Ocena najlepszych klubów fitness w Kazaniu w 2020 roku

Sport to jeden z głównych elementów zdrowego stylu życia. Obecnie istnieje duży wybór miejsc sportowych, które są odpowiednie dla każdego. Ale jak często można usłyszeć narzekanie, że udany, samodzielny start w życie sportowe zakończył się lenistwem, brakiem motywacji i innymi wyjątkowo słabymi wymówkami. W takich przypadkach warto pamiętać o dostępności klubów fitness. Tutaj na ratunek przyjdzie profesjonalny sprzęt i wykwalifikowani trenerzy, którzy opracują program w oparciu o Twoje indywidualne cechy i zawsze będą motywować Cię do wielkich osiągnięć.

Ranking przedstawia najlepsze kluby fitness w Kazaniu wraz z ich zaletami i wadami.

Kryteria wyboru: jak wybrać odpowiedni klub fitness?

Najpierw musisz zwrócić uwagę na obszar, w którym znajduje się klub. Wskazane jest, aby instytucja nie była daleko od domu lub pracy, aby wykluczyć duże koszty czasu.

Znalezienie klubu fitness o nienagannej reputacji jest prawie niemożliwe, ponieważ ludzie są różni, więc każdy jest bardzo, bardzo trudny do zadowolenia. Warto jednak czytać recenzje na niezależnych stronach i forach oraz wybierać te placówki, w których większość recenzji jest pozytywna.

Dobry stosunek jakości do ceny to idealny wybór. Dlatego warto porównać koszt abonamentu i jakość świadczonych usług.

Ocena najlepszych klubów fitness w Kazaniu

Sieć klubów fitness „Planet Fitness”

Sieć klubów sportowych i zdrowotnych „Planet Fitness” oferuje swoje usługi w całej Rosji, z których 4 znajdują się w Kazaniu.

Planet Fitness to wielofunkcyjny klub sportowy z rozwiniętą infrastrukturą, doskonałym wyposażeniem i przestronnymi halami, gdzie swoje usługi świadczą wysoko wykwalifikowani pracownicy, zasługujący na zaufanie klientów. Każdy nowy pracownik przed rozpoczęciem pracy przechodzi szkolenie i zdaje egzamin. Ponadto trenerzy regularnie podnoszą swoje kwalifikacje i corocznie przechodzą certyfikację.

Centra fitness oferują swoim gościom różne miejsca, w których można zachować lub przywrócić kondycję, zdrowie i dobre samopoczucie. Dla klientów dostępne są takie obszary jak aquafitness, trening grupowy, programy dla kobiet w ciąży, a także diagnostyka sportowa i klub dla dzieci.

Sieć klubów fitness zapewnia korzystne warunki do zajęć oraz różne opcje kart klubowych, których koszt można sprawdzić na oficjalnej stronie internetowej.

• Aquafintes

Zajęcia odbywają się na 25-metrowych basenach o komfortowej temperaturze 28-29 °. Kluby fitness zapewniają inny format zajęć dla klientów na każdym poziomie zaawansowania. Trener pomoże również klientom wykorzystać swój potencjał, pozbyć się lęków, wyleczyć kontuzje, przygotować się do zawodów na wysokim poziomie i nie tylko.

• Lekcje grupowe

W siłowniach wyposażonych w wysokiej jakości sprzęt grupowy do wyboru jest wiele ćwiczeń:

• Trening siłowy skierowany do różnych grup mięśni dla początkujących;
• Trening siłowy na układ mięśniowo-szkieletowy, oddechowy i sercowo-naczyniowy, koordynację, elastyczność, wytrzymałość i różne grupy mięśniowe dla trenujących;
• Tańce w takich kierunkach jak choreografia współczesna, latynoamerykańska i arabska;
• Treningi dla wszystkich układów ciała;
• Istnieją również studia jogi, spinningu, treningu osobistego i funkcjonalnego;
• W centrach fitness przy ulicach Musina i Hadi Taktash znajdują się studia sztuk walki z wyposażonymi pierścieniami. Klub na Fatykh Amirkhan Street ma studio Pilates i Gravity.

