Ocena najlepszych szkół tańca w Ufa w 2020 roku

Do czego przydatne są zajęcia taneczne? Taniec sam w sobie jest alternatywą dla fitnessu, pomaga nie tylko zrzucić zbędne kilogramy i nauczyć ciało elastyczności, ale także wyrazić siebie, otworzyć się. Taniec jest niewątpliwie korzystny dla zdrowia fizycznego - jednolite ćwiczenia wzmacniają serce i naczynia krwionośne, zwiększają wytrzymałość organizmu. Ponadto choreografia ma korzystny wpływ na zdrowie psychiczne, pomagając radzić sobie z nerwicą, lękiem, a nawet depresją.

Korzyści z tańca

1. Rozwijając plastyczność ciała, człowiek rozwija elastyczność swojego myślenia, staje się silny i odporny na stres.
2. Praktycznie nie ma przeciwwskazań do tańca w porównaniu z uprawianiem jakiegokolwiek sportu, w tym fitness.
3. Dzięki tańcowi uwalniane są endorfiny - hormony radości.
4. Tańce w parach poprawiają zrozumienie ról kobiecych i męskich w związkach, mężczyzna uczy się w ten sposób odpowiedzialności i umiejętności „przewodzenia” partnerowi, a kobieta z kolei uczy się kierowania.

Najpopularniejsze szkoły tańca w Ufie

Być może każdy, kto pierwszy zaczął tańczyć, początkowo odczuwał niepewność, strach przed byciem gorszym od innych, strach przed możliwą porażką lub poczucie ograniczenia i nieśmiałości. Wielu martwiło się stresem, wielu martwiło się, że nie będą w stanie opanować swojego ciała, ale dzięki profesjonalizmowi i uwadze nauczycieli, a także ciepłej i przyjaznej atmosferze, ciekawej komunikacji z nowymi ludźmi, początkujący szybko pozbywają się strachu i niepewności. Zwłaszcza, gdy pojawiają się pierwsze małe sukcesy.

Ranking ten zawiera recenzje najlepszych szkół tańca, zatrudniających czołowych nauczycieli, z którymi małe sukcesy już niebawem zamienią się w niesamowite rezultaty.

"CZERWONY PIEPRZ"

Adres: ul. Gogol, dom 60, 7 piętro, biuro 720;

Telefon: 8 (917) 375-75-33.

Zlokalizowane w geograficznym centrum miasta studio pole dance Chili oferuje szkolenia z choreografii dla początkujących w każdym wieku, a także dla tych, którzy mają już doświadczenie taneczne. Główną działalnością szkoły jest taniec na rurze, który nie tylko pomaga uformować piękną sylwetkę, wzmocnić mięśnie, ale także nauczyć się panować nad swoim ciałem, uczyć go wdzięku. Osiągając wymierne rezultaty w tego typu tańcu, tancerka może stworzyć spektakularny spektakl, który może podbić każdego mężczyznę swoim jasnym pięknem. Tego typu choreografia znacząco podnosi samoocenę, dodaje pewności siebie i swojej kobiecej siły.

Oprócz tańca na rurze CHILI pomaga w wystawieniu tańca weselnego Pary Młodej, a także dodatkowo prowadzi zajęcia fitness, pilates, trening siłowy, prowadzi trening karate i rozciągający.

Koszt usług studia CHILI:

• Taniec na rurze - 350 rubli;
• Taniec na płótnach - 350 rubli;
• Lekcje rozciągania - 250 rubli;
• Szkolenie indywidualne - 1000 rubli;
• Lekcja jednorazowa - 250-350 rubli;
• Abonament na osiem lekcji - 2200 rubli.

• profesjonalizm trenerów i nauczycieli;
• obecność gabinetu masażu;
• wygodny harmonogram zwiedzania;
• przyjemna, ciepła atmosfera;
• zrozumienie i szybkość reakcji trenerów.

• mały pokój przeznaczony dla nie więcej niż trzech do czterech osób.

