Ocena najlepszych klubów fitness w Samarze w 2020 roku

Wraz z nadejściem ciepłej pogody wielu zaczęło myśleć o stanie swojego ciała, jego wyglądzie. Nie każdy może zmusić się do regularnych ćwiczeń. Większość woli poświęcić czas sportowi nie tylko w pojedynkę, ale wśród tych samych miłośników kultury fizycznej. To właśnie te osoby preferują zajęcia w klubach fitness, gdzie można nie tylko pożytecznie spędzić czas, ale także zasięgnąć porady doświadczonego trenera, który pokieruje staraniami ucznia, aby osiągnąć cele wymagane przez konkretnego klienta. Obecnie w wielu miastach istnieje duża liczba centrów fitness, a Samara nie jest wyjątkiem. Abyś mógł wybrać klub według własnych upodobań, przygotowaliśmy ranking najlepszych klubów fitness w Samarze w 2020 roku, a także przeanalizowaliśmy kryteria wyboru siłowni na zajęcia.

Jak wybrać dobry klub fitness?

Nie powinieneś wybierać pierwszej sali lekcyjnej, którą napotkasz, bez uprzedniego zbadania instytucji dostępnych w mieście. Bardzo ważne jest, aby każda lekcja przynosiła pozytywne emocje i pomagała szybko uzyskać upragniony efekt - piękne ciało.

Kryteria wyboru najlepszej siłowni na zajęcia:

1. Przede wszystkim warto zwrócić uwagę na lokalizację klubu fitness. Im bliżej domu lub biura, tym łatwiej będzie się do niego dostać i tym łatwiej zmotywować się do nauki. Wielu trenerów zaleca znalezienie siłowni w zasięgu spaceru, zapewni to 2 korzyści na raz: po pierwsze, szybko dotrzesz na miejsce, a po drugie spacer będzie rodzajem rozgrzewki przed treningiem.
2. Bezpłatna lekcja próbna. Daje możliwość przetestowania wszystkich dostępnych symulatorów, zbadania lokalu oraz innych osób, które tu trenują. Wskazane jest przejście przez cały cykl zajęć - od nauki szatni po mycie pod prysznicem. Jeśli instytucja nie zapewnia bezpłatnej pierwszej lekcji, należy poprosić trenera o zorganizowanie wycieczki po sali, aby uzyskać ogólne wrażenie z centrum fitness.
3. Liczba odwiedzających. To kryterium jest również bardzo ważne. Ze względu na przepełnienie sali gimnastycznej czasami sportowcy muszą czekać w kolejce do określonego symulatora lub pod prysznic. Aby oszacować możliwą liczbę odwiedzających, zaleca się przyjść na halę w momencie, gdy planujesz ją odwiedzić.
4. Liczba i czystość szatni i pryszniców. To także jedno z ważnych kryteriów wygodnego korzystania z klubu fitness. Czystość jest ważna dla zachowania ogólnej higieny, a liczba kabin wpływa na wygodę gości i ilość czasu spędzanego w pomieszczeniu.
5. Wyposażenie techniczne siłowni. Wszystkie symulatory muszą być sprawne, a dla każdego rodzaju treningu (obciążenie kardio, obciążenie powietrzne itp.) Muszą być przedstawione w wystarczającej ilości. Im większa różnorodność symulatorów na siłowni, tym lepiej.Ale nie zapominaj, że te same symulatory nie powinny być prezentowane w jednym egzemplarzu, ponieważ może to tworzyć kolejki uczniów.
6. Trenerzy prowadzący zajęcia posiadają odpowiednie kwalifikacje. Niestety w ostatnich latach coraz częściej w szkolenia angażowane są osoby, które nie posiadają specjalistycznego wykształcenia i odpowiedniej wiedzy, przez co szkolenie nie tylko nie przyniesie uczniowi korzyści, ale może też mu ​​zaszkodzić, a nawet doprowadzić do kontuzji.
7. Wygoda i prawidłowe rozmieszczenie muszli. Konieczne jest sprawdzenie wygody podejścia do każdej skorupy i upewnienie się, że wszystkie są wypoziomowane i bezpiecznie zamocowane. Nie mniej ważna jest sprawność urządzeń, ponieważ bezpośrednio od nich zależy bezpieczeństwo klientów.

Ocena najlepszych klubów fitness w Samarze

Imperial fitness

Adres: Samara, autostrada moskiewska, 163a, centrum handlowe Imperia, budynek 1

Telefon: ☎ + 8 (846) 240-60-60

Godziny pracy: poniedziałek-piątek od 07:00 do 23:00, sobota, niedziela od 09:00 do 22:00.