• Programy dla kobiet w ciąży

Program ma na celu utrzymanie dobrej kondycji fizycznej, poprawę stanu emocjonalnego oraz przygotowanie do narodzin dziecka. Program zawiera 3 bloki:

1. Pierwszy blok ma na celu zachowanie fizycznej sylwetki przyszłej mamy.
   Składa się z umiarkowanych ćwiczeń poprzez taniec, jogę, pilates, aerobik i aquafitness.
2. Drugi blok koncentruje się na stanie emocjonalnym, który poprawia się poprzez kreatywność.
3. Trzeci blok to pouczające wykłady seksuologa, psychologa, nauczyciela, neonatologa i ginekologa-położnika.

• Diagnostyka sportowa

W salach diagnostyki sportowej klienci będą mogli poddać się wstępnym i powtórnym badaniom, które określą rodzaj wymaganego treningu i jego intensywność; diagnostyka z wykorzystaniem kaliperometrii i bioimpedancji; przejść kinesio taping; uzyskać porady dotyczące żywienia w oparciu o indywidualne cechy; a także uzyskać porady od specjalistów z różnych kierunków.

• Klub dziecięcy

Planet Fitness specjalizuje się nie tylko w różnych strefach fitness dla dorosłych, ale również tworzy programy dla dzieci w wieku od 3 miesięcy do 17 lat. Programy tworzone są z uwzględnieniem wszystkich cech organizmu w różnych okresach dorastania.

Również "Planet Fitness" organizuje przyjęcia urodzinowe z ciekawymi programami dla dzieci.

• ogromna liczba stref fitness, w tym dla dzieci w różnym wieku;
• nowoczesny, wysokiej jakości sprzęt;
• obecność puli;
• duży wybór kart klubowych;
• piękne wnętrze;
• komfortowe warunki pobytu;
• duża liczba stref do treningu w różnych kierunkach;
• profesjonalne podejście do każdego klienta;
• wysoki poziom profesjonalizmu pracowników;
• przydatne usługi dodatkowe.

• wysoka cena.

"Pod boki"

Akimbo to największe centrum fitness w Kazaniu. Na powierzchni 10.000 m2 znajdują się duże sale cardio, fitness i funkcjonalne, a także studio rowerowe, szkoła tańca, sala sztuk walki, trening personalny, strefa relaksu i rekreacji.

Centrum fitness z nowoczesnym wyposażeniem oferuje swoje usługi w takich obszarach jak: fitness dla dzieci, programy grupowe, gry sportowe, sztuki walki, zajęcia siłowe i siłowe, a także nowe kierunki.

Na siłowni możesz stworzyć piękne ciało, a także zwiększyć siłę i wytrzymałość. Siłownia posiada cały niezbędny sprzęt, a trening siłowy i trening cardio przeznaczony jest dla klientów o różnym poziomie wytrenowania.

• Sztuki walki

W hali sztuk walki znajduje się ring bokserski, na którym można spotkać się w sparingach, a worki treningowe wiszą, aby ćwiczyć uderzenie. Klienci mogą wybierać spośród następujących rodzajów sztuk walki: boks, kickboxing, kudo i zapasy w stylu dowolnym.

• Gry sportowe

Możesz trenować zwinność, wytrzymałość, siłę, silną wolę, a także nauczyć się rozwijać taktykę przy pomocy takich sportów jak siatkówka, piłka nożna, tenis czy koszykówka.

• Szkolenie grupowe

Akimbo zapewnia szeroką gamę treningów grupowych, w których każdy odwiedzający może znaleźć coś dla siebie. Do wyboru są takie programy grupowe: joga, aerobik, pompa, cykl, tai-bo, ABS, stretching, crossFit, ćwiczenia siłowe, flex, pilates, trening funkcjonalny, step i joga antygrawitacyjna. Klub fitness zwraca również szczególną uwagę na zajęcia dla kobiet w ciąży.

Istnieją również zajęcia grupowe w salach tanecznych. Możesz wybrać następujące kierunki: balet, striptiz, brzuch, go-go, R&B, zumba, dyskoteka, latina, twerk i chodzenie na podium.

• Fitness dla dzieci

„Akimbo” opracowało program fitness dla dzieci, uwzględniający wszystkie cechy rozwijającego się organizmu. W programie specjalnym znajdują się takie sporty jak: piłka nożna, boks, kudo, siatkówka, aero mix, junior atlet, belly plastica, yogalastica, zapasy grecko-rzymskie oraz tańce nowoczesne.