„E-DANCE STUDIO”

Adresy i telefony:

• Ulica Rewolucyjna, dom 98/1, blok B, IV piętro; tel. 8 (347) 266-555-6;
• Ul. Marszałka Żukowa, budynek 29, IV piętro; tel. 8 (347) 266-555-6;
• Ul. Marszałka Żukowa 5/2; tel. 8 (347) 266-555-6;
• Ulica Richarda Sorge 75; tel. 8 (347) 266-555-6.

Być może największe centrum sztuki tanecznej i tańca współczesnego z kilkoma oddziałami w mieście Ufa. Studio działa z sukcesem od dziesięciu lat i wyróżnia się obecnością dziewięciu przestronnych sal z nowoczesnym wyposażeniem, trzydziestu sal z najpopularniejszymi rodzajami tańca oraz różnorodnymi programami fitness.

Ponad trzydziestu profesjonalnych choreografów prowadzi szkolenia, wykorzystując w swojej działalności najbardziej zaawansowane metody i unikalne programy. Studio tworzy grupy zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci. Dziś ponad piętnaście tysięcy uczniów szkoły E-DANCE STUDIO regularnie bierze udział w różnych wydarzeniach na poziomie miasta.

Tutaj każdy znajdzie dla siebie kierunek i styl choreografii, który najbardziej mu odpowiada, gdyż studio oferuje szkolenia i zajęcia z następujących głównych rodzajów tańca:

• tańce klubowe;
• hip hop;
• idź idź;
• hamowanie;
• tektonista;
• pasek z tworzywa sztucznego;
• sala taneczna;
• taniec brzucha;
• Tańce indyjskie;
• reggaeton;
• Funk jazzowy;
• dżem ragga;
• zamykający;
• dom;
• RnB;
• waacking;
• contempo;
• strzelanie;
• Tańce latynoamerykańskie;
• taniec dla dzieci.

Każdy program obejmuje 55 nauczycieli, 33 style taneczne, 4 ośrodki, 11 sal.

Koszt usług studia E-DANCE STUDIO:

• „Standard 8” to karta abonamentowa na osiem lekcji, która kosztuje 2500 rubli. (na miesiąc);
• „Standard 12” - Subskrypcja na dwanaście lekcji, których koszt to 3000 rubli. na miesiąc;
• „Standard 16” - karta abonamentowa na jeden miesiąc, w tym szesnaście lekcji, o wartości 3600 rubli.

• wygodny i przestronny parking;
• przystępny koszt zajęć;
• doświadczeni nauczyciele z odpowiednim wykształceniem, stale doskonalący swoje umiejętności;
• szeroki wybór kierunków tanecznych;
• nowocześnie wyposażone sale, dobrze wyremontowane i liczne lustra;
• przyjemne wnętrze, poczekalnia wyposażona jest w wygodną sofę, a także wyposażona w automaty z wodą i czekoladą;
• uczniowie wraz z nauczycielami biorą udział w imprezach i konkursach.

• młodzi administratorzy czasami zachowują się nieprawidłowo;
• szatnia nie jest wystarczająco przestronna, bez szafek;
• niedostateczna wentylacja w halach.

„Right Dance”

Adres: dzielnica Kirovsky, ulica Karola Marksa, budynek 2.

Telefon: +7 347 294-92-93; +7 347 271-93-24.

Założona dziesięć lat temu szkoła-studio tańca współczesnego jest częścią Ogólnorosyjskiej Organizacji Tańca i jest jednym z liderów wśród miejskich szkół choreograficznych. Right Dance zajmuje się profesjonalnym treningiem, zgodnie z europejskimi standardami i nowatorskimi metodami, dzięki którym uczniowie tej szkoły mogą nie tylko realizować twórczy rozwój i nabrać pewności siebie, ale także wybrać taniec jako kierunek swojej kariery.

