Pływanie to zasłużona ulubiona forma spędzania wolnego czasu dla wielu rodziców i ich dzieci. Rozpryskiwanie się w ciepłej wodzie pod okiem uważnego trenera to nie tylko wspaniały sposób na dobrą zabawę, ale także wspaniały trener dla wszystkich dużych mięśni, pozwalający na stworzenie pięknej sylwetki ciała.
Oprócz znaczących korzyści estetycznych, pływanie służy hartowaniu niemowląt, a także jako sposób na radzenie sobie ze stresem, który nie jest mniejszy dla każdego dziecka niż dla osoby dorosłej. Pływanie świetnie sprawdza się jako dodatkowe obciążenie dla dziecka, które w większym stopniu uprawia inny sport: w wodzie mięśnie rozciągają się i rozluźniają, pozwalając mu w pełnej gotowości do wykonania każdego głównego treningu. Czynnikiem sukcesu jest wybór odpowiedniego basenu, o tych, które są najlepsze dla dzieci w Krasnojarsku opowiem poniżej.
Zadowolony
Bezpieczeństwo dzieci to jeden z głównych obszarów odpowiedzialności rodziców. Pływanie, jako jedna z najpopularniejszych zajęć dodatkowych, zakłada obecność kilkudziesięciu instytucji, które są gotowe świadczyć tę usługę w różnych cenach i na odpowiednio różnym poziomie. Aby zajęcia przyniosły same korzyści, należy wziąć pod uwagę kilka niuansów:
Zastanawiając się, jak wybrać basen, podstawą powinien być system dezynfekcji wody. Dotyczy to zwłaszcza dzieci z chorobami dróg oddechowych i astmą oskrzelową: są bezwzględnie przeciwwskazane w regularnym kontakcie z chlorem, który jest najczęściej używany do czyszczenia basenu.
Metody dezynfekcji wody w basenach
Sposób | Jak to działa | plusy | Wady |
---|---|---|---|
Chlorowanie | Chemikalia zawierające chlor w składzie są dodawane bezpośrednio do wody i rozpuszczają. Chlor zabija wszelkiego rodzaju bakterie | Najbardziej budżetowa metoda, chlor nie pozostawia najmniejszej szansy dla bakterii | Negatywnie działa na drogi oddechowe, wysusza włosy i skórę |
Jonizacja | Elektrody wytwarzają w wodzie jony srebra, zapobiegając w ten sposób namnażaniu się bakterii | Jony srebra i miedzi nie tylko zabijają mikroorganizmy, ale także usuwają z wody różne zanieczyszczenia i brud | Naukowcy nie doszli do porozumienia co do wpływu jonów na organizm ludzki, niektóre badania twierdzą, że jest on negatywny |
Ozonowanie | Ozon jest silnym utleniaczem, niszczy je w kontakcie ze szkodliwymi mikroorganizmami | Dziecko jest chronione nie tylko przed wirusami i bakteriami, ale także przed pasożytami i różnego rodzaju grzybami | Ozon szybko się rozkłada, więc dodaje się trochę chloru, aby podtrzymać gaz. |
Ultrafioletowy | Metoda bezodczynnikowa oparta na fotosyntezie. Cząsteczki bakterii są uszkadzane na poziomie RNA i DNA, stając się nieszkodliwe | Woda wygląda naturalnie, pachnie, smakuje naturalnie, bakterie są niszczone w 100% | Kosztowna procedura ze względu na kruchość lamp |
Woda morska | Basen wypełniony jest wodą ze źródeł mineralnych | Woda ma podobny skład do wody morskiej, która jest bardzo korzystna dla organizmu | Drogie i trudne do znalezienia |
Dla tych, którzy dopiero planują zapisanie się do puli, jest cała lista rzeczy, które należy wykonać przed znaczącą datą:
Sprzęt dziecięcy do ćwiczeń w basenie obejmuje kilka podstawowych pozycji, które możesz dowolnie dodawać do listy, skupiając się na indywidualnych cechach dziecka:
Aby pływanie przynosiło tylko radość, należy regularnie przestrzegać kilku prostych zasad zachowania się na basenie i poza nim:
Terapeuci i pediatrzy jednogłośnie zapewniają, że wczesne pływanie to nie tylko przyjemna i przyjemna rozrywka dla mamy i dziecka, ale także świetny sposób na rozwijanie głównych grup mięśni i zdolności koordynacyjnych. Dzieciak uczy się sam i z przyjemnością kontroluje ciało.