• Strefa relaksu

Dla relaksu po treningu i dodatkowej poprawy zdrowia jest kompleks saun z sauną fińską, łaźnią turecką i sauną na podczerwień. Znajduje się tu również solarium i salon kosmetyczny oferujący usługi masażu i kosmetologii.

• tanie ceny na karty klubowe;
• stałe promocje, które umożliwiają opłacalny zakup abonamentu;
• piękna dekoracja wnętrz;
• dobra obsługa;
• ogromny obszar;
• duży wybór programów sportowych;
• programy fitness dla dzieci i kobiet w ciąży;
• obecność pokoju zabaw dla dzieci;

• problem z klimatyzacją latem.

„MAXIMUS”

Klub fitness „MAXIMUS” to 2 centra fitness na poziomie europejskim, zlokalizowane na ulicach Galimdzhan Barudi (globalna) i Minskaya (progresywna).

„MAXIMUS” Global mieści się w trzykondygnacyjnym budynku o powierzchni 8 000 m2. MAXIMUS Progressive zajmuje 2 kondygnacje o powierzchni 6000 m2. Kluby oferują szeroką gamę zajęć fitness dla całej rodziny.

• siłownia

Główną atrakcją MAXIMUS jest siłownia, która zajmuje 2400 m2. Na siłowni istnieje ponad 300 typów symulatorów dla różnych grup mięśni. Dla wygody klientów salę podzielono na kilka stref do wykonywania różnego rodzaju ćwiczeń.

• Lekcje grupowe

Zajęcia w grupach są zawsze ciekawsze i przyjemniejsze niż w pojedynkę. Klub zapewnia dużą liczbę zajęć grupowych:

• Ćwiczenia aerobowe mogą pomóc w utracie wagi.
• Gimnastyka skupia się na elastyczności i plastyczności ciała.
• Trening siłowy zwiększa siłę i poprawia wytrzymałość.
• Taniec rozwinie plastyczność i rytm.
• Sztuki walki nauczą prawidłowych technik walki, wytrzymałości. MAXIMUS Global posiada wydzieloną strefę treningową, a także ring bokserski i specjalny sprzęt do ćwiczeń.

• Fitness dla dzieci

Dla dzieci „MAXIMUS” oferuje bogaty program użyteczny i rozrywkowy.Dla sportu klub opracował specjalne programy fitness dla dzieci, szkołę tańca i sekcje sportowe. Prowadzone są również zajęcia indywidualne z trenerem. Programy rozrywkowe obejmują imprezy dla dzieci, a także obóz dla dzieci.

• Gabinet dietetyczny

Certyfikowany specjalista znajdzie i rozwiąże problemy związane z zachowaniami żywieniowymi. Ułoży również odpowiednią dietę i zdrowe menu.

• Kompleks kąpielowy

Aby zmniejszyć napięcie w ciele po treningu, znajduje się kompleks saun, który oferuje wizytę w saunie fińskiej, łaźni tureckiej i saunie na podczerwień.

• Dodatkowe usługi

Oprócz kompleksu kąpielowego centra fitness oferują relaksujący wypoczynek w gabinecie kosmetycznym, gdzie oprócz standardowych usług oferują masaże, solarium, SPA oraz solarium. A po treningu w barze fitness można napić się ziołowej herbaty gratis.

W klubach znajdują się pokoje dziecięce, w których można na chwilę zostawić dziecko.

• Pokój gier

MAXIMUS Global dysponuje salą gier o powierzchni 600 m2, w której można zadbać o kondycję i cieszyć się grą w piłkę nożną, koszykówkę i siatkówkę.

• Diagnostyka funkcjonalna, sala cardio i basen

Aby poprawnie dobrać rodzaje i intensywność treningu, a następnie poprawnie je skorygować, konieczne jest zbadanie pracy układów funkcjonalnych i narządów oraz zidentyfikowanie ewentualnych ograniczeń. Aby odwiedzić salę diagnostyki funkcjonalnej, należy odwiedzić „MAXIMUS” Global.