Tutaj odbywają się zajęcia z następujących rodzajów tańca:

• hip hop;
• hamowanie;
• dżem ragga;
• dom;
• zamykający;
• waacking;
• Styl LA;
• C-Walk - te kierunki przypadną do gustu miłośnikom tańca ulicznego.
• Go-Go, cheerleaderek, dyskoteka, pokazy taneczne, taniec pop, a także umiejętności aktorskie i sceniczne - tego typu choreografia jest odpowiednia dla lubiących tańce klubowe;
• Tańce orientalne i paski plastikowe - dla tych, którzy chcą nauczyć swoje ciało elastyczności, wdzięcznych i uwodzicielskich ruchów.
• Latina solo;
• Współczesny;
• Zumba;
• Taniec weselny;
• Tańce kaukaskie;
• Balet do ciała;
• Dzieci tańczą.

Koszt usługi:

• Koszt jednej lekcji to 200 rubli. (przez 1,5 godziny);
• Abonament na miesiąc - 1200 rubli.

W przypadku zajęć tworzone są grupy liczące nie więcej niż 10-15 osób, ponieważ szkoła stosuje indywidualne podejście, aby osiągnąć efektywny wynik.

Ponadto uczniowie są podzieleni na cztery grupy wiekowe:

• Najmłodsi - dzieci w wieku od 3,5 do 4,5 lat i od 5 do 7 lat;
• Średni - dzieci od 7 do 12 lat;
• Juniorzy - od 13 do 16 lat;
• Grupa dorosła - od 18 lat.

Studio Right Dance zatrudnia profesjonalnych lektorów, którzy doskonalą swoje umiejętności w ośrodkach choreograficznych w miastach takich jak St.Petersburg i Moskwa.

Warto też dodać, że w studiu mieści się centrum rozwojowe Right Live, którego kluczowe obszary to hatha joga, joga nitra, joga (w tym dla kobiet w ciąży i dzieci), terapia dźwiękiem oraz cykliczna medytacja.

• dogodna lokalizacja w centrum miasta;
• lokale są dobrze wyremontowane i nowe wyposażenie;
• młody, energiczny zespół;
• akceptowalny koszt;
• hale są jasne i przestronne.

• wiek, na który ukierunkowana jest szkoła studyjna, to uczniowie i studenci;
• nie ma szkolenia w kierunku jazz-funk.

Załoga United Project

Adres: dzielnica radziecka, ulica Mendelejewa, dom 149.

Telefon: +7 347 294-94-93; +7 919 153-88-88.

United Project Crew (UPC) to nowoczesna szkoła choreograficzna dla dorosłych i dzieci, zapewniająca przestronne, nowe, dobrze wyposażone sale do zajęć. Zajęcia dla dzieci odbywają się w specjalnej sali z przezroczystą szybą, przez którą rodzice mogą oglądać swoje pociechy.

Szkoła tańca UPC stosuje najnowsze metody i programy nauczania, a utalentowani, profesjonalni nauczyciele podchodzą do każdego ucznia indywidualnie i pomagają w wyborze najbardziej odpowiedniego kierunku tańca. Zajęcia próbne są bezpłatne, więc każdy może sam spróbować tego lub innego kierunku.

Szkoła UPC prowadzi szkolenia od podstaw, z powodzeniem współpracując nawet z tymi, którzy nie wierzyli, że są w stanie opanować sztukę tańca, a efekty zajęć nie potrwają długo. To miejsce pełne ciepłej, przyjaznej atmosfery, energii i zapału. Wszystko tu jest w ciągłym ruchu i rozwoju, nauczyciele doskonalą swoje umiejętności, uczniowie biorą udział w konkursach i występach miejskich.

Kierunki taneczne szkoły studyjnej United Project Crew:

• Hip hop;
• Hamowanie;
• Dom;
• Baby Latina;
• Strip latina;
• Taniec łupów;
• Dziki taniec;
• Sprawność ciała;
• Pasek plastikowy;
• Tańce dla dzieci (od 3 lat);
• Taniec weselny.

