Contenu

  1. Comment choisir un bon club de fitness?
  2. Évaluation des meilleurs clubs de fitness à Samara
  3. Conclusion

Évaluation des meilleurs clubs de fitness à Samara en 2020

Évaluation des meilleurs clubs de fitness à Samara en 2020

Avec l'arrivée du temps chaud, beaucoup ont commencé à penser à l'état de leur corps, à son apparence. Tout le monde ne peut pas se résoudre à faire de l'exercice régulièrement. La plupart préfèrent consacrer du temps aux sports non pas seuls, mais parmi les mêmes amoureux de la culture physique. Ce sont ces personnes qui préfèrent les cours dans les clubs de fitness, où vous pouvez non seulement passer du temps utilement, mais aussi obtenir les conseils d'un entraîneur expérimenté qui dirigera les efforts du praticien pour atteindre les objectifs requis par un client particulier. Actuellement, dans de nombreuses villes, il existe un grand nombre de centres de remise en forme, et Samara ne fait pas exception. Afin que vous puissiez choisir un club à votre goût, nous avons compilé une évaluation des meilleurs clubs de fitness à Samara en 2020, ainsi que étudié les critères de choix d'un gymnase pour les cours.

Comment choisir un bon club de fitness?

Vous ne devez pas choisir la première salle de classe que vous rencontrez sans d'abord examiner les institutions disponibles dans la ville. Il est très important que chaque leçon apporte des émotions positives et aide à obtenir rapidement le résultat souhaité - un beau corps.

Critères pour choisir le meilleur gymnase pour les cours:

  1. Tout d'abord, il est recommandé de faire attention à l'emplacement du club de fitness. Plus il est proche de votre domicile ou de votre bureau, plus il vous sera facile d'y accéder et plus il sera facile de vous motiver à étudier. De nombreux coachs recommandent de trouver une salle de sport à distance de marche, cela offrira 2 avantages à la fois: d'une part, vous pouvez vous rendre rapidement sur place, et d'autre part, marcher sera une sorte d'échauffement avant l'entraînement.
  2. Cours d'essai gratuit. Cela vous donne la possibilité de tester tous les simulateurs disponibles, d'explorer les locaux et d'autres personnes qui s'entraînent ici. Il est conseillé de suivre tout le cycle de cours - de l'étude des vestiaires au lavage sous la douche. Si l'établissement ne propose pas de première leçon gratuite, vous devez demander au formateur d'organiser une visite de la salle afin d'avoir une impression générale du centre de remise en forme.
  3. Le nombre de visiteurs. Ce critère est également très important. En raison du fait que la salle de gym est surpeuplée, les athlètes doivent parfois faire la queue pour un certain simulateur ou pour la douche. Afin d'estimer le nombre de visiteurs possible, il est recommandé de venir dans la salle au moment où vous prévoyez de la visiter.
  4. Le nombre et la propreté des vestiaires et des douches. C'est également l'un des critères importants pour l'utilisation confortable d'un club de fitness. La propreté est importante pour maintenir l'hygiène générale, et le nombre de cabines affecte la commodité des visiteurs et le temps passé dans la salle.
  5. Équipement technique du gymnase. Tous les simulateurs doivent être en état de fonctionnement, et pour chaque type d'entraînement (charge cardio, charge aérienne, etc.), ils doivent être présentés en quantité suffisante. Plus le gymnase contient de simulateurs, mieux c'est.Mais n'oubliez pas que les mêmes simulateurs ne doivent pas être présentés en un seul exemplaire, car cela peut créer des files d'attente d'étudiants.
  6. Les formateurs qui dirigent les cours ont des qualifications suffisantes. Malheureusement, ces dernières années, de plus en plus de personnes qui n'ont pas d'éducation spécialisée et de connaissances pertinentes sont impliquées dans la formation, car la formation ne profitera pas seulement à l'étudiant, mais peut également lui nuire, voire entraîner des blessures.
  7. Commodité et placement correct des coquilles. Il est impératif de vérifier la commodité de l'approche de chaque projectile et de s'assurer qu'ils sont tous de niveau et solidement fixés. L'aptitude au service des unités n'est pas moins importante, car la sécurité des clients en dépend directement.

Évaluation des meilleurs clubs de fitness à Samara

Fitness impérial

Adresse: Samara, autoroute de Moscou, 163a, centre commercial Imperia, bâtiment 1

Téléphone: ☎ + 8 (846) 240-60-60

Heures de travail: du lundi au vendredi de 07h00 à 23h00, samedi, dimanche de 09h00 à 22h00.