Adres internetowy: imperialfitness63@gmail.com.

Instytucja mieści się w centrum handlowym Imperia na V piętrze. Ze względu na dogodne położenie - w centrum miasta klub cieszy się popularnością wśród mieszkańców. Pod budynek jest łatwy, parking jest obszerny i znajduje się blisko wejścia. Klub fitness zajmuje aż 2 piętra, na pierwszym piętrze znajduje się sala gimnastyczna, duża sala do zajęć grupowych, pokój dla dzieci (z ciekawymi programami dla dzieci) oraz sala rozgrzewkowa. Na drugim piętrze znajdują się 2 baseny, sauna z jacuzzi, a także sale do zajęć grupowych.

W centrum stworzono komfortowe warunki, aby uporządkować sylwetkę na lato. Klub należy do lokali klasy premium. Tak więc tutaj wszystkim odwiedzającym oferowane są ochraniacze na buty, w lobby przy recepcji można dostać ręczniki, których koszt wliczony jest w abonament, jest też stołówka, w której można zjeść przekąskę po zajęciach. Strażnicy pomagają utrzymać porządek i zapewnić bezpieczeństwo odwiedzającym. Na parterze znajdują się sejfy do przechowywania rzeczy osobistych gości.

Siłownia w Imperium Fitness z doskonałym wyposażeniem, sprzęt pozwala na wykonywanie wszelkiego rodzaju treningów - cardio, siłowych i innych. Jest też pokój dziecięcy i rozgrzewka. Popularne wśród odwiedzających są również sale grupowe z różnorodnymi treningami do wyboru.

Na drugim piętrze znajduje się kompleks dwóch basenów (dla dzieci i dorosłych), jacuzzi, łaźnie mokre i suche oraz przebieralnie.

Zakład jest czysty, stale odbywa się czyszczenie na mokro. W toaletach zawsze jest mydło, papier toaletowy, papierowe ręczniki do rąk. Wszędzie instalowane są chłodnice z wodą i szklankami, które są regularnie wymieniane podczas użytkowania.

Profesjonalni trenerzy pomagają klientom uwolnić ich potencjał i skupić się na ich słabościach. Oprócz zajęć grupowych istnieje możliwość zamówienia lekcji indywidualnej z trenerem, jej koszt wyniesie od 700 do 1500 rubli w zależności od kategorii trenera i rodzaju szkolenia.

Koszt abonamentu na miesiąc to 6600 rubli.

• placówka z przestronną salą, dużymi basenami, salą zabaw dla dzieci, przystosowaną do wszelkiego rodzaju szkoleń;
• duża liczba stref do treningu różnych grup mięśni;
• dogodna lokalizacja (centralna część miasta);
• wysoko wykwalifikowani i uprzejmi pracownicy;
• dobry stosunek jakości do ceny świadczonych usług.

• nie każdego klienta stać na pokrycie kosztów usług tego klubu fitness.

Nowa siłownia

Adres: Samara, Moskovskoe shosse, 17, Centrum handlowe „Power of sport”

Telefon: ☎ + 7 (846) 277-80-00

Godziny otwarcia: codziennie od 07:00 do 24:00

Adres internetowy: http://newgymsamara.tilda.ws.

Placówka mieści się w wieżowcu „Vertical” i jest jednym z największych klubów fitness w Samarze. Klub ma ogromną powierzchnię - 3500 m2 i jest wyposażony w wysokiej jakości sprzęt firmy Technogym. Jest strefa na sprzęt do treningu siłowego, programy grupowe, wolne ciężary, stretching, sprzęt cardio, jazda na rowerze.

Organizacja mieści się na 4 piętrze nowoczesnego budynku z panoramicznymi oknami, z których rozpościera się wspaniały widok na miasto. Aby wejść do hali, każdy klient otrzymuje indywidualną kartę-klucz. Różnorodność symulatorów pozwala na prowadzenie szkoleń w różnych kierunkach, możliwy jest udział zarówno w zajęciach grupowych, jak i indywidualnych. Treningi grupowe są zróżnicowane, od tańca po trening siłowy dla kulturystów.

Szatnia posiada około 300 szafek, co pozwala na wygodne zakwaterowanie dużej liczbie odwiedzających. Istnieje również prysznic i toaleta. Istnieją suszarki do włosów do suszenia włosów, z których możesz korzystać bezpłatnie. W każdej hali zainstalowana jest chłodnica wody. Koszt abonamentu na miesiąc to 1300 rubli.

• zróżnicowana specjalizacja;
• profesjonalni trenerzy;
• stworzono wszelkie udogodnienia dla klientów (chłodnice wodne, suszarki do włosów, indywidualne szafki);
• ceny budżetowe.