Koszt usługi United Project Crew:

• Abonament na 8 lekcji - 1500 rubli;
• Wynajem sali - 300 rubli.

• wygodny parking przy pracowni;
• uważna postawa administracji;
• kreatywny design w duchu amerykańskiego hip-hopu;
• przestronne piękne pokoje;
• przytulna i pozytywna atmosfera.

• nie znaleziono.

Studio tańca „Magnolia”

Adres: Rejon Sowiecki, ul. Marta 8, 12/3.

Telefon: +7 347 266-75-11; +7 347 262-90-82; +7 917 765-78-10.

Studio Tańca Magnolia działa od ponad pięciu lat i prowadzi szkolenia w najpopularniejszych, ekskluzywnych stylach tańca i przyjmuje zarówno dorosłych, jak i dzieci. Profesjonalni trenerzy i nauczyciele pomogą Ci znaleźć i rozwinąć umiejętności taneczne. Zajęcia z choreografii nie tylko dodadzą elastyczności, wzmocnią ciało i uformują stonowaną, piękną sylwetkę, ale też napełnią radosnymi, pozytywnymi emocjami. Każdy może wziąć udział w konkursach i różnych imprezach nie tylko na poziomie republiki, ale także kraju.

Osobno warto wspomnieć o dziecięcych zajęciach z choreografii, na których uczy się podstaw tańca w sposób zabawny, zrozumiały dla dzieci. Mali tancerze uczą się stawać na moście, siadać na rozszczepieniu, choreografia rozwija słuch i poczucie rytmu, trenuje koordynację ruchów i poprawia postawę.

Główne kierunki tańca oferowane przez studio Magnolia:

• Taniec wschodni;
• Tańce współczesne;
• Rozciąganie.

Koszt usługi:

• Taniec brzucha (taniec brzucha) - 300 rubli;
• Go-go - 300 rubli;
• Break dance - 300 rubli;
• Pasek z tworzywa sztucznego - 300 rubli;
• Hip-hop - 300 rubli;
• Rozciąganie - 300 rubli;
• Abonament na 8 lekcji - 1400 rubli. na miesiąc;
• Abonament na 16 lekcji - 2400 rubli. przez 2 miesiące;
• Tańce dla dzieci i młodzieży - 900 rubli. na 8 lekcji;
• Abonament weekendowy - 900 rubli. przez 1 miesiąc.

• małe grupy;
• szkolenie z możliwością zatrudnienia;
• dobrze wyposażone pokoje prywatne;
• dogodna lokalizacja szkoły;
• przystępne ceny;
• mili i utalentowani nauczyciele;
• nauka jest interesująca, łatwa i przyjemna.

• nie znaleziono.

Studio tańca „El Ritmo”

Adres: dzielnica Leninsky, ul. Kommunisticheskaya 45/3, III piętro;

Telefon: + 7 909 349-03-59.

Największe studio tańca parowego w mieście Ufa, które istnieje od ponad dziesięciu lat. Szkolenie tutaj odbywa się w trzech grupach o różnym poziomie szkolenia: poziom „początkujący”, „średniozaawansowany” i „kontynuujący”. Odbywają się również lekcje osobiste, tańce inscenizowane, a dla tych, którzy opanowali ten lub inny rodzaj tańca, daje się możliwość występów na różnych imprezach. Również w studiu choreograficznym El Ritmo możesz doskonalić swoje umiejętności poprzez warsztaty z różnych rodzajów i stylów tańca. A także jest to miejsce, w którym zawsze panuje przyjemna atmosfera, nasycona pozytywnymi emocjami, tutaj można nie tylko nauczyć się jasnego tańca, ale także znaleźć komunikację, znaleźć nową przyjaźń, a także wziąć udział w zapalających imprezach.