Adresse Internet: imperialfitness63@gmail.com.

L'institution est située dans le centre commercial Imperia au 5ème étage. En raison de son emplacement idéal - dans le centre-ville, le club est populaire auprès des résidents locaux. Il est facile de conduire jusqu'à l'immeuble, le parking est spacieux et situé près de l'entrée. Le club de remise en forme occupe jusqu'à 2 étages, au premier étage il y a une salle de sport, une grande salle pour les sports de groupe, une salle pour enfants (avec des programmes pour enfants intéressants) et une salle d'échauffement. Au deuxième étage, il y a 2 piscines, un sauna avec un jacuzzi, ainsi que des salles pour des cours collectifs.

Au centre, des conditions confortables ont été créées afin de remettre la silhouette en ordre pour l'été. Le club appartient à des établissements de classe premium. Donc, ici, tous les visiteurs se voient offrir des couvre-chaussures, dans le hall de la réception, vous pouvez obtenir des serviettes, dont le coût est inclus dans l'abonnement, il y a aussi une cafétéria où vous pouvez prendre une collation après les cours. Des gardes sont en place pour aider à maintenir l'ordre et assurer la sécurité des visiteurs. Il y a des coffres-forts au rez-de-chaussée pour ranger les effets personnels des visiteurs.

Gym dans le Fitness Empire avec un excellent équipement, l'équipement vous permet d'effectuer tous les types d'entraînement - cardio, force et autres. Il y a aussi une chambre d'enfants et une salle d'échauffement. Les salles de groupe avec une variété de séances d'entraînement au choix sont également populaires auprès des visiteurs.

Le deuxième étage abrite un complexe de deux piscines (pour enfants et adultes), un jacuzzi, des bains humides et secs et des vestiaires.

L'établissement est propre, un nettoyage humide est effectué en permanence. Les toilettes ont toujours du savon, du papier toilette, des essuie-mains en papier. Des glacières avec de l'eau et des verres sont installées partout, qui sont régulièrement changées avec l'usage.

Les formateurs professionnels aident les clients à libérer leur potentiel et à se concentrer sur leurs faiblesses. En plus des cours collectifs, il est possible de commander une leçon individuelle avec un formateur, son coût variera de 700 à 1500 roubles, selon la catégorie du formateur et le type de formation.

Le coût d'un abonnement pour un mois est de 6 600 roubles.

Avantages:
  • une institution avec une salle spacieuse, de grandes piscines, une salle de jeux pour enfants, adaptée à tout type de formation;
  • un grand nombre de zones pour entraîner différents groupes musculaires;
  • emplacement idéal (zone centrale de la ville);
  • employés hautement qualifiés et polis;
  • bon rapport qualité / prix des services fournis.
Désavantages:
  • tous les clients ne peuvent pas se permettre de payer le coût des services de ce club de fitness.

Nouveau gymnase

Adresse: Samara, Moskovskoe shosse, 17, centre commercial "Power of sport"

Téléphone: ☎ + 7 (846) 277-80-00

Heures d'ouverture: tous les jours de 07h00 à 24h00

Adresse Internet: http://newgymsamara.tilda.ws.

L'institution est située dans le gratte-ciel "Vertical" et est l'un des plus grands clubs de fitness de Samara. Le club a une superficie énorme - 3500 m2, et est équipé d'un équipement de qualité de Technogym. Il y a une zone pour l'équipement de musculation, les programmes de groupe, les poids libres, les étirements, l'équipement cardiovasculaire, le cyclisme.

L'organisation est située au 4ème étage d'un immeuble moderne avec des fenêtres panoramiques, qui offre une vue magnifique sur la ville. Pour entrer dans le hall, chaque client reçoit une carte-clé individuelle. De nombreux simulateurs vous permettent de vous entraîner dans différentes directions, il est possible d'assister à des cours collectifs et individuels. Les entraînements de groupe sont variés, allant de la danse à la musculation pour les culturistes.

Le vestiaire dispose d'environ 300 casiers, ce qui permet à un grand nombre de visiteurs de s'y loger confortablement. Il y a aussi une douche et des toilettes. Il existe des sèche-cheveux pour sécher vos cheveux, que vous pouvez utiliser gratuitement. Un refroidisseur d'eau est installé dans chaque hall. Le coût d'un abonnement pour un mois est de 1300 roubles.