Hasło placówki głosi, że pływanie to pierwszy krok w kierunku zdrowia i doskonałości fizycznej dziecka. I to jest absolutna prawda. Najlepsi nauczyciele centrum rozwoju nauczą dziecko, jak nie bać się wody, w zabawny sposób pokażą, jak pozostać na powierzchni, sprawią, że każda lekcja będzie prawdziwym świętem. Nowoczesne trzystopniowe oczyszczanie wody pozwala matkom nie martwić się o zdrowie swojego dziecka, a obecność 2 miseczek umożliwia podział na dwie grupy ze względu na wiek. Dzieci poniżej 2 lat pluskają się w basenie 3x2, a dzieci od 2 do 12 lat w misce 5x3.
Oprócz standardowej nauki pływania w grupach w ośrodku można zapisać się na lekcje indywidualne i utwardzania, skorzystać z kursu masażu u wykwalifikowanego masażysty, można pływać dla mam z dziećmi. Ośrodek przyjmuje dzieci z porażeniem mózgowym.
Adres: ul. Nabrzeże Yaryginskaya, 21.
Telefon: 292-14-30.
Godziny pracy: od 9.00 do 21.00, bez obiadu i dni wolnych.
Średnia cena: 350 rubli - za jednorazową lekcję, z abonamentem jest tańsza.
2500 tysięcy młodych mieszkańców Krasnojarska może z dumą nazywać się absolwentami wspaniałej Syberii. Grupy są rekrutowane corocznie, a głównym kryterium formacji jest wiek. Mogą tu chodzić dzieci w wieku od zera do dziesięciu lat. Profesjonalni trenerzy pływania uczą ich, jak czuć się pewnie na wodzie i czerpać radość z tego procesu. Przyjeżdżając tu raz, dziecko na pewno nie będzie chciało wyjeżdżać.
Studio szczyci się skrupulatnym podejściem do oczyszczania wody. Zainstalowany 3-stopniowy system filtracji zakłada czyszczenie filtrem węglowym, światłem ultrafioletowym i podchlorynem, który jest delikatny dla delikatnej skóry dziecka. Każdy z klubów na terenie kompleksu posiada salę zabaw dla dzieci, system monitoringu, dzięki któremu rodzice mogą obserwować, co dzieje się na zajęciach, grotę solną oraz suszarki do włosów. W arsenale klubu znajdują się również zajęcia dla dzieci z zaburzeniami narządu ruchu i skoliozami. Rodzice szczególnie lubią kursy języka angielskiego, na których dziecko uczy się pływać i opanowuje język.
Adres: ul. Gastello, 24A, ul. Partizan Zheleznyak, 1P, ul. Shchorsa, 55A, aleja Komsomolskiego, 22/1, ul. Karamzin, 26.
Telefon: 271-40-08.
Godziny pracy: od 9.00 do 21.00, bez obiadu i dni wolnych.
Ile: od 650 rubli - za jednorazową lekcję, z abonamentem jest tańsze.
Basen dziecięcy „Klub Kva-kva” to cała sieć ośrodków rozwojowych dla dzieci w wieku od 0 do 7 lat. Historia placówki liczy już około stu tysięcy zajęć, które odbyły się w ciągu 7 lat istnienia klubu. W tym czasie krasnojskiemu szkołom udało się spotkać nowe pokolenie silnych i radosnych uczniów pracowni o radosnym imieniu. Dzieci poniżej 3 lat zajmują się tutaj indywidualnymi mini basenami, do 5 lat - w misce średniej wielkości, cóż, przedszkolaki są zaproszone do kąpieli w wygodnym dużym basenie.
