base de la création du NOUVEAU rameur. L'unité peut supporter beaucoup de poids grâce à son corps en acier robuste, dimensions standard: 223 x 58 x 80 cm Convient aux propriétaires de grands appartements et salles de sport. Prix: 174 440 roubles. Garantie: 5 ans.

Caractéristiques:

• résiste à 160 kg;
• poids - 55 kg;
• fabricant - USA, fabricant - Taiwan;
• Écran LCD;
• cadre - aluminium à haute résistance;
• 3 programmes.

• résiste à un poids lourd;
• corps fort;
• couverture des armes des cors.

• ne s'additionne pas;
• lourd;
• prix.

Sculpture corporelle BR-3152

Le système de chargement magnétique rend le BR-3152, la marque Body Sculpture, très silencieux. Le simulateur est équipé de rouleaux pour le mouvement, structure pliante en acier, supporte jusqu'à 110 kg. En position de travail dimensions: 211 x 47,5 x 58 cm, assemblé: 120 x 47,5 x 93 cm.16 niveaux de charge, le réglage manuel vous assurera un entraînement de qualité à domicile. Selon les acheteurs, le prix de 20 000 roubles correspond à la qualité du produit.

Caractéristiques:

• résiste à 110 kg;
• poids - 26 kg;
• fabricant - Grande-Bretagne, fabricant - Chine;
• Écran LCD;
• cadre - acier;
• 16 niveaux de résistance.

• pas lourd;
• multiniveau;
• pliant.

• le fabricant se réserve le droit de modifier la configuration;
• bancal, en raison de son faible poids;
• prix.

Conclusion

Le rameur est capable de maintenir la santé, de se débarrasser des kilos en trop. Afin de choisir une unité de haute qualité, vous devez faire attention au métal à partir duquel le cadre est fabriqué. L'aluminium mince peut se détériorer très rapidement. Le poids optimal de l'unité est de 35 kg, cependant, il convient de noter que les modèles lourds doivent être équipés de rouleaux pour le transport. La conception pliable économisera de l'espace. Pour un débutant, un modèle mécanique convient, il est simple, simple à utiliser. Et les installations aérodynamiques sont adaptées aux compétences de perfectionnement, ainsi qu'à des fins commerciales. Aquatiques - sont universels. Le bon équipement et une formation fréquente sont la clé de résultats rapides.