Avantages:
  • spécialisation variée;
  • formateurs professionnels;
  • toutes les commodités pour les clients ont été créées (fontaines à eau, sèche-cheveux, casiers individuels);
  • prix de budget.
Désavantages:
  • il y a souvent des avis de clients sur le réseau qui n'étaient pas satisfaits de la grossièreté et de l'indifférence du personnel de service (à l'exception des formateurs);
  • certains entraîneurs se permettent d'être en retard pour les cours;
  • toutes les salles ne disposent pas de la climatisation, ce qui crée certaines difficultés pour faire de l'exercice en été par temps chaud;
  • tous les clients reçoivent un SMS-mailing publicitaire, qui ne peut être désactivé que par un appel à un numéro spécial.

Hippodrome Arena

Adresse: Samara, avenue Kirov, 320 A

Téléphone: + 7846302-70-22

Heures de travail: du lundi au vendredi de 07h00 à 23h00, samedi, dimanche de 09h00 à 21h00.

Adresse Internet: http://www.mtl-fitness.ru/ippodrom-arena.

L'Hippodrome Arena est un grand complexe sportif qui a longtemps gagné la confiance des clients, qui comprend non seulement une salle de sport avec des équipements modernes, mais aussi deux piscines (pour adultes et enfants), ainsi qu'un sauna.

Les visiteurs sont invités à suivre à la fois des cours collectifs (aquagym, cours de danse, yoga, Pilates, musculation et bien plus) et des cours individuels avec un entraîneur personnel. Ici, vous pouvez toujours obtenir des conseils professionnels sur la sélection des entraînements pour le groupe musculaire qui nécessite une attention particulière.

Pour les enfants et les adolescents, des sections de danse sont organisées ici, avec des programmes sportifs et de développement, des cours de natation de 4 à 15 ans, du curling, du hockey, divers types d'arts martiaux et de patinage artistique.

Dans un club de fitness certifié, lors de la première visite, un contrat individuel est rempli, un profil de visiteur est créé et une photo est prise via une webcam pour relier une personne spécifique à la carte du club.

Le visiteur qui vient à l'établissement pour la première fois sera agréablement surpris par le panier avec couvre-chaussures à l'entrée, l'administrateur permanent à l'accueil, ainsi que la présence de son propre médecin qui procède au premier examen d'un nouveau client.

Au rez-de-chaussée, il y a une cafétéria où vous pouvez vous rafraîchir (et elle propose principalement des aliments sains et sains). Pour ceux qui ont oublié les équipements sportifs, il y a la possibilité de tout acheter sur place dans un petit magasin ici.

Une grande piscine pour adultes est toujours demandée - les athlètes s'entraînent ici, il existe des sentiers de natation gratuits où vous pouvez nager en compagnie d'autres pratiquants, ainsi qu'un chemin dédié pour les femmes enceintes et les parents avec des bébés.

Étant donné que l'établissement se spécialise principalement dans la conduite de cours pour les écoliers et les personnes handicapées, pendant la période scolaire, il n'est pas toujours possible d'entrer dans une grande piscine sans file d'attente.

Les vestiaires sont nettoyés toutes les demi-heures et le personnel répond rapidement à chaque urgence (déversement d'eau, etc.).

La salle de gym est petite, presque tous les simulateurs sont présentés en un seul exemplaire, ce qui peut provoquer des files d'attente. Selon les conseils des visiteurs réguliers, il est préférable de visiter la salle à un moment où l'afflux de visiteurs est minime - tôt le matin ou tard le soir.

Parmi toute la gamme de services offerts, on peut citer la présence de sa propre patinoire.Cependant, comme il n'y a pas de location payante de patins ici, les visiteurs doivent prendre soin d'acheter tout l'équipement nécessaire à l'avance.

L'institution a sa propre application où vous pouvez trouver des nouvelles, les heures d'ouverture, le coût d'une activité particulière et bien plus encore.

Avantages:
  • le prix moyen d'un mois «tout compris» pour une promotion est de 2 200 roubles;
  • il existe des services en classe économique, ce qui est très avantageux pour les retraités, les étudiants;
  • tous les vestiaires avec une clé électronique individuelle;
  • diverses promotions sont périodiquement organisées pour lesquelles vous pouvez acheter un abonnement avec une bonne réduction;
  • intérieur agréable;
  • enregistrement rapide et complet d'un nouveau visiteur avec la conclusion d'un contrat.
Désavantages:
  • il n'y a pas de Wi-fi dans un établissement moderne;
  • il n'y a pas de serviettes;
  • pas de location d'équipement de patinage.