Woda w basenie nie zawiera nawet ułamka chloru, wszystkie testy laboratoryjne z łatwością wpisują się w surowe normy SanPiN, mama może być spokojna o bezpieczeństwo maluszka. Po kąpieli dziecko może skorzystać z masażu, pójść do sauny lub pobawić się w wyposażonej strefie dla dzieci.
Adresy: ul. Alekseeva, 27; św. Urvantseva, 10, ul. Mate Zalka, 13.
Telefon: 296-06-22.
Godziny pracy: od 9.00 do 20.00, bez obiadu i dni wolnych.
Średnia cena: 700 rubli - za jednorazową lekcję, taniej z abonamentem.
Dzieci w wieku szkolnym mogą doświadczać stresu przewyższającego stres dorosłych: niekończące się testy i testy kontrolne mogą znacząco wpłynąć na stan emocjonalny dziecka. Pływanie to świetny sposób na pożegnanie ze złym nastrojem.
Każdy mieszkaniec Krasnojarska w wieku 7 lat i więcej może zostać członkiem uprzywilejowanego klubu Meduza: sztabu trenerskiego, w którym tylko światowej klasy mistrzowie, mistrzowie świata, Rosji i Europy gwarantują dziecku nie tylko świetny nastrój, ale także imponujący wynik. „Meduza” jest słusznie uważana za kuźnię przyszłych mistrzów miasta i Rosji. 25-metrowy basen ma 6 torów, a głębokość nie przekracza 1,8 metra.Grupy tworzone są do połowy września na podstawie wieku i poziomu wyszkolenia młodych sportowców.
Każde dziecko ma własną szafkę do przechowywania rzeczy, przebieralnie wyposażone są w suszarkę do włosów. Trenerzy uważnie obserwują poczynania podopiecznych, dzięki czemu w historii basenu nie było ani jednej sytuacji awaryjnej.
Adres: ul. Partizan Zheleznyak, 1P.
Telefon: 8-967-612-33-80.
Godziny pracy: od 10.00 do 20.00, sobota i niedziela to dni wolne.
Średnia cena: 800 rubli - za jednorazową lekcję, taniej z abonamentem.
Instytucje państwowe mają wiele przewag nad prywatnymi: tylko tutaj rodzic może być w 100% pewny zgodności z normami wszystkich wskaźników sanitarnych, kwalifikacji i stałego rozwoju zawodowego kadry trenerskiej. Grupa dziecięca do pływania na terenie kompleksu sportowego SibSU to doskonała opcja, dla której wybrać klub dla dziecka od 7 roku życia. Tutaj możesz nauczyć się pływać od zera lub doskonalić umiejętności zawodowego sportowca.
Odbywają się tu wysokiej rangi imprezy: mistrzostwa Rosji i miasta, puchary do nurkowania i pływania z płetwami, co świadczy o wysokim poziomie instytucji. Starają się zwracać maksymalną uwagę na każde dziecko, jeśli chcesz, możesz zwrócić się o usługi do profesjonalnych masażystów i psychologów centrum.
Adresy: ul. Pasaż centralny, 7 (dzielnica Leninsky), ul. Markovsky, 70A.
Telefon: 264-37-16, 212-36-66.
Godziny pracy: od 7:00 do 20:00, bez obiadu i dni wolnych.
Średnia cena: od 150 rubli - za jedną wizytę (koszt zależy od czasu i dnia), przy abonamencie jest tańszy.
Tak więc mimo chłodu i oddalenia od centrum Krasnojarsk można śmiało nazwać jednym z najbardziej pływających miast w Rosji.