Również „MAXIMUS” Global zaprasza klientów do odwiedzenia sali cardio w celu usprawnienia pracy układu sercowo-naczyniowego.

Istnieją również baseny dla dorosłych i dla dzieci, w których goście mogą korzystać z aqua aerobiku, pływać i ćwiczyć przeznaczone dla dzieci.

• karnet można kupić za rozsądną cenę;
• duża lista programów fitness w różnych kierunkach;
• obecność dużego i małego basenu;
• wysokiej jakości sprzęt;
• obecność gabinetu dietetyki i diagnostyki funkcjonalnej;
• kompleks kąpielowy i salon kosmetyczny;
• obecność pokoju dziecięcego;
• bezpłatna herbata ziołowa.

• nie znaleziono.

"Prąd Zatokowy"

Ważnym wyróżnikiem kompleksu sportowo-rekreacyjnego jest oddzielenie wizyt mężczyzn i kobiet. Dni kobiet to poniedziałek, środa, piątek oraz pierwsza i piąta niedziela miesiąca. A męska - wtorek, czwartek, sobota, druga i czwarta niedziela miesiąca.

Centrum fitness zlokalizowane jest na powierzchni 1600 m2. Dla zwiedzających jest duży basen o powierzchni 275 m2, jest też basen SPA, sauna fińska, solarium, gabinet masażu i salon kosmetyczny. Do dyspozycji 4 sale gimnastyczne z nowoczesnym wyposażeniem, 2 sale cardio, 2 sale treningowe (pilates, joga, aerobik, ćwiczenia siłowe, taniec) oraz sala bokserska do treningu w różnych kierunkach.

• oddzielny pobyt mężczyzn i kobiet;
• duży basen;
• przestronne sale;
• różne kierunki w fitness.

• wysoka cena.

„ALFA GYM”

„ALFA GYM” oferuje odwiedzającym różne kierunki w zakresie sprawności, przywracania lub uzyskiwania dobrej kondycji fizycznej, a także wywoływania pozytywnych emocji.

• Trening osobisty

Wybierając trening personalny, klient otrzyma opracowany indywidualny program treningowy oraz prawidłowe, zbilansowane odżywianie, oparte na charakterystyce organizmu i celach klienta. Lekcja trwa 1 godzinę.

• Sztuki walki

Wysokiej jakości pokrycie, nowoczesny sprzęt sportowy oraz wysoki profesjonalizm trenerów stwarzają idealne warunki do uprawiania różnych rodzajów sztuk walki, wśród których są jujitsu, sambo, taekwondo, karate czy muay thai. Dodatkowo w „ALFA GYM” można nauczyć się walczyć według wersji TNA.

• Fitness dla dzieci

Fitness dla dzieci pomoże zaszczepić miłość do sportu, a co najważniejsze, wzmocnić zdrowie niemowląt. Treningi dla dzieci prowadzone są w bajeczny sposób, z wykorzystaniem tanecznej choreografii wellness.

• Lekcje grupowe

Odwiedzającym oferuje się ogromny wybór w kierunku szkolenia grupowego. Lekcje grupowe obejmują następujące programy:

• moc;
• cardio;
• funkcjonalne i mieszane;
• taniec;
• Ciało i umysł;
• pojedyncze walki;
• lekcje handlowe.

siłownia

Przestronna sala z dostateczną ilością światła, klimatyzatorami i jonizatorami stworzy komfortowe warunki do wypoczynku. Siłownia wyposażona jest w profesjonalny, wysokiej jakości i niezawodny sprzęt dla osób o różnych umiejętnościach.

• Zrelaksować się

Po treningu klienci mogą odwiedzić saunę fińską, hammam, łaźnię turecką, solarium oraz skorzystać z masażu. Jest tu również fitness bar, w którym można coś przekąsić, napić się herbat ziołowych i zdrowych napojów.

• Średnia cena;
• dobrzy trenerzy;
• przyjemne wnętrze;
• fitness dla dzieci;
• niezawodny sprzęt.

• nie znaleziono.

Wniosek

Ranking obejmował najpopularniejsze kluby fitness w Kazaniu. Szczegółowy opis świadczonych usług, obecność zalet i wad pomoże Ci zdecydować, który klub fitness jest dla Ciebie odpowiedni.