Botek Fitness

Adresse: Samara, avenue Karl Marx, 55

Téléphone: + 7846979-19-79

Horaires de travail: du lundi au vendredi de 07h00 à 23h00, samedi, dimanche de 08h00 à 22h00.

Adresse Internet: botek-fitness.ru.

Le réseau Botek Fitness Clubs comprend 2 établissements dans la ville. Un établissement de bien-être se compose à parts égales d'une zone d'entraînement physique, qui comprend un gymnase, une salle d'entraînement en groupe et une salle d'arts martiaux; ainsi que des zones pour les procédures aquatiques, y compris un sauna, un bain, une piscine, un espace de relaxation. Un établissement de type Fitness se compose d'une salle de sport, d'une salle d'entraînement de groupe, d'exercices fonctionnels, et d'une petite zone aquatique, composée d'une piscine, d'un sauna, d'un solarium.

L'établissement à succès est réalisé dans des couleurs orange vif, la piscine a un design peint inhabituel, le sauna est décoré de bois et est propice à la détente. Le personnel courtois contribue à créer et à maintenir une bonne humeur.

Il y a toujours beaucoup de visiteurs ici, car le club de fitness Botek est l'un des moins chers de la ville. De nombreux clients viennent ici même de l'autre bout de la ville - c'est tellement rentable d'étudier dans ce centre même.

Pour accéder aux cours collectifs, vous devez vous inscrire au moins un jour à l'avance. Il y a généralement beaucoup de monde dans une telle activité et il n'est pas toujours pratique d'étudier dans une pièce bondée et étouffante. Néanmoins, si vous choisissez le bon moment de la visite - tôt le matin, pendant la journée, les jours précédant les vacances - vous pouvez faire votre entraînement presque seul.

La salle de sport est également populaire, le plus souvent les tapis de course sont occupés, vous devez souvent attendre longtemps votre tour. Mais vous pouvez toujours trouver des simulateurs gratuits dans d'autres directions. En raison du fait que toute la salle est remplie de divers simulateurs, il n'y a plus d'espace libre pour les échauffements et les étirements, ce qui n'est pas apprécié par de nombreux visiteurs.

La piscine de Botek diffère des autres similaires en ce que la douche et les vestiaires sont situés au sous-sol, et après le lavage, vous devez traverser les escaliers et le couloir mouillé. Cependant, juste en face de la piscine, il y a une salle de douche commune pour les femmes et les hommes, dans laquelle vous pouvez vous laver à nouveau et aller à la piscine.

La piscine elle-même est petite, sans couloirs de baignade dédiés, c'est pourquoi tous les nageurs nagent de manière chaotique et interfèrent les uns avec les autres. L'eau de la piscine n'est pas très propre, les visiteurs se plaignent de la pénétration de cheveux dans l'eau et d'une forte odeur d'eau de Javel. Cela est dû au fait que l'administration n'exige pas le port obligatoire d'un bonnet de bain.

Les clients du club notent la commodité de l'emplacement du sauna - il est situé directement dans la piscine elle-même, vous pouvez donc y aller pour vous réchauffer si l'eau est froide.

Pour les inconvénients du service, beaucoup attribuent au fait que le bar principal est situé dans le hall, loin de la piscine, et par conséquent, les nageurs pour prendre une collation ou boire du jus doivent se sécher, changer de vêtements et quitter la piscine. La liste des produits proposés au bar de la piscine est petite, principalement du thé et des jus de fruits.

Avantages:
  • catégorie de prix pour les clients de la classe moyenne;
  • personnel poli;
  • bel intérieur.
Désavantages:
  • un grand nombre de visiteurs, ce qui crée des désagréments pendant les cours;
  • l'eau de la piscine n'est pas toujours propre.

Usine de sport

Adresse: Samara, st. Novo-Sadovaya, 106, bâtiment. 155

Téléphone: ☎ + 7846270-37-77

Heures de travail: du lundi au vendredi de 08h00 à 23h30, samedi, dimanche de 08h00 à 20h00.

Adresse Internet: http://sportzavod-samara.ru/.

L'établissement occupe 4 étages et jouit d'une réputation irréprochable dans la ville de Samara. Toutes les salles de formation sont équipées des dernières technologies.

Parmi les «puces» de l'institution se trouve le cinéma cardio, où vous pouvez non seulement vous entraîner, mais aussi regarder des films.

La salle de sport occupe complètement l'un des étages, elle est équipée d'une variété de simulateurs différents, en plus, il y a un ring de boxe, une zone TRX. Tous les équipements sont fiables et de haute qualité. Après une séance d'entraînement intense, vous pourrez vous détendre dans la piscine ou au sauna.