Wskazówki taneczne El Ritmo współpracuje z:

• Salsa;
• bachata;
• kizomba;
• lindy hop;
• cha cha cha;
• Huśtawka na zachodnim wybrzeżu;
• Tango argentyńskie;
• rozciąganie;
• joga;
• reggaeton;
• Taniec wschodni;
• taniec weselny.

Wskazówki dla dzieci:

• „ABC tańca” (dla dzieci od 3 lat);
• hip hop;
• choreografia nowoczesna i klasyczna;
• gimnastyka;
• capoeira;
• joga;
• Salsa.

Koszt usług szkoły studyjnej El Ritmo:

• Balet na ciało - od 300 do 350 rubli;
• Taniec brzucha - od 300 do 350 rubli;
• Bachata - od 300 do 350 rubli;
• Huśtawka - od 300 do 350 rubli;
• Salsa - od 300 do 350 rubli;
• Tango - od 300 do 350 rubli;
• Reggeton - od 300 do 350 rubli;
• Hip-hop - od 300 do 350 rubli

Tańce dziecięce:

• Nowoczesne tańce - od 300 do 350 rubli;
• Rozciąganie - od 300 do 350 rubli.

Dodatkowe usługi:

• Wynajem sali - od 400 do 1000 rubli;
• Szkolenie indywidualne - od 800 do 1000 rubli;

Subskrypcje:

• Abonament na 4 lekcje - od 1000 do 1200 rubli;
• Abonament na 8 lekcji - od 1800 do 2200 rubli;
• Nieograniczona subskrypcja - 3800 rubli. przez miesiąc;
• Lekcja jednorazowa - od 300 do 350 rubli;
• Lekcja próbna - 150 rubli.

Ponadto na bazie szkoły tańca El Ritmo funkcjonuje studio kreatywności El Ritmo Kids, które prowadzi zajęcia dla dzieci, dla najmniejszych tancerzy oraz dla ich rodziców, ponadto odbywają się tu lekcje i zajęcia pracowni muzyczno-teatralnej oraz pracowni plastycznej.

• trzy małe, czyste i zadbane pokoje;
• obecność oddzielnych przebieralni dla kobiet i mężczyzn;
• obsługa recepcji jest miła, udzieli wszelkich niezbędnych informacji;
• profesjonalnych i charyzmatycznych nauczycieli;
• przyjemna komunikacja, energia, niezapomniana rozrywka.

• nie znaleziono.

Co zabrać ze sobą na zajęcia taneczne?

Aby w łatwy sposób przygotować się do lekcji i treningów tańca, musisz mieć przed oczami listę najpotrzebniejszych rzeczy, które warto zabrać ze sobą:

1. Odzież. Pamiętaj, aby zabrać ze sobą ubranie i buty na zmianę. Podczas treningu możesz nosić dowolną wygodną odzież. Który? Zależy to od stylu i kierunku tańca, a nauczyciele pomogą w doborze odpowiedniego stroju. Zdecydowanie powinieneś mieć ze sobą czyste ubrania, które możesz zmienić po zajęciach.
2. Obuwie. Główną zasadą przy wyborze butów jest to, aby były czyste i wygodne. I oczywiście pasuj do rodzaju tańca, który jest opanowywany.
3. Produkty higieniczne. Wiele szkół typu studio ma prysznic, ale niektóre mogą nie mieć prysznica, więc i tak warto mieć przy sobie paczkę wilgotnych chusteczek. Antyperspirant dezodorant jest również bardzo przydatny zarówno przed, jak i po treningu. Wskazane jest również posiadanie odświeżacza oddechu - sprayu, gumy do żucia czy miętówek, które należy spożyć przed rozpoczęciem treningów - nic nie powinno być krępujące ani przeszkadzać na zajęciach, zwłaszcza przy tańcach w parach.
4. Jedzenie i picie. Jeśli lekcje tańca zajmują dużo czasu, warto mieć przy sobie jedzenie na lekką przekąskę. Powinieneś także zabrać ze sobą butelkę świeżej wody pitnej.