• w sieci często pojawiają się recenzje klientów niezadowolonych z chamstwa i obojętności obsługi (z wyjątkiem trenerów);
• niektórzy trenerzy pozwalają sobie na spóźnienie na zajęcia;
• nie wszystkie sale są klimatyzowane, co stwarza pewne utrudnienia w ćwiczeniach latem w czasie upałów;
• do wszystkich klientów wysyłana jest kampania reklamowa SMS, którą można wyłączyć tylko dzwoniąc pod specjalny numer.

Hipodrom Arena

Adres: Samara, aleja Kirowa, 320 A

Telefon: ☎ + 7 846 302-70-22

Godziny pracy: poniedziałek-piątek od 07:00 do 23:00, sobota, niedziela od 09:00 do 21:00.

Adres internetowy: http://www.mtl-fitness.ru/ippodrom-arena.

Hipodrom Arena to duży kompleks sportowy, który od dawna zdobywa zaufanie klientów, w skład którego wchodzą nie tylko siłownia z nowoczesnym sprzętem, ale także dwa baseny (dla dorosłych i dzieci), a także sauna.

Odwiedzającym proponujemy zarówno zajęcia grupowe (aerobik w wodzie, zajęcia taneczne, joga, pilates, trening siłowy i wiele innych), jak i zajęcia indywidualne z trenerem personalnym. Tutaj zawsze możesz uzyskać fachową poradę dotyczącą doboru treningów dla wymagającej szczególnej uwagi grupy mięśniowej.

Dla dzieci i młodzieży organizowane są tu sekcje taneczne z programami sportowo-rozwojowymi, nauką pływania od 4 do 15 lat, curlingu, hokeja, różnego rodzaju sztuk walki i łyżwiarstwa figurowego.

W certyfikowanym klubie fitness przy pierwszej wizycie wypełniany jest indywidualny kontrakt, tworzony jest profil gościa, a przez kamerę internetową robione jest zdjęcie, które łączy daną osobę z kartą klubową.

Gość, który przyjedzie do lokalu po raz pierwszy będzie mile zaskoczony koszem z ochraniaczami na buty przy wejściu, stałym administratorem w recepcji, a także obecnością własnego lekarza, który przeprowadza pierwsze badanie nowego klienta.

Na parterze znajduje się kafeteria, w której można się odświeżyć (oferuje głównie zdrową i zdrową żywność). Dla tych, którzy zapomnieli o sprzęcie sportowym, jest tu możliwość kupienia wszystkiego na miejscu w małym sklepie.

Duży basen dla dorosłych jest zawsze poszukiwany - trenują tu sportowcy, są tu bezpłatne ścieżki pływackie, na których można pływać w towarzystwie innych ćwiczących, a także ścieżka dedykowana dla przyszłych mam i rodziców z dziećmi.

Ponieważ placówka specjalizuje się głównie w prowadzeniu zajęć dla uczniów i osób niepełnosprawnych, w okresie szkolnym nie zawsze można dostać się do dużej puli bez kolejki.

Szatnie są sprzątane co pół godziny, a personel szybko reaguje na każdą sytuację awaryjną (wyciek wody itp.).

Siłownia jest niewielkich rozmiarów, prawie wszystkie symulatory są prezentowane w jednym egzemplarzu, co może powodować kolejki. Zgodnie z radą stałych bywalców halę najlepiej odwiedzić w czasie, kiedy napływ zwiedzających jest minimalny - wcześnie rano lub późnym wieczorem.

Wśród całej gamy oferowanych usług można wyróżnić własne lodowisko.Ponieważ jednak nie ma tu płatnej wypożyczalni łyżew, odwiedzający muszą martwić się o wcześniejszy zakup całego niezbędnego sprzętu.

Instytucja posiada własną aplikację, w której można znaleźć aktualności, godziny otwarcia, ile kosztuje dana czynność i wiele więcej.

• średnia cena za jeden miesiąc „all inclusive” za promocję wynosi 2200 rubli;
• istnieją usługi klasy ekonomicznej, co jest bardzo korzystne dla emerytów, studentów;
• wszystkie szatnie z indywidualnym kluczem elektronicznym;
• okresowo organizowane są różne promocje, na które można kupić subskrypcję z dobrym rabatem;
• przyjemne wnętrze;
• szybka i pełna rejestracja nowego gościa wraz z zawarciem umowy.

• w nowoczesnym obiekcie nie ma Wi-Fi;
• nie ma ręczników;
• brak wypożyczalni sprzętu łyżwiarskiego.