Les experts disent qu'il est plus sûr pour les débutants d'effectuer leurs premiers entraînements sous la direction d'un entraîneur expérimenté, et il y en a suffisamment ici: la plupart ont plus de 10 ans d'expérience dans l'industrie du fitness.

Le centre se concentre sur les cours collectifs, les groupes les plus populaires étant les cours de danse et une école de mise en forme. Pour les cours de groupe, 2 salles sont attribuées: une - en salle - pour des séances d'entraînement tranquilles, des cours de yoga, de danse et de mise en forme ont lieu ici, la seconde - ouverte - pour des cours de force et de cardio. Toutes les classes sont très intéressantes et demandées par les visiteurs.

L'occupation du centre est moyenne, tôt le matin et tard le soir, il est pratiquement désert.

De nombreux clients seront intéressés par la particularité de la zone de bain et de douche de l'usine sportive - ici, ils sont communs aux femmes et aux hommes, ce qui vous permet de vous détendre avec votre âme sœur. Dans la piscine, vous pouvez vous inscrire à des cours d'aquagym. La piscine elle-même est petite et l'eau est parfois froide.

Le Wi-fi dans le club ne fonctionne pas toujours, ce qui provoque un certain mécontentement chez les visiteurs.

Avantages:
  • programmes de groupe intéressants et variés;
  • des promotions ont lieu périodiquement, pour les clients réguliers, elles offrent une remise cumulative;
  • formateurs expérimentés et polis;
  • bon complexe de bain.
Désavantages:
  • le coût de la visite est assez élevé;
  • des simulateurs usés se trouvent parmi les équipements;
  • petite piscine froide;
  • Le Wi-fi ne fonctionne pas toujours.

Fitness de luxe

Adresse: Samara, st. Solnechnaya, 30 ans

Téléphone: + 7846372-50-50

Heures de travail: du lundi au vendredi de 07h00 à 23h00, samedi et dimanche de 09h00 à 22h00.

Adresse Internet: http://luxuryfitness.ru.

Le club de fitness occupe 3 étages, la superficie totale des locaux est de 3 300 m2. Les propriétaires de l'établissement affirment que toutes les conditions pour un sport à part entière ont été créées ici: le système de climatisation assure un microclimat optimal dans toutes les pièces, le système d'éclairage tridimensionnel permet de ne pas fatiguer les yeux pendant l'entraînement, tous les équipements sont de haute qualité et modernes.

Ici, vous pouvez assister à une leçon de groupe ou effectuer une séance d'entraînement avec un entraîneur individuel. Parmi les cours collectifs, on peut distinguer des cours de danse, de yoga, de Pilates, de musculation et d'arts martiaux. Dans une leçon individuelle, des exercices seront proposés, adaptés aux caractéristiques de la forme physique d'un visiteur particulier. Les entraîneurs promettent d'adopter une motivation et une attitude positives envers le succès.

Des procédures de l'eau, il y a une grande piscine sportive (25 mètres), ainsi qu'une piscine pour enfants avec un geyser chaud et une cascade. Pour les amateurs d'activités nautiques, un programme varié est proposé: aquagym, natation, aquagym pour les femmes enceintes, programmes de rééducation pour les personnes handicapées. Il y a une grande baignoire jacuzzi et un sauna sec. En saison chaude, vous pouvez passer de la zone aquatique à une zone d'été ouverte avec une petite piscine, des chaises longues et un minibar.

Le nom du club fait allusion au fait que les prix ici ne sont en aucun cas budgétaires - le coût minimum d'un abonnement est de 5 000 roubles par mois.

Le centre est toujours propre et confortable, le personnel est toujours poli et toujours prêt à vous aider. Pour les parents avec enfants, il existe un mini-club où vous pouvez laisser votre enfant pendant l'entraînement.

Avantages:
  • petit nombre de visiteurs;
  • la présence d'une zone d'été;
  • personnel poli;
  • petites mais belles petites choses - refroidisseurs d'eau, serviettes gratuites, couvre-chaussures à l'entrée.
Désavantages:
  • petit parking;
  • de nombreux clients prétentieux;
  • pas l'emplacement le plus pratique.

Conclusion

Choisir un club de fitness dans lequel vous aimeriez vous rendre avec plaisir n'est pas une tâche facile. Il est très important que les cours apportent non seulement des avantages pour le corps, mais aussi une satisfaction morale, et après avoir quitté la salle, il y avait un désir d'y retourner. Nous vous souhaitons de retrouver le «même club» au plus vite!

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