Jak wybrać szkołę tańca: podstawowe kryteria

Przede wszystkim warto dokładnie zrozumieć i sformułować, w jakim celu potrzebne są lekcje tańca: jako alternatywa dla sportu i fitness, aby zademonstrować swoje umiejętności taneczne w klubie lub na imprezach, jako przyjemne hobby lub zajęcie zawodowe. Od tego zależeć będzie wybór odpowiedniego studia i jego poziomu. Jest to szczególnie wygodne, jeśli pożądana szkoła będzie zlokalizowana w pobliżu Twojego domu lub w tej części miasta, do której można łatwo dojechać środkami transportu publicznego.

1. Zakres usług. Im pełniejsza lista usług i programów oferowanych przez szkołę, tym więcej kierunków tanecznych jest objętych, tym lepiej: ten czynnik pozwoli Ci wybrać najwygodniejszy sposób nauczania. Ważne jest, aby dowiedzieć się, w jakim głównym kierunku choreografii pracuje pracownia, czy jest możliwość zajęć indywidualnych, czy odbywają się lekcje mistrzowskie, czy uczniowie biorą udział w wydarzeniach itp. Szeroki wachlarz usług pozwala na stworzenie indywidualnego programu treningowego dopasowanego do wszystkich parametrów.
2. Koszt usługi. Wszystko zależy od osobistych możliwości finansowych i celów uczenia się. Najlepiej porównać ceny kilku lubianych przez Ciebie szkół typu studio, przestudiować przedział cenowy, wysokość abonamentu oraz stosunek ceny do ilości zajęć. Koniecznie trzeba się dowiedzieć, czy pracownia zawiera umowę o świadczenie usług, czy w trakcie zajęć następuje wzrost kosztów. Warto też wyjaśnić, czy za usługi dodatkowe, które nie są wskazane w cenniku i umowie, jest opłata. Wszystko związane z finansami powinno być przejrzyste i zrozumiałe.
3. Wygoda. Do pomyślnego szkolenia wymagany jest pewien poziom komfortu i kompetentnego wyposażenia pomieszczeń szkolnych. Muszą być tam wygodne szatnie wyposażone we wszystko, co potrzebne (szafki, miejsce do odpoczynku), potrzebne są również prysznice i osobna łazienka. Sale i parkiet taneczny muszą być przestronne i wyposażone w nowoczesny system wentylacji. Komfort lobby lub poczekalni ma ogromne znaczenie, zwłaszcza jeśli szkoła uczy dzieci, ponieważ rodzice powinni czuć się komfortowo w oczekiwaniu na koniec zajęć. Pożądana jest obecność systemu dzielonego latem i grzejników zimą. Dodatkowym udogodnieniem będzie obecność kawiarni czy automatów z jedzeniem i napojami. Projekt lokalu i wnętrza są również ważnymi czynnikami, ponieważ wpływają na stan emocjonalny.
4. Opinie. Najlepiej opowiedzą o szkole tańca, nauczycielach, postawie kadry, poziomie wynagrodzeń, ogólnej atmosferze i stosunku do nowicjuszy. Porównanie recenzji dla kilku szkół da pewien obraz konkretnego studia i pozwoli na dokonanie wyboru.

Różne rodzaje, rytmy, kierunki tańca są przydatne nie tylko dla wzmocnienia zdrowia i ukształtowania pięknej sylwetki, ale także do autoekspresji, zdobycia wielu pozytywnych emocji i wrażeń. Choreografia rozwija mowę ciała, dając możliwość wyjścia ze stanu sztywności, otwarcia się, co poprawi samoocenę i doda pewności siebie. Taniec w parach to rodzaj komunikacji, który pomaga rozwinąć intuicję i umiejętność odczuwania siebie i partnera. Różnorodność rytmów może dodać wigoru, aktywności lub przeciwnie, pomóc się zrelaksować. A to można osiągnąć uczęszczając na zajęcia i szkolenia w najpopularniejszych szkołach studyjnych w mieście Ufa.