Botek Fitness

Adres: Samara, Karl Marx Ave, 55

Telefon: ☎ + 7 846 979-19-79

Godziny pracy: od poniedziałku do piątku od 07:00 do 23:00, sobota, niedziela od 08:00 do 22:00.

Adres internetowy: botek-fitness.ru.

Sieć Botek Fitness Clubs obejmuje 2 placówki na terenie miasta. Ośrodek odnowy biologicznej składa się z równych części strefy treningu fizycznego, która obejmuje siłownię, salę do treningu grupowego i salę sztuk walki; a także strefy do zabiegów wodnych, w tym sauna, łaźnia, basen, strefa relaksu. Obiekt typu Fitness składa się z siłowni, sali do zajęć grupowych, ćwiczeń funkcjonalnych, a także małej strefy aqua składającej się z basenu, sauny, solarium.

Udany lokal utrzymany jest w jasnopomarańczowych kolorach, basen ma nietypowy wygląd malowany, sauna jest ozdobiona drewnem i sprzyja relaksowi. Uprzejmy personel pomaga stworzyć i utrzymać dobry nastrój.

Odwiedzających jest zawsze bardzo dużo, ze względu na to, że klub fitness Botek jest jednym z najtańszych w mieście. Wielu klientów przyjeżdża tu nawet z drugiego końca miasta - studiowanie w tym ośrodku jest bardzo opłacalne.

Aby dostać się na lekcje grupowe, należy zapisać się co najmniej dzień wcześniej. Zwykle na tej lekcji jest dużo osób i nie zawsze wygodnie jest uczyć się w zatłoczonym i dusznym pokoju. Jeśli jednak wybierzesz odpowiednią porę wizyty - wcześnie rano, w ciągu dnia, w dni przed świętami - możesz ćwiczyć prawie sam.

Popularna jest też siłownia, najczęściej bieżnie są zajęte, często trzeba długo czekać na swoją kolej. Ale zawsze możesz znaleźć darmowe symulatory w innych kierunkach. Ze względu na to, że cała hala wypełniona jest różnymi symulatorami, nie ma już wolnego miejsca na rozgrzewki i rozciąganie, co nie jest lubiane przez wielu odwiedzających.

Basen w Botku różni się od innych podobnych tym, że prysznic i przebieralnie znajdują się w piwnicy, a po umyciu trzeba przejść przez schody i korytarz na mokro. Jednak bezpośrednio przed samym basenem znajduje się wspólna kabina prysznicowa dla kobiet i mężczyzn, w której można się ponownie umyć i wyjść na basen.

Sam basen jest mały, bez wydzielonych torów pływackich, dlatego wszyscy pływacy pływają chaotycznie i przeszkadzają sobie nawzajem. Woda w basenie nie jest zbyt czysta, goście narzekają na dostające się do wody włosy i silny zapach wybielacza. Dzieje się tak, ponieważ administracja nie wymaga obowiązkowego noszenia czepka pływackiego.

Klienci klubu zwracają uwagę na wygodę lokalizacji sauny - znajduje się ona bezpośrednio w samym basenie, dzięki czemu można się tam rozgrzać, gdy woda jest zimna.

Wady usługi, wiele z nich odnosi się do tego, że główny bar znajduje się w lobby, z dala od basenu, dlatego pływacy muszą się wysuszyć, przebrać i wyjść z basenu na przekąskę lub wypicie soku. Lista produktów oferowanych w barze przy basenie jest niewielka, głównie herbaty i soki.

• kategoria cenowa dla klientów z klasy średniej;
• uprzejmy personel;
• ładne wnętrze.

• duża liczba odwiedzających, co stwarza niedogodności podczas zajęć;
• woda w basenie nie zawsze jest czysta.

Zakład sportowy

Adres: Samara, ul. Novo-Sadovaya, 106, bldg. 155

Telefon: ☎ + 7 846 270-37-77

Godziny pracy: od poniedziałku do piątku od 08:00 do 23:30, sobota, niedziela od 08:00 do 20:00.

Adres internetowy: http://sportzavod-samara.ru/.

Instytucja zajmuje 4 piętra i cieszy się nienaganną reputacją w mieście Samara. Wszystkie sale szkoleniowe wyposażone są w najnowocześniejszą technologię.

Wśród „chipów” instytucji jest kino cardio, w którym można nie tylko ćwiczyć, ale także oglądać filmy.

Siłownia w całości zajmuje jedno z pięter, wyposażona jest w szereg różnych symulatorów, dodatkowo jest ring bokserski, strefa TRX. Cały sprzęt jest niezawodny i wysokiej jakości. Po ciężkim treningu można zrelaksować się w basenie lub saunie.

Eksperci twierdzą, że dla początkujących najbezpieczniej jest prowadzić swoje pierwsze treningi pod okiem doświadczonego trenera, a jest ich tutaj dość: większość z nich ma doświadczenie w branży fitness od ponad 10 lat.

Centrum skupia się na lekcjach grupowych, najpopularniejsze to zajęcia taneczne i szkoła modelowania. Na zajęcia grupowe przeznaczone są 2 sale: jedna - wewnętrzna - do cichych treningów, odbywają się tu zajęcia jogi, tańca i modelowania, druga - otwarta - do zajęć siłowych i cardio. Wszystkie zajęcia są bardzo interesujące i cieszą się dużym zainteresowaniem wśród odwiedzających.

Obłożenie centrum jest przeciętne, we wczesnych godzinach porannych i późnym wieczorem praktycznie opustoszałe.

Wielu klientów zainteresuje specyfika strefy łaźni i prysznica Zakładu Sportowego - tutaj są one wspólne dla kobiet i mężczyzn, co pozwala na relaks z bratnią duszą. Na basenie można zapisać się na zajęcia aerobiku wodnego. Sam basen jest mały, a woda czasami jest zimna.

Wi-fi w klubie nie zawsze działa, co powoduje niezadowolenie wśród gości.

• ciekawe i różnorodne programy dla grup;
• promocje odbywają się okresowo, dla stałych klientów zapewniają skumulowany rabat;
• doświadczeni i uprzejmi trenerzy;
• dobry kompleks kąpieli.

• koszt wizyty jest dość wysoki;
• w wyposażeniu znajdują się zużyte symulatory;
• mały i zimny basen;
• Wi-Fi nie zawsze działa.

Luksusowy fitness

Adres: Samara, ul. Solnechnaya 30

Telefon: ☎ + 7 846 372‑50-50

Godziny pracy: poniedziałek-piątek od 07:00 do 23:00, sobota, niedziela od 09:00 do 22:00.

Adres internetowy: http://luuxefitness.ru.

Klub fitness zajmuje 3 kondygnacje, łączna powierzchnia lokalu to 3 300 m2. Właściciele obiektu twierdzą, że stworzono tu wszelkie warunki do uprawiania pełnowartościowego sportu: system klimatyzacji zapewnia optymalny mikroklimat we wszystkich pomieszczeniach, trójwymiarowy system oświetlenia pozwala nie nadwyrężać wzroku podczas treningu, cały sprzęt jest wysokiej jakości i nowoczesny.

Tutaj możesz wziąć udział w lekcji grupowej lub przeprowadzić trening z trenerem indywidualnym. Wśród zajęć grupowych można wyróżnić zajęcia z tańca, jogi, pilatesu, treningu siłowego, sztuk walki. Na lekcji indywidualnej zostaną zaproponowane ćwiczenia, które są odpowiednie dla cech fizycznej postaci konkretnego gościa. Trenerzy obiecują pozytywną motywację i nastawienie do sukcesu.

Z zabiegów wodnych jest duży basen sportowy (25 metrów), a także basen dla dzieci z ciepłym gejzerem i wodospadem. Miłośnikom sportów wodnych proponujemy różnorodny program: aqua aerobik, pływanie, aqua fitness dla przyszłych mam, programy rehabilitacyjne dla osób niepełnosprawnych. Jest tam duże jacuzzi i sauna sucha. W ciepłym sezonie można przejść ze strefy aqua do otwartej letniej strefy z małym basenem, leżakami i minibarem.

Nazwa klubu wskazuje na to, że ceny tutaj bynajmniej nie są budżetowe - minimalny koszt abonamentu to 5000 rubli miesięcznie.

Centrum jest zawsze czyste i wygodne, personel zawsze uprzejmy i zawsze gotowy do pomocy. Dla rodziców z dziećmi jest klub dziecięcy, w którym można zostawić dziecko na czas treningu.

• mała liczba odwiedzających;
• obecność strefy letniej;
• uprzejmy personel;
• małe, ale miłe drobiazgi - chłodnice wody, bezpłatne ręczniki, ochraniacze na buty przy wejściu.

• mały parking;
• wielu pretensjonalnych klientów;
• nie jest to najwygodniejsza lokalizacja.

Wniosek

Wybór klubu fitness, do którego chciałbyś pójść z przyjemnością, nie jest łatwym zadaniem. Bardzo ważne jest, aby zajęcia przyniosły nie tylko korzyści dla organizmu, ale także satysfakcję moralną, a po wyjściu z sali pojawiła się chęć ponownego tam powrotu. Życzymy Ci jak najszybszego znalezienia „tego samego klubu”!